Cúram

Conas do chineál gruaige agus scalp a chinneadh

Chun cineál agus diagnóis scalp a chinneadh, is gá a chur san áireamh go dtarlaíonn athruithe sa chorp i gcónaí, agus go n-athraíonn staid na gruaige agus an chraiceann leis seo. Braitheann sé ar an gcomhshaol, agus ar na táirgí a úsáideann daoine. I go leor cathracha móra a bhfuil truailliú méadaithe acu, éiríonn an ghruaig salach agus dull go tapa.

Príomhchineálacha

Déantar idirdhealú ar na cineálacha craiceann seo a leanas.:

    Gnáth tarlaíonn sé den chuid is mó i leanaí agus an líon íosta daoine fásta. Comhartha tábhachtach is ea a leaisteachas. Níl a fhios ag daoine a bhfuil an cineál seo acu na fadhbanna leis. Ní bhíonn spotaí dearga, aicne, pimples le feiceáil ar an gcraiceann. Glacann sí go foirfe le feiniméin aimsire ar bith mar sioc nó aimsir ghaofar agus ní bhíonn eagla uirthi roimh aimsir te. Tar éis a cuid gruaige a ní ní scaoileann sí, ní laghdaíonn sí.

Níor cheart d’úinéirí an speicis seo scíth a ligean go háirithe agus aire a thabhairt dó. Go deimhin, is féidir le go leor fachtóirí diúltacha a struchtúr a athrú agus cuma pianmhar a bheith orthu.

Ach tá míbhuntáistí ann, tá sé tréithrithe, mar shampla, ag roic bheaga atá le feiceáil go luath. Tar éis níocháin le gallúnach, déanann sé “conarthaí”. Tosaíonn sé ag scaladh agus ag blush ar an tsráid in aimsir ghaofar. Go ginearálta, is é an cineál craiceann is íogaire a imoibríonn go pianmhar le spreagthaí seachtracha. Tá cúram ceart tábhachtach di, gan dó beidh cuma brónach uirthi. Gréisceach Tarlaíonn sé i go leor daoine aonair, go háirithe tosaíonn sé le feiceáil le linn na caithreachais. Níl sé an-tarraingteach ó thaobh dath, buí nó liath den chuid is mó. Tá pores méadaithe ag craiceann olach, rud a thugann tint ola dó. Is féidir le haigne purulentach teacht air, bíonn aicne faoi deara go háirithe le linn na caithreachais. Meastar gurb é an fhadhb is mó é agus ní fhéachann sé an-néata ar dhaoine eile.

Chomh maith leis sin tá pluses. Coinníonn an cineál seo taise go maith agus mar gheall air seo, coimeádann an craiceann leaisteachas ar feadh i bhfad. Bíonn Wrinkles le feiceáil i bhfad níos déanaí ná cineálacha craiceann eile.

  • Cineál craiceann teaglaim an ceann is coitianta agus tarlaíonn sé i mbeagnach gach duine. Breathnaíonn sé sláintiúil go leor agus fiú i gcuma. Níl sé simplí go hiomlán aire a thabhairt dó, ní mór duit roinnt táirgí a úsáid ag an am céanna le haghaidh cúraim iomláine. I gcógaslanna tá go leor airgid ann le haghaidh craiceann teaglaim, mar sin níor cheart gur fadhb speisialta í seo.
  • Craiceann íogair Is fadhb mhór í seo dá húinéirí. Tar éis an tsaoil, imoibríonn sí fiú leis na irritants is lú. Is minic a bhíonn imní ar itching, dó. Is fiú cosmaidí a roghnú le cúram mór agus muinín a bheith acu as déantúsóirí a bhfuil muinín níos fearr acu astu.
  • Is féidir leat tuilleadh a fháil amach faoi scalp anseo https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi.

    Roghanna Hairline

    Na cineálacha gruaige seo a leanas:

    1. Tirim níos minice ná a mhalairt ní bhíonn gile acu agus roinntear a gcuid foircinn i gcónaí. Tarlaíonn sé seo mar gheall ar chúram míchuí. Agus le cur chuige inniúil ina leith, déantar iad a athshlánú. Níor chóir an cineál gruaige seo a dhathú i gcónaí, ach is fearr iad a chothú le vitimíní úsáideacha. Moltar iad a nite uair sa tseachtain, ach ní chuirtear fáilte ach le maisc éagsúla a úsáid.
    2. Cineál trom éiríonn sé salach go gasta. Is é Plus do mhná stíl gruaige álainn a chruthú, is furasta an ghruaig a choinneáil sa stíl gruaige agus fanann sí ar feadh i bhfad. Moltar seampúnna a úsáid le haghaidh gruaige olacha, a neartóidh a struchtúr agus a thabharfaidh solas agus toirt breise dóibh.
    3. Cineál measctha Meastar nuair a bhíonn na fréamhacha olacha, agus na leideanna tirim ar a mhalairt. Tá sé seo toisc nach ndéantar an saille a tháirgtear a dháileadh ar an ghruaig iomlán. Moltar níochán uair sa tseachtain.

    Conas a chinneadh?

    Is féidir leat an cineál gruaige a chinneadh trí thástáil speisialta a úsáid.:

    1. Caithfidh tú tástáil saille a dhéanamh ar dtús. Chun seo a dhéanamh, teastaíonn naipcín nó tuáille páipéir uait.
    2. Tóg an snáithe agus nigh é le seampú arís agus arís eile, ansin tirim le éadach agus fág ag triomú go hiomlán é.
    3. Amach anseo, smaoinigh ar an naipcín seo, má tá léirithe sebaceous air, ciallaíonn sé go bhfuil cineál gréisceach gruaige agat. Ach mura bhfuil aon rian fágtha ar na naipcíní, ansin tagraíonn an ghruaig do chineál tirim, gnáth agus comhcheangailte.

    Le cabhair ó bhreathnuithe den sórt sin, tá sé éasca go leor an cineál gruaige sa bhaile a chinneadh.

    Leideanna cúraim do gach duine

    Tá tionchar mór ag sláinte an duine ar an gcineál gruaige. agus ar riocht an scalp.

    1. Tá sé tábhachtach faireachán a dhéanamh ar an réim bia agus gan ach bianna sláintiúla a ithe a bhfuil go leor vitimíní agus mianraí iontu. Agus faoi rialacha cothaithe an scalp, is féidir leat a fháil amach trí chliceáil anseo https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pitanie-k-golovy.html.
    2. Moltar freisin an oiread sreabhán agus is féidir a ól.
    3. Seachain droch-nósanna cosúil le caitheamh tobac agus alcól; bíonn tionchar diúltach acu ar an gcorp ar fad.
    4. Sa séasúr te, ba chóir duit hata a chaitheamh, cosnóidh sé do chuid gruaige ó thriomú agus ó ghile.

    Cuirfidh stíl mhaireachtála shláintiúil le feidhmiú ceart an orgánaigh iomláin. Is é an rud is mó ná monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte agus na táirgí cúraim cearta a roghnú. Ansin beidh an scalp agus an ghruaig sláintiúil.

    Cad iad na cineálacha gruaige

    Is coinníoll riachtanach do chúram inniúil sa bhaile do cheann gruaige ná do chineál féin a bheith ar eolas agat. Ba cheart rogha maisc, oiriúntóirí agus seampúnna a roghnú agus tréithe aonair á gcur san áireamh d’fhonn damáiste do gcuacha a sheachaint.

    Is furasta an cineál gruaige a chinneadh trí úsáid a bhaint as an tástáil thíos san alt. Tá difríocht idir gruaig i measc na mban agus na bhfear sna paraiméadair seo a leanas:

    • cion saille (measctha, gnáth, sailleacha, tirim),
    • dlús (tiubh, tanaí, meánach),
    • leaisteachas (tonnach, díreach, cuartha).

    Aird! Féadann modhnú beag ar an gcineál gcuacha athruithe i ndálaí aeráide agus sláinte a spreagadh, chomh maith le cúram míchuí. Tá cion saille agus cuma na snáitheanna ag athrú.

    De réir staid na gruaige, tá sé sláintiúil agus gan saol.

    De réir ábhar saille

    Braitheann scaoileadh sebum ar obair faireoga sebaceous an fhréamhchrios. Athraíonn déine na rúin i roinnt daoine ar feadh an tsaoil agus mar gheall ar nochtadh do chosmaidí áirithe, mar shampla seampúnna agus ruaimeanna gruaige.

    Mura mbíonn go leor secretion ag na faireoga, éiríonn an craiceann tirim. Tá táirgeadh saille cobhsaí tréith don ghnáthchineál, agus scaradh méadaithe don chineál sailleacha. Tá ceathrú éagsúlacht gruaige ann - le chéile.

    Gnáth

    Is beag nach mbíonn deacrachtaí cúraim ag sealbhóirí den chineál seo gcuacha. Mar sin féin, ní chiallaíonn cuma agus neart sláintiúil i gcónaí nach gá aird chúramach a thabhairt ar na snáitheanna. Gnéithe tréithiúla den ghnáthchineál:

    • leaisteachas
    • cíor éasca
    • éascaíocht na suiteála
    • easpa claonadh chun trasghearradh a dhéanamh ag na leideanna,
    • triomacht bheag (a léirítear uaireanta)
    • taise maith sa chrios fréimhe,
    • easpa feannadh an chraiceann,
    • nuair a bhíonn tú ag níochán le seampú cuí, ní bhíonn mothú docht ar an gcraiceann,
    • téarnamh neamhspleách agus éasca tar éis nochtadh do chomhdhúile dathúcháin agus fachtóirí eile.

    Tábhachtach! Is leor an ghruaig a ghlanadh le cabhair ó 2-3 nós imeachta níocháin in aghaidh na seachtaine. Ba cheart go mbeadh an marc "do ghnáth-ghruaig" in aon táirge cosmaideach. Chun sláinte a chothabháil, moltar maisc sheachtainiúla a bhfuil airíonna cothaithe agus taise acu (féin-déanta nó ceannaithe).

    Tá éifeacht tairbhiúil ag decoction chamomile ar ghnáthchineál gcuacha. Is gá gloine uisce fiuchta a dhoirteadh isteach i dornán bláthanna plandaí (2 tbsp. L.) agus é a áitiú ar feadh 30 nóiméad. Cosnóidh bearradh rialta (uair amháin gach 2 mhí) foircinn na snáitheanna ó na trasghearrthacha.

    An dara cineál hairline is mó fadhbanna tar éis an cineál sailleacha. Is gnách go mbíonn na ribí agus an scalp féin mar thréith ag triomacht, agus bíonn comharthaí cosúil le dandruff, athlasadh, itching, feannadh agus greannú mar thoradh air.

    Déanann stíliú te, nósanna imeachta dathúcháin agus fachtóirí aimsire damáiste mór do ghruaig den sórt sin. Bíonn tionchar mór ag cúram míchuí freisin, go háirithe maidir le cosmaidí a roghnaíodh go mícheart.

    Gnéithe tréith:

    • dullness
    • easpa leaisteachas
    • brittleness
    • cíor agus deacair cíor, go háirithe tar éis seampú a chur i bhfeidhm,
    • deacair a fheistiú
    • fuaimnítear trasghearradh na foircinn,
    • claonadh chun alóipéice
    • mothú teann agus míchompord tar éis an ghruaig a ní.

    Is féidir triomacht a bheith ina chúis leis an dúlra (táirgeadh saille íseal), tionchair dhiúltacha agus druidim le seanaois. Más rud é nach raibh aon chomharthaí de ródhréachtú ann roimhe seo, is gá cúis na meiteamorfóis den sórt sin a aithint agus a dhíchur.

    Chun seo a dhéanamh, beidh ort:

    1. Diúltaigh úsáid fearais theirmeacha agus níocháin go minic. Níl uisce clóirínithe oiriúnach don dara ceann; is fearr scagadh nó bruite a chur ina ionad. Triomaíonn clóirín gruaig go mór. Ba chóir cúpla uair sa lá a spraeáil ar an ceann le sreabhán teirmeach.
    2. Moisten na snáitheanna i gcónaí le cosmaidí speisialta, agus cuir trealamh cosanta i bhfeidhm le scagaire ultraivialait in aimsir ghrianmhar. Ba chóir foircinn scoilte a chur i bhfeidhm le séirim, spraeanna, olaí nó uachtair tar éis gach nigh. Thart ar thrí huaire sa tseachtain, is féidir leat nósanna imeachta baile a dhéanamh ag baint úsáide as meascáin lámhdhéanta bunaithe ar ola aramatach amháin nó casta. Cuideoidh an t-athmhuirear seo leis an bpróiseas téarnaimh a bhrostú.
    3. Ba chóir ceannbheart a chaitheamh i gcónaí in aimsir reo agus te, chomh maith le linnte snámha, folcadáin agus saunas. Tar éis snámha in uiscí goirt na farraige, chomh maith le i loch nó i sruthán, teastaíonn na snáitheanna a níochán go críochnúil le leacht glan agus úr.
    4. Ní mór táirgí cúraim a bheith beartaithe le haghaidh gruaig thirim, mar soláthróidh siad an cothú agus an hiodráitiú is fearr mar gheall ar an tiúchan méadaithe de chomhábhair ghníomhacha.
    5. Tá staining, straightening agus tlú ceimiceach díobhálach do gcuacha, mar sin ní gá iad a thréigean. Tá tuaradh na gruaige an-díobhálach. Tá na nósanna imeachta seo go léir ró-ionsaitheach do shnáitheanna atá róphósta. Murar féidir leat a dhéanamh gan athrú datha, b’fhearr foirmlithe saor ó amóinia a úsáid.
    6. Níor chóir ach na bianna cearta a áireamh sa réim bia: iasc, glasraí, torthaí, mairteoil, éanlaith beagmhéathrais, pischineálaigh, cnónna, agus gránaigh. Ina theannta sin, go déanach san earrach agus san fhómhar, ní mór duit coimpléisc multivitamin a ghlacadh. Níor cheart go mbeadh an méid uisce glan a úsáidtear níos ísle ná an marc íosta de lítear go leith.
    7. Is féidir cíor a dhéanamh le cíor déanta as adhmad, le fiacla gan mórán spáis. Tá miotail trámach don struchtúr gruaige. Tá sé cosc ​​iomlán gruaig fhliuch a chíor.
    8. Ligfidh haircut le cabhair ó siosúr te duit na foircinn srathaithe a sádráil agus cosaint a dhéanamh ar an struchtúr a scriosadh tuilleadh.
    9. Sa gheimhreadh, d’fhonn géarú triomacht a sheachaint mar gheall ar éifeachtaí na bhfeistí téimh, is fiú an t-aer san árasán a mhúchadh go saorga. Cabhróidh sé seo leis an ionizer nó le babhla rialta uisce, a chuirtear in aice leis an gceallraí.

    Aird! Mura gcabhraíonn aon rud le gcuacha tirime a thabhairt ar ais, moltar dul faoi scrúdú cuimsitheach chun galair na n-orgán inmheánach nó cliseadh hormónach a aithint.

    Bíonn gréisceach le feiceáil an chéad lá tar éis níocháin. An cineál gruaige is mó fadhbanna. Déantar fiú gcuacha a ramhrú má tá an rún a tháirgeann na faireoga sebaceous an iomarca.

    Éilíonn an ghruaig aird ar leith ní amháin ar chúis aeistéitiúil, ach freisin mar gheall ar na léirithe ola a bhíonn go minic mar gheall ar fhadhbanna sláinte.

    Gnéithe tréithiúla na héagsúlachta gruaige seo:

    • bata snáitheanna,
    • easpa ailt
    • foirmiú dandruff olach,
    • braistint itching sa fhréamhchrios,
    • cuma míshlachtmhar,
    • níl aon mothú daingean ann tar éis níocháin,
    • níl an toirt le feiceáil fiú tar éis a suiteála.

    Is coinníoll idéalach é an cion saille méadaithe le haghaidh atáirgeadh gníomhach baictéir dhochracha is cúis le galair eipideirmeacha agus maol.

    Is iad na cúiseanna is coitianta le ró-gréisceach:

    • cur isteach hormónach nó inchríneacha,
    • suaitheadh ​​ar fheidhmiú an néarchórais,
    • eispéiris agus strus
    • cúrsa drugaí áirithe a ghlacadh,
    • sweating iomarcach
    • aiste bia míchuí: iontógáil méadaithe saillte agus carbaihiodráití,
    • iarrachtaí iomarcacha agus iad ag cíor.

    Chun na faireoga a normalú, beidh ort sraith moltaí a leanúint:

    1. Coigeartú aiste bia. Réamhriachtanas is ea bianna spíosracha, friochta milis agus sailleacha a laghdú. Ina áit sin, ní mór duit do iontógáil gránaigh, torthaí agus glasraí a mhéadú.
    2. Is fiú uisce scagtha a ól i méid níos mó.
    3. Nigh do chuid gruaige b’fhéidir le leacht teocht an tseomra go rialta chun forbairt ghníomhach baictéir dhochracha a chosc.
    4. Laghdóidh cóireáil buan fréimhe gruaige minicíocht an níocháin.
    5. Tá an modh chun gcuacha glantacháin tirim éifeachtach freisin.

    Má roghnaíonn tú na táirgí cearta le haghaidh snáitheanna sailleacha, is féidir leat síneadh a chur le mothú an úire.

    Comhcheangailte

    Is comharthaí follasacha den chineál seo gruaige iad gcuacha tirim agus scalp olacha.

    Comharthaí tréithiúla gcuacha comhcheangailte:

    • sailleadh an crios fréimhe tar éis 2 lá ón nóiméad a nitear,
    • alt agus leochaileacht na foircinn.

    Má bhíonn tú ag tabhairt aire do shnáitheanna den sórt sin bíonn sé deacair dhá pharaiméadar os coinne a chur le chéile - ramhar agus triomacht. Níos minice léirítear an cineál seo in úinéirí gcuacha fada le dáileadh míchothrom sebum thar fhad na gruaige.

    Aird! Is gnách go léirítear gnéithe de ghruaig chomhcheangailte san earrach, nuair a thagann deireadh le caitheamh uirlisí ceann inslithe. Tosaíonn na fréamhacha ag olach, agus bíonn na leideanna tar éis an tséasúir téimh agus an aimsir reo ag teacht salach agus tanaithe.

    Is mór an strus don ghruaig iad staining mícheart, stíliú go minic le hiarann ​​agus gruagaire, chomh maith le huisce clóirínithe.

    Is é an príomh-mholadh maidir le cúram snáitheanna comhcheangailte ná úsáid cosmaidí a dhiúltú do ghruaig olach agus tirim. Spreagfaidh an chéad chineál táirge foircinn níos tirime fós, agus cuirfidh an dara cineál méadú ar tháirgeadh sebum.

    Is é an rogha is fearr ná seampú, nach bhfuil tarra, breiseáin silicone, aigéid agus sulfair ann. Is fiú glantach a thógáil le hola jojoba, ceirmeídí agus próitéiní síoda. Tá cosmaidí speisialta do ghruaig mheasctha i láthair i réimse na bhformhór de línte gairmiúla sna siopaí faoi seach.

    Tá modhanna le gníomh éadrom oiriúnach freisin do gcuacha de chineál ar bith. Tabharfaidh spraeanna agus uachtair athbheochana do na foircinn, chomh maith le maisc bhaile, éifeachtaí tairbhiúla ar na snáitheanna.

    De réir dlúis

    Tá líon na follicles leabaithe i gcraiceann scalp aon duine a bhfuil cód géiniteach aige. Ní féidir é a athrú go mór. Sroicheann méid tosaigh na bhfollán gruaige a chuireann an dúlra aon mhilliún amháin.

    Díobh seo, ní dhéantar forbairt ach i 100-160 míle, fásann ribí ó na fréamhacha seo cheana féin. Laistigh de cheintiméadar cearnach amháin, tá 20-310 ann. Is iad na slata an ghruaig dhaonna.

    Braitheann líon na bhfollán atá ag forbairt go gníomhach ar shaintréithe náisiúnta, aoise agus inscne. Nocht eolaithe fiú An gaol idir lí nádúrtha agus dlús (líon na slata):

    • gruagach - 150 míle bolgán a d’fhorbair go gníomhach,
    • gruagach - 100 míle,
    • dearg - suas le 80 míle

    Is é príomh-pharaiméadar uigeacht na gcuacha ná a dtiús. Tá an ghruaig meánach, tanaí nó tiubh.

    Is sainairíonna iad na snáitheanna neart mór, mórchóir agus troime. Go minic, bíonn deacrachtaí ag úinéirí agus iad ag iarraidh an stíliú agus an tlú atá ag teastáil a dhéanamh. Fágann a gcuid truime féin go bhfilleann na gcuacha ar a staid nádúrtha go gasta - díreach.

    Tábhachtach! Chun snáitheanna tiubha a stainse, tógfaidh sé níos mó ama an comhdhéanamh ar an ghruaig a choinneáil, ós rud é go dteastaíonn níos mó ama ó líocha chun struchtúr na gruaige a threá. Mar sin féin, is fusa gcuacha den sórt sin an nós imeachta chun an scáth, an mílí agus an perm a athrú. Déanann peculiarity na gruaige é seasmhach agus cabhraíonn sé le grúmaeireacht a choinneáil, chomh maith le sláinte.

    An éagsúlacht is neamhchaighdeacha de gcuacha, ní chiallaíonn cúram dóibh go taitneamhach aon fhadhb. Is cónaitheoirí i dtíortha Eorpacha iad na hionadaithe tipiciúla. Bíonn cruth tarraingteach ar na snáitheanna meánach-tiubh agus iad ag roghnú bearradh gruaige beagnach.

    Maireann éifeacht an stílithe chruthaithe ar feadh i bhfad. Is saintréithe den chineál seo gruaige iad struchtúr leaisteach, dathú éasca, friotaíocht le héifeachtaí ionsaitheacha straightening agus waving ceimiceach.

    Is é an míbhuntáiste is mó a chuireann suas le hionadaithe den chineál gruaige seo ná an easpa toirte. Fiú amháin le líon mór follicles, tá cuma annamh ar shnáitheanna mar gheall ar tanú na ribí iad féin. Tá gcuacha den sórt sin leochaileach go háirithe, go minic bíonn siad ag fulaingt ó chuid de na foircinn agus braitheann siad go bhfuil gá le taise rialta.

    Molann gruagairí stop a chur go hiomlán le haon ghaireas teirmeach úinéirí de chineál tanaí d’fhonn tanú a dhéanamh níos measa. In ainneoin imoibriú maith ar chomhdhúile dathúcháin, gortaítear go dona iad mar gheall ar cheimiceáin agus caillfidh siad a gcuma sláintiúil.

    De réir elasticity

    Paraiméadar eile trína ndéantar aicmiú na gcineálacha gruaige ná elasticity. Tarlaíonn ceann gruaige: tonnmhar, cuartha agus díreach. Tá sé simplí an ghné seo a shainiú ar do gcuacha féin. Níl le déanamh agat ach na snáitheanna sa scáthán a mheas. Tá roinnt fo-chineálacha ag gruaig chatach agus thonnach freisin.

    Titeann gruaig den sórt sin i easghluaiseachta cothrom ar na guaillí gan aon lúbadh géar. Is gnách go mbíonn dealramh álainn ar shnáitheanna díreacha, ós rud é go léiríonn dromchla réidh solas go maith. Meastar gur caighdeán é an cineál gcuacha seo a ligeann duit stíl gruaige ar bith a chruthú agus turgnaimh éagsúla a dhéanamh.

    Tá an chuma soiléir ón ainm. Cuirtear snáitheanna in iúl le gcuacha agus tonnta go pointe níos mó nó níos lú. Déantar iad a thumadh i gcuacha nó bíseanna. Gruaig thonnach - an aisling a thaitníonn le mórchuid na gcailíní, toisc go gceadaíonn siad duit íomhá an rómánsaíochta a thabhairt.

    Tá na snáitheanna casta i bíseanna agus lúbanna leaisteacha. Taobh amuigh, tá cuma an-luxuriant ar an ghruaig, ach go minic bíonn gcuacha tirim go leor deacrachtaí agus nuances cúraim.

    Mar sin féin, má tá an t-úinéir in ann cruinneas a thabhairt dóibh, tá cuma shuaimhneach ar an ghruaig agus tugann sí bean sa slua faoi deara.

    Cinneadh saille

    I. Cé chomh minic a chaithfidh tú do chuid gruaige a ní ar feadh seachtaine chun glaineacht agus grúmaeireacht a choinneáil?

    1. Is leor 2-3 huaire,
    2. 1-2 uair
    3. go laethúil
    4. suas le 2 uair.

    II. Conas a d’fhéadfá riocht foircinn na snáitheanna a thréithriú?

    1. Maol nó le díscaoileadh beag.
    2. Ró-triomaithe, sobhriste, crua agus gearrtha.
    3. Níl aon bheart ann.
    4. Briseadh agus delaminate.

    III. Déan cur síos ar riocht an fhréamhchrios.

    1. Is annamh a shailleadh é, 2-3 lá tar éis níocháin.
    2. Tar éis an seampú a chur i bhfeidhm, bíonn an craiceann tirim, tar éis 7 lá bíonn sé rud beag olach.
    3. Gnáth, éiríonn sé gréisceach an lá dar gcionn.
    4. Glan agus úr, olach ar an tríú lá, ach fanann na foircinn tirim.

    IV. An mbíonn fáinní ag taitneamh i bhfianaise na gréine?

    1. Sea, glais níos gile sa ghrian.
    2. Is ar éigean a thugtar faoi deara Shine, tá an ghruaig dull.
    3. Shine ach amháin tar éis seampú a dhéanamh, ar an dara lá bíonn greasy gréisceach le feiceáil.
    4. Tá snasta le feiceáil ag na fréamhacha, tá na foircinn dull, go praiticiúil ní léiríonn siad solas.

    V. Cá fhad a choinníonn an taise? Cuimhnigh ar an gcaoi a dtriomaíonn na gcuacha tar éis níocháin agus faigh an freagra cuí.

    1. Teastaíonn gruaig i bhfad ó thriomú.
    2. Beagnach láithreach, éiríonn na snáitheanna tirim, triomaíonn na foircinn níos gasta fós.
    3. Am triomú measartha.
    4. éiríonn na leideanna tirim ar dtús, tógann na fréamhacha i bhfad níos faide.

    VI. An úsáideann tú fearais theirmeacha (triomadóirí gruaige, straighteners gruaige nó iarainn tlú)?

    1. Sea, ní dhéanann sé seo difear do riocht na gcuacha.
    2. Go han-annamh, bíonn méadú ar thrasghearrthacha, ar ghile agus ar ródhréachtadh mar thoradh air seo.
    3. Ní úsáidtear an triomadóir gruaige, toisc go gcuireann sé seo le salandacht na bhfréamhacha.
    4. Is fearr liom gan úsáid a bhaint as, mar tá na foircinn tirim agus briste.

    VII. An bhfuil gruaig seans maith go leictriú?

    1. Níl.
    2. Déantar é a leictriú go minic, go háirithe sa gheimhreadh.
    3. Is annamh a tharlaíonn sé.
    4. Breathnaithe ag na leideanna amháin.

    Viii. An bhfuil méid mór ag do chuid gruaige?

    1. Splendour measartha.
    2. An-volumhach, ag eitilt óna chéile.
    3. Tar éis níocháin, tá an toirt faoi deara, ach ar an dara lá cailltear é, agus greamaíonn na glais le chéile.
    4. Sa chrios basal, tá an ghruaig lush, agus ag na foircinn - clúmhach.

    Anois ní mór duit a ríomh cén uimhir a fhreagraíonn do mhórchuid na bhfreagraí.

    Más 1 é, is gnáth do chineál gruaige. Chun sláinte a chothabháil, is leor masc gruaige a chur i bhfeidhm gach seachtain. Más gá, is féidir minicíocht na gcosmaidí a mhéadú suas le dhá uair i 7 lá.

    Má scóráil tú níos mó freagraí ag uimhir 2, tá do chineál gruaige tirim. Ar dtús, ní mór duit cúram na snáitheanna a anailísiú agus cothú agus hiodráitiú a sholáthar dóibh. Ina theannta sin, moltar trealamh cosanta ó radaíocht ultraivialait agus gairis theirmeacha a áireamh sa saol laethúil.

    Más mó na roghanna freagraí ag uimhir 3, tá cineál do gcuacha trom. Chun gruaig ghréisceach a chur in ord, beidh réimse iomlán nósanna imeachta de dhíth ort, lena n-áirítear seampúnna agus maisc.

    Ciallaíonn an chuid is mó de na freagraí ag uimhir 4 an cineál comhcheangailte gcuacha. Ní mór aird ar leith a thabhairt sa chás seo ar chríocha tanaithe agus slachtmhara. B’fhearr maisc, uachtair agus spraeanna speisialta a chur san áireamh le haghaidh foircinn scoilte sa chúram.

    Conas a chinneadh de réir tiús

    Is féidir le trichologist tiús na ribí a thomhas trí ghléas speisialta a úsáid - microméadar. Scrúdaítear ceithre chrios: fuisce, an chuid íochtarach den nape, bangs agus coróin. Déantar an seiceáil gar do na fréamhacha, ba chóir go mbeadh na gcuacha glan, tirim, gan stíliú.

    Ag brath ar thrastomhas na ribí tá:

    • tanaí (silky) - suas le 0.05 mm,
    • meán: 0.05-0.07 mm,
    • tiubh (crua): ó 0.07 mm.

    Aird! Is é an dara bealach chun an dlús a chinneadh ná an scaradh a scrúdú. Is gá an ghruaig a roinnt agus an líne fhoirmithe a scrúdú.

    Tá líne leathan deighilte tréithrithe ag gruaig tanaí. Tá an craiceann le feiceáil go soiléir, mar atá fréamhacha na gruaige. Má tá na gcuacha tiubh, beidh an scaradh an-chúng, agus ní bheidh an craiceann le feiceáil.

    Níl aon údar eolaíoch leis an tríú rogha, ach is minic a chleachtaítear é. Ba chóir na snáitheanna a bhaint san eireaball agus le cabhair ó théip ceintiméadar imlíne na gruaige a thomhas. Léiríonn toradh suas le 5 cm caolchúis na gruaige. Is gnách go bhfreagraíonn táscaire 5-10 cm don ghnáthchineál (meán). Maidir le clúdach dlúth, athraíonn na huimhreacha seo ó 10 go 15 cm.

    An féidir an cineál a athrú

    Ní gá gruaig thirim a ní go minic, ós rud é go bhfuil an crios fréimhe tréithrithe go docht cheana féin. Is minic a bhíonn dandruff tirim i bhfeiniméan, má aimsítear é, ba cheart cosmaidí cúraim a roghnú go han-chúramach. Caithfidh snáitheanna laga agus dull cur le solas. Ar an gcúis seo, ba cheart go mbeadh airíonna teannta agus cothaithe ag cistí, chomh maith le foircinn scoilte a chóireáil.

    Níl cúram scanrúil teoranta do oiriúntóirí agus seampúnna. Éilíonn gruaig thirim cumasc rialta agus suathaireacht ceann. Is é an minicíocht níocháin is mó ná dhá uair sa tseachtain. Sa réim bia ba chóir bianna breise a chur leis atá in ann gcuacha a thabhairt. Ina measc seo tá ola olóige, gránach agus giosta an ghrúdlann.

    Ní theastaíonn ceartú le haghaidh gnáthchuacha, glacann siad go héasca le húsáid aon seampúnna agus táirgí cúraim. Is é an buntáiste d’úinéir na snáitheanna den chineál seo ná an easpa gá le cúram cúramach.

    Is critéar éigeantach é an aiste bia ceart, áfach, mar is féidir leis na hathruithe is lú sa chúlra hormónach laghdú nó méadú ar tháirgeadh sebum a spreagadh.

    Is féidir riocht míchuí gcuacha a bheith ina chúis le staining míchuí, cuimilt cheimiceach, turais rialta chuig an solarium agus nósanna imeachta eile arb iad is sainairíonna éifeachtaí diúltacha.

    Measann níos capricious ná daoine eile gruaig saille. Caithfear í a nite go laethúil, agus bíonn gile ar na snáitheanna. Ní choinníonn an toirt beagnach, is minic a bhíonn dandruff i láthair, a stóráiltear sa chrios fréimhe i bhfoirm cáithníní an eipideirm. Ba cheart gnéithe cúraim do ghruaig den sórt sin a mheas.

    Sampla is ea maisc agus oiriúntóirí, ar féidir leo greasy gréisceach a mhéadú, mar sin ba cheart a n-úsáid a eisiamh nó a theorannú. Is gá an aiste bia a choigeartú trí bhianna sailleacha a dhiúltú. Cuideoidh snáitheanna dathaithe le táirgí staining agus styling.

    Bíonn an-fhadhb ag baint le gcuacha measctha le glantaigh agus táirgí cúraim, toisc go n-éiríonn na fréamhacha trom agus go mbíonn na foircinn ag dul thar fóir. Go minic, is é an t-aschur éadáil roinnt táirgí chun gruaig a chur in ord.

    Mar gheall ar shalandacht an chreasa basal, úsáidtear an seampú don chineál olach, agus tar éis é a ní, cuirtear masc nó balm comhbhách i bhfeidhm ar chineál tirim. Ní mór na foircinn ar tugadh cuairt orthu a bhearradh go rialta, ós rud é go bhfuil sé beagnach dodhéanta iad a athbheochan ar bhealach ar bith eile. Maidir le húinéirí gruaige comhcheangailte, ní mholann gruagairí gruaig fhada a fhás, ós rud é go bhfuil sé níos éasca aire a thabhairt do shnáitheanna meánacha.

    Físeáin úsáideacha

    Conas an cineál gruaige a chinneadh?

    Struchtúr, gnéithe struchtúracha na gruaige.

    Cineál trom

    Cruthaíonn gcuacha saille a lán fadhbanna dá n-úinéirí. Éiríonn siad salach go tapa, lonraíonn siad gránna, agus is féidir leo cloí le chéile.

    Is féidir go leor cúiseanna a bheith ann le snáitheanna saille. Is fadhbanna iad seo leis an gconair gastrointestinal, an néarchóras nó an córas inchríneacha. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh strus, teas, neamhoird hormónacha a bheith mar chúis leis.

    Caithfidh tú cinnte d’aiste bia a athbhreithniú. Chun úsáid milis, plúir, saille, piobar a íoslaghdú.

    Is fearr gan mí-úsáid a bhaint as an gruagaire (feabhsaíonn aer te secretion sebum) agus stíliú a dhéanamh chomh beag agus is féidir (ná déan an ghruaig a ró-ualach le táirgí stíle).

    Tá cead acu nigh gach lá eile, ag úsáid seampúnna speisialta. Is féidir leat triail a bhaint as seampúnna homemade déanta as comhábhair atá deartha go sonrach le haghaidh gruaige olach.

    Chun go mbeidh cuma níos deise ar do chuid gruaige is féidir liom a mholadh maisc a dhéanamh le táirgí nádúrtha, iad a shruthlú le insiltí luibhe, sruthlaigh líomóid nó fínéagar.

    Éiríonn glais thirim as aer te an triomadóra gruaige, uisce crua, staining. Tá siad deacair a stíl, dull, brittle, an-mearbhall, scoilt, nach bhfuil Shine sláintiúil.

    Má tá snáitheanna tirime agat, ansin ba chóir duit bianna atá saibhir i vitimíní A agus F. a ithe Ith ruán agus min choirce, ola glasraí, cabáiste, cairéid, piseanna, pumpkin, síolta lus na gréine, sailéad glas, agus ae.

    Is fearr níocháin go minic, buille-thriomú, feannadh, tuaslagáin alcóil, titeann teochta tobann a sheachaint.

    Moltar gcuacha tirim a neartú trí masc a úsáid le comhábhair cosúil le burdock, olóige, castor agus blátholaí eile, plandaí míochaine, buíocáin, mil agus eile. Tá seampúnna nádúrtha ann a dhéantar sa bhaile.

    Is gá freisin an ghruaig a shruthlú le decoctions de luibheanna.

    Is gá an ceann a ní gach 5-7 lá. Teastaíonn cistí le próitéiní ó shnáitheanna den sórt sin.

    Má chuireann tú na leideanna seo go léir i bhfeidhm, ansin beidh cuma níos fearr agus níos sláintiúla ar do gcuacha.

    Cineál measctha nó comhcheangailte

    Tá an cineál comhcheangailte i bhfad níos coitianta ná díreach tirim nó gréisceach. Tarlaíonn sé nuair a dhéantar na gcuacha a thriomú i gcónaí le gruagaire te agus a dhaite.

    Chomh maith leis sin, an níos minice a nitear do chuid gruaige, is tirime a bheidh na foircinn. Maidir le gruaig den sórt sin, is gá i gcónaí táirgí cúraim speisialta a roghnú go cúramach.

    Conas do chineál gruaige a chinneadh

    Bíonn fadhbanna ag go leor mná lena gcuid gruaige. Ceann de na príomhchúiseanna le droch-riocht gruaige is ea an easpa eolais ar do chineál gruaige. Dá réir sin an cúram míchuí agus, mar thoradh air sin, "caillfidh" an ghruaig sláinte agus áilleacht. Conas do chineál gruaige a chinneadh agus tosú ag tabhairt aire cheart dóibh, inseoidh mé san alt seo.

    Gruaig thirim

    Ar ghruaig thirim, carnann saille go réasúnta mall: ní thagann fréamhacha gruaige olacha ach seachtain tar éis seampú. Mar sin féin, díreach tar éis níocháin, mothaíonn mná leis an gcineál seo gruaige go bhfuil a scalp níos doichte, agus uaireanta is féidir itching agus greannú tarlú. Mar gheall ar sebum laghdaithe, tá gruaig thirim tanaí, gan gile agus déanann sí delaminates agus briseadh go tapa. Meathraíonn an cás go suntasach tar éis stíliú le haer te: éiríonn gruaig thirim dull, sobhriste agus lag. Maidir le gruaig thirim, tá dandruff tréith freisin.. De ghnáth, tá sé tirim agus sreabhann sé ón gceann go litriúil.

    Cad iad na cineálacha gruaige atá ann?

    Féadfaidh an ghruaig a bheith:

    • gnáth (le secretion measartha de secretion sebaceous),
    • sailleacha (secretion méadaithe na faireoga sebaceous),
    • tirim (tá secretion sebum sainráite go dona)
    • cineál measctha.

    Bíonn imeacht, fadhbanna tréith agus réitigh i gceist le gach ceann de na roghanna atá beartaithe. Go bunúsach, tá an ghruaig olach agus an craiceann mar an gcéanna, rud atá mar gheall ar réamhchlaonadh géiniteach agus paraiméadair aoise.

    Gruaige gnáth

    Tá saill craiceann measartha ag úinéirí gnáthchineál gruaige, mar sin tá fadhb den sórt sin le feannadh an-annamh. Má tá an ghruaig sláintiúil, ansin tá siad solúbtha, go minic tiubh go leor, bíonn gile sláintiúil agus glioscarnach sa ghrian. Ós rud é nach bhfuil secretion na faireoga sebaceous an-ghníomhach, féachann na glais go minic ar feadh roinnt laethanta tar éis seampú a dhéanamh.

    Ní theastaíonn cúram speisialta ón gcineál seo gruaige. Maidir leis na fadhbanna tréithiúla, ní fhaightear trioblóidí den sórt sin mar thrasghearradh de na leideanna beagnach, cíor na gcuacha go héasca, ní bhriseann siad nuair a bhíonn siad casta, luí go héasca sa ghruaig agus coinníonn siad a gcruth go maith agus iad créachtaithe. Maidir le dandruff, is annamh a tharlaíonn sé freisin, mar riail, bíonn an scalp glan.

    Cineál gruaige measctha

    Cuimsíonn an cineál measctha gruaig, a bhfuil a foircinn seans maith go triomacht, agus a mhalairt, éiríonn na h-olacha go tapa. Tar éis duit do chuid gruaige a ní, féachann na fréamhacha go gnáth, ach carnann an saille orthu tar éis 2-3 lá. Agus cé nach ndéanann an ghruaig “scalp” a bhaint den scalp tar éis an ghruaig a ní, tá foircinn na gruaige fós tirim agus sobhriste, go minic clúmhach. Éiríonn gruaig den sórt sin gréisceach i 3-4 lá.

    Molaimid duit tástáil bhreise a dhéanamh chun a chinntiú faoi do thorthaí agus leideanna a fháil maidir le cúram a thabhairt do do chineál gruaige

    Cé chomh minic a chaithfidh tú do chuid gruaige a ní chun í a choinneáil glan agus slachtmhar?

      a) Is leor 2-3 huaire sa tseachtain

    Déan riocht do chuid leideanna gruaige a mheas:

    • a) sláintiúil nó tá díscaoileadh beag ann
    • b) foircinn tirim, crua sobhriste agus scoilte
    • c) ná scoilt
    • d) scoilt agus briseadh

    Cad iad do fhréamhacha gruaige?

    • a) measartha olach, tar éis 2-3 lá bíonn siad salach
    • b) díreach tar éis níocháin, tirim, tar éis thart ar sheachtain éiríonn siad rud beag gréisceach
    • c) gnáth, gréisceach gach lá eile
    • d) tar éis níocháin, úr agus glan, tar éis 3 lá éiríonn siad gréisceach, ach fanann na leideanna tirim

    Féach ar do chuid gruaige i solas maith, níos fearr i solas na gréine, an bhfuil sé lonrach?

    • a) sea, tá gruaig níos gile sa ghrian
    • b) gruaig shoiléir, shoiléir, shoiléir
    • c) lonraíonn an ghruaig tar éis an ghruaig a ní, ach an lá dar gcionn bíonn gile “gréisceach” le feiceáil
    • d) tá an ghruaig lonrach ag na fréamhacha, agus tá na leideanna dull, beagnach gan a bheith lonrach

    Cé chomh maith agus a choinníonn taise do chuid gruaige? Rianaigh an chaoi a dtriomaíonn do chuid gruaige tar éis níocháin agus roghnaigh an freagra cuí:

    • a) triomaíonn gruaig tar éis níocháin ar feadh i bhfad
    • b) éiríonn an ghruaig tirim beagnach láithreach, go háirithe foircinn na gruaige tirim
    • c) triomaíonn gruaig tar éis gruaig a ní go measartha
    • d) triomaíonn foircinn na gruaige ar dtús agus fanann na fréamhacha tais ar feadh tréimhse réasúnta fada

    An úsáideann tú gruagaire, straighteners nó iarann ​​tlú?

    • a) sea, ní fhulaingíonn gruaig seo
    • b) go han-annamh, tar éis seo roinntear, bristear agus triomaítear an ghruaig níos mó
    • c) Déanaim iarracht gan gruagaire a úsáid, bíonn a fhréamhacha níos saillte fós
    • d) déan iarracht gan a úsáid, tá na leideanna tirim agus sobhriste

    An ndéantar do chuid gruaige a leictriú?

    • a) beagnach riamh
    • b) go minic, go háirithe sa gheimhreadh
    • c) is féidir leo, ach go han-annamh
    • d) na leideanna amháin

    Cé chomh clúmhach atá do chuid gruaige?

    • a) measartha lush
    • b) an-lush, is féidir leat a rá "eitilt óna chéile"
    • c) díreach tar éis níocháin, lush, tar éis lá, cailleann an ghruaig toirt agus tosaíonn sí ag cloí le chéile
    • d) tá na fréamhacha lush, agus tá na leideanna clúmhach

    Má rinne tú níos mó freagraí a chomhaireamh leis an litir A, is féidir comhghairdeas a dhéanamh leat - tá gnáthchineál gruaige agat. Chun sláinte do chuid gruaige a chothabháil, ní gá duit ach maisc gruaige a dhéanamh 1-2 uair sa tseachtain.

    Tuilleadh freagraí faoin litir B - tá cineál gruaige tirim agat. Caithfidh tú athmhachnamh a dhéanamh ar do chúram gruaige, cothú agus cosaint a sholáthar do ghruaig.

    Tuilleadh Freagra B - Tá cineál gruaige gréisceach agat. Caithfidh tú sraith nósanna imeachta a dhéanamh chun do chuid gruaige olacha a thabhairt in ord.

    Tuilleadh Freagraí G - Tá cineál gruaige measctha agat. Ba chóir duit aird níos mó a thabhairt ar fhoircinn do chuid gruaige tirim agus millte.

    Go ginearálta, freagraíonn gruaig olach don chineál craiceann: má tá an craiceann tirim, fásann gruaig thirim air, agus ar chraiceann olach - gruaig olach.

    Cineálacha Gruaige: Gnáth Gruaige

    Tá gnáthchraiceann measartha olach agus ní bhíonn craiceann air. Tá gnáth-ghruaig shláintiúil leaisteach, tiubh go leor agus ní tanaí. Léiríonn siad solas go maith, tá glow sláintiúil, glioscarnach sa ghrian. Maireann na cáilíochtaí seo ar feadh roinnt laethanta tar éis seampú a dhéanamh.

    Is furasta aire a thabhairt do ghnáth-ghruaig. Ní scoiltíonn siad beagnach, cíor gan deacracht i riocht fliuch agus tirim. Fiú amháin le casadh arís agus arís eile, ní bhriseann gruaig den sórt sin, ach faightear a cruth bunaidh ar ais láithreach agus bíonn sí oiriúnach go héasca in aon stíl gruaige.

    Tá an scalp glan, gan dandruff agus itching.

    Cineálacha Gruaige: Gruaige Tirim

    Is minic a bhíonn craiceann tirim síondaite, greannach agus feannadh. Tá gruaig thirim i bhfad níos tanaí ná mar is gnách, an-íogair do oibreáin atmaisféaracha, do cheimiceáin agus do chosmaidí. Mar gheall ar secretion laghdaithe sebum an scalp, cailleann gruaig thirim a gile agus a leaisteachas, éiríonn sí dull agus sobhriste, cosúil le cinn shaorga go minic. Is minic a bhíonn dandruff tirim le feiceáil ar an scalp, a shocraíonn, nuair a dhéantar é a chíor, ar éadaí i bhfoirm deannaigh éadrom.

    Tá sé deacair gruaig den sórt sin a stíliú tar éis níocháin, tá sé deacair cíor, tangled, briste agus scoilt ag na foircinn. 1-2 lá tar éis seampú a dhéanamh, d’fhéadfadh go mbeadh dandruff beag tirim le feiceáil.

    Is féidir le gruaig thirim a bheith ní amháin mar thoradh ar ghníomhaíocht laghdaithe na faireoga sebaceous, ach freisin mar thoradh ar chúram míchuí. Leis an gcineál seo gruaige, is gá nósanna imeachta a sheachaint a mbíonn a dtriomú mar thoradh orthu (ruaimniú le ruaimeanna ceimiceacha, perm, éadromú, nochtadh do sholas díreach na gréine, srl.).

    Is minic a bhíonn gruaig tirim le haois, ag athsholáthar gnáth gruaige. Tá an iomarca níocháin, triomadóir te, an ghrian, luaineachtaí i dteocht an aeir, chomh maith le sláinte, ar an milleán.

    Má tá do chuid gruaige imithe dull agus sobhriste, ansin ciallaíonn sé sin go gcaithfidh tú aire mhaith a thabhairt do do shláinte.

    Chun leaisteachas agus gile a fháil, teastaíonn cothú breise ó ghruaig thirim, a ghníomhaíonn scaipeadh fola, a dhéanann normalú ar mheitibileacht saille agus a chuireann elasticity ar ais ar ghruaig. Tá sé úsáideach comhbhrúite agus maisc a dhéanamh as olaí glasraí éagsúla (olóige, soy, castor, burdock, mint, jasmine, srl.).

    Cineálacha Gruaige: Gruaige Olach

    Tá craiceann olach clúdaithe le sraith níos tiubha de sebum agus tá sheen olach ar leith aige, arb é is sainairíonna pores méadaithe. Tá gruaig olach clúdaithe le saill freisin, tá siad leaisteach agus ní ghlacann siad níos lú uisce ná mar is gnách, bíonn dealramh dull orthu, greamaíonn siad le chéile tamall gairid tar éis níocháin agus tosaíonn siad ag breathnú salach, míshlachtmhar.

    Tá gruaig olach mar thoradh ar ghníomhaíocht mhéadaithe i faireoga sebaceous an scalp. Go pointe áirithe, braitheann an méid sebum a tháirgtear ar an gcineál bia agus an méid carbaihiodráití (go príomha) a ídítear le bia agus saillte. Agus tú ag tabhairt aire do ghruaig olach, ní mór duit aiste bia a bhfuil cion íseal saille ann a leanúint - cuidíonn sé leis an gcóras inchríneacha a normalú.

    Is féidir sáruithe ar na faireoga sebaceous a bheith bainteach le galair an néarchórais, neamhoird hormónacha, míochainí áirithe a úsáid, agus droch-chothú.

    Faightear gruaig olach go coitianta i measc daoine óga, ach is féidir le daoine in aois níos aibí í a fháil freisin. Gan cúram speisialta, tá an chuma orthu go bhfuil siad dull, agus go gairid tar éis iad a níochán (2-3 lá, fiú roinnt uaireanta an chloig) caillfidh siad a gcuid líofachta, greamaíonn siad le chéile agus greamaíonn siad le chéile i snáitheanna ar leithligh, crochadh le deilbhíní agus tosaíonn siad ag breathnú míshlachtmhar.

    Cuirtear an iomarca sebum i dtaisce ar an scalp i bhfoirm scálaí nó screamh buígh is cúis le itching. Dá bhrí sin, is minic a dhéantar gruaig olach a chomhcheangal le dandruff olach.

    Dochtúir faoi chineálacha gruaige

    Svetlana Volbin

    Dermatovenerologist den chéad chatagóir cáilíochtaí

    Tá a fhios ag do chineál gruaige an bunús le haghaidh cúraim rathúil. Ní dhéanfaidh cosmaidí a roghnófar go míchuí ach riocht na gruaige a dhéanamh níos measa.

    Tá 4 chineál gruaige ann: gnáth, tirim, olach agus measctha (tirim ag na foircinn agus olacha ag na fréamhacha).

    Nuair a bhíonn cosmaidí á roghnú, déantar gruaig a dhifreáil go tanaí agus go tiubh, ídithe agus sláintiúil. Féadfaidh an cineál gruaige athrú beagáinín ag brath ar staid na sláinte, na haeráide, an chúraim agus éirí níos tirime nó gréisceach, níos sláintiúla nó ídithe. Chun do chineál gruaige a chinneadh, ní gá duit ach féachaint cé chomh minic agus a chaithfidh tú do chuid gruaige a ní, cé chomh lonracha atá do chuid gruaige, cé chomh tapa agus a éiríonn sé olach ag na fréamhacha, má bhíonn foircinn thirim ann.

    Má tá gnáthchineál gruaige agat, ansin tá siad leaisteach, tá gile sláintiúil agat, is féidir leat iad a chíor go héasca agus níl seans maith go roinnfidh siad, ní bhíonn gruaig den sórt sin ina cúis trioblóide, ach ní thugann sí ach pléisiúr.

    Tá gruaig thirim brittle, tá foircinn scoilte uirthi agus tá sé deacair cíor. Níos minice, bíonn an riocht seo ar an ghruaig mar gheall ar chúram míchuí: ruaimniú go minic, úsáid modhanna ceimiceacha éagsúla chun smúdála, tlú gruaige, srl. Mura gclúdaíonn tú do chuid gruaige sa ghrian oscailte, tá gach seans agat a gcuid triomacht agus dull a thabhairt faoi deara go luath. B’fhéidir gurb é an chúis gné fiseolaíoch an choirp.

    Tá gruaig olach neamhshláintiúil ar ghruaig olach. Is minic a chloíonn gruaig le chéile agus bíonn sí salach go tapa. Is é an chúis atá le gruaig olach ná secretion méadaithe na faireoga sebaceous an scalp.

    Go minic bíonn cineál measctha ann, arb iad is sainairíonna gruaig fhada. De ghnáth, bíonn siad olach ag fréamhacha na gruaige agus tirim ag na foircinn. Ach, ní mór a mheabhrú go bhfuil foircinn thirim na gruaige le feiceáil le haois: is sine an ghruaig, an níos tanaí agus is tirime a foircinn. Má bhíonn sé deacair ort an cineál gruaige a chinneadh go neamhspleách, ba cheart duit comhairle ó speisialtóir a lorg.

    Tá buntáistí agus míbhuntáistí ag baint le gach cineál gruaige. Is féidir le gruaig olach breathnú níos sláintiúla agus níos gile, cé gur ar feadh tréimhse réasúnta gearr. Ina theannta sin, tá an cineál gruaige seo níos lú seans maith ar athruithe a bhaineann le haois.

    Ní gá gruaig thirim a ní go minic agus fanann sí glan níos faide. Is féidir leis na míbhuntáistí a bhaineann le gruaig thirim sa mhéid is go bhfuil siad scoilte ag na foircinn cuma dull agus gan saol. Má tá an scalp an-tirim, d’fhéadfadh dandruff tirim a bheith le feiceáil. Ní thugtar gruaig thirim de réir nádúir. Éiríonn siad amhlaidh mar thoradh ar mhí-úsáid nósanna imeachta cosmaideacha (stíliú le gruagaire, tar éis feannadh, dathú) nó mar gheall ar chúram míchuí.

    Cúram a thabhairt do chineálacha éagsúla gruaige

    Ar shampoos, is minic a fheicimid an t-inscríbhinn go bhfuil siad beartaithe le haghaidh gruaige gnáth nó tirim nó olach. Go deimhin, tá 4 chineál gruaige ann: gnáth, olach, tirim agus measctha. Tá an ghruaig olach mar gheall ar obair mhéadaithe na faireoga sebaceous, atá suite in aice leis an follicle gruaige. Scaipeann Sebum thar dhromchla iomlán na gruaige, ag clúdach é le scannán. Agus greamaíonn salachar agus deannach le scannán gréisceach níos gasta. Dá bhrí sin, is gá gruaig olach a ní níos minice ná gruaig thirim d’fhonn gníomhaíocht iomarcach na faireoga sebaceous a lagú.

    Tá gruaig thirim brittle, dull, ag cailliúint a dath agus a leaisteachas de réir a chéile. Go minic le dandruff, bíonn dandruff le feiceáil. Caithfear gruaig thirim a bhearradh go córasach chun foircinn scoilte a bhaint, nó mura n-éireoidh siad as a chéile, beidh siad míshláintiúil.

    Go minic ní bhíonn riocht an chraiceann agus na gruaige mar an gcéanna: bíonn an scalp ró-olach, cé go bhfuil an ghruaig tirim. Tá sé seo mar gheall ar níochán go minic, a dhíhiodráitíonn an ghruaig.

    Nuair a bhíonn an craiceann agus an ghruaig tirim, moltar cóireáil le ola glasraí te. Clúdaíonn an ola dromchla iomlán an chraiceann agus na gruaige, ag cosc ​​galú uisce, agus ar an gcaoi sin taise nádúrtha a athbhunú. Chuimil ola olóige téite isteach sa bhonn

    gruaig, ansin timfhilleadh do cheann i tuáille, nigh an ola tar éis uair an chloig. Caithfear gruaig thirim a chosaint ón ngrian le hata, mar éiríonn sí sobhriste ó ghhathanna ultraivialait agus cailleann sí a dath.

    Tá ribí measctha olach ag an mbonn, ach tirim agus sobhriste ag na foircinn. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar níochán ró-dúthrachtach, chomh maith le toradh ar roghnú míchuí seampú.

    Gruaige Olach - Cúram Gruaige Olach

    Nigh gruaig olach uair amháin gach 4-5 lá. Tar éis níocháin, sruthlaigh do chuid gruaige le huisce glan. Níor chóir go mbeadh uisce chun gruaig olach a ní ró-the (40-45 ° C).

    • Is féidir gruaig a shruthlú le kvass arna chaolú le huisce (1: 1).
    • Éiríonn an craiceann níos tirime má dhéantar gruaig ró-olach a rinsiú tar éis na insiltí de luibheanna coltsfoot, nettle, slánlusanna agus wort Naomh Eoin a ní. Caithfear gach comhpháirt a thógáil in 1 spúnóg bhoird, 1/2 lítear d’uisce fiuchta a dhoirteadh, seas 20-30 nóiméad i gcoimeádán séalaithe agus brú.
    • Sula nitear é, tá sé úsáideach an ghruaig a ramhar le kefir nó iógart agus é a cheangal le tuáille ar feadh 15-20 nóiméad.

    • Ní bheidh an ghruaig níos lú olacha má nighfidh tú é gach 5-7 lá ar feadh 2 mhí, agus é ag sruthlú i decoction de choirt darach. Doirt 3 spúnóg bhoird de choirt darach 1 lítear uisce agus boil ar feadh 15 nóiméad. Úsáidtear an brat fuaraithe agus scagtha mar uisce níocháin.
    • Tá sé úsáideach scalp olach a scriosadh 2-3 huaire sa tseachtain le tincture of calendula.
    • Moltar freisin insileadh de ghnáth-tansy a úsáid: 1 spúnóg bhoird de Eascraíonn agus bláthanna mionghearrtha, doirt 2 chupán d’uisce fiuchta agus fág ar feadh 2 uair an chloig é. Cuimiltear an brat brú isteach sna fréamhacha gruaige gach lá eile ar feadh míosa.
    • Má éiríonn an ghruaig gréisceach tar éis 2-3 lá, is gá an scalp a fhliuchadh leis an gcomhdhéanamh seo a leanas: Tuaslagán 5% d’aigéad bórach, sú líomóide agus alcól (1: 1: 1).
    • Tá decoction de horsetail úsáideach: Doirt 2 spúnóg bhoird de horsetail 1 lítear uisce fiuchta, suanbhruith ar feadh 10 nóiméad, seas 15-20 nóiméad, ansin scagaire.
    • D’fhonn an ghruaig a dhéanamh níos lú olacha, moltar bran, plúr, púdar, seampú tirim a chuimilt isteach sa scalp. Baintear plúr nó púdar le scuab, agus baintear an ghruaig le tuáille tirim.
    • Chun do chuid gruaige a ní go tapa, is féidir leat stáirse prátaí a chuimilt isteach i do chuid gruaige. Ansin ba chóir cúpla nóiméad massage an scalp. Tar éis 5-10 nóiméad, wipe an ghruaig le tuáille tirim. Bain iarmhair stáirse le scuab.

    Gruaige Tirim - Cúram Gruaige Tirim

    Triomaíonn níochán go minic an ghruaig, mar sin moltar gruaig fhada thirim a ní uair amháin gach 2-3 seachtaine, agus gruaig ghearr uair amháin gach 10-12 lá. Tar éis dóibh gruaig thirim a ní, caithfear iad a rinsiú le go leor uisce. Ba chóir go mbeadh uisce bog. Mura bhfuil uisce bog ann, ansin is féidir aigéad bórach a chur le gnáth-uisce (in aghaidh 1 lítear uisce 1/2 teaspoon aigéad). Is féidir leat gnáthuisce a fhiuchadh, agus ina dhiaidh sin beidh sé níos boige. Moltar do chuid gruaige a ní le báisteach nó leá uisce.

      Sula ndéantar gruaig thirim a ní, ar feadh 45-60 nóiméad, is gá uachtar cothaitheach a chur orthu.

    Is féidir leat do chuid gruaige a ramhar le ola castor, almond nó olóige.

  • Ba chóir gruaig thirim a nite le buíocán uibhe. Caithfear an buíocán a mheascadh le 1/4 cupán vodca agus uisce te. Cuimil an meascán seo isteach sa scalp, agus ansin sruthlaigh an ghruaig go maith le huisce te. Chun gile agus splendour a thabhairt don ghruaig, is gá iad a shruthlú le tae brewed, insileadh de chamomile nó faoi bhláth linden.
  • Chun foircinn tirim, scoilte a ní, moltar an masc seo a leanas a úsáid: 1 buíocán, 1 spúnóg bhoird de sú líomóide, 1 spúnóg bhoird d’ola glasraí agus 1/2 cupán uisce te.
  • Cosnaíonn níochán le hubh iomlán gruaig thirim agus bhriste ó dhamáiste agus cabhraíonn sé le dandruff a dhíchur. Chun seo a dhéanamh, réamh-bhuille an buíocán agus an próitéin go maith i méid beag uisce. Ansin, déantar cúr uibhe a dhoirteadh ar an ghruaig atá taisithe le huisce agus nitear é le ceann. Caithfear an ceann a shruthlú ar dtús le huisce te, glan agus aigéadaithe ansin.
  • San eatramh idir níochán, is féidir gruaig thirim a bhealaithe go tréimhsiúil le meascán: 1 chuid d’ola castor agus 3 chuid d’almón. Is gá méid beag den leacht olach seo a thógáil, bosa na lámha a ramhar, agus ansin a chur i bhfeidhm go héadrom ar an ghruaig agus ar an scalp.
  • Uair an chloig roimh shampooing, déantar an líontán tirim a ionghabháil le insileadh ola neantóg. Chun seo a dhéanamh, meileann dornán de neantóga tirim nó úr, doirt 1/2 cupán d’aon ola glasraí agus seas ar feadh 7 lá i mias gloine atá dúnta go maith. Strain agus te roimh úsáid.
  • Sula nitear gruaig thirim nó athraithe ó thaobh datha de, suathaireacht ar an scalp ar feadh 10 nóiméad, ag cuimilt ola flaxseed, ansin déan an ghruaig a lubricadh ar feadh a fad iomlán. Tá sé inmholta an ghruaig a choinneáil thar gaile ionas go n-ionsófar an ola níos fearr.
  • Tar éis gruaig a ní, a thriomú, a dhathú, ionas nach scoiltfidh sé, is gá sruthlú le insileadh mint (doirt 2 spúnóg bhoird de mint 1 uisce fiuchta cupán, seas ar feadh 30 nóiméad ar a laghad, ansin scagadh) nó insileadh dandelion (1 spúnóg bhoird de phlandaí mionghearrtha in 1 chupán uisce fiuchta).
  • Maidir le gruaig thirim agus bhreá, moltar meascán de mhéideanna comhionanna cabáiste, líomóide agus spionáiste a chuimilt.
  • Uair sa tseachtain - déan comhbhrú te d’ola glasraí. Chun seo a dhéanamh, téitear an ola in uisce te go 40-45 ° C, ansin cuirtear sú líomóide leis. Déantar gruaig téite a lubricated le gruaig agus cuimiltear isteach sa scalp. Caithfear an ceann a chlúdach le scairf plaisteach, agus é a fhilleadh le tuáille súiteach ar a bharr. Comhbhrú a shealbhú 1-2 uair an chloig.
  • Uachtar chamomile do ghruaig thirim: i 125 g de lanolin cuir 15 ml de sliocht uisce den chógaslann chamomile, téitear gach rud, gan é a thabhairt chun boil. Déantar uachtar réidh a dhoirteadh isteach i soitheach atá dúnta go docht, a théamh beagán sula n-úsáidtear é.
  • Chun an ghruaig thirim a athbhunú, úsáidtear uachtar den chomhdhéanamh seo a leanas: 2 spúnóg bhoird de lanolin, 3 spúnóg bhoird d’ola castor, 1/2 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó nó phéitseog, 1 spúnóg bhoird de saille muiceoil leáite, 1/2 cupán uisce, 1 teaspoon d’fhínéagar leann úll úll, 1 teaspoon glycerin agus 1 teaspoon gallúnach leachtach nó seampú. Leáítear ola agus lanolin i mias amháin agus téitear an t-uisce i gceann eile i ndabhach uisce. Doirt uisce go tapa isteach sa chéad mhias, agus é ag corraigh go leanúnach go dtí go mbeidh sé measctha go hiomlán. Casann sé amach cuid mhór uachtar cothaitheach. Cuirtear 2 spúnóg bhoird de uachtar i bhfeidhm ar ghruaig thirim agus iad a choinneáil te.Is féidir an uachtar seo a dhéanamh níos cothaithí trí 1 ubh a chur leis.
    • Is leigheas sean-tíre é bainne géar chun gruaig a ní. Faoi láthair, nitear an ceann le iógart, kefir, meadhg. Cruthaíonn táirgí aigéad lachtaigh scannán gréisceach dlúth a chosnaíonn an ghruaig ó dhamáiste trí thuaslagán gallúnach alcaileach.
    • Is féidir leat bainne géar a thógáil, do cheann a mhúchadh go flúirseach, clúdach le scairf plaisteach, agus tuáille súiteach ar a bharr. Tar éis 25-30 nóiméad, sruthlaigh do chuid gruaige, sruthlaigh go maith le huisce díreach te agus aigéadaithe (sú 1 líomóide nó 1 spúnóg bhoird de fhínéagar i 2 lítear uisce).

    Cé chomh minic is féidir leat do chuid gruaige a ní?


    Ní thabharfaidh aon duine freagra cruinn duit. Braitheann sé ar fad ar an ráta éillithe agus ar úsáid vearnaisí agus glóthacha. Nigh daoine áirithe a gcuid gruaige go laethúil, agus ní dhéanann daoine eile ach uair sa tseachtain. Is fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh.

    I siopaí, is féidir leat líon difriúil maisc, seampúnna agus oiriúntóirí a roghnú. Tá siad difriúil i gcomhdhéanamh, praghas, cáilíocht. Deartha do chineálacha éagsúla gruaige. Is ábhar aonair an rogha. Níor chóir maisc a chur i bhfeidhm níos mó ná 1 uair sa tseachtain ar feadh 15-20 nóiméad.

    Mura bhfuil muinín agat as na maisc a ceannaíodh ar chúis éigin, ansin is féidir leat iad féin a dhéanamh sa bhaile. Tá maisc lámhdhéanta níos nádúrtha agus ní bhíonn frithghníomhartha ailléirgeacha ina gcúis leo. Úsáidtear maisc bhaile chun críocha éagsúla freisin.

    Measca le haghaidh gruaige nourishing agus moisturizing

    Caithfidh tú 1 spúnóg de phúdar cócó, buíocán, leath gloine kefir a ghlacadh. Measc na comhpháirteanna go léir, cuir an meascán ar an ceann agus fág ar feadh uair an chloig é, ansin sruthlaigh.

    Tá go leor oidis ann le haghaidh maisc gruaige, is leatsa an rogha amháin. Cuimhnigh, ní mór duit aire a thabhairt do do chuid gruaige i gcónaí, agus glacfaidh siad buíochas leat lena n-áilleacht álainn álainn.

    Tástáil shimplí: conas do chineál gruaige a chinneadh

    • a) gach 3-4 lá,
    • b) gach 5-7 lá,
    • c) an lá dar gcionn, greamaíonn na snáitheanna le chéile i ndeilbhíní,
    • d) i gceann 2-3 lá.
    • a) beagnach foircinn scoilte,
    • b) go bhfuil an fhadhb leanúnach tirim, scoilte agus briste,
    • c) ná scoilt ar chor ar bith,
    • d) scoilt agus briseadh.
    • a) cion measartha saille - tosaíonn siad ag éirí salach cheana féin ar feadh 2-3 lá,
    • b) leideanna tirime, bí sailleacha ach tar éis seachtaine,
    • c) gnáth, tosaíonn siad ag éirí salach in aghaidh an lae,
    • d) olach faoi deara ach 3-4 lá tar éis níocháin ach tá na leideanna fós tirim.
    • a) ag taitneamh agus ag lonrú sa ghrian,
    • b) de ghnáth ní bhíonn sé an-lonrach, dull
    • c) an ghruaig ag taitneamh, ach an lá tar éis an gile a ní bíonn sé míthaitneamhach - tá an ghruaig olach,
    • d) tá gile ann, ach ag na fréamhacha amháin - tá na leideanna tirim agus dull.
    • a) tirim ar feadh i bhfad,
    • b) triomaigh go tapa go háirithe na leideanna,
    • c) tirim go measartha,
    • d) triomaíonn na leideanna ar dtús, agus tá na fréamhacha fós fliuch ar feadh i bhfad.
    • a) sea, úsáidim gruagaire, tlú iarainn nó iarnáil, ach ní fhulaingíonn an ghruaig,
    • b) Úsáidim gruagaire, tlú iarainn nó iarnáil, ach go hannamh, mar gheall ar gruaig tirim go mór
    • c) Déanaim iarracht triomú go nádúrtha, ós rud é go n-éiríonn mo chuid gruaige gréisceach níos gasta,
    • d) tá na leideanna tirim cheana féin, agus tar éis a thriomú, is gnách go dtiteann an triomadóir gruaige as.
    • a) beagnach nach dtagann fadhb den sórt sin leo,
    • b) sa gheimhreadh, go háirithe go minic,
    • c) ach ó am go chéile
    • d) na leideanna amháin.
    • a) lush, ach measartha,
    • b) an-lush
    • c) lush ach amháin tar éis níocháin, an lá dar gcionn greamaíonn siad le chéile i icicles,
    • d) níl ach toirt ag na fréamhacha, agus tá na leideanna gan saol.

    Léiríonn líon mór freagraí faoin litir A gnáthchineál gruaige. Mar chúram, tá sé beartaithe maisc tacaíochta agus vitimín a dhéanamh 1-2 uair sa tseachtain.

    Má tá an litir B i réim sna freagraí, ansin is féidir leat an cineál tirim a chinneadh. Teastaíonn maisc taise agus cothaitheacha agus cúram mín ó ghruaig den sórt sin.

    Más litir B an chuid is mó de na freagraí, ansin tá na gcuacha den chineál trom. Cuideoidh sraith nósanna imeachta le holaí chun secretion faireoga sebaceous a normalú le do stíl gruaige a chur in ord.

    Labhraíonn na freagraí faoin litir G ar chineál measctha gruaige. Is fiú aird a thabhairt ar leideanna tirime agus fréamhacha sailleacha - tugann sé seo deis duit an cúram is fearr a sholáthar agus an ghruaig a dhéanamh álainn.

    Tástáil Cineál

    Níl sé deacair do chineál gruaige féin a chinneadh má leanann tú moltaí praiticiúla. Ar dtús ní mór duit tástáil saille a dhéanamh, mar sin ní mór duit tuáille páipéir nó naipcín a ullmhú roimh ré. Ba chóir na snáitheanna a nite le seampú arís agus arís eile, ach ní féidir leat balm nó oiriúntóir a chur i bhfeidhm. Ansin blot le tuáille agus fág ag teocht an tseomra go dtí go tirim go hiomlán.

    Agus tú ag triomú, ní féidir leat gruagaire a úsáid - tá sé seo riachtanach chun an toradh a bhrath is cruinne. Ba chóir go dtriomódh na snáitheanna go nádúrtha. Ansin, ní mór duit páipéar pár nó tuáille páipéir a thógáil. Caithfear imeall an táirge a bhrú go dtí an scalp i limistéar an choróin, caithfear an t-imeall eile a thabhairt chuig an limistéar taobh thiar de na cluasa. Caithfidh tú fanacht 10 soicind, ansin an toradh a mheas.

    Má fhanann blotches gréisceacha ar an naipcín, ansin aicmítear na gcuacha mar olacha. Is léir é seo trí tháirgeadh luathaithe saille subcutaneous díreach tar éis an ghruaig a ghlanadh. Sa chás go mbíonn na snáitheanna gnáth, comhcheangailte nó tirim, ansin ní fhanfaidh aon spotaí ar an tuáille. Beidh ar an gcailín an cineál a chinneadh bunaithe ar bhreathnuithe pearsanta agus tréithe ginearálta.

    Gruaig olach, tirim agus gnáth

    Chun a fháil amach i gceart cén cineál gcuacha a bhaineann leis, ní mór duit cloí le rialacha áirithe. Cinneadh ar ghruaig thirim:

    1. Tá na leideanna tirim don teagmháil, scoilte agus briste.
    2. Breathnaíonn an ghruaig salach, is gá í a níochán gach sé lá.
    3. Tá glais na gruaige dull, gan radiance, tá an scáth le feiceáil go dona.
    4. Is minic a bhíonn snáitheanna statach nó clúmhach.
    5. Tá glais thirim dána, tá sé deacair iad a chur i stíl gruaige.
    6. Tar éis gach nigh, téann an craiceann níos doichte.
    7. Déanann triomú le triomadóir gruaige an ghruaig a bheith leochaileach agus ag an am céanna a bheith neamhbheo.

    Snáitheanna sailleacha:

    1. Níl na leideanna tirim ag na foircinn, níl brittleness agus trasghearradh ann.
    2. Is furasta snáitheanna den chineál seo a bhailiú i stíl gruaige, ach briseann sé go gasta.
    3. Tar éis an triomadóir gruaige a chur i bhfeidhm níl aon éifeacht statach ann.
    4. Ní fluff an ghruaig, tá aon stíliú caomhnaithe go maith.
    5. Tar éis na gcuacha a ní níl aon chraiceann daingean.
    6. Tá an cineál sailleacha gránna.
    7. Éiríonn na gcuacha salach go tapa, i dtréimhse ghearr ama tosaíonn siad ag breathnú míshlachtmhar.
    8. Bíonn na snáitheanna le feiceáil gréisceach lá tar éis níocháin.

    Curls de ghnáthchineál:

    1. Déantar do chuid gruaige a ní uair amháin sa lá, agus ag deireadh an eatraimh ama seo, tá cuma gréisceach ar na snáitheanna.
    2. Nuair a bhíonn siad triomaithe le buille, sreabhann na gcuacha beagáinín, ach ag an am céanna bíonn siad bog don teagmháil.
    3. I gcásanna neamhchoitianta, tar éis an ghruaig a ní, bíonn teannas an chraiceann le feiceáil.
    4. Is furasta snáitheanna a bhailiú in aon stíliú nó stíl gruaige.
    5. Go han-annamh, roinntear na foircinn agus is cosúil go bhfuil siad tirim.
    6. I rith an lae tar éis níocháin, lonraíonn na snáitheanna go hálainn.

    Snáitheanna comhcheangailte:

    1. Trí lá tar éis níocháin, éiríonn an ghruaig olach sa réigiún basal, caillfidh foircinn na gruaige a gile.
    2. Tar éis duit an triomadóir gruaige a chur i bhfeidhm, tá na leideanna clúmhach agus éiríonn siad dána.
    3. Is gá toirt basal a thabhairt don ghruaig, fanann gach iarracht stíle eile neamhchinntitheach.
    4. Ní shíneann an éifeacht statach ach na leideanna.
    5. Uaireanta déantar an craiceann a theannadh.
    6. Tar éis an ghruaig a ní, éiríonn na snáitheanna salach i gceann 4 lá agus éiríonn siad gréisceach.
    7. Coinníonn gcuacha ar feadh an fhaid ar fad taitneamh taitneamhach ar feadh trí lá.
    8. Tá na foircinn scoilte, briste agus tirim.

    Cúram Snáithe

    Tar éis don chailín cinneadh a dhéanamh faoin gcineál, ní mór duit an cúram bunúsach cuí a roghnú. I gcás cineálacha éagsúla, roghnaítear é ina aonar.

    • Snáitheanna tirime. Maidir leis an gcineál seo gcuacha, ní mór duit seampú glantacháin a roghnú le huigeacht uachtar nó trédhearcach. Cruthaíonn cosmaidí den chineál seo cosaint fochuideachta. Ní mór na snáitheanna a bheith sáithithe le taise, iad a rinsiú le brat chamomile. Gach lá is gá duit vitimín E a chuimilt i capsúil isteach sa chraiceann, is féidir é a cheannach sa chógaslann. Ní gá dul a chodladh le gruaig fhliuch. Is gá diúltú leagan le iarann ​​tlú, iarnáil nó gruagaire.

    Ná húsáid catóirí Velcro. Tar éis gach seampú a úsáid, ní mór duit balm a chur i bhfeidhm agus na snáitheanna a spraeáil le sprae oiriúntóra, nó rub i serum cúraim doscriosta. Dhá uair sa tseachtain, ní mór duit rub isteach sa scalp agus ola burdock nó cnó cócó a dháileadh ar feadh fad iomlán na gcuacha. Cuidíonn sé le gile agus leaisteachas gruaige a athbhunú, cuireann sé cosc ​​ar a dtrasghearradh.

    • Cuacha saille. Caithfear a bheith cúramach gan na snáitheanna a nochtadh do théamh. Ba chóir an ghruaig a nite le beagán uisce te, ionas nach spreagfaidh sí scaoileadh luathaithe sebum. Is gá seampúnna a úsáid le haghaidh gcuacha de chineál olach. Ní mór duit balm a roghnú ón tsraith chéanna, ach le huigeacht éadrom. Ní gá snáitheanna a thriomú le gruagaire ach i gcásanna neamhchoitianta.

    Caithfidh gruaig maisc a dhéanamh chun gníomhaíocht na faireoga sebaceous a normalú. Ba chóir go mbeadh giosta, mil, vodca, cré bán nó gorm agus buíocán sicín sa chomhdhéanamh den masc. Uair amháin gach dhá lá, is gá na snáitheanna a shruthlú le decoction íocshláinte. Is féidir é a dhéanamh as chamomile, thyme, slánlusanna, nettle nó mint.

    • Snáitheanna comhcheangailte agus gnáth. Ní mór duit na gcuacha a chíor le cíor adhmaid nó scuab suathaireachta le carn nádúrtha. Níor chóir an gruagaire a úsáid ach i gcásanna éigeandála. Dhá uair sa mhí, is gá na duchtanna sebaceous a ghlanadh le scrobarnach. Is féidir é a ullmhú sa bhaile ó balsam agus eithne aibreog mionghearrtha, salann mara nó tailte caife. Níor chóir duit do chuid gruaige a ní níos mó ná uair amháin gach trí lá. Caithfidh tú seampúnna a úsáid, lena n-áirítear keratin.

    Struchtúr gruaige

    Nuair a roghnaíonn siad táirgí cúram gruaige, stíleanna gruaige agus stíliú, chomh maith le cruth an ghruaig, treoraítear go leor mná ní amháin ag roghanna pearsanta, ach freisin ag tiús, cineál, leibhéal stiffness na gruaige. Maidir le náisiúntachtaí éagsúla, tá difríocht idir struchtúr, cruth, toirt agus tiús na snáitheanna. Mar shampla, tá gruaig dhubh, chatach agus thiubh ina saintréith de chine Negroid. Tá gruaig fhionn ar Aryans. Ach tá an ghruaig is durable agus tiubh dearg. Tá 3 chéim i saolré na gcuacha:

    1. Anagen. Ag an am seo, tarlaíonn deighilt fheabhsaithe cille sa follicle gruaige, ina ndéanann cealla ina dhiaidh sin na cinn roimhe sin a bhrú amach, agus cruthaítear seafta gruaige nua.
    2. Catagen. Trasnaíonn an follicle gruaige le linn tréimhse gníomhaíochta fading, agus ag an am sin titeann bolgán an tsnáithe as an follicle.
    3. Telogen Stopann táirgeadh cille go dtí go gcruthófar bolgán nua.

    Is féidir leis an bpróiseas seo tarlú ó 2 go 5 bliana. Braitheann sé ar fad ar an tuar géiniteach, ar shláinte an duine agus ar an gcomhshaol. Ar scalp duine gnáth, tá suas le 150,000 follicles suite. Tá gach ceann acu cláraithe chun 26 nó 28 oinniún a tháirgeadh. Ar an meán, meastar gur gnáth caillteanas suas le 80 rib. Is éard atá sa ghruaig dhaonna:

    1. Follicle gruaige. Clúdaíonn sé líonra soithigh fola. Tá fréamh na gruaige ann atá ceangailte le papilla na follicle gruaige.
    2. An croí. Is toradh é ar roinnt na gcealla beo.

    Tá an follicle timpeallaithe ag matáin, fíocháin, tá snáitheanna agus faireoga sebaceous aige. Beirtear tacar follicles bunaithe ar gach duine, agus tá a líon cláraithe ar an leibhéal géiniteach.

    Roinn i ngrúpaí

    Tá ceithre phríomhghrúpa gruaige ann, tá na rudaí seo a leanas san áireamh anseo:

    1. Cuacha millte. Rinneadh snáitheanna den sórt sin a mhilleadh le linn dianúsáid ruaimeanna ceimiceacha. Áirítear leis seo cineál gruaige tirim nó olach.
    2. Snáitheanna tanaí, millte agus lagaithe a dteastaíonn cúram speisialta uathu.
    3. Snáitheanna troma. Tá meáchan mór ag na gcuacha seo, a bhaineann le tiús ard ribí. Tá cuma silky agus lonrach orthu, tá cruth gruaige an ghrúpa seo speisialta, tá croí aige.
    4. Snáitheanna de dhéine measartha. Tá na glais mar an gcéanna leis an ngrúpa roimhe seo, níl an tréith mórán difriúil ón gceann roimhe seo.

    De réir datha, roinntear gruaig i gcúig chineál gruaige i measc na mban:

    1. Is brunettes iad blacks.
    2. Donn, níos gaire do sheacláid - donn.
    3. Donn, gar do leid dhearg - castán.
    4. Snáitheanna éadroma le tint fuinseoige - fionn platanam.
    5. Cuacha éadroma - fionn.

    Déantar gruaig a dháileadh de réir airíonna:

    1. Seoltacht leictreach. Míníonn an mhaoin seo cumas gcuacha a bheith leictrithe.
    2. Granularity. Braitheann an mhaoin seo ar an méid neamhní sa struchtúr curl. Le haois, méadaíonn gránacht na gruaige. Dá airde an gráinneacht, is éadroime agus is míne an ghruaig.
    3. Hygroscópacht. Cinneann an mhaoin seo cumas an tsnáithe taise a ghalú agus a ionsú.
    4. Marthanacht. Cinneann an chatagóir seo cumas na gcuacha strus meicniúil a sheasamh.
    5. Rigidity agus tiús. Is féidir le gruaig a bheith tiubh, gloine nó tanaí.
    6. Leaisteachas nó athléimneacht. Cuirtear an cumas atá ag curl síneadh leis an maoin seo. Athraíonn an táscaire má tá na snáitheanna fliuch. In uisce fuar, méadaíonn an cumas seo, agus laghdaíonn sé in uisce te.

    Saintréithe gcuacha

    Sula n-úsáideann tú táirge cúram gruaige, cóireáil cheimiceach nó nochtadh do stíliú teasa, ní mór duit fios a bheith agat cad iad na cineálacha snáitheanna atá ar struchtúr an duine, chomh maith lena bpríomhthréithe. Seo a leanas struchtúr agus tuairisc na gcuar:

    1. Curls gnáth le secretion sebum cobhsaí.
    2. Cuacha saille le secretion sebum profuse.
    3. Triomaigh leis an sebum is lú.
    4. Snáitheanna comhcheangailte le gnáth-secretion sebum.

    Teastaíonn cúram speisialta ó gach cineál aonair. Is é an ceann is simplí aire a thabhairt do chineál measctha gcuacha. Is é an rud is mó anseo eolas a bheith agat ar an gcineál craiceann, cloí lena phríomhthréithe. Is féidir leat an cineál gcuacha ag an gcraiceann a chinneadh, má tá an scalp olach, ansin beidh na snáitheanna comhfhreagrach. Gné:

    1. Gnáthshnáitheanna le secretion sebum cobhsaí. Is é an príomhdhifríocht idir gnáth-ghruaig ná a thiús, a dlús agus a stiffness ar an meán. Léiríonn siad gathanna na gréine go foirfe, tá gile agus cuma shláintiúil orthu. Tá sé seo faoi deara ar feadh roinnt laethanta tar éis na snáitheanna a ghlanadh. Is é an príomhbhuntáiste a bhaineann leis an ngnáthchineál gcuacha ná éascaíocht cúraim. Is furasta iad a chíor tar éis sruthlú, níl foircinn scoilte acu.
    2. Cuacha tirim le cineálacha éagsúla secretion sebum. Tá struchtúr na gruaige sin tréithrithe sa mhéid is go bhfuil an seafta gruaige tanaí agus go bhfuil íogaireacht mhéadaithe aici maidir le hathruithe ar thionchair sheachtracha. Bíonn drochthionchar ag secretion laghdaithe sebum ar luster nádúrtha agus ar elasticity na gcuacha. Is minic go mbíonn siad seans maith go gile agus triomacht. Mura dtugann tú aire cheart do ghruaig den sórt sin, ansin le himeacht aimsire beidh siad cosúil le saorga.
    3. Glais gréisceach le sebum méadaithe. Tá an cineál gruaige seo clúdaithe le membrane sailleach cosanta. Tá siad i bhfad níos láidre agus níos leaisteacha ná gcuacha de chineálacha eile. Ach tá gile na snáitheanna seo dull. Tar éis tamaill ghairid tar éis níocháin, éiríonn an ghruaig olach agus éiríonn sí cosúil le bruscar agus salach. Leis an gcineál seo gruaige, ba chóir duit cloí le réim bia a chuimsíonn bianna atá íseal i saill.
    4. Cineál measctha gcuacha le gnáth-secretion sebum. Tá na snáitheanna seo gréisceach ag an mbonn, ach i dtreo na foircinn éiríonn siad tirim. Tá sé seo toisc nach ndéantar an bealaidh a dháileadh ar feadh fad iomlán na gcuacha. De ghnáth, bíonn snáitheanna den chineál seo seans maith go trasghearradh ag na leideanna. Caithfear a bheith cúramach le huirlisí speisialta.

    Breathnaíonn go leor mná sa scáthán, gan smaoineamh ar an gcaoi a léirítear áilleacht ón taobh istigh. Tar éis duit a fháil amach cén struchtúr a bhfuil gruaig air, cad iad na tosca a théann i bhfeidhm ar a shláinte agus ar a áilleacht, is féidir leat a thuiscint conas áilleacht nádúrtha na gruaige a chaomhnú i gceart agus easnaimh a cheartú. Agus na grúpaí agus na cineálacha gcuacha ar eolas agat, is féidir leat na táirgí cúraim cearta a roghnú le haghaidh leideanna agus fréamhacha na gruaige. De réir staid na gcuacha, is féidir leat sláinte chorp an duine ina iomláine a mheas.