Bíonn imní agus imní ar go leor mná sa lá atá inniu ann go ndéantar foircinn a gcuid gruaige a scoilt i gcónaí. Ag tabhairt aghaidh ar fhadhb na gruaige scoilte, níor cheart duit imní agus scaoll a dhéanamh láithreach, déantar é a dhíchur go héasca, agus ní gá duit fiú an teach a fhágáil - ní gá dóibh ach aire cheart a thabhairt do do chuid gruaige, maisc a dhéanamh, agus ansin bainfidh do chuid gruaige taitneamh as a áilleacht, agus faoi na foircinn scoilte leideanna a dhéanann tú dearmad.
Chomh maith leis sin, má cheadaíonn airgeadas duit, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le speisialtóir a dhéanfaidh na nósanna imeachta riachtanacha go léir chun a chinntiú go bhfaighidh do chuid gruaige a gile agus a neart ar ais agus go stopfaidh sí ag gearradh amach ag na foircinn. Soláthraíonn an t-alt seo roinnt modhanna simplí a chabhróidh leat do chuid gruaige a fheabhsú agus fáil réidh le delamination foircinn na gruaige.
Cén fáth go bhfuil gruaig scoilte?
Déanaimis iarracht a dhéanamh amach - cad a dhéanann foircinn na gruaige a scoilt? Ar dtús, roinntear gruaig fhada níos minice ná gruaig a bhfuil a fad níos lú ná 30 cm. Tarlaíonn sé seo toisc nach sroicheann an bealaithe a scaoiltear leis an gcraiceann ar ár gceann foircinn na gruaige agus mar thoradh air sin, cailleann an ghruaig a neart agus lonraíonn sí, éiríonn sí dána, agus tosaíonn na foircinn ag delaminate agus scoilt. Chomh maith leis sin, bíonn an éifeacht dhiúltach agus, mar thoradh air sin, foircinn scoilte mar thoradh ar ruaimniú rialta ar an ghruaig le ruaimeanna buana, perms agus triomadóir gruaige a úsáid go minic. Cuireann sé leis an bhfíric go bhfuil an ghruaig scoilte, agus cothú míchuí, agus méid neamhleor sreabhach a úsáidtear, mar gheall air sin nach bhfuil go leor taise ag an ghruaig.
Mar sin, is iad na príomhchúiseanna go bhfuil do chuid gruaige scoilte:
- réitigh gruaige nach bhfuil oiriúnach duitse,
- nochtadh go minic do ghruaig agus ruaimniú gruaige,
- buille-tirim an-mhinic
- mura ndéanann tú na foircinn a bhearradh ar feadh i bhfad (is fearr na foircinn atá ró-fhásta, scoite a ghearradh amach gach 6-8 mí),
- a bheith faoi sholas díreach gan hata,
- easpa nó méid leordhóthanach mianraí agus substaintí riachtanacha eile sa chorp.
Conas fáil réidh le foircinn scoilte na gruaige sa bhaile?
Críochnaíonn an chéad chéim sa troid i gcoinne scoilt
Chun fáil réidh le foircinn scoilte ar do chuid gruaige, ní mór duit dul chuig an gruagaire ar dtús agus gearradh gruaige a dhéanamh le cabhair ó siosúr te. Tá sé inmholta é seo a dhéanamh chun é a chosc uair amháin gach dhá nó trí mhí. Tar éis bearradh gruaige den sórt sin, séalaítear foircinn na gruaige, agus ní cheadaíonn sé seo dóibh scoilt go trócaireach. Mura gceadaíonn d’airgeadas duit cuairt a thabhairt ar an salon le gearradh le siosúr te, is féidir leat iarracht a dhéanamh sa bhaile, ach sin amháin má tá do chuid gruaige fada go leor. Seo a leanas an nós imeachta: tóg do chuid gruaige agus déan é a thumadh i dtimpeall, agus ansin rith leis le do lámh i dtreo an chinn. Gearr foircinn na gruaige a thagann as do chamchuairt le siosúr te. Is féidir leat an nós imeachta a dhéanamh go míosúil.
An dara céim sa troid i gcoinne foircinn scoilte na gruaige sa bhaile
Tar éis fáil réidh le foircinn scoilte le haircut, d’fhonn iad a chosc ó láithriú arís, moltar rubock, olive agus olaí eile a chuimilt cúpla uair sa mhí. Ba chóir an nós imeachta seo a thosú ó fhréamhacha na gruaige go dtí na foircinn. Nuair a bhíonn an ghruaig go léir olaithe, is gá iad a fhilleadh i mála plaisteach ar feadh 30 nóiméad agus iad a fhilleadh chun an teas a choinneáil. Ansin nigh do chuid gruaige go maith.
Críochnaíonn an tríú céim sa troid i gcoinne scoilt
Chun foircinn scoilte a réiteach agus chun cosc a chur air, déan maisc ar do chuid gruaige go rialta.
Mascanna gruaige a scoilt. Oidis tíre
Mura dtugann tú aire do do chuid gruaige, scoiltfidh a gcuid foircinn an oiread sin le himeacht ama go mbeidh ort a lán ceintiméadar a ghearradh, agus is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi ghruaig fhada ar feadh tamaill.
D’fhonn gan ligean do ghruaig fhada scoilt go trócaireach, ní mór duit aire cheart a thabhairt dóibh, maisc a dhéanamh chun foircinn scoilte a chosc. Tá líon mór díobh ann. Seo muid ag breathnú níos dlúithe ar chuid acu.
Masc uachtar géar do ghruaig scoilte
Glac uachtar géar agus measc le ola olóige. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar an ghruaig agus timfhilleadh an ghruaig i ceallafán agus timfhilleadh é. Coinnigh uair an chloig. Tar éis - sruthlaigh in uisce le seampú a chur leis.
Níl uainn ach mil, ola agus buíocán uibhe amháin. Measc na comhábhair go léir agus scaip gruaig air. Tar éis uair an chloig, sruthlaigh in uisce agus i bhfínéagar.
Measc go maith 2 tbsp. ola olóige, buíocán uibhe amh agus spúnóg bhoird de mil. Cuir an masc ar an ghruaig, déan é a fhilleadh ar feadh leathuaire, ansin sruthlaigh in uisce te.
Masc glycerin do ghruaig atá scoilte
Moltar an masc seo a fhágáil ar do chuid gruaige ar feadh 15-20 nóiméad. Ullmhaímid é mar seo a leanas - déanaimid 2 spúnóg bhoird d’ola castor, 1 taespúnóg d’fhínéagar agus glicéirín a mheascadh agus anseo cuirimid an ubh, a buaileadh roimhe seo. Cuimil an masc críochnaithe isteach sa ghruaig, ansin sruthlaigh le seampú.
Masc torthaí Rowan
Maidir leis an masc seo, ní mór duit gram de 100-200 torthaí níos aibí de luaithreach sléibhe a chur faoi chois, 250 gram de iógart agus ubh buailte a chur leis. Cuir an masc ar an ghruaig agus sruthlaigh as tar éis 20 nóiméad le huisce díreach, gan seampú.
Bailímid duilleoga currant agus mint agus doirtimid uisce fiuchta ar feadh 15 nóiméad. Ansin gearr na duilleoga go mín nó meileann i cumascóir iad agus cuir spúnóg bhoird de uachtar agus stáirse de réir a chéile. Cuir an masc ar an ghruaig ar feadh 40 nóiméad agus sruthlaigh leis an insileadh atá fágtha de dhuilleoga currant agus mint.
Masc Oregano agus Ola Peach
Cuideoidh masc peach cumhra linn freisin. Ullmhaímid é ar an mbealach seo: i laíon brúite torthaí peach, cuir an ola oregano leis agus cuir ceithre spúnóg bhoird bainne leis. Coinnigh ar feadh 30 nóiméad.
Doirt cúpla mála de henna le cognac go dtí go bhfoirmíonn meascán cosúil le leite. Cuir mil, ola olóige agus ubh amh leis. Coinnigh an masc ó 50 nóiméad go uair an chloig.
Masc ola éisc i gcoinne foircinn scoilte
Is é an masc seo an ceann is simplí, ach ag an am céanna éifeachtach go leor. Gach seachtain, rub ola castor nó ola éisc isteach i do chuid gruaige ar feadh 50-60 nóiméad agus timfhilleadh iad, ag cruthú teasa dóibh. Feabhsaíonn an nós imeachta seo an riocht go suntasach agus neartaíonn sé sláinte do chuid gruaige.
Moltaí Trasghearrthacha
1. Ná wipe do chuid gruaige tar éis níocháin le tuáille - ceangail go héadrom é agus lig dó taise a bhaint as do chuid gruaige.
2. Níor chóir gruaig amh a chíor, is fearr fanacht go dtí go mbeidh siad tirim.
3. Níor chóir go mbeadh alcól i dtáirgí gruaige.
4. Bain úsáid as gruagaire i gcásanna neamhchoitianta, agus ní gach lá.
5. Teastaíonn cosaint ó do chuid gruaige ón ngrian - caith hata.
6. Déan massage ceann.
Is furasta fáil réidh le foircinn scoilte. Is é an rud is mó ná aire a thabhairt do do chuid gruaige i gcónaí agus maisc rialta a dhéanamh dóibh ar bhealaí seiftithe, tugtar liosta na maisc thuas.
Go hachomair faoi chúiseanna na faidhbe
Chun an bealach ceart a roghnú chun déileáil leis an bhfadhb, ní mór duit ar dtús iarracht a dhéanamh an chúis gur tharla sí a chinneadh. Tugadh faoi deara le fada go dtarlaíonn srathú gruaige nuair a fhásann siad níos faide ná 30 cm, áfach, i gcásanna áirithe, is féidir locht den sórt sin a fháil ar stíleanna gruaige níos giorra. Is é an chúis atá leis seo ná nach féidir leis na substaintí cosanta atá rúnda ag an scalp fad iomlán na gcuacha a chlúdach agus fanann na leideanna gan chosaint ó roinnt tionchair dhiúltacha sheachtracha (teirmeach, ceimiceach nó meicniúil).
Féadfaidh srathú a bheith mar thoradh ar na cúiseanna seo a leanas:
- Easpa cothaithigh (vitimíní, mianraí, riandúile).
- Easpa taise.
- Triomú mar thoradh ar chóireáil teasa le gruagaire, iarann tlú agus gairis eile nó le fanacht fada ar an trá.
- Úsáid seampúnna, balms, vearnaisí agus táirgí eile ina bhfuil substaintí ionsaitheach.
- Cuairt annamh ar an gruagaire (fiú le stíleanna gruaige fada, caithfear na leideanna a bhearradh uair amháin gach dhá mhí ar a laghad).
Go minic, d’fhonn fadhb a réiteach, is leor an chúis a aithint agus deireadh a chur léi tríd an aiste bia a athrú, táirgí cúraim gruaige mhín a roghnú nó éifeachtaí teochtaí arda a íoslaghdú. sa chás seo, cúiteoidh an fhadhb le himeacht ama, áfach, beidh úsáid maisc in aghaidh foircinn scoilte mar bheart coisctheach maith fiú amháin maidir le gcuacha sláintiúla.
Críochnaíonn prionsabal an masc i gcoinne scoilteanna
Cuireann comhábhair a roghnaíodh i gceart chun masc a ullmhú féin i gcoinne foircinn scoilte:
- Cothú maith a sholáthar, rud a chabhraíonn le struchtúr gruaige sláintiúil a athbhunú agus a chothabháil tuilleadh.
- Taise, cosc a thriomú.
- Ceantair a ndearnadh damáiste dóibh "Gluing", rud a choisceann scaipeadh breise an damáiste.
Oidis choitianta
Ní gá aon chomhpháirteanna neamhchoitianta nó costasacha a bheith ag cruthú masc gruaige ó fhoircinn scoilte agus ní thógann sé mórán ama. Baineann an chuid is mó d’oidis le táirgí déiríochta, olaí, uibheacha, mil, ullmhóidí luibhe agus comhpháirteanna cothaitheacha nó míochaineacha eile. Tá a n-éifeachtacht cruthaithe ag na maisc seo a leanas maidir le foircinn scoilte na gruaige:
- Baineann ceann de na h-oidis is simplí le haghaidh maisc foircinn scoilte le húsáid ola burdock. Uair an chloig roimh shampooing, cuirtear ola atá beagán téite i bhfeidhm go cúramach ar na snáitheanna, agus ina dhiaidh sin cuireann siad caipín plaisteach ar a gcinn agus fillteann siad tuáille. Uair an chloig ina dhiaidh sin, nitear an ceann go maith.
Masc luibhe éifeachtach sa bhaile
Is féidir masc luibhe ó fhoircinn scoilte a úsáid mar ghníomhaire teiripeach neamhspleách, mar bhunús chun táirgí eile a ullmhú nó chun sruthlú. Chun an brat a ullmhú, bain úsáid as na bailiúcháin de chamomile, fréimhe burdock, aló, yarrow, nettle, mint, currant nó sú craobh agus comhábhair plandaí eile.
Éasca a ullmhú
- Ba chóir spúnóg bhoird d’ola olóige i gcionmhaireachtaí comhionanna a mheascadh le sú oinniún agus buíocán uibhe a chur leis. Nigh amach an masc níos mó ná 15 nóiméad tar éis é a chur i bhfeidhm, ar shlí eile d’fhéadfadh greannú craicinn a bheith mar thoradh ar sú oinniún.
- Sa tír, is féidir leat uirlis éifeachtach, a bhfuil tástáil ama air, a ullmhú ó dhá chomhpháirt amháin. Déantar 100 g de fhréamhacha brúite burdock a dhoirteadh le gloine amháin de lus na gréine, burdock, castor, olóige nó aon ola eile agus fágtar iad ag insileadh ar feadh lae. Ar an dara lá, bruitear an táirge ar feadh 20-25 nóiméad, fuaraítear agus scagtar é. Cuirtear an meascán mar thoradh air seo ar an ghruaig agus ar an scalp ar feadh uair an chloig, agus ansin nitear é le huisce atá beagán te.
- Rogha eile don samhradh ná masc peach úr. Déantar laíon scafa an phéitseog a ghlúine go dtí staid mhais aonfhoirmeach agus cuirtear cúpla braon d’ola oregano leis. Cuirtear an gruel saibhir vitimín mar thoradh air i bhfeidhm ar na snáitheanna ar feadh 40-45 nóiméad.
Agus leigheasanna tíre á n-úsáid agat, níor cheart duit toradh láithreach a chomhaireamh - beidh éifeacht inláimhsithe le feiceáil tar éis cúpla seachtain de chúram rialta ar a laghad.
Cúiseanna le foircinn na gruaige
Féadann foircinn na gruaige a neart agus a sláinte a chailleadh mar thoradh ar go leor fachtóirí. Áirítear ar na príomhchinn: éifeachtaí diúltacha gníomhairí dathúcháin, úsáid rialta plaiceanna agus triomadóirí gruaige, perms agus níos mó. Ina theannta sin, bíonn tionchar ag iontógáil neamhleor sreabhach ar riocht ár gcuid gruaige.
Tá sé cruthaithe go bhfuil gcuacha fada níos mó seans maith le foircinn scoilte ná cinn ghearra. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric nach sroicheann an bealaithe atá suite ar an scalp foircinn na gruaige fada. Mar sin, ní fhaigheann siad an chosaint riachtanach ó fhachtóirí seachtracha.
Is iad na príomhchúiseanna a théann i bhfeidhm ar na foircinn scoilte:
- táirgí cúraim nach bhfuil oiriúnach do chineál áirithe gruaige,
- nósanna imeachta rialta tlú agus ruaimnithe,
- úsáid go minic an triomadóir gruaige,
- cuairteanna neamhchoitianta ar an gruagaire, go háirithe gearradh na foircinn,
- nochtadh fada do ghhathanna UV gan hata,
- easpa vitimíní agus mianraí áirithe sa chorp.
Conas fáil réidh le breoiteacht le leigheasanna tíre
Is iad na modhanna tíre chun deireadh a chur leis na foircinn ghearrtha ná maisc, comhbhrúite, rinsíní agus nósanna imeachta eile a úsáid. Is é an bealach is coitianta chun an fhadhb seo a chomhrac ná an ola ó na foircinn ghearrtha, agus go sonrach burdock. Cuirtear i bhfeidhm é ar fhoircinn damáiste 30 nóiméad sula nitear an ghruaig.
Mura bhfuil aon ola burdock ar fáil, is féidir aon bhunús glasraí eile a úsáid. Tá ola éisc go maith freisin.
Agus meascán d’ola glasraí agus blátholaí á úsáid agat, ní amháin gur féidir leat dearmad a dhéanamh faoi fhoircinn scoilte, ach faoi riocht dandruff agus gruaig mhíshláintiúil. Chuige seo, déantar an méid céanna ola olóige agus almón a mheascadh, ansin cuirtear 1 tsp leis. im shea agus cnó cócó, 3-5 titeann d’ola riachtanach ylang-ylang agus 1 tbsp. l céir leáite.
Ar feadh i bhfad chun an fhadhb seo a chomhrac, úsáidtear aon táirgí déiríochta. Chun na críocha seo, tá kefir, iógart nó iógart, a úsáidtear agus do chuid gruaige á níochán in ionad seampú, oiriúnach.
Ina theannta sin, is féidir gruaig a chothú trí kefir a chur i bhfeidhm ar a fhad iomlán. Tar éis sin, ba chóir an ceann a fhilleadh le scannán agus tuáille, agus ba chóir é seo go léir a fhágáil thar oíche.
Ullmhaítear leigheas éifeachtach eile ó dhuilleoga úra mint, cuiríní agus sú craobh. Caithfear iad a nite, a thriomú agus a chopáil ar dtús, agus ina dhiaidh sin ba chóir stáirse agus uachtar a chur leis. Ní chuirtear an comhdhéanamh i bhfeidhm ach ar ghruaig dhamáistithe, agus ansin baintear é tar éis uair an chloig.
Cóireáil gruaige masc
Chun an fhadhb seo a shocrú, is féidir leat maisc bhaile a úsáid. Ní amháin go ndéanfaidh siad na leideanna níos beoga agus níos folláine, ach slachtóidh siad an ghruaig go léir freisin. Cuimsíonn maisc choitianta a chabhraíonn go héifeachtach le leideanna lagaithe agus gan saol.
- masc ola-bhunaithe. Chun é a ullmhú, is féidir leat ola olóige, burdock nó lus na gréine a ghlacadh. Ansin é a théamh beagán os cionn teas íseal agus é a dháileadh thar fhad iomlán na gruaige, ag tabhairt aird ar leith ar na foircinn. Tar éis duit é a chur i bhfeidhm, ní mór duit do cheann a fhilleadh go cúramach chun nochtadh níos fearr a fháil d’olaí,
- masc le kefir. Chun é a ullmhú, teastaíonn 2-3 tbsp uait. ola olóige agus 50 ml de kefir nó uachtar géar. Cuirtear an meascán mar thoradh air go díreach ar fhoircinn na gruaige, ag dáileadh an chuid eile go cothrom ar feadh an fhaid iomláin,
- masc bunaithe ar mil. Chun comhdhéanamh den sórt sin a dhéanamh, ní mór duit 2 tbsp a ghlacadh. mil, 1 buíocán amh agus 2 tbsp. ola glasraí. Déantar na comhpháirteanna go léir a mheascadh go maith le chéile agus ansin a dháileadh ar ghruaig dhamáiste,
- masc ola éisc. Tógtar an méid céanna d’ola éisc agus d’ola castor, agus ina dhiaidh sin cuirtear an meascán i bhfeidhm ar fhoircinn scoilte agus go díreach ar an scalp,
- masc le bogha. Ba chóir oinniún amháin a ghrátáil, a mheascadh le 2 tbsp. mil agus cuir i bhfeidhm ar leideanna róphósta agus millte iad.
Cuimsíonn an chuid is mó d’oidis comhpháirteanna neamh-ionsaitheacha, mar sin is féidir a láithreacht ar an ghruaig a bheith measartha fada (ó leath uair an chloig go 5-6 uair an chloig).
Luibheanna a fhómhair do shnáitheanna ar tugadh cuairt orthu
Is féidir tagairt a dhéanamh freisin do leigheasanna luibhe mar mhodhanna tíre chun foircinn scoilte a chóireáil. Cuireann siad deireadh leis an bhfadhb seo go héifeachtach freisin. Is féidir an t-oideas seo a leanas a chur i leith an mhodha cóireála seo.
Chun é a chruthú, ní mór duit 2 tbsp a thógáil. neantóga triomaithe agus mionghearrtha, thyme, chomh maith le 1 tbsp. fréamh nasturtium agus burdock. Déantar amhábhair ullmhaithe de bhunadh plandaí a dhoirteadh isteach i thermos nó i jar, déantar 1 lítear d’uisce fiuchta a dhoirteadh agus a chlúdach le clúdach. Ba chóir go mbeadh an insileadh amhlaidh go dtí go bhfuaraíonn sé go hiomlán.
Tar éis fuaraithe, ba chóir an tuaslagán mar thoradh air a scagadh trí cheesecloth, a fhilleadh i roinnt sraitheanna, ansin cúpla spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll nó sú líomóide a chur leis. Más féidir, is féidir cúpla braon d’ola aramatacha a chur leis an insileadh, a théann i bhfeidhm go fabhrach ar riocht na gruaige.
Cad a mholtar a dhéanamh le foircinn damáiste
Má tá na foircinn tosaithe ag gearradh cheana féin, ansin is é an t-aon bhealach tapa agus éifeachtach chun é seo a dhíchur ná gearradh. Is féidir leat tacú le gruaig álainn agus sláintiúil má mhaisíonn tú na foircinn 2-3 mhí ar a laghad. Mar sin cuirfear deireadh éifeachtach lena n-easnaimh go tapa, agus is tábhachtaí fós.
Cuirfidh aiste bia cothrom na vitimíní agus na mianraí riachtanacha go léir ar fáil do do chuid gruaige. Is beart coisctheach maith é seo ní amháin do shláinte na gruaige, ach don chorp ar fad freisin.
D’fhonn meath ar chineál sláintiúil gruaige a chosc, is gá modhanna coisctheacha a tháirgeadh, mar a leanas:
- le gruaig thirim agus comhdhúile dathúcháin a úsáid, caithfear seampúnna agus oiriúntóirí speisialta a úsáid, a thabharfadh aire do gcuacha laga,
- Baile Átha Troim na leideanna ina n-aonar nó ag an gruagaire 1 uair ar a laghad i 3 mhí.
- caithfidh seampú tosú leis na fréamhacha, ós rud é go bhfuil sé in aice leis an scalp go bhfuil an ghruaig níos olacha, rud a chiallaíonn go dteastaíonn an méid is mó seampú uathu.
- agus an t-oiriúntóir á úsáid agat, ba chóir duit é a fhágáil ar do chuid gruaige ar feadh tréimhse áirithe amaagus ansin sruthlaigh go maith le huisce teocht an tseomra.
- maisc a úsáid go rialta bunaithe ar olaí glasraí. Ní amháin go gclúdaíonn siad gach gruaig le scannán speisialta, agus é á chosaint ar fhachtóirí seachtracha diúltacha, ach déanann siad na gcuacha a chothú agus a moisturize.
- Ná cíor gruaig fhliuch nó fiú fliuch. Is é fírinne an scéil go bhfuil siad sínte 20-25%, rud a chiallaíonn gur féidir le cíor dochar a dhéanamh dá struchtúr.
- is fearr gruagaire a úsáid ach amháin i gcásanna an-mhórLig na gcuacha tirim go nádúrtha.
- Tar éis duit do chuid gruaige a ní, ní gá duit é a thriomú go maith le tuáille. Déanann an nós imeachta seo dochar dá n-ionracas freisin. Ba chóir iad a bhrú go héasca, agus ansin iad a fhliuchadh le tuáille.
Hata haircut na mban: stíl gruaige stylish do ghruaig ar aon fhad
Féach níos mó samplaí de ghruaig ghránna iontach do chailíní sna déaga anseo.
Le haghaidh tuilleadh sonraí faoi chóireáil agus cúram gruaige scoilte, féach an físeán thíos.
Cén fáth go bhfuil gruaig scoilte?
Tá líon mór cúiseanna ann le trasghearradh leanúnach na gruaige, is féidir leo a bheith inmheánach nó seachtrach. Breathnaímid ar na cinn is coitianta:
- easpa riandúile agus vitimíní,
- iontógáil íseal sreabhach
- droch-nósanna
- galair thógálacha
- dysbiosis intestinal agus galair gastrointestinal eile,
- nochtadh atmaisféarach
- cúram mícheart
- stíliú agus stíleanna gruaige,
- predisposition géiniteach.
Conas fáil réidh le foircinn scoilte?
Ar dtús ní mór duit a fháil amach cén fáth a ndéantar do chuid gruaige a ghearradh amach, agus an greannach seo a eisiamh ó do shaol. Más é an t-ábhar an easpa vitimíní agus mianraí atá riachtanach don saol, ól cúrsa na n-ullmhóidí casta a ceannaíodh sa chógaslann.
Chun ceisteanna den sórt sin a sheachaint sa todhchaí, déan iarracht d’aiste bia a choigeartú trí gach táirge díobhálach (caife, seacláid, meats deataithe, bianna spíosracha agus friochta) a eisiamh uaidh, agus an oiread cnónna, torthaí, glasraí, éisc agus olaí glasraí a chur leis.
Má thugann tú faoi deara gur beag an deoch a ólann tú, tosú ag ithe lítear go leith ar a laghad de shreabhán in aghaidh an lae, lena n-áirítear tae agus súnna, agus uisce plain a chur ina n-áit de réir a chéile. Ba chóir do mhná caitheamh tobac agus ólacháin a gcuid nósanna a athbhreithniú, baineann an rud céanna le lovers caife. Bíonn drochthionchar ag na substaintí seo go léir ar an ghruaig, ach freisin ar an gcraiceann agus ar gach orgán inmheánach.
Más mian leat a fháil amach conas do chuid gruaige a shruthlú tar éis níocháin, molaimid ár n-alt a léamh.
Bíonn am níos deacra acu siúd a bhfuil a gcuid gruaige scoilte de bharr tinnis, ós rud é nach bhfuil ach bealach amháin amach - chun téarnamh. Agus chuige seo ní mór duit diagnóis a dhéanamh i gceart agus cúrsa folláine a dhéanamh. Uaireanta tosaíonn an ghruaig ag triomú go suntasach ón gcóireáil féin, i gcásanna mar sin ní gá duit ach fanacht go dtí go dtéann an tréimhse téarnaimh thart. D’fhonn dysbiosis a sheachaint, ba cheart duit táirgí bainne géar, mar shampla varenets, bainne bácáilte coipthe, cáis teachín, uachtar géar agus kefir, a áireamh i do réim bia laethúil.
Bíonn drochthionchar ag aer fuar sioc ar an ghruaig, rud a fhágann go mbíonn a dtrasghearradh agus a gcaillteanas tapa. Déan an ghruaig a thriomú go mór i solas díreach. Mar gheall ar is gá hataí a chaitheamh i bhfuar agus i aimsir ró-the, ag baint do gcuacha an oiread agus is féidir fúthu. Mar sin féin, níor chóir duit hataí a chaitheamh i seomraí te - ní dhéanfaidh sé seo ach an cás a dhéanamh níos measa.
Is é an chúis is coitianta le gruaig shraitheach cúram neamhliteartha. Tá roinnt rialacha ann chun an struchtúr gruaige a choinneáil iomlán:
- níor chóir go mbeadh do chuid gruaige nigh ach go maith, na seampúnna is neamhdhíobhálaí atá oiriúnach go sonrach do do chineál gruaige,
- níor chóir go mbeadh teocht an uisce agus é ag níochán níos mó ná teocht an choirp (agus b'fhearr 25-30 céim),
- sula gcuirtear i bhfeidhm é ar cheann an seampú, ba chóir é a chaolú i gcaipín nó a chuimilt idir na bosa sa chúr,
- déan maisc go tréimhsiúil le vitimíní in aimpléisí,
- gach 3-6 mhí ba chóir duit do shampoo a athrú ionas nach mbeidh aon “andúil” ann,
- tar éis maisc agus oiriúntóirí a úsáid, ba chóir an ghruaig a rinsiú go maith, agus ba chóir go mbeadh an sruthlaithe deireanach faoi uisce fionnuar,
- tar éis níocháin, ní féidir leat do chuid gruaige a chuimilt le tuáille, ach é a fhilleadh ar do cheann agus fanacht deich nóiméad,
- Sula n-úsáidtear an triomadóir gruaige, is gá modhanna speisialta a chur i bhfeidhm le cosaint theirmeach. Is féidir leat léirmheasanna faoin gcosaint theirmeach is fearr do ghruaig a léamh anseo http://ilhair.ru/ukrasheniya/kosmetika/pravilnyj-vybor-termozashhity.html,
- ba cheart deireadh a chur go hiomlán le húsáid bandaí leaisteacha daingean agus cuaillí gruaige miotail tiubha, ós rud é go ndéanann siad damáiste meicniúil don ghruaig,
- cíor ach cíor ceirmeach, adhmaid nó cnámh, agus tar éis an ghruaig a bheith tirim go hiomlán.
Céim thábhachtach eile is ea struchtúr na gruaige a fheabhsú: is gá úsáid táirgí stíle ceimiceacha éagsúla a íoslaghdú.
Is fiú do chuid gruaige a dhathú níos mó ná uair amháin gach 1-2 mhí, agus curl a dhéanamh níos mó ná 2-3 huaire sa bhliain.
Agus fós, ná mí-úsáid iarainn, triomadóirí gruaige agus iarainn tlú, fiú le trealamh cosanta speisialta, déanann siad do gcuacha a thriomú go mór.
Dóibh siúd a bhfuil luach saothair ag an dúlra le foircinn scoilte ó óige, níl ach píosa comhairle amháin ann: tabhair aire do do chuid gruaige i gcónaí, bain úsáid as olaí le haghaidh foircinn scoilte, gearr iad gach ceintiméadar gach dhá mhí, agus bain úsáid as maisc gruaige baile go rialta. Má ghiorraigh tú fad na gruaige go mór, ansin is é masc piobar chun fás gruaige a fheabhsú an bealach is fearr as an staid.
Oidis masc homemade
Tá buntáistí áirithe ag maisc bhaile nádúrtha le haghaidh foircinn scoilte sa bhaile ná cosmaidí réamhdhéanta. Tá próitéin glasraí iontu, a líonann folúntais agus neamhrialtachtaí uile na gruaige, agus ar an gcaoi sin sádráil sé. Móide eile is ea carotéin, atá riachtanach i maisc den sórt sin agus a thugann ciseal cosanta don ghruaig a fhéadfaidh iad a chosaint ar éifeachtaí dochracha an atmaisféar.
Chun na buntáistí a bhaineann le cosmaidí den sórt sin a fheabhsú, ag an deireadh sruthlaigh do chuid gruaige le decoction de chamomile (do blondes) nó aigéadaithe le sú líomóide nó fínéagar le huisce (le haghaidh brunettes agus redheads).
Mil bunaithe
Tá mil thar a bheith úsáideach agus is minic a úsáidtear í i maisc den sórt sin, toisc go bhfuil thart ar 70 riandúile ann a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar struchtúr na gruaige. Is gá mil leachtach a úsáid, má tá struchtúr criostalach aige, ansin caithfear é a leá ar dtús le folctha uisce.
Le cognac
Comhábhair
- buíocán uibhe - 1 ríomhaire.,
- mil - 1 tbsp.,
- ola (olóige, cnó cócó, jojoba nó cócó) - 1 spúnóg bhoird,
- cognac - 1 tbsp.
Buille im agus buíocán ina measc féin, ansin doirt mil agus cognac isteach sa mheascán, measc. Cuir an masc ar na leideanna 40 nóiméad sula nighfidh tú do chuid gruaige. Más úinéir tú gruaig olach, ansin cuir 1 spúnóg bhoird leis an masc mar thoradh air. breacadh henna gan dath le méid beag uisce fiuchta.
Le ola miocrób cruithneachta
Comhábhair
- mil - 1 tsp,
- fínéagar leann úll úll - 1 tsp,
- ola ghaiméite cruithneachta - 1 tbsp
Nigh do chuid gruaige agus triomaigh é beagán. Cuimil an meascán ola, fínéagar agus mil mar thoradh air sin isteach sa ghruaig ar feadh an fhaid iomláin agus caith é faoi chaipín plaisteach ar feadh 30-40 nóiméad. Tar éis sruthlaithe le huisce te agus seampú.
Measca le holaí olóige agus burdock
Is sainairíonna iad maisc atá bunaithe ar olaí olóige agus burdock mar gheall ar a n-éifeacht cneasaithe éadrom ar struchtúr na gruaige féin. Ina theannta sin, cuireann siad le cíor éasca, agus is é sin an fáth nach gortaítear do chuid gruaige le linn nochtadh fisiceach.
Úsáidtear maisc ar bith a théitear go heisiach suas le 30-38 céim ola.
Le vitimíní A agus E.
Comhábhair
- vitimíní A agus E - 1 ampúle,
- ola burdock - 2 tbsp.,
- ola jojoba - 1 tsp,
- ola olóige - 1 tsp
Doirt vitimíní isteach sna holaí measctha agus téite agus cuir masc i bhfeidhm. Cuir caipín folctha ar do cheann agus fillte é le tuáille ar feadh thart ar uair an chloig. Ní amháin go bhfuil comhdhéanamh den sórt sin éifeachtach i gcoinne foircinn scoilte, ach is masc maith é freisin do ghruaig shíoda.
Bronntanais dúlra le cuidiú
Is féidir maisc luibhe a chur i leith sábháilte le cinn éifeachtacha, toisc go ndéantar tástáil ama orthu. Tá an chuid is mó d’oidis ar eolas ar feadh na gcéadta bliain agus ní chailleann siad ábharthacht inniu. Is é an buntáiste is tábhachtaí atá acu ná go seachadann siad don ghruaig na riandúile go léir is gá le haghaidh gnáthfháis.
Comhábhair
- henna gan dath - 2 tbsp.,
- fiuchphointe uisce (beith, chamomile nó mint a dhíchóimeáil).
Téitear brew henna le méid beag de leacht suas le 90-100 céim ionas go bhfoirmíonn gruel. Lig don mheascán insileadh ar feadh 10-15 nóiméad, agus ansin cuir i bhfeidhm ar gach gruaig. Nigh amach tar éis 30 nóiméad.
Masc stáirse
Comhábhair
- sprigs mint - 4 ríomhaire.,
- duilleoga sú craobh - 8 ríomhaire.,
- duilleoga currant - 8 ríomhaire.,
- uachtar - 0.5 cupán,
- stáirse - 2 tbsp.
Caithfear luibheanna a chuimilt go mín isteach sa laíon agus stáirse a dhoirteadh iontu. Doirt uachtar i mais aonchineálach agus measc go maith é. Cuir an masc seo i bhfeidhm ar feadh leathuaire agus thar fhad iomlán na gruaige.
Comhábhair
- duilleoga aló (agave) - 2-5 ríomhaire.,
- buíocán - 1 ríomhaire.,
- sú líomóide - 1 spúnóg bhoird,
- gairleog - 1 clóibh.
Brúigh an sú ó dhuilleoga an agave ionas go bhfaightear spúnóg bhoird amháin. Measc é le sú líomóide agus buíocán. Crove clove de garlic agus measc leis an gcuid eile de na comhábhair. Caitear masc den sórt sin faoi thuáille te ar feadh 40 nóiméad, agus nitear é le decoction de neantóg nó chamomile. Caithfear é a dhéanamh 5 lá as a chéile.
Ó dhuilleoga fuinseoige sléibhe, mint agus dandelion
Comhábhair
- duilleoga mint - 10-15 ríomhaire.,
- duilleoga caorann -8 ríomhaire.,
- duilleoga dandelion - 5-6 ríomhaire.
Déan na duilleoga go léir a chopáil go mín go dtí go bhfaightear gruel aonfhoirmeach ó na luibheanna. Caithfidh tú é a choinneáil ar do chuid gruaige ar feadh 40-50 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce ag teocht an tseomra.
Ní aisling amháin atá i ngruaig álainn nach bhfuil gearrtha, ach sprioc an-dáiríre. Mar sin féin, le haghaidh na gcuacha seo is gá cúram ceart, agus an corp - cothú ceart a chinntiú. Agus, ar ndóigh, ná déan faillí sna maisc atá in ann sluasaid dull, briste a iompú ina ghruaig lonrach atá ag sileadh.
Cúiseanna foircinn scoilte: an bhfuil sé ar fad ag brath ach ar chúram na nglas
Is comhartha lárnach d’áilleacht baineann glais shláintiúla atá leagtha amach go foirfe. Meallann glais áille aird, tá meas tuillte acu. Déanann gach bean stíleanna gruaige go laethúil, déanann sí gcuacha a dhathú go tréimhsiúil, mura ndéantar an íomhá a athrú, mar sin chun gruaig liath a phéinteáil. Ach is fiú é má tá cuma gan saol ar na snáitheanna. Tar éis an tsaoil, maolaíonn aon cheann, fiú an stíl gruaige is áille, má tá an turraing cosúil leis an gcuma ar fhéar, má tá na glais tirim, agus seachas sin, gearrtar na foircinn as.
Cad atá le déanamh, mura n-oibríonn sé chun staid na gruaige a fheabhsú, cad is fearr a úsáid? Gearrann cailíní áirithe na foircinn gan saol ó am go chéile, cé go dtuigeann siad nach bhfuil sé seo ach ar feadh tamaill. Úsáideann daoine eile drugaí agus maisc daor i gcónaí.
Is é an rud is mó ná scaoll a dhéanamh. Tá an fhadhb seo intuaslagtha. Agus ní mór duit tosú ní le húsáid maisc agus modhanna eile, ach le cúiseanna na gcríoch scoilte a dhíchur. Agus tá neart acu ann. Cuideoidh leigheasanna tíre le haghaidh foircinn scoilte sa troid i gcoinne an ghalair.
Ba chóir a thuiscint nach leor cúram míchuí nó míchuí cúis na faidhbe cosmaideacha seo i gcónaí. I roinnt cásanna, is féidir an galar a spreagadh le galar ar leith. Tar éis leigheas an ghalair, tiocfaidh feabhas ar riocht na gcuacha agus, níos tábhachtaí fós, stopfaidh siad ag gearradh.
Go minic, bíonn cúis na faidhbe mar chúis leis na cúiseanna seo a leanas, agus deireadh a chur leis, is féidir leat fáil réidh leis an bhfadhb.
1. Easnamh vitimíní agus mianraí. Tá sé simplí deireadh a chur leis an gcúis seo. Chuige seo, is gá an aiste bia a athbhreithniú agus a choigeartú agus é a shaibhriú le torthaí úra, glasraí, iasc, olaí glasraí neamhshainithe, cnónna, atá saibhir in aigéid sailleacha óimige-3. Is féidir leat staid an ghlais a normalú tríd an gcoimpléasc vitimín ceart a roghnú. I measc na vitimíní is tábhachtaí do gcuacha tá: A, C, E, D¸H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B9, B12. Tá sé tábhachtach go n-áiríonn na coimpléisc vitimín mianraí, go háirithe sileacain, sinc, cailciam, maignéisiam.
2. Easpa sreabhán sa chorp. Caithfidh taise an ghlais, ar an gcéad dul síos, teacht ón taobh istigh. Gach lá, caithfidh gach duine lítear go leith de leacht a ól. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar an taise sa seomra. Má tá sé tirim, faigh humidifier nó spraeire.
3. Aiste bia míchuí, neamhchothromaithe. Bíonn drochthionchar ag mí-úsáid miasa sailleacha, friochta, spíosúla, deataithe, salainn, milseáin, ar staid na gruaige. Más mian leat gruaig shógh a bheith agat, úsáid siúcra a íoslaghdú. Spreagann siúcra scagtha, fiú amháin i gcainníochtaí beaga, dul in aois go luath sa deirm agus caillteanas gruaige. Ina theannta sin, tá mí-úsáid siúcra fraught le láisteadh cailciam ón gcnámh, ós rud é go gcaitheann an corp cuid mhór substainte ar a ionsú. Molann saineolaithe leanacht le cáis teachín. Cuidíonn an táirge seo le déanamh suas don easpa cailciam sa chorp.
4. Andúil a bheith ann, go háirithe mí-úsáid alcóil agus caife, tobac a chaitheamh. Scriosann alcól vitimíní ghrúpaí A agus B. Spreagann caife láisteadh a gcorp cailciam, potaisiam, sinc, iarann. Is namhaid é an nicitín le haghaidh seiléiniam, aigéad ascorbach, vitimíní A agus E.
5. Paiteolaíochtaí éagsúla. Is féidir na foircinn a ghearradh amach mar gheall ar phaiteolaíochtaí ainsealacha agus ionfhabhtuithe. Go minic is cúis leis an ngalar gastrointestinal. Mar gheall ar mhífheidhmeanna a bheith i bhfeidhmiú an bholg, déantar ionsú agus comhshamhlú na gcothaitheach go léir a dhéanamh níos measa.
6. Dysbacteriosis. Úsáid drugaí antibacterial, cásanna struis, staid neamhfhabhrach comhshaoil - seo go léir an tionchar is diúltacha ar an microflora. Mar thoradh air sin, tá meath ar ionsú cothaithigh, chomh maith le hionsú cailciam, iarann agus laghdú ar shintéis na vitimíní. D’fhonn deireadh a chur leis an gcúis seo, tugann saineolaithe comhairle don aiste bia a shaibhriú le kefir, bith-iógart agus bith-reoite. Is féidir úsáid an táirge seo a chur in ionad drugaí a ghlacadh le probiotics.
7. Claonadh géiniteach. Tá oidhreacht freagrach ní amháin as dath na nglas agus a ndlús. Ó thuismitheoirí, is féidir leat maol, agus gruaig luath liath agus oidhreacht gcuacha a fháil chun gile, triomacht agus trasghearradh.Níl aon ghéinte aige chun fáil réidh. Sa chás seo, ní chabhróidh ach cúram ceart.
8. Faillí ceannbheart. Ba chóir an ghruaig a chosaint, ón ngrian scorching agus sioc. Ná diúltaigh hataí a chaitheamh sa gheimhreadh, agus caipíní nó hataí i rith an tsamhraidh. Má tá glais fhada agat - cuir i bhfolach iad faoi éadaí seachtracha. Ina theannta sin, moltar moisturizers a úsáid.
Cúram míchuí. Sa chás seo, ní bhaineann sé ach le seampúnna, balms, maisc agus táirgí eile a úsáid. Ionas go mbeidh na gcuacha sláintiúil agus na leideanna gan scoilt, tá sé tábhachtach cúpla moladh a leanúint:
- seampú a roghnú ag brath ar an gcineál gruaige,
- athraigh an branda uair amháin gach sé mhí (ar a laghad),
- scrios an nós a bhaineann le gruaig a chuimilt tar éis do chuid gruaige a ní le tuáille, ach é a bhailiú i dturban agus fanacht go dtí go n-ionsúnn an tuáille taise, ansin é a thriomú le gruagaire,
- ná cíor snáitheanna fliuch, fan go mbeidh siad tirim nó bain úsáid as gruagaire, cíor na snáitheanna le cíor ceirmeach b’fhéidir.
10. Stíleáil agus stíleanna gruaige go minic. Staining, perm, úsáid táirgí stíle, go háirithe vearnais, mousse, cúr, chomh maith le húsáid iarainn tlú nó iarnáil go minic - déanann na buntáistí seo go léir an ghruaig a mhilleadh go mór. Ní lú díobhálach ná úsáid bandaí leaisteacha daingean agus gearrthóga gruaige a dhéanann na gcuacha a dhéanamh níos doichte agus a bhriseadh.
11. An fad. Má tá gruaig fhada ort, ní haon ionadh go bhfuil tú ag tabhairt aghaidh ar an bhfadhb seo. Is é fírinne an scéil nach leor an bealadh nádúrtha a tháirgeann na faireoga sebaceous ar feadh fad iomlán an tsnáithe. Mura bhfuil tú ag dó leis an dúil an áilleacht a ghearradh amach, déan riail duit ola speisialta a úsáid a chabhróidh sa troid i gcoinne foircinn scoilte. Tá sé tábhachtach cúpla ceintiméadar a ghearradh go rialta.
Láimhseáil táirgí athchóirithe gruaige go cúramach. Tá oiriúntóirí aer agus cóireálacha tráchtála eile ann a mhaíonn go ndéanann siad “foircinn” a leigheas. Dúnann siad foircinn scoilte chun iad a cheilt ón radharc, ach tá damáiste fós ann. Is féidir leat iad a úsáid mar shocrú sealadach ar locht, ach má bhíonn tú ag brath orthu san fhadtéarma d’fhéadfadh torthaí níos measa a bheith ort. Is féidir na táirgí seo a úsáid mar phróifiolacsas.
Agus cúiseanna uile an ghalair agus bealaí chun deireadh a chur leo ar eolas agat, is féidir leat riocht na gruaige a fheabhsú, iad a fheabhsú agus a neartú. Is é an rud is tábhachtaí ná nach gá dul chuig an salon agus go leor airgid a chaitheamh ar nósanna imeachta éagsúla gach lá chun an fhadhb a réiteach. Is féidir leat aire a thabhairt do na glais sa bhaile.
Leigheasanna cruthaithe tíre ar fáil sa bhaile
Tá líon mór oidis le haghaidh maisc agus modhanna eile a chuireann le deireadh a chur leis an locht cosmaideach seo sa leigheas traidisiúnta. Scríobh muid fúthu cheana féin. Tá na comhdhúile éifeachtach agus éifeachtúil, toisc go bhfuil siad comhdhéanta go hiomlán de chomhábhair nádúrtha. Tá sé simplí modhanna a ullmhú. Cuideoidh úsáid rialta maisc, mar aon le bunchúis na faidhbe a dhíchur, chomh maith leis an aiste bia a cheartú agus coimpléisc vitimín a thógáil, fáil réidh leis an bhfadhb go deo.
Más gá duit triomú a bhrostú tar éis níocháin, bain úsáid as triomadóir gruaige ar an meán nó ar leibhéal íseal, b'fhearr glais a shéideadh le haer fuar. Coinnigh sé cúpla ceintiméadar ó do cheann chun an damáiste a íoslaghdú.
Tá go leor bealaí ann chun riocht na gruaige a normalú, chomh maith le fáil réidh le fadhb den sórt sin mar a chríochnaíonn scoilt. Is féidir leat iad a chur i bhfeidhm sa bhaile, agus ar an gcaoi sin sábhálfaidh tú a lán airgid. Cúram rialta ar na snáitheanna, úsáid an seampú ceart, chomh maith le maisc déanta as comhábhair nádúrtha i dteannta le cothú ceart agus diúltú droch-nósanna - cuideoidh sé seo go léir le háilleacht agus sláinte na snáitheanna a athbhunú.
Cén fáth a gcríochnaíonn scoilt?
Ba cheart cúiseanna an fheiniméan míthaitneamhach seo a shoiléiriú d’fhonn deireadh a chur leo más féidir. Is é seo an chéad chéim chun fáil réidh leis an bhfadhb gcuacha foircinn scoilte. Cad is féidir leo a bheith?
- Easpa eilimintí úsáideacha. Táimid ag caint faoi mhíchothú, mar gheall air sin ní fhaigheann na snáitheanna na heilimintí go léir a ligeann dóibh fanacht sláintiúil agus tarraingteach. Tá ról tábhachtach ag úsáid cistí a chothaíonn an ghruaig go seachtrach. Le heaspa vitimíní agus mianraí, cailleann gcuacha, lena n-áirítear foircinn na gruaige, a scannán cosanta, rud a fhágann go bhfuil siad leochaileach agus leochaileacht i leith fachtóirí seachtracha ionsaitheacha,
- Is iad na héifeachtaí millteach ar struchtúr na snáitheanna ná ruaimeanna ina bhfuil eilimintí ceimiceacha, cumadóireachta a úsáidtear le haghaidh tlú, leagan teasa, srl.,
- Cúram mícheart. Is é an chúis atá le trasghearradh na snáitheanna ná ní amháin substaintí ionsaitheach a úsáid, ach freisin roghnú míchuí cosmaidí chun aire a thabhairt dóibh. Seampún, oiriúntóir, balm - ba cheart na táirgí seo go léir a roghnú de réir an chineáil do chuid gruaige. Is féidir le hairpins, teanntáin a dhéanann é a theannadh go míchuí, agus ar an gcaoi sin struchtúr na gcuacha a shárú, tionchar diúltach a imirt air. D’fhéadfadh fadhb a bheith mar thoradh ar chíor a úsáid le fiacla miotail, go háirithe má úsáidtear í le haghaidh glais fhliuch,
- Tá ár gcuid gruaige so-ghabhálach do fhachtóirí seachtracha. Gaoth, líonmhaireacht, solas na gréine scorrach, sioc, uisce clóirínithe, salainn - féadann sé seo go léir a bheith ina chúis le feiniméan míthaitneamhach mar a chríochnaíonn scoilt.
Oidis le haghaidh leigheasanna tíre le haghaidh foircinn scoilte
Feiceann go leor mná an t-aon bhealach chun déileáil leis an bhfeiniméan - gearradh tráthúil na mbarr gearrtha. Is féidir an modh seo a úsáid mura bhfuil sé beartaithe agat gruaig fhada a fhás, ach más mian leat é seo a dhéanamh, ní ligfidh gearradh gruaige seasmhach duit an aidhm seo a bhaint amach.
Is féidir leat fáil réidh leis an bhfeiniméan le cabhair ó leigheasanna tíre.
Chuige seo, is minic a úsáidtear olaí, go háirithe ola castor.
- Comhcheanglaímid an táirge seo le hola olóige nó ola burdock i gcodanna cothroma,
- Téimid an meascán, cuir i bhfeidhm ar an scalp agus na snáitheanna ar feadh thart ar leath uair an chloig, ansin sruthlaigh in uisce te agus seampú.
Má úsáidtear an leigheas tíre seo i gcoinne foircinn scoilte na gruaige olacha, níor chóir ach ola castor a úsáid. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir leis na táirgí eile go léir sa chatagóir seo cur le gruaig mhéadaithe.
Chun scannán cosanta a chruthú cosúil leis an gceann a chlúdaíonn an ghruaig le linn lannú salon, sa bhaile, is féidir leat uirlis inacmhainne den sórt sin a úsáid mar gheilitín.
- Caolaimid geilitín i mbabhla gloine le huisce te i gcóimheas 1: 3, faoi seach. Le haghaidh gruaig ghearr tá 1 tbsp de dhíth ort. l geilitín, do mheán - 2 tbsp. l substaintí, ar feadh fada - 3 tbsp. l
- Clúdaigh an meascán, fág ar feadh tamaill é chun an príomh-chomhábhar a at,
- Nigh do chuid gruaige, agus tar éis do chuid gruaige a ní, cuir an balm a úsáideann tú de ghnáth ar na glais, nigh é,
- Seiceáil riocht an gheilitín. Má tá cnapáin fágtha ann, is gá an meascán a théamh trí folctha uisce, déan an comhdhéanamh a mheascadh go maith,
- Cuir spúnóg bhoird d’aon masc a chuireann tú i bhfeidhm de ghnáth ar an mais geilitín. Is féidir leis a bheith ar bhealach ar bith - de dhéantús baile agus tionsclaíoch,
- Cuir an comhdhéanamh mar thoradh air ar na gcuacha, ag céim siar óna bhfréamhacha ar feadh cúpla cm, agus ba chóir go mbeadh na snáitheanna tais,
- Chuireamar caipín cithfholcadáin ar bharr an masc, timfhilleadh ár gceann i tuáille. Coinnímid an masc ar feadh 45 nóiméad, agus téimid an ceann le gruagaire 20,
- Nighimid an masc, ní gá seampú a dhéanamh ag an am céanna, ós rud é go nighfidh sé an meascán a d’úsáidamar i gcoinne an chuid de fhoircinn na snáitheanna.
Ba chóir an masc seo a úsáid go rialta ionas go mbeidh an éifeacht buan.
Ní mór an comhdhéanamh seo a leanas a phróiseáil go heisiach foircinn na snáitheanna.
- Comhcheanglaímid leath ghloine de bhainne téite le huachtar saille (1 tbsp. L.),
- Cuir an comhdhéanamh déiríochta i bhfeidhm ar na gcuacha fliuch nite, agus tar éis leath uair an chloig, nigh an meascán gan seampú a úsáid.
Oideas uimhir 4
Má roinntear na snáitheanna, bain úsáid as maisc torthaí.
- Meilt an avocado scafa le prátaí mashed,
- Comhcheangail é le ola olóige (1 tbsp. L.), Cuir an táirge ar na snáitheanna ó fhréamhacha go foircinn,
- Coinnigh an masc ar feadh thart ar ceathrú uair an chloig, ansin sruthlaigh le seampú.
Oideas uimhir 5
Go héifeachtúil agus leigheasanna tíre den sórt sin a úsáid i gcoinne trasghearradh gruaige mar chomhbhrúite ó mil.
- Leáigh an mil (2 tbsp. L.), Comhcheangail é le leath gloine cáise teachín,
- Cuir an meascán ar an ghruaig ar feadh leath uair an chloig, ansin sruthlaigh é le huisce te.
Taispeánann torthaí maithe ar na snáitheanna a shruthlú le beoir, rud a dhéantar tar éis na gcuacha a ní.
Roinnt leideanna tíre eile
- Ól neart sreabhán chun gcuacha tirim a sheachaint,
- Úsáid oiriúntóirí taise gach uair tar éis do chuid gruaige a ní, agus chuige seo is féidir leat leigheasanna tíre a úsáid freisin,
- Déan iarracht an gruagaire a úsáid chomh beag agus is féidir agus tú ag triomú gcuacha, agus má úsáideann tú é fós, is fearr aer fuar a úsáid,
- Níor chóir duit an ghruaig nite a ghlanadh le tuáille le hiarracht - ní gá duit ach í a fhliuchadh.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na leigheasanna is féidir leat a úsáid i gcoinne trasghearradh na gruaige, lena n-áirítear cinn tíre, agus gan neamhaird a dhéanamh dá n-úsáid.
Cosc Deireadh Scoilt
Go hidéalach, is é réamhchúraimí gach fachtóir a spreagann an fhadhb a dhíchur. Go praiticiúil, ní féidir é seo a dhéanamh, ach is gá iarracht a dhéanamh a dtionchar diúltach a íoslaghdú.
Cad iad na bearta ba chóir a ghlacadh chun cosc a chur ar fhoircinn na gcuacha a ghearradh?
- Ceann de na nósanna imeachta a éilítear inniu is ea bithshnáithiú snáitheanna. Dó, úsáidtear substaintí a bhfuil éifeacht spréach acu ar an dara ceann. Is éard atá sa nós imeachta ná scannán cosanta a chruthú ar na gcuacha. Tugtar séalaithe gruaige ar an bpróiseas seo freisin. Déanann an scannán seo iad a chosaint go hiontaofa go leor ó thionchair sheachtracha, cothaíonn sé ionas go scoirfidh siad delaminate. Is féidir nós imeachta den chineál céanna a dhéanamh sa bhaile, gan modhanna tíre nach bhfuil chomh éifeachtach a úsáid chuige seo,
- Ós rud é go n-imoibríonn ár gcuid gruaige le teocht ard, íseal agus dálaí aeráide eile, is gá iad a chosaint le hata,
- Ionas nach mbeidh foircinn na snáitheanna ag fulaingt, déan iarracht gruagaire a úsáid chomh beag agus is féidir, fearais theirmeacha eile le haghaidh stíle, substaintí a bhfuil comhpháirteanna ceimiceacha ina gcomhdhéanamh,
- I bhfianaise éifeacht millteach tlú agus dathú, déan iarracht dul i muinín na nósanna imeachta seo chomh beag agus is féidir, agus mura n-éireoidh leis seo, is gá teiripe aisiríoch a dhéanamh le haghaidh gcuacha gach uair tar éis ionramhálacha den sórt sin, ag úsáid chun na críche seo maisc, balms, oiriúntóirí nádúrtha nó nádúrtha. d.
- Fiú má tá do gcuacha fíor-shláintiúil, cuma iontach orthu, ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil cosaint ag teastáil uathu. Úsáid táirgí tíre nó tionsclaíocha le haghaidh gnáth-ghruaig, rud a chuirfidh lena gcothú ceart.
Ina theannta sin, braitheann sláinte gruaige ar stíl mhaireachtála, ar chothú. Úsáid níos mó vitimíní, ná déan dearmad faoi spóirt, scíth mhaith, siúl níos minice. Ba chóir é seo go léir a dhéanamh ionas go mbeidh an meitibileacht agus an sreabhadh fola gnáth, rud atá riachtanach chun ocsaigin agus eilimintí úsáideacha a sholáthar do na fréamhacha gruaige.
Ag smaoineamh ar mholtaí máistrí a bhfuil taithí acu agus leigheasanna tíre á n-úsáid agat chun an trasghearradh de ghruaig a chomhrac, is féidir leat a bheith bródúil i gcónaí as áilleacht agus sláinte do gcuacha.
