Ach ná bí buartha - d’aithin eolaithe na príomhchúiseanna le cailliúint gruaige i Juliet. Is féidir stop a chur le cailliúint gruaige i gcailíní déagóirí i bhformhór na gcásanna má théann tú i gcomhairle le dochtúir in am. Titeann gruaig cailíní óga amach go príomha ar na cúiseanna seo a leanas:
Éagothroime i gcothromaíocht hormónach. Sa chás seo, titeann gruaig amach mar gheall ar mhéadú ar an hormón fireann dihydrotestosterone, atá i láthair sa chorp baineann freisin, ach i gcainníochtaí i bhfad níos lú i gcomparáid le fir. Cinnfidh an dochtúir cad ba chúis leis an gcailín leibhéal an hormóin seo a mhéadú, rud a tháinig chun bheith ina chúis le maol i níos mó ná billiún fear.
Cothú míchuí. D’fhéadfadh cailliúint gruaige a bheith mar thoradh ar mhíchothú (mar shampla, agus é mar aidhm meáchan a chailleadh agus tú féin a magadh faoi phiaraí faoi bheith róthrom), agus farasbarr calraí sa réim bia. Sa chás seo, baineann an ról ceannais le heasnamh vitimíní agus mianraí. Trí normalú an aiste bia, má chuirtear méid cothrom cothaithigh san áireamh, cuirfidh sé le feabhas de réir a chéile ar riocht na gruaige.
Nochtadh iomarcach ar ghruaig. Go ró-mhinic níocháin do chuid gruaige agus é a thriomú le haer te an triomadóra gruaige bíonn drochthionchar aige ar riocht na gruaige. Tá an éifeacht dhiúltach chéanna ag gach cineál iarainn tlú, stílithe agus “iarainn” (straighteners) do ghruaig.
Ag glacadh cógais. Is frithghiniúnach béil iad seo go príomha agus roinnt míochainí béil chun aicne óige a chóireáil.
Ionfhabhtuithe agus galair orgán inmheánach. I roinnt cásanna, is galair níos tromchúisí an chúis le cailliúint gruaige i gcailín déagóirí:
thosaigh diaibéiteas
galar thyroid
ionfhabhtuithe scalp (ringworm)
galair craicinn
De ghnáth, i gcásanna den sórt sin, bíonn comharthaí eile le feiceáil (mar shampla, mothú tuirse leanúnach, neamhrialtachtaí míosta, pian sa bolg íochtarach).
Ar aon chuma, nuair a bhíonn caillteanas gruaige ar chailín óg, caithfidh sí dochtúir a fheiceáil chun diagnóis a dhéanamh agus cóireáil leordhóthanach a thosú.
Cúiseanna le Caillteanas Gruaige i nDéagóirí
I measc na bpríomhchúiseanna le fadhbanna gruaige in ógánaigh, is féidir na pointí seo a leanas a idirdhealú:
- hormóin
- strus
- éiceolaíocht
- bia
- cúram scalp míchuí.
Sa tréimhse caithreachais (caithreachais), tarlaíonn athstruchtúrú mór hormónach i gcorp an déagóra. Déantar athruithe feidhmiúla ar na faireoga inchríneacha. Luathaítear fás an choirp go suntasach toisc go dtáirgeann na faireoga gnéis hormóin a spreagann forbairt na hinchinne, na matáin, an chnámharlaigh, agus na n-orgán atáirgthe. Agus athraíonn gníomhaíocht mhéadaithe an "fhaireog thyroid" an córas inchríneacha agus spreagann sé geansaithe géara agus titeann i bhfuinneamh.
Le linn na tréimhse seo, tá an hormón gnéis fireann dihydrotestosterone (DHT) “ionsaitheach” go háirithe, a d’fhéadfadh a bheith mar phríomhchúisitheoir i gcaillteanas gruaige i ndéagóir. Is éard atá i DTG foirm testosterone atá gníomhach go bitheolaíoch, a fhoirmítear go díreach i gcealla na n-orgán sprice faoi thionchar einsím speisialta, 5-alfa reductase, agus a mbíonn moilliú fáis agus caillteanas gruaige ina dhiaidh sin mar thoradh air.
De ghnáth, tá an claonadh chun leibhéil iomarcacha déhydrotestosterone oidhreachtúil, dá bhrí sin tugtar androgenéiteach ar an gcineál seo caillteanais gruaige.
Déantar tástáil laethúil ar an psyche leochaileach óg atá ag déagóir: is féidir miondealú néaróg a bheith mar thoradh ar mhionfhadhbanna, agus níl aon rud suntasach ag daoine fásta a thabhairt go staid euphoria. Le linn na tréimhse seo, is féidir le leithscéal teacht in áit na marthanachta, is féidir le tairngreacht agus leofacht dul i mbun ionsaithe láithreach ar tí na cruálachta.
Déanann “éagothroime mhothúchánach” an néarchóras a ídiú agus bíonn ró-ualaí mar a thugtar air, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le cailliúint gruaige dian. Tarlaíonn sé seo toisc go mbíonn spasm soithigh fola agus moilliú meitibileachta ceallacha sa scalp mar thoradh ar nochtadh fada ar strus. Cailleann na follicles gruaige a gcothaithigh riachtanacha agus ní féidir leo feidhmiú de ghnáth.
Ní haon rún é go bhfágann an staid éiceolaíoch i gcathracha móra go bhfuil sé inmhianaithe. Is cinnte go dtéann truailliú aeir agus uisce i bhfeidhm ar shláinte an duine. Is í an ghruaig an chéad cheann a “comharthaíonn” faoi mhífheidhmeanna inmheánacha. Tá ár gcuacha le struchtúr scagach in ann substaintí díobhálacha a “ionsú” agus a choinneáil. Dá bhrí sin, molann trichologists do chuid gruaige a chlúdach ó dheascadh.
Ina theannta sin, le linn na hógántachta, is maith le déagóirí triail a bhaint as toitíní “toirmiscthe” ag a dtuismitheoirí. Ní gá a rá faoi na contúirtí a bhaineann le deatach tobac do ghruaig. Is féidir le mí-úsáid caitheamh tobac gníomhach agus éighníomhach míchothú a dhéanamh ar na follicles gruaige, agus, dá bharr sin, cailliúint gruaige.
Is féidir le droch-chothú a bheith mar thoradh ar chaillteanas gruaige i measc déagóirí. Tá aiste bia cothromaithe ar cheann de na gnéithe is tábhachtaí de shláinte agus áilleacht na gruaige. Teastaíonn líon mór vitimíní agus mianraí ón gcorp sa tréimhse fáis ghníomhaigh. Ach mar riail, is fearr le déagóirí, daoine a bhfuil grá acu “tascradh” a dhéanamh ar an bhfód, mearbhia, deochanna siúcraithe carbónáitithe agus bianna “folamh” eile le haghaidh cothaithigh.
Is cinnte go mbeidh éagothroime sna cothaithigh riachtanacha mar thoradh ar aiste bia den sórt sin, go háirithe i measc na n-óg, níl cailciam, potaisiam, maignéisiam, sinc, fosfar agus iarann sa chorp. Mar thoradh ar easpa an dara ceann tá anemia easnamh iarainn, agus mar thoradh air sin cuirtear isteach ar shintéis haemaglóibin, tosaíonn caillteanas gruaige dian.
Cad iad na bianna ba chóir a bheith i réim bia do dhéagóir:
- foinsí ainmhithe atá saibhir i bpróitéin: uibheacha, cáis teachín, feoil thrua, iasc, ae,
- foinsí nádúrtha aigéid shailleacha polai-neamhsháithithe: bradán, bradán, ola éisc, ola rois, avocado, ológa,
- saibhir i riandúile riachtanacha, lena n-áirítear sulfair, seiléiniam, sinc, iarann, iaidín, scuid, ribí róibéis, feamainn, iasc mara, úlla, zucchini, cucumbers, bananaí, pischineálaigh, feoil dhearg,
- táirgí gráin iomláin: pasta ó chruithneacht durum, gránach, arán gráin iomláin,
- saibhir i vitimíní B: cnónna, síolta, prátaí, brocailí, spionáiste, bran, cáis, feoil dhearg,
- ina bhfuil vitimín A: cairéid, feamainn, cáis teachín, im, cáis feta, uachtar géar, oisrí, ae, gairleog fiáin.
Cúram míchuí scalp
In ógántacht, tá leanaí soghluaiste go háirithe agus caitheann siad go leor ama amuigh faoin aer. Le linn na tréimhse seo, léiríonn na faireoga sebaceous sólás ar leith san obair, go háirithe i rith an tsamhraidh. Mar sin féin, déanann mórchuid na leanaí a nglactar leo i gcluichí gníomhacha an tábhacht a bhaineann le sláinteachas gruaige a mheas faoina luach. Is féidir le cúram míchuí scalp a bheith ina chúis le dandruff agus clogáil pores, atá, ar a uain, fraught le meath ar riocht na gruaige.
Éigeantach maireachtáil i ndálaí dochracha, éiríonn na ribí níos tanaí, éiríonn siad sobhriste. I bhfianaise chúlra droch-chothaithe, d’fhéadfadh tanúchán géar na gruaige a bheith mar thoradh air seo.
Is minic a bhaineann cailliúint gruaige i gcailíní sna déaga leis an dúil cuma spraíúil agus faiseanta a bheith orthu: tosaíonn áilleacht óga ag úsáid iarainn go gníomhach agus iarann tlú, táirgí stíle ionsaitheacha. Bíonn tionchar ag turgnaimh rialta ar dhath ar fhormhór na gruaige.
Conas baldness a chóireáil i measc déagóirí?
Éiríonn le cóireáil caillteanas gruaige i measc déagóirí i bhformhór na gcásanna. De ghnáth, bíonn fadhbanna le gruaig ag aois óg sealadach agus stopann siad leo féin tar éis an “stoirm” hormónach.
Mar sin féin, má chuireann caillteanas gruaige imní mhór ar an leanbh, is fiú a thuiscint cad é an chúis atá leis an iompar seo sa chorp, agus ansin an chóireáil chuí a fhorordú.
Is é an chéad rud ar chóir duit aird a thabhairt air ná cúlra hormónach déagóra a normalú. Cabhróidh inchríneolaí leat leis seo. Ba chóir don dochtúir na tástálacha seo a leanas a fhorordú:
- tástáil fola ginearálta
- fualánú
- bithcheimic fola
- taighde hormónach.
Más gnáth na torthaí, ba cheart galair thógálacha fhéideartha a eisiamh:
- víreas herpes
- loit chraicinn fhungacha,
- streptococcus
- heipitíteas
- galair de bharr greim tic agus paraisítí.
Mura bhfuarthas aon ionfhabhtuithe, is féidir leat stop a chur leis an aláram a sheinm agus comhairle trichologist a bhfuil taithí aige a lorg. Forordóidh an speisialtóir scrúduithe breise agus cóireáil chuí ina n-aonar.
Spreag do pháiste óna óige aird chuí a thabhairt ar shláinteachas pearsanta, bianna sláintiúla a ithe, spóirt a imirt, agus is dóichí, ní dhéanfaidh fadhb an chaillteanais gruaige difear dó fiú le linn na caithreachais.
Foilseacháin le Déanaí
Cúrsa taise: athbhreithniú ar moisturizers le haghaidh gruaige
Chun gruaig thirim agus damáiste a moisturize, beidh ort triail a bhaint. Ar ámharaí an tsaoil, le táirgí makeup nua-aimseartha níl aon rud dodhéanta. Más rud é
Spraeanna Gruaige - Formáid Taise Express
Nuair is gá gruaig a moisturized, níl aon amhras. Is comharthaí iad easpa tirim, damáiste, droch-leagan agus dull
Whey - cad é
Hydration gníomhach i ngníomh! Is táirge áilleachta é serum gruaige tirim a bhfuil éifeacht cneasaithe aige. Labhraimís faoin gcaoi a n-oibríonn sé, as a
Cearnóg taise: balms do ghruaig thirim
Tá balm taise deartha le haghaidh gruaig thirim. Laistigh de chúpla nóiméad tar éis é a chur i bhfeidhm, déantar an ghruaig a smideadh agus éiríonn sí níos leaisteacha. Ag
Masc gruaige taise - riachtanach
Teastaíonn cúram speisialta ó ghruaig thirim. Cuideoidh maisc taise a chothaíonn an scalp agus a líonann an ghruaig an struchtúr a athbhunú agus na snáitheanna a athbheochan.
Triomacht slán! Seampúnna Gruaige Taise
Ní cúis le brón iad glais thirim, ach cúis le gníomh! Tosaíonn cur chuige comhtháite le seampú maith a roghnú. Inseoimid duit cad é an “cleas” a bhaineann le moisturizing
Cén fáth go gcaillfidh leanbh gruaig: na príomhchúiseanna
- Is féidir le cailliúint gruaige le linn na hógántachta a bheith ina chúis le héagothroime hormónach. Is gnáthghníomhú an choirp é mionchaillteanas gruaige. Ach má fhágann an leanbh níos mó ná mar is gnách ar an gcíor, téigh i gcomhairle le endocrinologist.
- Má d’fhulaing do leanbh galair chasta, ghlac sé antaibheathaigh, ansin, dá bharr sin, d’fhéadfadh sé neart agus sláinte a chuid gruaige a chailleadh.
- Is é an chéad chúis eile ná claonadh chun struis a bhuaileann an córas imdhíonachta agus a mbíonn caillteanas gruaige mar thoradh orthu i measc déagóirí.
- Níl go leor, go háirithe cailíní, sásta lena gcuma, agus na cúiseanna leis seo ró-throm. Ina shuí ar aiste bia nó díreach ag ithe go dona, tógann siad an príomhbhia ón gcorp, rud atá tábhachtach go háirithe san ógántacht.
- Is féidir le cosmaidí, a bhfuil siad ag tosú ag úsáid go gníomhach, tionchar a imirt ar fhás agus ar chailliúint gruaige i measc déagóirí. Ina theannta sin, trí thriomadóirí gruaige, iarann tlú, agus iarainn a úsáid, gan an ghruaig a chosaint i teas agus sioc, nochtann siad na gcuacha faoi thionchar seachtrach, agus ar an gcaoi sin saol gach gruaige a ghiorrú.
Caillteanas gruaige: cathain a thosaíonn tú buartha?
Tarlaíonn caillteanas gruaige i gcailíní déagóirí go minic. Baineann sé le buachaillí freisin. Is próiseas nádúrtha é gruaig a nuashonrú. I rith an lae, cailleann duine thart ar 100 rib sa phróiseas cíor. Is é seo an norm.
Má thiteann an ghruaig amach i méid níos mó, agus níos mó fós i raibíní, ansin tá sé in am an t-aláram a fhuaimniú. Is féidir le follicles gruaige tosú ag atrophy agus ní fhásfaidh gruaig nua a thuilleadh. Is cinnte go dtiocfaidh maol as próiseas den sórt sin sa chorp. Ní féidir neamhaird a dhéanamh ar fhadhb den sórt sin. Déanfaidh cóireáil thráthúil an follicle a athbhunú, a atáirgeadh gruaig shláintiúil.
Is gá tuiscint a fháil ar an ngaolmhaireacht chúise a bhaineann le cailliúint gruaige, go tobann is galar é agus caithfear é a chóireáil
Faigh amach cé mhéid caillteanas gruaige a tharlaíonn i gcailín sna déaga, mar a leanas. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit do chuid gruaige a chíor thar tuáille éadrom ar feadh trí go cúig nóiméad. Má tá líon na ribí a thit os cionn an ghnáthleibhéil, is fiú cúis an fheiniméin seo a aithint agus dul ar aghaidh lena dhíchur.
É croílár na faidhbe
Is féidir cúiseanna éagsúla a bheith ina gcúis le maolúlacht, ó éiceolaíocht bhocht, ag críochnú le héagobhsaíocht mhothúchánach. Maidir leis an bpróiseas caillteanais gruaige féin, tarlaíonn sé i gcónaí de réir an scéil chéanna: is éard atá i gceist le feidhmiú míchuí na bhfollán ná soláthar leordhóthanach cothaithigh don ghruaig, agus ansin - cailliúint gruaige.
Más annamh a bhíonn fadhbanna gruaige ag leanaí, ansin bíonn déagóirí ag tabhairt aghaidh air seo i gcónaí. Fadhb le feiceáil in aois 12-17 mbliana d’aois, le linn tréimhse ardghníomhaíochta hormónach. De ghnáth déantar gruaig a athbhunú leis féin, ach níl gach leanbh in ann glacadh leis an bhfadhb go socair. Is gnách go mbíonn éileamh mór ar dhéagóirí orthu féin agus ar a gcuma, agus mar sin is féidir le alóipéice a bheith ina tráma dáiríre dóibh. Chun psyche an linbh a chosaint, ba cheart duit cúis na maol a fháil agus dul faoi chóireáil.
Cúiseanna le Caillteanas Gruaige in Ógántacht
I measc na gcúiseanna a bhaineann le alóipéice in ógánaigh tá:
- cur isteach hormónach mar gheall ar athruithe cardinal sa chorp,
- strusanna de bharr drochfheidhmíochta, fadhbanna san fhoireann, mothúcháin gan iarraidh,
- easpa cothaithe maith, béilí neamhrialta, aistí bia dochta,
- droch-nósanna a bheith i láthair (caitheamh tobac, mí-úsáid alcóil),
- galair craicinn (le caillteanas gruaige méadaithe, ba chóir duit cuairt a thabhairt ar dhochtúir agus a chinntiú nach bhfuil deirmitíteas seborrheic, ringworm) ann,
- easpa cúraim cheart (níochán annamh / minic, seampúnna nó balms mí-oiriúnacha a cheannach, triomadóir gruaige agus gairis stíle eile a úsáid go rialta, gruaig fhliuch a chíor),
- úsáid roinnt drugaí
- míchothú gruaige a spreagann roinnt stíleanna gruaige (ponytail, dreadlocks, braids daingean),
- láithreacht paraisítí,
- díolúine laghdaithe, tinnis víreasacha nó tógálacha aistrithe,
- fadhbanna sláinte tromchúiseacha a bheith i láthair (mífheidhmiú na gcóras inchríneacha, imshruthaithe agus cardashoithíoch, galair an chuid baineann, anemia, diaibéiteas mellitus, srl.),
- éiceolaíocht bhocht, coinníollacha aimsire (athruithe tobanna ar theocht, nochtadh do radaíocht ultraivialait).
Cén fáth caillteanas gruaige i measc cailíní agus buachaillí déagóirí: vitimíní agus ní amháin
Tá 5 phríomhchúis le cailliúint gruaige i measc déagóirí:
- Teip hormónach sa chorp. Tá an feiniméan seo tréith ag gach ógánach. Mar thoradh ar ghníomhachtú hormóin tá athruithe drámatúla ar an gcuma, bíonn riocht an chraiceann ag dul in olcas, bíonn aicne le feiceáil, is féidir leis an ghruaig éirí lag agus sobhriste. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go mbíonn tionchar ag athruithe hormónacha ar na follicles gruaige. Má thosaíonn gruaig linbh ag tanaí go tobann, agus go dtiteann gruaig amach le linn cíor agus fiú le smúdála beaga de láimh, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh láithreach le endocrinologist. D’fhéadfadh baint a bheith ag caillteanas gruaige i mbuachaillí ógánaigh le carnadh an hormóin dihydrotestosterone sa chorp. Tá an feiniméan seo tipiciúil d’fhir agus tá nádúr oidhreachtúil aici. San óige, ní bheidh aon mhaol cardinal ann, ach le haois leis an tuar seo, is féidir leis seo tarlú.
Sea, ní scéalta grinn iad cur isteach hormónach
- Aiste bia mícheart.Mar gheall air seo, d’fhéadfadh go mbeadh vitimíní agus eilimintí riachtanacha eile (cailciam, iarann) neamhleor sa chorp. Is minic nach gceadaíonn ranganna ar scoil duit ithe i gceart. Déanann leanaí neamhaird ar bhricfeasta, agus itheann siad go déanach san iarnóin cheana féin. Is minic a chuirtear greim éadrom in ionad gnáth-dhinnéir. Ní amháin go bhféadfadh fadhbanna leis an scalp a bheith mar thoradh ar aiste bia den sórt sin, ach freisin galair an chonair gastrointestinal. Má thiteann gruaig chailín sna déaga amach, ní mór duit a chinntiú nach gcloíonn sí le haon aiste bia. D’fhéadfadh fadhbanna móra le gruaig agus sláinte i gcoitinne a bheith mar thoradh ar dhíograis iomarcach chun meáchan a chailleadh, atá chomh coitianta le déanaí.
Ba chóir vitimíní a ghlacadh ar aon chuma, agus cén dochtúir a thabharfaidh comhairle
- Éagobhsaíocht staid sícighníomhach an linbh. Mar thoradh ar athruithe hormónacha tá sé seo. Is gnách go mbíonn strus agus dúlagar do dhéagóirí. Is annamh a éiríonn le duine ar bith é seo a sheachaint. Bíonn suaitheadh sa chóras soithíoch mar thoradh ar strus. Moillíonn spásmaí soithíoch scaipeadh fola, mar sin ní féidir orgáin inmheánacha, chomh maith le follicles gruaige, a shaibhriú go hiomlán le vitimíní agus ocsaigin. Ina theannta sin, laghdaítear díolúine, rud a chuireann drochthionchar ar an gcuma.
Tabhair aire do do néaróga, smaoinigh ar na rudaí dearfacha chomh minic agus is féidir
- Paisean iomarcach do chosmaidí. Go minic, titeann cailíní as gruaig mar gheall ar an aird ghéar a thugtar orthu. Féadann péinteanna, vearnaisí, triomadóirí gruaige, táirgí stíle, iarainn tlú agus iarnáil an ghruaig is folláine a mhilleadh. San óige, nuair a bhíonn an corp ag dul trí thréimhse dheacair cheana féin, d’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh air go mbeidh ceann na gruaige ar an ceann tanaí amach go géar agus nach mbeidh sé éasca é a chur ar ais.
Ná mí-úsáid nó magadh gruaige
- Galair an scalp. Ina measc seo tá: seborrhea, ionfhabhtuithe fungasacha (an ceann is coitianta - cuarfholt), deirmitíteas. Má tá amhras ann go bhfuil tinnis den sórt sin ann, tá an craiceann ar an gceann an-chaolchúiseach agus cosnochta, ní mór duit speisialtóir a fheiceáil láithreach. Mura dtugtar aird ar an ngalar, casfaidh sé i bhfoirm ainsealach agus caillfidh sé gruaig dochúlaithe go hiomlán.
Féach ar do dhochtúir mura féidir leat an chúis a chinneadh tú féin.
Cúiseanna tánaisteacha a bhaineann le maol mór déagóra ó 12 bliana d’aois
Is féidir fadhbanna gruaige a thosú ar roinnt cúiseanna tánaisteacha:
- neamhchomhlíonadh sláinteachas ceann. Tá sé seo fíor go háirithe do bhuachaillí. Le seampú anabaí, is féidir le baictéir forbairt sna ribí a d’fhéadfadh díobháil a dhéanamh,
- cúram míchuí don ghruaig. Is féidir le heireabaill daingean agus pigtails, chomh maith le níochán go minic, dochar a dhéanamh do na follicles gruaige,
- galair a ghabhann le húsáid antaibheathach nó drugaí hormónacha,
- dálaí comhshaoil dochracha. Tá deannach, éilliú gáis, radaíocht na gréine agus tosca comhshaoil eile in ann dochar a dhéanamh,
- headdress nó easpa é. Tá difríochtaí teochta díobhálach don ghruaig. Sa gheimhreadh, ba chóir go mbeadh hata ar an ceann, agus sa samhradh hata panama éadrom. Ní mholtar duit a bheith sa ghrian ar feadh i bhfad le do cheann nochtaithe,
- andúil. Ar an drochuair, tá go leor déagóirí ag fulaingt ó chaitheamh tobac agus ag ól alcóil,
- galair ainsealacha: diaibéiteas, fadhbanna thyroid, heipitíteas, galair cardashoithíoch.
Cuireann a lán fachtóirí agus galair le feabhsú na bhfollán gruaige.
Conas déileáil le cailliúint gruaige agus tinneas a leigheas?
Má thiteann an ghruaig amach i ndéagóir, ansin ní mór duit an chúis a aithint láithreach agus dul ar aghaidh chun í a dhíchur. Is féidir hairline a athbhunú trí mhodhanna uilíocha, úsáideach fiú amháin le haghaidh gruaige sláintiúil.
Aiste bia cothrom agus aiste bia. Gach lá, ba chóir go bhfaigheadh an leanbh fónamh vitimíní. Chuige seo, cuirtear torthaí agus glasraí úra san áireamh sa réim bia. Tá iasc, feoil, táirgí déiríochta i vitimíní ghrúpaí A, B, E. Bí cinnte greens a ithe. Beidh iontógáil ola éisc i capsúil agus i gcoimpléisc vitimín tairbheach.
Ith i gceart agus beidh gach rud ceart go leor
Normalú cúram gruaige. In ógántacht, is fearr staining agus perm a chur siar. Bain úsáid as iarainn tlú agus iarainn chomh beag agus is féidir; más féidir, triomaigh do cheann go nádúrtha gan gruagaire. Moltar do chuid gruaige a ní dhá uair sa tseachtain, cíor go maith é dhá uair sa lá le cíor adhmaid.
Is fearr cíora miotail gan iad a úsáid. Is fearr is féidir ceimiceáin agus vearnaisí stíle a íoslaghdú.
Ní oibreoidh dul i ngleic le neamhoird hormónacha leo féin. Cuideoidh cuairt ar an inchríneolaí. An rud céanna maidir le galair fungas.
Ní dhéanfaidh ach cóireáil leordhóthanach ó speisialtóir an déagóir a mhaolú ó na tinnis seo
Cúram Gruaige
Gach lá roimh am codlata, molaim duit do mhéar a úsáid chun an ceann a massage. Massage do scalp ar feadh roinnt nóiméad i tairiscint ciorclach. Cinnteoidh sé seo sreabhadh fola chuig na follicles gruaige.
Tá éifeacht míorúilteach ag leigheasanna tíre. Bain úsáid as maisc bunaithe ar uibheacha agus mil, sruthlaigh do cheann tar éis níocháin le decoction de neantóg nó chamomile. Ola burdock úsáideach, piobar dearg.
Drugaí hormónacha
Is féidir míochainí a bheith mar chúis le cailliúint gruaige i measc déagóirí agus aosaigh, go háirithe cinn hormónacha. Tosaíonn cailíní áirithe ag glacadh pills rialaithe breithe. A. déanann ullmhóidí den sórt sin gruaig níos tanaí. Forordaíonn roinnt dochtúirí iad chun cabhrú le déagóirí déileáil le fás méadaithe i gcorp.
I measc na gcógas eile a d’fhéadfadh caillteanas gruaige a chur san áireamh frithdhúlagráin, bacóirí béite agus fiú dáileoga arda de vitimín A.
Cothú lag
Ní thuigeann mórchuid na ndaoine an ról atá ag cothú i sláinte agus leaisteachas na gruaige agus an chraiceann. Is minic a dhéanann déagóirí mí-úsáid ar bhianna a bhfuil stáirse agus saille iontu, agus iad ag dearmad torthaí agus glasraí.
Is é an toradh easpa vitimíní agus cothaithigh thábhachtacha. Déanann an corp iarracht soláthar beag cothaithigh shláintiúla a úsáid chun feidhmeanna ríthábhachtacha a choinneáil, ag laghdú a n-iontrála sa ghruaig. Chomh maith leis sin tá míchothú ar roinnt déagóirí mar gheall ar neamhoird itheacháinDá bhrí sin, ba cheart do thuismitheoirí monatóireacht chúramach a dhéanamh ar na cúiseanna a bhaineann le cailliúint gruaige.
Ag iarraidh coinneáil suas le treochtaí nua-aimseartha, is minic a úsáideann cailíní sna déaga triomadóirí gruaige, iarainn tlú agus gairis eile le haghaidh stílithe theirmeach. Má úsáideann tú straightener, gruagaire nó curler go laethúil, tiocfaidh do chuid gruaige sa deireadh tirim agus sobhriste.
Ina theannta sin, tarraingíonn stíleanna gruaige daingean, mar eireabaill chapaillíní ard nó braids, an ghruaig. Má dhéanann tú stíleanna gruaige den sórt sin sách minic, is féidir leo crapthaí a chuimilt, ag cruthú paistí maol.
Fadhbanna míochaine tromchúiseacha
Uaireanta is féidir fadhbanna míochaine níos tromchúisí a bheith mar thoradh ar chaillteanas gruaige iomarcach. Mar shampla, is féidir leis an gcúis le cailliúint gruaige a bheith ina ionfhabhtú ar an scalp, diaibéiteas neamhrialaithe, thyroid róghníomhach nó neamhghníomhach go leor, galair craicinn, nó trichotamaíochta.
I bhformhór na gcásanna, bíonn comharthaí marcraiceann scarlet nó inflamed, caillteanas gruaige i bunches agus tuirse. Ba chóir do thuismitheoirí aird a thabhairt ar aon athruithe a ghabhann le cailliúint gruaige in ógánaigh agus aon cheisteanna a phlé leis an dochtúir.
Cailliúint gruaige i gcailíní sna déaga a chóireáil agus a chosc
Is é an bealach is fearr le caillteanas gruaige a chóireáil fréamh na faidhbe a shocrú. Tabhair aird ar na céimeanna a chabhróidh le sláinte gruaige a athbhunú:
- Eat Cothromaithetríd an méid calraí is fearr a ithe.
- Ith níos mó bianna ina bhfuil óimige-3s.
- Nigh agus cíor gruaig go réidh. Úsáid olaí cothaitheach mar argan nó cnó cócó.
- Cuir teorainn le húsáid iarainn tlú, triomadóirí gruaige agus straighteners.
- Déan tástálacha a thástálann do chorp easnamh vitimíní, go háirithe iarann. Taispeánann staidéir gur minic a bhaineann caillteanas gruaige i measc na mban go díreach le heasnamh iarainn.
- Caith tástáil le haghaidh éagothroime hormónach neamhghnácha agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun do chuid fadhbanna hormónacha a réiteach. Go minic, bíonn baint ag cásanna de chailliúint gruaige le míchothromaíochtaí hormónacha.
- Seachain cásanna struis.
- Spreag an scalp le massage.
I bhformhór na gcásanna, cabhraíonn na céimeanna thuas le déileáil le fadhb an chaillteanais gruaige. Mar sin féin, más rud é tar éis cúpla mí nár stop an caillteanas gruaige nó go bhfuil comharthaí neamhghnácha eile ag gabháil leis, ba chóir do thuismitheoirí le déagóir dul i gcomhairle le dochtúir chun an chúis a fháil amach agus cóireáil a roghnú.
Diagnóis Caillteanas Gruaige
Sainaithin go cáilíochtúil na cúiseanna le cailliúint gruaige i do leanbh nach féidir ach speisialtóirí leo. Scrúdóidh trichologists an scalp agus scrúdóidh siad an fhuil freisin.
Is féidir le torthaí na dtástálacha cúiseanna caillteanas gruaige a bhrath, agus d’fhéadfadh go mbeadh ionfhabhtuithe fungasacha, giardia, coca, heipitíteas agus dysbiosis ina measc.
Cóireáil caillteanas gruaige i leanaí
Ní féidir ach le dochtúirí cóireáil le cógais a fhorordú, tar éis cúis an tsáraithe i gcorp déagóra a aithint. Ná déan féin-chógas, ná cuir i dtaithí ar an leanbh é seo.
Má tá baint ag caillteanas gruaige le hidirthréimhse, tabhair aird ar chothú, ar regimen agus cuir san áireamh ullmhóidí bunaithe ar phytoextracts, próitéiní, vitimíní, mianraí agus olaí glasraí i sláinteachas gruaige laethúil.
Cinn leanbh maol ar chúiseanna éagsúla. Agus an chéad cheann ná galar le fiabhras ard.
Is féidir le cailliúint meáchain tobann agus strus fada an chúis atá le cailliúint an ghlais. Ní gá cóireáil a dhéanamh ar an gcineál seo maol.
Titeann bolgáin amach mar gheall ar fhachtóirí diúltacha, ach glacann cinn nua a n-áit.
Prolapse i leanaí
Is iad na cúiseanna is tromchúisí le cailliúint gruaige i leanaí ná radaíocht nó ceimiteiripe. Mura bhfuil galair thromchúiseacha ag an leanbh, ansin beidh ort cúis a lorg i gceann eile.
Féadann sé a bheith ina cuarfholt. Gné tréith is ea deargadh ciorclach, tiubh le scálaí. Uaireanta bíonn na hairíonna go hiomlán dofheicthe. Mar sin féin, is comhartha sách tromchúiseach é caillteanas méadaithe tobann a fhágann go dtéann tú chuig speisialtóir.
Is féidir gruaig a chailleadh de bharr ionfhabhtuithe baictéaracha, mar shampla, staphylococcal. An chontúirt a bhaineann le galair den sórt sin sa chúrsa gan comharthaí infheicthe.
Mar gheall ar imdhíonacht lagaithe, is féidir forbairt alopecia fócasach. Tá an príomhionsaí dírithe ar na follicles, agus is féidir leat an fhadhb a aithint trí cheantair réidh gan ghruaig nach bhfuil deargadh ná cos orthu.
Is é an claonadh chun gruaig a tharraingt, trichotillomania an chúis shíceolaíoch le cailliúint gruaige. I leanbh, forbraíonn galar den sórt sin mar gheall ar thráma meabhrach trom, strus fada, nó i dtaca le tréithe an psyche.
Go minic, tarraingíonn fashionistas óga na braids agus na eireabaill le chéile an-teann, agus déanann na páistí an ceann a chuimilt ar an leaba ró-mhinic. Is é an toradh ná maol i leanaí mar gheall ar alóipéice tarraingthe.
Chomh maith leis sin is cúis le heasnamh nó farasbarr vitimíní, neamhoird thyroid, anemia easnamh iarainn, imoibrithe ailléirgeacha agus athruithe paiteolaíocha i struchtúr an seafta gruaige.
Le gach cineál caillteanas gruaige do leanaí, ní gá féinchógas a dhéanamh, chomh maith leis an bhfadhb a cheilt. Ba chóir go ndéanfadh trichologist scrúdú air, a fhorordóidh cóireáil, a luaithe is féidir. Ansin cuirfidh an ghruaig thiubh ar chloigeann an linbh an leanbh agus a thuismitheoirí le do thoil.
Cineálacha Baldness Leanbh
Féadfaidh leanbh alóipéice fócasach nó atrófach a fhorbairt. Is é is cúis le fócas, de réir an ainm, ná limistéir fhócasacha réidh gan ghruaig a fhoirmiú.
Gan chóireáil thráthúil, cumascann na fócais isteach i gceann amháin, ag cruthú láthair mhaol. Is féidir a chinneadh an mbeidh maol iomlán ann, go simplí: feadh imeall na ráige a tharraingíonn siad ag na ribí.
Tharraing sé amach gan deacracht - tarlóidh leathnú an “nead”.
Tá cúiseanna éagsúla ann le prolapse fócasach: ionsaí ag an gcóras imdhíonachta ar fholláin, tráma meabhrach agus mífheidhmiú an fhaireog thyroid. Ní tharlóidh deacrachtaí leis an diagnóis.
Conas fás gruaige leanbh a fheabhsú? Forordaítear ullmhóidí stéaróide, uachtar anthralin nó minoxidil. Tá cógais éifeachtach.
Ach fiú tar éis téarnamh, ní féidir a ráthú nach bhfillfidh an fhadhb. Gné shainiúil d’alóipéice atrófach is ea an neamhábaltacht an ghruaig a chur ar ais.
Cúiseanna féideartha
Tá sé ar eolas go ndéantar athstruchtúrú hormónach domhanda ar dhuine, agus, faraor, tá tionchar aige seo ar a riocht i bhfad ón mbealach is fearr.
Tá an “borradh hormóin” le feiceáil go príomha ar an gcraiceann, agus ar an gcúis seo, tosaíonn brúchtaí aicne i measc déagóirí, uaireanta chomh flúirseach sin go mbíonn tuismitheoirí ag bearradh a gcinn, ag iarraidh rogha a fháil lena gcóireáil.
Tá aicne, arb é is sainairíonna an ógántacht, mar gheall ar tháirgeadh sebum thar a bheith láidir. Seasann sé amach i méid mór, agus ní amháin go n-athraíonn a chainníocht, ach freisin a cháilíocht - éiríonn saille dlúth agus slaodach, clogs pores agus spreagann sé próisis athlastacha.
I bhformhór na ndaoine, téann na feiniméin seo i gcrích nuair a bhíonn an caithreachas críochnaithe, ach gheobhaidh roinnt daoine trua an galar an chuid eile dá saol.
Is féidir cúiseanna éagsúla a bheith leis an bhfadhb seo i leanaí sna déaga:
- strus
- fadhbanna hormónacha
- laghdú díolúine,
- galair
- earráidí cúram gruaige
- míchothú.
Ról an strus ar chaillteanas gruaige i measc déagóirí
Tugann an tréimhse aosach faoi deara, i bhformhór na gcásanna, staid chasta mhothúchánach an déagóra. Is féidir é a bheith ina chúis leis an gcéad ghrá, an iomarca rath nó teip ar scoil, conspóidí le tuismitheoirí. Is é an toradh ná strus a d’fhéadfadh a bheith ina chúis dhíreach le cailliúint gruaige.
Spreagann ró-shrianadh néaróg spasm de shoithí fola, is féidir cothaithigh, ocsaigin a sholáthar go dona do fholláin gruaige, rud a chuireann le cailliúint gruaige. Tosaíonn an déagóir, tar éis dó cailliúint gruaige a thabhairt faoi deara, ag déanamh imní faoi seo, faigheann sé strus nua, ag cur tuilleadh leis an alóipéice.
Éifeacht athruithe hormónacha ar dhéagóirí ar chaillteanas gruaige
Le linn na caithreachais in ógánaigh, is minic a tharlaíonn méadú ar thiúchan an testosterone hormone. A barrachas agus is cúis le maol. I mbuachaillí, tá sé le feiceáil ar bharr an chinn agus sa mhullach, agus i gcailíní - ar dhá thaobh an scaradh.
I gcailíní sna déaga, is féidir an fhadhb a bheith mar thoradh ar:
- menstruation, nuair a tharlaíonn an caillteanas iarainn atá riachtanach don ghruaig,
- tús saol gnéis
- frithghiniúnach a úsáid.
I mbuachaillí, breathnaítear fás iomarcach testosterone le caithreachais roimh am nó an-tapa.
Is féidir go dtiocfadh méadú ar chraiceann olacha mar gheall ar ardú hormónach in ógánaigh, rud a d’fhéadfadh cuma dandruff, dheirmitíteas agus seborrhea a spreagadh. Cuireann na feiniméin seo bac ar fheidhmiú iomlán na bhfollán gruaige, cuireann siad tús le cailliúint gruaige agus cuireann siad moill ar a bhfás.
An gaol idir imdhíonacht laghdaithe agus caillteanas gruaige san ógántacht
Is féidir na cúiseanna le caillteanas gruaige i measc déagóirí a mhíniú freisin trí laghdú ar imdhíonacht. I gcás mífheidhmiú sa chóras imdhíonachta, is féidir ionsaí a dhéanamh ar a gcuid follicles gruaige, rud a d’fhéadfadh caillteanas gruaige a chur faoi deara.
Réitítear an fhadhb trí stádas imdhíonachta an choirp a mhéadú, staid mhothúchánach na ndéagóirí a normalú.
Caillteanas gruaige i leanaí in ógántacht mar gheall ar bhreoiteacht
Is féidir le cailliúint gruaige san ógántacht a bheith mar gheall ar ghalair áirithe agus cógais áirithe a ghlacadh. Is féidir le galair a bheith bainteach le fadhbanna scalp - deirmitíteas, seborrhea, srl.
Ach is féidir fiú fuar coitianta a bheith ina chúis le caillteanas gruaige ag an aois seo. Tá sé seo mar gheall ar lagú an choirp mar gheall ar a throid i gcoinne víris.
Le linn na hógántachta, is féidir ionradh helminthic a thabhairt faoi deara, rud a d’fhéadfadh tionchar a bheith aige freisin ar earráidí i gcothú na bhfollán gruaige mar gheall ar shubstaintí tocsaineacha a scaoiltear le paraisítí isteach sa tsruth fola. Is é an iarmhairt ná caillteanas gruaige.
Cúram gruaige míchuí do dhéagóirí agus caillteanas gruaige
Braitheann sláinte gruaige a bheag nó a mhór ar chúram ceart dóibh. I measc na gcúiseanna a d’fhág go raibh caillteanas gruaige le linn na hógántachta tá:
- Sláinteachas gruaige bocht.
- Ag caitheamh stíleanna gruaige daingean le tarraingt meicniúil ribí.
- Úsáid mícheart hataí.
- Dathú gruaige, úsáid táirgí stíleála gruaige ceimiceacha éagsúla.
- Úsáid le haghaidh stíliú gruaige plokov, triomadóirí gruaige agus modhanna eile dá samhail.
- Cíor gruaige mícheart.
Ról an chothaithe i leith caillteanais gruaige do dhéagóirí
B’fhéidir go mbeidh cúiseanna an chaillteanais gruaige le linn na hógántachta ag brath ar dhroch-chothú. Is sainairíonna an tréimhse aoise seo fás agus forbairt chórais choirp agus éilíonn sí go bhfaightear go leor cothaithigh úsáideacha.
Go háirithe, is féidir easnamh gruaige a spreagadh le cailliúint gruaige. Agus má tá leibhéal íseal haemaglóibin san fhuil, ní sholáthraítear ocsaigin go leordhóthanach do na follicles gruaige. Is é an toradh ná lagú gruaige agus cailliúint gruaige.
I leanaí, is annamh a thugtar faoi deara fadhbanna le gcuacha, ach tá cailliúint gruaige i measc déagóirí an lae inniu coitianta go leor. Tá sé seo os comhair mórchuid na gcailíní agus na mbuachaillí idir 12 agus 17 mbliana d’aois.
Seo buaicghníomhaíocht mar a thugtar air sa chúlra hormónach, nuair a tharlaíonn gach cineál athruithe. Ar ndóigh, is minic gur feiniméan é seo a rith, ach ní aontóidh gach cailín óg fanacht cúpla bliain go dtí go mbeidh na hormóin “socair” agus go bhfillfidh na ribí caillte.
Dá bhrí sin, ní mór duit an chúis a thuiscint agus é a réiteach a luaithe is féidir le cabhair ó speisialtóir sa réimse seo agus táirgí cúram gruaige baile.
Is féidir le cailliúint gruaige do dhéagóirí a bheith ina chúis le:
- athrú ar an gcúlra hormónach, ag dul ar aghaidh níos géire ná mar is gnách,
- strus
- aiste bia míchuí (d’fhéadfadh go n-áireofaí air seo aistí bia a ndéanann cailíní mí-úsáid orthu nó bia “tapa” a úsáid in ionad bianna sláintiúla),
- cóireáil antaibheathach
- tosca seachtracha mar aer tirim faoi dhíon agus dálaí comhshaoil dochracha.
Le linn na hógántachta, déantar athruithe móra hormónacha ar chorp déagóra. Tarlaíonn athruithe feidhmiúla suntasacha sna faireoga inchríneacha, go príomha an thyroid agus gnéasach, a théann i bhfeidhm ar mheitibileacht an choirp.
Déanann gníomhaíocht mhéadaithe an fhaireog thyroid athruithe sa chóras inchríneacha, spreagann sé méadú tapa ar fhuinneamh ar dtús, agus ansin leanann cúlú agus tuirse.
Is iad seo a leanas na cúiseanna le cailliúint gruaige i gcailíní:
Cur isteach hormónach
Cén fáth go dtagann gruaig an chailín óig amach? Ag aois óg, tá an corp fós á fhoirmiú, agus ní bhíonn a chórais in ann feidhmiú i gceart i gcónaí. Tá an córas hormónach seans maith go dteipfidh air.
Cuirtear isteach ar chothromaíocht táirgeachta hormóin, méadaíonn tiúchan na testosterone agus laghdaíonn táirgeadh estrogen, bíonn méadú ar éifeacht ídithe pataigineach an hormóin fireann ar an hairline mar thoradh air seo - forbraíonn alopecia androgenéiteach.
Sáraítear cothromaíocht androgens agus estrogens ní amháin ag fachtóirí inmheánacha, ach ag fachtóirí seachtracha freisin, mar shampla, frithghiniúnach béil a ghlacadh.
Tagairt: Is sainairíonna é alóipéice androgenéiteach ná cailliúint gruaige i gcuid lárnach an chinn, agus fanann na teampaill agus cúl an chinn gan teagmháil leis an bpaiteolaíocht.
Ach spreagann an chúis seo ní amháin alopecia androgenéiteach. Laghdaíonn teipeanna hormónacha cosaintí an choirp ina iomláine, lagaíonn sé a imdhíonacht. Cuireann sé seo le forbairt alóipéice idirleata.
Is féidir fadhbanna síceolaíochta agus néareolaíocha a bheith ina gcúis le mórchaillteanas gruaige i gcailíní.
Go minic bíonn siad ina gcúis le maol idirleata.
Bíonn tionchar diúltach ag strus ar an gcorp ar fad, lena n-áirítear an córas imdhíonachta agus meitibileacht, nach féidir leo dul i bhfeidhm ar shláinte na hairline.
Is annamh a bhíonn maol néarógach i bhfoirm ainsealach agus imíonn sí go gasta gan coinníollacha struis a eisiamh.
Easnamh vitimín
Cúis eile le cailliúint gruaige i measc déagóirí ná easpa vitimíní agus mianraí. Tá vitimíní A, B agus D, mianraí cosúil le sinc, potaisiam, iaidín, agus iarann an-tábhachtach d’fhás gruaige.
Mura dtéann siad isteach sa chorp i gcainníochtaí leordhóthanacha, cailleann sé an “t-ábhar tógála” don ghruaig, ar dtús bíonn siad sobhriste agus tanaí, agus ansin tosaíonn siad ag titim amach.
Tá an cás casta toisc go gcloíonn go leor cailíní óga le haistí faiseanta, rud a thugann le tuiscint go bhfuil an corp ídithe go hiomlán. Ní amháin go mbíonn maol mór mar thoradh ar aistí bia millteach den sórt sin, ach bíonn fadhbanna le fiacla agus tairní freisin. Léigh faoi chothú cothromaithe do chaillteanas gruaige anseo.
tá roinnt mianraí agus vitimíní (go háirithe grúpa B) le fáil go príomha i mbia ainmhithe, níl a dtiúchan i dtáirgí plandaí chomh hard.
D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le cailliúint gruaige i veigeatóirí. Mar chúiteamh ar an easpa cothaithigh, ba cheart dóibh coimpléisc speisialta a ghlacadh.
Neamhoird Autoimmune
Spreagann neamhoird autoimmune alopecia fócasach, ar féidir leo ceantair bheaga a chlúdach, agus is féidir leo foirmeacha iomlána a ghlacadh agus dul i bhfeidhm ar an scalp iomlán.
Tarlaíonn cailliúint gruaige sa chás seo toisc go dtosaíonn an córas imdhíonachta na follicles a bhrath mar rudaí eachtracha agus iad a scriosadh. Tá daoine atá ag fulaingt ó ailléirge i mbaol.
Is féidir le diaibéiteas agus roinnt galair ainsealacha eile (mar shampla galar gallbladder) maol a chur faoi deara.
Má ardaíonn an tiúchan siúcra i diaibéiteas go minic, triomaíonn an craiceann agus maolaíonn scaipeadh fola.
Déanfaidh gruaig a cheangal le craiceann den sórt sin lagú, rud a mhéadóidh a gcaillteanas.
I diaibéiteas, tá neamhoird níos tromchúisí indéanta: necrobiosis, dermopathy.
Má tá siad le feiceáil ar an scalp, ansin is féidir go mbeadh foirmeacha troma ar mhaol.
Symptomatology
Is próiseas nádúrtha é caillteanas gruaige do dhuine, déantar gach fíochán coirp a nuashonrú go rialta, lena n-áirítear gruaig: faigheann sean-cinn bás agus titeann siad amach, fásann cinn nua ina n-áit.
Ach tá luas an phróisis seo i gcorp sláintiúil teoranta, ní thiteann níos mó ná 150-200 rib in aghaidh an lae de ghnáth. Go seachtrach, nochtann sé seo é féin sa chaoi is go bhfanann cúpla rib ar an gcíor, sa seomra folctha tar éis do chuid gruaige a ní agus ar an gcluasán tar éis duit codladh.
Má sháraíonn an ráta caillteanais 2 uair nó níos mó an norm, ansin déantar próisis phaiteolaíocha.
Sa chás seo, tar éis cíor agus níochán, fanann craicne iomlána gruaige, agus d’fhéadfadh bearnaí craiceann teacht ar an gceann agus fiú paistí maol.
Tá roinnt cineálacha ag Baldness, tá a chomharthaí tréith agus logánú féin ag gach ceann acu, is uathu a fhéadann tú cúis an tinnis a chinneadh.
Diagnóis agus cóireáil
Gabhann caillteanas gruaige i measc déagóirí, mura bhfuil sé casta ag galair níos tromchúisí, le himeacht ama gan rian. Dá bhrí sin, ná bí hysterical, ní gá duit ach cabhair ó dhochtúirí speisialaithe a lorg, dul faoi scrúdú iomlán agus tús a chur leis an gcóireáil fhorordaithe.
Is é an chéad rud a gcaithfidh tú smaoineamh air ná cúlra hormónach déagóra a sheiceáil. Is é sin, is gá turas chuig an inchríneolaí. Tarlaíonn sé go minic nach gcuirtear cliseadh hormónach in iúl i ndaoine óga in athrú ar leibhéil hormóin, ach ar an bhfíric go mbíonn gabhdóirí fíocháin níos íogaire dá ngníomh. Forordaíonn an dochtúir na tástálacha diagnóiseacha riachtanacha, agus ní mór dóibh a bheith ina measc:
- anailís ghinearálta ar fhuil agus fual,
- tástáil fola don bhithcheimic,
- tástáil fola hormónach (measúnacht inmunosorbent einsím-nasctha le haghaidh DDG, cortisol, leibhéal na cailciam ianaithe a chinneadh).
Ba chóir gurb é an chéad chéim eile dochtúir a fheiceáil d’fhonn galair thógálacha a scrúdú agus a eisiamh:
- streptococcus hemolytic (beta),
- galair fhungacha
- heipitíteas
- herpes
- sceartáin agus paraisítí.
Tar éis na galair liostaithe a eisiamh, is fiú teagmháil a dhéanamh le trichologist a dhéanfaidh staidéir bhreise ar an scalp agus ar riocht na bhfréamhacha gruaige.
Sanntar suirbhéanna ar bhonn aonair, mar riail, i measc staidéir a fhorordaítear go coitianta - trichogram, micreascópacht ríomhaire, anailís speictrim le riandúile a chinneadh.
Más gá, féadfaidh an dochtúir tú a atreorú chuig comhairliúchán le speisialtóirí eile.
Tar éis diagnóis iomlán a dhéanamh, forordaíonn an dochtúir cúrsa cóireála, le drugaí a úsáid le húsáid go hinmheánach, agus le teiripe seachtrach an scalp agus na gruaige le húsáid phytoextracts, coimpléisc vitimín agus mianraí, próitéiní.
Céim thábhachtach eile a bheidh ann ná staid shíceolaíoch déagóra a normalú. Agus anseo braitheann go leor ar na tuismitheoirí.
Éifeachtacht cóireála
Ba chóir go gceapfadh trichologist cóireáil le haghaidh caillteanas gruaige i gcailíní agus buachaillí ógánaigh. Thairis sin, beidh ar do leanbh bearta diagnóiseacha a dhéanamh ó speisialtóirí ard-speisialaithe eile.
Cibé scéal é, baineann sé seo le cógais agus coimpléisc tacaíochta a cheapadh, nár cheart a roghnú go treallach.
Ná déan féin-chógas agus ná múineadh an leanbh seo, mar cheapfadh sé gur gnáthchógas neamhrialaithe é, má dhéanann a thuismitheoirí amhlaidh.
Má cheapann tú go bhfuil baint ag cailliúint glais i mac nó iníon le haois idirthréimhseach agus leis an “borradh hormónach” iomráiteach, déan iarracht an cúram a choigeartú.
Cuir táirgí bunaithe ar phytoextract, olaí glasraí, maisc teannta, chomh maith le táirgí cosmaideacha ina bhfuil próitéiní, mianraí agus aimínaigéid.
Maidir le hiontógáil multivitamins leanaí, ba cheart duit dul i gcomhairle le speisialtóir, ós rud é sa chás seo tá sé tábhachtach gan hypervitaminosis a spreagadh.
Tá sé an-úsáideach leanbh a mhúineadh chun insiltí agus decoctions fíteiripeacha a úsáid. Le cabhair ó phlandaí míochaine, ní amháin gur féidir leat an ghruaig a neartú, ach a sláinte agus a cuma a fheabhsú go suntasach freisin.
Spreag do pháiste sruthlú bunaithe ar luibheanna a úsáid ionas gur féidir leis an nós seo a aistriú go fásta.
Comhdhéanamh na maisc, má shocraíonn tú iad a úsáid, ní mór duit iad a roghnú agus a fhorbairt chomh cúramach agus is féidir, ionas nach mbeidh leithdháileadh sebum níos déine fós ar cheann an linbh.
Seachas sin, b’fhéidir nach gcríochnóidh sé ar chor ar bith le stad-chaillteanas, ach le fadhbanna níos tromchúisí fós le claonadh i dtreo dul chun cinn agus éabhlóid.
Ná húsáid olaí ró-throm, mar burdock nó castor. Ón méid seo, is féidir cur isteach níos mó ar struchtúr gcuacha an linbh, agus mar thoradh ar ualú breise na bhfréamhacha beidh méadú ar na léirithe ar alóipéice idirleata.
Cuimhnigh gurb é saol do linbh an tréimhse is tábhachtaí nár cheart earráidí agus faillí a cheadú. Má dhéanann tú rud éigin mícheart anois, féadfaidh sé dul i bhfeidhm go mór ar do shláinte níos déanaí. Go mbeidh do pháiste sona agus sláintiúil!
Sa lá atá inniu ann ar an líonra is féidir leat líon mór oidis a fháil chun snáitheanna a chailleadh. Ach is minice, tá na leideanna seo deartha do dhaoine fásta a bhfuil borradh hormónach acu cheana féin. Nuair a chailltear gruaig i measc déagóirí, is féidir na comhpháirteanna boga agus mín seo a leanas a mholadh:
- mil
- táirgí déiríochta,
- cumadóireachta aramatacha
- uibheacha
- stáirse
- cré.
Go minic, le cailliúint gruaige, is féidir leat oidis a fháil ag baint úsáide as mustaird, tincture of piobar nó dé-ocsaíd. D’fhéadfadh sé seo teacht i handy, ach is fiú cuimhneamh gur féidir le húsáid mhíchuí agus leibhéil hormónacha éagobhsaí dochar breise a dhéanamh do do chuid gruaige.
Dá bhrí sin, más mian leat maisc mustaird a bhfuil tóir orthu a thriail, ní mór duit gníomhú go cúramach agus an craiceann a chosaint ar éifeachtaí ionsaitheacha táirgí den sórt sin.
Léigh faoi san alt “Fás Gruaige i nDéagóirí - Gnéithe den Tréimhse Puberty”.
Chun fáil réidh le alopecia, ní mór duit an chúis a aimsiú láithreach agus deireadh a chur leis. I bhformhór na gcásanna, is leor é seo chun fás gruaige a athbhunú, ós rud é go bhfuil fórsaí athghiniúna an choirp óg ard.
Más rud é i rith an ama chun na cúiseanna le caillteanas gruaige a fháil amach agus an chóireáil cheart a roghnú, ansin laghdóidh an dóchúlacht go bhforbrófar an galar go céimeanna troma go minic.
I roinnt cásanna, d’fhéadfadh go mbeadh cógais agus máinliacht ag teastáil. Ansin beidh an t-am cóireála le haghaidh caillteanas gruaige ag brath ar na drugaí agus na modhanna a úsáidtear. Tá súil agam go raibh ár n-alt úsáideach duit, anois tá a fhios agat cén fáth go bhfuil caillteanas gruaige ag cailíní.
Is é an bealach is fearr le caillteanas gruaige a chóireáil fréamh na faidhbe a shocrú. Tabhair aird ar na céimeanna a chabhróidh le sláinte gruaige a athbhunú:
- Ith cothromaithe, ag ithe an méid is fearr calraí.
- Ith níos mó bianna ina bhfuil óimige-3s.
- Nigh agus cíor gruaig go réidh. Úsáid olaí cothaitheach mar argan nó cnó cócó.
- Cuir teorainn le húsáid iarainn tlú, triomadóirí gruaige agus straighteners.
- Déan tástálacha a dhéanann seiceáil ar an gcorp le haghaidh easnamh vitimíní, go háirithe iarann. Taispeánann staidéir gur minic a bhaineann caillteanas gruaige i measc na mban go díreach le heasnamh iarainn.
- Déan tástáil ar mhíchothromaíochtaí hormónacha neamhghnácha agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun do chuid fadhbanna hormónacha a réiteach. Go minic, bíonn baint ag cásanna de chailliúint gruaige le míchothromaíochtaí hormónacha.
- Seachain cásanna struis.
- Spreag an scalp le massage.
I bhformhór na gcásanna, cabhraíonn na céimeanna thuas le déileáil le fadhb an chaillteanais gruaige. Mar sin féin, más rud é tar éis cúpla mí nár stop an caillteanas gruaige nó go bhfuil comharthaí neamhghnácha eile ag gabháil leis, ba chóir do na tuismitheoirí in éineacht leis an déagóir dul i gcomhairle le dochtúir chun an chúis a fháil amach agus an chóireáil a roghnú.
Is é cúis an chaillteanais a chinneann rogha na modheolaíochta cóireála. Is iad na bealaí is éifeachtaí ná radaíocht ultraivialait, cúrsa ilivitimíní, instealltaí aló. Nuair a bhíonn an leanbh faoi mhaoirseacht deirmeolaí, tarlaíonn leigheas i gceann bliana.
Moltaí ginearálta
Chun trichotillomania a leigheas, is gá a fháil amach cén chúis atá leis an néaróis deireadh a chur leis. Cuideoidh síceolaí leanaí le teiripe iompraíochta a fhorordú.
Tá sé níos deacra a fháil amach cén fáth go bhfuil caillteanas gruaige ag leanbh atá níos sine ná deich mbliana. Is féidir leis an chúis a cheilt.
Fásfaidh na snáitheanna ar ais tar éis deireadh a gcuid torsion, toisc go bhfuil na oinniúin go hiomlán sláintiúil.
Más gortú ar an seafta gruaige is cúis leis an gcaillteanas, ansin is leor é a dhíchur ionas go bhfásfaidh an ghruaig ar ais. Chun cóireáil a dhéanamh ar chuarfholt, tá gá le drugaí antifungal, mar shampla, griseofulvin. Maireann an cúrsa thart ar ocht seachtaine. Tá sé tábhachtach an coinne a chomhlíonadh gan cur isteach ar chóireáil.
Mar bheart breise, is féidir seampúnna Nizoral nó Friederm a úsáid. Nitear ceann an linbh dhá uair sa tseachtain nó dhó. Ní féidir leis an leanbh leanaí eile a ionfhabhtú le linn na tréimhse cóireála, dá bhrí sin ní chuirtear cuairt ar an naíolann nó ar an scoil ar ceal.
I naíonáin, titeann ribí ar chúl an chinn agus an forehead. Is feiniméan fiseolaíoch é seo. Is é an chúis atá leis go dtrasnaíonn an leanbh a chloigeann, agus é ina luí sa chrib i gcónaí. Cuimil an ghruaig i gcoinne an dromchla, ach ní dhéantar damáiste do na oinniúin, agus i gceann bliana fásann na snáitheanna ar ais.
Seampúnna agus táirgí frith-dandruff do leanaí agus do dhéagóirí
Is féidir míochainí a bheith mar chúis le cailliúint gruaige i measc déagóirí agus aosaigh, go háirithe cinn hormónacha. Tosaíonn cailíní áirithe ag glacadh pills rialaithe breithe.
Agus déanann drugaí den sórt sin gruaig níos tanaí.Forordaíonn roinnt dochtúirí iad chun cabhrú le déagóirí déileáil le fás méadaithe i gcorp.
I measc na gcógas eile a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le cailliúint gruaige tá frithdhúlagráin, bacóirí béite, agus fiú dáileoga arda de vitimín A.
Go minic, bíonn itching, triomacht mhéadaithe agus gríos ar an gcraiceann ag gabháil le prolapse. Déantar calóga dandruff a athnuachan go leanúnach ar chiseal dromchla an chraiceann.
Ach má éiríonn an méid dandruff ró-mhór, ansin caithfimid seborrhea a ligean isteach. Má fhágann calóga tirime an craiceann go héasca, ansin greamaíonn olacha go dtí an deirm, agus bíonn cuma glas ar na glais.
Conas paiteolaíocht a chóireáil? Chun deireadh a chur leis an bhfadhb, is gá na tosca díobhálacha a spreagann a forbairt a neodrú. De ghnáth, forordaítear cóireáil chasta do leanbh: coimpléisc multivitamin. Aiste bia vitimín feidhmeach. Bí cinnte an bácáil, an tae agus an caife a theorannú.
Má tá closet iomlán de bhróga chomh grámhar agat, caithfidh tú siúl i builíní gan cruth agus bróga bailé trampáilte. Agus baineann sé go léir le cnámha atá ag gobadh amach ar na cosa, rud a thugann pian dosháraithe i gcoitinne in aon bhróg. Is fiú bróga atá beagán níos dlúithe a chur orthu ná moccasins atá níos mó ná mar a bhíothas ag súil leis - agus maireann an athlasadh ar feadh roinnt laethanta eile. Conas déileáil le cnámha ar na cosa, léigh inár n-ábhar.
Intíre
San ógántacht, nuair a thosaíonn an caithreachas, ní athraíonn an cúlra hormónach go réidh, ach go spasmodically. Agus bíonn tionchar diúltach ag pléascthaí den sórt sin ar obair an orgánaigh iomláin.
Le linn athstruchtúraithe domhain i ndéagóir, déantar athchumrú ar na horgáin agus na córais go léir. Cruthaíonn sé seo fadhbanna cosúil le meadhrán go minic, luascáin giúmar, aicne, boladh láidir allais, dí-adhlacadh tairní agus cailliúint gruaige. I roinnt leanaí, tógann an chéim seo 2-3 bliana, i gcásanna eile tógann sé roinnt blianta.
Is féidir galair ainsealacha a chur i leith cúiseanna inmheánacha freisin, go háirithe má bhíonn iontógáil leanúnach cógais ag gabháil leo.
Bíonn tionchar ag go leor cógais ar riocht an chraiceann agus na gruaige agus is féidir leo maol a chur faoi deara. Is minic a chailleann déagóirí a gcuid gruaige, a bhfuil díolúine laghdaithe acu ar chúis ar bith. Is minic go mbíonn dandruff, itching craiceann, agus dermatitis ar a leithéid de leanaí.
Beagnach i gcónaí, tá cinn sheachtracha ceangailte le fachtóirí diúltacha inmheánacha. Is iad na cúiseanna is coitianta le cailliúint gruaige i measc déagóirí:
- Strus. Go háirithe le linn na tréimhse scrúdaithe, cé go bhfuil siad sách go leor i ngnáthshaol na scoile.
- Hypovitaminosis. Is é an rud is mó a chothaíonn formhór na ndéagóirí lasmuigh den bhaile ná bia ó mhálaí, atá lán le ceimic, ach vitimíní ar a laghad.
- Meisciú. In ógántacht, is minic a chaitheann siad an chéad toitín, ólann siad an chéad ghloine alcóil, agus uaireanta déanann siad drugaí a thriail.
- Overwork. Is tréith í leanaí foirfeachta a dhéanann iarracht a bheith ar an gceann is fearr i ngach rud agus a dhéanann dearmad faoi ghnáthshua.
- Easpa aclaíochta. Tar éis dóibh staidéar a dhéanamh, caitheann níos mó agus níos mó déagóirí am ag an ríomhaire nó i gcathaoir airm os comhair na teilifíse.
- Cúram míchuí. Is raidhse táirgí stíle é seo, staining go minic, fréamhú, seampúnna droch-chaighdeán, srl.
- Ag leanúint faisin. Bearradh rialta an chinn, athrú radacach ar dhath, straightening leanúnach nó stíliú te.
D’fhéadfadh maol a bheith mar thoradh ar gach ceann de na fachtóirí thuas, ach má ghníomhaíonn siad le chéile, ansin forbraíonn an próiseas go gasta.
Modhanna cóireála
Ba chóir go mbeadh an chóireáil le haghaidh prolapse cuimsitheach. Is sa chás seo amháin is féidir linn brath ar thoradh dearfach teiripe.
Má tá easnamh ar shubstaintí áirithe ag leanbh, is é an chéad rud atá le déanamh ná an aiste bia ceart a dhéanamh. Is gá díriú ar tháirgí ina bhfuil cailciam, vitimíní A, D, E, chomh maith le vitimíní B. Is féidir na substaintí seo a fháil i mbia mara, feoil, luibheanna, torthaí agus glasraí úra, uibheacha, olaí glasraí, bainne agus kefir. Más cosúil go bhfuil sé deacair féin-thiomsú an aiste bia, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le cothaitheoir gairmiúil.
Má tá aon ghalair ag déagóir ag céim an scrúdaithe, is gá iad a leigheas. Forordaítear gníomhairí antifungal chun cóireáil a dhéanamh ar ailments fungas, agus forordaítear antaibheathaigh chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair chraiceann thógálacha baictéaracha.
I measc na ngníomhaíochtaí eile atá dírithe ar alopecia a chomhrac tá:
- cúram ceart gruaige a bheith i láthair (chun gruaig a chosaint ar dhálaí foircneacha teochta agus tubaistí aimsire eile, diúltú táirgí stíle a úsáid, gruaig a chíor i gceart, táirgí cúraim gruaige a roghnú de réir an chineáil gruaige),
- gníomhairí hormónacha a úsáid (tar éis dul i gcomhairle le dochtúir!),
- ag tabhairt suas droch-nósanna,
- sedatives a thógáil i láthair struis (ar mholadh ó speisialtóir amháin),
- massage scalp.
Molaimid duit léamh:
- Alt úsáideach faoi éifeacht strus ar shláinte na gruaige agus an dochar ó eispéiris néarógacha.
- Ar cheart dom an t-aláram a fhuaimniú má thugann tú faoi deara cailliúint gruaige tar éis duit do chuid gruaige a ní? Faigh an freagra anseo.
Cad atá le déanamh
Cailltear a lán tuismitheoirí agus tosaíonn siad ag brostú timpeall ag cuardach freagra na ceiste “Cad a tharlaíonn má tá caillteanas gruaige ar an déagóir”? Agus ar dtús, ní mór dóibh iad féin a mhaolú agus a mhíniú don leanbh gur fadhb shealadach í seo. Seachas sin, beidh sé ina ócáid le haghaidh strus agus forbairt coimpléisc níos mó fós.
Ansin ní mór duit gach iarracht a dhéanamh cúiseanna seachtracha a d’fhéadfadh maol a spreagadh.
Mura féidir leat é a dhéanamh leat féin, déan teagmháil le trichologist chun cabhair a fháil. Déanfaidh sé scrúdú crua-earraí, socróidh sé cé mhéad follán atá i staid ghníomhach, agus cá mhéad atá “tar éis titim ina gcodladh”, agus inseoidh sé duit conas iad a thabhairt ar ais chun beatha.
Cothú cothromaithe
Tá sé an-tábhachtach aiste chothrom bia a sholáthar do dhéagóir. Tá go leor vitimíní agus mianraí ag teastáil uaidh, ós rud é go bhfuil fás gníomhach agus tacar mais muscle ag gabháil leis an tréimhse um choigeartú hormónach. Go háirithe géar, mothaíonn an corp easpa próitéine agus riandúile.
Ba chóir é seo a mhíniú do chailíní a théann, mar dhéagóir, go minic ar aistí bia daingean, ag brionglóid faoi chuma samhail.
A mhalairt ar fad, tosaíonn buachaillí ag ithe níos mó, ag iarraidh meáchan a fháil go tapa ionas nach mbeidh cuma tanaí orthu. Ach itheann siad bia mear agus bianna próiseáilte den chuid is mó, ina bhfuil a lán saille agus siúcra agus beagnach aon chomhpháirteanna úsáideacha.
Ba chóir go bhfaigheadh an déagóir go rialta:
- feoil aiste bia: mairteoil, laofheoil, coinín, cíche cearc nó turcaí - soláthraithe aimínaigéid riachtanacha,
- iasc agus bia mara beagmhéathrais - foinse saibhir iaidín agus riandúile,
- is vitimíní, snáithín, mianraí agus riandúile iad glasraí agus torthaí úra, siúcraí atá furasta a dhíleá,
- is iad gránaigh agus arán ó chruithneacht durum na foinsí is fearr de vitimíní B atá riachtanach le haghaidh tairní agus gruaig shláintiúil,
- cnónna agus síolta - tá go leor riandúile úsáideacha ann, aigéid shailleacha neamhsháithithe,
- olaí glasraí nádúrtha - riachtanach do riocht maith craicinn agus do ghnáthfheidhmiú an néarchórais,
- táirgí déiríochta, cáis chrua - an fhoinse cailciam is fearr a theastaíonn chun gruaig, tairní, fiacla a neartú.
Níor cheart go dtitfeadh an luach calórach laethúil faoi bhun 1200 kcal, ar shlí eile beidh na próisis meitibileach ag moilliú, agus ní bheidh an corp in ann forbairt de ghnáth. Má tá stíl mhaireachtála gníomhach ag déagóir nó má théann sé isteach i gcomhair spóirt, ansin caithfear an iontógáil calraí a mhéadú dá réir do na hualaí.
Cúram ceart
Sa dara háit tá cúram gruaige ceart, ar chóir do dhéagóir a fhoghlaim le do chabhair. Anois ní amháin cailíní, ach tá buachaillí ag úsáid táirgí stíle freisin. Mar sin féin, níl a fhios ag go leor go bhfuil sé thar a bheith neamh-inmhianaithe iad a fhágáil ar a gcuid gruaige don oíche.
Is fiú rialacha bunúsacha eile a thabhairt don déagóir:
- seampúnna a roghnú de réir chineál agus riocht na gruaige,
- tar éis níocháin, tá sé riachtanach oiriúntóir aer nó oiriúntóir sruthlaithe a úsáid chun iarmhair alcaile a neodrú,
- 2-3 huaire sa tseachtain chun maisc neartaithe nó cothaitheacha (réamhdhéanta nó homemade) a chur i bhfeidhm,
- Ná cíor gruaig fhliuch, ach déan é a thriomú beagán ar dtús,
- cíor gruaig ghearr ó fhréamh go barr, fada - vice versa,
- séideadh tirim ó achar 15 cm ar a laghad agus ag teochtaí meánacha, ag críochnú le séideadh fuar,
- déan iarracht gan dul i muinín stílithe te go laethúil agus bí cinnte cosaint theirmeach a úsáid,
- táirgí stíle a chur i bhfeidhm ionas nach n-éireoidh siad ar an scalp,
- bain úsáid as olaí go rialta le haghaidh leideanna chun ródhíriú agus trasghearradh a sheachaint.
- Roghnaigh péinteanna saor ó amóinia le dathú gruaige le céatadán íosta de ghníomhaire ocsaídiúcháin, tonics nó spraeanna sruthlaithe.
Cuirfidh comhlíonadh na rialacha simplí seo cosc maith ar mhaol sa todhchaí, mar go gcabhraíonn sé le háilleacht agus neart nádúrtha na gruaige a chaomhnú.
Ullmhóidí cógaisíochta
Ní féidir drugaí cógaisíochta láidre a úsáid le haghaidh maol (mar shampla, le minoxidil) do dhéagóirí ach de réir mar a threoraíonn dochtúir. Níos minice, ní gá cóireáil den sórt sin a dhéanamh - ní dhéanann siad difear don chúlra hormónach ar bhealach ar bith, agus fáil réidh le cúiseanna seachtracha coimpléisc multivitamin maith go leor.
Le neamhoird hormónacha suntasacha, nach féidir a bhrath ach le cabhair ó thástálacha saotharlainne speisialta, forordaíonn an dochtúir teiripe cúitimh.
Mar sin, le gníomhaíocht laghdaithe thyroid, tógtar drugaí le iaidín agus L-thyroxine. Ach tarlaíonn sé seo go léir faoi dhian-mhaoirseacht mhíochaine agus an dáileog molta á urramú go cúramach.
Chun críocha próifiolacsacha agus le maol beag (suas le 100-150 rib in aghaidh an lae), faightear torthaí den scoth trí iontógáil inmheánach ullmhóidí vitimín le grúpa B feabhsaithe agus trí úsáid sheachtrach vitimíní A, E, C, B6, B12, aigéad nicotinic chun saibhriú masc. I gcomhthreo leis sin, is féidir leat seampúnna neartaithe agus leighis a úsáid le sleachta luibhe.
Cóireálacha áilleacht
Nuair a thiteann gruaig déagóra amach go mór, is fearr an rud atá le déanamh dul i gcomhairle le cosmaideolaí. Ina Arsenal tá roinnt nósanna imeachta ar féidir leo an próiseas seo a stopadh nó é a mhoilliú go suntasach:
- darsonvalization - nochtadh don scalp le sruth leictreach lag,
- cryotherapy - laghdú láidir gearrthéarmach ar theocht an chraicinn, ag spreagadh fás na gruaige nua,
- teiripe léasair - téamh sraitheanna domhain an chraiceann, a fheabhsaíonn scaipeadh fola agus a ghníomhaíonn na próisis athghiniúna,
- ultrafhuaime - neartaíonn sé ballaí ribeadáin, feabhsaíonn sé cothú ceallacha, luathaíonn sé fás gruaige,
- mesotherapy - beathú follicles gruaige mar gheall ar ullmhóidí vitimín a tugadh isteach faoin gcraiceann.
Ná déan beag is fiú den massage is gnách, rud a chabhraíonn ní amháin le riocht an chraiceann a fheabhsú agus le fás gruaige a luathú, ach a laghdaíonn strus go foirfe freisin, ag cuidiú le leibhéal adrenaline san fhuil a laghdú.
Leigheasanna tíre
Is leigheasanna tíre iad cúntóirí atá go hiomlán neamhdhíobhálach agus an-éifeachtach sa troid i gcoinne alóipéice déagóirí. Anois is féidir leat na céadta oidis cruthaithe do sheanmháthair a fháil go héasca, ach tá comhábhair den chineál céanna sa chuid is mó díobh: decoctions luibhe, mil, buíocán uibhe, oinniúin nó gairleog, propolis, sú aló nó laíon. Dá bhrí sin, le himeacht ama, is féidir leat foghlaim iad a chumadh tú féin.
Seo roinnt maisc shimplí agus an-úsáideach:
- Buíocán. Deighil an buíocán uibhe ón bpróitéin agus buille go maith le teaspoon ola castor. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha ar dtús, cuimiltear é le do mhéar, agus ansin scaiptear é le cíor leathan ar feadh an fhaid iomláin. Fill le ceallafán, te, fág ar feadh 30-60 nóiméad é, sruthlaigh in uisce te le méid beag seampú.
- Mil. Mil leachtach (1 tbsp) measctha le laíon nó sú aló (1 tsp), is féidir leat blátholaí clóibh, lavender, mint, oráiste, ylang-ylang, rosemary (ceann le roghnú, 5-6 titeann) a chur leis . Tá an t-iarratas mar an gcéanna.
- Olach. Úsáideach le haghaidh scalp agus gruaig an-tirim. Níl sé oiriúnach do ghruaig olach. Téitear dhá spúnóg bhoird d’ola bonn (péitseog, aibreog, ológ, pumpkin, miocrób cruithneachta) i ndabhach uisce. Cuir teaspoon mil agus cainéal talún leis, measc go maith, cuir i bhfeidhm ar na fréamhacha agus ar feadh an fhaid iomláin, teas a fhilleadh, coinnigh 1-2 uair ar a laghad. Sruthlaigh le huisce te agus seampú.
Tábhachtach! Cuimhnigh go bhfuil cóireáil le modhanna tíre níos faide ná gairmiúil. Ach tá siad go hiomlán sábháilte agus inacmhainne.
Bearta coisctheacha
Cuideoidh cosc ar dhroch-mhaol agus an chuma ar mhaol san ógántacht le bearta coisctheacha, lena n-áirítear réim chothrom bia sláintiúil, cúram gruaige rialta agus ceart, suathaireacht, maisc agus cóireálacha baile eile chun gruaig a neartú.
Tabhair roinnt leideanna simplí do do pháiste:
- hata a chaitheamh in aimsir fhuar, fhliuch ghaofar,
- ná bain úsáid as cíora daoine eile agus ná hathraigh hataí,
- an ghruaig a chosaint ó sholas díreach na gréine,
- agus tú ag snámh sa linn, déan iarracht gan do chuid gruaige a fhliuchadh nó hata a chaitheamh,
- roghnaigh modhanna mín staining agus ná déan arís é níos minice ná uair sa mhí.
Tá gearradh gruaige le teampall bearrtha nó cuid occipital den cheann fós san fhaisean. Is féidir le bearradh go minic le meaisín dochar a dhéanamh do na follicles gruaige agus cruthú spot maol nach bhfásfaidh go deo dá bharr. Mar sin ní mór duit faisean a leanúint go ciallmhar freisin agus ansin ní bheidh an ghruaig ag fulaingt.
Cóireáil bhaile
Bealach breise chun gruaig chaillte a athbhunú agus a riocht a fheabhsú is ea cóireáil bhaile. Is éard atá i dteiripe den sórt sin maisc, seampúnna agus rinsíní a úsáid, a cruthaíodh ó tháirgí seiftithe sa bhaile.
Má chreideann tú na hathbhreithnithe ar úsáideoirí Gréasáin, éifeacht mhaith is ea úsáid maisc a fheabhsaíonn scaipeadh fola sa scalp. Is iad na daoine is mó a bhfuil tóir orthu:
- Piobar. Ceannaigh tincture piobar sa chógaslann, chomh maith le roinnt olaí - castor, almond, burdock. Tóg 1 tbsp. gach ceann de na comhábhair liostaithe, meascán. Cuir iarratas isteach ar scalp (ach ní ar ghruaig), coinnigh ar feadh leath uair an chloig é, sruthlaigh in uisce agus seampú. Sula gcuirtear i bhfeidhm é, moltar an meascán a théamh i ndabhach uisce go dtí go mbeidh an comhdhéanamh te. Tá an masc seo oiriúnach don chuid is mó de na cineálacha gruaige, mar gheall ar déantar éifeacht thriomú piobar dearg agus alcóil ann a fhritháireamh trí roinnt olaí a bheith ann.
- Mustard. Tóg dhá spúnóg bhoird. púdar mustaird, ola burdock, uisce te. Measc le 2 tsp. siúcra agus buíocán uibhe amháin. Cuir an comhdhéanamh ar an scalp (más féidir é a dheighilt go comhthreomhar, ag fad 1 cm), timfhilleadh an ceann le poileitiléin agus cuir hata air. Fan 20-60 nóiméad, sruthlaigh in uisce. Braitheann an tréimhse ar an gcineál mustaird (dóitear ceann níos deacra, dóitear an ceann eile níos lú), cineál craiceann, íogaireacht aonair, srl.
Faightear éifeacht mhaith tríd an ghruaig a shruthlú le tinctures luibhe agus decoctions. Tá duilleoga leitreach, beith, linden, bláthanna chamomile oiriúnach chuige seo.
Meastar go bhfuil caillteanas gruaige le linn na hógántachta gnáth. Mar sin féin, ba chóir an leanbh a thaispeáint don dochtúir ar a laghad d’fhonn tástálacha a rith agus láithreacht galair thromchúiseacha a eisiamh. Múin don déagóir ithe ceart, monatóireacht a dhéanamh ar shláinteachas pearsanta, stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith aige, agus tiocfaidh gruaig air féin go luath.
Measca le mil agus olaí sláintiúla
Le caillteanas gruaige i déagóirí, tá comhdhéanamh den sórt sin úsáideach. D’fhonn é a chócaráil, ní mór duit ola Rosemary, almond, saoi agus peach a théamh.
Ansin déan gach rud a mheascadh le mil agus cuir i bhfeidhm go cothrom é ar an ghruaig ar feadh an fhaid iomláin. Is fiú fanacht thart ar 36-38 nóiméad agus an masc úsáideach a shruthlú.
Le húsáid go minic, cuideoidh sé leis na snáitheanna a neartú go suntasach agus cailliúint gruaige a chosc.
Comhbhrúitear decoction luibh
D’fhonn riocht na snáitheanna a fheabhsú, is féidir comhbhrúite a mholadh.Ina theannta sin, is féidir leat do chuid gruaige a shruthlú tar éis gach glanta leis na decoctions seo dá luibheanna agus bláthanna.
Maidir leis an gcomhbhrú, ní mór duit na duilleoga líontán agus na fréamhacha burdock a fhiuchadh agus ansin an comhdhéanamh a bhrú agus rub isteach sa scalp sula ndéantar iad a ghlanadh. I gcás caillteanas gruaige, tá sé úsáideach do cheann a shruthlú le insileadh de chamomile, calendula, nettle, duilleoga beithe agus coirt darach.
Cuideoidh an t-oideas simplí seo leat dul i ngleic go tapa le cailliúint snáitheanna agus cuirfidh sé gcuacha láidir tiubh agus thar a bheith toirtiúil. Léigh níos mó san alt "Decoctions of luibheanna le haghaidh fás agus réidh na gruaige."