Cad ba cheart dom a dhéanamh má éiríonn mo chuid gruaige tanaí agus má thosaíonn sí ag titim amach? Tagann fadhb den chineál céanna ní amháin ag fir, mar a chreidtear go coitianta, ach ag 40% ar a laghad de mhná freisin. Sa lá atá inniu faighfimid amach na cúiseanna atá le tanú agus tanúchán gruaige, agus déanfaimid machnamh freisin ar mhodhanna éifeachtacha chun déileáil le trioblóid.
Cén fáth gur éirigh gruaig tanaí agus go dtitfeadh sí amach: 7 gcúis
Sula bhfaighidh muid amach na fíorchúiseanna atá le tanú agus cailliúint iomlán ribí, faighfimid amach conas a tharlaíonn a bhforbairt. Tá 100 míle follicle ar a laghad sa scalp, gach ceann acu "Táirgí" gruaig amháin ag an am. Le himeacht aimsire, cuirtear cinn nua in ionad na sean-gcuacha agus déantar próiseas a bhforbairt arís agus arís eile.
De ghnáth, ag céim an fháis agus na forbartha, bíonn 80-85% ar a laghad den ghruaig iomlán ag an am céanna. Titeann an 15-20% eile ar na ribí atá ag céim an scíthe nó an chaillteanais.
Déanta na fírinne, is gnáthphróiseas é cailliúint gruaige, ach más mó ná 100 líon na ribí a thit in aghaidh an lae, féadann sé seo sáruithe tromchúiseacha a léiriú.
Cad is féidir a bheith ina chúis le tanú agus cailliúint gruaige i measc na mban?
Na príomhchúiseanna leis an bpróiseas millteach, cuimsíonn trichologists 7 bpríomhfhachtóir.
Fachtóirí intreacha
- Claonadh géiniteach. Dá mbeadh gruaig tanaí fadhbanna ag duine de do thuismitheoirí, d’fhéadfaí é a oidhreacht.
- Alóipéice andraigineach. Sa phróiseas chun testosterone a athrú go igidrotestosterone, is minic a tharlaíonn maol iomlán. Is sainairíonna athruithe comhchosúla ubhagán polycystic agus hypersynthesis de hormón fireann i measc na mban.
- Thoirchis Le linn toirchis, méadaíonn an méid estrogen sa chorp go suntasach, ach tar éis luí seoil laghdaíonn a thiúchan go géar, rud a fhágann go bhfuil staid na gruaige agus an mhaol ag dul in olcas,
- Galair orgán éagsúla. Spreagann sáruithe ar an gconair díleá agus ar an fhaireog thyroid míchothú ar na follicles, rud a fhágann go bhfuil tanú agus tanú na gcuacha.
Fachtóirí seachtracha
- Cothú míchuí. Is minic a bhreathnaítear tanú le heaspa cothaithigh, mianraí agus vitimíní sa chorp.
- Cúram míchuí. Is minic a bhíonn tanú agus gile na snáitheanna mar thoradh ar mhí-úsáid ruaimeanna amóinia, perm, iarainn tlú chun gcuacha a leibhéalú, oibreáin samhaltaithe a bhfuil alcól iontu (vearnaisí, cúr, glóthacha).
- Droch-nósanna. Gan dabht, bíonn cur isteach ar fheidhmiú chórais choirp aonair mar thoradh ar mhí-úsáid alcóil agus ar chaitheamh tobac, rud a théann i bhfeidhm ar staid na gruaige freisin.
Mar a fheiceann tú, is féidir cúis na maol a luí ní amháin i láthair galair thromchúiseacha. Is minic a spreagann muid féin meath ar riocht na snáitheanna. Dá bhrí sin, ar an gcéad dul síos, is gá fachtóirí a mbíonn drochthionchar acu ar an ghruaig a eisiamh agus gan ach ansin dul ar aghaidh chun lochtanna cosmaideacha a dhíchur.
Moltaí ginearálta cúraim
- Ag cíor. Cuirfidh cíor an chinn le muiríne adhmaid le fiacla neamhchoitianta feabhas ar mhicrea-thimthriall sna fíocháin. Cuirfidh sé seo le soláthar follicles le cothaithigh.
- Cothú cothromaithe. Déan iarracht bianna atá saibhir i vitimíní A, E, C agus B. a chur san áireamh i do roghchlár laethúil Mar gheall air seo, beifear in ann struchtúr na snáitheanna a ndearnadh damáiste dóibh a athbhunú go tapa.
- Nósanna imeachta sláinteachais. Is minic gurb é an chúis atá le gcuacha laga agus tanaí ná do chuid gruaige a ní ró-mhinic. Ní mholann trichologists do chuid gruaige a ní níos minice ná uair amháin gach cúpla lá.
- Déan iarracht gan triomadóir gruaige a úsáid chun do chuid gruaige a thriomú. Ar feadh tamaill freisin, diúltú iarainn agus catóirí gruaige teirmeacha a úsáid.
- Tar éis do chuid gruaige a ní, sruthlaigh na gcuacha le huisce mianraí agus te.
- Chun do chuid gruaige a fhliuchadh bain úsáid as tuáille déanta as ábhair nádúrtha (línéadach, cadás).
- Cóireálacha áilleacht. Má tá na snáitheanna an-tanaí agus má tá siad tosaithe ag titim amach cheana féin, bain úsáid as maisc agus decoctions a athshlánú.
Oidis le haghaidh leigheasanna tíre
Ní fadhb a bhaineann le haois í tanú agus caillteanas gruaige iomlán i measc na mban. Is mná iad a dhéanann iarracht stíleanna agus stíleanna gruaige a athrú, rud nach féidir leo ach dul i bhfeidhm ar staid na gruaige.
Bíonn drochthionchar ag eireabaill daingean, ruaimniú rialta agus ailíniú ar struchtúr na ribí. Mar thoradh ar ghníomhartha den sórt sin, ar dtús éiríonn na snáitheanna níos tanaí, agus ansin tosaíonn siad ag titim amach.
Cad atá le déanamh má tá an próiseas maol ag rith cheana féin?
Ina leithéid de chás, is féidir gcuacha a chóireáil le cabhair ó chosmaidí tí. Is é an rud is mó ná go ndéantar gach meascán agus decoctions ar bhonn comhpháirteanna nádúrtha amháin, agus mar sin ní féidir le leigheasanna tíre dochar a dhéanamh do ghruaig. Smaoinigh ar roinnt maisc atá furasta a ullmhú le haghaidh gcuacha tanaithe agus tite.
Masc cothaitheach
Is leigheas nádúrtha é beoir sa troid i gcoinne maol. Cuimsíonn sé líon mór giosta agus vitimíní, a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar struchtúr ribí agus ar staid na bhfollán.
Chun an meascán a ullmhú ní mór duit:
- Measc 200 ml de bheoir neamh-scagtha le 1 buíocán sicín,
- Cuir spúnóg bhoird d’ola ráibe leis an tuaslagán mar thoradh air,
- Tar éis sin, téitear an tiubh beagán agus cuirtear i bhfeidhm é ar shnáitheanna atá fliuch agus glan ar éigean,
- Tar éis uair an chloig, nitear an ghruaig.
Measca i gcoinne maol
Mar thoradh ar chothú neamhleor na bhfollán, tosaíonn na ribí ag fanacht níos measa Nead gruaige. Sa chás seo, déanann fiú gnáth-chíor na gcuacha a thit amach.
Chun na bolgáin a neartú, is féidir leat an uirlis seo a úsáid:
- Caolaigh 1 mhála de ghiosta tirim le huisce agus 1 tbsp. l maonáis
- Cuir 1 ampúle de retinol agus tócaifearóil leis an tiubh.
- Teas an comhdhéanamh beagáinín agus buille 1 buíocán sicín isteach ann,
- Buail isteach masc 3-4 dtiteann éitear agus cuimil isteach i gcuid fréimhe na gcuacha é,
- Tar éis 35-40 nóiméad, sruthlaigh an ghruaig go maith.
Masc lannaithe
Déanfaidh an comhdhéanamh geilitín na faireoga sebaceous a normalú agus collagen a athlánú sa chorp. Déanann an uirlis seo ribí damáiste a athshlánú go tapa agus cuireann sé cosc orthu titim amach.
Chun meascán éifeachtach a ullmhú, ní mór duit:
- Caolaigh 1 mhála geilitín in uisce te go dtí go ndéantar sciodar uachtar,
- Cuir 1 tbsp leis. l oiriúntóir agus beagán an eibleacht a théamh,
- Cuir iarratas isteach ar shnáitheanna nite agus leath-fhliuch,
- Fill ceann i ceallafán agus sruthlaigh gruaig tar éis 50 nóiméad.
Chun fáil réidh leis an bhfadhb, tá sé tábhachtach an chúis cheart lena tharla a fháil amach agus gach iarracht a dhéanamh í a dhíchur. Agus mar chabhair bhreise - bain úsáid as cosmaidí baile.
Cúiseanna le tanúchán gruaige
Cúiseanna le tanúchán gruaige féadfaidh sé a bheith difriúil:
- Is cúis choitianta míchothú, a d’fhéadfadh a bheith mar gheall ar infhaighteacht theoranta ghéar táirgí áirithe sa chorp. Tarlaíonn sé seo go príomha le linn aistí bia éagsúla. Le sáruithe den sórt sin, bíonn an ghruaig ag fulaingt go príomha, bíonn sí níos tanaí agus níos leochailí,
- Meisce ainsealach an choirp, a tharlaíonn nuair a nochtar nicitín agus alcól don chorp go rialta. Mar thoradh ar na príomh-neamhoird i bpróisis meitibileach cealla tá tanú ar an struchtúr gruaige,
Tá nicitín agus alcól ar cheann de na cúiseanna le tanúchán gruaige
- Alóipéice andraigineach. Is é seo an próiseas chun an testosterone hormone fireann a thiontú go igidrotestosterone, agus caillteanas gruaige ag gabháil leis. I measc na mban, is féidir léiriú an tsiondróm seo a tharlú mar gheall ar ubhagán polycystic, a ardaíonn leibhéal na hormóin fireann sa chorp dá bharr
- Easnamh vitimín. Is iad na vitimíní is tábhachtaí don ghruaig ná “A” agus “E”; déanann a n-easnamh struchtúr na gruaige a bheachtú agus d’fhéadfadh cailliúint gruaige a bheith mar thoradh air.
Cibé cúiseanna le tanúchán gruaige ba cheart duit dul i gcomhairle le speisialtóir a chabhróidh leat an galar a chinneadh agus modh cóireála a fhorordú.
Má tá tanú gruaige ann, téigh i gcomhairle le speisialtóir.
Cineálacha tástálacha chun cúiseanna na gruaige tanaithe a chinneadh
- Anailís rianaithe. Agus fadhbanna áirithe maidir le heaspa micronutrients á n-aithint agat, cuideoidh speisialtóir leat clár cothaithe a roghnú chun micrea-chomhábhair bhunúsacha a ionsú
- Anailís ar Dhíospóireacht Bia. Tar éis an tsaoil, is féidir freisin nuair a itheann agus a úsáideann duine na vitimíní riachtanacha go léir i gceart, ach mar gheall ar mhífheidhmeanna an choirp ní shúitear isteach iad ar an mbealach ceart.
Is gá tástálacha a dhéanamh chun na cúiseanna a bhaineann le tanúchán gruaige a aithint
Na coincheapa "tanú gruaige ”agus“ cóireáil tanaithe gruaige ” ní foláir do gach ceann acu a bheith ann go dlúth.
Cóireálacha tanaithe gruaige
Is iad na cóireálacha coitianta seo a leanas maidir le tanúchán gruaige:
- An modh micrea-instealladh, a bhfuil gníomh faoi threoir aige. Tá cóireáil den sórt sin san áireamh in arsenal na mesotherapy. Ní amháin gur féidir le mhanglaim speisialta struchtúr na gruaige a athbhunú, ach an caillteanas a stopadh freisin. Déantar cógais a instealladh faoin gcraiceann ag úsáid snáthaidí mín. Tógfaidh seisiún mesotherapy thart ar 40 nóiméad,
- Úsáid leictreiteiripelena linn, le dáileoga beaga de shruth leictreach, irritated na follicles gruaige, rud a ligeann saolré na gruaige a mhéadú,
- Feidhm ultrafhuaime - cuireann sé ionsú níos fearr ar na drugaí a thugtar chun cinn,
- Modh Galvanization - cuidíonn sé le próisis meitibileach i gcealla a fheabhsú agus an ghruaig a athbheochan.
Grianghraif roimh agus tar éis cóireáil gruaige tanaithe
Tá roinnt contraindications ag an modh insteallta, agus ní gá cóireáil a dhéanamh ina láthair: toircheas, galair ailléirgeacha agus próisis athlastacha.
Tar éis an nós imeachta, níor chóir duit do chuid gruaige a ní ar feadh roinnt laethanta agus cuairt a thabhairt ar an linn snámha.
Roimh agus tar éis cóireáil gruaige tanaithe
Cosc ar ghruaig tanaithe
Éilíonn cúram gruaige agus tanú a chosc na gníomhartha seo a leanas:
- Bí ag faire ar do réim bia
- Déan iarracht gan a bheith faoi strus, níos lú cráite,
- Glac vitimíní
Lean d’aiste bia, glac vitimíní
Bain úsáid as gruagaire chomh minic
- Ná cíor gruaig fhliuch, fan go dtriomaíonn sé,
- Déan haircuts go tréimhsiúil chun do chuid gruaige a athnuachan.
Déan haircuts go tréimhsiúil
Cuimhnigh, ní mór duit monatóireacht chúramach a dhéanamh ar shláinte do chuid gruaige, toisc gur léiriú iad a riocht ar obair an orgánaigh iomláin ina iomláine.
Cúiseanna le tanúchán gruaige i measc na mban tar éis luí seoil
Ní thugtar gruaig leachtach de réir nádúir ach do dheichniúr as gach céad cailín. Is féidir é seo a fhíorú trí aird a thabhairt ar stíleanna gruaige cailíní scoile, caitheann an chuid is mó díobh braids tiubha. Ach in iarracht a bheith níos áille, ó aois an-óg maraíonn siad sláinte gcuacha le cleasanna gruagaireachta éagsúla. Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir le cúis an damáiste don ghruaig a bheith ní amháin nochtadh do nádúr fisiceach nó ceimiceach, ach freisin go leor fachtóirí eile a scriosann blaosc cosanta na gruaige, a sháraíonn a struchtúr agus a córas cothaithe, eadhon:
Cuacha álainn beoga
- Fachtóir oidhreachtúil nó géiniteach. I gcás fadhb den sórt sin, teastaíonn cúram leanúnach ó ghruaig tanaí agus tanaí, tá leigheas iomlán dodhéanta.
- Nochtadh teirmeach le cluais leictreacha, triomadóirí gruaige, iarainn tlú. Mura féidir úsáid na bhfeistí seo a sheachaint, bain úsáid as spraeanna gruaige cosanta teasa le linn na nósanna imeachta.
- Nochtadh d'uisce ardteocht.
- Cuairteanna go minic ar an solarium.
- A bheith faoi ghathanna na gréine, ina bhfuil speictream ultraivialait ina speictream, chomh maith le solarium a thriomaíonn an ghruaig agus a dtrasnaíonn trasghearradh dá gcríoch. Tá sé an-simplí tú féin a chosaint ar an bhfachtóir seo - spraeanna gruaige cosanta a chur i bhfeidhm agus hataí a chaitheamh i míonna an tsamhraidh.
Snáitheanna ar chíor tar éis cíor
Mar thoradh ar na tosca thuas, titeann gruaig an-leachtach amach agus ní bhaintear aon chomharthaí toirte di. Chun an fhadhb a réiteach, ba cheart gruaig tanaí agus tanaí a chosaint ar thionchar na bhfachtóirí seo agus ag an am céanna oibriú chun cúram ceart a chinntiú chun neart agus sláinte a thabhairt do gcuacha.
Bean ups le gruaig fhadhb.
Modhanna aisghabhála oifigiúla 2017
An chéad rud ba chóir duit a bheith ar eolas agat - má tá an ghruaig tanaí agus ag titim amach, ansin tá siad tinn agus teastaíonn cóireáil uathu. Níor cheart é a cheapadh ach tar éis scrúdú leighis ag trichologists deimhnithe.
Tábhachtach! Is féidir cóireáil a dhéanamh leo féin sa bhaile, ach ba cheart é a dhéanamh go cúramach ionas nach gcuirfidh sé leis an ngalar trí nósanna imeachta míchearta.
Cad atá le déanamh má thosaíonn gruaig ag titim amach
Is éard atá i ngnáthchúrsa teiripe ag athbheochan droch-ghruaig na céimeanna seo a leanas:
- Massaging gruaige le húsáid táirgí ina bhfuil próitéiní riandúile a spreagann agus a neartaíonn gcuacha.
- Aiste bia próitéin speisialta a thugann na vitimíní agus aimínaigéid riachtanacha don chorp.
Sáraíonn staining míchuí snáitheanna a struchtúr
- Ag dul ar chúrsa vitimínithe, a fhorordaítear tar éis dul faoi scrúdú leighis. I bhformhór na gcásanna, forordaítear vitimín C, E, B, agus P.
- Mesotherapy don scalp leis an aidhm breiseáin theiripeacha a thabhairt isteach a chuireann le hathchóiriú na gruaige.
Faoi thionchar na nósanna imeachta míochaine cearta, tagann gruaig tanaí ar an saol go han-tapa. Ina theannta sin, féadann leigheasanna baile úsáid a bhaint as leigheas.
Modhanna aisghabhála tíre
Má thiteann an ghruaig amach agus má éiríonn sí an-tanaí, ansin is féidir leat dul ní amháin ar dhochtúirí gairmiúla, ach freisin ar leigheasanna tíre a tháinig ón am atá thart - maisc bhaile a chuireann gruaig an-tanaí ar ais agus a mblaosc cosanta nádúrtha a athbhunú. Is fiú maisc a ullmhaítear de réir oidis éagsúla a úsáid, ach níos mó ná dhá uair sa tseachtain. Bíonn am a nochta idir deich agus daichead nóiméad. Seo iad na príomhchineálacha maisc:
Ba chóir leigheasanna speisialta a úsáid chun an scalp a athbhunú.
Seampún le haghaidh fáis: nuair nach bhfuil go leor cothaithe ann
Cuimil déanta as luibhe. Tá luibheanna mint, Rosemary, saoi, basil agus cógaisíochta eile measctha anseo. Ansin déantar iad a thalamh agus a líonadh le fínéagar leann úll úll de bhunús nádúrtha. Cuirtear blátholaí lus an phiobair agus lavender le cuimilt i dtrí agus cúig thiteann in dhá ghloine, faoi seach. Rinneadh an meascán a bhí mar thoradh air a ionghabháil ar feadh coicíse i mias gloine agus ansin é a stóráil in áit dhorcha ag teocht an tseomra. Cuirtear an insileadh i bhfeidhm trí chuimil isteach sna fréamhacha tar éis dhá spúnóg bhoird a chaolú i gloine uisce téite.
Measca chun toirt a thabhairt do gcuacha
Ag maisc ar ais sa bhaile
Measca chun toirt a thabhairt do gcuacha. Caithfear é a dhéanamh le gruaig tanaí.
Anseo, tá an buíocán uibhe curtha ar talamh agus measctha le spúnóg bhoird de ghiosta agus an méid céanna decoction luibhe. Is fearr bailiú luibh a roghnú de réir pharaiméadair datha na gruaige, mar tá éifeacht dathúcháin agus tintithe acu. Ba chóir do mhná donn úsáid a bhaint as calendula, ba chóir go n-úsáidfeadh blondes chamomile, agus ba chóir go n-úsáidfeadh brunettes neantóga, coirt darach agus wort Naomh Eoin. Tar éis a mheascadh, déantar an meascán a ionghabháil ar feadh uair an chloig, ansin cuirtear spúnóg bhoird de burdock agus deich dtiteann d’ola aramatacha leis.Cuirtear an masc seo i bhfeidhm ar fhréamhacha na gruaige, chomh maith leis na snáitheanna iad féin nuair a théitear iad.
Masc oíche. Anseo, úsáidtear kefir a bhfuil céatadán ard d’ábhar saille ann mar ábhar. Ba chóir go bhfanfadh an masc seo ar do chuid gruaige ar feadh sé go hocht n-uaire an chloig, is é sin, i rith na hoíche.
Masc athnuachana. Maidir leis an táirge seo, cuirtear tae glas i ngreille caife, déantar trí spúnóg bhoird den phúdar mar thoradh air a ghrúdú in uisce fiuchta. Tógtar an méid uisce ó ríomh meascán a fháil le dlús cosúil le huachtar géar. Tar éis fuaraithe, cuirtear dhá ubh amh leis an masc.
Comhairle! Má tá do chuid gruaige dull agus tanaí, ansin na nósanna imeachta ceimiceacha agus úsáid plaiceanna a thréigean go hiomlán, do stíl mhaireachtála a normalú, foghlaim conas aire cheart a thabhairt do do chuid gruaige, agus nósanna imeachta leighis á n-ordú agat, ná bíodh leisc ort gach ceann díobh a dhéanamh, agus ní bheidh an toradh ort i bhfoirm gruaige a neartú agus a líon a mhéadú fanacht.
Go minic bíonn gruaig tanaí agus tanaí i bhfear, ach de ghnáth ní thugann siad aird ar an bhfadhb seo. Ní hé seo an cur chuige ceart, toisc gur galar é tanú agus cailliúint gruaige ar chóir, cosúil leis an bhfuar coitianta, a chóireáil.
Cén fáth a dtéann riocht na gruaige in olcas
Cén fáth go bhfuil gruaig ag titim amach? Tá go leor cúiseanna ann le tanú agus caillteanas láidir:
- easpa vitimíní
- aiste bia bocht
- galair san am atá thart
- radaíocht, cúrsaí ceimiteiripe,
- damáiste meicniúil don scalp,
- strus go minic
- roghnú míchuí táirgí cúraim gruaige,
- droch-éiceolaíocht
- cur isteach hormónach
- stíliú teasa, perm, ruaimeanna gruaige ionsaitheach,
- toircheas, an tréimhse postpartum,
- paiteolaíochtaí oidhreachtúla,
- athruithe a bhaineann le haois
- damáiste don chraiceann ar an ceann le hionfhabhtuithe fungasacha, baictéaracha,
- easpa hormóin mar gheall ar mhífheidhm an fhaireog thyroid.
Conclúid: má thugann tú faoi deara meath géar i gcáilíocht na gruaige, smaoinigh ar na rudaí a d’fhéadfadh athruithe diúltacha a spreagadh. Faigh cabhair ó thrichologist. Bunóidh an dochtúir cúis na gile agus na caillteanais gruaige, molfaidh sé drugaí, inseoidh sé duit conas do stíl mhaireachtála a athrú. Cuideoidh úsáid rialta leigheasanna tíre mar aon le cógais agus coimpléisc vitimín le sláinte a chur ar gcuacha.
Conas céir gruaige a úsáid? Foghlaim cleasanna an fheidhmchláir.
Déantar cur síos ar chógais pediculosis do leanaí agus do dhaoine fásta ag an seoladh seo.
Rialacha ginearálta maidir le cóireáil bhaile
Cad atá le déanamh sa bhaile le caillteanas gruaige trom? Gníomhú i gceart:
- tabhair cuairt ar an trichologist, an chúis atá le droch-riocht gruaige a chinneadh,
- athraigh do stíl mhaireachtála, má luíonn an chúis leis,
- coimpléisc vitimín a ghlacadh chun riocht na gruaige a fheabhsú, mar shampla, Pantovigar, Vitrum Beauty, Perfect, Revalid,
- cuir isteach greens, torthaí úra, glasraí sa réim bia. Úsáideach tá bran, gránaigh, ae, ola olóige, táirgí déiríochta, iasc mara,
- ar mholadh ó dhochtúir, glac forlíontaí aiste bia le giosta, cailciam, maignéisiam, seiléiniam agus mianraí úsáideacha eile,
- ceannaigh seampúnna míochaine, séirim, balms chun gruaig a leigheas.
Oidis fíor-riachtanach na míochaine traidisiúnta, foirmlithe tí:
- maisc moisturizing, nourishing, athghiniúint,
- tinctures
- decoctions de luibheanna,
- éitir leighis
- cíor cumhra.
Tar éis duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, cruthaigh clár cóireála cuimsitheach do ribí tanaí, lagaithe. Mascanna malartacha, sruthlaigh gruaig tar éis nósanna imeachta agus seampú. Déanann trí nó ceithre huaire sa tseachtain féin-massage an chinn. Roghnaigh oidis i gcoinne “tanaí” agus cailliúint gruaige, tabhair aire go rialta do shnáitheanna scaoilte.
Oidis do mhaisc le haghaidh caillteanas gruaige agus le haghaidh leighis
Is í áilleacht na foirmlithe baile ná go ngníomhaíonn siad go réidh, go réidh ar gach gruaig, go neartaíonn siad na fréamhacha agus na follicles gruaige, agus go leigheasann siad an scalp. Buntáiste eile: is minic a shocraíonn maisc roinnt fadhbanna ag an am céanna. Mar shampla, déanann an comhdhéanamh cothaithe moisturizes, deireadh a chur le brittleness, tugann Shine nádúrtha do gcuacha.
Roghnaigh na h-oidis cearta le haghaidh cóireálacha sláintiúla. Chun an éifeacht is mó a fháil, déan maisc trí huaire sa tseachtain.
Ó chaillteanas gruaige:
- le raidis dubh. Scamh an raidis lár, gráta, brú an sú. Cuir leacht i bhfeidhm ar na fréamhacha, déan suathaireacht éadrom, téamh do cheann le ceallafán agus tuáille. Sruthlaigh na snáitheanna le seampú nó gan é. Cúrsa - mí
- oinniún-burdock. Comhcheangail spúnóg bhoird d’ola burdock (nó ola avocado) agus mil éadrom, doirt spúnóg milseog de sú oinniún. Cuimil an meascán críochnaithe isteach sna fréamhacha, cruthaigh éifeacht theirmeach. Is é an t-am 40 nóiméad. Cuir an masc i bhfeidhm tráthnóna ionas go n-imeoidh cumhra an oinniúin go maidin, (Léigh faoi ola avocado anseo, déantar cur síos ar mhaisc meala san alt seo),
- le ola castor. Punt an buíocán, doirt an sú as an líomóid lár. Teas an spúnóg milseog d’ola castor i ndabhach uisce, cuir leis an meascán uibhe-líomóide é. Déan snáitheanna atá beagán fliuch a chóireáil le meascán cothaitheach, rub isteach sna fréamhacha, suathaireacht. Tar éis níocháin, sruthlaigh le decoction de neantóg nó chamomile, (Déantar cur síos ar mhaisc le hola castor ar an leathanach seo)
- le vitimín E. Gearr an oinniún meánach, brú an sú. Cuir 1 tbsp leis. l sú aló a leigheas, buíocán mashed, 6-8 titeann de vitimín E (tuaslagán ola). Neartaigh an éifeacht a bhaineann le 2 tbsp a chur leis. l mil tanaí. Cuir masc cothaitheach i bhfeidhm ar an gcrios fréimhe agus ar na snáitheanna, déan an ceann a insliú. Fad - 50 nóiméad
- le neantóga. Roghnaigh duilleoga úra nó gal tirim, chop i cumascóir. Roghnaigh 3 tbsp. l mais ghlas, cuir buíocán brúite, 2 dess. l ola burdock. Déan an comhdhéanamh maidir le cailliúint gruaige ar an scalp a dháileadh, cíor ar feadh na snáitheanna, timfhilleadh an ghruaig, (Oidis maisc uibhe ag an seoladh seo),
- le ola olóige. I mbabhla, cuir le chéile an méid céanna ola olóige te agus sú líomóide. Cuir leacht olach i bhfeidhm ar shnáitheanna neamhfhuascailte, timfhilleadh gcuacha i mála plaisteach, siúl timpeall ar feadh roinnt uaireanta. Is féidir leat an ghruaig a lubricadh tráthnóna, tuáille a fhilleadh gan ceallafán. Bí cinnte an pillow a chlúdach le seanbhileog arís agus arís eile fillte. Nigh na snáitheanna le seampú ar maidin,
- le decoction of burdock. Ullmhaigh brat láidir (250 ml d’uisce - 2 tbsp. Fréamhacha mionghearrtha, boil ar feadh 15 nóiméad). Cuir 2 tbsp leis an leacht scagtha. l ag leigheas ola burdock, rub isteach sna fréamhacha, déan na gcuacha a chóireáil go dtí na leideanna an-mhaith, timfhilleadh do cheann.
Chun gruaig tanaithe a fheabhsú:
- masc deisiúcháin. Meileann calóga Earcail i cumascóir. Roghnaigh 3 tbsp. l min-choirce, measc leis an méid céanna ola olóige te, doirt isteach aimpléad de thuaslagán ola de retinol (vitimín A). Déan an meascán moisturizing a dháileadh, inslithe an ceann. Is é ceathrú uair an chloig am an nós imeachta, (Oidis maidir le maisc a athbhunú anseo, ag moisturizing - san alt seo)
- le haghaidh ribí an-tanaí. Ceannaigh kefir ard-saille nó cócaráil táirge cothaitheach duit féin ó 0.5 l de bhainne saille agus 2 tbsp. l uachtar géar. Cuimil kefir isteach sna fréamhacha, ramhar na gcuacha, déan an ghruaig a théamh. Tar éis 4-5 uair an chloig, sruthlaigh le seampú cáilíochta, cuir decoction chamomile ar na snáitheanna, (déantar cur síos ar mhaisc Kefir ar an leathanach seo),
- masc giosta. Cuideoidh masc 2 spúnóg bhoird le toirt a chur le ribí tanaí, slachtmhara. l mil, gloine iógart saille, 1 tsp. cainéal aramatach, 25 g de ghiosta. Comhcheangail na táirgí, lig dó brew ar feadh an tríú cuid de uair an chloig, déan an ghruaig a phróiseáil. Tar éis leath uair an chloig, sruthlaigh,
- masc le iógart. Le cion saille méadaithe, tanú ribí, cothaigh iad le comhdhéanamh de chodanna cothroma de iógart nádúrtha agus iógart te. Chun an éifeacht a fheabhsú, cuir 5 thiteann de vitimíní A agus E in ola in aghaidh an 50 ml de tháirgí déiríochta,
- masc beorach. Déan gloine beorach dorcha a théamh beagán, cuir 6 thiteann d’ola phéitseog, buíocán grátáilte leis. Déan na fréamhacha agus na snáitheanna a chóireáil, éifeacht theirmeach a chruthú. Is é 45 nóiméad fad an nós imeachta. Comhdhéanamh den scoth le haghaidh dlús gruaige. (Léigh ar aghaidh chun ola phéitseog a úsáid san alt seo).
Cúiseanna le tanú agus lagú gruaige
De réir nádúir, níl gruaig tanaí ag ach 10% de na mná, agus sáraíonn an chuid eile a struchtúr mar gheall ar chúiseanna éagsúla:
- Is iad éifeachtaí ceimiceacha agus meicniúla na príomhfhachtóirí a théann i bhfeidhm ar riocht na gruaige,
- Oidhreacht, ar féidir a léirithe a cheartú freisin trí chúram ceart a dhéanamh ar gcuacha,
- Nochtadh do theochtaí arda: triomadóir gruaige a úsáid go minic, clobha leictreacha, uisce te a úsáid agus do chuid gruaige á ní, nochtadh fada don ghrian, i siopaí te, an iomarca díograis i leith leapacha súdaireachta,
- Nósanna imeachta gruagaireachta go minic: aibhsiú, perm, dathú, srl.,
- Cúram míchuí
- Cothú
- Droch-nósanna
- Galair na n-orgán inmheánach,
- Strus leanúnach
- Easnamh vitimín.
Vitimíní ríthábhachtach do ghruaig shláintiúil:
De réir eolaíocht na trichology, braitheann cóireáil gruaige den chuid is mó ar vitimíní agus mianraí a thabhairt isteach sa réim bia. (Forbhreathnú ar Vitimíní atá Tairbheach don Ghruaig) Is siomptóim d’easnamh since iad dandruff agus scalp tirim, agus d’fhéadfadh cailliúint gruaige páirteach a bheith mar thoradh air sin. Mar thoradh ar easnamh sa chorp tá tanúchán gruaige agus anemia. Ba chóir go ndéanfadh cothaitheoir an aiste bia ceart chun riocht na gruaige a fheabhsú. Ina theannta sin, ní mór a mheabhrú gur chóir do dhuine sláintiúil 2 lítear d’uisce íon ar a laghad a ól in aghaidh an lae.
Conas is féidir le gruaig tanaí i salon cabhrú?
Úsáideann an chuid is mó de na salons áilleacht táirgí speisialaithe chun cabhrú le gruaig lag: seampúnna fuinnimh agus teiripeacha, séirim, agus capsúil vitimín B6.
Chun staid shláintiúil gcuacha i salons a athbhunú, mar riail, a thairgeann siad inniu:
- Déileáil le gruaig tanaí, lagaithe le créanna daite.
- Mesotherapy - athshlánú follicles gruaige trí instealladh subcutaneous de dhrugaí speisialaithe.
- Cóireáil creatine - úsáid maisc saibhrithe le próitéin speisialta. De ghnáth in éineacht leis an nós imeachta maidir le lannú teiripeach agus maisiúil.
- “FireCut” - cóireáil le tine, ina ndéantar foircinn na gruaige a “shéalú” le lasadh lasair oscailte. Mar thoradh air sin, fanann an ghruaig leaisteach agus tá sí in ann an chothromaíocht is fearr is féidir a bhaint as aimínaigéid agus próitéiní.
- Feidhmíonn haircut te ar an bprionsabal céanna leis an "FireCut", ní úsáidtear siosúr téite ach leis.
- Is éard atá i pirophoresis an ceann a massaging leis na comhdhúile próitéine agus keratin a chuimilt, agus ansin téamh le lasair. Níl an teocht nochta an-ard, mar sin tá an nós imeachta sábháilte.
- Masc fuar - suathaireacht le nítrigin leachtach, rud a chuireann le caolú géar na soithigh fola agus iad a leathnú ina dhiaidh sin. Mar thoradh air sin, sreabhann an fhuil chuig follicles gruaige níos déine, déantar a gcothú a normalú.
- Teiripe ózóin - déanann masc de chomhdhéanamh ózóin-ocsaigine, a fheabhsaíonn meitibileacht, riospráid fíocháin a normalú.
Nuair a dhéantar lannú timpeall na gruaige, cruthaítear sceach chosanta
Deiseanna chun cabhrú le gruaig tanaí sa bhaile
Is é an leigheas baile is éifeachtaí le gcuacha tanaí laga ná suathaireacht ar an scalp, atá inmholta a dhéanamh sula nitear do chuid gruaige. Ba chóir an nós imeachta a thabhairt go laethúil 2-4 nóiméad. Ag an am céanna, molann saineolaithe an t-ualach ar na bolgáin a laghdú trí fhad na gruaige a laghdú 3 cm ar a laghad. 
Sa leigheas tíre, chun gnáthstaid na gruaige a athbhunú, úsáidtear decoctions de dhuilleoga lus an phiobair, chamomile cógaisíochta agus beith. Ó am ársa, baineadh úsáid as brat líonta chun gruaig dhamáistithe a chóireáil. Déantar a dhuilleoga a thriomú, déantar a ndornán a ghrúdú le fiuchphointe uisce, a scagadh agus úsáidtear decoction le haghaidh sruthlú tar éis gach níocháin. Caithfear brat réidh a stóráil sa chuisneoir.
Sa bhaile, úsáidtear mil, ola olóige, caife agus avocados go gníomhach chun gruaig tanaí a chóireáil, a gcuid fréamhacha a moisturize agus a chothú. Chun an masc a ullmhú, ní mór duit ceann de na comhpháirteanna seo a mheascadh le buíocán uibhe. Fágtar an comhdhéanamh ar an ceann ar feadh leath uair an chloig, ansin nitear é le seampú. Is féidir fás a spreagadh agus gruaig a neartú le masc ó fhréamh burdock, measctha i gcionmhaireachtaí comhionanna le seampú.
Tá masc mustaird éifeachtach maidir le gruaig damáiste: cuirtear 2 spúnóg bhoird d’ola glasraí, mustaird thirim, uisce te, spúnóg meala agus buíocán uibhe le chéile. Cuirtear an comhdhéanamh mar thoradh air seo i bhfeidhm ar na fréamhacha, tá an ceann clúdaithe le caipín cith agus fillte go docht i tuáille. Moltar na chéad seisiúin ar feadh 5-10 nóiméad, sa todhchaí - leathuair an chloig. Níos minice ná uair sa tseachtain, ní fiú masc mustaird a dhéanamh.
Is nós imeachta bunúsach chun gruaig tanaithe a chóireáil sa bhaile ná ola olóige, burdock nó ola castor a chuimilt go seachtainiúil sa scalp.
Chomh maith le nósanna imeachta éagsúla a dhéanamh, chun foircinn scoilte a chomhrac, ní mór duit cíor adhmaid annamh a fháil. Caithfear é a athrú go rialta, toisc go n-eisíonn an crann le himeacht ama agus go bhféadfadh sé damáiste a dhéanamh don ghruaig, ag méadú an trasghearrtha. Déanann gearrthóga gruaige géara agus bandaí leaisteacha an-docht dochar do do chuid gruaige freisin.
Ag tabhairt faoi deara athruithe dearfacha i riocht na gruaige, tá sé dodhéanta cúram a stopadh ar aon nós - caithfear leanúint leis go leanúnach. Teastaíonn dearcadh cúramach ó ghruaig tanaí - ba cheart duit é a thriomú le gruagaire te, nochtadh do sholas díreach na gréine. Is gá péint, maisc agus balms gairmiúla go heisiach a úsáid, atá deartha go sonrach don chineál seo gruaige.
Faisnéis bhreise:
Timthriall fáis gruaige
Forbraíonn gruaig dhaonna i malartú timthriallach leanúnach. Tá dhá phríomhchéim sa timthriall fáis gruaige: an chéim fáis (anagen) agus an chéim scíthe (telogen) agus céim aistrithe ghearr.
Suimiúil go leor, tá ribí difriúla i gcéimeanna éagsúla den timthriall. I telogen, tarlaíonn céim dhíomhaoin na gruaige, a lagú, a mhoilliú fáis agus a caillteanas.
Is í an chéim fáis an chéim is faide d’fhorbairt gruaige - don scalp, maireann sé thart ar 2-5 bliana agus do dhuine 20 bliain d’aois tá 90% den ghruaig ann. Ar mhaithe le comparáid a dhéanamh, ní thógann an chéim scíthe agus athghiniúna a tharlaíonn tar éis tréimhse fáis ach cúpla seachtain. Ciallaíonn sé seo nár cheart ach faoi cheann amháin as gach deich ribí a bheith sa chéim seo faoi ghnáthchoinníollacha.
Ar an drochuair, mar gheall ar neamhoird hormónacha, tinnis roimhe seo nó tar éis sos míostraithe, ardaíonn méid na gruaige sa chéim telogen go 50-80%. Bíonn sárú den sórt sin ar chomhréireanna faoi deara don tsúil nocht. Thairis sin, seo maol baineann sé ní amháin leis an scalp, ach le codanna eile den chorp freisin.
Cúiseanna le maol telogen
Tá sé ar eolas le fada go léiríonn riocht aguisíní an chraiceann (is é sin, mar shampla gruaig nó tairní) riocht ginearálta an choirp. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh fás stunted agus caillteanas gruaige a bheith mar thoradh ar fhachtóirí i gcothromaíocht inchríneacha an choirp.
Maol telogen a bhaineann le haois
Mar a cúiseanna le caillteanas gruaige telogen Moltar go leor fachtóirí, idir oidhreachtúil agus chomhshaoil, a chuireann isteach ar an gcothromaíocht atá sa chorp. Cuireann na neamhoird seo síneadh le céim dhíomhaoin na gruaige, agus bíonn éifeachtaí infheicthe le feiceáil 3 mhí tar éis na cúise.
I roinnt cásanna, nuair nach raibh an fachtóir gníomhach ach uair amháin (mar shampla, staid mhór struis) nó inchúlaithe (mar shampla, easnamh hormóin thyroid), tá caillteanas gruaige sealadach agus féadtar é a athshlánú.
Go minic cúiseanna le maol telogen áirítear:
- Stáit atá ualach coirp: gortuithe, nósanna imeachta máinliachta, breith linbh.
- Fachtóirí morálta: strus, staid an teannas néaróg méadaithe.
- Easpa cothaithemar shampla, aiste bia draganta, easnamh iarainn.
- Cógais tógtha: frithdhúlagráin (e.g. heparin), retinoids (e.g. acitretin).
- Drugaí antiepileptic (mar shampla, carbamazepine), cógais áirithe a úsáidtear i galair an chórais imshruthaithe (na beta-blockers mar a thugtar orthu).
- Neamhoird hormónacha: hipiríogaireacht agus hipiríogaireacht an fhaireog thyroid, hipofunction an fhaireog pituitary.
- Próisis athlastacha ainsealachamar shampla, lupus.
- Galair thógálacha: ionfhabhtuithe géarmhíochaine, galair ainsealacha.
- Nimhiú trom miotail.
Níl sna fachtóirí seo ach samplaí de na cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith le cailliúint gruaige telogen. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil go leor de na fachtóirí thuas inchúlaithe, mar shampla, ocras nó cógais a ghlacadh. I gcásanna den sórt sin, agus an fhadhb á réiteach, cuirtear an ghruaig ar ais tar éis thart ar 6 mhí.
Ní amháin go bhfuil strus mhothúchánach méadaithe i strus don chorp, ach freisin strus bitheolaíoch de chineál ar bith, mar shampla, galar le fiabhras, riocht tar éis díobhála. Ciallaíonn sé seo go mbeidh éifeacht dhiúltach ag na cásanna seo ar fhás gruaige agus ar a riocht.
I gcásanna den sórt sin a tharlaíonn tanúchán gruaige, a gcaillteanas agus a lagú, a thugtar faoi deara 3-6 mhí tar éis na díobhála.
Tarlaíonn maol telogen a bhaineann le strus ní amháin mar thoradh ar chásanna criticiúla (mar shampla, atá bagrach don bheatha), ach freisin mar thoradh ar strus ainsealach ard mothúchánach.
Suimiúil go leor, cuireann staid leanúnach struis le alopecia androgenéiteach. Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir maol in aghaidh strus a chosc go héifeachtach trí stíl mhaireachtála a athrú agus strus mhothúchánach a sheachaint.
Easpa cothaithe
I bhfianaise riocht maith na gruaige agus na tairní, tá cothú ceart, cothrom tábhachtach. Más annamh a bhíonn easnamh vitimíní ann faoi láthair, ba chóir a thabhairt faoi deara go mbíonn tionchar ag úsáid aistí bia draganta, chomh maith le heasnamh riandúile mar iarann nó sinc ar riocht na gruaige agus na n-ingne. Má táimid ag caint faoi riandúile, ansin, ar ndóigh, tá baint ag maol telogen le heasnamh iarainn.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur féidir easpa na heiliminte seo a chur faoi deara ní amháin mar gheall ar a méid neamhleor sa réim bia, ach freisin trí malabsorption nó trí fhoinse fuilithe a bheith sa chonair gastrointestinal. Éilíonn an coinníoll seo, go háirithe i measc daoine scothaosta, an chúis a dhearbhú, mar d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha de bhreoiteacht thromchúiseach.
I measc na ndrugaí is cúis le maol telogen tá heparin. Tá sé cruthaithe freisin an nasc idir an galar seo agus úsáid drugaí ón ngrúpa retinoids mar a thugtar orthu (gníomhairí atá cosúil le vitimín A) - a úsáidtear, mar shampla, i psoriasis.
Taifeadadh cásanna maol freisin agus iad ag glacadh beta-blockers (a úsáidtear go minic le haghaidh galair an chórais imshruthaithe) agus roinnt drugaí antiepileptic (mar shampla, carbamazepine). Chomh maith leis sin, is minic go mbíonn caillteanas gruaige mar thoradh ar dhrugaí a úsáidtear i gceimiteiripe antitumor, ach ní alóipéice telogen é seo - titeann gruaig amach sa chéim fáis.
Neamhoird hormónacha
Ba cheart neamhoird hormónacha a chur san áireamh mar chúis. maol telogen ainsealach.
I measc na neamhoird is coitianta sa ghrúpa seo a mbíonn éifeacht acu ar an ghruaig tá paiteolaíocht thyroid, hipofunction an fhaireog próstatach agus neamhord hormónach in othair sa tréimhse imbhreithe.
Nimhiú trom miotail
Mar gheall ar a n-airíonna, is féidir le miotail throma carnadh i gcorp an duine agus cur isteach ar fheidhmiú go leor orgán (go háirithe an néarchóras agus an córas foirmithe fola).
Is iad na substaintí tipiciúla a bhféadfadh maol a bheith mar thoradh orthu ná seiléiniam, arsanaic, thallium agus luaidhe. Is minic go mbíonn comharthaí níos tromchúisí ag baint le nimhiú leis na heilimintí seo ná cailliúint gruaige amháin.
Fachtóirí Riosca le haghaidh Telogen Alopecia
Tá alopecia Telogen ar cheann de na galair is coitianta a bhaineann le cailliúint gruaige. Cé go dtarlaíonn an galar seo sa dá ghnéas i ndaoine d’aoiseanna difriúla, is féidir idirdhealú a dhéanamh idir grúpaí áirithe daoine atá níos so-ghabhálaí don ghalar.
Is iad na fachtóirí a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an gclaonadh seo ná inscne, aois, gairm, seasamh, agus íogaireacht greannach. I gcás fhormhór na ndaoine, is fadhb thromchúiseach í maol a laghdaíonn go mór féinmhuinín agus sástacht ó chuma duine.
Maol inscne agus telogen
Cé go dtéann mná go minic chuig an dochtúir mar gheall ar chaillteanas gruaige, tá sé deacair méid an fheiniméin seo a mheas, mar atá i measc na mban, bíonn míchompord síceolaíoch i bhfad níos mó mar thoradh ar chaillteanas gruaige.
Ní féidir a chreidiúint go mbíonn mná faoi réir cineálacha éagsúla luaineachtaí hormónacha níos minice. Tá baint aige seo le toircheas (is fadhb sách coitianta í gruaig tanaithe 2-3 mhí tar éis breithe), le frithghiniúnach béil a úsáid, aistí bia meáchain caillteanais a úsáid go minic, chomh maith le neamhoird hormónacha níos coitianta (mar shampla, galar thyroid).
Mar sin, is féidir a rá go bhfuil ainsealach cineál maol telogenbíonn tionchar níos minice aige ar mhná. Ba chóir a mheabhrú gurb é an cineál maol is coitianta - alóipéice andraigineach níos coitianta i measc na bhfear.
Maol aois agus telogen
Is féidir le alopecia Telogen tarlú i measc daoine de gach aois, lena n-áirítear leanaí, a bhfuil sé seo ar cheann de na cúiseanna is coitianta le cailliúint gruaige. Cé gur féidir leis an ngalar tarlú i measc daoine óga agus aosta, is cosúil gurb iad daoine níos sine ná 30-40 is so-ghabhálaí dó. Tá baint aige seo le riosca níos mó go gcónaíonn paiteolaíochtaí eile.
Tharlaíonn sé nach bhfuil aon éifeacht ag an gcine daonna ar an dóchúlacht go bhforbróidh sé maol telogen.
Maol gairme agus telogen
Riosca méadaithe maol telogen a fhorbairt beidh ionadaithe ó ghairmithe a bhaineann le strus mothúchánach méadaithe, droch-chothú agus stíl mhaireachtála díobhálach a thuigtear go forleathan.
Taispeánadh le fada go leathnaíonn imoibriú struis chuig na follicles gruaige freisin, lena n-áirítear scaoileadh substaintí go háitiúil (mar shampla, substaint P), is cúis le laige agus le cailliúint gruaige.
Fachtóir riosca eile is ea an áit oibre, a bhaineann le teagmháil leanúnach le ceimiceáin tocsaineacha. Is féidir leis a bheith cosúil le miotail throma, a chuireann go leor comharthaí ón lárchóras néaróg i dteannta le maol, rud a d’fhéadfadh bás a chailleadh.
Úsáidtear comhdhúile ceimiceacha den sórt sin, mar shampla, i ndéantús teicstílí. Is comhartha é caillteanas gruaige a tharlaíonn nuair a sháraítear tiúchan sábháilte substaintí den sórt sin.
Comharthaí de mhaol telogen
Níl comharthaí alóipéice telogen teoranta do tanúchán gruaige ar an ceann, ach tá laghdú suntasach i gcáilíocht beatha na n-othar agus imní i gceist leo freisin.
Mar sin féin, murab ionann agus na cúiseanna is coitianta le cailliúint gruaige le linn alóipéice andraigineach, tá cúis inchúlaithe ag telogen, mar riail. Tar éis í a bhrath agus a bhaint, cuirtear gruaig ar ais laistigh de 6-12 mhí gan rian a fhágáil tar éis a gcaillte.
Is é an chéad symptom de alopecia telogen ná méadú suntasach ar chaillteanas gruaige. Is minic a bhreathnaíonn othair air seo tar éis cíor, nuair a fhanann níos mó gruaige ná mar is gnách ar an gcíor.
Go fisiceolaíoch, titeann thart ar 100 rib amach gach lá, rud a bhíonn beagnach dofheicthe, i gcomparáid lena líon iomlán (thart ar 100,000), áfach, i gcás caillteanas gruaige telogen, bíonn tanú na gruaige faoi deara de réir a chéile.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach dtarlaíonn maol iomlán leis an gcineál seo den ghalar, agus go mbíonn tionchar ag na hathruithe ar an scalp iomlán. Má táimid ag déileáil le caillteanas gruaige iomlán nó athruithe teoranta, is dóichí gur galar eile an chúis.
Gné shainiúil de mhaol telogen is ea caillteanas gruaige ní amháin ar an ceann, ach freisin ar na fabhraí nó ar chodanna eile den chorp. Thairis sin, agus tú ag breathnú go géar ar an scalp is féidir leat gruaig ghearr athfhillteach a bhreathnú. Tá sé seo toisc go ndéantar follicles gruaige a chaomhnú le maol telogen, rud a chinntíonn athchóiriú gruaige.
Diagnóis ar mhaol telogen
Ba chóir do dhochtúir a bhfuil amhras ann go bhfuil alóipéice telogen air plé a dhéanamh leis an othar faoi na coinníollacha a d’fhéadfadh a bheith ina ualach suntasach don chorp, a tharla laistigh de 2-6 mhí roimhe sin.
Tá sé seo tábhachtach ar dhá chúis. Ar dtús, tá éagothroime sa chorp mar thoradh ar mhaol telogen, agus sa dara háit, ní tharlaíonn athruithe den sórt sin díreach tar éis an fhachtóra spreagtha, ach le roinnt moille amháin.
Agus diagnóis á déanamh ar mhaol telogen, tá sé tábhachtach freisin faisnéis a bhailiú faoi ghalair chomhreathacha, cógais a glacadh, chomh maith le haiste bia agus stíl mhaireachtála. Is féidir leis na tosca seo go léir, go háirithe, a n-athruithe tobanna (mar shampla, aistriú go dtí aiste bia docht) le sé mhí anuas faisnéis thábhachtach a sholáthar faoi chroílár na faidhbe.
I measc na dtástálacha gruaige breise tá trichogramanna an scalp. Ligeann an trichogram leibhéal ard cruinnis chun céimeanna an fháis gruaige a mheas. Is sainairíonna maol Telogen méadú ar mhéid na gruaige ar fos (telogen) suas go 70% (10-15% de ghnáth). Féadann staidéir saotharlainne easnamh iarainn nó galair meitibileach a bhrath.
Maol Telogen agus galair eile
Is é an galar is coitianta (cé gur próiseas fiseolaíoch é seo i bprionsabal) a d’fhéadfadh a bheith cosúil le alopecia telogen ná alopecia androgenéiteach. Murab ionann agus an t-ainm, bíonn tionchar aige ar mhná agus ar fhir araon agus tá sé mar thoradh ar ghníomh ar ghabhdóirí dihydrotestosterone. Is cúis leis an tsubstaint seo caillteanas gruaige dochúlaithe, i gcásanna áirithe suas le maol iomlán.
Gné shainiúil den chineál seo maol is ea logánú ar na teampaill agus i gcomharsanacht an forehead. Tá cógais éifeachtacha ann i gcoinne an chineáil seo de chaillteanas gruaige iomarcach, ach tá baint acu le fo-iarsmaí, agus ní bhíonn a n-éifeachtacht sásúil i gcónaí.
Paiteolaíocht eile, le cúiseanna nach bhfuil soiléir fós, ar féidir léi pictiúr den chineál céanna a thabhairt - alóipéice fócasach. Tá difríocht thábhachtach, áfach, beagnach críochnaithe caillteanas gruaige, mar riail, i spás teoranta den chorp, ag am nuair nach mbíonn cailliúint gruaige iomlán mar thoradh ar mhaol telogen agus é scaipthe ar fud an scalp.
Déileáil le maol telogen
Tá an chuid is mó de na cúiseanna le caillteanas gruaige telogen mar thoradh ar suaitheadh ar leith ar chothromaíocht an choirp.
In a lán cásanna, tá na cúiseanna seo inchúlaithe agus tarlaíonn feabhsúchán go spontáineach tar éis deireadh a chur leis an gcúis (mar shampla, maol tar éis tráma nó strus meabhrach). Ar an drochuair, tá roghanna cóireála teoranta ag na hothair eile.
Fíor, tá go leor ann ullmhóidí neartú gruaigeáfach, tá a n-éifeachtacht go dona. Chomh maith leis sin, is rogha neamhéifeachtach é trasphlandú gruaige sa chás seo.
Mar sin féin, is fiú a thabhairt faoi deara go bhféadfadh an t-ainm “maol telogen” a bheith míthreorach, ós rud é nach mbíonn an fhoirm seo de chailliúint gruaige, mar riail, ina maol iomlán, ach go bhfuil tanúchán gruaige ann.
