9 gcúis le cuma na gruaige luath liath

Ceann de na cúiseanna is coitianta le cuairt a thabhairt ar trichologist ná an chuma atá ar ghruaig liath ag aois óg. Más rud é cúpla scór bliain ó shin, cuireadh an feiniméan seo i leith an fhachtóra ghéiniteach amháin, ansin, go dtí seo, tá tuairim na saineolaithe athraithe. Cruthaíonn na torthaí a fuarthas ar bhonn na staidéar a rinneadh gurb é an chúis is mó le cuma na gruaige luath liath ná easnamh copair sa chorp. Céard a spreagfaidh easpa an riandúile luachmhar seo, agus conas déanamh suas dó, labhróidh muid san alt seo.

Cén fáth a dtarlaíonn ganntanas copair?

Ar dtús báire, mar gheall ar an easpa bianna atá saibhir ina ábhar sa réim bia. Ina measc seo tá: avocado, spionáiste, pischineálaigh, ae mairteola, cnónna coill, síolta pumpkin.
Galair nó neamhoird sa chonair gastrointestinal, nach n-ionsúnn an corp copar dá bharr.
Caitheamh tobac. Cuidíonn caidmiam atá i ndeatach toitíní le copar a bhaint.
Mar gheall ar dhrugaí sintéiseacha a úsáid. Ní ghlacann an corp iad.
Úsáid rialta súnna atá pacáistithe i dteetrapackages ina bhfuil aigéad ascorbach sintéiseach.

Conas déanamh suas le heasnamh copair?

Is é an chéad imoibriú den ghnéas cóir, a d'aimsigh an fhadhb seo, an fonn a bheith ag rith chuig an gcógaslann agus druga ina bhfuil Cu a cheannach. De ghnáth, ar chomhairle ó chara. Ní mholann trichologists go catagóiriúil é seo a dhéanamh, ós rud é nach mbeidh aon mhaith i gceist le féin-riaradh aon chógas.

Sula líonann tú an t-easnamh, ba cheart duit anailís a dhéanamh ar na cúiseanna féideartha agus tuiscint a fháil ar cé acu díobh a bhaineann le do chás. Tar éis an chúis a fháil, is gá oibriú leis. Mar sin, má tá an chúis le cothú, ansin is é an réiteach ar an bhfadhb an gnáth-aiste bia a athrú, athrú de réir a chéile ar nósanna blas.

Má imíonn copar “as an gcorp” mar gheall ar chaitheamh tobac, ansin, dá réir sin, ba cheart duit do neart go léir a thabhairt suas chun fáil réidh leis an droch-nós seo.

Mura bhfuil aon cheann de na cúiseanna oiriúnach, ba cheart duit dul i gcomhairle le gastraenterolaí chun comhairle a fháil, mar is dóichí go seachnaíonn sárú ar an gconair díleá ionsú iomlán copair.

Bíonn tionchar mór ar shláinte agus ar chuma na gruaige ag úsáid an méid riachtanach uisce óil go laethúil (thart ar dhá lítear). Ní féidir le haon cheann de na deochanna an gá atá le hiodráitiú a shásamh.

Maidir le cúram seachtrach do gcuacha, ansin ar ndóigh, ní mór duit tosaíocht a thabhairt do tháirgí nach bhfuil ceimiceáin agus comhdhúile díobhálacha iontu. Is iad na táirgí is fearr, is sábháilte le húsáid agus ag an am céanna na cinn is éifeachtaí ná táirgí a chruthaítear ar bhonn ábhair phlandaí nádúrtha. Is é seo go díreach an chuma atá ar an oiriúntóir nuálach FEG Hair Regrowth Spray. Gníomhaíonn serum ag an am céanna i roinnt treoracha: neartaíonn sé na follicles gruaige, luasghéadaíonn sé fás gruaige, cosnaíonn sé na snáitheanna ó éifeachtaí dochracha ón taobh amuigh, cuireann sé hiodráitiú domhain agus cothú maith chun cinn.

Gruaig luath liath: cén fáth go gcaillfidh gruaig dath

Tugann lí speisialta dath na gruaige - melanin, a tháirgeann na cealla melanocytes atá lonnaithe sna sacanna gruaige. Maidir le blondes, tá tiúchan an lí seo i bhfad níos ísle ná do chailíní a bhfuil gruaig níos dorcha orthu, mar sin, tá an ghruaig níos éadroime. Is táirge de ghníomhaíocht gascheall iad melanocytes, na cinn an-mhaith a úsáidtear go gníomhach anois i gcosmaiteolaithe agus sa leigheas. De réir mar a théann duine in aois, cuirtear cosc ar gach próiseas sa chorp. Dá réir sin, laghdaíonn gníomhaíocht gascheall agus laghdaíonn táirgeadh melanocytes agus melanin, rud a fhágann go ndéantar tuaradh nádúrtha ar an ghruaig.

Ach cén fáth, mar sin, a bhíonn ribí liath le fáil go minic ar chinn cailíní fiche bliain d’aois? Tá an freagra sa chéad chuid eile.

Cúiseanna seachtracha agus inmheánacha ar chuma na gruaige luath liath

Mar a fuaireamar amach cheana féin, tá na “fiontair” chun melanin a tháirgeadh lonnaithe sna follicles gruaige. Ach, má tá na follicles nochtaithe do fhachtóirí díobhálacha seachtracha ar chúis éigin, laghdaítear táirgeadh lí, agus de réir a chéile cailleann an ghruaig a dath. I measc na bhfachtóirí seo tá:

Ruaimeanna a úsáid le haghaidh gruaigeina bhfuil substaintí ionsaitheach (mar shampla, sárocsaíd hidrigine). Tá cailíní a éadromaíonn a gcuid gruaige go rialta níos mó seans maith ar ghruaig luath liath.
Nochtadh fada ar radaíocht ultraivialait. Tá gathanna na gréine millteach do chealla craiceann, a éilíonn idirghabháil gascheall. Agus iad ag iarraidh an craiceann a ndearnadh damáiste dó a “phaisteáil”, bogann siad go dtí an lot, ag fágáil follicles gruaige, agus mar thoradh air sin ní sholáthraítear lí don ghruaig a thuilleadh.
Perm. Arís, an tionchar ar scalp substaintí ionsaitheach is cúis le hathrú ar struchtúr na gruaige.
X.athlasadh rónach an scalp. Le cúram míchuí gruaige, cuirtear isteach ar an soláthar fola don scalp agus, dá réir sin, cuirtear isteach ar na follicles gruaige, rud a d’fhéadfadh bás melanocytes a bheith mar thoradh air agus laghdú ar tháirgeadh melanin.

Ar an láimh eile, is féidir go mbeidh tionchar ag tosca inmheánacha ar chobhsaíocht na hoibre agus aibithe melanocytes, is é sin, mífheidhmiú de chineál éigin laistigh den chorp. Ina measc seo tá:

Neamhoird Thyroid. Táirgeann an comhlacht seo méid ollmhór hormóin a théann i bhfeidhm ar bheagnach gach próiseas a tharlaíonn sa chorp. Ar ndóigh, is féidir tuaradh gruaige a bheith bainteach le feidhm thyroid lagaithe.
Easnamh cothaitheach sa chorp. I measc na substaintí sin tá vitimíní ghrúpaí A, B agus C, iarann, sinc, mangainéis. Chomh maith leis sin, is féidir le gruaig dath a chailleadh mar thoradh ar mhéid neamhleor próitéine sa chorp. Tá a fhios ag cailíní a chloígh le haiste bia saor ó phróitéin le fada an lá.
Neamhoird an chonair gastrointestinal. Sa bholg agus sa bhroinn, tarlaíonn ionsú cothaithigh, a théann isteach inár gcorp le bia. Má tá membrane múcasach na n-orgán seo inflamed, ní bheidh siad in ann a bhfeidhmeanna a chomhlíonadh go hiomlán. Dá bhrí sin, beidh easnamh vitimíní agus mianraí ag duine, atá riachtanach le haghaidh gnáthfheidhmiú melanocytes.
Ag glacadh cógais láidre (drugaí ceimiteiripe le haghaidh ailse, drugaí le haghaidh galar Parkinson, srl.).
Claonadh oidhreachtúil. Má thosaigh gruaig do thuismitheoirí ag dul liath ag aois an-óg, is dócha go mbeidh an chinniúint chéanna ag fanacht leat.

Is é an chúis is coitianta le luath-graying ná strus. Faoi thionchar suaití láidre néarógacha, scaoiltear líon mór hormóin-adrenocorticotropes isteach sa tsruth fola, rud a fhágann go bhfágann gaschealla melanocytic na follicles gruaige agus Rush chuig áiteanna ina bhfuil níos mó ag teastáil uathu (i struchtúr an néarchórais). Mar thoradh air sin, cailleann an follicle gruaige táirgeoir melanin agus cailleann an ghruaig atá ag fás san áit seo a lí nádúrtha.

An féidir gruaig liath a tharraingt amach?

Is é an gníomh seo ba mhaith liom a dhéanamh go hoibiachtúil díreach tar éis fionnadh liath a fhionnadh. Ach ní fiú é seo a dhéanamh. Ar dtús, ina áit féin fásfaidh ceann eile, díreach an ghruaig liath chéanna. Ar an dara dul síos, d’fhéadfadh athlasadh agus cur isteach ar na faireoga sebaceous, atá fraught le deirmitíteas seborrheic, a bheith mar thoradh ar damáiste don follicle gruaige, a tharlóidh de ghnáth i gcás baint gruaige éigeantach.

Is é an t-aon bhealach éifeachtach chun déileáil le gruaig liath ná staining. Ar ndóigh, táimid ag caint faoi chás ina bhfuil fócas na gruaige liath le feiceáil don tsúil nocht. Mura bhfaigheann tú ach cúpla rib liath, níor chóir duit scaoll a dhéanamh agus rith chun an phéint, ach fós ní ghortóidh sé cuairt a thabhairt ar an dochtúir.

Cúiseanna le gruaig liath ag aois an-óg

Tá lí melanin, a tháirgeann cealla melanocyte, freagrach as ár dath. Ag pointe áirithe, scoirfidh siad de a tháirgeadh, líontar croí na snáitheanna le boilgeoga aeir, agus faigheann siad tint airgid-bán.

Go minic bíonn líon mór daoine óga ann le céatadán beag de ghruaig liath, is minic gur fachtóir géiniteach é seo. Fuarthas gruaig luath liath le déanaí sular tháinig sí in aois.

Ní haon ionadh é seo, tá baint aige ní le feiniméan faisin nua maidir le dathú gruaige, ach le cúiseanna go hiomlán difriúil.

Ó tharla luas luathaithe an tsaoil le fuadar gan deireadh, ina báiteann áitritheoirí cathrach mór go litriúil, bíonn tionchar diúltach acu ar staid an orgánaigh iomláin. I gcoinne an chúlra seo, ní bheidh cúpla snáithe liath le feiceáil sa ghruaig, ach go leor scáth liath.

Ar dtús ní mór duit seiceáil:

soithigh fola an chroí
vitimín b12

Easpa eilimintí tábhachtacha

D’fhéadfadh go mbeadh gruaig liath roimh am le feiceáil i gcailíní a bhfuil dúil acu in aistí bia saor ó phróitéin. Go háirithe is minic a tharlaíonn sé seo do mhná óga 17-25 bliana d’aois. Is é próitéin an príomhábhar tógála do ghruaig.

Laghdaíonn easpa próitéine gníomhaíocht na gcealla melanocyte agus bíonn cuma na snáitheanna liath mar thoradh air. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil ár gcuid gruaige faoi bhagairt ní amháin ag grafadh go luath, ach freisin ag feiniméin mhíthaitneamhacha eile - tanú, tanú agus, ar deireadh, caillteanas.

Naimhde - tonn te, radaíocht ultraivialait, ruaimniú le ruaimeanna droch-chaighdeán, easpa cúraim gruaige tar éis ruaimniú agus fiú éilliú gáis ar na sráideanna.

Ag ruaimniú gruaig liath

Más mian leat gruaig liath a cheilt go tapa le ruaim, is iad seo a leanas na rialacha maidir le ruaimniú:

Mar gheall ar struchtúr na gruaige liath, is féidir le ruaimniú a bheith ina phróiseas deacair. Mura sáraíonn an uimhir 1/3 den iomlán, is fearr péint a úsáid a bhfuil ton níos éadroime ná do dhath nádúrtha.

Dóibh siúd a bhfuil gruaig luath liath orthu, ní eol duit na cúiseanna lena gcuma agus tá gruaig liath i bhfad níos mó ná 1/3, molann siad péint ashy leanúnach, tugann sé deis duit fionn a chur in ionad gruaig liath.

Beidh áthas orm tú a fheiceáil arís ar leathanaigh mo bhlag. Bí álainn agus óg i gcónaí!

An maith leat an t-alt? Roinn le do chairde le do thoil trí chliceáil ar cnaipí na líonraí sóisialta. Fág do chuid tuairimí ag bun an leathanaigh. Ag iarraidh ailt nua a fháil sa phost, líon an fhoirm síntiúis!

An coincheap agus an mheicníocht a bhaineann le snáitheanna liath a tharlú

Is gruaig í gruaig liath a chaill a dath. Tá dhá lí mar thoradh ar thon na snáitheanna: eumelanin agus pheomelanin. An chéad ruaimeanna gruaige i dath dorcha, tá brunettes ina sheilbh. Tugann an dara lí dath dearg i gcainníochtaí móra, agus scáth éadrom i méid beag, is é sin, tá a iompróirí fionn agus dearg. Sa chás go ndéantar an dá lí a shintéisiú ag follicles gruaige i méideanna atá chomh beag, faightear fuinseog agus scáth liath éadrom.

Mar thoradh ar chailliúint gruaige lí, éiríonn siad liath éadrom nó airgead, is é sin, liath

Tosaíonn an próiseas graying leis na fréamhacha, ós rud é go ndéantar táirgeadh ruaimeanna sa follicle. Tosaíonn an féasóg liath ar dtús, ansin an ghruaig ar an ceann agus codanna eile den chorp. Thairis sin, tosaíonn daoine dorcha ag dul liath níos luaithe ná mar a bhíonn gruaig chothrom orthu.

Tá gruaig liath ar roinnt cúiseanna, ach is é an mheicníocht ná cailliúint gruaige an melanin lí, laghdú ar an einsím catalase. Is é an einsím seo atá freagrach as an sárocsaíd hidrigine a tháirgtear sa follicle a neodrú. De ghnáth, ba cheart dó dianscaoileadh ina mhóilíní uisce agus ocsaigine. Ach le laghdú ar thiúchan na heinsíme sa chorp, tosaíonn sárocsaíd hidrigine ón taobh istigh ag tuaradh na gruaige. Mar thoradh air sin, éiríonn siad airgead nó liath éadrom, is é sin, casann siad liath.

Aicmiú gruaige liath

Ag brath ar chritéir éagsúla, is féidir gruaig liath a roinnt ina cineálacha.

Cineálacha gruaige liath, ag brath ar aois an duine:

aois, atá mar thoradh ar athruithe nádúrtha sa chorp i ndaoine fásta,
go luath, cruthaíonn sé míchompord síceolaíoch agus gineann sé féin-amhras, féadann sé galair inmheánacha a chur in iúl freisin.

Féadfaidh gruaig luath liath galair na n-orgán inmheánach a léiriú

De réir achair an chinn atá clúdaithe le gruaig airgid:

bíonn gruaig iomlán liath nuair a bhíonn an ghruaig go léir liath ar feadh tréimhse ghearr,
páirteach - nuair atá sé i dteannta le gruaig liath, tá gruaig nádúrtha i láthair ar an ceann,
tarlaíonn gruaig liath scaipthe nuair a dhéantar ribí daite agus liath a dháileadh go cothrom thar an ceann,
gruaig liath fócasach (criosach) - áit ar leith ar an ceann leis an tiúchan is airde de ghruaig tuartha.

Cé chomh furasta agus is féidir gruaig liath a cheartú le dath:

éasca le dathú den chéad uair agus faigheann sé dath go hiomlán tar éis ruaimeanna ceimiceacha nó nádúrtha a úsáid. Níos minice, is gruaig liath a bhaineann le haois í seo, ós rud é go bhfuil an ghruaig tanaithe cheana féin, tá na scálaí suite i bhfad óna chéile agus gan cloí go dona leis an seafta gruaige,
gruaig liath dheacair, a bhíonn ar dhaoine óga agus meánaosta. Tá an ghruaig fós láidir, níl an struchtúr lagaithe, tá sé níos deacra don ruaim dul isteach idir na scálaí.

Cúiseanna le Tuaradh Gruaige

Chomh maith le cúiseanna a bhaineann le haois, tá tionchar ag stíl mhaireachtála duine ar chuma na gruaige liath.

Is iad seo a leanas cúiseanna na gruaige liath:

Strus meabhrach ag an obair, is cúiseanna coitianta iad gruaig liath

Casann gruaig liath ní amháin ar an ceann, ach ar fud an choirp freisin, an limistéar poiblí san áireamh. Ar ndóigh, tarlaíonn sé seo tar éis cuma na gruaige liath ar an duine nó ar an gceann, agus tá na cúiseanna mar an gcéanna.

Cén fáth go bhfuil gruaig liath le feiceáil ag aois an-óg

I gcásanna neamhchoitianta, is féidir gruaig liath a bheith le feiceáil fiú sa luath-ógántacht nó san óige.

Cúiseanna le gruaig luath liath, lena n-áirítear i leanaí:

mí-úsáid aistí bia is cúis le heasnamh cothaithigh sa chorp. Is minic, bíonn déagóirí seans maith air seo,
Radaíocht X-gha i dáileoga móra,
Is neamhord ó bhroinn é albinism i dtáirgeadh líocha dathúcháin i ndaoine,
ualaí oibre iomarcacha scoile, tuirse i spóirt. Uaireanta, d’fhéadfadh leanbh a bheith ciúin faoi chomh deacair agus atá sé gan díomá a dhéanamh ar a thuismitheoirí. Ach tugann meath fisiceach agus síceolaíoch an choirp mífheidhmeanna a spreagann cuma na gruaige liath,

Is féidir le cuma na gruaige liath i leanbh strus iomarcach a spreagadh

An féidir tarraingt amach

Ar ndóigh, nuair a aimsítear gruaig liath, is mian í a chuimilt, is é sin, fáil réidh uair amháin agus do chách. Is botún é seo, mar in áit na gruaige stróicthe fásfaidh ceann nua agus liath freisin. Níl an fhadhb sa chroí, ach sa follicle.

Ní amháin go bhfuil an chéad ghruaig liath á scriosadh, tá sí contúirteach do shláinte an chraiceann, mar gheall ar an am céanna is féidir damáiste a dhéanamh don eipideirm a bhaineann leis an bhfréamh gruaige.

Tábla: Táirgí a bhfuil an cion vitimín is airde acu i gcoinne gruaige liath

Cuideoidh úsáid rialta na dtáirgí seo sa troid i gcoinne gruaige liath. Ní mór a mheabhrú go bhfuil vitimíní le fáil i dtáirgí úra, ach le stóráil fadtéarmach, díreoite, ath-reo feola, déantar iad a scriosadh.

Tá vitimín A saibhir san ae, atá úsáideach chun gruaig liath a chosc.

Ba cheart ullmhóidí multivitamin a úsáid go cúramach, ós rud é go bhfuil barraíocht vitimíní, chomh maith le heasnamh, díobhálach do shláinte.

Oidis tíre chun gruaig liath a chomhrac

Taispeánann cleachtas fadtéarmach gruaig liath a chomhrac le cabhair ó mhodhanna tíre a éifeachtúlacht, agus rialtacht an príomhchoinníoll atá ann.

Oidis tíre i gcoinne gruaige liath:

Doirt duilleoga mionghearrtha go mín agus fréamh burdock (trí spúnóg bhoird) dhá chupán uisce agus boil ar feadh cúig nóiméad. Doirt dhá tsp. dill síolta agus fág ar feadh trí uair an chloig. Cuimil an insileadh isteach sna fréamhacha gruaige i ngluaiseachtaí ciorclach leis na méara go laethúil ar feadh míosa,
déan an laíon a mheascadh ó na duilleoga líontán brúite (trí spúnóg bhoird) go dtí go réidh le buíocán uibhe agus cuir i bhfeidhm ar an scalp é. Fág ar feadh leath uair an chloig, sruthlaigh in uisce te agus seampú éadrom. Déan cúrsa de cheithre chóireáil déag dhá uair sa tseachtain,

Tá masc duille leicne úsáideach i gcoinne na chéad ghruaig liath

Agus modhanna tíre á n-úsáid agat, tá sé tábhachtach an t-oideas a leanúint agus an cúrsa a chríochnú.

Nósanna imeachta i salons áilleacht i gcoinne gruaige liath

Tá cóireálacha salon i gcoinne gruaige liath dírithe ar shreabhadh fola sna follicles gruaige a mhéadú, agus mar thoradh air sin déanann siad cothaithigh a ionsú níos fearr, agus déantar táirgeadh lí a athbhunú. Teastaíonn obair chúrsa ó gach ionramháil, agus bíonn costas ard dá bharr.

Nósanna imeachta cosmaideacha sa troid i gcoinne gruaige liath:

Le mesotherapy, tugtar instealltaí teiripeacha speisialta isteach faoin scalp

Tá contraindications ag nósanna imeachta salon, mar sin ní mór duit an cosmaideolaí a insint ag an gcéad choinne faoi na galair go léir a aistríodh.

Conas na chéad snáitheanna liath a phéinteáil

Is éasca é a phéinteáil thar an gcéad ghruaig liath le péint ceannaithe. Tá táirgí ann a bhfuil marc speisialta orthu a phéinteálann siad thar ghruaig liath. Ach tá sé seo do líon mór gruaige liath, agus don chéad chúpla is fearr ruaimeanna nádúrtha a roghnú. Is féidir le Henna déileáil go foirfe leis an gcéad ghruaig liath, ní gá duit ach í a choinneáil ar do chuid gruaige níos faide - suas le cúig uair an chloig.

Chomh maith leis sin, agus tú ag meascadh henna le comhábhair éagsúla, is féidir leat an scáth gruaige atá uait a bhaint amach. Chun an comhdhéanamh dathúcháin a ullmhú, ní mór duit na treoracha ar an bpacáiste a leanúint, ach mar chaighdeán, teastaíonn 300 ml d’uisce te le 100 ml de phúdar te henna.

Tá sé de chumas ag Henna gruaig a thriomú, is féidir é seo a sheachaint trí 1-2 tsp a chur leis an ruaim críochnaithe. ola olóige, almón nó burdock.

Oidis le henna chun gruaig liath a phéinteáil:

casfaidh dath gruaige donn nó donn dorcha má dhoirteann tbsp amháin i henna tirim (mála amháin). l caife talún, doirt uisce fiuchta sa mhéid riachtanach, agus corraigh ionas nach mbeidh cnapáin ann. Déan an mhais a dháileadh ar na fréamhacha gruaige, ansin an fad iomlán, clúdaigh le ceallafán agus te le tuáille. Coinnigh ar feadh 2-3 uair an chloig agus ansin sruthlaigh,
casfaidh scáth éadrom dearg nó geal dearg má ghrúdaíonn tú henna le insileadh te bláthanna chamomile. Chun seo, trí ealaín. l bláthanna tirime nó mála ó ghrúdlann cógaisíochta i gloine uisce fiuchta agus seas ar feadh trí uair an chloig. Ba cheart go mbeadh comhsheasmhacht uachtar géar ag an mais críochnaithe le cur i bhfeidhm ar gcuacha. Coinnigh ar do chuid gruaige ar feadh suas le cúig uair an chloig,
le haghaidh gruaig dorcha le henna dearg, tógtar é le tae dubh. Is gá dhá ghloine uisce a fhiuchadh, ceithre tsp a dhoirteadh. tae dubh, brew 15 nóiméad. Measc mála henna le tsp amháin. púdar turmeric, tae te a dhoirteadh, clúdach agus fág ar feadh dhá lá, agus ina dhiaidh sin is féidir leat tús a chur leis an nós imeachta staining. Cuir an phéint i bhfeidhm go cothrom ar na fréamhacha, coinnigh 3-4 uair an chloig.

Is dath nádúrtha é Henna atá in ann na chéad ribí liath a cheilt

Ní mholtar henna a úsáid ró-mhinic. Ionas go dtabharfaidh sé sochair, ní dochar, is leor úsáid amháin i gceann dhá mhí.

Cosc ar chuma gruaige liath

Agus rialacha simplí á leanúint agat, is féidir leat gránú roimh am a sheachaint, an méid gruaige liath a laghdú, má tá siad le feiceáil cheana féin.

D’fhonn gan a bheith liath:

Bí ag faire le haghaidh oíche mhaith codlata. Dhealródh sé go bhfuil bunús tromchúiseach le moladh simplí den sórt sin, toisc go lagaíonn easpa codlata ón taobh istigh an corp, gruaig san áireamh,
ba chóir go mbeadh an aiste bia laethúil cothromaithe agus go mbeadh na vitimíní agus na mianraí go léir atá riachtanach le haghaidh gruaige sláintiúil ann,
éirí as caitheamh tobac, alcól agus drugaí, maraíonn siad an corp ón taobh istigh,
strus, imní, seachain scíth a ligean, is féidir leat tosú ag machnamh,
le hobair chrua neamhghnácha, foghlaim conas dícheangal, ní mór duit scíth a ligean in aghaidh an lae ar a laghad sa tseachtain,
cuairt a thabhairt ar an trichologist gach sé mhí,
Gach bliain, déan scrúdú ar an gcorp chun galair inmheánacha a eisiamh.

Is iad dearcadh dearfach mothúchánach, an rud is fearr leat a dhéanamh agus stíl mhaireachtála shláintiúil na príomhchodanna de shláinte na gruaige agus gruaig liath a chosc.

Léirmheasanna ar úsáid gruaige frith-liath

Leigheas do ghruaig liath Reparex. Ar dtús bhí an chuma ar an scéal go raibh toradh ann, ach bhí sé seo roimh an gcéad nigh den cheann. Phéinteáil sé gach rud domsa, scáthán, éadaí, tá an buidéal féin donn ar fad cheana féin. Tar éis míosa úsáide ag an obair, thosaigh siad ag iarraidh spotaí ar an ceann, níor thug mé faoi deara fiú. Ar an drochuair, níor ghníomhaigh mé orm fiú tar éis 3 mhí, cé gur bhreathnaigh mé go cúramach ar na treoracha.

Koph

Conas fáil réidh le gruaig liath? An féidir le leigheas nua-aimseartha gruaig liath a leigheas agus dath gruaige duine a chur ar ais? Trichologist Evgeny Nikolaevich: Déantar Sedina a rangú de réir aoise an léirithe. Tá gruaig liath superearly i leanaí agus déagóirí, tarlaíonn sé suas le 18 mbliana. Taispeánann gruaig luath liath i mbuachaillí agus cailíní idir 18 agus 30 bliana d’aois. Tá gruaig liath roimh am le feiceáil i measc fir agus mná sa raon aoise ó 30 go 50 bliain. Agus ar ndóigh, tá a fhios ag gach duine faoin aois nó, mar a thugtar air freisin, “senile hair graying,” a léirítear go hiomlán cheana féin tar éis 50 bliain. Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, gur féidir leis an am a léirítear gruaig liath senile a bheith éagsúil, ós rud é go dtarlaíonn na próisis seo ina n-aonar - braitheann sé ar ghéineolaíocht, oidhreacht, tréithe an choirp agus stíl mhaireachtála. Is é seo go léir a dúirt mé cad é - suas le thart ar 50 bliain d’aois, is féidir leat fáil réidh go hiomlán le gruaig liath agus dath gruaige a athbhunú! I gcás gruaige liath a bhaineann le haois, níl ann ach stop a chur leis an bpróiseas agus dath na gruaige a chaomhnú chomh fada agus is féidir. Ar an drochuair, níor fhoghlaim an leigheas go fóill conas sintéis iomlán melanin a athbhunú i measc daoine scothaosta.

Trichologist Gerasimenko Evgeny Nikolaevich Ph.D., dochtúir den chatagóir is airde

Ceartaitheoir dath gruaige Comhleá Mianra Péint chun gruaig liath a fholach ag na fréamhacha - athbhreithniú. Thosaigh sí ag casadh liath go luath. Ghearr mé na chéad ribí liath, tar éis cúpla bliain ní raibh sé ina rogha a thuilleadh, ós rud é go raibh go leor acu ann, thosaigh mé ag ruaimniú, agus ansin tá fadhb na bhfréamhacha ag fás go tapa. Go minic ní bhíonn siad i ndáiríre ag iarraidh a bheith péinteáilte. Thosaigh mé ag lorg roghanna maidir le conas masc a dhéanamh go dtí an chéad phictiúr eile. Fuair mé an uirlis seo agus tá mé á úsáid le dhá bhliain. Péint mianraí gan sárcheimiceáin. Tá trí dhath air: dubh, donn dorcha agus donn; Tá donn dorcha orm. Tá dhá chineál feidhmchlár san uirlis i bhfoirm scuab cosúil le mascara agus bata le spúinse ar an deireadh. Is fearr liom an scuab. Déantar an phéint a nite nuair a bhíonn do chuid gruaige á ní, agus má dhéanann tú teagmháil ghníomhach le do lámha, ní fhágann sé aon iarmhar ar an gcaipín (tá caipín éadrom orm). An-oiriúnach chun fréamhacha liath atá ró-fhásta a chumhdach mura bhfuil mórán acu. Tugann sé éifeacht nádúrtha. Tá an uirlis eacnamaíoch go leor, tar éis bliana is dócha gur chas mé an buidéal agus rinne mé an scuab san áit a raibh an wand, agus mar sin déantar saol na seirbhíse a leathnú. Thóg mé an uirlis seo ar Iherb.

Lita888

Nuair a chailleann gruaig an melanin lí, bíonn siad faoi dhath, is é sin, casann siad liath. Is próiseas ag dul in aois nádúrtha é seo, ach má tá gruaig liath le feiceáil ag aois an-óg, ba cheart duit smaoineamh ar do shláinte. Is féidir le gruaig liath roimh am a bheith le feiceáil mar thoradh ar strus, chomh maith le galair inmheánacha. Is féidir leat é a chóireáil le h-oidis tíre nó dul chuig salon áilleacht, cúrsa teiripe léasair, mesotherapy nó darsonvalization a dhéanamh. Agus is féidir leat gach rud a fhágáil mar atá sé, fiú amháin i measc na réaltaí tá daoine ann ar fearr leo gan gruaig liath a cheilt.

Cén fáth go bhfuil gruaig liath ar dhaoine?

Tá gruaig luath liath difriúil ó am cuma senile. I ngach duine, braitear é i dtréimhsí éagsúla ama, mar sin tá sé deacair a rá cad é an norm. Má tá tú ar dhuine díobh siúd atá ag fulaingt ó chuma na gruaige luath liath, níor chóir duit a bheith buartha agus a bheith depressed. Ba cheart duit dul i gcomhairle láithreach le trichologist, a aithneoidh d’fhadhb agus a inseoidh duit bealaí éifeachtacha chun déileáil léi.

Chun foinsí na gruaige luath liath a thuiscint, is fiú a thuiscint cén fáth go dtéann daoine liath fiú. Is í an phríomhfhadhb ag aois ar bith ná easpa na substainte tikhozin, atá sa phróitéin. Dá bhrí sin, níos minice ná riamh, casann na daoine a shuigh ar aistí bia fada saor ó phróitéin liath. Tosaíonn daoine eile ag dul liath mar gheall ar strus leanúnach agus cur isteach ar néarchóras an choirp. Bíonn tionchar diúltach ag fiú nochtadh fada ar an ghrian scorrach ar áilleacht agus ar lí nádúrtha na gruaige.

Tugann cuma roinnt ribí liath le fios go gclúdóidh siad an ceann ar fad go luath. Leathnaíonn siad ó na fréamhacha, uaireanta in ionad gruaig shláintiúil atá tar éis titim amach, fásann gruaig liath.

Cúiseanna le Gruaige Luath-Liath

Tá roinnt cúiseanna leis an bhfeiniméan aitíopúil seo. Is iad na príomhchinn:

Tá sé tábhachtach duit nádúr na gruaige liath a aithint agus a thuiscint. Cuimhnigh go mbíonn gruaig liath nuair a scoireann melanin de bheith á táirgeadh. Tá sé seo mar gheall ar oidhreacht. Má chas do thuismitheoirí liath le linn na hógántachta nó tar éis 20 bliain, gheobhaidh tú feiniméan den chineál céanna. Imríonn sé ról an chine freisin. De ghnáth bíonn gruaig liath in ionadaithe an chine bháin le feiceáil tar éis 35 bliana, faoi chraiceann dorcha - tar éis 45, agus i measc Meiriceánaigh Thùsanach chomh mór le 70 bliain.

Má bhíonn imní ort go rialta faoi rudaí éagsúla, bíonn miondealuithe leanúnacha agat, ionsaithe ar ionsaí, ansin is gnáth-fheiniméan duit gruaig liath. Más fadhbanna beaga is cúis leis an eispéireas, ansin ní bheidh gruaig liath le feiceáil. Le suaití tromchúiseacha, tugtar faoi deara staitisticí brónacha gur féidir le cailíní agus buachaillí óga a bheith liath fiú.

Bealach mícheart maireachtála.

Caitheamh tobac, barraíocht alcóil, táirgí dochracha - bíonn tionchar diúltach aige seo ar staid ghinearálta na sláinte agus an chuma. Má itheann tú i gceart, má théann tú i mbun stupor, téigh a chodladh in am agus bíodh go leor scíthe agat, ansin fiú tar éis 35 bliana beidh cuma dhochoiscthe ag baint leat!

Ós rud é gur táscaire ar chorp an duine é gruaig, téann na fadhbanna go léir atá agat amach. Gastroduodenitis ainsealach, galar thyroid, athruithe hormónacha, mífheidhmiú an ae - cuireann sé seo le cuma na gruaige luath liath. Dá bhrí sin, má aimsíonn tú na chéad chomharthaí, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Conas cuma na gruaige liath a chosc?

Déan massage ceann. Mar gheall ar ghluaiseachtaí ciorclach na méara ar an scalp, méadaíonn an sreabhadh fola, déantar cothromaíocht lipid a athbhunú, tosaíonn melanin a tháirgeadh, agus éiríonn an ghruaig níos áille agus níos sláintiúla. Chun an nós imeachta a dhéanamh níos úsáidí fós, bain úsáid as cosmaidí, maisc nádúrtha agus blátholaí: oráiste, miocrób cruithneachta nó cnó cócó.
Seachain cosmaidí ar cháilíocht íseal. Déan iarracht gan dul i muinín cistí saor agus ar cháilíocht íseal a fháil. Déan seampúnna, balms, maisc agus scrubs homemade. Bíonn drochthionchar ag fosfáití, sulfáití agus ceimiceáin eile ar riocht agus ar áilleacht na gruaige.
Ith go maith agus stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith agat. Is é cothú ceart an réiteach ar go leor fadhbanna sláinte! Cé go mbíonn tionchar diúltach ag aistí bia dochta ar chorp an duine, tá srianta measartha tairbheach fiú. Seachain bianna, plúr agus milseáin atá ró-sailleach, is fearr bianna, glasraí agus torthaí sláintiúla. Ól go leor uisce, cuir vitimíní agus mianraí leis an aiste bia, atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an choirp. Ná caith tobac ná ól alcól i gcainníochtaí móra, mar d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le cuma na gruaige liath luath.
Féach ar do dhochtúir ag an gcéad chomhartha. Aithneoidh an trichologist príomhchúis do fhadhb agus comhairleoidh sé duit cógais a ghlacadh atá oiriúnach don chorp a spreagann táirgeadh melanin sna follicles gruaige.

Má shocraíonn tú péint a dhéanamh ar an ghruaig liath atá le feiceáil, ansin henna níos fearr a úsáid le haghaidh gruaige. Is substaint nádúrtha í seo a shábhálfaidh gruaig liath duit agus a chuirfidh gruaig damáiste ar ais fiú. Roghnaigh dathanna nádúrtha le haghaidh dathú agus bain úsáid as péinteanna gan amóinia.

Chun deireadh a chur le gruaig liath, ní gá duit dul i muinín ruaimniú i gcónaí. Tá modhanna maithe tíre ann nach mbaineann ach substaintí nádúrtha leo. Masc piobar an-éifeachtach, bainne, im. Ní gá uirlisí daor a bheith ag teastáil chun iad a ullmhú, tá na comhábhair go léir i do theach.

Cén fáth a ndéanaimid liath go luath?

Ní hé an chúis, mar a bhí i gcónaí, an t-aon cheann. Seo go leor iad, a thugann toradh den sórt sin i gcoimpléasc.

Tá cineál “obair clog” ag ár gcorp, a oibríonn ag pointí áirithe inár saol, agus a spreagann roinnt athruithe sa chorp. De ghnáth tugtar meicníocht den sórt sin dúinn trí oidhreacht ag ár dtuismitheoirí. Dá bhrí sin, má chas gruaig do mháthair liath go luath, ansin níor cheart go mbeadh iontas ar dhuine gruaig liath a fháil ina déagóirí.

Is é melanin an lí inár gcorp atá freagrach as dath ár gcuid gruaige. Táirgeann sé cealla melanocytes. Ag pointe áirithe, ní stopann siad ach an lí seo a tháirgeadh, agus líontar croí na snáitheanna le boilgeoga aeir. Ón seo, éiríonn ár gcuid gruaige airgid-bán. Go minic anois is féidir leat bualadh le i bhfad níos mó daoine óga le céatadán beag de ghruaig liath. Agus is minic gurb é seo an fachtóir géiniteach.

Má bhíonn strus beagnach leanúnach ar do chuid oibre, ansin is féidir leat a bheith ag súil go sábháilte go mbeidh gruaig liath ort faoi 20 bliain d’aois cheana féin le cuma an duine. Is é an hormón cortisol, a tháirgtear inár gcorp le ró-smacht láidir mothúchánach, atá an locht. Laghdaíonn an hormón seo líon na gcealla atá freagrach as melanin a tháirgeadh, agus anseo tá cuma na gruaige liath dosheachanta.

Easpa mianraí agus vitimíní

Mura bhfuil go leor vitimíní de ghrúpaí éagsúla (A, B, C), chomh maith le copar agus iarann inár gcorp, ansin bíonn comharthaí de ghruaig luath liath le feiceáil agus, ina theannta sin, spreagtar cailliúint gruaige.

D’fhéadfadh go mbeadh gruaig luath liath le feiceáil i gcailíní atá paiseanta faoi aistí bia saor ó phróitéin. Go háirithe go minic is féidir é a bheith le mná óga idir 17 agus 25 bliana. Is é próitéin an príomhábhar tógála dár gcuid gruaige, agus mura leor é, laghdaíonn cealla melanocyte a ngníomhaíocht mar thoradh ar ghruaig luath liath.

Ach ní amháin go gcuireann graying luath bagairt ar ár gcuid gruaige, tá trioblóidí eile ann freisin. D’fhéadfadh sé seo a bheith ag tanú, ag tanú, agus an rogha deireanach ag titim amach. Tá go leor naimhde ag gruaig inniu. Tlú te, radaíocht ultraivialait, ruaimniú gruaige le ruaimeanna droch-chaighdeán, drochchúram gruaige tar éis an nós imeachta ruaimnithe, agus fiú éilliú gáis ar na sráideanna.

Cad iad na cúiseanna atá le gruaig luath liath a inseofar duit fós san fhíseán seo.