Fadhb: Fágfaimid ar lár an chuid atá dírithe ar cheangal a roghnú de réir datha agus stíle. Anois tá rún againn aghaidh a thabhairt ar fhadhb an chúlpháirtí seo a chaitheamh i gceart. Cé chomh fada agus ba chóir go mbeadh comhionannas vótaí agus conas é a cheangal i gceart is ceisteanna iad ar dóigh go mbeadh spéis ag an bhfear a chaith an chulaith air ar dtús.
Réiteach: Níor chóir go mbeadh an snaidhm ceangail ró-dhaingean. Ar dtús, comhbhrúfaidh sé an scornach, agus sa dara háit, tá cuma dhona ar an snaidhm chrumpáilte. Ba chóir go mbeadh fad an cheangail chomh mór is go dtéann a deireadh i dteagmháil le barr an phlaic crios.
2. Bróga caite
Fadhb: Tá a fhios agat go bhfuil duine faoi bhreith ag a bhróga. Dá bhrí sin, is féidir é a mheas mar cheann de na príomhghnéithe, más rud é nach bhfuil, an ghné is tábhachtaí de do wardrobe. Agus má tá cuma ar do bhróga mar SUV atá díreach tar éis tír-raon garbh a thrasnú, ansin tá sé in am rud éigin a athrú.
Réiteach: Is é an chéad rud a mholaimid duit ná bróga saor a cheannach. Ní hé an smaoineamh é a nuashonrú go minic mar gheall ar shaor an rud is rathúla, mar is féidir bróga ar cháilíocht íseal a fheiceáil ar an bpointe boise. Tá sé i bhfad níos fearr beagán níos mó airgid a chaitheamh agus bróga maithe a cheannach, agus ansin iad a dheisiú go rialta. Tá sé i bhfad níos praiticiúla agus i dtéarmaí geilleagair. Ina theannta sin, cuirfidh bróga daor ort iad a chaitheamh níos cruinne.
3. Míreanna móra i bpócaí
Fadhb: Tá cuma uafásach ar ghreamú as do phócaí. Níl sé seo incheadaithe ach do Wasserman, agus ansin amháin toisc gur scóráil an duine seo ón tús ar a shaol pearsanta. Tuigimid go bhfuil go leor rudaí ann nach féidir le duine an baile a fhágáil gan iad. Agus mura bhfuil áit ar bith agat chun do sparán, fón, díbholaí, glaoire, Bíobla póca, buidéal uisce nó dornán bananaí a chur, ansin mála nó mála droma a iompar. Ach ná cas do phócaí ina stóras earraí tí.
Réiteach: Más mian leat fanacht éadrom fós agus gan mála a thabhairt leat, fág gach rud gan ghá sa bhaile. Ina theannta sin, tá rogha maith eile ann le haghaidh rudaí nach féidir a chur ar ais. Mar shampla, in ionad sparán, is féidir leat gearrthóg airgid d’ardchaighdeán a úsáid.
4. Ní hionann an crios agus na bróga
Fadhb: Ceann de na chéad rialacha a mhúintear duine beagnach in éineacht leis an tábla iolraithe is ea gur chóir go mbeadh bróga ar aon dul le dath an chreasa i gcónaí. Má chaitheann tú bróga donn, crios dubh, agus ina theannta sin beidh mála láimhe buí agat i do lámha, ansin socróidh na daoine timpeall ort go bhfuil carnabhal ag dul thart áit éigin in aice láimhe.
Réiteach: Níor cheart an riail seo a ghlacadh ró-liteartha. Tá meaitseáil crios agus bróg bunaithe ní amháin ar dhath, ach ar ábhair chomh maith le feidhmeanna dearaidh. I measc rudaí eile, tá cruth na plaic agus tiús an chreasa tábhachtach. An níos foirmeálta an cháir, ba chóir go mbeadh idirghníomhaíocht a chomhpháirteanna níos dlúithe, agus a mhalairt.
5. Mí-úsáid stíle
Fadhb: Má tá an oiread glóthach ar do cheann go bhfuil do chuid gruaige cosúil le coróin lannaithe, ansin is féidir leat tú féin a chosaint níos déanaí más mian leat: shiúil tú agus chuir tú do cheann i mbuicéad ola sholadach, d’fhulaing tú timpiste i stóras le bagún, nó go simplí seampú a mheascadh le glóthach. Is cuma - ná déan é a thuilleadh.
Réiteach: Tá go leor táirgí stíle ar an margadh atá oiriúnach do chineálacha agus críocha éagsúla gruaige. De ghnáth, ní gá úsáid flúirseach a bheith ag gach ceann acu, ach úsáidtear é de réir na dtreoracha. Le haghaidh stílithe fiú, rub méid beag céir nó glóthach i do phalms agus déan an táirge a dháileadh trí do chuid gruaige le gluaiseachtaí massaging. Tabharfaidh sé seo an socrú atá ag teastáil gan ualach láidir ar an ghruaig.
6. An iomarca cumhráin
Fadhb: Deir siad nach bhfuil mórán maitheasa ann riamh. Tarlaíonn sé nuair a bhaineann sé le cumhrán. Ba chóir go mbeadh boladh do bhiotáille cosúil le flirt éadrom, ní fásach tíogair ocras. Éasca le dosage: ní dhíoltar Köln i mbotella ionas gur féidir leat é a úsáid go léir ag an am céanna.
Réiteach: Má tá eagla ort iomarca a dhéanamh air trí bhrú ar ghunna spraeála an Köln, ansin é a spraeáil san aer agus dul tríd an scamall aramatach. Má tá tú fós in ann tú féin a rialú, ansin spraeáil cumhrán i gcúpla áit ar do chorp, mar shampla ar an muineál agus an cófra nó ar an muineál agus na láimhe. Ar mhaithe le héifeacht níos réasúnta, coinnigh an buidéal achar gairid uait féin.
7. Cló spraoi
Fadhb: Más tusa “an fear is faiseanta sa sráidbhaile”, “connoisseur de chuid an choirp mná” nó “cathaoirleach bhord maraithe Tagil”, ní gá duit é seo a chur in iúl i ngnáth-théacs ar do chuid éadaí. Go ginearálta, ba chóir duit a bheith cúramach agus cló á roghnú agat. Tá an baol ann go bhfoghlaimeoidh daoine eile ní amháin faoi do chaitheamh aimsire aisteach, ach freisin faoi chiall an-fhigiúr de ghreann.
Réiteach: Cuimhnigh: ní fógra meirgí nó meirge tú ag rally - ní gá duit do chuid slogán idé-eolaíoch agus blasúil go léir a phriontáil ar éadaí ag an am céanna. Agus tá cuma amaideach ar aithris ar lógó branda cáiliúil freisin. Ní fiú dul i gcion ar an rogha prionta, agus mar gheall ar easpa smaointe is féidir leat a mheabhrú nach bhfuil aon rud cearr le héadaí plain.
Lifehacks do gach lá
1. An raibh a fhios agat go ndéanann tú greamáin a chuimilt go mícheart an t-am seo?
Sin mar a dhéanann 99.9 faoin gcéad de dhaoine é: cuimilt ón mbun iad. Ach sa chás seo, fillteann an t-imeall go minic agus greamaíonn an greamán ar an dromchla ar feadh tamaill ghearr.
Déanta na fírinne, ní mór duit an greamán a chuimilt ón taobh, feadh an Velcro, agus ní ón mbun.
2. Ar smaoinigh tú riamh cén fáth a bhfuil tip ag teastáil uait chopsticks ó sushi?
Casadh sé amach go bhfuil cuspóir speisialta aige. Briseann tú as é agus úsáideann tú é mar sheastánionas nach gcuirfear ar an mbord é.
3. Pas feadán trí pholl shúil na cannachun í a choinneáil ina háit.
4. Tá plunger caighdeánach deartha le haghaidh seomra folctha, agus tá plunger loine le nozzle cruth cón le haghaidh leithris. Úsáideann formhór na ndaoine plunger amháin don dá cheann.
5. Glactar leis go déantar coimeádáin iógart le subh nó líonadh eile a iompú ar an mbealach sin.
6. Tá an dá thaobh den phacáiste sú fillte ionas gur féidir leis an bpáiste greim a choinneáil orthu agus níor dhoirteadh sú.
7. Chun sreanga a chosc ó dhícheangal, bain triail as an cleas seo.
8. An bealach is fearr le banana a scafa ionas nach ndéanfaidh sé damáiste do na torthaí, é a bhrú ar an rinn agus ansin é a scafa síos i dtreo an láimhseála.
9. Úsáidtear an poll sa láimhseáil uile chun an spatula a shealbhú. le linn cócaireachta.
Leideanna Úsáideacha
10. Is gá a úsáid braon de bhia fiacla agus ná sruthlaigh do bhéal le huisce ina dhiaidh sin, sciath cosanta fluairíde cosanta a choinneáil.
11. Chuig craiceann oráiste nó mandairínis, gearr barr agus bun an chraiceann agus déan incision sa lár. Leathnaigh agus ithe.
12. Tá muineál fada an bhuidéil beorach deartha chun greim a choinneáil air.. Mar sin, coinneoidh tú an buidéal daingean agus ní dhéanfaidh tú é a théamh le do lámha.
13. Chuig éasca an pacáiste Tic-Tac a oscailt, smeach ar a thaobh agus an clúdach a oscailt. Glactar leis go n-úsáideann tú taibléad amháin ag an am.
14. Tá invisibles taobh tonnach síos, ós í an té a chuidíonn leis an ngruaig a choinneáil ina háit.
15. Cuir spúnóg adhmaid ar bharr pota uisce fiuchtaionas nach ndoirteann uisce thar an imeall.
16. Bain an clúdach as an gcupán dí agus bain úsáid as mar sheastán.
17. Seo conas do léine a ghléasadh suas.. Téigh os comhair na léine agus ceangail an eitilt thar do bhrístí, ach ná ceangail an cnaipe. Bain úsáid as do ordóga chun an léine a chaitheamh ó na taobhanna. Tarraing cúl na léine agus déan na loganna le do ordóga chun an farasbarr a bhailiú agus an léine a thaisceadh go réidh.
18. In ionad focail a thrasnú amach, forluí orthu i bhfocail eile ionas nach féidir idirdhealú a dhéanamh eatarthu .
19. Cuir an fón i gcupán chun an fhuaim a fheabhsú.
20. D’fhonn gan barr an aráin a fháscadh, é a chasadh air agus a ghearradh bun os cionn.
Styling: vearnais
Cén fáth: stíl gruaige atá stíleáilte cheana féin a shocrú.
Tá bealaí ann chun socruithe éagsúla a dhéanamh, ó lag go sár-láidir. Tá an dara ceann oiriúnach do ghruaig dána nó d’ócáid speisialta. Le húsáid go laethúil, is fearr vearnais shocraithe lag a úsáid.
Conas a roghnú: déan staidéar ar an lipéad, ná ceannaigh vearnais, atá i láthair sa chomhdhéanamh, ionas nach dtriomóidh tú do gcuacha. Go hidéalach, ba cheart go mbeadh vitimíní, aimínaigéid agus scagairí gréine san áireamh sa chomhdhéanamh. Tá sé tábhachtach táirge a roghnú a oireann do do chineál gruaige.
Conas iarratas a dhéanamh: Le dáileadh cothrom, ba chóir an vearnais a spraeáil ag fad 25 ceintiméadar ón gceann. Bí measartha, ní phéinteálann an stíl gruaige “asfalt” éinne!
Foam nó Mousse
Cén fáth: toirt an stíl gruaige, agus na snáitheanna - leaisteachas a thabhairt.
Tá Mousse agus cúr cosúil lena chéile, níl ach uigeacht níos éadroime ag an mousse. Déanann sé seo oiriúnach do ghruaig ghearr agus tanaí. Tá cúr níos oiriúnaí d’úinéirí gruaige tiubh agus fada.
Conas a roghnú: tá táirgí de chéimeanna éagsúla fosaithe ann, roghnaigh bunaithe ar thiús agus ar fhad do gcuacha. Dála an scéil, tá airíonna teirmeaphlotacha ag táirgí giniúna nua.
Conas iarratas a dhéanamh: maidir le haircuts ghearra, is leor liathróid leigheas meánmhéide aibreog, fad is ubh í fad ghualainn, d’fhéadfadh go mbeadh úll ag teastáil ó gcuacha fada.
Cén fáth: chun stíleanna gruaige a shamhaltú, lena n-áirítear gruaig “fhliuch” a chruthú agus stíliú ligh.
Tá an glóthach deartha le haghaidh aon chineál gruaige agus cabhraíonn sé leis na stíleanna gruaige is dochreidte a chruthú.
Conas a roghnú: Fócas ar chosaint UV, méid an tsocraithe agus friotaíocht uisce.
Conas iarratas a dhéanamh: Cuir méid beag ar gcuacha agus tabhair an cruth atá ag teastáil dóibh. Tosaigh beag i gcónaí, is fearr beagán glóthach a chur leis ná snáitheanna greamaithe a fháil.
Uirlisí Styling: Céir
Cén fáth: chun snáitheanna nó béim aonair a shocrú.
Leigheas uilíoch, le cabhair céir, is féidir leat gcuacha a dhíriú nó iad a chuachadh. Is é a charn ná go gcuidíonn sé leis an stíliú a shocrú agus ligeann duit an stíl gruaige a athrú i rith an tráthnóna, gan é a chur i bhfeidhm arís agus arís eile.
Conas a roghnú: má tá gruaig dána agat, tá céir i bhfoirm spraeire níos oiriúnaí duit. Déan iarracht uirlis a cheannach nach bhfuil ró-throm in uigeacht, saibhrithe le scagairí UV.
Conas iarratas a dhéanamh: don stíl gruaige iomlán teastaíonn toirt céir nach mó ná pea. Is é an rud is mó ná an táirge a chuimilt idir do mhéara chun é a théamh beagán sula ndéanann tú iarratas. Sa chaoi seo gheobhaidh tú dáileadh níos cothroime.
Cén fáth: le haghaidh stíliú éasca ar ghruaig dhamáiste ar gá í a athchóiriú.
Cosnaíonn an t-uachtar an ghruaig ó éifeachtaí teirmeacha agus damáiste éagsúla, ag tabhairt gile agus síoda dó. An-oiriúnach do gcuacha lagaithe, agus iontach do chailíní le gruaig dána freisin. Tá dhá chineál uachtair ann: cuirtear an chéad cheann le gruaig fhliuch, an dara ceann - le triomú.
Conas a roghnú: Is fearr uachtar den tsraith chéanna a cheannach le seampú le balm, ag díriú ar fhadhbanna gruaige. Tairgeann déantúsóirí uachtair taise, cosanta teirmeach, smúdála agus cothaithe.
Conas iarratas a dhéanamh: méid beag uachtar a dháileadh tríd an ghruaig díreach roimh stíliú.
Táirgí Styling: Serum
Cén fáth: Le haghaidh stíliú éasca, deireadh a chur le gcuacha clúmhach, béim a leagan agus gruaig a thabhairt.
Ní amháin go bhfuil gruaig ar stíl, ach déanann siad é a athshlánú freisin. Tairgeann déantúsóirí táirgí le haghaidh taise, dul i ngleic le foircinn scoilte, frith-dandruff agus fiú maol.
Conas a roghnú: Dírigh ar fhadhbanna gruaige atá ann cheana.
Conas iarratas a dhéanamh: Is féidir serum a úsáid ar ghruaig fhliuch agus tirim. Cuir méid beag serum i bhfeidhm agus déan é a dháileadh ar fud na gruaige go léir.
Cén fáth: stíleanna gruaige cruthaitheacha agus foircneacha a chruthú.
Tá an greamaigh tréithrithe ag socrú sár-láidir, ionas gur féidir leat na snáitheanna a chruachadh mar is mian leat!
Conas a roghnú: Is fearr greamaigh a cheannach le scagairí UV.
Conas iarratas a dhéanamh: Cuir méid beag den táirge (méid pea) ar na snáitheanna ar mhaith leat aird a tharraingt orthu.
Táirgí stíle: púdar stíle
Cén fáth: toirt agus struchtúr a thabhairt.
Armtha le púdar stíle. is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi bouffant trámach, mar gheall ar a chabhair is féidir leat stíliú toirtiúil a chruthú fiú ar ghruaig fhada.
Conas a roghnú: táirge atá réasúnta nua ar an margadh, mar sin dírigh ar bhrandaí aitheanta.
Conas iarratas a dhéanamh: Roinn an ghruaig i roinnt deighiltí agus cuir an púdar i bhfeidhm le gluaiseachtaí cuimilte ar na fréamhacha amháin. Chun stíliú nó gcuacha casta a chruthú, cuir púdar i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige, ach ná bain úsáid as cíor ina dhiaidh sin. Tabhair faoi deara le do thoil nach féidir leat púdar a úsáid níos minice ná gach lá eile.
3. Dragee "Cuir tic mar sin"
Chun dragee amháin a bhaint go héasca, ní mór duit an coimeádán a chasadh ar a thaobh agus an clúdach a oscailt, a bhfuil poll ann do candy amháin.
Úsáidtear plunger loine le haghaidh blocálacha sa leithreas, mar is gnách - le haghaidh blocálacha sa seomra folctha. Sea, tá a fhios againn go bhfuil tú i dtaithí ar ghnáth-plunger a úsáid, ach beidh sé i bhfad níos áisiúla, creid dom.
Fíricí nach bhfuil mórán eolais orthu
Ní féidir pads laethúla a úsáid gach lá!
Sa chás seo, ní labhraíonn an t-ainm ar a shon féin. Gaiscéid Laethúla Sláinteachais níor chóir i gcás ar bith a chur i bhfeidhm ó lá go lá. Caithfidh an corp análú, spreagann úsáid leanúnach pads forbairt microflora pataigineach i gceantair phearsanta.
Ná húsáid pads laethúla ach ar na laethanta roimh an míosúil agus tamall ina dhiaidh sin, nuair a éiríonn an t-urscaoileadh níos flúirseach. Tábhachtach! Athraigh pads laethúla riachtanach gach 2-3 uair an chloig, ar a laghad. Mura ndéantar é seo, is féidir leat smólach, vaginitis agus galair mhíthaitneamhacha eile a spreagadh, a bhféadfadh a dtoradh a bheith neamhthorthúlachta fiú.
Is coir in aghaidh do shláinte féin é pads oíche a chaitheamh i rith an lae nó pads leis an líon uasta “titeann” ag tús an mhíosta.
Má thugann tú faoi deara é sin is minic a sceitheann gaiscéid, seiceáil conas a cheanglaíonn tú iad leis an níocháin. Éilíonn go leor mná gur chabhraigh pads le sciatháin leo fáil réidh leis an bhfadhb sceite, rud a cheangail siad leis an taobh fada ar aghaidh.
Is é an rud go bhfuil corp gach mná speisialta, agus an struchtúr anatamaíoch, tá suíomh na mball giniúna i gcoibhneas leis an pelvis aonair. B’fhéidir nár thug tú aird ar bith ar an trifle seo, ach cuideoidh sé le fáil réidh leis an bhfadhb!
Tá an méid urscaoilte fola le linn menstruation tábhachtach freisin, go háirithe má bhí fuiliú ag an mbean. Conas an méid fola a scaoiltear a rianú? Is beag duine a bhfuil a fhios aige faoi seo, ach tá táirge réabhlóideach sláinteachais ann atá sábháilte go hiomlán do shláinte na mban - cupán menstrual.
Tá an gléas casta seo an-áisiúil le húsáid, agus cabhraíonn sé freisin le rianú a dhéanamh ar an méid fola a scaoileadh i rith an lae agus an baol fuiliú útarach a chosc.
Tá a fhios ag gach duine conas gaiscéid a úsáidach ní gnách aird a dhíriú ar na nuances. Ar an drochuair, ní dhíolmhaíonn aineolas ó ghalair a d’fhéadfadh a bheith ann! Pléigh an t-alt seo le do chairde, b’fhéidir go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach dóibh.
