Is é an ceann an chuid sin den chorp atá i gcónaí i radharc. Nuair a labhraíonn tú, féachann daoine uirthi, ionas go mbeidh gruaig neamhfhuascailte agat áit ar bith, ach ní ar do cheann. (eisceacht - Is tusa Mikhail Boyarsky nó Darth Vader).
Ach déanann níochán ró-mhinic nó neamhchoitianta dochar don tsláinte, nó don tsochaí, nó don duine féin. Inseoimid duit cé chomh minic chun do chuid gruaige a ní.
Tá an mhinicíocht is fearr is féidir le seampú do gach cineál gruaige difriúil.
Ar ndóigh, is é an príomhfhachtóir ná do chuid mothúchán. Ní dócha go dtosóidh tú ag siúl le ceann salach má léann tú áit éigin nach féidir leat do chuid gruaige a ní fós. Mar sin féin, is maith an níochán ró-mhinic ach do cheannaithe a dhíolann seampúnna. Níl tú ag baint leasa as seo. Dá bhrí sin, déanaimid machnamh ar cé chomh minic is gá duit do chuid gruaige a ní d’úinéirí cineálacha éagsúla gruaige:
Cé chomh minic chun do chuid gruaige a ní le gruaig olach
Níl a fhios ag ribí gréisceacha an domhain seo triomacht ná foircinn scoilte. Ach faoi dheireadh an lae lena 
tá brat gréisceach den scoth ag stealladh thar an ceann. Caithfidh siad a gcuid gruaige a ní gach lá, tarlaíonn sé sin 2 uair. Tá déantúsóirí seampúnna an-bhuíoch díobh. Ach idir an dá linn, is féidir leat truailliú gruaige a throid agus dul i dtaithí ar do scalp chun níos lú saille a secrete.
Ag gabháil do níochán ár gcuid gruaige gach lá, nighimid ciseal cosanta an scalp, agus spreagaimid na faireoga chun níos mó agus níos mó saille a secrete. Is féidir leat an ciorcal fí seo a stopadh trí leideanna simplí a leanúint:
1. Tosaigh de réir a chéile ag níochán do chuid gruaige chomh minic, ní gach 24 uair, ach an chéad 36, agus ansin 48. Le himeacht ama, laistigh de 4-6 seachtaine, rachaidh an craiceann i dtaithí air agus tuigfidh sé nach bhfuil an oiread sin saille ag teastáil a thuilleadh. Ar an mbealach seo ba chóir duit iarracht a dhéanamh do chuid gruaige a ní thart ar 3 huaire sa tseachtain.
2. Nigh do cheann le beagán uisce fionnuar - déanann sé na pores a chúngú agus cuireann sé níos lú saille chun cinn.
3. Úsáid leigheasanna tíre do ghruaig olach bunaithe ar luibheanna, mar shampla, calendula, tatarnika. Is féidir leat do scalp a thriomú beagán le leigheasanna luibhe ina bhfuil alcól. Cuir iad i bhfeidhm roimh ré sula ndéantar cithfholcadh, agus ansin sruthlaigh le seampú.
Cé mhéad uair sa tseachtain chun gruaig mheasctha a ní
Tá trí ghné acu: fréamhacha sailleacha, le foircinn scoilte. Ach tá fad iontach acu, agus idir an dá thús tá gach rud fionnuar agus álainn! Chun iad a dhéanamh amhlaidh i ngach áit, ní mór duit na rialacha seo a leanúint:
1. Déan iarracht gan na fréamhacha gréisceacha a leanúint, agus nigh do chuid gruaige gach lá eile ar a laghad, agus gan ach na fréamhacha a gallúnach. Má nigh tú gach lá, spreagfaidh tú na faireoga sebaceous chun níos mó agus níos mó saille a secrete.
2. Ná nigh do chuid gruaige le fiuchphointe uisce!
3. Ba chóir seampúnna a roghnú ar an mbealach céanna le gruaig olach - bog, íocshláinte, le luibheanna.
4. Ach tá hiodráitiú breise ag teastáil ó na leideanna - cabhróidh olaí cothaitheach agus balms taise. Cuir i bhfeidhm iad ar na fréamhacha ar aon chuma.
5. Déanach le Borjomi a ól nuair a d’eitil na duáin. Ciallaíonn sé seo má tá na leideanna roinnte cheana féin, tá sé in am gearradh gruaige a fháil. Bain foircinn scoilte, agus bí ag faire le haghaidh cinn nua ionas nach dtarlóidh an rud céanna dóibh.
Moltaí ginearálta
⊕ Ná déan triail le táirgí nach le haghaidh do chineál gruaige iad. B’fhéidir nach dtarlóidh aon rud dona, ach go maith freisin. Cén fáth nach n-úsáidtear an rud a chruthaítear duit?
⊕ Le linn níocháin, lean níos mó ar na fréamhacha gruaige agus an scalp. Tá an príomh salachar agus ramhar ann.
⊕ Is breá leis an gceann suathaireacht. Feabhsóidh gluaiseachtaí ciorclach, massaging le linn níocháin sreabhadh fola chuig an gcraiceann agus na follicles gruaige, rud a chiallaíonn níos mó cothaithigh, gruaig shláintiúil, dea-ghiúmar!
⊕ Chun an seampú a ní go hiomlán as do chuid gruaige tógann sé a dhá oiread ama agus a chaith tú ar níochán. Ní féidir balms a nite go dtí an deireadh chun iad a chothú níos fearr.
⊕ Úsáid táirgí cúraim breise atá oiriúnach duit - balms, oiriúntóirí, maisc. Déanfaidh oiriúntóirí gruaig a ghéilleadh, cothaíonn balms iad, comhdhlúthóidh maisc an éifeacht. Ná húsáid ach iad uile ag an am céanna.
⊕ Is fearr gan séideadh tirim - níl aon cheann de na cineálacha gruaige go maith.
Is é sin, b’fhéidir, gach a bhféadfaimis a insint faoi ghruaig, minicíocht agus modhanna chun iad a ní. A fhios agat cé mhéad uair sa tseachtain a theastaíonn uait do chuid gruaige a ní, is féidir leat aire níos fearr a thabhairt do do chuid gruaige, agus freagróidh siad áilleacht níos mó duit.
Bí álainn, glan agus a fheictear linn!
An bhfuil tú tuirseach de bheith ag tabhairt aire do do chuid gruaige agus ag iarraidh gearradh gruaige a fháil? An bhfuil sé in am? Léigh cé chomh minic is gá duit do chuid gruaige a ghearradh.
Is fear thú, agus ba mhaith leat sásamh beag a ghlacadh ní amháin duit féin ach don ghnéas eile freisin? Cuirimid ailt ar fáil Comharthaí gnéis i bhfolach cailíní, Conas bualadh le chéile ar an Idirlíon.
Is cailín thar a bheith a fheictear tú, agus is minic a choisceann do bhuachaill tú ó dhóthain codlata a fháil? Léigh conas fáil réidh le málaí faoi na súile gan do theach a fhágáil.
Nigh mo cheann gan uisce
Conas ceann salach a ní gan uisce a úsáid? Seampúnna tirim “glan” do chuid gruaige, agus nuair a dhéantar cíor amach, baintear salachar agus sebum iarmharach. Déan an seampú seo a stóráil i jar le clúdach bréifneach, tá sé áisiúil a úsáid.
Seo roinnt oidis chun "potion" a ullmhú:
- Measc méideanna comhionanna de mhin choirce le púdar almón. Cuimil an tsubstaint go maith agus fág í thar oíche. Ar maidin, cíor an púdar atá fágtha le cíor bhreá.
- In ionad seampú tirim, úsáidtear plúr déanta as arbhar, chickpeas, agus coirce go rathúil. Meilt na grits i grinder caife, bain úsáid as strainer beag chun fáil réidh le codáin mhóra. Is gá iarratas a dhéanamh ar an ghruaig ar feadh oíche iomlán codlata.
- Maidir le blondes, tá an comhdhéanamh seo a leanas oiriúnach: i gcainníochtaí comhionanna tógann muid plúr cruithneachta, stáirse prátaí, sóid nó min choirce talún. Úsáidimid mar atá sa chéad oideas.
- Le húire a chur ar ais agus dath na gruaige donn éadrom a fheabhsú cabhróidh sé le 2 tbsp. spúnóg bhoird de mustaird agus 2 tbsp. spúnóg bhoird de phlúr coirce. Déantar an meascán a chíoradh go cúramach, ionas nach ndéanfaidh sé na súile a éilliú trí thimpiste.
- Níl púdar cócó dothuaslagtha le cúpla braon d’ola riachtanach oiriúnach ach do ghruaig dhorcha.
- Déanfaidh dhá spúnóg bhoird de mhin choirce agus 2 thiteann d’ola calendula imirt ar gcuacha dearga le íonacht.
Is beart éigeandála é seampú tirim agus tá cosc air seampú tirim a úsáid ró-mhinic. Tá sárú na rialach seo fraught le ró-ghearradh an scalp agus meath ar fhás gruaige.
Conas do chuid gruaige a ní i gceart i roinnt céimeanna
Tosaigh leis an gcéim ullmhúcháin. Déan iarracht scíth a ligean, socair síos, smaoineamh ar na chuimhneacháin taitneamhach i do shaol. Tosaigh cíor do chuid gruaige, a líonfaidh an ghruaig le hocsaigin agus a dhéanfaidh stíliú níos éasca tar éis níocháin.
An chéad chéim
Sa chéad chéim de do chuid gruaige a ní, ba chóir duit do chuid gruaige a shruthlú go cinnte le huisce te. Cabhróidh sé seo le calóga crua gruaige a mhaolú, osclóidh siad, rud a ligfidh don ghlantach dul isteach níos doimhne agus an struchtúr gruaige ar fad a ghlanadh le hardchaighdeán. Nighfidh an sruth uisce cáithníní móra deannaigh, déan an scalp a scíth a ligean, scaipeadh fola agus riospráid fíocháin a fheabhsú.
An dara céim
Ag an dara céim, tabhair aire do fhoircinn na gruaige, toisc gurb é seo an chuid is leochailí de do chuid gruaige. Agus an níos faide a bhíonn an ceann gruaige seo, caithfear an cúram a ghlacadh níos cúramach. Cuir beagán oiriúntóir nó ola nádúrtha (argan, almond) i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte agus fág é ar feadh 1 nóiméad. Déantar ionramháil sula n-úsáidtear glantach.
Cruthóidh an ola scannán a chosnaíonn struchtúr na gruaige ó éifeachtaí ionsaitheacha ceimiceán. Cabhróidh sé seo le foircinn na gruaige a athbheochan, friotaíocht a thabhairt dóibh ar fhachtóirí díobhálacha agus damáiste meicniúil.
An tríú céim
Sa tríú céim, cuir seampú i bhfeidhm. Maidir le gruaig mná de mheánfhad agus meándlús, ní leor ach leath teaspoon. Cuir an toirt atá ag teastáil i dtearmann do láimhe, caolaigh beagán le huisce te agus whisk an leacht go dtí go mbeidh cúr daingean ann. Agus ansin amháin atá an seampú réidh le húsáid. Ná doirt glantach go díreach ar do cheann; beidh sé seo díobhálach.
Labhraíomar faoi na rialacha maidir le seampúnna a roghnú in alt ar leithligh. Agus cistí á gceannach agat, bí cinnte machnamh a dhéanamh ar do chineál gruaige. Má tá fiú na comharthaí is lú de ailléirge (deargadh an chraiceann, itching, cuma srón runny nó at sa chrios aghaidhe), diúltú an comhdhéanamh seo a úsáid. Tabhair aird ar dháta éaga an táirge, sláine an phacáistithe, cáil an mhonaróra, na comhábhair atá sa chomhdhéanamh. Ná bí ag cuardach analógacha nó fakes saor, ach bain úsáid as táirgí brandáilte le húsáid sa bhaile.
Tá seampú in ann struchtúir gruaige a thriomú, toisc nach n-oibríonn an prionsabal “is ea is fearr” i gcás seampú!
Chun an cuticle a choinneáil gan mhilleadh, ná lig gluaiseachtaí géara ionsaitheacha. Bog go réidh do mhéar thar dhromchla iomlán an scalp, ag baint an salachar agus an sebum. Tá sé tábhachtach gan aon milliméadar amháin a chailleadh, maidir le truailliú deannaigh, súiche sceite, rún na faireoga subcutaneous - is meán oiriúnach é seo chun coilíneachtaí fungasacha agus / nó baictéaracha a iomadú. Tá ionfhabhtú den sórt sin contúirteach ní amháin d’áilleacht an stíl gruaige, ach do shláinte iomlán an choirp ina iomláine freisin.
Seachain scratches, ach ní bhainfidh massage éadrom in éineacht le nós imeachta sláinteachais ach tairbhe. Massage go cúramach, ag dosing go réidh an méid brú, níor chóir go mbeadh gluaiseachtaí massage ina gcúis le míchompord. Ansin déan na hiarsmaí cúr a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige. Cuimhnigh go cúramach ar an ghruaig, ag seachaint frithchuimilte iomarcacha. Nigh siad a gcuid gruaige go maith ag an gruagaire, mar sin cuimhnigh ar an "gceacht" seo.
Uaireanta moltar gallúnach a chur in ionad an seampú. Is minic, moltar gallúnach Agafia nó tarra beithe ann. Tá gallúnach tarra úsáideach le haghaidh dandruff copious, le haghaidh foircinn lagaithe, scoilte. Ach ní mór duit cuimhneamh, tar éis é a úsáid, go mbeidh boladh sainiúil, ní an-taitneamhach, ag an ghruaig.
Cúpla focal faoi uisce
Conas ár gcuid gruaige a ní, rinneamar beagnach amach, ach cén cineál uisce atá oiriúnach don nós imeachta seo? Éilíonn trichologists go bhfuil uisce bog agus íonaithe úsáideach don chraiceann agus don scalp. Is fearr an glanadh a dhéanamh le scagairí stáiseanóireachta nó le comhghleacaithe buidéil a úsáid.
Féadann sóid aráin traidisiúnta cruas an uisce a laghdú, is leor 1 taespúnóg le haghaidh 1 lítear de leacht. Is féidir amóinia a chur in ionad sóid, beidh 1 teaspoon amóinia ag teastáil ó 2 lítear uisce. Ní féidir leat do chuid gruaige a ní le huisce te, toisc go n-athraíonn sé airíonna an seampú, go ngníomhóidh sé na faireoga sebaceous, agus go mbaintear an ghruaig go réidh agus go nádúrtha.
Conas gruaig a shruthlú agus cad atá le déanamh amach romhainn
Conas gruaig a shruthlú? Bí cinnte seampú a chríochnú le huisce fuar. Tá cóireálacha codarsnacha uisce an-oiriúnach do ghruaig, agus dúnfaidh uisce le teocht níos ísle na scálaí gruaige, ag filleadh an struchtúir gruaige ar fad go gnáth. Tá bratanna cneasaithe oiriúnach le haghaidh sruthlú. Ar ghruaig ruaimnithe, gan saol, is féidir leat masc a chur i bhfeidhm nó balm a úsáid.
Ach ní amháin go gcaithfidh tú a bheith ar an eolas faoi conas do chuid gruaige a shruthlú, ach freisin conas é a fhilleadh i gceart. An botún is coitianta - táimid trí ghruaig fhliuch le éadach tirim. Tá sé seo mícheart! Maidir le calóga gruaige fliuch, feidhmíonn tuáille garbh mar pháipéar gainimh. Cé go mbaineann sé le cosaint sheachtrach thábhachtach, cailleann an struchtúr gruaige a luster, a bheocht, tosaíonn sé ag fás go dona, agus éiríonn sé níos tanaí. Tugann sé seo go léir lochtanna cosmaideacha, agus cailleann an ghruaig a snas.
Coinnigh an tuáille glan, mar gheall ar a dhromchla tá timpeallacht mhiocróbach agus fhungach ag forbairt go gasta. Ná caith éadach súiteach ar ghruaig fhliuch ar feadh i bhfad. Faoin sciath shaorga, forbraíonn “éifeacht cheaptha teasa”, a fheidhmíonn mar fhachtóir ionsaitheach a théann i bhfeidhm ar na faireoga sebaceous.
Tabhair aird ar fhabraic tuáillí, ba chóir go mbeadh sé saor ó ruaimeanna dochracha, snáithíní nádúrtha a bheith ann, an taise a ionsú go maith. Is é an treocht is faiseanta ná fabraic bambú. Tá maoin baictéaricídeach ag tuáillí bambú, rud atá tábhachtach le haghaidh gabhálais folctha. Is é an t-aon diúltach ná costas ard an táirge.
Gruaige tirim i gceart
Tá sé thar a bheith neamh-inmhianaithe an ghruaig a chíor, ní mór duit fanacht go dtriomóidh sé. Is é an rogha iontach chun gruaig a thriomú tar éis níocháin aer oscailte ag teocht an tseomra. Tá triomadóir gruaige díobhálach don scalp agus don chraiceann. Ná húsáid ach i mód fuar nó ag teocht mheán. Bogtar an nozzle triomadóir gruaige ar shiúl ó dhromchla an chinn faoi 20 cm.
Cruthaítear inniu go laghdóidh úsáid modhanna cosanta teirmeacha (sreabhach agus doscriosta) na guaiseacha a bhaineann le sruth aer te. Tá éifeacht theiripeach níos lú ag cosaint theirmeach sruthlaithe, ós rud é go bhfuil sé i bhfad níos laige ná analógacha doscriosta. Tá maoin mhaith chúraim ag cosaint theirmeach fágála, tá dáileog “turraing” de vitimíní, eastóscáin ó phlandaí míochaine, micrea-eilimintí agus macra-eilimintí. Má tá sé i gceist agat tar éis a thriomú meaisín iarann tlú nó iarnáil a úsáid, roghnaigh táirgí speisialta a bhfuil airíonna cosanta teirmeacha feabhsaithe acu.
Scaoil an chuideachta aitheanta Schwarzkopf a líne táirge (Estel Professional Airex, Brelil Bio Traitement Beauty, Osis agus gotb), a sholáthraíonn cosaint theirmeach agus stíliú. Cosaint theirmeach le hairíonna athbhunaithe agus cúraim: Dé-chéim Alfaparf Pure Veil Veil (spraeire gruaige óir dhá chéim), Fresky Lotion Thermoflat mousse ó nouvelle, Alfaparf Milano, Teiripe Deisiúcháin Dove, Cúram Dofheicthe Kapous, Teirmeach Socraithe Indola Innova, Lee Stafford Heat Protect Díreach, an Dr. Sante Aloe Vera, feabhasflex, KEUNE HAIRCOSMETICS, GA.MA Protect-ION.
Mura bhfuil aon ghníomhairí cosanta teirmeacha gairmiúla ann, ansin sa bhaile cuirtear modhanna seiftithe ina n-ionad: sáile, lannú geilitín, uachtar géar. Tá meicníocht gníomhaíochta den chineál céanna ag comhpháirteanna nádúrtha den sórt sin agus cruthaíonn siad éifeacht inláimhsithe.
Cúpla focal faoi balms
Is cineál speisialta táirge cúram gruaige é balm gruaige. Tá na comhdhúile seo roinnte ina 3 ghrúpa mhóra: oiriúntóir, oiriúntóir, oiriúntóir, balm gruaige gan aon bhreiseáin. Scaoiltear balms oiriúnaithe le frithstatach a bhaineann leictreachas statach as. Giorraíonn siad am triomú na gruaige, ag rialú galú na taise. Ach carnann substaintí ón balm aeroiriúnaithe go tapa ar dhromchla struchtúr na gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé níos troime.
Tá aigéad ag balm oiriúntóir, a sholáthraíonn gruaig:
- Shine nádúrtha
- dath a shocrú tar éis an nós imeachta maidir le staining, aibhsiú,
- pH gnáth an chraiceann,
- deireadh iomlán a chur le bonn níocháin na seampúnna.
Tá balm gruaige gan aon bhreiseáin in uigeacht cosúil le huachtar. Cuireann sé calóga gruaige ar fáil, agus iad ag “gluing” orthu, rud a thugann néata don ghruaig, grúmaeireacht. Is minic a bhíonn sinc, eastóscáin nó decoctions de luibheanna míochaine, aigéid shailleacha i dtáirgí den sórt sin, dá bhrí sin tá siad úsáideach d’fhir i gcéimeanna tosaigh alóipéice andraigineach.
Áiríodh na balms gruaige BARR 10 na táirgí seo a leanas:
- NIVEA "Bainne don ghruaig."
- Cothú MILK GOAT Belita-Vitex +.
- Natura Siberica Royal Elixir Natura Kamchatka le.
- Densi-réitigh Vichy Dercos.
- Schauma Infinitely Long.
- Gruaige Cnó Cócó Taise Breise Dr.Sante Shine agus síoda.
- Oidis seanmháthair Agafia Moroshkovy.
- Cneasaithe Velinia.
- Athbheochan Athbheochana Planeta Organica do gach cineál.
- TAI YAN Ginseng.
Úsáidtear táirgí gairmiúla de réir an nóta a ghabhann leis, ag breathnú ar an dáileog agus an nochtadh. Maidir le táirge cosmaideach daor, bí cinnte go dteastaíonn teastais cháilíochta uait mar dhearbhú ar a úrnuacht. Is féidir balms gruaige a ullmhú sa bhaile, ach tá a gcáilíocht i bhfad níos lú ná modhanna gairmiúla.
Cé chomh minic ba chóir duit do chuid gruaige a ní
Is í an tsaincheist is práinní a chuireann imní ar go leor daoine ná cé mhéad uair sa tseachtain a chaithfidh tú do chuid gruaige a ní. Freagraíonn speisialtóirí dó ar bhealaí éagsúla, toisc go bhfuil gruaig agus craiceann gach duine difriúil. Tá sé de nós ag cuid acu óna n-óige nós imeachta glantacháin a dhéanamh Dé hAoine nó Dé Sathairn, uair sa tseachtain, caithfidh daoine eile seampú a úsáid gach lá chun go bhfeicfidh a gcuid gruaige néata, cosúil le saoire.Tá an t-ádh ar fhir an t-ábhar seo - is leor snáitheanna gearra a shruthlú agus iad a shruthlú cúpla uair sa tseachtain. Caithfidh mná a gcuid gruaige a ní níos minice freisin, go háirithe má tá siad tiubh agus fada.
Cé chomh minic is gá duit do chuid gruaige a ní, déanann gach duine cinneadh dó féin, ach tá rialacha áirithe ann a chuidíonn le dea-shláinte agus leá álainn gruaige a choinneáil.
Níl aon rud casta anseo, níl le déanamh agat ach an cion saille, struchtúr na gruaige, a mhéid damáiste a chinneadh. Creideann trichologists go bhfuil sé dodhéanta truailliú géar a cheadú, tá sé díobhálach do na follicles gruaige agus na leideanna. Déanfaidh glóthach, vearnais agus táirgí stíle eile a chur i bhfeidhm le haghaidh na saoire na snáitheanna a stainse, mar sin ba chóir duit a bheith an-dáiríre faoin nós imeachta glantacháin sláinteachais. Cad a tharlóidh mura nighfidh tú do chuid gruaige, is fearr gan a shamhlú - beidh an radharc míshlachtmhar agus frithchúiseach.
Is fearr na snáitheanna a shruthlú 2 uair sa tseachtain ar a laghad, agus é seo a dhéanamh, mar shampla, Dé Máirt agus Dé hAoine, nó ar an Satharn agus ar an gCéadaoin. Má bhíonn na gcuacha salach go tapa, is féidir leat níos minice, gach 2 lá, nó go laethúil. Cibé an bhfuil sé díobhálach nó nach bhfuil, ní mór dúinn cinneadh a dhéanamh dúinn féin. Sula gcuirtear seampú i bhfeidhm 3-4 huaire sa mhí, ba chóir maisc ghruaig theiripeach agus aisiríoch a dhéanamh, agus cumadóireachta cothaitheacha a chur i bhfeidhm. Tá tábhacht ar leith ag baint le cúram den sórt sin agus é ag titim amach, críochnaíonn scoilt. Tá sé dodhéanta faillí a dhéanamh ar leideanna simplí den sórt sin, ar shlí eile tar éis tamaill beidh struchtúr agus cuma na gcuacha ag dul in olcas.
Moltaí maidir le do chuid gruaige a ní
- Níor chóir siúlóid fhada le glais shalacha a nite uair amháin gach 5 lá ar a laghad, mar shampla, Dé hAoine nó Dé Sathairn, agus maidin Dé Luain. Más saoire inniu é, nó amárach, ócáid thábhachtach, is féidir leat na glais a shruthlú an lá roimh an imeacht nó cúpla uair an chloig roimhe sin.
- Braitheann an minicíocht ar an gcineál craiceann agus gruaige, a ndlús, a fhad, a leibhéal olach nó triomacht. Ní féidir leat comhairle cairde a leanúint, féadfaidh sé seo drochthionchar a imirt ar chuma an stíl gruaige. Socraítear an mhinicíocht go neamhspleách, bunaithe ar a dtréithe aonair.
- Má tá an craiceann olach, sruthlaigh na glais ar a laghad gach lá nó dhó eile, ag teocht an uisce de thart ar 40 céim. Moltar sruthlú le decoctions de luibheanna, úsáid seampú gan sulfáití. Le caillteanas láidir, ba cheart maisc theiripeacha a úsáid, insiltí 3-4 huaire sa mhí.
- Le scalp tirim, bíonn níochán go minic díobhálach, níor chóir seampúnna a úsáid go laethúil. Is fearr an nós imeachta a dhéanamh chomh minic, tar éis 3-4 lá. Cén fáth gur fiú an riail seo a urramú? Déantar na leideanna agus na fréamhacha ó chomhpháirteanna ceimiceacha glantaigh a thriomú níos mó fós, tosaíonn siad ag briseadh agus ag scoilt.
- Caithfear snáitheanna gearra a nite níos minice ná na cinn fhada, bíonn siad salach níos gasta. Caithfear é seo a dhéanamh 3 huaire sa tseachtain, uaireanta níos lú go minic - uair amháin gach 5 lá. Más ar saoire, ag dioscó Dé hAoine nó Dé Sathairn, a dhéantar an stíliú le vearnais, céir, moltar duit sruthlú láithreach le huisce te sa bhaile ag teocht 45 céim ar a laghad.
- Ar laethanta fuara, agus hataí á gcur orthu, bíonn glais salach níos gasta. Tarlaíonn an rud céanna sa teas, ón deannach agus ón ghaoth. Sin é an fáth go gcaithfidh tú do chuid gruaige a ní níos minice ná uair amháin gach 5-6 lá sa gheimhreadh agus sa samhradh.
Is fearr do chuid gruaige a ní - athbhreithniú ar uirlisí
Níl a fhios ag a lán daoine bealaí eile chun gruaig a ní, ach amháin an seampú is gnách. Úsáideann cuid acu gallúnach glóthach, níocháin nó leanbh, áfach, comhábhair nádúrtha éagsúla chun na críche seo. Braitheann cibé an féidir do chuid gruaige a ní leis na substaintí seo ar a struchtúr agus a leibhéal sláinte, dá bhrí sin is fearr an fhadhb a réiteach le speisialtóir. Lig dúinn gach cineál a mheas go mion d’fhonn a thuiscint an bhfuil siad díobhálach nó úsáideach don ghruaig.
Seampún / oiriúntóir
Tá go leor cineálacha seampúnna ar fáil: le haghaidh gruaige tirim, olach, gnáth, i gcoinne dandruff, brittleness, caillteanas dath. Úsáidtear balms le haghaidh caillteanas gruaige, leideanna damáiste, staining go minic, ag comhlánú le cineál oiriúnach cúnaimh sruthlaithe. Ar phacáistiú na dtáirgí seo scríobhtar i gcónaí ag teocht an uisce chun an druga a chur i bhfeidhm, cá fhad a choimeádtar ar shnáitheanna fliuch, conas sruthlú. Níl sé deacair do tháirge a fháil “do gach lá”, tá go leor brandaí ann.
Má tá tú ag pleanáil saoire, dioscó Dé hAoine nó Dé Sathairn, ócáid thábhachtach eile, is féidir leat seampúnna a úsáid le héifeacht toirt, sláintiúil.
Tá buidéil laethúla ar fáil freisin atá oiriúnach le húsáid go minic. Athraíonn cuid acu an branda uair sa mhí nó níos lú, úsáideann daoine eile an branda eolach ar feadh blianta fada - tá gach rud go hiomlán aonair, ag brath ar na roghanna. Sa lá atá inniu ann, níl aon rialacha sonracha ann maidir le balms agus seampúnna a roghnú, agus is é sin an fáth go bhfuil a raon inniu leathan agus éagsúil gan teorainn.
Glóthach / cúr cith in ionad seampú
Ní thagann an cheist i dtaobh an féidir do chuid gruaige a ní le glóthach in intinn gach duine. Tarlaíonn a leithéid de chásanna, áfach, go háirithe má tá sé in am saoire nó imeacht tábhachtach Dé hAoine nó Dé Sathairn i gceann cúpla uair an chloig, agus an seampú sa bhaile thart. Ón uair sin, ní bheidh aon rud le gcuacha, ach ní mholtar cúr nó glóthach a úsáid gach lá.
Is féidir le táirgí cith damáiste a dhéanamh don struchtúr gruaige, difriúil i gcomhdhéanamh. Ina theannta sin, nitear iad ag teocht an uisce níos airde, tá aigéadacht ard acu.
Cruthaítear go ndéanann gruaig dána, righin má úsáidtear cúr nó glóthach go minic. Tar éis duit do chuid gruaige a ní don saoire Dé hAoine leis an táirge seo, is féidir leat múscailt Dé Sathairn le snáitheanna gruama, ag gobadh amach i ngach treo, rud nach gcuirfidh áthas ort ag an deireadh seachtaine.
Gallúnach níocháin / leanbh
Níl sé deacair do cheann a chasadh le haon gallúnach - tiocfaidh fadhb chun cinn agus é á ní. Mar gheall ar an alcaile atá sa chomhdhéanamh, beidh sé an-deacair cáithníní a bhaint den ghruaig fiú ag teocht an uisce os cionn 45 céim. Dá bhrí sin, an cheist an féidir do chuid gruaige a ní le gallúnach tí, freagraíonn beagnach gach saineolaí go diúltach. Is féidir leat é, ar ndóigh, a úsáid in ionad seampú lá amháin sa tseachtain - Dé hAoine, Dé Sathairn, Dé Céadaoin ag toil, áfach, ní féidir leat an druga a úsáid go laethúil.
Cuireann alcaile foirmiú cúr flúirseach chun cinn agus é ag gallúnach, rud a dhéanann dochar mór do na glais. Le droch-níochán, cuireann sé le cuma sciath liathghlas ar an ghruaig, nach bhfuil cuma an-taitneamhach ó thaobh aeistéitiúla de. Mar sin má tá saoire beartaithe, is fearr an seampún “gach lá” is gnách a úsáid.
Leigheasanna tíre chun gruaig a ní
Baineann go leor cailíní úsáid as táirgí malartacha, oidis seanmháthair agus bia chun a gcuid gruaige a ní. Is fearr triail a bhaint as comhpháirteanna den sórt sin ag an deireadh seachtaine, tráthnóna Dé hAoine nó Dé Sathairn, ionas nach mbeidh aon ailléirge nó éifeacht gan choinne ann den chéad uair. Má tá saoire amach romhainn nó bealach amach “isteach sa solas”, is fearr an níochán gruaige sin a chur siar an lá dar gcionn.
Táirgí níocháin seiftithe éifeachtacha
- henna gan dath
- decoction de chamomile, nettle, coltsfoot,
- púdar cré bán
- arán seagal
- buíocáin uibhe
- púdar mustaird
- sóid
- meascán de insileadh chamomile meala agus cógaisíochta,
- decoction beets.
I gcás gach lá, níl na comhpháirteanna seo oiriúnach le húsáid, ach uaireanta is féidir leo seampú a ghlanadh a ghlanann an balm.
Mar shampla, is féidir leat do cheann a shruthlú le buíocán uibhe Dé Máirt, agus píosaí aráin seagal a chuimilt isteach sna fréamhacha Dé hAoine seo chugainn.
Dóibh siúd atá ag lorg bealach chun a gcuid gruaige a ní gan uisce, tá seampú tirim i bhfoirm aerasóil, nó stáirse rialta, oiriúnach. Mar mhalairt air sin, is féidir leat plúr seagal, púdar mianraí scaoilte a úsáid. Cuirtear na substaintí i bhfeidhm ar na snáitheanna, ansin déantar iad a chíor amach, agus deireadh a chur le cion iomarcach saille.
