D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...
Rud sách míthaitneamhach í an fhadhb a bhaineann le cailliúint gruaige. Uaireanta tarlaíonn sé seo mar gheall ar thionchar tosca comhshaoil, galair thromchúiseacha. Ach is minice, tosaíonn an ghruaig ag titim amach mar gheall ar mhífheidhmiú sa chóras hormónach, eadhon mífheidhmiú na hormóin atá freagrach as fás gruaige. Chun tuiscint a fháil ar na hormóin atá freagrach as fás, agus cé na - as caillteanas, cabhróidh an t-alt seo.
Cad iad na hormóin atá freagrach as fás gruaige
Ar dtús, is fiú an coincheap féin a thuiscint. Mar sin, tugtar an substaint ghníomhach ar an hormón a tháirgeann na faireoga inchríneacha, tá siad freagrach as feidhmeanna fiseolaíocha an choirp. Tá siad in ann fás fíochán orgánach a spreagadh nó a chosc, feidhmiú an chórais imdhíonachta, dul i bhfeidhm ar mheitibileacht, agus ocras a chur faoi deara.
Tábhachtach! I gcorp an duine, tá hormóin den sórt sin ann le haghaidh fás gruaige mar estrogens agus androgens.
Déantar estrogen a tháirgeadh trí aguisíní na n-ubhagán agus meastar gur hormón baineann í. Is féidir é a tháirgeadh freisin ag na faireoga adrenal. Buíochas leis, tá an corp baineann difriúil ón bhfear. Bíonn tionchar aige ar an bhfigiúr, ar an stát sícea-mhothúchánach, chomh maith le stádas sláinte na gruaige agus an chraiceann.
Nuair a bhíonn an iomarca iomláine ag mná, labhraíonn siad faoi bhreis estrogen. Éiríonn a easpa mar chúis le fás na gruaige ar an duine, na hairm, na cosa, agus an craiceann ag dul in aois go luath, foirmiú roic.
Meastar go bhfuil androgens ina hormóin ghnéis fireann i gcorp mná. A bheith gnáth, cabhraíonn siad le forbairt follicles sna h-ubhagáin, sna fíocháin muscle agus cnámh. Tá Androgens freagrach freisin as an méid dúil gnéasach, dáileadh na gruaige ar an gcorp, agus feidhmiú follicles gruaige.
In easpa androgens, tá siad in ann an diúscairt, an fholláine agus an dúil gnéasach a laghdú.
Is éard atá i gceist le barraíocht hormóin fireann ná dífhoirmiú na n-ubhagán, agus mar thoradh air sin ní féidir an ubh a thorthú. Ina theannta sin, forbraíonn maol i measc na mban ar an ceann, agus ar chodanna eile den chorp, ar a mhalairt, méadaíonn an ghruaig. Oibríonn na faireoga sebaceous níos déine, méadaíonn táirgeadh saille agus, dá bharr sin, bíonn aicne agus aicne subcutaneous le feiceáil. B’fhéidir go n-athróidh timbre an ghutha, laghdóidh méid na faireoga mamaigh, méid na cromáin.
Is é testosterone príomhionadaí androgens i measc na mban. Is iad na h-ubhagáin agus na faireoga adrenal a tháirgeann i measc na mban. Mar thoradh ar a easnamh tá laghdú ar mhian gnéasach, bíonn sé ina chúis le murtall, táimhe, agus laghdú ar leaisteachas an chraicinn. Tá an iomarca, áfach, ag bagairt méadú méadaithe ar an ngruaig, go háirithe ar chodanna den chorp nach dteastaíonn, ar chuma aicne, agus ar ghéarú an ghutha.
Chomh maith leis sin, tá an gland thyroid rúnda ag an hormón atá freagrach as fás gruaige. Gníomhaíonn sé ar saturation ocsaigine, sintéis próitéin.
Cuireann Somatropin athnuachan an choirp ina iomláine chun cinn, athchóiriú ar struchtúr na follicle gruaige, dath na gcuacha. Buíochas le somatropin, méadaíonn forbairt na snáitheanna. Bíonn tionchar contrártha ag a mhíbhuntáiste i bhfoirm maol.
Molaimid léamh: cad a théann i bhfeidhm ar ráta fáis na gruaige.
Cé atá freagrach as caillteanas gruaige
Chomh maith leis na hormóin atá freagrach as fás gruaige, tá daoine ann a chuireann le cailliúint gruaige. Is é an ceann is mó dihydrotestosterone, díorthach de testosterone fireann. Ós rud é go bhfuil sé i láthair níos mó i measc na bhfear, faoi seach, tá an gnéas fireann níos mó seans maith ar fhadhb an chaillteanais gruaige. Mar thoradh ar an mbreis air sa ghnéas níos cothroime:
- caillteanas gruaige
- aicne,
- sweating méadaithe
- saill na gruaige,
- meáchan a fháil
- puffiness,
- neamhrialtachtaí menstrual,
- galar alóipéice androgenéiteach.
Breathnaigh, cinntíonn an hormón fáis baineann atá freagrach as an méadú ar ghruaig, ar a dtugtar estrogen, gnáthchoinníoll gcuacha, craiceann. Cuireann an iomarca estrogen i bhfear le laghdú ar fhás gruaige coirp. Is iad fir, ar a seal, is cúis le cailliúint na snáitheanna.
Prolactin secrete freisin, ag cur le cailliúint snáitheanna. Is é an fhaireog pituitary roimhe seo a tháirgeann. Bíonn drochthionchar ag prolactin ar an follicle gruaige. Is cúis le prolactin iomarcach maol telogen idirleata.
Cad is teip hormónach ann
Is minic a tharlaíonn fás nó caillteanas gruaige méadaithe mar gheall ar mhífheidhmiú sa chóras hormónach. Tugtar mífheidhmiú hormónach ar mhífheidhmiú den sórt sin de bharr paiteolaíocht an chórais inchríneacha.
Is féidir na cúiseanna a roinnt ina 2 ghrúpa:
- Sárú ar obair an rialála láir is cúis leis. Is féidir le cúis le teip chomhchuí mar gheall ar sháruithe ar na horgáin rialála lárnacha a bheith ina ngortuithe trámacha inchinne, siadaí, einceifilíteas.
- Bíonn tionchar ag na faireoga inchríneacha ar an gcúlra ginearálta. Ós rud é go dtáirgtear an chuid is mó de na rúin san ae agus sna duáin, is féidir éagothroime a bheith mar thoradh ar dhamáiste mór ar na horgáin seo.
Léiríonn teip é féin ar bhealaí éagsúla ag brath ar inscne, aois agus staid folláine duine. Tugtar comharthaí neamhord hormónach ar neamhoird an néarchórais, feidhmiú lagaithe orgáin an chórais ghiniúna. Ina theannta sin, is féidir laghdú ar libido, sárú ar chur suas i bhfear, neamhthorthúlacht.
I gcás neamhoird sa lárchóras néaróg mar gheall ar mhainneachtain hormónach, tá na hairíonna seo a leanas le feiceáil:
- greannaitheacht
- tuirse,
- codlatacht
- tearfulness
- stát dubhach.
Nóta, léiríonn sé freisin mainneachtain an chórais hormónach, méadú ar mheáchan an choirp.
Drugaí hormónacha
Tá an éifeacht is mó ag glacadh drugaí sintéiseacha ar chothromaíocht hormónach a athbhunú. Níor chóir iad a fhorordú ach ag speisialtóir-inchríneolaí cáilithe, gínéiceolaí, trichologist tar éis an t-othar a scrúdú. Níor chóir drugaí a ghlacadh ach nuair a tharlaíonn alopecia androgenéiteach.
Forordaíonn an speisialtóir pills hormónacha nó cuimilt cógais speisialta sa scalp. Moltar teiripe léasair, cóireáil ocsaigine freisin. Mar sin féin, tá roinnt contraindications ag drugaí den sórt sin, ina measc:
- galar cardashoithíoch
- neamhoird fuilithe
- veins varicose
- galar duáin
- diaibéiteas murtallach
- toircheas, beathú cíche,
- at na baill ghiniúna, cíche.
Is fiú a thabhairt faoi deara go spreagann drugaí ina bhfuil hormóin méadú ar an dóchúlacht go dtarlóidh thrombóis i gcailíní tobac.
Cad is féidir a athsholáthar
Má tá contraindications ann maidir le húsáid gníomhairí ina bhfuil hormóin, is féidir modhanna malartacha eile a chur ina n-ionad:
- Mar shampla, tá éifeacht cosúil le hobair rúin ghnéis ag roinnt leigheasanna luibhe.
- Chun leibhéal an progesteróin a mhéadú, úsáidtear táirgí glasraí, atá le fáil i dtáirgí soighe, pischineálaigh, cnónna, leannlusanna, alfalfa, seamair.
- Chun an fhaireog thyroid a athbhunú, moltar bia mara, prúnaí, dátaí, cuiríní, spionáiste, persimmons a úsáid.
- Chun táirgeadh estradiol a normalú, moltar do chailíní an méid bia próitéine a mhéadú agus bianna ina bhfuil snáithín, pastries a thrasnú.
- Chun deireadh a chur le heaspa progesteróin, moltar go minic torthaí citris, torthaí cuiríní dubha, cromáin rós a ithe.
- Go ginearálta, chun cothromaíocht na hormóin a athbhunú, moltar táirgí ina bhfuil caife agus alcól a eisiamh.
- I measc leigheasanna tíre d’fhás gruaige, tugtar faoi deara torthaí éifeachtacha massage ceann agus mesotherapy.
- Cuidíonn leigheas traidisiúnta freisin le gruaig a athbhunú. Tá éifeacht éifeachtach ag decoctions ón bhforaois ghiúise, bláth aoil, bláthanna hop, chomh maith le sruthlú le decoction de neantóg.
Mar fhocal scoir, is féidir linn a rá gurb é stíl mhaireachtála shláintiúil, cúram ceart, cothú ceart an eochair do ghruaig shláintiúil.
Físeáin úsáideacha
Cén fáth a chailleann mná gruaig.
Cathain a theastaíonn tástálacha hormóin?
- Díreach
- Ag caitheamh
- Méadú
- Ruaimniú
- Éadrom
- Gach rud le haghaidh fás gruaige
- Déan comparáid idir cé acu is fearr
- Botox don ghruaig
- Sciath
- Lamination
Bhíomar le feiceáil i Yandex.Zen, liostáil!
6 phointe thábhachtacha a chaithfidh a bheith ar eolas agat d’fhir nua féasóg
Tá tuairim ann gurb é ceann de na comharthaí atá ag fear dea-ghroomed ná aghaidh réidh-shaven. Ach is féidir argóint a dhéanamh go sábháilte leis an ráiteas seo, toisc nach dtugann féasóg álainn sloppiness, ach a mhalairt ar fad - bíonn sé ina mhaisiú ceart ar a úinéir, ag pearsanú a nádúir firinscneach.
Ní thugann féasóg álainn sloppiness, ach a mhalairt ar fad - déantar fíor-mhaisiú dá úinéir
- Conas féasóg álainn a fhás go tapa sa bhaile, fiú mura bhfásann sé
- Conas an cruth féasóg ceart a roghnú d’fhear de réir cineáil aghaidh
- Sainmhínigh na teorainneacha
- Deacrachtaí féideartha agus a réitigh
- Suathaireacht
- Táirgí cúraim féasóg agus mustache: tacair, olaí, suathaireacht agus go leor eile
Conas féasóg álainn a fhás go tapa sa bhaile, fiú mura bhfásann sé
Ba chóir go dtosódh saothrú féasóg leis an nós imeachta bearrtha le rásúir chontúirteach, a dhéantar i gcoinne fás gruaige agus a sholáthraíonn an gearradh is doimhne agus is fiú de na brístí. Tá sé seo riachtanach ionas go dtarlóidh tuilleadh fáis gruaige go cothrom.
Is é an rud is mó ná féasóg a fhás
Ná déan faillí freisin ar chúram craicinn aghaidhe: moisturizing, nourishing, exfoliating. Cuideoidh na bearta seo go léir le hobair na bhfollán a ghníomhachtú, itching a laghdú agus fás gruaige a chosc.
Éilíonn Beard cúram leanúnach
Dála an scéil, is núis measartha coitianta é an itching sna chéad seachtainí de féasóg a fhás. Is é an chúis irritating de foircinn géar na brístí. Ní mholann cuid acu fiú an próiseas seo a thosú sa séasúr te, mar is féidir leis an sweating méadaithe an cás a dhéanamh níos measa. Braitheann an tréimhse ar cheart dearmad a dhéanamh ar gach ionramháil le gruaig aghaidhe a ghearradh agus a bearradh ar dhéine chuma na brístí.
2 sheachtain a bheidh ann do chuid eile, agus do chuid eile - 1-1.5 mí.
Tar éis don tréimhse riachtanach a bheith caite, is féidir íomhá táscach den féasóg amach anseo a shamhlú cheana féin: is léir struchtúr na gruaige agus cé chomh cothrom agus a eagraítear na bolgáin. Tar éis don tréimhse riachtanach a bheith caite, is féidir íomhá táscach den féasóg amach anseo a shamhlú cheana féin: is léir struchtúr na gruaige agus cé chomh cothrom agus a eagraítear na bolgáin.
Breathnaíonn féasóg go hálainn má fhásann sé go cothrom
Conas an cruth féasóg ceart a roghnú d’fhear de réir cineáil aghaidh
Féadann cruth féasóg a roghnaíodh go cuí daingne, brúidiúlacht a thabhairt do dhuine, nó seasamh amach ón slua go simplí. Buntáiste suntasach eile is ea an cumas roinnt neamhfhoirfeachtaí a cheilt nó a cheartú agus béim a chur ar dhínit an chuma.
Cuideoidh féasóg le roinnt neamhfhoirfeachtaí a cheilt nó a cheartú agus béim a leagan ar fhiúntais an chuma
Roghnaíonn guys dathúla le féasóg a chruth de réir gnéithe facial, fás agus physique.
Caithfear an féasóg a roghnú de réir gnéithe facial, airde agus corp.
Mar shampla, beidh cuma geal agus nádúrtha ar fhir ard, leathan-ghualainn le gruaig fhada agus toirtiúil.
Ag an am céanna, tá daoine gearra tanaí i mbaol a gcinn a dhéanamh díréireach mór, mar sin ba chóir dóibh díriú ar roghanna níos cruinne. Is é an rud is mó a gcaithfidh tú díriú air agus tú ag roghnú cruth féasóg ná ubhchruthach aghaidheanna.
Cinneann cruth an féasóg ubhchruthach an duine
- déantar aghaidh chruinn a shíneadh go radhairc le féasóg traipéisóideach nó cearnach,
- tá cuma bhuntáisteach ar ubhchruthach fada, mustaird iontach agus haicinn cothrománacha eile, lena n-áirítear teorainneacha íochtaracha an féasóg
- comhlánaíonn aghaidh chearnach go foirfe le féasóg triantánach nó “gabhar”,
- cothromaíonn aghaidh triantánach féasóg bhabhta nó cearnach i gcomhcheangal le bruscar taobh.
Sainmhínigh na teorainneacha
Chun féasóg álainn a dhéanamh, is gá a comhrianta uachtaracha agus íochtaracha a ainmniú i gceart. Ba chóir go dtosódh an bhunlíne i limistéar na huillinne a fhoirmítear idir an muineál agus an ceann, agus ba chóir go mbeadh sí comhthreomhar leis an urlár.
D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...
Ba chóir go dtosódh an bunlíne ag an choirnéal
Féadfaidh an teorainn uachtarach fanacht gan teagmháil, airde nádúrtha a bheith aici. Ach sa chás go gclúdaíonn na brístí na leicne, caithfear é a bearradh 2-3 cm níos ísle.
Deacrachtaí féideartha agus a réitigh
Uaireanta ní leor féasóg só a fhás. Tá fadhbanna suntasacha ag fir san ábhar seo, agus cuma an-mhall ar ghruaig aghaidhe ar cheann acu. Is féidir déileáil leis ón taobh istigh.
Tá hormón testosterone freagrach as gruaig aghaidhe
Is féidir a leibhéal a normalú i bhfianaise na moltaí seo a leanas:
- gníomhaíocht choirp
- iontógáil méadaithe vitimín D,
- laghdú struis
- ullmhóidí luibhe agus forlíonta bunaithe orthu, atá beartaithe d’fhir (go háirithe, an gléasra ashwagandha).
Comhairle! Is féidir masc mustaird a úsáid chun fás féasóg a fheabhsú. Cuireann sé le ruán fola chuig na bolgáin, ionas go ngníomhófar a bhfás. Déanann éifeacht mustaird maolú ar olaí a chur leis - an níos íogaire an craiceann, is airde a chóimheas.
Cuireann vitimín B, Biotin, A, E, C agus iontógáil próitéine leordhóthanach le fás dian gruaige aghaidhe.
Cuireann vitimín B, Biotin, A, E, C agus iontógáil próitéine leordhóthanach le fás dian gruaige aghaidhe.
Má fhásann an féasóg go míchothrom nó mura bhfuil a dlús leordhóthanach, réitítear an fhadhb trí chruth oiriúnach agus níos mó faid a roghnú.
Chun scaipeadh fola chraiceann an duine a fheabhsú agus ar an gcaoi sin obair na bhfollán gruaige a spreagadh, molann saineolaithe suathaireacht a dhéanamh ar na leicne agus an smig. Is féidir leat é seo a dhéanamh le scuab suathaireachta nó díreach le do mhéara ag úsáid ola burdock.
Táirgí cúraim féasóg agus mustache: tacair, olaí, suathaireacht agus go leor eile
Tá féasóg dea-ghroomed go hálainn i gcónaí, ach tógann sé am agus roinnt iarrachtaí
Chun cuma réasúnta féasóg a choinneáil, ba chóir na pointí seo a leanas a leanúint:
- Déan an cruth a ailíniú go tréimhsiúil le trimmer.
- Nigh le seampú nó gallúnach speisialta cúpla uair sa tseachtain.
- Scuab do féasóg go rialta.
- Úsáid maisc, oiriúntóirí agus olaí.
- Styling más gá.
Le cóireáil le céir speisialta chun cosaint a dhéanamh ar bholadh agus chun cruth néata a choinneáil
Scileanna saoil
Is é an tine teas agus solas, ceann de bhunriachtanais an duine don saol. Ag pointe éigin, d’fhéadfadh an t-eolas seo tú a shábháil.
2. Oibrigh le ríomhaire.
Níl ach eolas bunúsach ríomhaireachta riachtanach sa lá atá inniu ann. Cuidigh le do chomharsa más gá.
3. A bheith in ann Google a úsáid.
Tá gach rud ar eolas ag an inneall cuardaigh seo. Má tá fadhb agat rud a aimsiú ag baint úsáide as Google, ansin níl an fhadhb ann, ach ionatsa.
4. A bheith in ann riospráid shaorga agus ainliú Heimlich a dhéanamh.
B’fhéidir lá éigin go mbeidh cúnamh éigeandála de dhíth ar do leanbh, bean chéile, fear céile nó cara, agus caillfidh tú soicind luachmhara.
Is bealach é an t-ainliú Heimlich chun comhlachtaí eachtracha a bhaint den chonair riospráide uachtarach, agus tá sé éifeachtach go háirithe nuair a bhíonn siad blocáilte go hiomlán.
5. A bheith in ann carr a thiomáint le giarbhosca láimhe.
Tiocfaidh an t-am nuair a chuirfidh easpa na scile seo cleas ort.
6.Bíodh eolas agat ar bhunús na cócaireachta.
Murar féidir leat uibheacha steak nó uibheacha scrofa a chócaráil le do lámha féin, ansin is fearr foghlaim faoi é a dhéanamh, luath nó mall, braithfidh easpa an scil seo.
7. A bheith in ann labhairt ar bhealach a tharraingeoidh aird daoine.
8. Ná téigh i gcomhrac na ndorn mura bhfuil tú cinnte faoi do bhua, ní fisiceach amháin.
9. Faigh amach conas drochscéal a thabhairt.
Caithfidh duine éigin é a dhéanamh. Ar an drochuair, lá éigin, fiú mura mbeidh tú ach uair amháin ar feadh an tsaoil, is tú an duine seo.
10. Bheith eolach ar conas boinn a athrú ar an gcarr.
11. Bheith eolach ar an gcaoi le fanacht le dínit in agallamh.
Is cinnte nach dtabharfaidh néaróg agus allas i dtrí shruth post maith duit.
Scileanna beatha
12. Bíodh a fhios agat conas do chuid ama a bhainistiú.
Seachas sin, déanann tú é a chur amú. Uaireanta bíonn sé go maith, ach ní ar bhonn leanúnach.
13. Foghlaim léamh tapa.
Uaireanta ní mór duit príomhbhrí an ábhair a thuiscint go práinneach, agus bhí sé uait cúig nóiméad ó shin.
14. Cuimhnigh ainmneacha daoine.
Ní dócha go dtaitneoidh sé leat, más tar éis duit tú féin a thabhairt isteach, tar éis roinnt ama casfaidh siad chugat: "Hey you!"
15. Athraigh an spás maireachtála.
Cé go bhfuil sé seo rud beag níos casta ná mar a shamhlófá, tá sé thar a bheith tairbheach do shláinte shíceolaíoch.
16. Solas taistil.
Tóg leat gach rud atá uait. Tá sé níos saoire agus níos éasca.
17. Bí faoi chreat an chóid choiriúil, toisc nach spraoi ar chor ar bith é sa phríosún.
18. Foghlaim na treoracha cearta a thabhairt.
Ní maith le duine ciorcail a dhéanamh.
19. A bheith in ann garchabhair a sholáthar.
Ní gá duit a bheith i do dhochtúir nó i do genius chun créacht a leigheas.
Tá 71 faoin gcéad de dhromchla an Domhain clúdaithe le huisce, mar sin ní droch-smaoineamh é a bheith in ann snámh.
21. Foghlaim páirceáil go comhthreomhar.
In ainneoin gur scil éigeantach í an pháirceáil chomhthreomhar chun ceadúnas tiomána a fháil, níl a fhios ag go leor tiománaithe conas é a dhéanamh.
22. Bíodh eolas agat ar do theorainn alcóil.
Seachas sin, tiocfaidh deireadh le do shaol mar shaol an duine seo.
Scileanna beatha
23. Roghnaigh bia ar ardchaighdeán.
Féadann torthaí agus glasraí millte tú a mhealladh ar phraghas íseal, agus magadh cruálach a imirt ar do shláinte sa deireadh.
24. Bheith eolach ar conas casúr, tua agus hacksaw a láimhseáil.
Ní siúinéirí na daoine amháin a dteastaíonn na huirlisí seo uathu. Ba cheart go mbeadh eolas bunúsach ag gach duine ar bhunuirlisí láimhe.
25. Coinnigh do bhuiséad.
Ní rud taitneamhach é a bheith i bhfiacha. Tá sé ríthábhachtach do chostais a rialú.
26. Labhair i dhá theanga chomónta ar a laghad.
Labhraíonn thart ar 300 milliún duine ar domhan Rúisis (níos lú ná 5 faoin gcéad), agus labhraíonn 25 faoin gcéad Béarla. Bheadh sé go deas a bheith in ann teanga choiteann a aimsiú le cainteoirí Béarla agus leis an 70 faoin gcéad eile.
27. Brúigh suas agus squat i gceart.
Ní amháin go dtabharfaidh an teicníc mhícheart chun na cleachtaí bunúsacha seo a dhéanamh aon rud úsáideach duit, ach cuirfidh sé do chorp gortaithe freisin, agus cuirfidh tú am amú.
28. Bheith eolach ar conas moladh a dhéanamh.
Seo ceann de na bronntanais is mó is féidir leat a thabhairt do dhuine. Agus tá sé saor in aisce.
29. Bheith eolach ar conas dul i mbun caibidlíochta.
30. Éist go cúramach le daoine eile.
An níos mó a éisteann tú agus is lú a labhraíonn tú, is mó a fhoghlaimíonn tú agus is lú a chailleann tú.
Roghnú Beard Aghaidh
Mar sin, shocraigh tú do smig a mhaisiú le fásra lush. Ar dtús ní mór duit cruth an duine a chinneadh. Thabhairt chun cuimhne go bhfuil sé cruinn, cearnach, ubhchruthach nó dronuilleogach. Gheobhaidh tú cruthanna féasóg agus mustache oiriúnach do gach cineál duine ar ár suíomh Gréasáin. Tá an fhoirm cheart an-tábhachtach, ós rud é go bhfuil ceartú beag ag teastáil ó bheagnach gach duine. Agus le cabhair ó ghruaig, is féidir leat réimsí fadhbanna a cheilt, agus béim a leagan ar na buntáistí a bhaineann le cuma. Foghlaimeoidh tú freisin conas coinleach a fhás go tapa agus go héifeachtach. Ina theannta sin, foghlaimeoidh tú conas aire a thabhairt di ionas go mbeidh cuma tharraingteach agus néata uirthi i gcónaí.
Gearrthóga Gruaige Beard agus Mustache
Níl i roghnú stíl féasóg ach an chéad chéim. Anois ba cheart duit é a nuashonrú go rialta ionas go mbeidh cuma néata agus dea-ghroomed air. Tabharfaidh an tairseach na cineálacha haircuts duit. Ligfidh ár gcuid moltaí ní amháin dul chuig an siopa bearbóirí atá feistithe go hiomlán, ach an gearradh gruaige a dhéanamh leat féin. Cuirfidh tú aithne ar na táirgí cúram gruaige aghaidhe is fearr. Labhróidh ceann de na codanna den láithreán faoi na huirlisí is gá chun íomhá a chruthú sa bhaile. Gheobhaidh tú amach cé na rásúir, na bearrthóirí agus an siosúr is fearr a úsáid.
Cúram Beard agus Mustache
Fásann féasóg ar roinnt fir go héasca, agus níl duine éigin ar feadh míonna in ann brístí aonfhoirmeacha a fháil. Fachtóir tábhachtach is ea cúram ceart. Éilíonn smig atá tar éis fás ní amháin gearradh gruaige rialta, ach freisin níochán agus cíor. Inseoimid duit cé na táirgí sláinteachais is fearr a úsáid ionas go mbeidh dea-ghrúpáil ar do chraiceann agus go bhfásfaidh do choinnle go gasta. Beidh an suíomh úsáideach dóibh siúd a bhfuil fadhb an fháis féasóg orthu - foghlaimeoidh tú rúin an chothaithe cheart, chomh maith leis na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le huirlisí speisialta a úsáid.
Anois is féidir le fir féasóg a dhéanamh gan bearbóirí agus stylists íomhá faiseanta a chruthú. Agus an t-eolas ar ár suíomh Gréasáin ar eolas agat, beidh tú in ann féasóg iontach taibhseach a fhás chun éad a chur ar gach duine. Agus beidh gearradh gruaige reatha agus rúin a gcur chun feidhme i dtreocht i gcónaí.
1. Taighde margaidh
Sula gceannaíonn tú agus níos mó fós seachadadh an ghluaisteáin, is fiú beagán a bheith i do thaighdeoir margaidh. Sula n-úsáideann tú seirbhísí aon chuideachta, ba cheart duit staidéar a dhéanamh ar na hathbhreithnithe ina leith agus seiceáil an bhfuil ceadúnas ar fáil don chineál gníomhaíochta comhfhreagrach. Faoi dheireadh, ní mór duit na sonraí go léir a sheiceáil le hárachas.
3. Socraigh an t-am
Ní litir nó fiú coimeádán le dáileacht é carr; tá an rud seo measartha mór agus deacair a iompar. Is ar an gcúis seo gur gá gach tréimhse seachadta a fháil amach agus a ríomh ón tús, tá sé seo riachtanach go príomha chun tú féin a shábháil ó fhadhbanna agus tinneas cinn gan ghá.
4. Spota páirceála
Sula ndéantar an carr a sheachadadh, caithfear a bheith cúramach roimh ré faoin áit chun an carr nua a pháirceáil. Is léir an rud, ach is faoin trifle seo go díreach a dhéanann go leor ceannaitheoirí gluaisteán dearmad, agus cruthaíonn siad a lán deacrachtaí agus tinneas cinn neamhphleanáilte dá bharr. Níor cheart duit dearmad a dhéanamh freisin faoi dháta cruinn loingsithe an cheannaigh.
5. Geilleagar nó gnó
Tugann go leor cuideachtaí rogha do chustaiméirí maidir le conas a sheachadfar an meaisín. Is féidir iompar a dhéanamh dúnta agus oscailte. Braitheann an rogha ar thiús an sparán agus ar néarchóras an chustaiméara. Is féidir leat an carr a iompar gan chosaint, ach ansin ba chóir duit a bheith ullamh do gach cineál trioblóide.
Tar éis an meaisín a cheannach, tá sé riachtanach é a iniúchadh le haghaidh aon lochtanna a d’fhéadfadh a bheith ann. Spreagtha ag an gceannach, ní mór d’úinéirí ádh carr nua dul go dtí an stáisiún teicniúil ar dtús agus gan ach dul ar chapall iarainn nua go dtí an rian.
An maith leat an t-alt? Ansin tabhair tacaíocht dúinn brúigh:
5 chomhairle d’fhir féasóg thosaitheoirí
Bhí go leor fear ar a laghad uair amháin ina saol ag iarraidh féasóg a fhás ar a mbealach féin. Tá duine éigin spreagtha ag an ngníomh seo de idéil féasógacha, glacann duine páirt san fheachtas “No Shave November” ar fud an domhain, agus measann cuid go bhfuil an fásra mar chineál carisma a thaitneoidh le mná áille. Tosaíonn sé ar fad go fánach: ní stopann fear féasóg nua-aoiseach ag bearradh, agus ar an gcaoi sin “ag seoladh” a chuma. Ach ní thuigeann gach duine go dteastaíonn cúram cúramach ó féasóg. Uaireanta, in ionad fásra dlúth, faigheann duine feannadh an chraiceann, bíonn gruaig ag dul i dtreonna difriúla, agus ní bhíonn an t-imlíne le feiceáil go soiléir.
Chun míthuiscintí den sórt sin a sheachaint, ní mór duit na leideanna seo a leanas a úsáid.
Ag baint úsáide as táirgí féasóg speisialaithe
Níl a fhios ag gach duine go bhfuil balms agus olaí speisialta ann le haghaidh cúram gruaige aghaidhe. Ar chéad uirlis den sórt sin a chur i bhfeidhm, is féidir le fear ar bith mothú mar fhear fíor féasógach. Tabharfaidh cumhra fireann na hola muinín agus braithfidh duine ar bith gur fear fíor é! Ina theannta sin, cosnaíonn táirgí den sórt sin gruaig ó leochaileacht, sáithíonn siad an craiceann agus méadaíonn siad dlús an féasóg.
Is gá gruaig aghaidhe, cosúil le gruaig chinn, a chíor. Sa lá atá inniu ann, tá cíora speisialaithe déanta as ábhair éagsúla (cnámh, miotal) agus a bhfuil éagsúlachtaí ar leith acu (scuab féasóg, cíor adhmaid, cíor stíleála). Ní amháin gur féidir leis na táirgí seo do chuid gruaige a chur in ord, ach is tréith chosmaideach fireann phearsanta iad freisin.
Is í glaineacht an eochair do shláinte! Mura nighfidh tú do féasóg 2-3 huaire sa tseachtain, ansin ní amháin go gcuirfidh sé boladh an-mhíthaitneamhach ar fáil, ach go gcruthóidh sé go leor fadhbanna le craiceann an duine freisin. Tá cosmaidí ar leithligh ann don féasóg: seampúnna, oiriúntóirí, gallúnach.
I siopaí bearbóirí (salons gruagaireachta d’fhir), tugann máistrí cruth féasóg dóibh, fiú amháin mustache agus stíleanna gruaige stíl. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfaigheann cliaint a leithéid de salons gruagaireachta ráthaíocht féasóg néata. Bíonn tionchar fabhrach ag cruth trimmer ar chruth na gruaige aghaidhe.
Dearcadh féasóg
Éilíonn áilleacht íobairt agus go leor ama. Caithfidh tú leideanna éagsúla a úsáid a chabhróidh le féasóg taibhseach a fhás. Chomh maith le holaí agus balms, a luadh cheana, díolann roinnt siopaí táirgí le haghaidh féasóg atá ag fás. Ba cheart duit cuimhneamh ar chothú agus ar chodladh sláintiúil, ag dul i bhfeidhm ar an méid testosterone, agus ní thabharfaidh an hormón seo ach tú níos gaire don aisling a bheith ina fhear fíor féasógach!
Féach níos mó ar ár ngrúpaí oifigiúla i líonraí Sox - VK agus FB.
1. Athróidh an saol gnéis
B’fhéidir go mbeidh sí as láthair go ceann cúpla bliain. Is dóichí, beidh gnéas, ach ní chomh minic agus chomh paiseanta agus is mian leat.
Ach! Tar éis breith an linbh, beidh cáilíocht an ghnéis ag brath go díreach ar do pháirt a ghlacadh i gcúram a thabhairt do leanbh agus cabhrú le do bhean chéile le hobair tí - tá sé seo cruthaithe ag taighde. Cuimhnigh, bíonn gnéas níos fearr agus níos minice ag daidí agus fir chéile atá ag tabhairt aire.
3. Beidh níos lú airgid ann
Sa chéad dá bhliain, eitlíonn méideanna réalteolaíocha chuig cradles-strollers-diapers-medicine. De réir mar a fhásfaidh an leanbh suas, tiocfaidh méadú ar chostais - cuirfear tús le forcanna, mugaí, naíolanna. Déanfaidh bréagáin agus nonsense sa limistéar seiceála cuid den bhuiséad a ithe.
Is minic a bhíonn éadaí leanaí níos costasaí ná duine fásta, agus fásann leanaí as beagnach láithreach. Ní itheann leanaí i bhfad níos lú ná daoine fásta. Sa bhunscoil, iarrfaidh an páiste air fón réasúnta a cheannach ionas nach gcuirfidh sé náire air féin os comhair a chomrádaithe ranga - agus caillfidh sé é. Caillfidh sé go rialta freisin. Agus tá, tá vitimíní ag teastáil ó leanaí, b'fhearr cinn maith.
Tá an t-ádh leat más féidir leis an mbean beathú cíche (haca saoil: má chuirtear an fear céile faoi chúram an linbh, is dóichí go leanfaidh beathú cíche) - ach amháin ar fhoirmle an linbh.
Leid: téigh go dtí an tseilf le bia linbh agus féach ar na praghsanna. Is leor canna amháin den mheascán ar feadh thart ar 4-5 lá.
Má bhíonn fadhbanna sláinte tromchúiseacha ag leanbh, teipeann ar fhormhór na dteaghlach ón meánaicme go dtí an bhochtaineacht.
5. Ní rachaidh beagnach aon rud mar a bhí beartaithe: casfaidh an saol ina fhórsa soladach majeure
Is féidir le leanbh a bheith tinn ag am ar bith. Is féidir leis, gléasta in rabhlaeir an gheimhridh, san ardaitheoir, nuair a bhíonn tú déanach, a rá "Ba mhaith liom barr a chur air." Ní fhéadfaidh sé codladh san oíche nó múscail sé ag deireadh seachtaine ag a 6 ar maidin agus teacht chun léim ort. Is féidir leis tantrum uafásach a chaitheamh amach as an gorm, agus níl le déanamh agat ach fanacht amach ar an tionchar seo. Dhá uair an chloig. Nó ag 11 in chun a rá amárach go gcaithfidh tú ceardaíocht a thabhairt leat, agus chun na scoile - cur i láthair agus tionscadal.
6. Ní bheidh tú i do scíth riamh nuair is mian leat.
Má tá an fear céile ag scíth chomh maith agus roimhe seo, agus mura bhfuil sé saibhir, is dóichí, tugann an bhean chéile aire don leanbh timpeall an chloig agus casann sé go tapa ina zombie. Ach nach bhfuil sé seo fút?
Ina theannta sin, bíonn leanaí, agus iad ag fás aníos, torann beagnach seasmhach sa teach. Ní labhraíonn siad nuair a bhíonn tú ar do shuaimhneas labhairt leo (níl siad suas le do ghiúmar ar chor ar bith), ach nuair a bhíonn siad de dhíth orthu féin.
9. Déan réidh go mbeidh eagla ort i gcónaí roimh an leanbh
B’fhéidir nach bhfuil sé chomh follasach leis an mbean chéile, ach fós beidh tú. Beidh tú leochaileach. Beidh eagla mar chúlra do shaol - scoirfidh tú de bheith ag tabhairt faoi deara an méid a thógann sé neart. Tosóidh tú ag tabhairt faoi deara dornán contúirtí nár thug tú aird orthu roimhe seo.
12. Bíodh a fhios agat nach mbeidh an leanbh ag súil leis.
Ar dtús, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé cosúil le duine ó do theaghlach nár mhaith leat, a bheith ró-chaintiúil, gan suim a bheith agat sa rud a shamhlaigh tú a nochtadh dó, nuair a shamhlaigh tú é. Agus ansin.
Déanfaidh tú a lán acmhainní a infheistiú ann, agus fásfaidh sé suas, stadfaidh sé ag éisteacht leat agus rachaidh sé a bhealach féin.
***
Sula bhfaigheann tú madra nó sula gceannaíonn tú carr, léann duine réasúnach litríocht speisialaithe nó féachann sé ar fhíseáin ar an ábhar. Le leanaí freisin. Caithfidh tú leabhair nó láithreáin ghréasáin ar shíceolaíocht leanaí a léamh, féachaint ar sheimineáir ghréasáin nó léachtaí d’fhonn tuiscint a fháil ar an gcúis go n-iompraíonn leanaí ar an mbealach seo.
Má léann tú suas go dtí an áit seo agus má smaoinigh tú go crua an bhfuil tú réidh i ndáiríre le bheith i d’athair, is iontach an rud é sin. Meáigh gach rud go cúramach arís.
Agus bíodh a fhios agat - má thugtar ról an athar go héasca, ní chiallaíonn sé sin gur athair maith é an fear. Ciallaíonn sé seo go bhfuil a bhean ina haonar ag tarraingt ualach dúbailte agus go mbeidh sí ag cuimilt lá éigin.
Maidir le cruth na féasóg
De ghnáth, agus féasóg á roghnú agat, moltar duit tosú ó chruth an duine. Mar sin féin, tá cainníocht agus cáilíocht na gruaige aghaidhe i bhfad níos tábhachtaí. Ar ndóigh, do phearsantacht freisin. Tar éis an tsaoil, ba chóir do féasóg béim a leagan air agus teagmháil bhreise a chur le d’íomhá.
Fiú má chuirtear in iúl duit nach bhfuil aon rud dodhéanta, caithfidh tú oibriú leis an méid atá agat fós, agus beidh ort cruth féasóg a roghnú ag brath ar an gcaoi a bhfásann an ghruaig.
Ná déan dearmad faoin haircut, ba chóir a chodarsnacht leis an féasóg. Má chaitheann tú haircut clasaiceach, is féidir leat féasóg iontach a íoc. Is fearr d’úinéirí stíleanna gruaige faiseanta féasóg níos measartha a roghnú, ar shlí eile beidh an iomarca ann.
Maidir leis an haircut féasóg
Ní dócha go ndéanfaidh duine ar bith argóint go bhfuil gearradh féasóg cosúil le hobair dealbhóra. Ó bhloc garbh d’fhásra soladach, déan saothar ealaíne a dhealbhú céim ar chéim. Is féidir leis a bheith caolchúiseach, caolchúiseach nó séadchomhartha.
Do thosaitheoirí, molaim trimmer gan sreang a cheannach le nozzle inchoigeartaithe. Tabharfaidh sé seo deis duit féasóg de fhaid éagsúla a chaitheamh sula bhfaighidh tú stíl a oireann duit.
Cibé stíl a roghnaíonn tú, ní féidir leat a dhéanamh gan uirlisí a chabhróidh leat do féasóg a bhearradh agus imeall sainráiteach a dhéanamh. Beidh bearrthóir nó bearrthóir faid uait, siosúr beag, rásúir sábháilteachta agus cíor adhmaid nó adharc.
Teastaíonn cúram fiú amháin féasóg bearrtha, agus braitheann a chastacht go díreach ar a fhad. Tá an féasóg an-gruama. Chun é a choinneáil i riocht maith, is gá níochán le seampú speisialta, cíor críochnúil agus úsáid olaí taise.
Déan dearmad faoi oiriúintí déanta as ábhair shintéiseacha agus tóg cíor as adharc. Is fearr scuab brístí nádúrtha a roghnú atá deartha go sonrach don féasóg.
Níor chóir go mbeadh eagla ar fhir féasóg sa todhchaí faoi raidhse cosmaidí agus nósanna imeachta. Cíor maith le haghaidh cíor, ola, céir - sin uile atá uait.
Ní ghlacann go leor acu an mustache dáiríre, ach go neamhbhalbh. Tugann mustache só, bearrtha cuma néata ar dhuine agus tarraingíonn sé tuairimí daoine eile.
Tá seanfhocal Tuircis ann fiú: "Fear gan mustache, go bhfuil an teach gan balcóin."
Tá go leor cineálacha mustache ann. Is é an bealach is éasca chun an ceann ceart a roghnú féasóg a fhás ar dtús agus staidéar cúramach a dhéanamh ar threo fhás na gruaige. Chun aire a thabhairt don mustache, beidh siosúr speisialta agus cíor ag teastáil uait, chomh maith le trimmer, rásúir agus céir.
Níl iontu seo ach na príomhphointí faoin féasóg, ach, ar ndóigh, tá go leor eile ann. I leabhar Jean Artignan “Beard and mustache.Treoracha úsáide "tá freagraí ar gach ceist a thiocfaidh chun cinn gan dabht sa phróiseas a bheith ina fhear féasógach.
