Gearradh gruaige

Na 6 stíl gruaige chompordacha is fearr le haghaidh oiliúna sa seomra aclaíochta

Ag iarraidh breathnú faiseanta i 2016? Roghnaigh gach ceann is ábhartha ó na catwalks agus cuir in oiriúint do do stíl laethúil. Bhreathnaíomar ar thaispeántais seachtainí faisin Milano, Páras agus Nua Eabhrac, rinneamar staidéar ar na haircuts is déanaí de réaltaí agus roghnaíomar na treochtaí is teo i stíleanna gruaige duit. Gearrthóga gruaige, oiriúintí gruaige, dath agus ruaimniú, stíliú - gach rud is faiseanta agus is suimiúla.

1. Cearnóg neamhshiméadrach agus smaointe neamhshiméadracha.

Ceann de na treochtaí is áille sa bhliain atá romhainn ná cearnóg le síneadh gruaige aghaidhe ar thaobh amháin. Bí réidh gan a bheith leisciúil le stíliú tríd an haircut seo a roghnú. Is leor 15 nóiméad, áfach:

bain úsáid as mousse fréimhe chun gruaig a thriomú

iarann ​​ach cúpla snáithe den aghaidh (ná déan dearmad an ghruaig a réamhchóireáil le gníomhaire cosanta)

cúpla sconna ar spraeála gruaige éadrom - agus tá do stíliú tapa réidh

Treoracha céim ar chéim:

  1. Cíor do chuid gruaige go maith. Deighil an snáithe ó lár an chinn, agus roinn é i dtrí chuid chothroma.
  2. Deighil an snáithe ar thaobh na láimhe deise den cheann agus caith tríd an snáithe lárnach é. Déan an nós imeachta don taobh clé arís.
  3. Cuir leis na snáitheanna clé agus deas atá fós mar chuid den ghruaig atá fágtha. Déan cinnte go bhfuil siad mar an gcéanna: mar sin beidh an braid cuma néata.
  4. Lean ort ag fíodóireacht go dtí an leibhéal atá ag teastáil. Daingnigh an braid críochnaithe le banda leaisteach.

Eireaball trí chéim

Is rogha maith eile é an t-eireaball, roinnte ina chodanna éagsúla, seachas na clasaicí leamh.

  1. Cíor do chuid gruaige agus cíor é ar ais.
  2. Cruinnigh an chuid uachtarach den ghruaig (aon trian den toirt iomlán) san eireaball agus slán le banda tanaí rubair.
  3. Tarraing an ghruaig ó na codanna lár agus íochtaracha in eireaball ar a seal.

Eireaball rómánsúil

Déanfaidh na snáitheanna casta an eireaball capall is gnách a athnuachan. Chun stíl gruaige den sórt sin a dhéanamh, ní thógfaidh sé níos mó ná dhá nóiméad.

  1. Cíor do chuid gruaige agus déan dhá shnáithe a scaradh ar dheis agus ar chlé.
  2. Bailigh an ghruaig atá fágtha i ponytail.
  3. Cuir na snáitheanna ceann ar bharr an chinn eile trasna. Timfhilleadh timpeall an eireaball agus ceangail an bun le stodaí.

Tanya Rybakova

Tá súil agam go mbainfidh na cailíní taitneamh as na stíleanna gruaige agus na físeáin a lámhaigh muid leis an gcainéal All Things Hair. Tar éis an tsaoil, ar an gcéad dul síos, ba chóir go ndéanfaí oiliúint go compordach, agus bíonn tionchar díreach ag an gcaoi a leagtar gruaig ar an táscaire seo.

Stíl gruaige Uimh. 1: Eireaball le dhá bhréid

Stíl gruaige 2: Eireaball Sraithe

Stíl gruaige 3: Pigtails

Tanya Rybakova

- Is fearr liom traenáil 2-3 huaire sa tseachtain. Táim ag gabháil don seomra aclaíochta - anois baineann mo spriocanna spóirt go príomha le hualaí cumhachta. Déanaim cardio go tréimhsiúil freisin ar mhaithe le sláinte agus pléisiúr - mar shampla, i rith an tsamhraidh is deas dul ag rith nó rothar a thiomána sa pháirc. Bíonn rollóirí agus scútar agam, uaireanta ní luíonn siad díomhaoin freisin. Go luath amach anseo tá sé beartaithe agam dul i mbun snámha - dála an scéil, níl an stíl gruaige ag snámh chomh tábhachtach, is é an rud is mó ná go ndéantar an ghruaig a chíor go réidh agus a hata faoi hata.

I mo mhála spóirt tá moisturizer i gcónaí don duine, glóthach uachtar moisturizing don chraiceann timpeall na súl, uaireanta séirim, seampú, balm agus ola le haghaidh foircinn na gruaige. Tar éis oiliúna, nigh mé mo cheann le seampú, agus ansin bainim úsáid as balm. Cuirim masc i bhfeidhm 1-2 uair sa tseachtain.

Nuair a tháinig mé ar oiliúint rialta, bhí cúpla dosaen punt breise agam. Bhí mé cúthail agus fiú eagla orm dul chuig an seomra aclaíochta. Ach nuair a tháinig mé ann, thuig mé: níl cúram ar éinne fúmsa, tá gach duine gnóthach lena gcorp. Dála an scéil, is féidir leat éide spóirt chompordach a roghnú nach ndéanfaidh ach tú a phéinteáil. Tá meas mór agam ar na daoine sin a théann chun a gcuspóra, mar sin ná bíodh imní ort faoina gcuma. Smile níos mó agus cuimhnigh ar na tosaíochtaí!

Eireaball simplí

Le haghaidh oiliúna, tá eireaball ard agus eireaball íseal oiriúnach. Leagan praiticiúil agus bunrang é seo de stíl gruaige spóirt a bhreathnaíonn go maith ar ghruaig fhada. Chun an ponytail is gnách a éagsúlú, is féidir leat triail a bhaint go sábháilte as suíomh an scaradh.

Athrú spéisiúil is ea an eireaball veilbhit is gnách. Chun é a chruthú, ní mór duit an ghruaig a roinnt ina scaradh, aird a tharraingt ar Bang nó snáithe leathan chun tosaigh, cíor é. Caithfear an chuid eile den ghruaig a bhailiú san eireaball. Is gá an snáithe cíor a leagan ar leithligh, chuige seo ba chóir duit é a chur ar a thaobh agus é a fhilleadh timpeall an leaisteacha, é a shocrú go cúramach.

Ba chóir gcuacha sula leagtar san eireaball iad a dhíriú le hiarann. Ansin ní bheidh siad ag brú le linn ranganna giomnáisiam. Cuideoidh seampú tirim leis na snáitheanna a mhaolú, ach ní mór duit é a chur i bhfeidhm ar an ghruaig i méid beag, cosúil le haon táirgí stíle eile.

Ponytail

Chun stíleanna gruaige a chruthú don seomra aclaíochta, is leor an ghruaig a chíor go cúramach agus í a bhailiú ar an choróin le banda leaisteach. Ionas nach mbeidh an ghruaig ceangailte go docht, is fiú an stíl gruaige a scaoileadh ó thuas, ag tarraingt na snáitheanna beagán. Ní bhainfear na bangs as an “gcóras ginearálta” más rud é, sula leagfaidh siad an ponytail, go gcuirfidh siad mousse ar na gcuacha nó má shocraíonn sé an eireaball críochnaithe le vearnais.

Is furasta an ponytail a athrú go stíl gruaige eile, chuige seo is féidir leat gruaig scaoilte a chur i mhanglaim. Nó cuir garland eireaball le chéile. Chun an stíliú bunaidh seo a chruthú, ní mór duit an t-eireaball a roinnt ina chodanna éagsúla le bandaí tanaí rubair. Is dócha go bhfuil stíl gruaige neamhghnách den sórt sin eolach ar na cailíní ón gcartún Aladdin; b’fhearr le Jasmine é a chaitheamh.

Tá gruaig ag titim ar na súile, ag cloí leis an gcraiceann, an-suaiteach le linn oiliúna sa seomra aclaíochta nó nuair a bhíonn sí ag rith. Ach ná déan iarracht na braids nó na eireabaill a dhéanamh chomh daingean agus is féidir ionas nach mbrisfidh na snáitheanna amach agus iad ag bogadh. Déanfaidh stíl gruaige atá braidithe go docht nó seasta an soláthar fola don scalp a dhéanamh níos measa, agus beidh míchompord ann dá bharr, agus d’fhéadfadh go mbeadh tinneas cinn le feiceáil. Má chaitheann tú braids míchompordacha, ponytails go minic, beidh do chuid gruaige gan saol, sobhriste.

Le haghaidh oiliúna, is féidir leat na héagsúlachtaí go léir ar an stíl gruaige is simplí a úsáid - bunán. Is féidir leat é seo a dhéanamh i gceann cúpla soicind, rud atá tábhachtach go háirithe má tá tú déanach don seomra aclaíochta. Tá an bundle oiriúnach do gach cineál workouts, ní bheidh na snáitheanna salach, titim ar do shúile. Is féidir gruaig a tholg ag an nape nó an choróin, ar gach taobh, chun snaidhm de ghruaig scaoilte nó réamh-braidithe a leagan.

Mura bhfuil scáthán ar fáil, ansin is fearr a dhéantar bun trí ghruaig a bhailiú san eireaball. Ansin ní mór duit an t-eireaball a thumadh i chamchuairt, é a fhilleadh timpeall an guma agus an bhíoma a thiúsú le dofheictheacht. Moltar an modh seo a úsáid má chaitheann tú “hitch” go minic sa seomra aclaíochta. Is é an stíliú seo is lú a ghortaíonn an ghruaig le linn oiliúna gníomhaí.

Braid coitianta

Le braid shimplí trí shnáithe a fhíodóireacht, tuigfidh fiú tosaitheoir. Is féidir an stíl gruaige seo a dhéanamh beagnach ar an bhfód, chun é a shocrú ní theastaíonn uait ach banda leaisteach nó gearrthóg gruaige. Breathnaíonn an rogha uilíoch d'aon chineál spóirt i gcónaí néata agus baininscneach. Ag an am céanna, ní bhuaileann an ghruaig as an pigtail, ná cuir isteach ar an ngníomhaíocht.

Chun braid a chruthú, ní mór duit do chuid gruaige a chíor go maith agus iad a roinnt ina thrí chuid chothroma. Ar mhaithe le stíliú a éascú, sprinkle gcuacha go héadrom le huisce. Caithfear na snáitheanna clé agus deas a bhogadh ar a seal i gcoibhneas leis an snáithe lárnach, mar sin déan an braid a fhí go dtí an deireadh.

Is féidir fad braid trí shnáithe a athrú. Más mian leat triail a bhaint as an íomhá, ní féidir leat an braid a chur le haghaidh oiliúna folláine ach ag an tús nó go dtí an lár, agus na snáitheanna thíos a fhágáil saor in aisce. Ag an deireadh, caithfear an pigtail is gnách a shocrú le banda leaisteach.

Maidir le húinéirí gruaige fada le linn spóirt ghníomhacha, tá sé an-tábhachtach áilleacht gcuacha a chosaint agus í a cheilt go sciliúil. Ag an am céanna, ba chóir go mbeadh an scalp ag breathe agus níor cheart go gcuirfeadh aon rud bac ar scaipeadh fola maith. Ar an gcúis seo, ní mór duit gach cineál gearrthóg gruaige, portán a thréigean, ná bain úsáid as gearrthóga gruaige daingean agus bandaí leaisteacha. Sula ndéantar oiliúint, moltar uirlisí stíleála ar a laghad a úsáid. Tá céir éadroma áille ann ar féidir leat gruaig chatach a rianú gan teagmháil a dhéanamh leis an scalp agus gan an stíliú a ró-ualach.

Gruaig fhada Molaim braidáil i gcónaí. Ar dtús, chun cásanna trámacha sa seomra aclaíochta a sheachaint - is féidir le gruaig scaoilte cloí le rud, dul i bhfostú i rud éigin. Ar an dara dul síos, tá an ciseal cuticular uachtarach de ghruaig fhada níos íogaire, go háirithe maidir leis na foircinn (cuirtear é seo in iúl i ngruaig thanaí) agus d’fhonn gan iad a ghortú arís, is gá na snáitheanna a chosaint ó fhrithchuimilt gan ghá. Dá bhrí sin, bailigh gruaig i braid, plaits, glan i bun ard.

Más úinéir brag fada thú, ansin sula dtéann tú faoi oiliúint is féidir leat é a chur i mbrait bheag, agus banda beag rubair silicone a úsáid chun é a shocrú. Leis an stíliú seo, ní chuirfidh na bangs isteach le linn an ranga. Is féidir leat a dhéanamh freisin le "cascáid" haircut - na roghanna chun mais na snáitheanna a bhaint go cúramach! Is féidir leat iad a phionáil ar leithligh, ar gach taobh, deighiltí a athrú, na bangs a fhágáil toirtiúil nó cíor go réidh. Tiocfaidh bindealáin bhog i gcabhair ar na lúthchleasaithe.

Maidir le gruaig nach bhfuil ró-fhada, tá eireaball ard, socraithe le silicone bog nó guma fabraice, oiriúnach freisin. Ní mholaim eireaball nó eireaball íseal a dhéanamh ar chúl an chinn - d’fhéadfadh siad cur isteach ar roinnt cleachtaí.

Sciamh "Eireaball Éisc"

Ní amháin go bhfuil an "eireaball éisc" áisiúil le linn spóirt, ach tá cuma iontach air freisin. Is fiú braid den sórt sin a roghnú, más gá duit dul chun staidéir nó chuig an oifig díreach tar éis oiliúna, chun siúl le cairde. Tá an stíl gruaige is oiriúnaí d’úinéirí gruaige fada agus díreach, is féidir snáitheanna cuartha a bhaint as braid.

Le haghaidh fíodóireacht ba chóir “eireaball éisc” a bhailiú ar dtús in eireaball rialta ar chúl an chinn, agus banda leaisteach á úsáid. Is gá snáitheanna cíor a roinnt ina dhá chuid. Ansin ba chóir duit snáithe tanaí a roghnú as faoin leath ceart den ghruaig agus é a chaitheamh ar an leath chlé. Ar aghaidh, ní mór duit an glas a tharraingt ón taobh clé, é a chaitheamh ar an leath ceart. Ba chóir go mbeadh na snáitheanna tanaí agus mar an gcéanna i dtiús, ansin beidh cuma néata ar an eireaball éisc. Mar sin ní mór duit pigtail a fhí go dtí an deireadh, chun é a shocrú is féidir leat téip nó banda leaisteach a thógáil.

Taobh braid

Is cinnte go dtaitneoidh braid a leagfar ar thaobh amháin le go leor lúthchleasaithe. Tá sé áisiúil braid a chur ort féin, fiú gan scáthán mór a bheith os do chomhair. Maidir le gruaig réidh agus thonnach, rogha mhaith a bheadh ​​ann éagsúlachtaí den braid ar thaobh ceithre nó cúig shnáithe, braid toirtiúil na Fraince.

Fágfaidh braid-braid dhá shnáithe an t-am ar fad. Sula leagtar iad, caithfear na gcuacha a chíor go críochnúil agus a aistriú go dtí an taobh deas nó clé. Ba chóir toirt iomlán na gruaige a roinnt ina dhá chuid agus gach ceann acu a thumadh ina chamchuairt i dtreo an duine. Agus ansin caithfear na haráistí a bhíonn mar thoradh orthu a thumadh eatarthu féin i dtreo an duine. Caithfear deireadh an braid a shocrú le banda leaisteach.

Cuimhnigh gurb é gruaig fhada scaoilte sa seomra aclaíochta:

  • Míshláintiúil. Bíonn gruaig salach, allais, bíonn greannú craicinn ina chúis le teagmháil go minic.
  • Go míchuí. Bíonn gcuacha fada ina gcúis le míchompord agus iad ag bogadh agus dúnann an lúthchleasaí í féin, agus daoine eile, an t-athbhreithniú.
  • Neamhshábháilte Is féidir le snáitheanna greim a fháil ar an insamhlóir, dul isteach i zipper léine allais, srl.

Stíl gruaige bandage

Is “cúntóir” idéalach é bindealán leathan déanta as ábhar leaisteach do lúthchleasaí le gruaig fhada agus é ag traenáil. Beidh sí in ann gruaig ghearr a bhaint óna bangs, nach bhféadfadh hairpin nó leaisteacha a ghabháil. Tá na bindealáin an-áisiúil le húsáid agus iad ag rith, ag cleachtadh lasmuigh - ní ligfidh an cúlpháirtí do ghaotha gaoithe an stíliú a mhilleadh.

Is féidir scairf tanaí nó téip a chur in ionad an bindealáin. Le cabhair ó ghléasanna den sórt sin is furasta aon stíl gruaige a fhorlíonadh - braid nó eireaball, bun. Is fearr táirgí a dhéantar as fabraicí nádúrtha le haghaidh spóirt a cheannach, ionsúnn siad allais go maith agus ní chuireann siad greannú orthu.

Cuideoidh gruaig fhada a stealladh sula dtéann tú chuig an seomra aclaíochta leat breathnú go maith, déanfaidh stíl gruaige compordach na tascanna a shimpliú. Ag roghnú an stíl gruaige cheart, is féidir leat dul láithreach chuig an gcruinniú, tar éis duit siopadóireacht a dhéanamh, ag na siopaí.

Ionas nach gcuirfidh gruaig fhada isteach ar spóirt, is féidir leat gabhálais éagsúla a úsáid. Lena n-áirítear, bindealáin - plain nó il-daite, taitneamhach don teagmháil, ach gan gruaig daingean daingean.

Cibé acu is fearr leat yoga, neart, rith nó cardio, beidh bannaí cinn, ribíní agus bandanas ina oiriúintí áisiúla do ranganna i ngach réimse spóirt. Tá sé simplí iad a úsáid. Mar shampla, is féidir leat gruaig a bhailiú i ponytail agus scairf a cheangal timpeall do mhullach. Mura bhfuil an ghruaig an-fhada, is féidir leat í a chaitheamh scaoilte le banda gruaige. Cosnóidh an gléas seo d’aghaidh ó allas. Beidh an bindealán ina rogha maith freisin do chailíní a bhfuil bangs nó haircut cosúil le cascáid.

Nuair a roghnaíonn tú stíl gruaige do ghruaig fhada ba chóir go mbeadh dhá phríomhchritéar ann: áilleacht agus compord. Ach tá tábhacht leis an gcineál gníomhaíochta freisin. Mar shampla, le heireaball íseal, tá sé deacair cleachtaí preasa nó preas binse a dhéanamh. Agus is féidir leis na braids ar na taobhanna cur isteach agus iad ag rith. Dá bhrí sin, is fiú roinnt roghanna a thabhairt faoi deara maidir le stíleanna gruaige spóirt atá éasca le húsáid.

Ag baint úsáide as cineálacha éagsúla stíleála, is féidir leat breathnú go hiontach in aon chás, agus ní chuirfidh gruaig fhada isteach ar do fhigiúr a dhéanamh foirfe.