7 Son agus Cumhacht Gairleoige do Shláinte Gruaige

Le déanaí, mar gheall ar an staid chomhshaoil ​​atá ag teacht chun cinn, go leor struis agus míchothaithe, tá fadhb an iomarca caillteanas gruaige ar cheann de na cinn is coitianta. De réir fógraí iomadúla, tá go leor bealaí ann chun an fhadhb seo a réiteach, ach, ar an drochuair, níl ach cúpla ceann acu éifeachtach.

Mar thoradh air sin, tá aird níos mó agus níos mó á tabhairt ar mhodhanna leigheas traidisiúnta. Le súil le gruaig shláintiúil álainn a fháil, tá daoine ag lorg na n-oidis is oiriúnaí, a ndéantar tástáil ama orthu.

Déantar cur síos san alt seo ar cé chomh húsáideach is atá airíonna gairleog le haghaidh gruaige, conas oibreáin theiripeacha a ullmhú i gceart. Ansin, tabharfar tuairisc ar oidis shimplí le haghaidh maisc, contraindications agus athbhreithnithe orthu siúd a rinne tástáil ar an táirge iontach seo orthu féin le haghaidh cóireála gruaige.

Na buntáistí a bhaineann le gairleog don ghruaig

Tá gairleog ina chomhdhéanamh saibhir i gcoimpléasc iomlán de mhicrea-eilimintí úsáideacha agus macra:

Cuimsíonn sé vitimíní mar C, B agus E. Bíonn tionchar dearfach ag teaglaim d’olaí so-ghalaithe agus riachtanacha i duine ar riocht na gruaige. De réir lucht leanúna na míochaine traidisiúnta, is uirlis fíor-riachtanach é gairleog d’fhás gruaige. Is minic a úsáidtear é chun fáil réidh le dandruff, cothromaíocht uisce an scalp a athbhunú, follicles gruaige a neartú agus a ghlanadh.

Úsáidtear an táirge iontach seo i gcoinne caillteanas gruaige. Is féidir le gairleog solas agus neart na gruaige a chur ar ais go héasca. Le go leor uaireanta, maisc agus balms, áit a bhfuil gairleog mar phríomhchuid, cuir cuma shláintiúil ar ais ar ghruaig.

Gníomhaíonn sú an ghlasra seo follicles gruaige díomhaoine, agus ar an gcaoi sin sreabhadh na fola a spreagadh dóibh. Glantar an scalp, rud a chabhraíonn leis níos mó ocsaigine agus substaintí atá úsáideach le haghaidh fás gruaige a ionsú.

Cuidíonn casta na ngníomhartha seo le cailliúint gruaige a stopadh, neart a neartú agus a athbhunú agus taitneamh a bhaint as an ghruaig. Le húsáid fhada agus rialta ar mhaisc gairleog-bhunaithe, gheobhaidh an ghruaig taitneamh, beidh sí níos láidre agus níos tiús.

Gnéithe úsáide

Ba chóir go mbeadh daoine atá ag fulaingt ó ailléirge cúramach agus gairleog á úsáid acu le haghaidh gruaige. Tá sé inmholta tástáil a dhéanamh roimh an nós imeachta féin. Chun seo a dhéanamh, cuir beagán ola gairleog i bhfeidhm ar an ghruaig thar an gcluas, mar is dóichí go léireoidh an limistéar seo imoibriú ailléirgeach dóchúil. Tar éis cúig nóiméad déag go fiche nóiméad de bheith ag fanacht, beifear in ann teacht ar an toradh. Más rud é tar éis an meascán a bhaint, nach bhfuil gríos nó deargadh ar an gcraiceann, ansin is féidir leat gairleog a úsáid gan aon imní ort - níl aon imoibriú ailléirgeach ann.

D’fhonn na cothaithigh go léir a shú isteach sa scalp agus an éifeacht a bhfuil súil leis a thabhairt, moltar an caipín a insliú le caipín le linn an nós imeachta. Is minic a tharlaíonn itching agus dó sa chéad nóiméad tar éis an meascán a chur i bhfeidhm le gairleog. Mar sin féin, má mhaireann na hairíonna seo níos faide ná dhá nó trí nóiméad, is gá an masc a ní, glan an scalp óna iarmhair go maith.

Boladh gairleog don ghruaig

Ionas nach mbeidh boladh míthaitneamhach ag gairleog le haghaidh gruaige, is gá sruthlú speisialta a úsáid. Chun é a ullmhú, déan lítear d’uisce te íonaithe a mheascadh i gcoimeádán domhain le tríocha millilítear d’fhínéagar leann úll úll. Chomh maith le fínéagar, is féidir leat púdar mustaird nó sú líomóide a úsáid chun na críocha seo. Mar sin, sa chéad chás, ba chóir 40 g de phúdar mustaird a thuaslagadh i lítear uisce te, agus sa dara ceann, ní mór duit caoga millilítear sú líomóide nó úr oráiste a mheascadh le lítear uisce te scagtha. Chun éifeacht mharthanach a fháil, moltar duit an ghruaig a shruthlú le haon cheann de na cumadóireachta díreach tar éis an seampú nó an masc a chur i bhfeidhm agus an lá dar gcionn tar éis an seampú.

Is féidir leo siúd a imoibríonn go géar le boladh míthaitneamhach sruthlaithe a úsáid, a ullmhaítear trí trí nó ceithre thiteann d’ola riachtanach oráiste nó tangerín a chur le lítear uisce.

Contraindications

Meastar gurb é an príomh-contraindication maidir le meascáin gairleog a úsáid le haghaidh gruaige éadulaingt aonair. Ina theannta sin, níor cheart duit aon mhaisc, olaí ón nglasra seo a úsáid má tá créachta, scoilteanna eipideirmeacha nó aon damáiste eile ar an scalp. Tá sé cosc ​​iomlán balms gairleog gruaige a úsáid do dhaoine a bhfuil gríos orthu i limistéar an chinn nó atá ag fulaingt ó ghalair craicinn.

Táirgí cógaisíochta

Moltar dóibh siúd ar mian leo taithí a fháil ar éifeacht gníomhaíochta gairleog, ach nach gceadaíonn an boladh an nós imeachta, táirgí cógaisíochta a úsáid, lena n-áirítear sliocht gairleog. Tá ullmhóidí gairleoige ar fáil i bhfoirmeacha éagsúla, i bhfoirm balms agus maisc, agus i bhfoirm táibléad, púdair nó sleachta. Coscann gach ceann acu go héifeachtach ar chaillteanas gruaige, troid in ola an scalp agus an mhaol.

Measca le salann mara

I measc na leigheasanna iomadúla maidir le brittleness, cailliúint Shine nó caillteanas gruaige, léiríonn maisc gairleog an toradh is fearr. Chun masc a ullmhú le salann mara, is gá trí nó ceithre clóibh de gairleog meánmhéide a mheilt, agus ansin é a mheascadh le cúig ghram de phúdar laminar agus cúig ghram déag de shalann mara.

Tar éis an ghruaig a ní le seampú, rub an meascán isteach sa scalp ar feadh cúig go sé nóiméad, sruthlaigh as an masc agus bain úsáid as cúnamh sruthlaithe chun fáil réidh leis an mboladh nó an insileadh de chraiceann oráiste. Cuidíonn an masc le fáil réidh le dandruff, neartaíonn sé follicles gruaige, agus déanann sé an scalp a ghlanadh go héifeachtach.

Measca le cognac

Chun masc a ullmhú le iomaire, ba chóir duit cúig clóibh de gairleog meánmhéide a iompú ina laíon, ansin iad a mheascadh le deich millilítear cognac agus an méid céanna ola lus na gréine neamhshainithe.

Tar éis seampú a dhéanamh, cuimiltear an masc isteach sa ghruaig ón bhfréamh go dtí na foircinn ar feadh cúig nóiméad. Chun toradh níos fearr a fháil, ansin caithfidh tú hata plaisteach a chur ort, do cheann a fhilleadh le scairf olla agus é a fhágáil thar oíche. Baintear an éifeacht is mó amach nuair a bhíonn an masc bailí ar feadh sé uair an chloig ar a laghad.

Tar éis na hiarsmaí den masc a nite, moltar duit decoction de chamomile a úsáid le fínéagar fíona mar sruthlaithe. Neartaíonn an uirlis seo na follicles agus cuireann sé fás gruaige chun cinn.

Measca le ola burdock

Tá ola Burdock ar eolas le fada mar gheall ar a airíonna. Deimhníonn leigheas traidisiúnta gur uirlis an-éifeachtach í d’fhás gruaige. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an chomhpháirt seo i líon mór táirgí cógaisíochta i gcoinne caillteanas gruaige, mar riail.

Chun an toradh is fearr a fháil, sula gcuirtear an masc i bhfeidhm le ola burdock, is gá an scalp a scrobadh roimh ré. Mar sin, is féidir le níos mó cothaithigh dul isteach sa deirm. Tar éis an scrobarnach a ní go maith, is féidir leat tosú ag ullmhú an masc. Chun seo a dhéanamh, caithfear an ceann gairleog a chopáil agus a mheascadh le fiche millilítear ola burdock. Tar éis duit an masc a chuimilt go maith isteach sa scalp, ba chóir duit é a fhágáil ar an ghruaig faoin gcaipín cithfholcadáin ar feadh deich go dhá nóiméad déag ar a laghad.

Sruthlaigh an masc le seampú gairmiúil ardchaighdeáin, agus ina dhiaidh sin is féidir leat aon cheann de na oiriúntóirí thuas a úsáid. De réir athbhreithnithe, tá éifeacht dhearfach ag masc gruaige le gairleog agus burdock agus cosnaíonn sé an scalp ó chaillteanas gruaige.

Iad siúd a d’fhulaing éifeachtaí gairleog ar ghruaig, tabhair faoi deara go dtarlaíonn an éifeacht is minice tar éis trí nó ceithre mhí úsáide. Tá cásanna ann nuair a dhéantar masc gruaige a úsáid bunaithe ar gairleog agus burdock i dtrí mhí, tháinig méadú ocht go deich ceintiméadar ar fhad na gruaige.

De réir athbhreithnithe, tá gairleog le haghaidh gruaige riachtanach le haghaidh gcuacha nó bith-gcuacha. Mar sin, scriosann gníomh ceimiceán ionsaitheach follicles gruaige agus cuireann sé le caillteanas gruaige colossal. Ach tugadh faoi deara, le húsáid laethúil aon cheann de na maisc gairleog, gur tháinig laghdú ar chéatadán na gruaige a cailleadh gach seachtain.

I gcásanna nach siomptóim nó iarmhairt aon ghalair é caillteanas gruaige, ach a spreagann droch-éiceolaíocht, droch-chothú, strus, ró-obair ghinearálta, ansin taispeánann olaí, balms agus maisc bunaithe ar gairleog éifeacht infheicthe tar éis an chéad chúrsa úsáide. Más rud é tar éis úsáid fhada sonraí nó aon leigheasanna cógaisíochta i gcoinne caillteanas gruaige, nár tharla an éifeacht, ansin is dócha gur comhartha é seo go gcaithfidh tú cabhair a lorg ó speisialtóir.

Conclúid

Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach bhfuil éifeacht ag meascáin atá bunaithe ar gairleog ar féidir leo maol a leigheas. Chuige seo, úsáidtear cógais atá saindeartha. Sa phróiseas chun maol a chóireáil, molann dochtúirí (i dteannta na gcógas forordaithe a ghlacadh) an aiste bia ceart a urramú, gan cosmaidí greannaitheacha a úsáid le haghaidh gruaige agus vitimíní a ghlacadh.

Is féidir an chúis le caillteanas gruaige ollmhór a bheith ina chúis le galair ainsealacha nó fócasacha, atá tábhachtach a bhrath in am. Dá bhrí sin, nuair a bhíonn an symptom seo le feiceáil agus go maireann sé ar feadh i bhfad, ní mór duit dul i gcomhairle le speisialtóir.

7 mbonn gairleog don ghruaig

Moltar gairleog i gcóireáil slaghdáin, ionfhabhtuithe, fadhbanna an chórais cardashoithíoch, atherosclerosis agus galair eile. Forordaítear ola gairleog chun díolúine a choinneáil, ó veins varicose, chun obair an bholg agus na n-intestí a normalú. Ina theannta sin, spreagann sé feidhm ghnéasach, feidhmíonn sé mar chosc maith ar ailse.

Is furasta a buille faoi thuairim, le haghaidh ár gcuid gruaige, go dtagann an planda seo ina fhoinse comhpháirteanna nach féidir a chur ar ais, mianraí.

Is cuid thábhachtach í iarann ​​chun cealla fola dearga a fhoirmiú. Cuidíonn siad leis na follicles gruaige a sháithiú le hocsaigin.

Is cuid thábhachtach í iarann ​​chun cealla fola dearga a fhoirmiú

Conas fáil réidh le boladh gairleog?

Úsáidtear gairleog ní amháin le haghaidh bia, ach chun críocha cosmaideacha freisin. Tá sé deacair fáil réidh lena bholadh, ach is féidir go leor. Chun cuma cumhra obsessive a chosc ón mbéal, gloine bainne ólta sula n-itheann tú. Cuirfidh cailciam deireadh leis an mboladh frithchúiseach.

Chomh maith le scuabadh simplí fiacla, tá teanga, gumaí, bealaí eile éifeachtach go leor. Tar éis coganta, ithe clóibh, cainéal, fréamhacha agus peirsil, gráin cardamóm, fréamhacha calamus, craiceann líomóide, oráiste, tangerine. Moltar gallchnónna, almóinní, cnónna péine a chew 2-3 uair agus a spit amach. Níl sé éasca ach an blas gairleog a bhaint de do lámha. Is é an bealach is éasca le do lámha a ní le glantach gallúnach nó miasniteoir, ansin rub le sú líomóide, ola glasraí.

Conas boladh gairleog a bhaint as gruaig tar éis maisc gairleog a chur i bhfeidhm? Cabhróidh fínéagar leann úll Apple. Measc uisce le fínéagar 6% i gcóimheas 3 go 1, sruthlaigh tar éis an masc a nite. In ionad fínéagar, is féidir leat olaí citris a úsáid, ag cur 2-3 titeann in aghaidh an lítir uisce.

Gairleoige ó chógaslann i bhfoirm balm, insileadh agus seampú Rúisis

Tá gairleog i go leor ullmhóidí cógaisíochta: Immun-XL, Allisat, Kwai, Allahold, Formula-I agus mar sin de. Trí ghníomh, tá siad cosúil le aspirín, tuaslagann téachtáin fola. Díoltar an gléasra trí chógaslanna i bhfoirm táibléad, púdair, eastóscáin, sleachta. Is antaibheathach cumhachtach é seo, leigheas a úsáidtear ní amháin le linn na cóireála, ach mar fhorlíonadh bia freisin.

Taispeánann dian-staidéir go laghdaíonn gairleog úr, drugaí leis, droch-cholesterol gan cur isteach ar cholesterol sláintiúil. Deimhníodh airíonna dearfacha an ghléasra chun galair cardashoithíoch a chóireáil. Laghdaíonn sé brú fola, laghdaíonn sé soithigh fola, laghdaíonn sé an baol strócanna, agus tá sé éifeachtach chun pian airtríteas a mhaolú.

Oidis tíre le ola gairleog le haghaidh fáis, neartaithe, athchóirithe agus ó chailliúint gruaige

I míochaine tíre, meastar gurb é gairleog ó chaillteanas gruaige an chéad leigheas. Feabhsaíonn eastóscáin ola, plandaí an soláthar fola do na follicles gruaige. Suathaireacht le ola gairleog ar feadh cúpla nóiméad sa lá, neartaíonn maisc oíche fréamhacha agus struchtúr na gcuacha. Tá sé an-simplí ola gairleog a fháil sa bhaile. Is gá clóibh scafa a chur in ola olóige, chun áitiú ar feadh seachtaine.

Tá gairleog gruaige éifeachtach i gcomhcheangal le modhanna traidisiúnta eile, mar shampla, kefir. Déantar ola gairleog a mheascadh le kefir i gcóimheas 2 go 1, a chuirtear ar an ghruaig. Ceadaítear an masc seo a shealbhú ar feadh suas le trí huaire an chloig, tar éis dóibh a gcuid gruaige a ní. Neartaíonn an nós imeachta gcuacha, gníomhaíonn sé a bhfás.

Masc gruaige: oinniún + gairleog (sú gairleog), mil agus aló

Is féidir éifeacht speisialta a bhaint amach le masc gruaige déanta as gairleog agus oinniúin. Ó na chéad nósanna imeachta, beidh an toradh faoi deara, laghdú ar mhaol. Cuidíonn úsáid fhada an masc le gruaig a athbhunú. Tá éifeacht dhíreach ag an dá phlanda ar fholláin damáiste.

Ullmhaítear masc gruaige le gairleog agus oinniúin de réir an oideas seo a leanas: cuir buíocán, sú oinniún agus gairleog (gach 40 gram an ceann) buíocán, ola burdock, 20 gr. cognac. Tar éis meascadh críochnúil, cuir i bhfeidhm ar ghruaig é, fág ar feadh leathuaire é.

Is táirge nádúrtha éifeachtach í ola gairleog nach bhfuil aon sáruithe air. Déanann sé gruaig a athshlánú go tapa, déileálann sé le cailliúint gruaige, agus is bealach iontach é chun maol a chosc.

Éifeacht gairleog ar ghruaig

1. Tá sulfair ag na fiacla, glacann sé páirt ghníomhach i bhfoirmiú agus i dtáirgeadh luathaithe keratin. Tá an tsubstaint seo riachtanach chun go bhfaighidh an ghruaig struchtúr sláintiúil.
2. Gan seiléiniam agus tócaifearóil, tosaíonn gruaig ag titim amach agus ag fás go mall. Féadfaidh tú dul i ngleic leis na fadhbanna seo má thosaíonn tú ag déanamh maisc gairleog in am.
3. Tá gairleog ag carnadh mangainéise, cailciam, fosfar. Gan na substaintí seo, tá cuma chaol ar an gcarn, cailltear pigmentation agus shine sláintiúil. Déileálann glasraí dóite leis an tasc seo.
4. Cinntíonn iarann ​​i gcomhcheangal le potaisiam cothú ceart na bhfollán gruaige agus a sáithithe le hocsaigin. I gcoinne an chúlra seo, tá na bolgáin socraithe go daingean ina n-áiteanna, laghdaítear an dóchúlacht go gcaillfear gruaig.
5. Tá gairleog aigéad ascorbach agus thiamine ann. Teastaíonn na vitimíní seo chun feannadh an scalp a chosc. Úsáidtear gairleog chun críocha teiripeacha chun dandruff agus seborrhea a chomhrac.
6. Tá a fhios ag gach duine airíonna baictéaricídeacha glasraí. Ligeann siad duit fungas aon éiteolaíochta a shárú, mar sin moltar go láidir do mhaisc gairleog rub isteach sa scalp.
7. Más carnadh de mhiocrorgánaigh dhochracha is cúis le cailliúint gruaige, tiocfaidh gairleog chun an tarrthála. Déanfaidh sé an timpeallacht dhochrach a mharú agus cúrsaíocht fola a athbhunú, ag saibhriú na bolgán le cothaithigh.

Na subtleties a bhaineann le gairleog a úsáid le haghaidh gruaige

Mascanna Gruaige Gairleoige

1. Im Gairleoige Más é an tasc an ghruaig a leigheas go hiomlán, déan gairleog a mheascadh le hola nádúrtha (ola castor, burdock, olóige, lus na gréine, srl.). Tomhais 3 fhiacla, cuir tríd an bpreas iad. Teas 80 ml i ndabhach gaile. ola, measc le gruel. Aistrigh an t-ábhar go buidéal dorcha agus seas 5 lá. Strain, rub beagán isteach sna fréamhacha gach tráthnóna. Sruthlaigh le seampú tar éis leath uair an chloig nó uair an chloig.
2. Bainne le gairleog. Teas ar sorn 100 ml. bainne ard saille. Cuir laíon 4 fhiacla gairleog leis agus boil ar feadh 5 nóiméad eile. Cool, ansin sruthlaigh do chuid gruaige leis an táirge seo. Brúigh go héadrom, fág ar feadh 1 uair an chloig é. Sruthlaigh le balm oiriúntóir ar dtús, ansin seampú agus sruthlaigh arís.
3. Uachtar géar le oinniúin. Má chomhcheanglaíonn tú gairleog le oinniúin, is féidir leat éifeacht na nósanna imeachta a fheabhsú 2-3 huaire. Is é an rud is mó ná a chinntiú nach bhfuil tú ailléirgeach leis na comhpháirteanna atá beartaithe. Comhcheangail an dá clóibh gairleog le leath an leite oinniún. Cuir 30 gr leis. uachtar géar, trí bhuíocán sicín (fuaraithe). Aoire, iarratas a dhéanamh, fan uair an chloig.
4. Mil le aol. Ullmhaigh folctha gaile, leá mil i mbabhla, ach ná é a fhiuchadh. Measc 60 gr. táirge beachaireachta le sú leath aoil nó an tríú cuid de líomóid. Anois cuir gruel prong gairleog amháin leis. Cuimil an comhdhéanamh seo isteach sa scalp, ná nigh do chuid gruaige roimh an nós imeachta. Faigh réidh leis an masc tar éis 25 nóiméad.
5. Aloe vera le hubh. Roghnaigh roinnt gais dlúth de aló vera, ansin brú an glóthach astu ar bhealach ar bith is féidir. Measc é le 2-3 buíocán, whisk agus cuir isteach 40 gr. mil. Meilt dhá clóibh gairleog i leite, measc leis na príomh-chomhábhair agus cuir i bhfeidhm iad. Fill tú féin i poileitiléin, aimsigh 20 nóiméad.

Tábhachtach!
Tar éis aon masc a chur i bhfeidhm, moltar an ghruaig a shruthlú le tuaslagán aicéiteach. Chun an comhdhéanamh a ullmhú, is gá na comhréireanna 1: 3 (fínéagar 6% agus uisce) a thógáil. Is féidir an chabhair sruthlaithe a shaibhriú tuilleadh le blátholaí citris.

Gairleoige Dandruff

1. I gcosmaideolaíocht, léirigh sliocht gairleog go maith sa troid i gcoinne dandruff agus seborrhea. Chun masc a ullmhú bunaithe ar ghlasra, ní mór duit ceann gairleog a mheilt i gruel aonfhoirmeach.
2. Déan an t-ionramháil ar bhealach ar bith is féidir. Tóg ó chomhdhéanamh 20 gr. agus comhcheangail le 15 gr. uachtar géar homemade. Cuir 4-6 ml leis na táirgí. mil bláthanna agus ola castor. Tabhair na comhábhair go comhsheasmhacht aonfhoirmeach.
3. Cuimil go héadrom isteach sa scalp ar feadh cúpla nóiméad. Déan tú féin a théamh le scannán agus tuáille. Tar éis leath uair an chloig, caithfear an táirge a nite. Moltar an masc a úsáid gan níos mó ná 1 uair sa tseachtain.

Gairleoige le haghaidh gruaige moisturizing

1. Chun fáil réidh le triomacht agus gruaig fhionn is leor gairleog a chur san áireamh i gcomhdhéanamh maisc bhaile. Tar éis an córas a úsáid go córasach, faigheann na gcuacha boga, síoda agus géilleadh suntasach.
2. Glac 10-12 fiacla gairleog, craiceann agus cas isteach i laíon. Ón meascán seo ní mór duit thart ar 60 gram a thógáil. mais críochnaithe. Cuir méideanna comhionanna ola burdock leis na hamhábhair. Instealladh 6 ml isteach sa táirge. mil úr agus 2 bhuíocán uibhe.
3. Faigh comhpháirteanna de mhais aonchineálach ar bhealach ar bith is féidir. Ba chóir an masc a chur i bhfeidhm ón limistéar fréimhe. Déan massage éadrom, déan an chuid eile den chomhdhéanamh a dháileadh ar feadh an fhaid iomláin. Déan do cheann a théamh ar an mbealach caighdeánach ar feadh leath uair an chloig.
4. Tar éis an ama leithroinnte, bain an masc ag baint úsáide as seampú agus sruthlaigh cúnamh. Moltar an nós imeachta a dhéanamh uair sa tseachtain ar feadh míosa. Tar éis sin, glac sos fada gan teip.

Gairleoige agus oinniún don ghruaig

1. Meastar go bhfuil masc bunaithe ar chomhpháirteanna den sórt sin ar cheann de na cinn is éifeachtaí sa troid i gcoinne maol. Feidhmíonn oinniún mar chosantóir gruaige, neartaíonn sé. Feabhsaíonn gairleog cothú an chraiceann agus na follicles.
2. Comhcheangail i gcoimeádán ar leithligh 60 ml. kefir agus buíocán. Glún na comhpháirteanna go dtí go ndéantar mais aonchineálach a fhoirmiú.
3. Corraigh i 30 ml. sú oinniún agus gruel 1 clóibh gairleog. Cuir an meascán críochnaithe i bhfeidhm ar an gceann le gluaiseachtaí massaging. Inslithe, bain an masc tar éis uair an chloig.
4. Tá bealach eile ann chun an táirge a ullmhú. Chun seo a dhéanamh, pas 2 oinniún agus 4 clóibh gairleoige trí chumascóir.
5. Brúigh an sú ón mais mar thoradh air le uige. Cuir 2 ml leis an leacht. éitear Rosemary, 60 ml. ola burdock, 30 ml. scátála agus 1 ubh.
6. Cuimil an comhdhéanamh críochnaithe le gluaiseachtaí éadroma. Déan suathaireacht ar feadh roinnt nóiméad. Ar aghaidh, lean ar aghaidh de réir an mhodha a thuairiscítear thuas. Mar fhocal scoir, bí cinnte cúnamh sruthlaithe a úsáid.

7 mbealach neamhghnách le gairleog a úsáid le haghaidh áilleacht agus sláinte

Cruthaíonn na modhanna thuasluaite gairleog a úsáid arís cé chomh húsáideach agus atá an táirge seo don chorp ar fad.

Níl sé gan chúis go n-úsáidtear gairleog sa leigheas tíre chun an córas cardashoithíoch a neartú, agus chun ailse a chosc, agus chun ionsú bia a fheabhsú (in éagmais galair gastraistéigeach), agus chun gníomhaíocht na faireoga gnéis a ghníomhachtú, agus fiú chun fáil réidh le paraisítí.

Cad iad na húsáidí eile a bhaineann le gairleog?

1. Glanadh aghaidh. Beidh Allicin, a bhfuil airíonna antibacterial, antifungal agus antiviral aige, ina chomhábhar fíor-riachtanach i gcúram craiceann aghaidhe, seans maith go bhfuil aicne agus athlasadh ann.

Oideas le haghaidh masc aghaidh le gairleog: déan 3 clóibh gairleog mionghearrtha (grátáilte nó brúite) a mheascadh le dhá taespúnóg uachtar (ard saille), buíocán uibhe, spúnóg bhoird de sú cabáiste agus cairéid agus teaspoon ola (mar shampla, almón). Tar éis é a chur i bhfeidhm, fan 15 nóiméad agus sruthlaigh an masc le huisce te.

Aird! Sula gcuirfidh tú masc le gairleog ar an duine, déan cinnte nach bhfuil aon fhrithghníomhartha ailléirgeacha ann. Chuige seo, déantar an tástáil ar an limistéar láimhe - is gá an masc a chur i bhfeidhm ar an limistéar sonraithe, sruthlaigh é tar éis 10 nóiméad agus déan cinnte nach bhfuil deargadh, dó agus gríos ann.

1. Fungas ingne agus cos a throid. Is gníomhaire antifungal nádúrtha é gairleog, mar sin tá an úsáid seo de gairleog nádúrtha go leor. Chun fáil réidh leis an bhfungas go rathúil, beidh ort sú laethúil (nó gruel gairleog) a chur i bhfeidhm ar an ingne lena mbaineann (is féidir é a mheascadh le halcól i gcionmhaireachtaí comhionanna). Is féidir leat comhbhrú a thriail (1 tsp salainn, clóibh gairleog brúite nó mionghearrtha agus lítear uisce) nó meascán de gruel gairleog a chur i bhfeidhm le ola olóige.

1. Deireadh a chur leis an toothache. Má chuaigh an toothache in olcas tráthnóna, nuair nach féidir cuairt a thabhairt ar dhochtúir (chun críche cóireála nó oideas a fháil le haghaidh cógais pian), is féidir leat iarracht a dhéanamh an gruel gairleog a cheangal leis an fiacail ghalraithe. Is féidir leat freisin, ar eagla na heagla, tincture gairleog a ullmhú (0.5 l de vodca + 100 g de gairleog brúite a dhúnadh agus a bhaint ar feadh 2 sheachtain in áit dorcha fionnuar, ansin brú). Sruthlaigh siad a béal le pian sna fiacla.

Aird! In ainneoin go bhfuil úsáid gairleog chun an toothache a mhaolú forleathan i measc na ndaoine, tugann fiaclóirí foláireamh: ní féidir an modh seo a úsáid in ionad cóireála gairmiúla ar bhealach ar bith. Thairis sin, i gcásanna áirithe, is féidir le gairleog dó a chur faoi deara gumaí agus seicní múcasacha na cavity béil.

1. Troid i gcoinne cluaise agus ionfhabhtuithe. Chun na críche seo úsáideann cúpla braon d’ola gairleog te. Déanfaidh airíonna baictéaricídeacha gairleog an cleas. Mar sin féin, má tá tú chun dul i muinín úsáid den sórt sin gairleog i gcás ionfhabhtaithe cluaise i leanbh, is fearr gan riosca a chur air!
2. Bain splinter. Má chuaigh an splinter go domhain, is féidir leat an clóibh gearrtha gairleog (nó laíon) a shocrú le banda-chúnamh agus é a fhágáil thar oíche. Chomh maith le splinters a bhaint, cinnteoidh gairleog nach mbeidh at agus deargadh ann.
3. Ag fáil réidh le haicne. Sa chás seo (in éagmais contraindications), is é an úsáid a bhaint as gairleog ná é a ithe agus a chur i bhfeidhm go díreach ar aicne. Cuidíonn ithe gairleog mar bhia leis an gcóras imdhíonachta a neartú, agus cuideoidh sé le gruel gairleog (caolaithe le huisce más féidir) ar neamhfhoirfeachtaí craiceann déileáil le fadhb atá ann cheana féin.

Aird! Sula n-úsáidtear an modh seo, déan cinnte nach bhfuil an craiceann íogair do gairleog (tástáil láimhe, féach pointe 1).

1. Cabhair i gcóireáil slaghdáin. Ar ndóigh, is fearr fuar a chosc ná é a chóireáil, ach ní féidir é sin a dhéanamh i gcónaí. Má tharlaíonn sé go bhfaigheann tú tinn, ná bíodh aon leisce ort gairleog úr a ionsú - spreagann sé an córas imdhíonachta agus cuidíonn sé le víris a mharú.

Déanta na fírinne, níl sna húsáidí thuas de gairleog ach cuid de na buntáistí is féidir a bhaint as an bplanda uathúil seo. Úsáidtear é ar an bhfeirm, san áireamh i maisc ghruaig bhaile, a úsáidtear chun fáil réidh le paraisítí agus chun an corp ar fad a neartú.

Airíonna úsáideacha agus comhdhéanamh vitimín-mianraí

Measann go leor daoine gur spíosra míthaitneamhach é gairleog (go príomha mar gheall ar an mboladh). Déanta na fírinne, is glasra é atá in ann miasa a spíosrú, agus tá go leor riandúile úsáideacha ann.

Tá 100 gram gairleog ann:

• uisce ≈ 58 g
• próitéin ≈ 6.5 g
• pyridoxine ≈ 1.25 mg,
• cailciam ≈ 180 mg
• potaisiam ≈ 400 mg
• carbaihiodráití ≈ 33 g,
• sóidiam ≈ 17 mg
• sinc ≈ 1.2 mg
• Mangainéis ≈ 1.7 mg
• seiléiniam ≈14 mcg,
• Vitimín A ≈ 9 mg
• folacin ≈ 3 mcg,
• Vitimín C ≈ 31.2 mg
• maignéisiam ≈ 24 mg
• vitimín K ≈ 1.7 mcg,
• vitimín B6 ≈ 1.3 mg,
• iarann ​​≈ 1.7 mg
• fosfar ≈ 153 mg,
• folate ≈ 3 mcg.

Luach fuinnimh 149 kcal.

Tá comhdhéanamh gairleog ilchineálach. Mar shampla, tá láithreacht agus cainníocht riandúile sna clóibh difriúil go mór ó na duilleoga. Nuair a dhéantar comparáid le oinniúin, cé go bhfuil níos mó tóir ar a dhuilleoga sa chócaireacht, ach tá i bhfad níos lú cothaithigh iontu ná gairleog.

Chomh maith leis sin, braitheann an comhdhéanamh den chuid is mó ar an am den bhliain. San fhómhar, tá a lán inulin agus siúcrós ann. San earrach, díscaoileann na substaintí seo, agus glacann glúcós agus fruchtós a n-áit. Tá luach mór cothaithe ag na polaisiúicrídí a charnaíonn i nglasraí agus glacann an corp iad go maith.

Is iad airíonna cneasaithe gairleog láithreacht líon mór riandúile.

Tá sé cruthaithe ag eolaithe go dtosaíonn fadhbanna sláinte an duine nuair a chuirtear isteach ar chóimheas na gcáithníní seo.

Is gairleog é, ina bhfuil 17 n-eilimint cheimiceacha, atá in ann cothromaíocht leictrilít a bhunú agus na frithghníomhartha ceart redox a athbhunú.

I measc eilimintí eile a bhfuil éifeacht dhearfach acu ar an gcorp, déantar idirdhealú ar na rudaí seo a leanas:

Neartaíonn an eilimint seo soithigh fola, soláthraíonn sí a n-elasticity, cuireann sé cosc ​​ar veins varicose na soithigh fola. Ina theannta sin, gníomhaíonn sé ocsaigin, agus ar an gcaoi sin spreagann sé feidhmiú an chórais imdhíonachta.

Déanann an eilimint seo troid i gcoinne saorfhréamhacha sa chorp, fáil réidh le tocsainí, miotail throma. Ina theannta sin, déanann seiléiniam struchtúr ceallacha an chraiceann, na tairní, na gruaige a athbhunú.

Glacann an chomhpháirt seo páirt i meitibileacht, i bhfeidhmiú na faireoga gnéis, sa néarchóras, cuireann sé cosc ​​ar fhorbairt diaibéiteas, galar thyroid, dul in aois an choirp.

Cuidíonn sé le gnáth-theocht an choirp, próitéin, leictrilít agus meitibileacht vitimín a choinneáil, tá sé úsáideach chun easnamh iaidín agus galar thyroid a chosc.

Tá níos mó ná 100 comhdhúil sulfair i gairleog. Tá gnéithe speisialta ag an mír seo. Scriosann sé miocrorgánaigh chontúirteacha mar staphylococci, fungais phataigineacha, bacilli dysenteric agus typhoid, giosta, neodraíonn sé carcanaiginí, nimh.

Is antaibheathach láidir nádúrtha é. Maraíonn siad beagnach aon víreas i mbeagán ama. Mar shampla: má tá aigéad ascorbach in ann bacillus an tiúbáin a scriosadh i 24 uair an chloig, ansin is féidir le táirgeadh so-ghalaithe déileáil leis seo i díreach 10 nóiméad.

Déanann na substaintí seo an fhuil a tanaí, agus ar an gcaoi sin cosc ​​a chur ar fhoirmiú téachtán fola.

Tá na substaintí seo i nglasraí gar do 2%. Is é an méid is mó diallyldisulfide.

An bhfuil gairleog óg sláintiúil?

Tá gairleog óg íseal i calraí. I 100 gr. níl a leithéid de tháirge ach 40 Kcal. Is é seo an leigheas is fearr ar easnamh vitimín. Tá go leor mianraí, vitimíní, próitéin glasraí ann.

Scaoileann planda óg phytoncides, a bhíonn ag streachailt le forbairt agus atáirgeadh pataiginí de ghalair éagsúla.

Má fhásann planda óg timpeall ar bharraí gairdín eile, féadfaidh sé iad a chosaint ar go leor galair. Tá sé cruthaithe ag eolaithe go scriosann an spíosra seo ina fhoirm luath struchtúir cheallacha glioblastoma. Bhíothas in ann déileáil leis an meall inchinne neamh-inúsáidte seo a bhuíochas d’ullmhúcháin a cruthaíodh ar bhonn gairleog glas.

Cad é gairleog fiáin agus na buntáistí a bhaineann leis don chorp?

Tá an tóir atá ar gairleog fiáin (sin an t-ainm a thugtar ar gairleog fiáin) mar gheall ar líon mór vitimíní agus cothaithigh a bheith i láthair. I measc eilimintí eile, tá áit speisialta sa chomhdhéanamh ceimiceach ag vitimíní B agus C, snáithín, olaí, so-ghalaithe, carotéin, aigéid, cailciam agus riandúile úsáideacha eile.

Níl luach fuinnimh an chuid ghlas den phlanda ach 36 kcal.

Tá boladh sonrach duilleoga agus bleibíní gairleog fiáine mar gheall ar ábhar blátholaí agus gliocóisíd allicin. Tá éifeachtaí fungaicídeacha agus baictéaricídeacha ag Ramson.

Úsáidtear é mar phróifiolacsas i gcoinne go leor galair. Ina theannta sin, is druga antibacterial, frith-sclerotic, frith-febrile, antihelminthic den scoth é gairleog fiáin.

• a fheabhsaíonn feidhmiú an chonair gastrointestinal,
• a fheabhsaíonn motility intestinal,
• méadaíonn goile
• feabhsaíonn meitibileacht
• cuireann sé cosc ​​ar charnadh colaistéaróil san fhuil,
• laghdaíonn brú fola
• normalú gníomhaíocht an chórais cardashoithíoch,
• athshlánú díolúine
• méadaíonn cumhacht fireann.

Airíonna cneasaithe gairleog do shláinte an duine

Tá éifeacht frithmhiocróbach, díghalraithe, expectorant, frith-athlastach aige. Ina theannta sin, gníomhaíonn sé an goile, secretion sú gastric agus bile, tá éifeacht tairbhiúil aige ar an microflora intestinal, leathnaíonn sé na bealaí fola, laghdaíonn sé brú fola, caolaíonn sé mucus sna bronchi, agus méadaíonn sé gníomhaíocht ghnéasach.

Chun créachta purulentacha, mycoses, alopecia areata, seborrhea, gairleog a úsáid go seachtrach. Enema leis is é an bealach is éifeachtaí le fáil réidh le péisteanna.

Conas a chóireáil le gairleog?

1. Le slaghdán.

Moltar an glasra seo a ithe ina fhoirm amh, scriosann cóireáil teasa na riandúile a thugann airíonna cneasaithe dó.

Le léirithe den sórt sin, cabhraíonn análaithe i mbeirteanna den ghlasra seo. Chun seo a dhéanamh, brúigh an gairleog, cuir ciarsúr isteach agus coinnigh in aice leis an srón é.

Leis an ngalar seo, ba cheart ionanálú ó decoction de chamomile agus gairleog a dhéanamh. Le casacht tirim, rub an cófra le gairleog brúite.

Is é gairleog an leigheas tíre is fearr le haghaidh cóireáil paiteolaíochtaí bronchopulmonary, ós rud é go bhfuil éifeacht antiseptic, antaibheathach, phlegm liquefies aige.

Gargle le tuaslagán ullmhaithe as clóibh gairleog brúite agus gloine uisce te.

1. Le aicne agus aicne.

Is gá folctha cúig nóiméad a dhéanamh le decoction de luibheanna míochaine agus masc ola olóige, kefir agus sú gairleog a chur i bhfeidhm. Nigh amach tar éis 20 nóiméad.

Is gá gairleog mionghearrtha a chur i bhfeidhm ar na teampaill.

Cuimil an gairleog, measc le mil. San oíche, cuir isteach ar láthair tinn.

Moltar réimsí fadhbanna a lubricate le sú caolaithe le ola glasraí.

Ar bholg folamh, ba chóir duit sú gairleog a ithe i gcainníochtaí den sórt sin: an chéad chúig lá, 10 dtiteann, ansin cúig lá, 20 titeann.

Is é sin, gach cúig lá ina dhiaidh sin, an dáileog a mhéadú deich dtiteann, ag tabhairt go 1 tbsp. l., nite síos le 100 gram úr nó caolaithe le vodca i gcionmhaireachtaí comhionanna sú slánlusanna.

Leath uair an chloig tar éis sú gairleog a ól, glac 1 tbsp. l mil leachtach. Tar éis 90 lá ón sú gairleog a thógáil, ní mór duit tosú ag laghdú, ag sroicheadh ​​na 10 dtiteann tosaigh. Ach ba chóir sú slánlusanna a ithe i spúnóg 4 huaire sa lá ar feadh bliana.

Gairleoige do mhná

Ba chóir do gach bean gairleog a ithe trí huaire sa tseachtain ar a laghad. Cuireann sé cosc ​​ar fhorbairt ailse an uterus agus na cíche. Tá sé cruthaithe ag eolaithe go gcosnaíonn an gléasra seo mná ó steoarthritis. Bíonn tionchar dearfach aige freisin ar fhás agus ar chuma na gruaige.

I gairleog, tá einsím mar neuchene i láthair. Caolaíonn sé an fhuil agus cuireann sé cosc ​​ar siadaí a bheith i gcorp mná.

Itheann gach cailín a dhéanann iarracht a bheith caol gairleog.

Luasghéadaíonn sé an meitibileacht, agus cuireann sé seo le dó luathaithe saille subcutaneous.

Tá go leor sinc, seiléiniam agus gearmáiniam i spíosraí spíosúla ina gcomhdhéanamh. Feidhmíonn na micronutrients seo mar fhrithdhúlagráin mhaith.

Le linn toirchis

Tá gairleog go maith do gach duine, idir leanaí agus dhaoine fásta. Tá éifeacht mhaith aige freisin ar chorp mná torracha. Neartaíonn aigéad fólach, atá ina chomhdhéanamh, an córas imdhíonachta, idir an mháthair agus an leanbh. Caolaíonn sé fuil freisin agus seachnaíonn sé téachtáin fola. Spreagann gairleog scaipeadh fola, agus déanann sé seo fás agus forbairt an linbh a normalú.

Cad atá úsáideach do na fir

Tá thiamine i gairleog. Bíonn tionchar dearfach ag an riandúile seo ar néarchóras na bhfear.

Tá ról mór aige i bpróiseáil glúcóis. Braitheann leibhéal na bpróiseas fuinnimh sna cealla air seo.

Má tá slaghdán nó fuar ort, molann dochtúirí sú gairleog a úsáid. Caithfear é a ionghabháil isteach sna pasáistí nasal cúpla braon.

Cuireann an glasra seo an iomarca sreabhán as an gcorp freisin. Is féidir a spreagadh at codanna de choirp. Cuidíonn na heinsímí a fhaightear i gairleog le caitheamh tobac agus andúil alcóil a mhaolú.

Feabhsaíonn na torthaí gairleog níos aibí sláinte na bhfear. Méadaíonn an úsáid laethúil é potency. Cuireann einsímí agus vitimíní atá sa ghlasra seo le cur suas agus a fhad a fheabhsú.

Tá fadhb ag formhór na bhfear le galar próstatach le haois. Chun tú féin a chosaint ar a leithéid de thrioblóid, ní mór duit gairleog a áireamh i mbia gach lá.

Tinctures le haghaidh potency

1. Meilt 1 kg. gairleog úr, cuir i gcoimeádán neamh-ocsaídiúcháin é agus doirt 3 lítear uisce. clúdach agus cuir in áit dorcha fuar ar feadh míosa. Croith go laethúil. Tóg, ag díscaoileadh 1 tsp. i gloine bainne, uair amháin sa lá go dtí go mbeidh an insileadh thart. Déan an chóireáil arís níos mó ná 1 uair in aghaidh na bliana.
2. 1 kg meileann gairleog agus doirt 2 chupán vodca, corc gach rud go docht agus cuir i seomra dorcha é ar feadh 1 seachtaine. Ith spúnóg trí huaire sa lá sula n-itheann tú.
3. Gearr 6 clóibh mór gairleog agus doirt 300 gram de vodca. Cuir in áit neamhlitrithe ar feadh 3 lá. Strain, agus ithe spúnóg trí huaire sa lá roimh bhéilí.
4. Meilt 1 úll, 1 cairéad agus 1 cheann gairleog, cuir 1. tsp. mil, meascán. Le húsáid dhá uair sa lá: ar maidin agus sa tráthnóna ar feadh trí seachtaine.

Do leanaí: an bhfuil sé indéanta?

Is féidir gairleog a thabhairt do leanaí ó 8 mí dá saol. Ach níor chóir ach an spíosra a fhiuchadh. Is féidir é a chur le prátaí mashed, mionfheoil, anraithí. Caithfidh páistí tosú ag tabhairt an ghlasra seo i dáileoga beaga. De réir a chéile is féidir iad a mhéadú.

Níor chóir gairleog a thabhairt do leanbh:

• teocht an choirp os cionn 38 céim,
• róthrom
• sula dtéann tú a chodladh
• tá fadhbanna leis an gconair díleá agus na duáin,
• le titimeas.

Buntáistí an chrúsca: cóireáil neamhfhánach

Níl an craiceann gairleog chomh húsáideach céanna leis na clóibh. Fiú sa Róimh ársa creidtear go gcuireann sé neart firinscneach leis agus go ndéanann sé athnuachan.

Ina theannta sin, mar gheall ar an cion ard peictiní, déanann an crúsca galair a leigheas agus sláinte a fheabhsú.

Tá quercetin sa bhlaosc tirim gairleog. Úsáidtear an eilimint seo chun cataracts, oinceolaíocht na faireoga mamaigh, an inchinn, an stéig mhór, na scamhóga, an lymphosarcoma a chóireáil. I gcosmaideolaíocht, úsáidtear í chun próiseas aosaithe an chraiceann a mhoilliú.

Ina theannta sin, crúsca gairleog:

• neartaíonn sé an córas cardashoithíoch,
• cuireann deireadh le fungas coise agus ingne,
• déanann sé struchtúr gruaige a athbhunú,
• glanann an corp
• déan do chraiceann níos sláintiúla
• neartaíonn sé an intestines
• spreagann sé gníomhaíocht na díolúine.

1. Maidir leis an gcroí agus na soithigh fola.

Ní amháin go n-éascaíonn an táirge seo obair an chroí, ach freisin soithí plaiceanna colaistéaróil a ghlanadh. Cuidíonn na hairíonna seo le téachtáin fola a chosc, an dóchúlacht go dtarlóidh taom croí nó stróc a laghdú.

Is gá 3 tbsp a thógáil. l crúscaí gairleog, doirt lítear uisce te, cuir i ndabhach uisce é, suanbhruith, tar éis é a fhiuchadh ar feadh 15 nóiméad. Fág ar feadh 2 uair an chloig. Úsáid decoction de 1 tbsp. l níos mó ná 4 huaire sa lá.

Úsáid an uirlis seo ar feadh míosa. Le linn na tréimhse seo, glanfaidh an leacht an t-ae, na duáin, an lamhnán, fáil réidh le tocsainí, colaistéaról, miotail throma, salainn, tocsainí. Féadfaidh tú an chóireáil a athdhéanamh tar éis 50 lá.

Neartaíonn masc déanta as crúscaí gairleog gruaig, tugann sé tarraingteacht, cuireann sé deireadh le dandruff agus foircinn scoilte.

• Oideas chun fás gruaige a luathú.

Meilt an crúsca de 2 phíosa gairleog, cuir 2 spúnóg bhoird de mil leáite, 1 tsp. ola olóige, 1 tsp mustaird tirim. Caithfear na comhábhair seo a mheascadh go maith agus a chur i bhfeidhm ar an ghruaig ar feadh an fhaid iomláin, agus iad ag suathadh go dian isteach sa chraiceann. Fág an masc ar feadh 20 nóiméad, sruthlaigh in uisce te agus seampú. Déan an nós imeachta seo arís gach trí lá.

Bealach simplí iontaofa chun fáil réidh le haicne, psoriasis agus fadhbanna craicinn eile. Chun seo a dhéanamh, meileann crúsca tirim ar grinder caife. 2 tsp púdar, doirt leath lítear uisce te. Cuir sa teach folctha é agus suanbhruith ar feadh 15 nóiméad. Doirt an brat mar thoradh air agus tú ag snámh. Ba chóir folctha a ghlacadh leis an insileadh seo a bheith 30 nóiméad ar a laghad.

Déan an nós imeachta arís uair sa tseachtain. Má chaitheann tú d’aghaidh go rialta le decoction den sórt sin, is féidir leat fáil réidh le haclaíocht do dhéagóirí, agus maolóidh na folcadáin chos fungas coise agus ingne.

Cabhróidh ionanálú le fáil réidh le hairíonna fuar. Ar phaiste friochta glan, cuir an crúsca agus cuir tine bheag air. Nuair a bhíonn deatach beag le feiceáil, caithfear é a ionanálú, ós é an té a dhéileálann leis an bhfuar coitianta. Ba cheart nós imeachta den sórt sin a dhéanamh go laethúil ag am codlata ar feadh seachtaine.

1. Le trína chéile intestinal

Cuidíonn oideas den sórt sin le dul i ngleic le buinneach tobann: 1 tsp. ba chóir crúsca púdraithe tirim a chur sa bhéal agus a nite síos le huisce te. Chun fáil réidh le helminths, caithfear púdar den sórt sin a chur leis an mbia amháin. Ach is féidir constipation a bheith mar thoradh ar an leigheas seo a úsáid ró-mhinic.

Neartaíonn crúsca gairleog an craiceann, ag cosc ​​cuma na roic. Déanann líon mór mianraí agus riandúile eile an craiceann a shaibhriú agus a moisturize.

Ionas go mbeidh an éifeacht is mó ag an gcraiceann gairleog ar an gcraiceann, caithfear é a dhoirteadh le huisce, a thabhairt chun boil (ach gan a bheith bruite) agus é a fhágáil le insileadh ar feadh 10 n-uaire an chloig. Ansin déantar an insileadh a scagadh agus a thógáil i 4 ghloine in aghaidh an lae do mhná sna deich mbliana deiridh den mhí, d’fhir sa dara ceann. Déantar sos gach 2 mhí.

Airíonna úsáideacha saigheada gairleog glas

Ní bhíonn shoots gairleoige chomh folláin ná clóibh. Tá go leor comhpháirteanna luachmhara iontu.

Tá comhdhúile sulfíde sna saigheada gairleog.

A bhuíochas leis seo, cabhraíonn úsáid rialta táirge den sórt sin le bacillus dysentery, staphylococci, fungais a ruaigeadh, agus cuireann sé athshlánú téachtán fola chun cinn.

Tá a leithéid de chomhpháirt ag na saigheada le allicin.

Ní ligeann sé do bhaictéir phataigineacha dul isteach sa chorp. Déantar Allicin a tháirgeadh trí shaigheada a ghearradh nó trí aon mheilt eile. Ach déantar é a scriosadh má théitear an táirge. Dá bhrí sin, is fearr saigheada gairleog a ithe amh.

Contraindications agus dochar

Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil go leor airíonna úsáideacha ag an glasra seo, is féidir é a bheith contraindicated freisin. Is féidir an léiriú is míthaitneamhach air a thabhairt ar an mboladh a thagann ó bhéal an ambasadóra as píosa fiú an-bheag a úsáid. Thairis sin, tá cumas an-uathúil ag an spíosra seo maidir leis seo.

Má chuimlíonn tú cuid den chorp (cos, mar shampla) le gairleog, tar éis tamaill is féidir an t-aroma seo a chloisteáil ó chuid go hiomlán difriúil (mar shampla, ón lámh). Ina theannta sin, tá éifeacht ghreannmhar ag roinnt comhpháirteanna den ghlasra ar an bholg, na duáin agus an t-ae.

Is féidir le gairleog dochar a dhéanamh, mar sin ní mholtar é a úsáid i galair den sórt sin:

Tá sé contraindicated freisin i ndaoine a bhfuil titimeas, toisc go bhféadfadh sé ionsaí a dhéanamh.

Ós rud é go bhfeabhsaíonn gairleog goile, ní itheann daoine atá róthrom nó ar aiste bia é. Ina theannta sin, tá éifeacht dhiúltach ag ábhar méid suntasach ian hiodrocsaile sulfanyl sa phlanda ar an inchinn. Bíonn an tsubstaint tocsaineach seo, a théann isteach sa tsruth fola, ina cúis le laige, le suaitheadh, le tinneas cinn agus le haire.

Ní mholtar fiú duine atá go hiomlán sláintiúil mí-úsáid a bhaint as gairleog. Is é an norm in aghaidh an lae ach 3-4 clóibh. Ní gá é a ithe san oíche. Is féidir seo a bheith ina chúis le insomnia, brú a mhéadú.

Cógais: oidis tíre le haghaidh féin-chócaireachta

Ó am ársa, tá bratanna nó insiltí gairleog tar éis teas a thabhairt anuas, próisis athlastacha a dhíchur, agus a úsáid mar purgóideach bheith mar thoradh. Ina theannta sin, tá éifeacht díghalraithe, leighis agus tonach ag an nglasra seo. I gcógaslanna, díoltar ullmhóidí réamhdhéanta bunaithe ar gairleog, ach is féidir roinnt táirgí míochaine a ullmhú leo féin.

Is mór an cúnamh é an t-oideas seo le haghaidh bronchitis. Chun an sú a ullmhú, ní mór duit clóibh 2 chinn gairleog a chopáil agus iad a threascairt i moirtéal. Cuirtear 5 tbsp leis an mais seo. l siúcra agus leath lítear uisce. Ba chóir an meascán seo a fhiuchadh ar feadh 5 nóiméad. Scagaire, tóg 1 tsp. níos mó ná 4 huaire sa lá.

• Ó tonsillitis agus ionfhabhtuithe géarmhíochaine riospráide.

Beidh ort 12 clóibh gairleoige a mheilt, cuir 2 spúnóg bhoird leis. l mil leachtach agus measc go dtí go réidh. Ba chóir an meascán mar thoradh air a ithe i 1 tsp. ceithre huaire sa lá.

• Le atherosclerosis agus tuirse ainsealach.

Meilt 2 cheann meánach gairleog agus 2 liomóidí beaga. Cuir 2 tbsp leis. l mil agus meascán. Tógtar uirlis den sórt sin le haghaidh 1 tbsp. l trí huaire i rith an lae tar éis ithe.

• Le paiteolaíochtaí an chonair gastrointestinal.

Meilt 1 cheann mór gairleog agus doirt gloine vodca.

Measc gach rud go maith agus cuir i gcoimeádán gloine, séalaithe go maith é in áit dhorcha ar feadh coicíse. Ansin scagtar an insileadh.

Le húsáid, ba chóir 30 titeann den mheascán alcóil a mheascadh le 1 spúnóg bhoird uisce.

Cuir 150-170 gram de gairleog mionghearrtha i jar leath lítear. Doirt vodca go barr an phróca. Fág in áit dhorcha ar feadh deich lá. Croith an tuaslagán alcóil go laethúil. Tóg cúig thiteann trí huaire sa lá roimh bhéilí.

Gráta 1 cupán iomlán, clóibh gairleog scafa agus doirt 800 gram de vodca. Seas ar feadh deich lá. Tóg 10 titeann leis na chéad chomharthaí den fhliú.

Gráta 1 cupán gairleog úr agus doirt i mil leachtach. Corraigh go dtí go réidh agus fág in áit fhionnuar dhorcha ar feadh seachtaine. Tóg trí huaire sa lá leathuair an chloig roimh bhéilí ar feadh 1.5 mhí.

Is gá an gairleog a chopáil ionas gur gloine iomlán an mhais talún. Caithfear é a aistriú chuig coimeádán gloine agus sú 20 liomóidí a fháscadh. Ba chóir na miasa a bheith clúdaithe le uige agus cuisnithe ar feadh lae. Glac an leigheas seo roimh am codlata, ag caolú 2 tbsp. i gloine uisce te.

• Ó warts.

Meilt na clóibh gairleoige i grinder feola nó meileann i cumascóir. Tar éis seo, ní mór duit gairleog talún agus saill muiceola a mheascadh i gcionmhaireachtaí comhionanna.

Ba chóir meascán den sórt sin a chuimilt ag an suíomh ina ndéantar warts a fhoirmiú go laethúil maidin agus tráthnóna. Déileáiltear leis an modh seo go dtí go n-imíonn an fhadhb.

Meilt na clóibh gairleoige. Ar aghaidh, ní mór duit spúnóg amháin de gruel gairleog a thógáil agus meascadh le ceithre spúnóg bhoird de fhínéagar. Ba chóir meascán den sórt sin a smeartha le corns go dtí go n-imíonn siad go hiomlán.

Ba chóir 450 g a dhoirteadh isteach sa phain. uisce a fhiuchadh, cuir 1 tsp leis. gruel gairleog agus boil ar feadh 5 nóiméad. Bain as an sorn é, seas ar feadh thart ar uair an chloig, brú. Ól trí huaire sa lá. Gach uair a theastaíonn uait brat gairleog a dhéanamh úr, ós rud é nuair a stóráiltear é cailltear a cháilíochtaí cneasaithe.

Glac folctha

Is leigheas éifeachtach iad go leor galair le folcadáin gairleoige. Mothaíonn an t-othar ina dhiaidh níos fearr i gcónaí.

Déanann folcadáin gairleoige fuar agus te. Déantar iad ar dhá bhealach: ullmhaíonn siad decoction de gairleog, nó cuirtear gairleog mionghearrtha ar bhun an umair snámha.

Ba chóir go mbeadh teocht an uisce thart ar 40 ° C. Tá éifeacht mhaith ag folctha den sórt sin ar an néarchóras.

• Modh chun folctha a ullmhú le gairleog:

Ba chóir 4 chinn gairleog a chopáil go mín agus 6 lítear d’uisce fiuchta a dhoirteadh. Cócaráil ar feadh 30 nóiméad, seas ar feadh 8 n-uaire an chloig ar a laghad. Ansin téitear an insileadh beagán, déantar é a dhoirteadh isteach sa dabhach agus a chaolú le huisce. Maidir le folctha suite, cóimheas neasach: 1 chuid de decoction go 10 gcuid d'uisce. Le haghaidh sedentary: i 3 chuid de decoction de 7 gcuid uisce.

Moltar nach dtógfaidh folctha fuar gairleog níos mó ná nóiméad, te - 20 nóiméad. Ba chóir nósanna imeachta te a dhéanamh ar maidin agus tráthnóna. Tar éis an folctha, ba chóir an craiceann a chuimilt le tuáille.

Le veins varicose, insomnia, migraines, folcadáin codarsnachta Hipirtheannas le cabhair gairleog. Ar dtús ní mór duit do chosa a ísliú in uisce te ar feadh dhá nóiméad. Tar éis - sa fuar ar feadh 30 soicind. Mar sin ní mór duit 20 nóiméad a mhalartú. Ba chóir go mbeadh an bailchríoch ar uisce fuar, agus stocaí olla a chur air láithreach.

Gairleoige le bainne

Tá gairleog i dteannta le bainne, in úsáid i míochaine tíre le blianta fada, mar ghníomhaire antibacterial.

Déileálann sé le galair an chonair riospráide uachtarach, tá éifeacht dhearfach aige ar an gcóras díleá, tá sé in ann goile a spreagadh, agus pian a mhaolú sna intestines.

Fuair ​​ár sinsir fáil réidh le péisteanna le cabhair gairleog agus bainne.

1. Ó pharasítí.

• Tóg 5 clóibh gairleoige agus cuir i bpanna le 1 chupán bainne iad. Boil agus cócaráil go dtí go bhfaightear gruel. Tar éis sin, caithfear an meascán cócaráilte a bhaint den teas agus ligean dó fuarú. Tá an leigheas seo ann agus 1 tsp ina dhiaidh sin. cúig huaire sa lá.
• Ó péisteanna is féidir leat sú gairleog a bhfuil brú úr air a thógáil. Is gá 10-15 titeann den táirge a ithe le bainne ar bholg folamh. Ól 4-5 huaire sa lá.
• Rogha den scoth chun fáil réidh le péisteanna is ea 10 gcinn de gairleog, a chaithfear a thógáil le bainne. Lá ina dhiaidh sin, ní mór duit purgóideach bheith mar thoradh.
• Is féidir leat péisteanna a thiomáint amach freisin ag úsáid síolta pumpkin agus gairleog. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 100 grán a ithe ar bholg folamh, agus tar éis uair an chloig 200 gram bainne a ól inar cócaráladh gairleog.

1. Le haghaidh insomnia

Cuidíonn tincture of garlic le bainne le scíth mhaith a bheith agat. Chun é a chócaráil beidh 20 gram gairleog agus gloine bainne te ag teastáil uait. Comhcheangail na comhábhair go léir le chéile. Cuir 1 tsp leo. mil. Caithfear an deoch ullmhaithe a ól roimh am codlata i gceann cúpla nóiméad.

Tar éis an deoch seo a thógáil, beidh an casacht imithe an lá dar gcionn. Chun é a ullmhú, beidh ort 1 cheann gairleog agus 10 oinniún beag a fhiuchadh i mbainne. Tá gá le cócaireacht go dtí go mbeidh na comhábhair go léir bog. Nuair a bhíonn tú te, bain úsáid as forc nó spúnóg chun iad a mheascadh sa bhainne céanna. Cuir sliocht lus an phiobair agus teaspoon de mil úr nádúrtha leis. Glac teaspoon gach uair an chloig i rith an lae.

Is leigheas maith don ghalar seo sú gairleog. Caithfear é a thógáil ó bhéal 10 titeann le bainne te. Is féidir leat naipcín sáithithe le gruel gairleog a chur i bhfeidhm ar an láthair tinn freisin.

Gairleoige le mil

Úsáidtear mil agus gairleog sa leigheas le haghaidh go leor galair.

Méadaíonn na héifeachtaí antibacterial, diuretic, antiseptic de garlic nuair a dhéantar iad a chomhcheangal le mil arís agus arís eile.

Le chéile, is féidir mil agus gairleog a úsáid i gcásanna den sórt sin:

• le galair an chonair gastrointestinal,
• le fadhbanna an bholg agus an ae,
• le galar duáin,
• le slaghdáin,
• le galair an chuas béil.

1. Le angina pectoris

Ba chóir 10 liomóidí a scipeáil trí ghreille feola. Cuir 5 clóibh grátáilte gairleog leo.Corraigh agus cuir 1 kg de mil leis. Úsáid dhá uair sa lá le tae sceach gheal.

1. Díolúine a neartú

200 gr. gairleog trí grinder feola. Doirt gruel le 100 gram alcóil. Tincture a choinneáil in áit dhorcha ar feadh 20 lá. Caithfear réimse an leachta seo a scagadh agus a chur ar feadh trí lá eile in áit dorcha fuar.

Ansin cuir 10 gram de tincture propolis agus 50 gram leis an meascán seo. mil. Measc gach rud agus tóg trí huaire sa lá. Ól ar feadh coicíse, gach re seach: lá amháin - titim amháin, an dara lá - dhá thiteann. Lean ar aghaidh mar seo go dtí an spriocdháta.

Gairleoige le líomóid

Neartaíonn an teaglaim de na táirgí seo an córas imdhíonachta agus feabhsaíonn sé beogacht. Cuidíonn an insileadh díobh le cineálacha éagsúla galair a throid.

1. Ón bhfuar coitianta

Chun an leigheas a ullmhú beidh 10 líomóid ag teastáil uait agus an méid céanna cinn gairleog a chopáil, cuir 1 lítear de mil leáite, measc go maith agus fág in áit dhorcha é.

Tóg spúnóg amháin trí huaire sa lá.

Teastóidh an méid céanna gairleog agus liomóidí. Meilt gach rud, cuir é i mias gloine agus doirt trí lítear uisce fiuchta. Seas ceithre lá, brú, ithe 100 gram 3 huaire sa lá. Ba chóir cóireáil a dhéanamh gan cur isteach ar feadh dhá mhí.

Gairleog picilte

Tá roinnt oidis ar eolas ag gach bean tí maidir le gairleog picilte. Dá bhrí sin, bíonn blas níos fearr air agus níl fo-iarmhairt den sórt sin aige le halitosis.

Ina theannta sin, ní chailleann gairleog picilte tar éis na próiseála a airíonna tairbhiúla.

Úsáidtear é sa leigheas mar ghníomhaire frith-athlastach, antibacterial. Ina theannta sin, is leigheas coisctheach é gairleog picilte i gcoinne galair agus slaghdáin víreasacha éagsúla.

Cuidíonn sé freisin le troid ar atherosclerosis agus scurvy. Tá an táirge seo an-úsáideach do dhaoine le galar croí. Déanann sé soithigh fola a dhíscaoileadh, agus ar an gcaoi sin tá éifeacht tairbhiúil aige ar fheidhmiú an chórais cardashoithíoch.

Úsáidtear gairleog cócaráilte go forleathan i míochaine tíre. Ach tar éis cóireála teasa, cailleann an glasra seo a lán vitimíní agus mianraí. Tar éis cócaireachta, áfach, gníomhaítear acylline, substaint a scriosann baictéir agus péisteanna, ann. Tá gairleog bruite an-tairbheach don ae freisin.

Is féidir gairleog triomaithe a bheith i roinnt leaganacha: púdar gairleog, i gráinníní nó i bhfoirm calóga. Tá cion calórach táirge den sórt sin measartha mór - 345 kcal.

Níl glasraí triomaithe níos lú ná glasraí úra a bhfuil a n-airíonna, fanann beagnach gach substaint úsáideach le linn na próiseála.

Cuimsíonn a chomhdhéanamh ceimiceach: choilín, B1, B2, B5, seiléiniam, B6, B9, C, E, K, PP, potaisiam, cailciam, maignéisiam, sinc, copar agus mangainéis, iarann, clóirín, iaidín, cóbalt, fosfar agus sóidiam .

Úsáid é chun galair éagsúla a chosc agus a chóireáil.

Gairleog dubh: cén cineál glasraí?

Tá na cáilíochtaí úsáideacha go léir ag glasraí den sórt sin is gné dhílis de gairleog úr, ach tá blas, dath beagán difriúil air agus, níos tábhachtaí fós, tar éis ithe, ní gá go mbeadh náire air de bharr droch-anála.

• Conas gairleog a dhéanamh dubh?

Is éard atá sa nós imeachta coipeadh glasra úr ag teocht ard. Is é sin le rá, fásann an spíosra "go tapa." Maireann an ócáid ​​iomlán thart ar mhí. Le linn na tréimhse seo, méadaíonn tiúchan aimínaigéid, fruchtós, frithocsaídeoirí, antaibheathaigh nádúrtha ann, carnann comhdhúile móilíneacha, a iompaíonn clóibh bán ina cinn dhubha.

D'oibrigh sé go maith freisin i gcóireáil paiteolaíochtaí cardashoithíoch, atherosclerosis. Agus a bhuíochas leis an éifeacht speisialta ar an bpróiseas athghiniúna cille, cabhraíonn sé leis an gcorp ar fad a athnuachan. I gcuma, tá sé cosúil le figs triomaithe. Níl cumhra greannmhar ann agus tá blas taitneamhach milis air. Úsáideann siad é ina fhoirm amh go neamhspleách agus mar chomhpháirt de réimse miasa, cógais.

Feidhm i gcosmeolaíocht

Tá an glasra seo cruthaithe ní amháin sa leigheas, ach sa chosmaideolaíocht freisin. Déanann sé craiceann sláintiúil agus álainn, neartaíonn sé tairní.

• 6 slisní gairleog,
• 2 tbsp. l sú cabáiste
• 2 tbsp. l uachtar
• 2 tbsp. l ola olóige
• 2 tbsp. l sú cairéad
• 2 buíocán uibhe.

Cuir iarratas isteach go réidh ar chraiceann, sruthlaigh as tar éis 10 nóiméad.

• 1 tbsp. l sú gairleog
• 2 tbsp. l sú cairéad
• 1 spúnóg bhoird de mil leachtach.

Cuirtear i bhfeidhm é ar feadh 15 nóiméad, nitear é le huisce fionnuar.

• gráta 6 clóibh gairleoige,
• 2 tbsp. spúnóg bhoird de mil leáite
• 0.5 turpoon teaspoon.

Measc gach rud, cuir i bhfeidhm é ar feadh 15 nóiméad, sruthlaigh in uisce te.

1. Uachtar Brightening Freckle

Beidh sé ag teastáil i gcionmhaireachtaí comhionanna:

• sú gairleog
• céir
• bláthanna lile bán bearrtha.

Caithfear iad uile a choinneáil i ndabhach gaile ar feadh 10 nóiméad. Tar éis fuaraithe, meileann go mais aonchineálach é. Bealaí fadhbanna bealaithe gach lá.

1. Measca chun gruaig a neartú

Caithfear gairleog a scafa agus a chopáil. Cuimiltear an mhais a bhíonn mar thoradh air ar ghruaig shalach agus isteach sa chraiceann. Ansin ní mór duit do cheann a fhilleadh ar feadh dhá uair an chloig. Má tá do chuid gruaige tirim, cuir ola olóige leis.

Úsáidimid le haghaidh meáchain caillteanas

Forbraítear teicnící speisialta ar a mbonn a ligeann duit fáil réidh le ró-mheáchan.

Bealaí chun meáchan a chailleadh le gairleog:

1. Beidh ort 2 clóibh gairleoige a threascairt agus é a mheascadh le 200 gram uisce. Ól deoch den sórt sin ar bholg folamh agus roimh am codlata.
2. Meilt 2 clóibh gairleog, doirt 2 tsp isteach. fínéagar. Ith gach lá 20 nóiméad sula n-itheann tú.
3. Meilt 50 gram de gairleog, measc le 100 gram d’ola olóige, cuir paprika nó Rosemary leis. Ba chóir an meascán seo a chur le miasa éagsúla.

Níl aon duine ann nach bhfuil a fhios cad é gairleog. Is glasraí an-choitianta agus coitianta é seo. Úsáidtear é mar shéasúr le haghaidh miasa, a úsáidtear mar tháirge neamhspleách, a chuirtear i searróga le marinades, agus a úsáidtear le haghaidh cóireála agus coiscthe. Is dócha nach bhfuil planda níos mó éilimh air.

Conas gairleog a chur i bhfeidhm.

Chun na torthaí is fearr a fháil, ba chóir duit clóibh gairleoige a threascairt agus a chopáil agus ligean dó seasamh ar feadh 15 nóiméad sula n-itheann tú.

Tá sé an-tábhachtach freisin é a ithe ar bholg folamh. Nuair a bhíonn do bholg lán le bia, féadfaidh sé roinnt deacrachtaí a chruthú do do chorp na cothaithigh go léir a ionsú agus a phróiseáil.

Is bealach iontach é gairleog a chomhcheangal le mil chun gairleog amh a chur le do réim bia:

Ba chóir duit 2-3 clóibh gairleoige a thógáil, iad a ghearradh ina bpíosaí beaga agus iad a mheascadh le spúnóg meala. Ithe an meascán seo go laethúil agus i rith na seachtaine feicfidh tú feabhsuithe iontacha: tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil do leibhéil fuinnimh ag méadú agus go mbraitheann tú níos sláintiúla.

Modh Cócaireachta:

Ba chóir duit próca 350ml-500ml a thógáil agus é a líonadh le oinniúin. Ansin cuir an gairleog leis. Ar aghaidh, caithfidh tú piobar dearg a chur leis agus ansin sinséar.

Brúigh an líomóid i mbabhla eile, bain na síolta agus doirt an sú isteach i jar. Ag an deireadh, ba chóir duit fínéagar leann úll úll a chur leis. Dún an próca agus cuir sa pantry é.

Tá do tháirge réidh le húsáid! Beidh iontas ort faoi na torthaí!