Gruaig an-tirim - cúiseanna agus modhanna téarnaimh agus cóireála sa bhaile

Conas aire a thabhairt i gceart do ghruaig thirim agus bhreá sa bhaile d’fhonn iad a athshlánú go gasta

Ba chóir pleananna cúraim gruaige tirim a phleanáil roimh ré, toisc go bhféadfadh go mbeadh gá le nósanna imeachta speisialaithe le linn an nós imeachta. Faoi láthair, tá cúram gruaige tirim a eagrú sa bhaile simplí go leor, ós rud é go bhfuil líon mór maisc, comhdhúile cothaitheacha agus bratuithe keratin ar díol. Roghnaigh líne táirge atá oiriúnach do do scalp. Is éard atá i gcúram baile do ghruaig thirim an t-am a phleanáil chun do chuid gruaige a ní, ós rud é nach gcuireann nósanna imeachta ró-mhinic le glantaigh ach an cás chun donais. Cuideoidh cúram gairmiúil inniúil le haghaidh foircinn gruaige tirim le trasghearradh a athbhunú agus a chosc. Cé gur chóir, i gcásanna áirithe, foircinn na gruaige a ghearradh le siosúr te, rud a chinntíonn nach bhfuil aon chuid fada ann.

Déantar cur síos san alt seo ar conas aire a thabhairt do gcuacha millte agus maisc a úsáid chun an struchtúr a athbhunú.

Conas aire a thabhairt do ghruaig thirim agus a gcuid foircinn

Ag féachaint ar an cíor ar maidin, aimsíonn tú gruaig chapaill chrua. Nó an é do chuid gruaige é? Ná faigh an meaisín (míshásta!), Is fearr bearta a dhéanamh i gcoinne an ghruaig a thriomú. Ní mór duit fios a bheith agat conas aire a thabhairt do ghruaig thirim agus an t-eolas seo a chur i bhfeidhm go praiticiúil le nósanna imeachta laethúla.

Má tá gruaig thirim ort, ní hamhlaidh atá toisc go bhfuil an oiread sin acu. Ráthaíonn craiceann an scalp sebum, ar chóir, i bprionsabal, a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige agus iad a chosaint ar thionchair ionsaitheacha sheachtracha. Nuair nach leor an méid sebum eisfheartha nó mura sroicheann an saille foircinn na gruaige, cailleann do mane cosaint, agus níl na scálaí gruaige ag iarraidh líneáil i ndiaidh a chéile i gceart. Agus ansin a thosaíonn an praiseach, ní léiríonn an ghruaig an solas a thuilleadh agus fásann sí dull, scoilt, briseadh. Fiú má tá an ghruaig go maith de réir nádúir, tanaí siad. Gruaige a ghéilleann do mhaide is lú agus is féidir léi ionramhálacha gan deireadh a sheasamh - ruaimniú, buan, stíliú le gruagaire agus mar sin de - lagú faoin mbrú seo agus cas i bundle tuí.

Sula ndéantar cúram de fhoircinn thirim na gruaige, ba chóir scrúdú críochnúil a dhéanamh ar an gceann, an craiceann agus na snáitheanna go léir. Tá gruaig tirim thar a fad iomlán, ach cad a tharlaíonn do na fréamhacha? Tar éis an tsaoil, is é príomhchuspóir seampú agus tú ag níochán do chuid gruaige an craiceann a ghlanadh. Is é sin, déanaimid cúram den chraiceann faoin ngruaig den chuid is mó. Má bhaineann tú le grúpa mór díobh siúd a bhfuil “fréamhacha olacha, leideanna tirime” acu, is fearr seampú a roghnú do ghruaig olach. Caithfear é a chur i bhfeidhm ar an scalp, fan nóiméad nó dhó, ansin nigh amach le méid beag uisce ar feadh fad iomlán na gruaige agus sruthlaigh. Má tá an scalp tirim gan dóchas cosúil leis na leideanna, glac seampú le haghaidh gruaig thirim, cuir i bhfeidhm é ar fud an chinn agus feadh an fhaid iomláin go dtí na foircinn, fág ar feadh cúpla nóiméad é agus sruthlaigh.

Maxi le haghaidh gruaige tirim damáiste

Tá ocras ar do chuid gruaige! Mar sin caithfear iad a bheathú. Gach uair tar éis seampú a dhéanamh, tabhair scíth dóibh a bhuíochas le masc le haghaidh cúram gruaige tirim, a chothaíonn iad le lipidí agus le ceirmeídí eile atá riachtanach lena n-athchóiriú. De ghnáth, bíonn uigeacht an-saibhir ag maisc do ghruaig thirim, cosúil le ointment, ós rud é go bhfuil olaí glasraí sa chomhdhéanamh (go háirithe im shea, pailme, argan nó fiú ológ).

Mar sin, ní chuirtear an masc agus tú ag tabhairt aire do ghruaig thirim damáiste ach ar leath fhad na gcuacha, gan na fréamhacha a bhaint amach agus gan meá síos.

Cad é an rún? Tosaigh ó na leideanna agus téigh níos faide, ag stopadh 10 ceintiméadar ó na fréamhacha gruaige, suathaireacht na foircinn ionas go mbeidh an ghruaig sáithithe leis na substaintí atá sa masc. Ansin is leor an masc a sheasamh chomh fada agus is féidir (cúig nóiméad ar a laghad!). Agus is tábhachtaí fós, conas do chuid gruaige a shruthlú ionas nach mbeidh siad fite fuaite. An t-aon eisceacht: gruaig chatach láidir chatach, nach féidir a rinsiú go dtí an deireadh, gan eagla roimh an éifeacht “gréisceach”, mar go n-ionsófar an saille de réir a chéile.

Cúram do ghruaig chatach tirim agus scagach

Má tá gruaig fhionn ort, de ghnáth bíonn sé mar gheall ar scríobadh. Ceartaitheoir go háirithe! Ba chóir go mbeadh cúram laethúil do ghruaig thiubh scagach dírithe ar a struchtúr a neartú. Ag tabhairt aire do ghruaig chatach thirim, déan na straighteners agus aon éifeachtaí ceimiceacha ar a struchtúr a thréigean go sealadach. An maith leat stíliú gruaige agus nár mhaith leat an pléisiúr seo a thabhairt suas? Ansin lean roinnt rialacha:

1. Brúigh gruaig chomh críochnúil agus is féidir.
2. Déan iad a chosaint le gníomhaire teirmeachghníomhach (a ndéantar a shubstaint ghníomhach a dháileadh le teas).
3. Triomaigh do chuid gruaige tar éis é a chíor le scuab mhór árasán.

Cúram a thabhairt do ghruaig an-tirim, tanaí agus sobhriste

Tá sé deacair aire a thabhairt do ghruaig an-tirim, mar go dtógfaidh sé níos mó ná bliain an struchtúr a athbhunú. Idir an dá linn, ní mór duit dul ag obair gach lá. Agus chuige seo ní mór duit stíl gruaige a dhéanamh. Ag tabhairt aire do ghruaig thirim agus bhriste, ag stíliú ar bhealach speisialta. Caithfidh tú stíl gruaige a dhéanamh ar gcuacha fliuch.

Chomh luath agus a bhíonn na gcuacha beagnach tirim agus bog, is leor dul thairis le forceps arís agus arís eile chun iad a dhéanamh cothrom, cosúil le slata. An úsáideann tú aon bhreiseáin stíle? Ansin b’fhéidir gurb é do phillín atá an locht. Sea, bíonn frithchuimilt gruaige ar chluasán mar thoradh air go bhriseann an cuticle a chosnaíonn iad. Tá dhá bhealach ann chun an scéal a chur ina cheart. Ceangail do chuid gruaige sula dtéann tú a chodladh ionas nach mbeidh siad fite fuaite le linn oíche hectic, nó splurge ar pillow síoda nó satin, ar a sleamhnóidh siad gan bearradh. Is leatsa an rogha!

Agus tú ag tabhairt aire do ghruaig tanaí tanaí, cloí leis na rialacha seo a leanas:

1. Cuir an masc i bhfeidhm sula nitear do chuid gruaige. I ndáiríre, ní bhíonn toradh níos fearr air seo, ach tugann sé deis duit é a shealbhú níos faide gan seasamh, cosúil le craein, sa chith nó i ndabhach fuaraithe.
2. Coinnímid an masc faoi thuáille te. De réir mar a dhéanann gairmithe, timfhilleadh an ghruaig le tuáille te ar an masc, sáithigh in uisce fiuchta é, agus ansin é a fháscadh go maith. Ón teas, éiríonn foircinn na gruaige scagach, ionas go dtéann an táirge isteach níos gasta.
3. Fág an masc ar feadh na hoíche. Athghintear snáitheanna gruaige, cosúil le craiceann, san oíche, mar sin is fiú beagán cabhrach é. Baineann sé seo, go háirithe, le maisc oíche atá saibhir go leor chun an ghruaig a chothú, ach ní ró-olach, as a bhfuil rianta ar an gcártaí pillow.

Folctha ola sa bhaile. Comhcheangail i mbabhla spúnóg bhoird d’ola olóige agus spúnóg bhoird d’im peanut le spúnóg bhoird de ghráin cruithneachta sprouted. Sula nitear do chuid gruaige nó sa tráthnóna, nuair a dhéanann tú na gnáthnósanna imeachta cosmaideacha, cuir an meascán le scuab ar ghruaig atá cíor go maith (gan teagmháil a dhéanamh leis na fréamhacha).

Tá séirim speisialta ann le haghaidh foircinn gruaige. Tar éis é a chur i bhfeidhm, tá cuma iontach ar an ghruaig agus éiríonn sí obedient. Ach tar éis cúpla lá, nochtar an fhírinne: níor tháinig foircinn na gruaige níos sláintiúla. Díreach mar gheall go gcruthaíonn na ointments seo, mar gheall ar silicone a bheith iontu, illusion agus nach bhfuil siad in ann (fiú comhdhéanamh an-chasta a bheith acu) foircinn scoilte a leigheas. Níl aon rud le déanamh ach iad a ghearradh.

Cúiseanna le Gruaig an-Tirim

Roinntear na fachtóirí is cúis le méadú ar ghruaig thirim ina dhá ghrúpa bheaga:

• Seachtrach
• Inmheánach

I measc na bhfachtóirí seachtracha tá:

• Tionchar ár dtimpeallachta, i.e., nochtadh do ghhathanna díreacha na gréine, fuar, uisce farraige sáithithe le salann, aer tirim faoi dhíon.
• Cúram gruaige míchuí, i.e. ruaimniú go minic, perm, triomú buille buan, úsáid iarainn go minic agus cluais, uirlisí agus modhanna a roghnaítear go míchuí le haghaidh cúram gruaige.

I measc na bhfachtóirí inmheánacha tá:

• Galair de chineál ainsealach, lena n-áirítear easnamh vitimín, meitibileacht lagaithe, mífheidhmeanna sa chonair an díleá agus galair níos tromchúisí fós.
• Suaitheadh ​​in obair agus galair an lárchórais néaróg. Is minic gurb é strus, dúlagar, néaróis, tuirse ainsealach, strus láidir sícea-mhothúchánach.

Cibé cúis atá leis, bíonn gruaig thirim ina cúis le go leor míchaoithiúlachta dá húinéirí: tá siad deacair cíor, bíonn mearbhall orthu go héasca, bíonn siad oiriúnach go crua agus bíonn cuma mhíshlachtmhar orthu.

Balm Gruaige Tirim

Is é balm an príomhchúntóir le moisturizing do chuid gruaige. Athbhunaíonn sé struchtúr na gruaige, cothaíonn agus moisturizes gcuacha fadhbanna. Tugann na holaí a chomhdhéanann na balms seo gile gruaige réidh, réidh agus bog, éascaíonn siad cíor, seachain damáiste.

Ina theannta sin, is nós imeachta simplí é balm a úsáid, tógann sé ó 5 go 15 nóiméad. Is leor an táirge a chur i bhfeidhm ar an ghruaig, fanacht leis an méid ama is gá agus ansin sruthlaigh. Is furasta balm gruaige tirim a dhéanamh sa bhaile.

Seo ceann de na h-oidis do balm den sórt sin:

1. Doirt 75 ml de bhrat amla i gcoimeádán ceirmeach.
2. I gcoimeádán eile, measc eiblitheoir BTMS (7 g), ola cnó cócó (10 g) agus ola jojoba (5 g).
3. Ansin chuireamar an dá choimeádán i ndabhach uisce agus teas go 60-70 céim.
4. Meascann muid dhá leacht, buille le meascthóir ar feadh 30 soicind agus cuirimid i gcoimeádán le huisce fuar é chun tiús a dhéanamh.
5. Ansin cuirimid ola brocailí (30 caipín.) Agus leasaitheach (aon cheann de do rogha féin) agus aistrímid chuig coimeádán a ullmhaíodh roimhe seo.

Chomh maith leis sin, is féidir an balm seo a úsáid mar masc gruaige.

Masc a chothaíonn agus a moisturizes gruaig thirim

Tá maisc gruaige ar cheann de na bealaí is fearr chun aire a thabhairt do do chuid gruaige. Cothaíonn, moisturizes an masc, laghdaíonn sé an ghruaig, déanann sé lonrach, réidh, déanann sé damáiste a athbhunú. Is féidir an masc a dhéanamh go héasca sa bhaile, tá roinnt comhpháirteanna ann.

Seo ceann de na h-oidis do mhaisc gruaige tirim:

1. Tóg 1 bhuíocán (is féidir leat an próitéin a fhágáil le haghaidh masc a chuireann teannas ar phiocháin an duine), cuir 1 tbsp leis. l uachtar géar, 1 tsp ola almón agus 1 tbsp. l ola olóige nádúrtha.
2. Measc go maith.
3. Déan iarratas ar ghruaig a thriomú, ag tosú ó na fréamhacha agus ag críochnú leis na leideanna.
4. Cruinnigh an ghruaig i mbun agus cuir hata plaisteach air.
5. Fill do chuid gruaige i tuáille agus coinnigh ar feadh fiche go tríocha nóiméad.
6. Nigh amach an masc le seampú agus balm.

Seampún gruaige tirim

Agus gruaig thirim á athshlánú agus á chóireáil, b’fhearr seampú a dhéantar sa bhaile a úsáid ag úsáid comhábhair nádúrtha.

Ní amháin go nglanfaidh seampú den sórt sin do chuid gruaige, ach líonfaidh sé freisin le cothaithigh gan ceimiceáin a úsáid, rud a thugann, go minic, do ghruaig ach grúmaeireacht sheachtrach, ag déanamh dochair do struchtúr na gruaige.

Tá seampú nádúrtha furasta go leor a dhéanamh, agus tá a lán oidis ann. Seo ceann acu:

1. Measc 1 buíocán le 2 taespúnóg d’ola castor agus cuir i bhfeidhm é ar ghruaig,
2. Chuireamar caipín ar nósanna imeachta (ní féidir leat ach mála plaisteach) agus timfhilleadh do chuid gruaige le tuáille,
3. Tar éis an ama shonraithe, nigh amach.

Cúram agus cosc ​​a chur ar ghruaig thirim mhéadaithe

Agus ar deireadh, roinnt leideanna maidir le conas aire cheart a thabhairt do do chuid gruaige ionas nach mbeidh tú i d’úinéir ar ghruaig “tuí” nó chun an cás a ghéarú má tá gruaig an-tirim agat cheana féin:

• Ar feadh ré na cóireála agus an téarnaimh, caith an triomadóir gruaige, na hailtí agus na cluaisíní i leataobh, agus déan dearmad ar feadh tamaill faoi staining agus perm.
• Is breá leat glasraí agus torthaí úra, feoil agus min choirce. Is é sin le rá, foghlaim conas ithe i gceart ionas go bhfaighidh do chuid gruaige na micrea-eilimintí agus na macra-eilimintí, na vitimíní agus na substaintí tairbhiúla eile is gá.
• Ná déan dearmad faoi balms, maisc agus seampúnna nádúrtha, fiú mura bhfuil fadhb den sórt sin agat le gruaig thirim, mar go dteastaíonn cothú agus taise breise ó aon gcuacha.
• Nigh do chuid gruaige le huisce te amháin, mar go gcuirfidh uisce te isteach ar tháirgeadh ceart saille agus go mbeidh do chuid gruaige tirim agus sobhriste.
• Déan iarracht gan do chuid gruaige a ní le huisce sconna reatha. Tá sé inmholta é seo a dhéanamh le huisce scagtha nó socraithe. Tá substaintí atá díobhálach do ghruaig thirim in uisce reatha.
• Is féidir leat tú féin a chóireáil le suathaireacht ceann nó cíor gruaige go minic le cíor adhmaid chun táirgeadh substaintí sebaceous a ghníomhachtú.
• Déan iarracht go leor uisce a ól in aghaidh an lae, mar go dtriomaíonn gruaig triomú.
• In aimsir ghrianmhar an tsamhraidh, déan iarracht gan do theach a fhágáil gan hata nó caipín panama chun do chuid gruaige a chosaint ar éifeachtaí ionsaitheacha sholas na gréine.
• Is gá foircinn scoilte a ghearradh amach, ós rud é nach bhfuil ach na ribí sin a bhfuil slat iomlán, slán acu faoi réir a n-athnuachana agus a athchóirithe.

Dá bhrí sin, d’fhonn gcuacha tiubha, lonracha agus mín a dhéanamh as gruaig thirim, bhriste agus dhamáistithe, ní gá táirgí daor, inrochtana a cheannach nó seirbhísí salons áilleacht a úsáid. Is leor plean nósanna imeachta a dhréachtú, na h-oidis a roghnú le haghaidh maisc agus balms a oireann duit agus a ghníomhaíonn.

Conas aire a thabhairt do ghruaig thirim sa bhaile?

Má tá gruaig an-tirim ort, is dócha gur chuir tú ceist ort féin go minic, conas aire a thabhairt do ghruaig thirim sa bhailechun iad a chur ar ais. Ar dtús ní mór duit a fháil amach cén fáth go bhfaigheann an ghruaig tirim?

1. Triomaigh do chuid gruaige go minic le gruagaire nó le fearais eile.
2. Nigh do chuid gruaige go minic, go háirithe maidir le do chuid gruaige a ní le huisce te.
3. Nigh do chuid gruaige le modhanna míchuí.

Mar sin, rinneamar scrúdú ar na príomhchúiseanna le gruaig thirim. Anois déanaimis iarracht leideanna a mheas maidir lena dtéarnamh.

Caithfidh mná a bhfuil fadhbanna acu le gruaig thirim seampúnna speisialta oiriúnacha a úsáid, is é sin, iad siúd a chuireann struchtúr na gruaige damáiste ar ais go cúramach agus go réidh, na bolgáin a chothú agus an ghruaig a moisturizing ó na fréamhacha. Chomh maith leis sin, tá seampúnna den sórt sin in ann gruaig a chosaint ó thriomú amach.

Tá leigheasanna tíre ann freisin maidir le cúram a thabhairt do ghruaig thirim

Oideas 1

Is féidir leat tincture de lus an phiobair a ullmhú. Chun seo a dhéanamh, doirt 2 tbsp. l mint triomaithe 1 cupán uisce fiuchta. Seasann siad go léir ar feadh leathuaire. Ansin sruthlaigh le gruaig insileadh den sórt sin tar éis an ceann a ní. Mar gheall ar a n-airíonna cneasaithe, gníomhaíonn mint na faireoga sebaceous, agus mar thoradh air sin gheobhaidh an ghruaig an dáileog riachtanach saille subcutaneous.

Oideas 2

Chomh maith leis seo, is féidir leat ola olóige agus burdock a chur leis. Cuirtear an meascán ar an gceann ar feadh 40 nóiméad, fillte i mála plaisteach agus tuáille te. Tar éis 40 nóiméad, caithfear an meascán ola a nite go maith le seampú.

Cúiseanna le Gruaig Thirim

Tá dhá phríomhchúis le gruaig thirim: fadhbanna a bheith ann laistigh den chorp agus na héifeachtaí diúltacha ón taobh amuigh, déanfaimid na cúiseanna seo a mheas níos mionsonraithe.

1. Ceann de na cúiseanna is coitianta le gruaig thirim ná fadhbanna inmheánacha leis an gcorp: cur isteach ar an gconair díleá, éagothroime hormónach, anemia, agus galair ainsealacha.
2. Easnamh i gcorp vitimíní, riandúile agus cothaithigh eile.
3. Cothú míchuí, ag ithe bia sailleacha, friochta agus eile.
4. Tá ól méid beag uisce ar cheann de na príomhchúiseanna le gruaig thirim.
5. Cúram gruaige míchuí (seampú, oiriúntóir, masc).
6. Úsáid vearnais, cúr, glóthach agus táirgí stíle eile go minic.
7. Ruaimniú nó feannadh gruaige.
8. Triomadóir gruaige, iarnáil nó tlú iarainn a úsáid go minic, go háirithe mura n-úsáideann tú cosaint theirmeach fós.

Conas a thuiscint go dteastaíonn cóireáil ó ghruaig thirim

Is táscaire íogair í gruaig ar staid ár gcorp. Ós rud é nach orgán ríthábhachtach í gruaig inár gcorp, maireann na cothaithigh go léir a fhaigheann sí. Tá acmhainní dírithe ar ghnáthfheidhmiú na gcóras agus na n-orgán tábhachtach a choinneáil, agus is í an ghruaig an chéad cheann a fhulaingíonn ó easpa cothaithigh.

Agus mar sin, má bhaineann ceann amháin ar a laghad de na míreanna atá liostaithe le do chuid gruaige, ní mór duit athchóiriú cuimsitheach gruaige a thosú:

• caillteanas toirt agus dlús na gruaige,
• caillteanas gruaige dian
• gruaig dull, lifeless
• leochaileacht agus trasghearradh gruaige ar feadh an fhaid iomláin,
• fás gruaige mall, gan aon ghruaig nua.

Má shocraigh tú dáiríre aire a thabhairt do shláinte do chuid gruaige, ansin ar dtús ní mór duit fadhbanna inmheánacha leis an gcorp a eisiamh, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le triomacht agus gruaig fhionn. Déan tástáil fola mionsonraithe ar a laghad, ar dá réir a gheobhaidh tú amach easpa substaintí áirithe sa chorp. I measc na mban idir 20 agus 40 bliain d’aois, is é an chúis is coitianta le cailliúint gruaige, a dtriomacht agus a n-oiriúnacht ná anemia, mar sin déan cinnte haemaglóibin a sheiceáil agus tástáil eile a dhéanamh ar ferritin, taispeánann sé anemia folaigh.

Murar léirigh an scrúdú ginearálta pictiúr soiléir den ghalar, ansin is féidir anailís speictrim a dhéanamh ar an ghruaig, tugann sé faisnéis faoi ábhar riandúile agus substaintí eile sa ghruaig. Má tá easnamh ann, forordaítear drugaí ar leith cheana féin agus déantar cothú a choigeartú chun déanamh suas d’easnamh substaintí áirithe.

Le fadhbanna a bhaineann le gruaig thirim, ní bheidh sé iomarcach cúrsa vitimíní a ól, ina bhfuil vitimíní B, vitimín C, A, E, chomh maith le iarann, sinc, maignéisiam, seiléiniam, cailciam.

San alt Care for Dry Porous Hair, is féidir leat foghlaim faoin gcúram gruaige laethúil tábhachtach agus faoi na prionsabail ba chóir a leanúint agus cad ba cheart a sheachaint agus tú ag tabhairt aire do ghruaig thirim.

Mascanna baile míochaine do ghruaig thirim

Is coimpléasc iomlán nósanna imeachta é athchóiriú gruaige tirim nach mór a dhéanamh go córasach sa bhaile agus tá maisc bhaile sa choimpléasc seo ar cheann de na háiteanna lárnacha.

Tá na h-oidis do mhaisc bhaile, a chuirtear i láthair thíos, dírithe ar ghruaig leochaileach, díhiodráitithe a moisturizing, a chothú agus a athshlánú.

Oideas uimhir 1

• 1 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó
• 1 spúnóg bhoird im shea (im shea),
• 3-5 titeann de vitimín A in ola,
• 3-5 titeann de vitimín E in ola.

Measc na bunolaí agus déan iad a théamh i ndabhach uisce, ansin cuir vitimíní A agus E le holaí te (is féidir leat iad a cheannach i gcógaslann agus tá siad saor go leor). Cuir an meascán críochnaithe i bhfeidhm ar fhad na gruaige agus inslithe. Fág an masc ar feadh 1-2 uair an chloig agus sruthlaigh go maith le seampú (2-3 huaire).

Oideas uimhir 2

• 1 ampúle de vitimín B6,
• 1 ampúle de vitimín B12
• 1 ampúle d’aigéad nicotinic - B3,
• 1 ampúle de sliocht aló,
• teaspoon meala
• buíocán amháin.

Déantar an masc sula nitear an ghruaig, déan na comhábhair go léir a mheascadh agus cuir i bhfeidhm láithreach ar fhad na gruaige, ag céim siar ó na fréamhacha, ós rud é go gcaillfidh vitimíní a n-airíonna go tapa tar éis dóibh a oscailt. Déanaimid an masc a insliú agus a choinneáil ar feadh 1-2 uair an chloig, agus ansin nighim mo cheann mar is gnách.

Oideas uimhir 3

• 2 spúnóg bhoird de mil
• 2 spúnóg bhoird d’ola sesame,
• 1 buíocán.

Teas mil agus ola i ndabhach uisce, cuir an buíocán leis. Cuir an masc ó na fréamhacha go dtí foircinn na gruaige, is féidir leat insliú a dhéanamh. Fág an masc ar feadh 30-40 nóiméad agus nigh do chuid gruaige mar is gnách.

Oideas uimhir 4

• Ola cnó cócó 50%
• Ola jojoba 50%.

Measc na holaí i mbabhla gloine agus teas i ndabhach uisce. Cuir an masc i bhfeidhm sula nitear do chuid gruaige, ar feadh thart ar 2-3 uair an chloig, is féidir leat é a insliú le timfhilleadh plaisteach, agus hata te a chur ar a bharr. Ar aghaidh, nigh mo cheann mar is gnách (seampú, masc nó balm).

Oideas uimhir 5

• leath avocado níos aibí
• 1 spúnóg bhoird ola jojoba
• 5-8 titeann d’ola riachtanach crann tae.

Tá masc den sórt sin oiriúnach ní amháin ar fhad na gruaige, mura bhfuil an ghruaig seans maith gréisceach, ansin is féidir é a chur i bhfeidhm ar an scalp. Ba chóir an masc a insliú agus a choinneáil ar feadh 1-2 uair an chloig. Déantar an masc a nite le seampú (2-3 huaire).

Agus cuirimid oideas eile i láthair duit maidir le masc gruaige tirim brittle:

Le maisc bhaile a úsáid go rialta le haghaidh gruaig thirim, cuirfidh tú feabhas mór ar a riocht.

Olaí nádúrtha i gcúram gruaige

Ceann de na leigheasanna is fearr atá ar fáil i gcúram gruaige tirim ná blátholaí nádúrtha. Is féidir labhairt gan stad faoi airíonna tairbhiúla olaí; tá comhdhéanamh casta uathúil ag gach ola, atá comhdhéanta de vitimíní, micrea-eilimintí, aigéid shailleacha, aimínaigéid agus substaintí úsáideacha eile. Na holaí is fearr le haghaidh gruaige tirim:

Ola Camellia - Ola uathúil atá á húsáid ag mná an oirthir le haghaidh cúram craicinn, gruaige agus coirp le breis agus míle bliain.

Ola Argan - Tá an ola éadrom agus súnntear go tapa í sa ghruaig, faigheann siad cuma sláintiúil, bog agus gile láithreach. Tá ola Argan oiriúnach do ghruaig thirim, is féidir í a úsáid ar na fréamhacha agus ar fhad na gruaige.

Ola olóige - Moisturizes an ola gruaig thirim, cuireann sí cosc ​​ar fhoircinn scoilte agus is cúntóir den scoth í maidir le hathshlánú gruaige. Tá an-chuid vitimíní agus eilimintí in ola olóige, mar gheall ar a neartaíonn agus a chothaíonn an ola an ghruaig ón taobh istigh.

Ola brocailí - tugann sé réidh réidh don ghruaig gan taitneamh a bhaint astu. Cuidíonn ola le gruaig a cheansú agus éascaíonn sí cíor, meastar gur silicone nádúrtha í don ghruaig.

Ola avocado - moisturizes an ola fad na gruaige agus cosnaíonn sí i gcoinne radaíochta ultraivialait, tugann sí gile, réidh agus leaisteachas. Cosnaíonn sé gruaig le triomadóir gruaige, iarnáil, tlú iarainn a úsáid go minic.

Ola cnáib - tá an ola go hiomlán neamh-gréisceach, dáilte go héasca tríd an ghruaig agus í a ionsú go tapa. Moisturizes sé go foirfe an ghruaig, go háirithe sa gheimhreadh, ag cosaint na leideanna ó dhíhiodráitiú, ag déanamh an ghruaig supple agus leaisteach.

Ola sesame - tá líon mór airíonna úsáideacha ag an ola, lena n-áirítear feidhmíonn sí mar uirlis idéalach chun aire a thabhairt do ghruaig chatach, tirim, cosnaíonn ola sesame an ghruaig ó éifeachtaí dochracha na gréine, rud a fhágann go bhfuil siad bog, ceansa, mín agus lonrach.

Ola Jojoba - ola uathúil, tugtar céir nádúrtha air freisin, a mheastar mar oiriúntóir gruaige nádúrtha taise. Cothaíonn agus moisturizes ola an ghruaig, cruthaíonn sí ciseal cosanta ar an ghruaig ó thimpeallacht ionsaitheach.

Ola macadamia - ionsúnn an ghruaig láithreach é, tugann sé toirt, gile, réidh dóibh, éascaíonn cíor. Tá an ola oiriúnach do ghruaig thirim, scagach agus damáiste.

Im Cócó - coinníonn an ola taise sa ghruaig ar feadh i bhfad, rud atá an-tábhachtach do ghruaig thirim, a bhuíochas leis an ola tá an ghruaig bog, obedient agus lonrach, tais ó na fréamhacha go dtí na foircinn.

Im shea - cothaíonn agus moisturizes gruaig, neartaíonn sé lagú, damáiste agus tirim. Cosnaíonn sé gruaig ó radaíocht ultraivialait agus éifeachtaí dochracha an chomhshaoil. Tá ola den scoth chun aire a thabhairt do ghruaig a ndearnadh damáiste mór di.

San Airteagal seo gheobhaidh tú na h-oidis masc gruaige ola-bhunaithe is fearr.

1. Agus ola á roghnú agat, déan cinnte go bhfuil sí ar chaighdeán maith, agus, dá réir sin, ní féidir ola ardchaighdeáin a bheith saor.
2. Roghnaigh ola neamhchoite agus fuarbhrúite i gcónaí (leis an modh seo, ní chailleann sé a airíonna tairbhiúla), agus ansin rachaidh sé chun leasa na gruaige.
3. Ná húsáid olaí gruaige go buan, féadann siad a bheith “sáithithe”, ní mór duit scíth a thabhairt do chuid gruaige agus scalp ó olaí.
4. Agus cén cineál ola a bheidh is fearr do do chuid gruaige (argan, olóige, avocado ...), ní féidir leat a chinneadh ach é a thriail.

Timfhilleadh te do ghruaig thirim

Déantar timfhilleadh gruaige te ar bhonn ola bonn, agus is féidir leat cúpla braon d’ola riachtanach a chur leis freisin (oráiste, rós, ylang-ylang, lavender, sandalwood).

Maidir le fillteáin the, is féidir leat ola bonn amháin a thógáil nó roinnt a mheascadh, mar shampla, ológ le brocailí nó camellia le jojoba - seo cuid de na teaglamaí is rathúla.

Ba chóir an ola a théamh i ndabhach uisce agus a chur i bhfeidhm go teo ar an ghruaig, ag tabhairt aird ar leith ar fhoircinn na gruaige. Ansin is féidir leat caipín cithfholcadh a chur air (cling film, mála plaisteach) agus a bheith cinnte é a fhilleadh le tuáille te. Is féidir leat an tuáille a théamh trína choinneáil ar an gceallraí nó faoin iarann, nó is féidir leat é a théamh go tréimhsiúil le gruagaire. Coinnigh ar do chuid gruaige ar feadh thart ar uair an chloig, agus ansin nigh do chuid gruaige le seampú (2-3 huaire) agus cuir masc moisturizing ceannaithe i bhfeidhm.

Beidh timfhilleadh an-úsáideach má dhéantar iad dhá uair sa tseachtain ar feadh 5-7 seachtaine. Féadfaidh tú an cúrsa a athdhéanamh tar éis leath bliana.

Cúram Gruaige Tirim Gairmiúil

Má labhraímid faoi tháirgí ceannaithe le haghaidh gruaige tirim, is fearr táirgí gairmiúla a roghnú, uathu sin feicfidh tú an toradh fíor, chonaic mé é seo níos mó ná uair amháin. Tugadh tacar gruaige dom ar bhealach éigin ó L’Occitane (seampú agus oiriúntóir), cosnaíonn an tacar seo go leor airgid, agus níor thug mé an toradh faoi deara, ach d’éirigh an ghruaig níos measa, bhí an seampú le haghaidh gruaig thirim, nite as gruaig agus craiceann. tá an ceann an-dona, bhí an ghruaig olach ar an dara lá, agus níor thug an t-oiriúntóir aon éifeacht theiripeach, mar sin níor chríochnaigh mé na cistí seo fiú, thug mé do mo mháthair é agus níor oirfeadh sí dó freisin. Mar sin anois táim ag cloí go docht le cúram gruaige gairmiúil, agus feicim an toradh uaidh i ndáiríre.

Mar sin, más mian leat gruaig thirim a laghdú, déan dearmad faoi fluffiness, brittleness agus lamination of the tips, ba chóir go mbeadh i do Arsenal:

1. Seampúnna. Níl aon rún ann go roghnóimid seampú ag brath ar riocht an scalp. Níor chóir duit an seampú céanna a úsáid i gcónaí, fiú má oireann sé duit go foirfe, toisc go bhfuil an ghruaig ag dul i dtaithí air. Tá sé riachtanach seampún glantacháin dhomhain a bheith agat i do Arsenal; glanann sé an ghruaig agus an scalp go maith ó sebum carntha, táirgí stíle, silicones agus neamhíonachtaí eile. Tar éis seampú glantacháin dhomhain, gníomhaíonn na maisc ar mo chuid gruaige i bhfad níos fearr. Fiú má tá gruaig thirim ort, ba chóir seampú den sórt sin a úsáid fós, ach níos lú ná uair amháin gach coicís.

2. Balms, oiriúntóirí. Roghnaítear balms agus oiriúntóirí ag brath ar riocht fhad na gruaige. Tá sraitheanna athchóirithe, cothaithe agus taise oiriúnach do ghruaig thirim. Mar shampla, chuir mé maisc ghruaig in ionad na mballaí agus na n-oiriúntóirí go léir agus ar feadh níos mó ná bliain ní raibh ach maisc á n-úsáid agam, ach déanaim maisc éadroma malartacha (moisturizing, for shine, smooth) le cinn níos troime (cothaitheach, athghiniúint, atógáil).

3. Measca. Tá sé seo ar cheann de na príomhchéimeanna i gcúram gruaige, toisc gurb iadsan a théann isteach i struchtúr na gruaige agus a moisturize, a chothú, agus a athshlánú gruaige freisin. Tá maisc gruaige a athshlánú, a chothú agus a moisturizing oiriúnach do ghruaig thirim, déanann maisc ó na sraitheanna seo scálaí gruaige a rianú go maith, rud a fhágann go bhfuil siad bog, supple agus lonrach.

4. Táirgí fágála. Is panacea iad táirgí fágála (olaí, sreabháin, uachtair) le haghaidh gruaige tirim, cuirtear i bhfeidhm iad ar an ghruaig agus déantar iad a chlaochlú ar an toirt, agus le húsáid rialta laghdaítear gruaig thirim, roinntear na foircinn agus ní bhriseann an ghruaig ar fhad. Is minic a chuimsíonn olaí den sórt sin olaí, keratin, vitimíní, aimínaigéid agus próitéiní.

5. Cosaint theirmeach. Is céim éigeantach i gcúram gruaige é cosaint theirmeach má úsáideann tú gruagaire (fiú más uaireanta). Is é príomhchúram na cosanta teirmeach an ghruaig a chosc ó róthéamh, déanann cuid mhaith acu an ghruaig a moisturize, a chothú. Chomh maith leis sin, ná triomaigh do chuid gruaige le haer ró-the agus an-ghar do do chuid gruaige, is féidir leat do chuid gruaige a thriomú áit éigin faoi 80%, agus ansin lig dó tirim go nádúrtha.

Gnéithe Cineál Tirim

Tagraíonn gruaig thirim do cheann de na cineálacha gruaige. Tá gcuacha scagach triomaithe, millte, dána, deacair a fheistiú, leictrithe, ní lonracha, go minic fite fuaite, garbh don teagmháil.

Tá gcuacha tirim finicky - Tá blaosc nádúrtha na gruaige tanaí agus triomaíonn sí mar gheall ar ghlanadh go minic nó táirgí a roghnaítear go míchuí.

Is minic go mbíonn damáiste gruaige mar thoradh ar chúram míchuí. Dá bhrí sin, Chun an cás a chur ina cheart, ní mór duit prionsabail an chúraim do gcuacha a athrú.

Rialacha Cúraim

Más mian leat cabhrú le do chuid gruaige fadhbach, ní mór duit dul go tuisceanach le gach céim den chúram le haghaidh gruaige damáiste.

Tosaíonn níochán gruaige ar ardchaighdeán le rogha seampú agus balm:

• Maidir le gcuacha a ndearnadh damáiste dóibh, tá seampúnna ó shraith leanaí oiriúnach (tá pH neodrach ann). Ní dhéanfaidh siad dochar do na gcuacha, ach glanfaidh siad agus cosnóidh siad an ghruaig ó cheangail go maith.
• Ná húsáid ach táirgí speisialta atá deartha le haghaidh gruaige tirim agus damáiste. Is fearr tosaíocht a thabhairt do shampoos gairmiúla agus iad siúd a dhíoltar i gcógaslanna.
• Bí cinnte balms agus rinses a úsáid. Sábhálann siad ó easpa taise agus cruthaíonn siad cosaint ar thionchair chomhshaoil. Tar éis iad a ghlanadh, cuirtear na táirgí i bhfeidhm agus nitear iad tar éis 2-3 nóiméad.

Gnéithe ag níochán gruaige tirim damáiste:

• Sula gcuirtear i bhfeidhm é, cuirtear an seampú sna lámha go dtí go ndéantar cúr. Is é an cúr a chuirtear i bhfeidhm ar ghruaig fhliuch, ós rud é go ngortaíonn sé níos lú snáitheanna.
• Ní féidir ach an craiceann agus an chuid basal a massáistiú go maith - nitear na gcuacha iad féin agus foircinn na snáitheanna le cúr a shníonn amach agus iad ag sruthlú. Is leor é seo chun iad a ghlanadh.
• Sruthlaigh na gcuacha le huisce fionnuar - cosnóidh sé seo i gcoinne ró-thriomú.
• Fliuch do chuid gruaige go réidh le tuáille.

Tábhachtach! Níor chóir go mbeadh rubáil, fáisceadh, timfhilleadh gcuacha fliuch ar aon nós!

Tá sé inmholta íonú a dhéanamh dhá uair sa tseachtain ar a mhéad.

Sula ndéantar snáitheanna damáiste a leagan, tá sé riachtanach táirgí cúraim speisialta a úsáid le haghaidh gcuacha de chineál tirim (spraeanna, balms, séirim, srl.). Tar éis iad a chur i bhfeidhm, tá an ghruaig níos soléite agus oiriúnach go héasca sa stíl gruaige.

Is gá tús a chur le stíliú tar éis don ghruaig a bheith triomaithe go hiomlán. Tarraingíonn aer te ón triomadóir gruaige, ag gníomhú dó ar na snáitheanna, taise astu, mar sin is fearr an teocht íosta a shocrú. Beidh sé úsáideach gníomhaire cosanta teirmeach a úsáid. Cosnóidh sé na gcuacha ó róthéamh agus díobháil.

Ag cíor

Ba chóir snáitheanna tirim damáiste a chíor go cúramach. Déanfaidh cur i bhfeidhm míchuí an nós imeachta riocht na gcuacha a mhilleadh tuilleadh.

Ní mór duit cíor a roghnú le cúram speisialta. Tá roghanna miotail agus plaisteacha do-ghlactha do ghruaig thirim. Is fearr cíor déanta as adhmad nó cíor le fiacla neamhchoitianta a cheannach ón ábhar céanna. Tá scuaba déanta as ábhair nádúrtha oiriúnach don chineál seo gruaige freisin.

Tábhachtach! Tá cíor ardchaighdeáin le fiacla dea-talún agus leideanna cruinn.

Caithfidh tú do chuid gruaige a thabhairt in ord 2-3 huaire sa lá. Déanfaidh cíor minic damáiste do ghlais atá gortaithe cheana féin. Is fearr tosú ó na leideanna, ag ardú go mall go barr an chinn. Tá sé úsáideach an nós imeachta a dhéanamh san aer úr - cuirfidh sé seo taitneamh agus cuirfidh sé leaisteachas leis na gcuacha.

Ní féidir snáitheanna millte a chíor agus iad fliuch. Is gá an ghruaig a thriomú, agus is fearr fanacht go dtí go ndéanfar í a thriomú go hiomlán ar an mbealach nádúrtha. Mura bhfuil aon am ann, ansin ceadaítear gruagaire a úsáid, ag stiúradh aer te ón choróin ar feadh fad na gruaige.

Ní oibreoidh nigh agus cíor amháin chun an ghruaig a athshlánú - úsáid éigeantach maisc agus táirgí cúraim breise.

Gairmiúil

I measc táirgí cúraim ghairmiúil le haghaidh gruaige lagaithe damáiste Tá áit speisialta ag trádmharcanna Maitrís agus Estel. Tagann siad ó na Stáit Aontaithe, ach tá siad coitianta sa Rúis freisin. Tá éifeacht agus infhaighteacht taitneamhach ag sraitheanna le haghaidh gruaige tirim agus damáiste.

Is déantúsóirí Seapánacha iad cosmaidí nach bhfuil chomh coitianta céanna. Is líne só-aicme iomlán í an Chonaic, le níos mó ná 20 modh éifeachtach. Is é an treo atá acu gruaig thirim a athchóiriú agus a fheabhsú.

I measc na mbrandaí Gearmánacha, seasann Schwarzkopf, Londa agus C: EHKO amach. Ina línte féin tá meáin ghairmiúla agus ollmheáin. Déantar idirdhealú idir táirgí na gcuideachtaí seo agus cáilíocht agus an fonn éifeacht salon a bhaint amach.Agus comhlíonann an cóimheas “cáilíocht praghais” modhanna uile na líne chun aire a thabhairt do gcuacha tirim agus damáiste.

Níl muinín ag go leor acu as na modhanna ceannaigh, agus iad ag creidiúint go bhfuil rúin áilleacht áilleacht seanmháithreacha níos táirgiúla. I measc na n-oidis éifeachtacha le haghaidh gcuacha tirim damáiste, is féidir idirdhealú a dhéanamh idir iad seo a leanas:

1. Masc meala cabáiste cuidíonn sé le cothromaíocht lipid na snáitheanna a athbhunú. Le haghaidh cócaireachta beidh ort: sú cabáiste, mil, sú aló agus ola castor. Tóg táirgí i méideanna comhionanna, measc iad, ansin cuimil isteach i ngruaig iad ar feadh 30 nóiméad. Tar éis am, sruthlaigh an masc, agus sruthlaigh na gcuacha le huisce glan trí sú cabáiste a chur leis.
2. Cumasc ola cabhrú le gruaig cothromaíocht uisce a choinneáil agus gan a thriomú. Maidir leis an masc, is féidir leat aon teaglaim de na holaí seo a leanas a dhéanamh: almón, castor, ológ, burdock, síol fíonchaor, jojoba. Le haghaidh cócaireachta, tógtar aon olaí ar cóimhéid. Beidh sé úsáideach vitimíní A agus E. a chur leis Measc gach rud go maith, beagán te, cuir i bhfeidhm é ar fhoircinn agus ar fhad na gcuacha, gan teagmháil a dhéanamh leis na fréamhacha. Fill an ghruaig agus fág ar feadh 1-2 uair an chloig é. Ansin nigh an ghruaig go maith. Triomaigh ar bhealach nádúrtha.
3. Seampún uibhe glanann snáitheanna go foirfe, ag tabhairt bog agus gile. Ba chóir dhá ubh a bhualadh go maith agus a chur ar an ceann, ag leathadh thar fhad iomlán na gcuacha. Ansin suathaireacht agus fág ag obair ar feadh 20 nóiméad. Sruthlaigh le huisce fionnuar gan cistí breise a úsáid.
4. Cúnamh sruthlaithe luibhe shaibhriú gruaig le taise, tabhair bog agus gile nádúrtha. Is sruthlú den scoth le haghaidh gcuacha tirim é decoction de luibheanna. Le haghaidh cócaireachta: líontán, saoi, wort Naomh Eoin, chamomile. Is gá aon phlanda a thógáil agus uisce a chur leis (agus dhá spúnóg bhoird in aghaidh an lítir á ríomh), é a thabhairt chun boil agus a chlúdach. Seas uair an chloig ar a laghad. Úsáid tar éis gach nigh snáitheanna.

Aird! Sula n-úsáidtear oideas, moltar duit ailléirgí a sheiceáil.

Lamination

Lamination - táirge a chuimsíonn gach gruaig a chur i bhfeidhm ar an ghruaig. Mar thoradh air sin, cruthaítear scannán ar na gcuacha a chosnaíonn na snáitheanna ó thionchair dhiúltacha.

Tar éis an nós imeachta a bheith le feiceáil:

• cuma dea-groomed
• Shine
• leaisteachas
• méadú ar mhéid
• cíor éasca.

Cabhróidh lamination ó fhoircinn scoilte, ach tá an éifeacht sealadach - maireann sé ar feadh 1-2 mhí. Braitheann an tréimhse ar mhinicíocht níocháin gruaige agus ar cháilíocht an chúraim. Chun an toradh a shábháil, moltar an nós imeachta a athdhéanamh.

Sciath

Modh salon a chabhraíonn le snáitheanna a leigheas agus a chothú ag an leibhéal ceallacha. Is cóireáil trí chéim í seo, a chuimsíonn:

• moisturizing agus leibhéalú,
• athghiniúint agus neartú,
• cosaint agus snasta.

Déantar sciatha ag úsáid comhpháirteanna nádúrtha. Cuidíonn comhábhair ghníomhacha leis an gcomhdhéanamh cneasaithe struchtúr na gruaige a threá, agus é a líonadh agus a leigheas ón taobh istigh. Tar éis an nós imeachta, tá na hathruithe le feiceáil láithreach:

• foircinn scoilte in easnamh
• tá an ghruaig réidh agus leaisteach,
• níl curls mearbhall, éasca le cíor.

Rud breise breise is ea an chuma atá ar scannán a chosnaíonn i gcoinne UV agus tosca comhshaoil ​​diúltacha. Ní mhaireann an éifeacht fada. Chun an toradh a shábháil, ní mór duit cúrsa iomlán nósanna imeachta a chríochnú (7-10 ar a laghad).

Gearradh gruaige siosúr te

Is ionramháil theiripeach agus phróifiolacsach é haircut teirmeach chun gruaig a leigheas. Déantar é le siosúr speisialta, a théitear le ceallraí nó líonra. Tríd an teocht a choigeartú (braitheann sé ar struchtúr na gcuacha), déanann an máistir gearradh gruaige rialta.

Faightear éifeacht dhearfach toisc go ndéanann lanna te “sádráil” nuair a bhíonn snáithe á ghearradh, agus go scoireann an ghruaig de bheith scoite. Tá an nós imeachta oiriúnach le haghaidh mion-damáiste - má tá na snáitheanna seans maith go gile ar feadh an fhaid iomláin, níl aon phointe gearradh teasa a dhéanamh.

Is féidir an toradh a urramú ar feadh i bhfad, ach le cúram gruaige iomlán amháin. Seachas sin, tiocfaidh foircinn scoilte arís.

Mesotherapy

Is nós imeachta insteallta é Mesotherapy chun gruaig a leigheas. Is é croílár an ionramhála ná drugaí gníomhacha agus vitimíní a thabhairt isteach go díreach faoin scalp. Seachadtar comhpháirteanna speisialta go díreach chuig na fréamhacha gruaige, agus iad á sáithiú le substaintí úsáideacha.

Tar éis aontú leis an nós imeachta, is gá a thuiscint go bhfuil an próiseas acupuncture pianmhar, agus teastaíonn cúig sheisiún ar a laghad. Seachas sin, ní bhfaighfear an éifeacht inmhianaithe.

Tar éis duit an cúrsa iomlán a chríochnú, ní fada go mbeidh an toradh le teacht:

• stopfaidh an ghruaig ag cnagadh
• beidh Shine le feiceáil
• beidh gcuacha bog agus obedient.

Aird! Is nós imeachta úsáideach é Mesotherapy, ach le drochchúram ar na snáitheanna, fillfidh siad ar ais ar a staid bhunaidh.

Snasú - ionramháil salon atá dírithe ar fáil réidh le foircinn scoilte gan fad na gruaige a athrú. Déantar an nós imeachta trí ghearrthóir a úsáid, a gcuirtear nozzle speisialta air. Coinnítear an uirlis ar gcuacha, gan ach foircinn thirim a bhaint amach.

Tar éis snasta:

• Shine le feiceáil
• tá na snáitheanna réidh agus obedient,
• níl níos lú mearbhall ar gcuacha.

Is réiteach sealadach ar an bhfadhb í an snasta. Is féidir le foircinn scoilte iad féin a mheabhrú arís.

Straighten Keratin

Cabhróidh cóireáil Keratin le gruaig a athbhunú. Bónas deas - ní amháin go ndéanfaidh an t-ionramháil athbheochan, ach go díreach na snáitheanna a dhíreachú.

Is éard atá sa phróiseas masc speisialta a chur i bhfeidhm le keratins, a dtéann a chomhpháirteanna isteach sa ghruaig agus é a líonadh ón taobh istigh. Éiríonn an ghruaig láithreach:

Míbhuntáistí an nós imeachta:

• mar gheall ar mheáchan na snáitheanna, cailleann an ghruaig toirt,
• éirí salach go tapa
• braitheann fad na héifeachta ar chúram agus minicíocht na gcuacha a ghlanadh.

Níl sé éasca an nós imeachta ceart a roghnú. Tá buntáistí agus míbhuntáistí ag gach ceann acu. Uaireanta ní bhíonn ach bealach amháin amach: de réir a chéile bain triail as gach rud chun an réiteach foirfe a fháil chun cabhrú le gruaig damáiste.

Spreagann aiste bia mícheart gruaig thirim. Ag iarraidh snáitheanna sláintiúla agus áille a bheith againn, ní mór dúinn dearmad a dhéanamh gurb é bia príomhfhoinse na gcothaitheach agus na vitimíní. Braitheann cuma gcuacha ar chothú ceart freisin.

1. Ól níos mó uisce. Ba chóir go bhfaigheadh ​​duine fásta 2 lítear uisce in aghaidh an lae. Ní áirítear sreabhán eile.
2. Níos mó glasraí agus torthaí. Le snáitheanna damáiste, tá oráistí, pumpkin, cairéid, cabáiste, úlla, oinniúin, gairleog agus ruán farraige úsáideach go háirithe. Is é ráta laethúil na dtorthaí 500 gram ar a laghad.
3. Níos mó gránaigh. Ba chóir go mbeadh min choirce, rís, ruán i láthair sa réim bia i gcónaí. Gan vitimíní ghrúpa B, atá le fáil i ngránach, ní thaitneoidh na snáitheanna le gile.
4. Cuir saillte glasraí in ionad saillte ainmhithe. Is fearr a ullmhaítear sailéid is fearr leat le holaí glasraí a chur leis. Tá an rogha ollmhór: olóige, lus na gréine, soy, srl.
5. Miasa le geilitín. Beidh áthas ar gach cineál aspic, mousse agus glóthach ní amháin ar an bholg, ach ar gcuacha freisin. Cuideoidh na substaintí atá sa gheilitín leis an ghruaig réidh agus leaisteachas a fháil.

Chomh maith leis an méid thuas, ba chóir go mbeadh an réim bia laethúil i láthair:

• im
• ola éisc
• beacáin
• táirgí déiríochta,
• ae trosc
• na huibheacha.

I gcás gruaig thirim a ndearnadh damáiste di, ba cheart saillte ainmhithe (sicín, muiceoil, uaineoil) a eisiamh ón réim bia. Ba cheart duit maonáis agus anlainn bunaithe air a thréigean freisin.

Ní pianbhreith í gruaig thirim agus damáiste. Leis an gcur chuige ceart i leith na faidhbe, is féidir an ghruaig a chur ar ais ina sean-áilleacht. Ach ná bí ag fanacht le torthaí gasta. Ní athróidh gruaig in aghaidh an lae - tógann sé am. Is é an rud is mó ná a bheith foighneach agus dul go leanúnach i dtreo an aisling, ag úsáid gach cineál modhanna chun áilleacht agus sláinte na gruaige a athbhunú.

Conas aire a thabhairt do ghruaig thirim?

Údar: Baksheeva Galina 04.11.2016

Dia duit gach duine! Sílim gur mhaith le gach bean agus cailín go mbeadh cuma foirfe, sláintiúil ar a cuid gruaige i gcónaí. Ach d’fhéadfadh fadhbanna éagsúla a bhaineann le sláinte gcuacha a bheith le feiceáil. Mar shampla, ceann de na fadhbanna coitianta ná gruaig thirim.

Chun filleadh ar an gcuma a bhí air roimhe seo, beidh ort iarracht a dhéanamh dul trí raon iomlán nósanna imeachta. Tá an fhadhb seo coitianta go leor i measc na mban d’aoiseanna difriúla. Má chuireann an feiniméan seo isteach ort freisin, ansin is gá duit dul i mbun gnó a luaithe is féidir.

Chun fadhb na gruaige tirim a réiteach, ní mór duit roinnt faisnéise a bheith agat faoi. Mar sin, anois tá gach gruaig roinnte ina 4 chineál - tá sé olach, tirim, gnáth agus comhcheangailte.

Má éiríonn do chuid gruaige olach go tapa agus go minic bíonn ort do chuid gruaige a ní, ansin tá cineál saille agat. A mhalairt ar fad - ní gá do chuid gruaige a ní gach lá, agus cuma na gruaige ar an saol, ansin is cineál tirim é seo. Is sainairíonna iad foircinn scoilte freisin.

Cad iad roinnt comharthaí triomacht?

Nuair a chinneann tú do chineál gruaige, is féidir leat a fháil amach cheana féin go díreach an chúis agus an nós imeachta chun an fhadhb seo a dhíchur. Comharthaí trínar féidir leat a thuiscint go bhfuil an ghruaig tirim:

1. dath dim, dull,
2. dandruff beag
3. tangling láidir, dá réir sin fadhb le cíor,
4. briseann ribí go héasca

Cén fáth ar féidir triomacht a tharlú?

Is féidir go leor cúiseanna a bheith ann, mar shampla, breoiteacht thromchúiseach nó cúram míchuí go simplí. D’fhéadfadh baint a bheith ag trichoclasia (i.e. triomacht) le galair mar:

1. Neamhoird genitourinary
2. Ionfhabhtuithe sa chorp (e.g. eitinn),
3. Galair ainsealacha an chonair gastrointestinal (is minic a bhíonn an fhadhb seo ann),

Ná bíodh eagla ort, is féidir gach rud a bheith i bhfad níos simplí. B’fhéidir go bhfuil tú ag tabhairt aire míchuí do do chuid gruaige. Is gnách go mbíonn fadhb den sórt sin i measc lovers a mbíonn a gcuid gruaige ag dathú go minic agus a dhéanann nósanna imeachta ceimiceacha éagsúla, nó a dhéanann stíliú le gruagaire, iarnáil nó iarann ​​tlú.

Conas fáil réidh le gruaig thirim?

Má tá fadhb den sórt sin agat, ní mór duit dul chuig an dochtúir ar dtús. Is cinnte go bhfaighidh sé cúis na trichoclasia agus forordóidh sé na cógais is gá duit féin.

Mar sin is féidir leat na horgáin inmheánacha a leigheas, rud a bheidh faoi deara go luath ar do chuma. Ní mholann dochtúirí cosmaidí i ndáiríre, ós rud é nach mairfidh a n-éifeacht fada, rud a chiallaíonn nach dtabharfaidh sé toradh maith dáiríre.

Is comhartha iad trichoclasia agus gruaig fhionn go bhfuil na vitimíní agus na mianraí riachtanacha ag do chorp le haghaidh a sláinte.

Dá bhrí sin, ní mór duit dul i gcomhairle go práinneach le deirmeolaí a fhorordóidh coimpléasc vitimíní duit le hithe. Tar éis duit é a thógáil, ní mór duit dul chuig an gcógaslann agus dul i gcomhairle le cógaiseoir. Piocfaidh sé cógais duit, de réir threoracha an dochtúra.

Ar an drochuair, níl cógais ardchaighdeáin saor, agus ní féidir le gach duine iad a íoc. Ach tá bealach eile ann, sa siopa cothaithe spóirt is féidir leat na vitimíní céanna a fháil ar féidir leat dul i bhfeidhm orthu ar fheabhsú tairní, craiceann agus gruaige.

Mar sin sábhálann tú do chuid airgid agus baintear amach an toradh inmhianaithe. Ach ná bí ag smaoineamh má tá siad níos saoire, ansin níos measa. A mhalairt ar fad, níl sa phraghas seo ach toisc nach gcaitheann an monaróir airgead ar fhógraíocht, srl.

Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat dul chuig an salon áilleacht. Is féidir leat cosmaidí maithe a fháil, go háirithe maidir le gruaig den sórt sin. Má dhéileálann tú le horgáin inmheánacha, agus gur fearr aire a thabhairt do do chuid gruaige, beidh an toradh faoi deara níos gasta.

Conas seampú agus cúnamh sruthlaithe a roghnú?

Ó anois tá níos mó agus níos mó cuideachtaí difriúla ag táirgeadh na gcosmaidí seo, is dócha go bhfuil ceist agat, cén leigheas a oibreoidh níos tapa agus níos fearr?

Cé gur féidir leat an t-inscríbhinn "do ghruaig thirim agus ghruaig" a fheiceáil ar go leor lipéid, ar chúis éigin níl aon fhaisnéis ann faoi conas an seampú nó an t-oiriúntóir seo a chur i bhfeidhm i gceart.

Ní dócha go n-oibreoidh cistí saor agus tabharfaidh siad éifeacht thapa. Sea, agus costasach, freisin, ná tabhair éifeacht 100%. Go ginearálta, beidh ort a lán rinsíní agus seampúnna a thriail, is é an t-aon bhealach is féidir na cosmaidí cearta a roghnú.

Is minic, roghnaíonn mná táirgí ó chuideachtaí mar Garnier, SYOSS agus L’OREAL ELSEVE. Is féidir leat roinnt táirgí a roghnú ó chuideachta amháin nó ó tháirgí éagsúla. Fiú agus modhanna éagsúla á n-úsáid agat, is féidir leat éifeacht shuntasach a bhaint amach.

Is fearr cosmaidí a cheannach ó ESTEL. Tá táirgí na cuideachta seo brabúsach toisc go ndíoltar iad i méideanna móra, ó 500 ml go 1 lítear. Chomh maith leis sin i gcógaslanna maithe is féidir leat maisc de dhéantús na hIodáile mar Rolland a fháil.

Ar ndóigh, tá siad daor (thart ar 800 rúbal in aghaidh an lítir), ach mairfidh buidéal den sórt sin tú ar feadh bliana iomláine. Mar sin ná spáráil airgead do do shláinte.

Níl sé seo amhlaidh ach nuair a mheaitseálann an praghas an caighdeán i ndáiríre. Tá úsáid an chógais seo simplí go leor. Tar éis duit do chuid gruaige a ní, cuir masc i bhfeidhm agus coinnigh ar feadh cúpla nóiméad é. Beidh an éifeacht le feiceáil díreach tar éis na chéad úsáide.

Cúram gruaige tirim sa bhaile

Ní amháin sa chógaslann atá na vitimíní agus na mianraí riachtanacha do do chuid gruaige, ach i siopa rialta freisin. Mar shampla, ceannaigh ola olóige, cabhraíonn sé go han-mhaith le fadhb na trichoclasia a réiteach. Tóg aon bhuidéal saor, mar ní bheidh ort é a thógáil istigh.

Déanann an ola iontach seo an ghruaig a moisturizes go foirfe agus foircinn scoilte a nascadh. Úsáid é ar an mbealach seo: roinn an ghruaig go léir ina snáitheanna agus cuir ola orthu le scuab, díreach mar a bhíonn tú ag ruaimniú.

Is féidir leat dáileadh ar feadh an fhaid iomláin nó ag na leideanna amháin. Coinnigh 30 nóiméad ar a laghad, is féidir leat uair an chloig a chaitheamh. Ansin sruthlaigh na gcuacha le seampú go maith, ansin cuir an balm i bhfeidhm.

D’fhonn gan am breise a chur amú, is féidir an nós imeachta a dhéanamh sula mbeidh tú ag dul do chuid gruaige a ní. Is féidir leat é seo a dhéanamh 2 uair sa tseachtain. Sruthlaigh do chuid gruaige go han-mhaith ionas nach mbeidh cuma salach air.

Tar éis an chéad nós imeachta, ní bheidh do chuid gruaige tirim a thuilleadh, cosúil le tuí, ach beidh sí níos boige. Agus an nós imeachta seo á dhéanamh agat go rialta ar feadh i bhfad, is cinnte go ndéanfaidh tú dearmad ar gcuacha tirime.

Bealach simplí eile: measc glycerin, burdock agus ola castor i gcóimheas 1: 2: 2 tsp. Cuir an masc i bhfeidhm ó na fréamhacha an-mhaith go dtí na foircinn. Déanfaidh an uirlis seo na glais silky, bog, agus beidh sé i bhfad níos éasca cíor do chuid gruaige a chíor.

Cad iad na gnéithe i gcúram gruaige tirim

Molann dochtúirí a gcuid gruaige a ní ach nuair a thosaíonn na fréamhacha ag fáil saille, agus ní mar sin amháin. I gcás gach duine, tarlaíonn sé seo ar bhealaí éagsúla, do roinnt i 2-3 lá, do dhaoine eile 4-5 lá. Braitheann sé ar shaintréithe chorp an duine.

Mar a deir siad, ní trioblóid an t-aon duine atá ag teacht. Nuair a bhíonn na gcuacha tirim, is dócha go luath go dtosóidh an ghruaig ag briseadh, ag titim amach, agus scoiltfear na foircinn sa chás seo. Caithfear é seo go léir a chinneadh a luaithe is féidir. Úsáid cógais agus cosmaidí.

Cad iad na nósanna imeachta is féidir a dhéanamh sa salon?

I salons áilleacht tugtar liosta ollmhór seirbhísí duit. Is dócha gur thug tú faoi deara keratinizing, bio-lamination, agus lomadh le siosúr te ar an liosta seo.

Is iadsan atá in ann d'fhadhb a réiteach go tapa agus go buan. Chomh maith leis na nósanna imeachta seo, ní gá duit maisc a dhéanamh sa bhaile, srl.

Ach míbhuntáiste amháin atá ann - andúil. Má thagann tú chuig an salon arís agus arís eile chun an nós imeachta a athdhéanamh, is féidir le do gcuacha dul i dtaithí orthu. Agus beidh ort cuairt a thabhairt ar an salon gach sé mhí nó bliain. Ach níl sé seo go léir saor ar chor ar bith.

Roinnt leideanna maidir le cúram a thabhairt do ghruaig lag. Cad nach féidir a dhéanamh le gruaig thirim:

1. Más gá duit do chuid gruaige a dhathú, péint mhaith a cheannach agus teagmháil a dhéanamh le duine gairmiúil.
2. Is fearr gan gruaig fhliuch gan cíor, más rud é go díreach tar éis duit do chuid gruaige a ní. Nó tar éis triomú iomlán.
3. Déan iarracht níos lú iarainn, triomadóirí gruaige, srl a úsáid. Triomaíonn siad gruaig go mór.
4. D’fhonn gan dochar a dhéanamh do do chuid gruaige, ceannaigh scuab suathaireachta adhmaid. Tá sé an-tábhachtach inár gcás féin an cíor ceart a roghnú.

Casaimid ar an gruagaire

Má tá foircinn scoilte agat le feiceáil, ní gá gearradh gruaige gearr a dhéanamh láithreach, mar sin ní réiteoidh tú an fhadhb seo fós. Tar éis an tsaoil, roinntear na foircinn ar aon fhaid.

Ina áit sin, is fearr iarraidh ar an gruagaire cabhrú leat, eadhon an ghruaig iomlán a roinnt ina snáitheanna beaga agus iad a thumadh. Mar sin greamóidh gach foircinn scoilte, agus is furasta iad a bhaint le gnáth-siosúr.

style = "display: block, text-align: center,"
data-ad-layout = "in-alt"
data-ad-format = "sreabhán"
data-ad-client = "ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot = "9765515865">

Feictear dom go dtuigeann muid go léir cé chomh deacair is atá sé ár gcuacha a choinneáil álainn agus sláintiúil. Ach is féidir aon locht a cheartú. Is é an rud is mó ná gach nós imeachta a chur i gcrích agus na cistí a chur i bhfeidhm go docht de réir na dtreoracha, ionas nach mbeidh siad níos measa.

Ná bíodh díspreagadh ort mura bhfuil an toradh le feiceáil tar éis 1 nós imeachta. Teastaíonn úsáid chasta ó go leor maisc, an t-aon bhealach chun an rud atá ag teastáil a bhaint amach. Ná tabhair suas, déan gach rud is féidir, agus is cinnte go n-éireoidh leat gruaig álainn bhog a bhaint amach!

Deireadh a chur leis na cúiseanna

Chun gruaig thirim a athbhunú, cuir deireadh le príomhchúiseanna na triomachta seo ar dtús - dathú gruaige a laghdú chomh híseal agus is féidir péinteanna saor ó amóinia a úsáid, minicíocht úsáide triomadóir gruaige agus iarnáil a laghdú, agus cosaint theirmeach a chur i bhfeidhm.

Ná nigh do chuid gruaige go minic, uair amháin sa tseachtain is leor. Ná húsáid ach seampúnna agus balms speisialta le haghaidh gruaig thirim damáiste. Ná húsáid táirgí marcáilte "oiriúnach do gach cineál."

Tá sé thar a bheith deacair gruaig fhada tirim agus scoilte a chur ar ais, mar sin caithfidh tú a fhad a ghiorrú. Cé chomh brónach agus a d’fhéadfadh sé seo a dhéanamh do chailíní áirithe, tá gá le gníomhartha den sórt sin. Má thugtar aire cheart dó, fásfaidh an ghruaig ar ais go gasta, ina theannta sin, beidh sé álainn agus sláintiúil.

Is é an chéad chéim eile ná aiste bia do réim bia a athrú. Teastaíonn vitimíní agus próitéiní chun gruaig a athchóiriú, mar sin ith feoil, iasc agus gránaigh. Cuir torthaí agus glasraí úra, táirgí déiríochta san áireamh i do réim bia.

Tabhair aire

Is é cúram an príomhphointe in athchóiriú gruaige. Dá bhrí sin, is é an chéad rud ba cheart duit cuimhneamh air ná nach gá duit do chuid gruaige a ní ró-mhinic, b’fhéidir uair sa tseachtain, ag úsáid uisce bruite agus seampú speisialta le haghaidh gruaige tirim nó damáiste. Sula níocháin, bí cinnte maisc leighis a dhéanamh.

Is iad olaí Burdock, castor agus olóige an chuid is mó tóir inniu. Ach ná déan dearmad faoi olaí avocado, jojoba, síol fíonchaor. Beidh torthaí den scoth i mbeagán ama trí na táirgí seo go léir a úsáid le buíocán amháin mar masc. Ba chóir é a chur i bhfeidhm go díreach ar an ghruaig ar feadh an fhaid iomláin, tá an tréimhse iarratais ó 20 nóiméad go uair an chloig. Caithfidh tú an ceann a fhilleadh le timfhilleadh plaisteach nó le mála plaisteach, agus é a insliú le tuáille ar a bharr. Ansin sruthlaigh in uisce te agus sruthlaigh le seampú.

Mura bhfuil aon ola ar fáil, is féidir leat dhá bhuíocán a thógáil agus iarratas a dhéanamh ar na fréamhacha agus an craiceann, agus ansin sruthlaigh le decoction luibhe. Dála an scéil, is uirlis den scoth iad decoctions den sórt sin chun gruaig thirim a athbhunú, d'úsáid ár seanmháithreacha iad freisin. Is féidir leat iad a chócaráil ó chamomile, nettle, linden, slánlusanna, wort Naomh Eoin agus luibheanna míochaine eile. Is leor thart ar 3 spúnóg bhoird de dhuilleoga nó bláthanna triomaithe le haghaidh lítear amháin d’uisce fiuchta. Caithfear iad a choinneáil ar feadh 20 nóiméad i ndabhach uisce nó iad a fhiuchadh os cionn teas íseal.

Is gearr go dtabharfaidh cúram rialta agus ceart duit gruaig iontach, bog, silky agus sláintiúil!

Cén fáth ar éirigh gruaig gan saol?

De ghnáth, ní féidir gruaig a ndearnadh damáiste mór di a athshlánú go hiomlán a thuilleadh. Chun a riocht a fheabhsú go críochnúil, ní mór duit a fhad a ghearradh go suntasach. Ná brostú, áfach, chun na siosúr a thapú - ar an gcéad dul síos, is gá deireadh a chur le cúis an damáiste, ar shlí eile d’fhéadfadh na pointí diúltacha teacht ar ais arís.

Is minic a bhíonn gruaig mhaol agus gan saol ina chompánach le cúram míchuí, cothú neamhchothromaithe agus athruithe séasúracha.

Le gcuacha chun tú a shásamh go réidh agus go sláintiúil, ba chóir go mbeadh próitéiní (uibheacha, feoil, iasc, táirgí déiríochta), saillte (cnónna, iasc sailleacha, olaí glasraí) agus vitimín C. san áireamh i do réim bia laethúil. Ina theannta sin, ní mór duit 1 a ól gach lá. 5-2 lítear d’uisce íon. Mura bhfuil cothaithigh agus taise ag baint le gruaig, féadfaidh sí éirí scaoilte agus tarnish.

Cúis eile le damáiste agus le cailliúint snasta is ea úsáid rialta gruagaire, iarainn agus cleasanna. Triomaíonn cóireáil teasa an ghruaig, cailleann sí a gile, agus tosaíonn na foircinn ag scoilt. Meath ar riocht na gruaige ag úsáid péint. Le himeacht aimsire, éiríonn na gcuacha righin, dána agus caillfidh siad a ngile.

Conas Shine agus neart a chur ar ais ar ghruaig

Chun gruaig gan saol agus dull a athbhunú, is gá an cur chuige maidir le nósanna imeachta laethúla a athrú agus táirgí cúraim breise a chur leis.

• Úsáid seampú éadrom, b'fhearr le holaí nádúrtha. Cuir balm cothaitheach leis le haghaidh gruaige millte agus sobhriste.
• Le haghaidh leideanna, is féidir leat olaí moisturizing speisialta agus balms doscriosta a cheannach freisin.
• Cabhróidh sruthlú rialta na gruaige le brat líontán le do chuid gruaige a shoilsiú. Chun an táirge a ullmhú, déantar dhá spúnóg bhoird de dhuilleoga líonta a dhoirteadh le gloine uisce fiuchta, áitítear ar feadh 20-25 nóiméad iad agus scagtar iad.
• Diúltaigh an triomadóir gruaige agus táirgí stíle éagsúla a úsáid - iarainn, plátaí agus diffusers. Conas gruaig a thriomú tar éis níocháin, léigh ár n-ábhar eile.
• Sa gheimhreadh, braid do chuid gruaige nó cuir i bhfolach é faoi hata ionas nach nochtfaidh tú na gcuacha d’aer fuar agus do shneachta. Sa samhradh, clúdaigh do cheann ón ngrian scorching le scairf nó panama.
• Ith próitéin, saillte glasraí agus vitimíní gach lá, agus ól níos mó uisce.
• Déan maisc ar ais ó chomhábhair nádúrtha go rialta, uair sa tseachtain ar a laghad.

Measca do ghruaig gan saol

Coinnigh i gcuimhne gur ar éigean a dhéanfaidh an chéad úsáid den masc do chuid gruaige sláintiúil, lonrach agus silky. Tógfaidh sé mí ar a laghad toradh marthanach suntasach a fháil. Dá bhrí sin, ní mór duit a bheith foighneach - agus comhábhair úsáideacha éagsúla.

Cuirimid 5 oideas ar fáil duit maidir leis na maisc is éifeachtaí do ghruaig gan saol agus dull. Ba chóir an chuid is mó de mheascáin a chur i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gcuacha, agus na maisc is raimhre - ag na foircinn amháin.

Mothóidh tú an éifeacht iomlán má fillteann tú do cheann le timfhilleadh plaisteach agus tuáille tar éis duit an masc a chur i bhfeidhm. Cabhróidh sé seo le héifeacht cheaptha teasa a bhaint amach: téamhfaidh an scalp agus is fearr na cothaithigh a ionsú.

1. Masc uibheacha le cócó

Comhcheanglaíonn an masc seo roinnt táirgí neartaithe gruaige: ubh, cócó, im agus mil. Chun é a ullmhú, buille 1-2 buíocán uibhe, cuir spúnóg bhoird d’ola olóige, leath teaspoon meala, teaspoon cócó. Measc go maith go dtí go réidh. Cuir an meascán críochnaithe i bhfeidhm ar do chuid gruaige agus timfhilleadh do cheann i tuáille. Fág ar feadh uair an chloig, ansin nigh do chuid gruaige le seampú. Cothaíonn masc den sórt sin an ghruaig, déanann sé bog agus mín.

2. Masc ola

Cabhróidh masc olaí le gruaig tanaí gan saol a shábháil. Tá castor, burdock, olóige, ola jojoba, síol fíonchaor agus avocado foirfe chun na críocha seo. Glac ceann de na holaí mar bhunús, is féidir 2-3 níos mó a cheangal i méid beag. Cuir buíocán uibhe amháin in aghaidh an spúnóg bhoird amháin den mheascán ola. Cuir an comhdhéanamh ar feadh fad iomlán na gcuacha, ag cúlú ó na fréamhacha 7-10 ceintiméadar. Te le tuáille agus fág ar feadh uair an chloig.

Ar mhaithe le héifeachtacht níos fearr, athraigh comhdhéanamh na n-olaí cúpla uair tar éis an masc a chur i bhfeidhm. Na comhréireanna agus na teaglaim olaí is oiriúnaí do do chuid gruaige, socraíonn tú duit féin - ba chóir an ghruaig a ní go maith.

3. Masc giosta

Tá próitéiní agus vitimíní i ngrúpa B i giosta, mar gheall ar a neartaíonn maisc leo gruaig thirim gan saol agus a chuireann lena bhfás gníomhach. Measc 1 tbsp. l mil agus leath cupán bainne agus cuir teaspoon giosta leis. Tar éis 10-15 nóiméad, nuair a athann an giosta, cuir buíocán uibhe amháin leis agus measc go maith. Cuir an masc i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige - ó fhréamhacha go foircinn, tar éis 30-40 nóiméad sruthlaigh in uisce. A bhuíochas leis an nós imeachta seo, beidh do gcuacha lonracha, sláintiúil agus láidir.

4. Measca le tae glas

Má tá an ghruaig tirim agus gan saol, is féidir leat masc uibhe a dhéanamh le tae glas agus mil. Chun é, beidh 2-3 spúnóg bhoird de thae glas brewed láidir uait, 1 spúnóg bhoird de mil agus buíocán sicín. Measc na comhábhair go maith, cuir i bhfeidhm iad ar ghruaig agus ar fhréamhacha, cuir caipín cithfholcartha orthu agus timfhilleadh tuáille timpeall do chinn. Fág an meascán ar feadh 30-40 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce te. Tabharfaidh tae glas gile sláintiúil agus bog.

Cuidigh le gruaig lagaithe ar bhealaí gairmiúla

Chun an éifeacht a bhrostú agus an toradh a chomhdhlúthú, i dteannta le táirgí cúraim traidisiúnta, bain úsáid as táirgí gruaige gairmiúla.

Tá Shampoo ALERANA ® "Dianchothú" deartha go speisialta do ghruaig dull agus gan saol, seans maith go gcaillfear í. Cuimsíonn sé an coimpléasc plandaí procapil, a chothaíonn go dian na fréamhacha gruaige, a spreagann meitibileacht cheallacha agus a athbhunaíonn leideanna damáiste.

Déanann dianchothú Mask ALERANA ® an struchtúr gruaige a athshlánú ar feadh an fhaid iomláin agus cuireann sé fás gníomhach gcuacha sláintiúla nua chun cinn.