Éilíonn gruaig le linn toirchis cúram níos lú ná craiceann agus tairní. Bíonn tionchar ag athruithe hormónacha i gcorp mná torracha ar struchtúr na gruaige freisin: sa dara ráithe, is dóichí go dtarlóidh athruithe áirithe le do chuid gruaige: is féidir le gruaig thirim éirí níos tirime, is féidir le gruaig olach éirí níos ramhra.
Fás Gruaige le linn an Thoirchis
Méadaíonn Hormón Mná le linn an Thoirchis estrogen, a leathnaíonn saolré na gruaige. Féadfaidh bean torrach a thabhairt faoi deara go bhfuil a cuid gruaige lonracha, láidir, níos tiubha. Le méadú ar fhad an toirchis, is féidir leat a thabhairt faoi deara go bhfanann níos lú gruaige ar an gcíor, agus níos mó agus níos mó ar an ceann. Is maith le mórchuid na mban torracha na hathruithe seo.
Ach tar éis luí seoil, laghdaíonn dlús na gruaige arís. Is féidir an caillteanas gruaige is déine a bheith sa dara nó sa cheathrú mí tar éis luí seoil, nuair a thosaíonn an cúlra hormónach ag leibhéalú, agus filleann an ghruaig ar a dlús bunaidh. Dá bhrí sin, comhcheanglaíonn a lán mná deireadh an toirchis le tosú na gruaige. Ní paiteolaíocht é caillteanas gruaige tar éis luí seoil, ach gnáthphróiseas. Ag an am seo, titeann an ghruaig ba chóir a bheith tar éis titim amach mura raibh toircheas ann.
Tá caillteanas gruaige ag na máithreacha sin a bhíonn ag beathú cíche ar feadh suas le bliain nach bhfuil chomh flúirseach leis na mná sin a scoitheadh a leanbh go luath.
De ghnáth críochnaíonn caillteanas gruaige trí go sé mhí tar éis breith a thabhairt. Mura bhfuil cailciam, próitéin agus vitimíní sa chorp, ansin is féidir go gcaillfidh gruaig. Ar aon chuma, níor cheart do mháithreacha dearmad a dhéanamh fúthu féin: maisc ghruaig a dhéanamh le ola burdock, seampú cothaitheach speisialta a úsáid, monatóireacht a dhéanamh ar riocht an scalp.
An féidir liom gearradh gruaige a fháil le linn toirchis?
Ceann de na míthuiscintí is coitianta ná nár cheart duit gruaig a ghearradh le linn toirchis. Giorraíonn sé seo saol an linbh nó maolaíonn sé a fhás agus a fhorbairt. Is féidir leat a dhearbhú le gach freagracht nach bhfuil anseo ach miotas agus míthuiscint choitianta: ní amháin gur féidir leat gearradh gruaige a fháil, ach teastaíonn uait freisin, ar dtús, do ghnáthchuma néata a choinneáil, agus sa dara háit, foircinn scoilte a bhaint agus fás gruaige níos fearr. Má gheobhaidh an mháthair atá ag súil le haircut le linn toirchis, ní dhéanfaidh sé seo aon dochar don leanbh, agus bainfidh níos lú fós a saol nó a áilleacht amach.
An féidir liom mo chuid gruaige a dhathú le linn toirchis?
Tugann taighde nua-aimseartha le fios gur cosúil go bhfuil ruaimeanna gruaige sábháilte do mhná torracha. Mar sin féin, is féidir le hairíonna neamhghnácha ghruaig na mban torracha an próiseas ruaimnithe a thuar, agus déanann na ceimiceáin láidre a úsáidtear le haghaidh perm dochar níos éasca do ghruaig bean atá ag iompar clainne. Baineann sé seo go príomha le staining i dathanna dorcha. Agus é ag soiléiriú le linn toirchis, tá sé tábhachtach gan an soiléiritheoir ar an ceann a ró-sheasamh, mar d’fhéadfadh brú fola ardú ó imoibriú teirmeach ar an ceann.
Nuair a bhíonn gruaig á dathú, d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith le feiceáil.
Fiú má daite tú do chuid gruaige go rialta, agus ag an am céanna nach raibh ailléirge ort, ansin is féidir a leithéid de núis a dhéanamh le linn toirchis.
Tá sé inmholta dathú gruaige a thréigean sa chéad trimester an toirchis, nuair a tharlaíonn leagan agus dianfhorbairt orgán agus fíochán uile an fhéatas.
Más mian leat dath do chuid gruaige a athrú le linn toirchis, ansin bain úsáid as péinteanna nach bhfuil chomh frithsheasmhach agus ná cuir i bhfeidhm iad ach ar an seafta gruaige chun substaintí díobhálacha a chosc ó dhul isteach san fhuil tríd an scalp.
I roinnt cásanna, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé dodhéanta fós dathú gruaige le linn toirchis. Má tá tocsaineacht ghníomhach ag bean agus má éiríonn boladh ceimiceach do-ghlactha, caithfear an staining a thréigean. In éagmais imoibriú fhuaimnithe ar bholadh péint, is fiú fós é a phéinteáil i seomra dea-aeráilte - téigh go dtí an salon is fearr le aeráil mhaith, mar go mbeidh tú nochtaithe do phéint go ceann tamaill.
Má tá eagla ort do chuid gruaige a dhathú le linn toirchis, is féidir leat gníomhairí tintithe a úsáid chun dath do chuid gruaige a athrú go héasca, chomh maith le gníomhairí tintithe tíre agus ruaimeanna nádúrtha bunaithe ar basma nó henna. Is féidir leat caife nó sú líomóide a úsáid freisin chun dath geal tarraingteach a thabhairt do do chuid gruaige.
Is féidir le bean torrach a dhéanamh aibhsiú nó dathú le péint saor ó amóinia chun rioscaí féideartha frithghníomhartha ailléirgeacha agus damáiste do struchtúr na gruaige a sheachaint. Leis an teicníc dathúcháin gruaige seo, ní dhéantar ach snáitheanna aonair a dhaite agus ní dhéanann siad difear don scalp.
Na buneilimintí a bhaineann le cúram gruaige le linn toirchis.
Roghnaigh stíl gruaige a oireann do do chuid gruaige agus d’aghaidh. Mar shampla, má tá do chuid gruaige níos tibhe agus go bhfuil d’aghaidh plump, ansin ba chóir duit dul ag cumadh gruaige aghaidh. Ar an láimh eile, má tá do chuid gruaige fada tirim agus sobhriste, d’fhéadfadh go mbeadh cuma níos fearr ar stíl gruaige níos giorra - agus aire a thabhairt dó níos éasca Is féidir le stíl gruaige shimplí gréisceach a cheilt gruaig, agus ilchiseal - gruaig thirim a cheilt.
Bain triail as seampúnna éagsúla. Ba chóir gruaig thirim a ní chomh minic agus seampú éadrom á úsáid agat nach mbaintear saille nádúrtha as an scalp. Úsáid oiriúntóir taise freisin. Má tá do chuid gruaige ró-olach, nigh go minic é.
Triomaigh do chuid gruaige le tuáille in ionad buille a thriomú. Agus má úsáideann tú triomadóir gruaige ní chun é a thriomú, ach chun do chuid gruaige a stíliú, ansin ba chóir duit mousses stíle speisialta a úsáid a chosnaíonn do chuid gruaige, ag laghdú an ama triomú thart ar 30%. Ag seasamh sa chith, déan an scalp a massage go réidh le do mhéar - spreagann sé seo scaipeadh fola.
Ná déan dearmad go mbraitheann riocht na gruaige ar riocht ginearálta an choirp - go háirithe ar chothú na mná agus ar staid an chonair gastrointestinal. Cuideoidh táirgí ina bhfuil vitimíní B le riocht na gruaige a fheabhsú: is iad seo gránaigh, iasc agus bia mara.
Athraíonn cúiseanna gruaige le linn toirchis.
Is í an chúis líomhnaithe a bhaineann le hathruithe den sórt sin cothromaíocht na hormóin baineann agus fireann sa chorp. Le linn toirchis, táirgtear cuid mhór estrogen, arb é an "hormón baineann" is mó é agus a sholáthraíonn áilleacht na gruaige, an chraiceann agus na n-ingne. Ag an am céanna, táirgtear a lán progesteróin - hormón a chaomhnaíonn toircheas.
Sa chéad trimester, bíonn riocht na gruaige, mar riail, ag dul in olcas, éiríonn siad níos olacha, d’fhéadfadh go dtiocfadh caillteanas gruaige chun cinn. Tá sé seo mar gheall ar an tréimhse tosaigh oiriúnaithe d’athruithe hormónacha, chomh maith le tocsaineacht sa chéad leath den toircheas. Le linn luath-tocsaineachta, bíonn cothú bean ag dul in olcas go nádúrtha, rud a chiallaíonn iontógáil na mianraí agus na vitimíní go léir, a mbíonn drochthionchar acu ar riocht na gruaige, an chraiceann agus na n-ingne. Éiríonn gruaig thirim níos tirime agus níos slachtmhaire, agus ardaíonn gruaig olach na gruaige olacha. Léigh tuilleadh faoi na léirithe agus na hiarmhairtí a bhaineann le tocsaineacht san alt "Nausea agus vomiting le linn toirchis."
Ag tosú ón trimester II, faoi thionchar progesterone, athraíonn saolré na gruaige. De ghnáth, fásann an ghruaig ar an meán ar feadh roinnt blianta, ansin bíonn sí ar fos ar feadh roinnt míonna, agus ansin titeann sí amach. Cuireann athruithe hormónacha le síneadh a chur le tréimhse suanachta na gruaige, agus dá réir sin titeann níos lú gruaige amach. Stopann caillteanas gruaige, agus fanann an fás mar an gcéanna, agus mar sin éiríonn an ghruaig rud beag níos tibhe.
Chomh maith leis sin, de ghnáth le linn toirchis, déanann an mháthair atá ag súil le hithe ceart. Is spreagadh maith é riachtanas an linbh maidir le cothaithigh chun feoil thrua, cáis teachín, glasraí agus torthaí sláintiúla a ithe, agus ionsú siúcra agus leasaithigh a laghdú. Tá éifeacht tairbhiúil ag cothú den sórt sin ar an ghruaig.
Leanann an cás céanna sa trimester III. Tá an leanbh foirmithe go praiticiúil, agus má leanann an mháthair ag ithe i gceart agus má théann an toircheas ar aghaidh go fiseolaíoch, fanann an cúlra hormónach seasmhach agus bíonn tionchar dearfach aige seo ar riocht na gruaige.
Tarlaíonn cás eile le cúrsa casta an toirchis. Le cúrsa fada tocsaineachta (sa tréimhse 20 seachtain nó níos mó), méadaíonn easnamh substaintí mianraí, díhiodráitiú, rud a fhágann go dtiocfaidh meath ar mheitibileacht ocsaigine agus mianraí i bhfíocháin. Éiríonn an ghruaig tirim nó olach ag na fréamhacha agus tirim ag na leideanna, dull agus gan saol.
Is minic a bhíonn staid mhothúchánach lipéadaithe an bhean atá ag iompar clainne ag gabháil le toircheas, a tharlaíonn le haon deacrachtaí (bagairt fhoirceanta fadtéarmach, hypoxia ainsealach agus deacrachtaí eile), méadaítear leibhéal an adrenaline agus cortisol (meitibilítí struis), a théann i bhfeidhm i gcónaí ar an meitibileacht ghinearálta agus a léirítear go príomha i riocht an chraiceann agus na gruaige. . I bhfianaise chúlra an strus atá ann le fada, titeann an ghruaig amach, tanaíonn sí, tá sé deacair stíl a chur air.
Caillteanas gruaige le linn toirchis.
De ghnáth, titeann thart ar 100 gruaig amach in aghaidh an lae, má sháraíonn an méid an figiúr seo go mór, ansin is gá duit dul i gcomhairle le deirmeolaí.
Le linn luath-tocsaineachta, d’fhéadfadh go dtiocfadh méadú ar chaillteanas gruaige, ach is feiniméan sealadach é seo, mura n-imíonn sé le faoiseamh ó nausea agus vomiting, ba cheart duit aird a thabhairt air seo. Is í an fhadhb is coitianta ná easnamh vitimín, agus trí níos mó vitimíní a áireamh i do réim bia, gheobhaidh tú réidh leis an bhfadhb.
Ach teastaíonn comhairliúchán le deirmeolaí (nó, i gcásanna speisialta, trichologist) chun nádúr tógálach an chaillteanais gruaige a chur as an áireamh.
Ba cheart duit dul i gcomhairle láithreach le deirmeolaí má thiteann an ghruaig amach i gcodanna nó i mbruideanna (neadacha). Cuir do dheirmeolaí in iúl i gcónaí faoi do thoircheas, mar ní cheadaítear gach druga le húsáid i mná torracha. Chomh maith leis sin, má fhorordaítear cóireáil shonrach duit, cuir seo in iúl do chnáimhseoir - gínéiceolaí faoin gclinic réamhbhreithe faoi seo.
Cúram gruaige le linn toirchis.
Tá cúram gruaige riachtanach le linn toirchis riachtanach, ar an gcéad dul síos, d’fhonn fadhbanna caillteanais a chosc tar éis luí seoil.
Ba chóir duit do chuid gruaige a ní mar bíonn sé salach, más féidir, ní ró-mhinic chun triomú amach a sheachaint. Déantar níochán gruaige le huisce te (ní te, ós rud é go bhfeabhsaíonn uisce te secretion sebum agus go sáraíonn sé foircinn na gruaige, agus go gcuireann ró-fhuar spasm ar shoithí an scalp, rud a d’fhéadfadh caillteanas a mhéadú).
Cuidíonn úsáid rialta gníomhairí sruthlaithe leis an bhfadhb a bhaineann le cíor deacair agus damáiste meicniúil don ghruaig a réiteach. Is féidir leat an chuid is mó de na brandaí cosmaideacha a chuirtear ar fáil i margadh na dtomhaltóirí a úsáid, ach ní mór duit a bheith ar an eolas gur chóir gach sruth, balm, maisc agus olaí a chur i bhfeidhm, ag céim siar ón scalp.
Triomaigh do chuid gruaige le tuáille, ag seachaint gluaiseachtaí cuimilte. Is féidir dochar a dhéanamh le triomú le gruagaire agus le stíliú te le forceps agus iarann. Mura féidir stíliú le gruagaire a sheachaint, bain úsáid as an modh fuar.
Is féidir freisin cosmaidí gruaige baile a úsáid sa bhaile (maisc déanta as buíocán uibhe, arán seagal, kefir, uachtar géar agus mil, mura bhfuil aon ailléirge ar na táirgí seo, gruaig a shruthlú le serum bainne nó decoctions de líontán, chamomile, duilleoga beithe). Mar sin féin, níl gach leigheas tíre go maith le linn toirchis agus lachta, ba cheart úsáid gach maisc dhó agus greannú (mustaird, tincture of piobar te, srl.) A eisiamh. Téann na substaintí seo isteach go maith isteach sa tsruth fola tríd an gcraiceann agus is féidir leo teacht ar an leanbh.
3) Massage an scalp.
Is féidir massage a dhéanamh le méara ag úsáid ola burdock (úsáidtear olaí avocado, cnó cócó, jojoba freisin) nó gan é. Má úsáidtear ola, ansin tar éis suathaireacht is fearr é a fhágáil ar do cheann ar feadh uair an chloig nó dhó, ag clúdach do cheann le hata. Chomh maith leis sin, is féidir massage a dhéanamh le scuab massage bog le brístí nádúrtha. Ba chóir go gcuirfeadh massage mothú dearfach, gan aon phian. Ba chóir duit tosú ó na dromchlaí taobh, agus críochnú ag an choróin. Tá an ré thart ar 15 nóiméad.
4) Cothú réasúnach.
Tá cothú ceart riachtanach don mháthair agus don leanbh, má chloíonn tú leis, beidh tairbhe gan amhras ag do chuid gruaige, go háirithe bianna atá saibhir i vitimíní B (gránaigh, gránaigh, iasc, bia mara, bran) agus próitéin (cáis teachín, feoil thrua, uibheacha).
An féidir gruaig a ghearradh le linn toirchis?
Ó thaobh na míochaine de, is beart fíor-shábháilte é gruaig a ghearradh le linn toirchis. Thairis sin, cuideoidh bearradh foircinn scoilte le cuma gruaige dea-ghroomed a choinneáil.
Treoraíonn piseoga cuid mhaith díobh agus seachnaíonn siad gearradh gruaige, ach níor foilsíodh fíricí eolaíochta a dhearbhaíonn an chontúirt.
Mar sin féin, má bhraitheann tú chomh suaimhneach, déan mar is cuí leat. Socraíonn tú ar chóir duit do chuid gruaige a ghearradh nó gan é a ghearradh.
Athruithe hormónacha
Le linn an toirchis, déantar athruithe móra ar ghruaig. Tugann gach cailín torrach faoi deara feabhas ar staid na gruaige, tosaíonn na snáitheanna ag fás dhá uair chomh tapa, éiríonn siad níos láidre, níos tibhe. Is é an chúis atá leis na hathruithe ná an cúlra hormónach. Scaipeann an fhuil níos fearr, soláthraítear soláthar fola chuig codanna forimeallacha den chorp. Nuair a bhíonn leanbh á iompar aici, tugann cailín faoi deara cuma na gruaige i ngach cuid den chorp i ndáiríre.
Conas a fhásann gruaig
Tarlaíonn athruithe i riocht na gcuacha i gcailíní go tréimhsiúil i rith théarma an iompair. Tá sé seo mar gheall ar fhorbairt an linbh, ag brath ar an trimester, tugtar faoi deara staid dhifriúil de na snáitheanna.
- Ag tús an toirchis, is minic a thugann cailíní aird ar an bhfíric gur thosaigh na snáitheanna ag éirí níos truaillithe níos gasta, go raibh siad gréisceach. Mínítear an cás seo tríd an bhfíric go dtosaíonn an corp ag atógáil, go ndéantar oiriúnú do stát nua. Ina theannta sin, tugann siad dá n-aire go mbíonn tocsaineacht ag gabháil leis an gcéad trimester go minic, ní féidir leis an gcailín ithe i gceart. Mar thoradh air sin, forbraíonn easpa cothaithigh, níl aon chothú ag na snáitheanna.
- Sa dara ráithe, feabhsaíonn riocht na gruaige go suntasach. Feabhsaíonn gcuacha, éiríonn siad láidir, tiubh, is lú a thiteann amach. Le linn na tréimhse seo, síneann an chéim scíthe, mar sin titeann an ghruaig amach níos lú. Tugann daoine áirithe faoi deara go n-éiríonn glais chatach díreach, agus fiú cinn os coinne, tosaíonn siad ag curl.
Cúiseanna le hathruithe ar riocht na gruaige
Tugann a lán cailíní faoi deara méadú ar líon na snáitheanna ón gcéad ráithe. Is é an chúis atá leis ná méadú ar an méid hormóin ar a dtugtar androgen. Is é an míbhuntáiste a bhaineann leis an hormón seo ná cuma na gruaige ar na lámha, aghaidh, boilg, cófra.
De ghnáth, tosaíonn fás gruaige le linn toirchis tar éis 12 sheachtain. Tagraíonn an míniú do secretion gníomhach na hormóin progesterone agus testosterone. Tá Progesterone in ann tionchar a imirt ar fhad chéim fáis na gcuacha, ag síneadh leis. Sa tréimhse seo, luasghéaraítear luas rannán cille na follicle gruaige, breathnaítear fás gníomhach, neartaítear struchtúr na snáitheanna.
Sa tríú ráithe, tá méadú ar thiúchan testosterone saor in aisce, a chruthaíonn an cortex adrenal, roimh luí seoil, le linn tréimhse iompair, an corpas luteum breise agus broghais. Mar gheall ar scaoileadh méadaithe an hormóin, tá “streachailt” áirithe ann maidir le fíochán leis an hormón digitrotestosterone. Braitheann fás gruaige le linn tréimhse iompair ar mhéid a dtiúchan.
Tá sé suimiúil go mbeadh a fhios agat: roimh thoircheas, tá leibhéal an progesteróin níos lú ná 1.4 ng / ml, le linn tréimhse iompair méadaíonn sé go 423 ng / ml sa tríú ráithe. Is iad táscairí testosterone roimh an gcoimpeart ná 8.5 ng / ml, le linn toirchis, déantar an luach a dhúbailt.
Chomh maith leis sin, tugtar an chúis atá le fás na snáitheanna an méid méadaithe cothaithe atá ag an máthair sa todhchaí. Troidann codladh le cortisol, mar thoradh air sin, tá laghdú ar leibhéil struis, fásann snáitheanna níos gasta.
Staid Postpartum
Tar éis breith linbh, athraíonn staid ghruaig na mban go suntasach mar gheall ar laghdú ar leibhéal an progesteróin, testosterone, agus méadú ar prolactin, rud a chuireann le dul in aois na gruaige. Tosaíonn gcuacha ag titim go flúirseach, áfach, ná bí trína chéile, ós rud é go bhfuil an feiniméan seo sealadach.
Is minic a tharlaíonn an próiseas tar éis 6 mhí - sa bhliain. Ó d’fhás cinn nua go gníomhach le linn dóibh leanbh a iompar, tar éis na breithe titeann na snáitheanna a bhí sa chéim scíthe amach. Ar an mbealach seo, déantar timthriall nádúrtha agus céimeanna fáis na gcuacha a athbhunú.
Nuair a bhíonn leanbh ag beathú cíche, beidh cailliúint snáitheanna níos lú faoi deara mar gheall ar obair hormóin eile.
D’fhonn gan an cás a ghéarú, ní féidir leis an gcailín a bheith buartha, agus is tábhachtaí fós, ní mór duit ithe i gceart, go hiomlán. Más rud é nach gcobhsaíonn an cás tar éis sé mhí, ansin léiríonn sé seo easpa mianraí agus vitimíní. Chun a leibhéal a athbhunú beidh ort coimpléisc vitimín a ghlacadh, lena n-áirítear vitimíní ghrúpaí A, B, E. Mar sin féin, agus tú ag beathú cíche, níor cheart go mbeadh duine díograiseach le foirmeacha táibléid, is fearr bianna atá saibhir sna substaintí seo a ithe. Mar shampla, gránaigh, táirgí déiríochta agus bainne géar, cnónna, feoil, cáis teachín, sesame, olaí glasraí.
Cúram do gcuacha le linn toirchis
Tá cúram do gcuacha agus tú ag iompar linbh cosúil le cúram roimhe seo. Is gá rialacha simplí a urramú, agus beidh an ghruaig níos láidre, níos tibhe.
- Is minic go gcaithfidh tú na snáitheanna a chíor, soláthróidh sé seo sreabhadh fola feabhsaithe don scalp. Déan an nós imeachta arís suas le 5 huaire sa lá.
- Is fearr do chuid gruaige a ní le seampúnna nádúrtha gan cheimiceáin. Dá bhrí sin, is fearr iad féin a chócaráil sa bhaile ar bhonn buíocáin uibhe nó sóide. Is é an teocht uisce is fearr ná 40-50 céim.
- Is fearr na snáitheanna a thriomú go nádúrtha, ar dtús iad a thriomú go maith le tuáille.
- Moltar do cheann a shruthlú gach lá gan seampú a úsáid. Is fearr réitigh speisialta a úsáid as tae glas (dubh), luibheanna, nó sú líomóide.
- Tugtar maisc bhaile ar uirlis den scoth. Is fearr iad a dhéanamh uair sa tseachtain. Cosnóidh úsáid rialta maisc nádúrtha sa bhaile an bhean ó fhadhbanna breise tar éis luí seoil. Tá go leor oidis éifeachtacha ullmhaithe againn duit maidir le leigheasanna tíre d’fhás gruaige.
- Ní mholtar agus tú ag iompar linbh stíleanna gruaige daingean a dhéanamh. Tá sé toirmiscthe braids daingean a braid, úsáid bandaí leaisteacha, teanntáin.
- Ní mholtar freisin mná torracha a stíliú.
- Bealach maith chun scaipeadh fola a mhéadú is ea suathaireacht ceann. Tógann an nós imeachta 3-4 nóiméad roimh am codlata.
Tá na comhpháirteanna seo a leanas de tháirgí cúraim gruaige contúirteach:
- tá ruaimeanna azo i bpéinteanna,
- hidreacuineon
- tá ftalates i seampúnna, vearnaisí stíle,
- triclosan.
Anois is fiú díriú air nósanna imeachta toirmiscthe chun leanbh a iompar.
Cuacha daite, déan perm ní mholtar do mhná torracha. Tar éis an tsaoil, téann ceimiceáin ó thuaslagáin isteach sa tsruth fola go díreach tríd an gcraiceann agus déanann siad dochar don fhéatas. Bíonn tionchar diúltach ag múch amóinia díobhálach ar fhorbairt an fhéatas. Tá sé sábháilte dathú le ruaimeanna nádúrtha nó péinteanna saor ó amóinia.
Tabhair faoi deara le do thoil is féidir leat gruaig bean atá ag iompar clainne a ghearradh. Tá gach cineál creidimh ann, ach, ó thaobh na heolaíochta de, ní dhéanann gearradh gruaige dochar don leanbh ná don mháthair. Ó thaobh aeistéitiúil de, ní thabharfaidh cuma groomed ach míchaoithiúlacht, droch-ghiúmar do chailín atá i riocht.
Mar fhocal scoir, is féidir linn a rá go mbíonn go leor athruithe ag bean torrach le linn na tréimhse a mbíonn an leanbh aici: athraíonn staid na gruaige ó níos fearr go dtí níos measa agus a mhalairt. D’fhonn fadhbanna le gruaig a sheachaint tar éis luí seoil, caithfidh bean rialacha simplí cúraim a leanúint, ithe i gceart.
Ag iarraidh gruaig fhada shláintiúil gan cheimiceáin? Cuir le cúram olaí nádúrtha éifeachtacha d’fhás gruaige:
Físeáin úsáideacha
Trichologist faoi chaillteanas gruaige tar éis luí seoil.
Thoirchis agus cúram gruaige.
Cúiseanna le fás gruaige méadaithe i mná torracha
Sa ghnáthstaid, tá suas le 90% den ghruaig sa chéim fáis, fanann an chuid eile sa chéim scíthe. Le linn an chuid eile seo, titeann cuid den ghruaig amach agus déantar na follicles a athnuachan.
Sa chéad trimester an toirchis, méadaíonn an leibhéal androgen sa chorp. Tarlaíonn borradh hormónach, a théann i bhfeidhm go dearfach ar riocht na follicles gruaige. Ag an am céanna, éiríonn an ghruaig níos láidre agus níos gile, is lú a thiteann amach.
Cuireann úsáid forlíonta vitimín éagsúla do mhná torracha le fás tapa freisin.
Déanann an hormón progesterone follicles gruaige níos inmharthana agus níos gníomhaí. Déantar an chéim fáis a shíneadh, laghdaítear an caillteanas. Tugtar faoi deara é seo le linn toirchis. Ní amháin go mbíonn gruaig láidir, ach níos lonracha freisin.
Cad nach féidir a dhéanamh
B’fhéidir go bhfuil sé míthaitneamhach le linn na tréimhse seo go dtosaíonn gruaig níos gasta ag fás ní amháin ar an ceann, ach ar chodanna eile den chorp freisin. Tá sé seo mar gheall ar ardú i dtáirgeadh androgen. Ná bí an-trína chéile, tar éis luí seoil, fillfidh an cúlra hormónach go gnáth, agus titfidh na ribí iomarcacha amach iad féin.
Ná húsáid substaintí éagsúla in aon chás le linn toirchis chun gruaig ina bhfuil ceimiceáin a bhaint agus a thuaradh. Téann eilimintí díobhálacha isteach sa tsruth fola, agus féadann sé seo dochar a dhéanamh d’fhorbairt an fhéatas.
Tá sé toirmiscthe freisin leictrealú agus léasar a úsáid le linn na tréimhse seo chun gruaig nach dteastaíonn a bhaint. Sláinte do linbh sa todhchaí a chosaint.
Cad iad na hathruithe eile a d’fhéadfadh a bheith ann?
Tréimhse dheacair i saol gach mná is ea an toircheas, is minic a chuireann an corp iontas i láthair, lena n-áirítear iad siúd a bhaineann le fás agus athrú struchtúr na gruaige.
Féadfaidh a n-uigeacht athrú. Is féidir le gruaig dhíreach tosú ag curl, agus is féidir le donn, ar a mhalairt, éirí díreach. Athraíonn an cineál gruaige uaireanta. Más rud é sula raibh siad tirim, is féidir leo dul gréisceach. Gearánann cuid acu faoi leochaileacht agus triomacht a gcuacha. Tá cásanna ann go n-athraíonn na snáitheanna dath, go minic go ceann níos éadroime.
Tá gach rud ar ais go gnáth
Tugann a lán mná faoi deara go dtosaíonn caillteanas suntasach gruaige sa tréimhse postpartum, chomh maith le nuair a stopann siad ag beathú cíche. Cad é an chúis atá leis seo? Is é an rud go bhfilleann an cúlra hormónach ar an ngnáthmhodh maireachtála. Filleann timthriall an chuid eile de na follicles gruaige ar an ngnáth (cur síos orainn thuas). Is féidir le gruaig le linn na tréimhse seo titim amach go gníomhach go dtí go maireann siad roinnt timthriallta athraithe agus go bhfillfidh siad ar ais go gnáth.
Is fiú a thabhairt faoi deara, ar fud an choirp ar fad, gur chóir go n-imeodh an iomarca ribí laistigh de shé mhí tar éis breithe. Soláthraítear é seo nár theip ar an gcúlra hormónach agus gur fhill sé ar ais go gnáth.
Tabhair faoi deara le do thoil nach dtugann gach bean faoi deara na hathruithe i bhfás gruaige atá liostaithe againn. Níos minice, is léir é seo i measc na mban a bhfuil gruaig níos só, tiubh.
Gruaige ar an bholg agus na cosa.
Tugtar hirsutism ar fhás iomarcach gruaige ar na cosa, an cófra agus an bolg (is é sin, in áiteanna “fireann” go traidisiúnta). Le linn toirchis - is feiniméan sealadach é seo, a chuirtear in iúl go hiomlán go céimeanna éagsúla. Tosaíonn fás gruaige thart ar dheireadh an chéad ráithe agus tá sé mar gheall ar ardú i dtáirgeadh hormóin fireann.
Cuireann Progesterone fás gruaige coirp chun cinn freisin, agus tá a thiúchan san fhuil le linn toirchis an-ard.
Más rud é nach raibh galair gínéiceolaíocha agat roimh an toirchis, go háirithe, siondróm ubhagáin pholaitiúil (tá leibhéal méadaithe hormóin fireann ag gabháil leis an ngalar seo - androgens agus bíonn coinníollacha paiteolaíocha éagsúla i gceist leis) agus téann an toircheas ar aghaidh go fiseolaíoch, ansin níor cheart go gcuirfeadh fás na gruaige ar an bolg eagla ort. Is gnáth-eachtra sealadach é seo.
Conas déileáil le gruaig ar an bholg agus na cosa?
Ní mholtar modhanna crua-earraí chun gruaig a bhaint, chomh maith le céiriú nó greamaigh siúcra (shugaring) le linn toirchis. Ní mholtar baint gruaige leictrimhe, grianghraf agus léasair mar gheall ar an éifeacht dochreidte ar fhéatas agus ar ghníomhaíocht chonarthach an úráin. Is féidir céir agus baint gruaige siúcra a úsáid mura n-eascraíonn sé pian mór agus tá an modh seo coitianta don bhean torrach seo, ach is fearr é a úsáid sna céimeanna níos déanaí. Laghdaítear tairseach pian na mban torracha, agus is féidir le míchompord ton méadaithe san uterus a spreagadh.
Is féidir le greannú agus le hipearnasc a bheith mar thoradh ar dhíscaoileadh le huachtar, agus ní mór duit a bheith ar an eolas freisin go dtéann na substaintí go léir a chuirtear ar an gcraiceann, go pointe áirithe (neamhshuntasach go leor b’fhéidir), isteach sa chúrsaíocht shistéamach, agus dá bhrí sin ar an leanbh. Faoi láthair, ní féidir le máithreacha atá ag súil le bród a bheith acu maireachtáil i ndálaí comhshaoil idéalach, mar sin ní fiú na rioscaí atá ann a threisiú.
Is furasta na ribí ar na cosa a bhaint le rásúir, monatóireacht a dhéanamh ar chóireáil thráthúil an chraiceann le hantaiseipteach, cosc a chur ar ghruaig ingrown agus lanna a athsholáthar.
Is fearr do chuid gruaige bhoilg a ghearradh le siosúr lámh. Níl an craiceann ar an bolg le linn toirchis cosúil leis an gcraiceann ar na cosa, tá sé tanaithe, sínte agus an-íogair. Is féidir le nochtadh do rásúir a bheith ró-ionsaitheach, ag méadú an riosca go mbeidh gruaig agus pustules ingrown. Sna céimeanna níos déanaí, d’fhéadfadh sé go mbeadh loit chraicinn pustular sa bolg íochtarach ina contraindication sealadach do mháinliacht roghnach caesaraigh, ós rud é go méadaíonn sé an baol go dtarlóidh deacrachtaí purulentacha - seipteacha sa tréimhse iar-oibriúcháin.
Gruaige tar éis luí seoil.
Tar éis luí seoil, bíonn an chinniúint chéanna ag beagnach gach duine, dóibh siúd ar fheabhsaigh a dtoircheas a riocht gruaige, agus dóibh siúd atá “mí-ádh” maidir leis seo: titeann an ghruaig amach.
Tosaíonn caillteanas gruaige 2 go 4 seachtaine tar éis breithe agus sáraíonn sé an 100 rib “dleathach” in aghaidh an lae. Is é an míniú atá air ná go bhfilleann an leibhéal estrogen agus progesterone, a mhéadaigh le linn toirchis, tar éis luí seoil go suntasach, ar ais go saolré bunaidh na gruaige. Titeann na ribí sin a shín an tréimhse scíthe de bharr hormóin. Titeann gach gruaig amach a thitfeadh amach mura mbeadh sí ar feadh thréimhse an toirchis.
Tarlaíonn normalú an chúlra hormónach thart ar 4-6 mhí tar éis na breithe, ansin stadann an caillteanas scanrúil gruaige. De réir roinnt tuairiscí, is lú seans go gcaillfidh gruaig máithreacha altranais, toisc go n-athraíonn a gcúlra hormónach níos rianúla agus an corp ag oiriúnú níos éasca.
Chun cailliúint iomarcach gruaige a sheachaint tar éis luí seoil, ba cheart na moltaí thuas a chur i bhfeidhm cheana féin le linn toirchis.
Chomh maith leis sin, is minic a dhéanann máithreacha altranais dearmad faoin ngá atá le hithe i gceart. Sin ceart - ní chiallaíonn sé seo mórán, toisc go bhfuil an fonn meáchan a chailleadh tar éis luí seoil intuigthe. Cuideoidh méideanna leordhóthanacha próitéine, cailciam, saillte glasraí agus vitimíní (go háirithe grúpa B) le riocht bunaidh na gruaige.
Cuimhnigh gur míorúilt é do thoircheas, breith beatha nua, agus nach bhfuil sna fadhbanna gruaige a ghabhann leis ach núis. Cuideoidh na moltaí maidir le cúram agus cothú maith leat an fhadhb atá ann a réiteach agus fadhbanna féideartha a chosc. Sula n-úsáidtear aon drugaí, téigh i gcomhairle le cnáimhseoir - gínéiceolaí i gcónaí. Tabhair aire duit féin agus bí sláintiúil!
Táblaí tiúchana an progesteróin sa timthriall toirchis de réir seachtaine:
- Le linn toirchis, itheann mná níos mó ná mar is gnách. Déanann codlata cortisol a chomhrac, rud a chabhraíonn le strus a laghdú. Buíochas leis seo, tosaíonn gruaig ag fás níos gasta.
- Cén fáth go bhfásann mná torracha gruaig bolg? Ar an drochuair le linn toirchis, is féidir le gruaig ar na hairm, na cosa, agus go minic ar an bholg tosú ag fás níos gníomhaí. Spreagann leibhéal méadaithe androgen fás luathaithe gruaige i ngach cuid den chorp. I roinnt mná, tosaíonn gruaig ag fás in áiteanna go hiomlán neamh-inmhianaithe: ar an duine, siní agus fiú timpeall na navel.
- Diúltaigh gruaig nach dteastaíonn a bhaint le uachtair soiléirithe agus depilatory éagsúla, mar is féidir cuid dá gcomhpháirteanna a ionsú tríd an gcraiceann agus isteach san fhuil. Is fiú freisin é a thréigean le linn toirchis agus ó mhodhanna den sórt sin chun gruaig nach dteastaíonn a bhaint, mar shampla léasair agus leictrealú. I bhformhór na gcásanna, stopann gruaig nach dteastaíonn ag fás tar éis breith a thabhairt.
- Tá athrú ar struchtúr na gruaige coitianta le linn toirchis. Mar shampla, is féidir le gruaig thonn a bheith díreach agus a mhalairt. Is féidir le gruaig éirí tirim nó olach gan choinne. Athraíonn mná áirithe a dath gruaige le linn toirchis.
- Bíonn caillteanas gruaige méadaithe ag mná áirithe le linn toirchis. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar easpa iarainn, próitéine agus iaidín. Is féidir go dtiocfadh tanú agus éadromú na gruaige freisin. Déan iarracht an chuid is mó de na vitimíní a fháil ó chothú.
- Cailleann go leor mná roinnt gruaige tar éis dóibh breith a thabhairt nó tar éis dóibh stopadh ag beathú cíche. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfilleann leibhéal na hormóin ina gnáthriocht agus go bhfilleann gach próiseas ar ais ar a ngnáthchúrsa. Mar thoradh air sin, titeann cuid mhór gruaige amach. Ar ámharaí an tsaoil, titeann gruaig choirp amach le linn na tréimhse seo.
- Tabhair faoi deara le do thoil nach mbíonn athruithe ar struchtúr agus ar thiús a gcuid gruaige le linn toirchis ag gach bean. Agus ina measc siúd a ndearnadh a gcuid gruaige faoi na hathruithe seo, tá an toradh níos suntasaí i measc úinéirí gruaige fada.
An coincheap ginearálta de pills le haghaidh fás gruaige ar an ceann i measc na mban, ba chóir a úsáid?
D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...
Is é ceann de na maisiúcháin nádúrtha is fearr ná gruaig tiubh, láidir agus radanta ó thaobh sláinte de. Ach tá go leor fachtóirí ann a spreagann a mhalairt d’éifeacht.
Mar thoradh ar strusanna minic, aiste bia neamhchothromaithe, stíl mhaireachtála neamhshláintiúil, agus cúram neamhliteartha, éiríonn an ghruaig dull agus lagaítear í, agus déantar a bhfás a mhoilliú go suntasach.
Is féidir le vitimíní speisialta d’fhás gruaige i dtáibléid cuidiú sa chás seo, agus is é an ghairm atá air ná an ghruaig a neartú agus a chothú, chomh maith le substaintí úsáideacha a shaibhriú.
- Conas a dhéanann pills le haghaidh fás gruaige ar an ceann?
- Pills coitianta chun fás gruaige, a ngnéithe, a gcomhdhéanamh agus prionsabal an ghnímh a fheabhsú
- Ábhair úsáideacha
- Físeán úsáideach ar an ábhar
Conas a dhéanann pills le haghaidh fás gruaige ar an ceann?
I bhformhór na gcásanna, ar feadh míosa, méadaíonn fad na gruaige beagán - ach 1-2 ceintiméadar, agus uaireanta níos lú fós - braitheann sé ar fad ar an tuar géiniteach aonair.
Uaireanta maolaíonn an próiseas d’fhás gruaige nádúrtha - is féidir le cásanna struis, dálaí comhshaoil dochracha, easpa vitimíní agus mianraí luachmhara sa chorp, chomh maith le riocht fadhbanna na follicles gruaige a bheith mar chúis.
Féadann ullmhóidí speisialta táibléid ina bhfuil vitimíní B, biotin, iarann, cailciam, sinc, sulfair, keratin, aimínaigéid agus eastóscáin luachmhara plandaí an cás seo a cheartú. Buntáiste tábhachtach a bhaineann le cistí den sórt sin ná go gcuireann siad, le cois a bpríomhchuspóra, le cneasaithe agus neartú iomlán an choirp.
Bí cinnte cuairt a thabhairt ar dhochtúir-trichologist a bhfuil taithí aige - bunóidh sé an chúis le fás mall gruaige agus forordóidh sé cóireáil inniúil. Ná déan dearmad go bhféadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar iontógáil neamhrialaithe pills.
An raibh a fhios agat gur féidir le roinnt nósanna imeachta fás snáitheanna a luathú, mar shampla mesotherapy agus massage ceann. Tá sé an-tábhachtach cíor i gceart freisin.
Fás gruaige i leanaí suas le bliain: gnéithe agus nuances
I leanaí den chéad bhliain dá saol, tá an ghruaig difriúil go mór ó ghruaig duine fásta: tá a dtréithe féin acu. Is féidir an rud céanna a rá faoi chraiceann fear beag. Caithfear é sin a fhágáil go cúramach. Tá struchtúr an-mhaith na gruaige mar an gcéanna le daoine fásta, ach tá roinnt nuances ann. Mar shampla, tá na slata an-tanaí, agus tá na follicles suite gar do dhromchla an chraiceann.
Sin é an fáth go bhfuil siad níos so-ghabhálaí i leith tionchair chomhshaoil, seans maith go gcaillfear iad agus go ndéantar díobháil dóibh go héasca.
Fás gruaige ar an ceann i leanaí suas le bliain
Tá an chéad fluff i leanaí le feiceáil sa tréimhse foirmithe, is é sin, sa bhroinn. Tugtar lanugo ar na ribí seo. Tá siad gan dath, gearr agus tá siad suite ar fud an choirp, seachas na boinn agus na bosa. Fásann Lanugo ar dtús ag deireadh an tríú mí den toircheas. Titeann sé amach go tapa agus snámhann sé sa sreabhán amniotic, agus fásann ceann nua.
Faoin am a rugadh é, titeann an lanugo go hiomlán ach amháin an ceann, uaireanta fanann sé ar chúl agus ar ghuaillí. I leanaí roimh am, tá sé i láthair ar an stoc, na géaga, na cluasa agus an duine. Léiríonn láithreacht lanugo ag am na breithe aibíocht féatais neamhleor. Titeann an lanugo atá fágtha le linn na chéad mhí dá shaol.
De ghnáth, tá gruaig i láthair cheana féin ar chloigeann an linbh ag a bhreith. Mar sin féin, d’fhéadfadh go n-athróidh a dath agus a struchtúr le himeacht ama de réir mar a théann siad in aois. D’fhéadfadh go mbeadh leanbh brunette ag tuismitheoirí fionn, ach amach anseo is féidir leis an dath seo athrú go gasta.
Ní féidir dath gcuacha linbh a mheas ach nuair a shroicheann sé 2 bhliain d’aois, ach ní níos luaithe. Tá éagobhsaíocht an táscaire seo mar gheall ar athruithe sa chúlra hormónach, ar a mbraitheann dáileadh melanin, an lí atá freagrach as dath gruaige.
Tá struchtúr, dlús agus dath na gruaige le hoidhreacht go géiniteach. Éiríonn an croí mar an gcéanna le daoine fásta, níos gaire do 5 bliana d’aois, mar sin roimh an am seo níor chóir duit a bheith buartha faoi dhlús ghruaig an linbh.
Cathain a thiteann gruaig i leanaí?
Ag 3-4 mhí d’aois, tosaíonn ribí ag tanaí, agus bíonn go leor leanaí maol de ghnáth. Sa chás seo, tarlaíonn feiniméan nádúrtha mar gheall ar athruithe sa chúlra hormónach. Féadfaidh gruaig titim amach ag déine éagsúla. I gcás cuid eile tá an próiseas seo do-airithe, do dhaoine eile tarlaíonn sé go criosach (mar riail, tá cúl an chinn agus na teampaill ag dul i laghad), i gcás daoine eile tá an ceann maol go hiomlán.
Is fiú tuismitheoirí a chur ar a suaimhneas: ní fiú stop a chur leis an bpróiseas seo, tá sé gnáth go leor agus ní gá bearta a dhéanamh. Ag tosú ó sé mhí d’aois, tosaíonn an ghruaig ag fás arís. Más rud é, tar éis sé mhí a bhaint amach, nach raibh snáitheanna nua ag an leanbh, is gá dul i gcomhairle le péidiatraiceoir agus deireadh a chur le héagothroime hormónach, chomh maith le heaspa vitimíní agus mianraí.
Is minic a bhíonn imní ar thuismitheoirí nuair a thosaíonn paistí maol agus spotaí maol le feiceáil ar chúl an chinn. De ghnáth, tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go ndéanann an leanbh na codanna seo dá chloigeann a rubadh ar an leaba i gcónaí. Is éard atá i frithchuimilt mheicniúil ná gríosú glais atá ag titim. Ní gá na paistí maol ar chúl an chinn a mheas láithreach mar shíomptóim rickets.
Chun diagnóis den sórt sin a dhéanamh, teastaíonn fíricí eile freisin: sweating dian, imní, pallor, marbling an chraiceann, ton muscle laghdaithe, agus fiabhras.
Gruaig shláintiúil i leanbh aon bhliain d’aois
Is minic a bhíonn imní ar moms agus ar dhaidí nuair a bhíonn leanbh aon bhliain d’aois, agus fanann a gcuacha mar an gcéanna tanaí, annamh agus gearr. Tugtar faoi deara é seo go príomha i leanaí fionn. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil dlús, cosúil leis an gcuid eile de na paraiméadair, le hoidhreacht ghéiniteach, mar sin ba chóir do thuismitheoirí grianghraif a gcuid leanaí a chur i gcomparáid le ceann an tsliocht. Má tá siad comhionann, ansin níor cheart duit a bheith buartha. I roinnt leanaí, tosaíonn gcuacha ag fás níos déanaí - faoi 2 bhliain. Ní chiallaíonn na feiniméin seo ar chor ar bith nach mbeidh gruaig tiubh agus álainn ag an leanbh sa todhchaí.
Ní mholtar dul i spreagadh fás gruaige i leanaí ag úsáid leigheasanna tíre. Ar dtús, ní gá é seo a dhéanamh. Ar an dara dul síos, ní bheidh sé seo chun leasa. Agus sa tríú háit, d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith le feiceáil. Ina theannta sin, is féidir damáiste a dhéanamh do follicles gruaige, toisc go bhfuil siad suite go dromchlaúil.
Is féidir leat fás a fheabhsú le réim chothrom bia. Braitheann riocht agus sláinte gcuacha ar vitimíní A, C, E, D, grúpa B, riandúile - maignéisiam, seiléiniam, sinc, cailciam agus iarann.
Ba cheart go mbeadh aigéid shailleacha polai-neamhsháithithe (sean. Omega-3 agus 6), chomh maith le próitéiní ainmhithe, i réim bia mháthair altranais agus leanbh níos sine.
Conas is féidir fás gruaige a fheabhsú i leanbh?
Chun gcuacha a fhás go maith, caithfear aire cheart a thabhairt dóibh. Caithfidh an leanbh a chuid gruaige a ní gach lá, ach ag an am céanna gan an seampú a úsáid ach 1-2 uair sa tseachtain, gach lá eile ní gá ach é a shruthlú le huisce.
Cuireann tobar snámha den sórt sin deireadh leis an epitheliiam marbh agus an iomarca sebum, chomh maith le ribí tite agus salachar.
- Níor chóir duit seampúnna atá beartaithe do dhaoine fásta a úsáid ar aon chuma. Tá imoibriú alcaileach ag cistí den sórt sin, a mbeidh drochthionchar acu ar scalp linbh bhig. Is féidir an rud céanna a rá faoi gallúnach. Caithfidh leanaí a gcuid gruaige a ní le seampú speisialta a bhfuil leibhéal neodrach pH aige, eadhon 5.5. Ní dhéantar an glantach a dhoirteadh ar an gceann láithreach, ach sileadh é ar do phailme, gallúnaí go dtí go mbíonn cúr le feiceáil agus ansin cuirtear ar ghlais an linbh é. Is gá aire a thabhairt go cúramach don scalp, massaging sé le pads le do mhéar. Snáthaíonn siad an leanbh le tuáille, ach ní chuimlíonn siad é, ach má dhéantar é a shailleadh baintear an iomarca taise as. Ba chóir go dtriomódh an ceann go nádúrtha, is é sin, níor cheart an gruagaire a úsáid. Éifeacht mhaith ar fhás gcuacha massage ceann laethúil. Cuidíonn na gluaiseachtaí is simplí le sreabhadh fola agus cothú na follicles gruaige a fheabhsú,
- Ní mór duit na blúiríní a chíor ó aois an-luath, in ainneoin dlús an fhásra. Chun na críche seo, bain úsáid as scuaba speisialta le brístí nádúrtha. Is gá cíor go héasca, go réidh, gan brú láidir. Braitheann minicíocht an nós imeachta seo ar fhad agus dlús na gcuacha. Má tá gruaig tiubh, fhada agus shláintiúil ag an leanbh, ní mór duit é seo a dhéanamh níos minice,
- Maidir leis an gcéad ghruaig, déanann a lán daoine é den chéad uair nuair a bhíonn an leanbh aon bhliain d’aois. Tá eagla agus piseog ar an gcéad ghruaig. Tugann an traidisiún maidir le leanbh aon bhliain d’aois a ghearradh le tuiscint go bhfásfaidh an ghruaig níos fearr, go mbeidh sí níos tibhe. Agus tá baint ag gearradh gruaige níos luaithe le contúirt an ghalair. Níl sa dá fhíric seo ach piseoga, nach bhfuil aon réamhriachtanais ann, agus fianaise eolaíoch go háirithe. Mar a luadh cheana, tá an dlús agus na paraiméadair eile corpraithe go géiniteach, agus is ar éigean is féidir le haircuts iad a athrú. B’fhéidir go bhfuil an traidisiún seo mar gheall ar an bhfíric go n-éiríonn na gcuacha atá ag fás níos déine tar éis bearrtha, ach níl méid na gruaige ag brath air. Is fiú a thabhairt faoi deara. Go bhfuil a mhalairt de chás ann - is féidir le bearradh agus gearradh dochar a dhéanamh do fholláin gruaige agus do chraiceann mín, chomh maith le eagla a chur ar an leanbh. Ag lomadh an linbh de réir mar is gá. Mura bhfuil aois a haon bainte amach ag an leanbh go fóill, ach go bhfuil na snáitheanna fada, mearbhall, ag crawling isteach ina shúile, ansin is gá é, ar ndóigh, a ghearradh.
Ról stíleanna gruaige
Maidir le stíleanna gruaige, tosaíonn tuismitheoirí cailíní ó aois an-óg a gcuid gruaige a fhí ar gach bealach is féidir, ag fás gcuacha fada, braids braid agus ponytails.
Tá tuairim na speisialtóirí sa chás seo difriúil go mór: ní mholtar dóibh snáitheanna fada a thosú suas le 4-5 bliana. Mar thoradh ar éagsúlacht ponytails, pigtails, úsáid hairpins, bandaí rubair agus gabhálais eile go ndéantar na snáitheanna a ghortú, a bhriseadh, go gcuirtear isteach ar a gcothú, is féidir leo tosú ag titim amach go mór.
Más gá duit aon oiriúintí a úsáid fós, is fearr tosaíocht a thabhairt do hairpins, mar is lú a dhéanann siad gcuacha agus ní ghortaíonn siad an oiread sin.
Guímid gcuacha sláintiúla láidre ar do pháistí!
D’fhás mé braid RUSSIAN! De réir oideas an tsráidbhaile! +60 cm i 3 mhí.
Go gairid, tar éis leanbh a bhreith, tuigeann an bhean go bhfuil deireadh lena saol roimhe seo agus nach mbeidh sí mar an gcéanna agus a bhí sí roimh an ospidéal a thuilleadh. Athróidh riocht na gruaige freisin, ach faraor, is measa é. Caitheann an leanbh an tsubstaint a bhí freagrach as riocht na gruaige - próitéiní, i gcainníochtaí móra ag deireadh an toirchis, agus mar sin le linn toirchis fásann gruaig níos moille le seachtainí anuas ná mar a bhí sí ag an tús.
Ina theannta sin, scoireann estrogen de shintéisiú go gníomhach i gcorp na máthar, agus déantar athruithe díobhálacha ar an gcúlra hormónach iomlán. Cuireann beathú cíche le trasdul an chuid is mó de na cothaithigh ón máthair go dtí an leanbh. Sna seachtainí deireanacha le linn toirchis, ní fhásann gruaig mórán, cuirfear caillteanas gruaige in ionad a bhfás go luath.
Mar thoradh air sin, bíonn na fachtóirí seo go léir mar thoradh ar an bhfíric go dtosaíonn an ghruaig tar éis luí seoil ag titim amach go dian. Tá sé seo faoi deara go háirithe sna chéad seachtainí tar éis bhreith an linbh.
Sáraíonn líon na gruaige a chailltear in aghaidh an lae na noirm incheadaithe, rud a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm go mór ar staid mhothúchánach mháthair óg. Ó mhothúcháin dhiúltacha, is féidir le bainne imeacht, agus ní fiú teach inar féidir leat bualadh le gruaig ag gach céim an áit is fearr do leanbh. Dá bhrí sin, tar éis a thabhairt faoi deara go dtiteann bean amach go dona tar éis luí seoil, ba cheart do bhean tosú ag réiteach na faidhbe seo láithreach, go háirithe ós rud é nach bhfuil sí chomh deacair agus is cosúil.
Tar éis luí seoil, ba cheart do bhean smaoineamh ar dhá fhadhb a réiteach:
- difear don chorp ionas go bhfásfaidh an ghruaig de ghnáth.
- déan iarracht gan ceimiceáin a úsáid, mar shampla ruaimeanna gruaige, le linn na tréimhse seo.
Baineann sé seo, ar an gcéad dul síos, leis na mná sin atá ag iarraidh beathú cíche a bhunú. D’fhonn fadhb amháin agus fadhb eile a réiteach, ní mór duit a lán leigheasanna tíre a úsáid i gcoinne caillteanas gruaige, le linn na tréimhse iompair agus tar éis breithe. Níor chaill an fhadhb seo a hábharthacht ó na seanlaethanta, mar sin tá sé nádúrtha go bhfuil líon mór bealaí ann chun déileáil le caillteanas.
Conas an fhadhb seo a réiteach le cabhair ó eagna tíre? Ar feadh i bhfad ní amháin go bhfuil creideamh ann faoi thoirmeasc ruaimniú agus gearradh, ach tá leideanna an-úsáideach ann freisin. Mar shampla, níor chóir do bhean torrach fanacht go dtí go dtosaíonn a cuid gruaige ag titim amach. Ionas nach mbeidh ort déileáil leis na hiarmhairtí, is gá an fhadhb a chosc. Ciallaíonn sé seo má thug bean faoi deara le linn toirchis go raibh a cuid gruaige ag fás go mall, ba ghá cúram cuimsitheach a thosú dóibh. Conas é seo a dhéanamh? Mar shampla, is féidir maisc agus rinsíní éagsúla a úsáid.
Conas aire a thabhairt do ghruaig le linn toirchis
Ionas go bhfásfaidh gruaig níos déine le linn toirchis, tá gá le cúram cuimsitheach. Mura bhfuil bean ailléirgeach le mil, ansin is féidir leat masc a úsáid uaidh. Is mór an tairbhe é masc den sórt sin. D’fhonn masc meala a ullmhú, ní mór duit spúnóg amháin de mil nádúrtha agus an méid céanna ola burdock agus gruel a thógáil as duilleoga aló. Moltar an meascán a eascraíonn as a chuimilt isteach i bhfréamhacha na gruaige ag úsáid gluaiseachtaí suathaireachta. Moltar an nós imeachta seo 30 nóiméad roimh shampooing.
Masc oinniún. Is táirge uathúil eile iad oinniúin a chuidíonn le fás gruaige a athbhunú le linn toirchis. Chun masc den sórt sin a ullmhú, ní mór duit oinniún beag amháin a ghrásta ar grater mín. Caithfear an mhais a bhíonn mar thoradh air a chuimilt isteach sa chraiceann uair an chloig roimh shampooing. Moltar é seo a dhéanamh le cabhair gluaiseachtaí suathaireachta toisc gur féidir leis an modh seo scaipeadh fola a fheabhsú agus an cúnamh riachtanach a sholáthar chun fás gruaige a fheabhsú. Ach ní mór duit an nós imeachta a dhéanamh chomh cúramach agus is féidir, ag iarraidh gan an craiceann a scríobadh.
Na buntáistí a bhaineann le rinsíní luibhe
Ionas go bhfásfaidh gruaig le linn toirchis, is gá decoctions a shruthlú ó shreang agus neantóga chun sruthlú. Tá sé an-simplí sruthlaithe den sórt sin a ullmhú, toisc go gcarnann na luibheanna seo sna comhréireanna céanna le tae. Chun na críocha seo freisin, is féidir leat sú líomóide a bhfuil brú úr air a úsáid.
Tá sé tábhachtach gan gníomhairí ionsaitheacha a úsáid le spreagadh láidir le linn na tréimhse seo. Tá sé toirmiscthe go docht maisc a úsáid ina bhfuil púdar mustaird agus tincture piobar le linn toirchis agus lachta. Ní mholtar iad ní amháin mar gheall ar bhraistintí pianmhara a dhó, ach freisin mar gheall ar chumas substaintí contúirteacha dul tríd an epitheliiam isteach i bhfuil bean, agus, dá bhrí sin, don leanbh. Is féidir le fiú íosmhéid de spreagthóirí den sórt sin drochthionchar a imirt ar an leanbh.
Conas aire a thabhairt do ghruaig tar éis luí seoil
In ainneoin cé chomh tapa agus a fhásann gruaig i mná torracha, tar éis luí seoil ní mór duit iarracht an-deacair iad a shábháil agus iad féin a chosaint ar a gcaillteanas.
D’fhonn gruaig a chosaint ó thit amach tar éis an leanbh a bhreith, is gá freisin dul chuig leigheas traidisiúnta.
Is é leigheas luibhe den scoth fréamh calamus. Is fearr é a chócaráil do do chéile, tar éis duit a mhíniú dó conas agus cad atá le déanamh, toisc go bhfuil boladh pungent nach bhfuil an-taitneamhach ag fréamh an chalamus. D’fhonn an potion seo a ullmhú, is gá é a fhiuchadh ar feadh 15 nóiméad 3 spúnóg bhoird de riosóim calamus i lítear amháin d’fhínéagar. Ansin, lig don uirlis mar thoradh air fuarú ar feadh tamaill. Moltar é a chuimilt sna háiteanna sin ina bhfuil caillteanas gruaige faoi deara. Ní dhéanann an leigheas seo dochar don scalp agus tá sé éifeachtach go leor.
Cóireáil le haghaidh caillteanas gruaige le linn beathú cíche
Is leigheas éifeachtach atá oiriúnach do mháithreacha altranais decoction of burdock agus seagal. Is gá plandaí a thógáil i gcionmhaireachtaí comhionanna agus uisce fiuchta a dhoirteadh. Lig an brat brew agus fuarú. Déantar an táirge mar thoradh air a scagadh agus a chur i bhfeidhm. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh tar éis seampú a dhéanamh.
Ach ní hé sin go léir. Nuair a bhíonn an ghruaig tirim, ní mór duit na fréamhacha gruaige a ramhar le saill muiceola. Ní hé an rud is taitneamhaí ionramhálacha den sórt sin a dhéanamh, ach is fiú é, mar gheall ar an deireadh beidh toradh draíochta ort.
Riail thábhachtach eile maidir le cúram gruaige is ea cothú ceart a choinneáil. Baineann an moladh seo le mná torracha agus máithreacha a rugadh cheana féin. Ná déan dearmad faoi choimpléasc vitimín a thógáil, mar go mbeidh torthaí níos suntasaí mar thoradh ar an éifeacht ón taobh istigh.
Má tá bean sláintiúil, ansin ní féidir leis seo dul i bhfeidhm ar riocht a linbh, mar sin tá sé chomh tábhachtach do chorp a choinneáil i gcruth maith le linn toirchis agus ina dhiaidh. Tá cúram gruaige ar cheann de na pointí is tábhachtaí. Fiú má fhásann gruaig go gasta le linn toirchis, ní chiallaíonn sé sin go mbeidh sé amhlaidh tar éis luí seoil. Sin é an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach an ghruaig a neartú, fiú más cosúil nach bhfuil siad de dhíth orthu.
