Oibrigh le gruaig

Caillteanas gruaige i máthair altranais Komarovsky

D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...

Éilíonn tréimhsí sona sona i saol bean - toircheas agus leanbh a thógáil - go bhfeidhmíonn na fórsaí go léir. Tá suim ag go leor daoine sa cheist an féidir gruaig mháthair altranais a dhathú nó an nós imeachta a chur siar go dtí níos déanaí. Éilíonn nasc dosháraithe na máthar leis an leanbh ar bhean aird ghéar a thabhairt ar a corp, cúram sláinte íogair. Is foinse ní amháin substaintí fíorthábhachtacha do leanbh é bainne na máthar, ach ionchorprú díobhálach freisin. Cothú míchuí, cosmaidí, cógais a úsáideann an mháthair - is féidir leis seo go léir tionchar diúltach a imirt ar shláinte an linbh. Ní haon eisceacht iad ruaimeanna ceimiceacha do ghruaig.

Is féidir le ruaimeanna ceimiceacha do ghruaig dochar a dhéanamh do do leanbh

  • An féidir do chuid gruaige a dhathú agus tú ag beathú cíche: tuairim Komarovsky
  • An rogha péint agus bealach sábháilte chun an íomhá a athrú: athbhreithnithe ó shaineolaithe
    • Conas do chuid gruaige a dhathú tar éis luí seoil: leideanna úsáideacha
    • Ruaimeanna nádúrtha

An féidir do chuid gruaige a dhathú agus tú ag beathú cíche: tuairim Komarovsky

Imoibríonn corp an duine le ceimiceáin a shúitear tríd an gcraiceann, an conradh riospráide agus an díleá. Tá corp leochaileach na mbreabán i mbaol iarmhairtí diúltacha a chuireann dathú gruaige i mbaol le linn beathú cíche.

Ina theannta sin, féadfaidh cúlra hormónach athraithe scáth nádúrtha ghruaig mná a athrú gan choinne. Má labhraímid faoi blondes, ansin dorchaíonn siad gcuacha in dhá thrí thonna. B’fhéidir nach dtabharfaidh máithreacha dorcha faoi deara an t-athrú. Tá dorchadas na gcuacha dochúlaithe, agus mar sin cuirtear iallach ar go leor acu a gcuid gruaige a chur in ord le péint.

Fréamhacha gruaige regrown

Ach níl dathú gruaige le linn beathú cíche inmhianaithe. Is féidir léi a bheith ina chúis le:

  • imoibriú ailléirgeach ar chorp mná agus linbh,
  • scáth gruaige gan choinne (uaireanta an-neamh-inmhianaithe) atá difriúil leis an dath a léirítear ar an bpacáiste,
  • caillteanas gruaige gníomhach.

Tar éis dianobair le linn luí seoil, bíonn strus gan fasach ar bhean, a mbíonn drochthionchar aici ar a cuid gruaige. Le linn na tréimhse seo, tugtar faoi deara go minic: frithghníomhartha ailléirgeacha, dandruff, saill iomarcach nó triomacht an scalp, cailliúint gruaige.

Má dhéanann tú do chuid gruaige a dhathú le linn lachtaithe, féadfaidh tú na follicles a lagú tuilleadh, caillteanas fócasach a dhéanamh, agus damáiste mór a dhéanamh do struchtúr na ribí.

Éiríonn an ghruaig brittle, críochnaítear í a scaradh tar éis ruaimniú

Gné eile is ea treá na gceimiceán trí na scamhóga isteach i gcorp na máthar, agus 40 nóiméad tar éis iad a dhaite isteach san fhuil altranais. Ansin téann carcanaiginí isteach i mbainne láithreach.

Cad atá le déanamh má tá athrú ar dhath gruaige riachtanach? Tar éis an tsaoil, bíonn tionchar ag cuma na máthar ar a giúmar, ba mhaith le bean a bheith álainn don leanbh agus dá hathair.

An rogha péint agus bealach sábháilte chun an íomhá a athrú: athbhreithnithe ó shaineolaithe

Le háthas na mban, baineann na rabhaidh thuas go léir le ruaimeanna amóinia ionsaitheach den chuid is mó. Déantar péinteanna nua-aimseartha a tháirgeadh ar bhonn mín le comhpháirteanna boga.

Nóta: tá ruaimeanna nádúrtha ann, nach bhfuil sa chontrárthacht lena úsáid ach éadulaingt aonair substainte áirithe.

Tá bealach amach den scoth ann fós - aird a tharraingt le linn beathú cíche - modh chun dath na snáitheanna aonair a athrú. Ní gá go bhfuil sé seo éadrom, is féidir leat na glais a phéinteáil in aon ton atá oiriúnach do dhath na gruaige. Is í sábháilteacht an mhodha ná go gcuirtear an ruaim i bhfad ón bhfréamh (faoi 2-3 ceintiméadar) agus is beag an dóchúlacht go dtiocfaidh substaintí díobhálacha ar chraiceann na máthar.

Is í sábháilteacht an mhodha ná go gcuirtear an ruaim i bhfad ón bhfréamh (faoi 2-3 ceintiméadar) agus is beag an dóchúlacht go dtiocfaidh substaintí guaiseacha ar chraiceann na máthar.

Conas do chuid gruaige a dhathú tar éis luí seoil: leideanna úsáideacha

  1. Is fiú dul i muinín cabhair ó chara nó gruagaire d’fhonn níos lú teagmhála leis an ruaim.
  2. Is fearr an nós imeachta a dhéanamh ag an gruagaire.
  3. Tar éis staining, ní ghortóidh siúlóid fhada san aer úr.
  4. Is gá an chéad chuid den bhainne a scinceáil, ba chóir meascán bainne a thabhairt don pháiste.

Próiseas dathúcháin gruaige

Ruaimeanna nádúrtha

  • Ligeann henna agus basma duit pailéad leathan scáth a fháil do mhná donn agus brunettes,
  • déanann sú líomóide curls i 2 thonna le tint platanam,
  • ligeann decoction de chógaslann chamomile duit na snáitheanna a éadromú agus órga a thabhairt dóibh,
  • Tá craiceann oinniún go maith do mháithreacha cothroma,
  • bronnfaidh duilleoga tae agus sliogáin gallchnó gruaig dhonn ar scáth álainn.

Níos fearr fós, roghnaigh táirge ainm branda nua-aimseartha trí dhul i gcomhairle le cara nó trí léirmheasanna a léamh ar líne.

Déan do chuid gruaige a dhathú le modhanna iontaofa.

Mar sin, cibé an féidir altranas do chuid gruaige a dhathú, déanann gach bean cinneadh di féin, bunaithe ar a mothúcháin féin agus ar a sláinte.

An fáth go dtiteann gruaig tar éis luí seoil: cúiseanna agus cóireáil

Is mór an strus don chorp baineann an toircheas agus an bhreith a chríochnaíonn a chúrsa. Ina choinne sin, is féidir le mná fadhbanna éagsúla a bheith acu le craiceann agus gruaig. Cad atá le déanamh má thiteann gruaig amach tar éis luí seoil? Ar dtús ní mór duit cúis an fheiniméin a fháil amach, agus ina dhiaidh sin is gá cóireáil a fhorordú.

Tá 6 phríomhfhachtóir ann a chinneann cén fáth go bhfaigheann mná bunú gruaige nó fiú tufáin díreach tar éis luí seoil nó laistigh de chúpla mí ina dhiaidh sin. Seo iad:

  1. Cásanna struis.
  2. Easpa mianraí agus vitimíní sa chorp.
  3. Haemaglóibin íseal.
  4. Teipeanna sa chóras inchríneacha.
  5. Fachtóir géiniteach.
  6. Iarmhairtí na máinliachta le linn luí seoil.

Is minic a bhíonn tionchar diúltach ag toircheas in éineacht le breith linbh ar staid mhothúchánach mná. Más rud é go bhfuil leanbh torrach ag dul faoi athruithe hormónacha sa chorp, ar a cúlra a thugtar faoi deara neartú gruaige, ansin tar éis luí seoil filleann an cúlra hormónach ina gnáthriocht.

Bíonn tionchar ag na fachtóirí postpartum seo a leanas ar riocht an scalp:

  • insomnia leanúnach mar gheall ar an leanbh,
  • stát dúlagair a tharlaíonn díreach tar éis bhreith an linbh,
  • overwork,
  • tuirse leanúnach
  • imní faoi shláinte an linbh,
  • buanfhostaíocht an linbh agus easpa ama chun aire a thabhairt dá gcuma féin.

Aird! Braitheann cé chomh fada agus a mhairfidh an titim ar cé chomh tapa agus a dhéileálann an mháthair óg lena cúlra mothúchánach. Le cuidiú léi sa mhéid seo, caithfidh gach ball den teaghlach na freagrachtaí as cúram a thabhairt don nuabheirthe a roinnt agus am a thabhairt dá máthair chun sosa agus aire a thabhairt di féin.

Easpa vitimíní agus mianraí

Tar éis breith a thabhairt, déanann bean iarracht monatóireacht chúramach a dhéanamh ar a aiste bia. Nuair a bhíonn siad ag beathú cíche, is minic a bhíonn frithghníomhartha ailléirgeacha ag nuabheirthe. Ar an gcúis seo, eisiann mná le linn lachtaithe táirgí tábhachtacha óna ngnáth-aiste bia a théann i bhfeidhm ar riocht na gcuacha.

Mar gheall ar an gcothú teoranta, tá easnamh tromchúiseach mianraí agus vitimíní ag go leor mná, a chuirtear in iúl i gcaillteanas gruaige.

Go minic le linn na tréimhse beathú cíche, nitear go leor cothaithigh a bhfuil baint acu le sláinte na gruaige a mhúnlú as an gcorp baineann.

Laghdú haemaglóibin

Is féidir haemaglóibin íseal a fháil i measc na mban le linn toirchis agus tar éis luí seoil. Sa chéad chás, tá baint aige seo le slaodacht fola laghdaithe, deacrachtaí i bhfoirm gestosis, agus sa dara ceann - le cailliúint cuid mhór fola le linn luí seoil.

Mar thoradh ar haemaglóibin íseal tá easpa iarainn i gcorp na máthar, rud a spreagann leochaileacht na gcuacha agus a gcailltear sa deireadh.

Neamhoird inchríneacha

Tá baint dhíreach ag staid an fhaireog thyroid le sláinte ghruaig dhaonna. Tar éis luí seoil, bíonn mífheidhmiú an fhaireog thyroid ar go leor mná. Is féidir freisin ubhagán polycystic a fhorbairt, ina gcuirtear isteach ar phróisis meitibileach iontu. Tá caillteanas gruaige as cuimse ag gabháil leis seo go léir.

Is iad seo a leanas comharthaí an chur isteach inchríneacha i measc na mban:

  • meáchain caillteanas láidir fiú le dianchothú,
  • caillteanas gruaige ar feadh bliana nó níos mó tar éis luí seoil,
  • an chuma ar dheacrachtaí i gcoincheap an dara linbh.

Tá claonadh ag mná a bhfuil fadhb chomhchosúil acu maol. Níos minice, tugtar faoi deara caillteanas dian gruaige le linn an sos míostraithe, ach uaireanta tarlaíonn an próiseas i bhfad níos luaithe.

Is é an chúis atá le maol i measc na mban tar éis luí seoil ná an dihydrotestosterone hormone fireann de ghnáth ina gcorp. Is iad seo a leanas comharthaí na maol oidhreachtúil:

  • tanú gcuacha, a n-dullness agus leochaileacht,
  • laghdú suntasach ar dhlús na gruaige,
  • caillteanas gruaige dian i rith na bliana tar éis luí seoil,
  • easpa fáis cinn nua ar an láthair,
  • leithdháileadh soiléir na gruaige ag scaradh ar an ceann.

Is cúis chaesaraigh cúis choitianta le cailliúint gruaige tar éis luí seoil. Mar gheall air, ní mór don chorp baineann téarnamh thar sé mhí. Mar sin féin, ní gá duit déileáil leis an bhfadhb le fada. Le cothú ceart agus easpa fachtóirí diúltacha eile, tosóidh riocht na gruaige ag feabhsú de réir a chéile.

Ba chóir go dtosódh aon chóireáil le cúis an chaillteanais gruaige a shuíomh. Ní féidir ach le deirmeolaí nó trichologist a bhfuil taithí aige é seo a dhéanamh i gceart. Ag brath ar an bhfachtóir spreagúil a bhaineann le cailliúint gruaige, forordaítear teiripe iomchuí dóibh chun stop a chur le “cailliúint gruaige” i máthair óg.

Is gá an fhadhb i gcoinne strus a shocrú ar bhealach cuimsitheach. Chun seo a dhéanamh, tá sé tábhachtach na moltaí a leanúint:

  • a bheith amuigh faoin aer níos minice
  • Seachain mothúcháin diúltacha láidre
  • sedatives a ghlacadh más gá,
  • bain úsáid as maisc gruaige nádúrtha bunaithe ar mustaird, sú oinniún, ola burdock,
  • scíth a ligean níos mó, glac am chun codlata,
  • spóirt a dhéanamh
  • gaolta a thabhairt isteach chun cabhrú le cúram a thabhairt don leanbh,
  • am a chaitheamh ar do scíth a ligean féin i bhfoirm turais chuig suathaireacht, chuig salons áilleacht.

Caillteanas gruaige le linn na tréimhse heipitíteas B.

Is iad na cúiseanna le cailliúint gcuacha i measc na mban le linn na tréimhse beathú cíche:

  • míchothú
  • díolúine íseal
  • staideanna struis
  • easpa vitimíní
  • easpa codlata
  • cúram gruaige bocht
  • athruithe hormónacha postpartum sa chorp,
  • oibríocht aistrithe.

Ba chóir go mbeadh cóireáil an ghalair cuimsitheach agus ba chóir go mbeadh:

D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...

  1. Úsáid drugaí Omega-3, ina bhfuil ola éisc.
  2. Fáiltiú iaidíd photaisiam, Iodomarin, má tá mífheidhmiú sa fhaireog thyroid.
  3. Seampúnna speisialta a úsáid i gcoinne caillteanas gruaige.
  4. Seachain le linn cóireáil ruaimeanna gruaige, gcuacha agus stíliú ag úsáid gníomhairí ionsaitheacha.

Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar chothú. Is gá na táirgí neartaithe gruaige seo a leanas a úsáid: cnónna, brocailí, táirgí déiríochta, cairéid, leitís, cáis teachín, iasc olach, bia mara, glasraí glasa, feoil dhearg, bran, gránaigh, ae, pischineálaigh.

Sa chás seo, ba cheart cineálacha éagsúla feola deataithe, milseáin, picilíní agus bianna stánaithe a eisiamh ón réim bia.

De réir an Dr Komarovsky, féadfaidh máithreacha a bhfuil heipitíteas B ar a leanaí vitimíní speisialta a úsáid freisin: Vitrum Prental, Aibítir, Elevit agus Mam Comhlíonta.

Prionsabail chothaitheacha maidir le hathchóiriú gruaige

Cuireann na táirgí seo a leanas gnáthfhás gruaige ar ais i measc na mban tar éis luí seoil:

  • iasc sailleacha (bradán, tuinnín, breac),
  • beets
  • cnónna le síolta
  • táirgí déiríochta beagmhéathrais (iógart, kefir, cáis teachín, cáis, uachtar géar),
  • cairéid
  • uibheacha sicín
  • cineálacha éagsúla cabáiste,
  • ae
  • miasa feola dearga.

Mar fhorlíonadh ar theiripe aiste bia, is féidir coimpléisc vitimín a ghlacadh, lena n-áirítear: Il-chluaisíní Imbhreithe, Réamhbhreithe Réamhbhreithe agus Vitimín Prenatal Forte.

Táirgí cosmaideacha

Seas amach as na cosmaidí gairmiúla a úsáideann mná chun cailliúint gruaige a chóireáil:

  1. Seampúnna - Rinfoltil, Nizoral, Alerana.
  2. Lóiseanna - Gruaige Beatha, Feistiú,
  3. Mascanna uachtar - Táirgí Bark, Derbe sraith.

Tabhair aird! Ní thoirmisctear cosmaidí a úsáid do mhná atá ag lachtadh. Tá sé tábhachtach na treoracha maidir le seampúnna, lóiseanna agus maisc a úsáid agus stop a úsáid má tharlaíonn aon imoibrithe ailléirgeacha.

Measca ola burdock, mustaird agus buíocán uibhe

Doirt dhá spúnóg bhoird mhóra de mustaird leis an méid céanna uisce, cuir buíocán amháin agus teaspoon ola burdock leis.

Cuir an meascán mar thoradh air ar ghruaig shalach scartha, clúdaigh do cheann le tuáille agus fág é ar feadh uair an chloig. Nigh amach an masc ag úsáid seampú. Déantar cóireáil le masc i 5 nós imeachta uair sa tseachtain.

Masc cognac

Oiriúnach do mhná a bhfuil scáth dorcha gruaige orthu. Ag an am céanna, measctar 2 spúnóg bhoird mhóra de bhrandaí, an tríú cuid de ghloine de chaife láidir, 3 spúnóg bhoird mhóra d’ola olóige, buíocán uibhe agus spúnóg bheag de mil úr leachtach. Déantar an meascán mar thoradh air seo ar dhromchla iomlán na gruaige a phróiseáil in éineacht leis na fréamhacha. Tá an masc 60 nóiméad d’aois, agus ina dhiaidh sin nitear é le huisce te ag úsáid seampú.

Moltaí ginearálta

Chun fás gruaige a athbhunú do mhná tar éis luí seoil, caithfear na rialacha ginearálta seo a leanas a chomhlíonadh:

  • níos mó ama a chaitheamh amuigh faoin aer
  • scíth a ligean níos minice
  • seachain ró-voltas agus corraíl
  • ná bain úsáid as táirgí ionsaitheach cúram gruaige,
  • faigh go leor codlata.

Trí na rialacha seo a leanúint, féadfaidh tú fadhb a chosc agus an gá le déileáil leis na léirithe míthaitneamhacha a bhaineann le cailliúint gcuacha a sheachaint sa todhchaí. Is féidir cailliúint gruaige i measc na mban tar éis luí seoil a athbhunú i mbeagnach gach cás, má leanann tú aiste bia ceart, lean moltaí an dochtúra agus déan monatóireacht ar do chúlra mothúchánach féin.

I gcás claonadh géiniteach i leith caillteanais gruaige, tá cóireáil deacair agus baineann sé le nósanna imeachta cóireála níos casta a úsáid.

Éifeacht ruaim gruaige ar chorp na máthar

Go dtí seo, níl aon torthaí taighde oifigiúla ann a dheimhneodh an dochar a bhaineann le gcuacha a dhathú. Ag an am céanna, ní tráchtais iad tráchtais aonair a thugann comhraic do shnáitheanna ruaimnithe.

Is miotas é an t-éileamh go dtéann ruaim tríd an seafta gruaige isteach san fhuil agus bainne cíche. Is díorthach de epitheliiam craiceann í an ghruaig nach bhfuil de chumas aici substaintí a aistriú, ach iad a fháil trí na follicles amháin. Téann péint i ndáiríre i gcorp an duine, ach tríd an scalp amháin.

Is fallaing freisin é mar gheall ar staining le linn beathaithe go dtiteann an ghruaig amach. Ní bhaineann sé seo le gcuacha ruaimnithe. Tá cailliúint snáitheanna mar thoradh ar athrú sa chúlra hormónach le linn toirchis agus luí seoil.

Argóint eile i gcoinne gcuacha na máthar a dhathú le linn lachtaithe ná gal amóinia, a chaithfidh an leanbh a ionanálú. Chun é seo a sheachaint, moltar péinteanna saor ó amóinia a úsáid nó gan an leanbh a bheathú an lá a athraítear an íomhá. De rogha air sin, is féidir bainne a scinceáil agus a reo roimh ré agus ansin a úsáid le haghaidh beathaithe.

Is é an t-aon rud a deir i ndáiríre i gcoinne ruaim cheimiceach a úsáid ná an baol go mbeidh imoibriú géar ailléirgeach i mbean.Fiú mura raibh an phéint ina chúis le éadulaingt aonair roimh thoircheas, ansin le hathruithe hormónacha sa chorp is féidir athruithe den sórt sin a dhéanamh.

Conas is féidir leat gcuacha a phéinteáil go sábháilte

Tá sé sábháilte do mhná agus do leanaí staining sa chábán. Moltar 2 choinníoll thábhachtacha a urramú:

  1. Níl amóinia sa phéint.
  2. Ní bhaineann an táirge leis an scalp.

Tá roinnt teicnící staining oiriúnacha ann atá faiseanta agus ar fáil do mháithreacha altranais. Ina measc seo tá:

  1. Aibhsiú - ruaim a chur ar shnáitheanna aonair, go minic ar dhath codarsnachta le príomh-scáth na gcuacha. Athnuachan an íomhá, cuidíonn sé le fréamhacha atá ró-fhásta agus gruaig liath a cheilt.
  2. Balayazh agus shatush - teicníc maidir le dath a shíneadh go bog ar feadh fad na gruaige, a bhfuil cuma nádúrtha air. Sa chás seo, ní bhaineann an máistir ach leis na leideanna, gan dul i bhfeidhm ar na fréamhacha.

Le haghaidh éifeacht shealadach nó aistriú réidh chuig íomhá nua, úsáid freisin:

  • seampúnna tint
  • péinteanna ó chomhábhair nádúrtha, gan comhpháirteanna ceimiceacha,
  • criáin daite chun snáitheanna aonair a dhathú,
  • spraeanna tinting ar fhoircinn na gcuacha.

Fiú amháin leis na moltaí go léir maidir le hathrú dath neamhdhíobhálach ar an ghruaig, ní dhéanfaidh an nós imeachta seo dochar ach amháin:

  • titeann gruaig amach go gruama
  • gearrtar na leideanna go láidir,
  • déanann go leor ruaimeanna agus stíliú damáiste do slata gruaige roimhe seo.

Ina theannta sin, le linn lachtaithe, tá cosc ​​ar lamination, straightening keratin agus perm.

Ruaimniú nádúrtha

Is rogha eile sábháilte agus inacmhainne ar phéinteanna salon gairmiúla leigheasanna baile a dhéantar as táirgí nádúrtha. Ní dócha go mbeifear in ann dath na gruaige a athrú ó bhonn, péinteáil thar na fréamhacha fásta nó an ghruaig liath le cabhair uathu, ach is furasta scáth nádúrtha a thabhairt do na snáitheanna.

Bailítear sa tábla faisnéis faoi na ruaimeanna nádúrtha a mholtar a úsáid, ag brath ar an ton atá ag teastáil ó na gcuacha.

Lig duit féin athrú!

Athraíonn saol bean i gcónaí leanbh. Fásann sí, mar a bhí, as féin mar a bhí roimhe seo agus ba mhaith léi goir ón sean chuma, cosúil le féileacán ó chocún. Labhraíonn siad go leor faoi luaineachtaí agus crith na mban torracha. Is féidir le mná altranais ina leith seo céad pointe a thabhairt dóibh roimh ré.

Tá cách ag athrú ó bhonn. Tarlaíonn sé go dtosaíonn iar-vamp baineann go tobann ag fáil rudaí de stíl éiceolaíoch srianta. (Tá tóir ar lín, ramie, síoda fiáin).
Tuigeann na mban, arbh fhearr leo dathanna socair, discréideach in éadaí i gcónaí, go tobann go bhfuil an cúigiú rud beag le feiceáil sa wardrobe, amhail is go bhfuil sé péinteáilte le pinn luaidhe daite do leanaí.
Ar ndóigh, is cineál iarracht iad athruithe den sórt sin ar a staid nua a thuiscint.

Is maith an rud do dhuine a chuid mothúchán agus athruithe doimhne inmheánacha a splancadh amach nuair is ealaíontóir nó file é. Agus mura bhfuil tú ach mamaí agus an féidir leat scáth do ghiúmar a chur in iúl ach le cabhair athruithe ar do chuma?

Bhuel, is tasc domhanda ach taitneamhach é an íomhá a athrú. Mura bhfuil tú chun é a athrú go híomhá de bhean tí mhíshásta, caite i seomra folctha. Molann péidiatraiceoirí nua-aimseartha beathú cíche ar feadh dhá bhliain ar a laghad. Ach níl formhór na mban, ar ndóigh, réidh le dhá bhliain ar fad chun an pléisiúr a bhaineann le breathnú iontach a dhiúltú dóibh féin. Mar sin, ní gá duit ach a fháil amach cén éifeacht a bhíonn ag nósanna imeachta cosmaideacha áirithe ar cháilíocht bainne agus lachta, agus an féidir leo dochar a dhéanamh don leanbh.

Lámha dea-ghroomed, tairní álainn

Cúntóir dílis i ngnóthaí na háilleachta - intuition na máthar.
Tugann a lán daoine faoi deara nach dteastaíonn uathu ar chor ar bith, mar shampla, cumhrán a úsáid ar feadh tamaill tar éis dóibh breith a thabhairt. Tosaíonn fiú na cumhrán is mó a bhfuil grá acu dóibh. B’fhéidir go n-insíonn an nádúr seo don bhean go bhfuil sé úsáideach boladh mí-áitneamhach an nuabheirthe a ionanálú i gcónaí le haghaidh lachtaithe cobhsaí.

Agus cé mhéad duine a bhfuil grá acu le tairní glóthacha agus aicrileach don toircheas ar fad a shamhlaigh go paiseanta go ndéanfaí maniciú sómhar a chur in ionad “na ngiotaí paiseanta” seo go tapa, tar éis cuma an linbh ní ritheann siad chuig an salon ar chor ar bith ...
Seo a dúirt Nadia, máthair an Egor ceithre mhí d’aois:
- Bhraith mé go dteastaíonn uaim gach rud is féidir a léirmhíniú mar ábhar creiche, priocach a bhaint de mo chuma. Ní amháin i ndearadh tairní, ach freisin i stíl éadaí, theastaigh ón stíl gruaige cinn níos boige, neodraí a chur in ionad na sonraí ionsaitheacha go léir ar a gcuma.

Tarlaíonn sé freisin gur mian le mamaí atá imníoch faoi cháilíocht a bainne cíche ionanálú gaile aicrileach a sheachaint le linn an nós imeachta. Cé nár thuairiscigh aon duine aon chásanna ailléirgí nó frithghníomhartha diúltacha eile i measc leanaí ina dhiaidh sin, tuigeann gach duine nach féidir leat an nós imeachta chun ainm sláintiúil agus neamhdhíobhálach don chomhshaol a ainmniú. Ón taobh seo de, meastar go bhfuil glóthach níos sábháilte ná aicrileach, agus tá manicure traidisiúnta le snas ingne níos sábháilte ná a thógáil.

Ach, is cuma cén cineál dearadh ingne is fearr le mamaí, tá sé tábhachtach go mbíonn cuma néata agus dea-ghroomed ar a lámha i gcónaí, agus bíonn an snas ingne úr i gcónaí. Cuimhnigh gur féidir le cáithníní exfoliating de snas ingne dul isteach i mbolg nó i gconair riospráide linbh, mar sin ba chóir an vearnais a thosaigh ag exfoliate a bhaint chomh luath agus is féidir.

An féidir gruaig mháthair altranais a dhathú?

Chun tús a chur leis, déanaimis a fháil amach cén fáth, i ndáiríre, a d’fhéadfadh sé a bheith díobhálach dath na gruaige a athrú le linn beathú cíche. In ainneoin nach ndearnadh staidéir go fóill ag deimhniú éifeacht dhiúltach nó neodrach an nós imeachta staining ar chomhdhéanamh bainne cíche agus ar shláinte an linbh, tá rioscaí áirithe ann agus tú ag úsáid ruaimeanna gruaige traidisiúnta.

Is é an ceann is mó ná ionanálú múch ó ullmhúchán ceimiceach, atá in ann dul tríd na scamhóga isteach sa tsruth fola agus níos faide isteach i mbainne cíche. Céard a bheidh i dtiúchan na substaintí díobhálacha a gheobhaidh an leanbh ó bhainne na máthar, ní féidir ach buille faoi thuairim a thabhairt. Mar sin féin, chomh maith le hiarmhairtí a leithéid de chás don leanbh. Dá bhrí sin, má tá fonn mór ort ar athruithe íomhá go minic, moltar duit líon na gclaochlú a laghdú chomh beag agus is féidir agus tosaíocht a thabhairt do ruaimeanna nádúrtha, nádúrtha nó balms tinted. Ar ndóigh, ní bheidh toradh a n-úsáide chomh beoga agus chomh buan, ach ag an am céanna is féidir leat a bheith socair faoi shláinte do chuid blúiríní.

Bheadh ​​sé ciallmhar athruithe drámatúla a chur siar - ó brunette go blonde, mar shampla. Éileoidh ionramhálacha den sórt sin péint cheimiceach láidir a úsáid, a d’fhéadfadh a bheith in ann dul isteach go díreach tríd an mbacainn craiceann isteach san fhuil.

Ag labhairt dó an bhfuil sé indéanta do chuid gruaige a dhathú agus tú ag beathú cíche, is fiú a lua, mar gheall ar athrú ar an gcúlra hormónach, go bhféadfadh an dath a bheith le feiceáil ar scáth go hiomlán difriúil ná mar a bhí beartaithe, nó gan an ghruaig a thuiscint ar chor ar bith. Ar ndóigh, is annamh a tharlaíonn eachtraí den sórt sin, ach, ag dul chuig an gruagaire, tabhair rabhadh do do mháistir gur máthair altranais tú. B’fhéidir go n-iarrfaí ort tosú ag tástáil an phéint ar shnáithe amháin nó ag baint úsáide as dathanna cruthaithe, más ann dóibh, in Arsenal an speisialtóra.

Agus tú ag déanamh staidéir ar an gceist an féidir do chuid gruaige a dhathú agus tú ag beathú cíche, tabhair aird ar mholtaí déantúsóirí péint: forordaítear an gá le réamhthástáil íogaireachta ar gach pacáiste. Maidir le cailíní atá ag lachtadh, tá an nóiméad seo ábhartha go háirithe, fiú má rinne tú faillí i gcónaí roimhe seo.

Mar sin an ndéanann tú do chuid gruaige a dhathú?

Tá imní mhór ar mháithreacha óga a dhéanann monatóireacht ar a gcuma faoin gceist an féidir leat do chuid gruaige a dhathú le linn beathú cíche.
Tagraíonn lucht an toirmisc aicmigh ar ruaimniú go bhféadfadh ceimiceáin a bhíonn i gcónaí i ruaimeanna gruaige a bheith ina gcúis le hailléirgí ní amháin sa leanbh, ach freisin sa bhean atá ag lachtadh í féin, fiú dá n-úsáidfeadh sí an ruaim seo gan aon fhadhbanna. Gach toisc go bhfuil an corp tar éis breithe ró-luchtaithe le hormóin, agus go dtéann gach próiseas ceimiceach ann ar bhealach beagáinín difriúil ná roimh thoircheas.

Cad ba cheart a dhéanamh ansin do na mná uaisle sin a bhfuil cuma na gruaige orthu le fréamhacha fásta difriúla i ndath? Agus tá sé an-deacair máthair altranais a shamhlú ar chóir di siúl liath an t-am ar fad agus an leanbh ag beathú.

Táim cinnte gur féidir le dúlagar i bhfad níos mó dochair a dhéanamh ná péint a thabhairt do shláinte mná, de bharr mothú féin-amhrais nó gan aird a fir chéile. Mar sin más mian leat tú féin a chur in ord go tapa, feabhas a chur ar do ghiúmar agus a bheith “bán agus clúmhach”, péinteáil ar do shláinte, ach le réamhchúraimí réasúnta.

Ar dtús, déan iarracht teagmháil an ruaim leis an scalp a íoslaghdú nó a dhíchur go hiomlán. Má dhéanann tú ruaimniú gan teagmháil a dhéanamh le fréamhacha na gruaige (níl sé deacair do ghairmí é seo a dhéanamh) nó páirt-ruaimniú a úsáid le snáitheanna, ansin ní gá duit a bheith buartha faoi shubstaintí díobhálacha a thagann ón bpéint isteach san fhuil agus ón fhuil isteach sa bhainne.

Baol féideartha i bhfad níos mó ná ionanálú gaile amóinia agus comhábhair so-ghalaithe eile dathanna saorga. Is é fírinne an scéil go dtéann aon substaintí atá gníomhach go ceimiceach isteach sa tsruth fola láithreach trí na scamhóga, agus uaidh sin téann siad isteach go tapa i mbainne cíche. Mar sin, bheadh ​​sé níos críonna do chuid gruaige a dhathú i salon nó i seomra dea-aeráilte, agus tar éis an nós imeachta siúlóid san aer úr. Agus má dhéantar an chéad chuid de bhainne a scinceáil, ansin ní féidir eagla a chur ar riosca sláinte an linbh a thuilleadh.

Tá rothar gairmiúil ag gruagairí a bhfuil taithí acu: tháinig bean isteach sa salon, coinníodh uair an chloig thar a cuid gruaige, ach níor tháinig an phéint suas! Thosaigh siad ag fiafraí, d'éirigh sé altranas.
Tá fírinne éigin sa scéal seo. Faoi thionchar cúlra hormónach athraithe, d’fhéadfadh go mbeadh dath na gruaige go hiomlán difriúil ón méid a raibh súil agat leis nó díreach céimnithe roimh an am. Cé go mbíonn iontais thaitneamhacha ann nuair a bhíonn “an rud céanna” ann, ní éiríonn le scáth nach mbíonn mar thoradh air ach cúlra beathú cíche. Mar sin, agus tú ag triail le dath gruaige le linn na tréimhse seo, ullmhaigh tú gan choinne.

Conas a bheith chatach?

Is féidir le Perm eagla a chur ar mháthair altranais le hainm amháin. Más mian leat fós dul timpeall le gcuacha, déan snoíodóireacht nó bith-tlú níos faiseanta agus níos nua-aimseartha in ionad na ceimice. Ní amháin go bhfuil na cineálacha gcuacha buana seo níos oiriúnaí do mhná atá ag lachtadh mar gheall ar a gcairdeas comhshaoil, ach féachann siad ar a gcuid gruaige i bhfad níos áille agus níos nádúrtha ná an “cheimic” thraidisiúnta.

Tugann snoíodóireacht nó ceimic éadrom toirt mhaith ag na fréamhacha, agus éiríonn an curl níos faiseanta, níos briste ná ceimiceán. Níos tábhachtaí fós, fanann an ghruaig réidh, níl aon éifeacht chomh buartha sin de “fluffiness” arb iad is sainairíonna “ceimic”.

Déantar bith-tlú ar bhonn próitéine, mar sin ní dhéantar an ghruaig tar éis an ionramhála seo a scriosadh, ach, os a choinne sin, líontar í le próitéin, feabhsaíonn a struchtúr agus a gcuma. Agus ní gá fiú gcuacha atá ró-fhásta a ghearradh, le himeacht ama, ní dhéanann an ghruaig ach í féin a scaoileadh.

Cúram craicinn

Éiríonn i bhfad níos lú ceisteanna faoi úsáid uachtair agus smideadh. Cé, murab ionann agus ruaim gruaige nó comhdhéanamh le haghaidh tlú, cuimlímid na cistí seo go domhain isteach sa chraiceann agus déanaimid go rialta go leor iad. Ciallaíonn sé seo gur féidir le substaintí gníomhacha uathu dul tríd an gcorp i gcónaí. Dá bhrí sin, agus uachtar nó lipstick á cheannach agat, iarr ar an díoltóir conclúid sláinteachais a thaispeáint duit, ar cheart dó a léiriú go soiléir nach bhfuil éifeacht sistéamach ag aon chomhpháirteanna den táirge cosmaideach seo.

Déan iarracht drugaí a sheachaint a bhfuil airíonna breise acu, chomh maith le softening agus moisturizing simplí, agus tá breiseáin ghníomhacha iontu, mar shampla frith-roic. Tar éis aon athruithe ar an mbord feistis nó ar sheilf sa chith, féach imoibriú na mbreacán. Go deimhin, is minic gurb é an chúis atá le gríos ailléirgeach ar chraiceann an linbh ná substaint cheimiceach a chuaigh isteach i sruth fola na máthar, mar shampla, trí chraiceann gaile ó chúr folctha, ná bianna a ghlactar de ghnáth le “peaca” i gcásanna den sórt sin.

Is tástáil iontach don chraiceann an toircheas agus an lachtadh. Éiríonn sé níos íogaire agus níos so-ghabhálaí, dá bhrí sin, is fearr a oireann anseo na modhanna a gcuirtear in iúl é: "do chraiceann íogair". Is fearr lóiseanna alcóil-bhunaithe a fhágáil ar leataobh le linn lachtaithe.

An bronntanas is fearr is féidir leat a thabhairt do do chraiceann - ná déan dearmad a bheith ag ól go rialta. De ghnáth sna chéad seachtainí de shaol an linbh, ólann gach máthair tae le bainne go gníomhach chun bainne a chur leis. Ó mháthair leanbh naoi mí d’aois, ní féidir a bheith ag súil leis an dúthracht sin a thuilleadh. Ach go neamhbhalbh. Le bainne a tháirgeadh, ídíonn an corp leacht go gníomhach ionas gur féidir é a dhéanamh suas ar chostas aon orgán, an craiceann san áireamh. Má bhí pimples bán dlúth le feiceáil go tobann ar d’aghaidh (glaonn cosmaiteolaithe orthu “muiléad” nó “milium”), cuimhnigh an raibh ort géarchúis óil a ól “níos déanaí”. Is minic a bhíonn milium ina dhíhiodráitiú craiceann i máithreacha altranais, agus tá sé an-deacair fáil réidh leis féin. Caithfidh mé teagmháil a dhéanamh le háilleoir.

Agus cad ba cheart a chur siar níos déanaí?

Cad iad na nósanna imeachta cosmaideacha a chaithfear a thréigean go sealadach? Tá gach nós imeachta a bhaineann le nochtadh drugaí contrártha do mháithreacha altranais. Dá bhrí sin, sa "liosta dubh" tá mesotherapy, botox. Ar an drochuair, de thuras na huaire, beidh sé riachtanach peels ceimiceacha de ghníomhaíocht mheánach agus dhomhain a scríobh síos - an modh is coitianta chun fáil réidh le spotaí aoise a mhaireann uaireanta tar éis luí seoil. Ach ansin is féidir leat leigheasanna baile cruthaithe a úsáid gan srianta: iógart, líomóid, peirsil, cúcamar.

Go dtí 4-5 mhí chuirfinn siar gach cineál pianmhar a bhaineann le baint gruaige. Faoin am seo, tá lachtadh, mar riail, chomh seasmhach cheana féin nach féidir leat a bheith eagla ort eagla a chur air le strus. Tá amhras ar uachtair depilatory freisin mar gheall ar an mboladh pungent agus toisc go ndéantar na comhdhúile ceimiceacha a chomhdhéanann iad a ionsú trí shoithí fola beaga. Is é an rogha is sábháilte anois baint gruaige meicniúil a bhaint as baile: bearradh agus epilator leictreach tí (má úsáideann tú go minic é, imíonn míchompord).

Aclaíocht do mháithreacha altranais

Má fhéachann tú ar do fhigiúr sa scáthán gach lá tá sé níos géire, cuimhnigh nach gcuirfidh cleachtaí measartha aclaíochta bac ar bheathú cíche. A mhalairt ar fad, líonann an ghluaiseacht le mothúcháin dearfacha, agus í dóchasach. Ach ní bhaineann sé seo ach le gairmeacha measartha. Le hualaí tromchúiseacha, laghdaíonn táirgeadh hormóin atá freagrach as táirgeadh bainne agus laghdaíonn lachtadh, faoi seach. Fíor, tosaíonn an leanbh mar fhreagairt ar laghdú den sórt sin ag tarraing níos gníomhaí, spreagann sé an chíche níos mó agus cobhsaíonn an cás de ghnáth. Mar sin má imríonn tú spóirt dáiríre, beidh ort foghlaim conas éifeacht an ualaigh ar tháirgeadh bainne a ríomh i gceart nó gníomhaíocht choirp throm a chur siar go dtí go mbeidh an leanbh 9 mí d’aois ionas go mbeidh sé in ann an bia atá ar iarraidh a fháil ón mbord.

Is é an leanbh féin ualach corpartha iontach, má dhéanann tú cúraimí tí ina ghéaga agus fiú cleachtaí fisiciúla simplí a dhéanamh a bheidh chomh spraoi sin a dhéanamh in éineacht leis an leanbh.

Sunbathe agus snámh

Ba chóir do dhaoine a bhfuil dath tan órga orthu a choinneáil i gcuimhne, cé nach ndéanann fanacht i leaba súdaireachta difear do bhainne, faoi lampaí saorga, go bhfásann gach rud a d’fhéadfadh fás ar an gcraiceann: móil, spotaí, papillomas - níos gasta mar gheall ar phróisis mhéadaithe athghiniúna le linn lachtaithe. Dá bhrí sin, déan an cinneadh ag brath ar shaintréithe aonair do chraiceann.

Ní thabharfaidh nósanna imeachta taitneamhacha den sórt sin mar folctha, sabhna agus linn snámha aon dochar do mháthair altranais. Fíor, má tá gortuithe, scoilteanna ar na siní, ansin is fearr gan snámh sa linn ghinearálta.Agus fós, tar éis an linn snámha bleach poiblí, sula gcuirfidh tú an leanbh chuig do bhrollach, sruthlaigh go maith sa chith.

Tatyana Kondrashova,
Comhairleoir Beathú Cíche i gCathair Mam

2. Dath le henna.

Tá an maitheas sin inár margadh freisin do gach blas agus dath. An henna is mó a bhfuil tóir air ag an gcuideachta Lush, déanann sé gruaig gan saol a athshlánú go maith, ach ag an am céanna ní mór duit a bheith cúramach, má tá gruaig chrua nádúrtha ort, is féidir le henna é a dhéanamh níos déine fós.

3. Melling, bronding, ombre.

Rogha eile le haghaidh athruithe, drámatúil agus ní an-mhór, braitheann sé ar fad ar an dath. Athraíonn agus feabhsaíonn na cineálacha stains seo le gach séasúr, bíonn siad ina dtreochtaí, dá bhrí sin, agus tú ag cinneadh athrú, tá gach seans agat a bheith ag buaic an fhaisin.

4. Pastel don ghruaig.

Ná bí ag iarraidh éifeacht fhadtéarmach, ach ní eachtrannach duit turgnaimh, ansin tá an réiteach seo duitse. Glac gnáth-pastel tirim, agus péinteáil snáitheanna aonair i dathanna geala, ansin is féidir leat gach rud a ní láithreach. Bhí an éifeacht seo ag teannadh ag aon am amháin. Féadfaidh tú an nós imeachta iarratais beacht a léamh ar an Idirlíon.

Molaim duit infheistíocht a dhéanamh i máistir-stílitheoir maith. Go háirithe más mian leat athruithe cardinal. Is fada mé ag brionglóid faoi ghruaig ghearr, ach tá m’fhear céile ina chéile comhraic i gcoinne turgnaimh den sórt sin, agus níor aimsigh mé fós an gruagaire an-mhór a chuirfeadh ar bun mé agus a chuirfeadh ina luí orm ceartacht a leithéid de chinneadh. Arís, dóibh siúd nár shocraigh ar ghruaig a ghearradh, molaim duit triail a bhaint as Bang ar dtús, mar shampla.

Cúram cuimsitheach.

Ar deireadh, ba mhaith liom comhairle a thabhairt do na cailíní go léir, go háirithe ar shaoire mháithreachais, a gcuid gruaige a dhéanamh chomh luath agus is féidir, agus go críochnúil! Ná déan dearmad vitimíní a ól, gan iad, ní oibreoidh seampún amháin mar ba chóir. Agus roghnaigh na cistí de réir athbhreithnithe, is é seo an bealach is fearr amach nuair nach bhfuil am ann le haghaidh turgnaimh, agus ní mór duit gruaig atá ag fáil bháis a shábháil. Má tá am agus airgead agat, is féidir leat cóireáil i salons a chleachtadh go tréimhsiúil, arís - cruthaithe! Ná déan dearmad pamper a dhéanamh ar do ghaolta, agus faigh am chun aire a thabhairt, toisc go bhfuil sé chomh mór sin.

Cineálacha

Ar dtús ní mór duit cinneadh a dhéanamh cén cineál dathúcháin a theastaíonn ón gcailín. Tá sé seo tábhachtach má thacaíonn máthair óg le lachtadh. Braitheann sé ar an éagsúlacht cibé an bhfuil na follicles craiceann agus gruaige i dteagmháil dhíreach le ceimiceáin.

Mar shampla, tá an-tóir ar ruaimniú síoda, rud a chabhraíonn ní amháin le dath na gruaige a athrú go sábháilte, ach lena struchtúr a athbhunú freisin.

I gcás céirithe nó feannadh, ní ghníomhaíonn na himoibrithe ach ar an ghruaig féin, ós rud é gur gá imeacht thart ar 1 cm ón bhfréamh. Sa chás seo, go teoiriciúil, is féidir aon chumadóireacht a úsáid. Agus ní dhéanfaidh “gruaig dóite” nua-aimseartha agus ruaimeanna eile dá samhail aon dochar ar chor ar bith.

Molaimid an t-alt ar chaillteanas gruaige a léamh tar éis luí seoil. Ón méid sin, foghlaimeoidh tú faoi na cúiseanna atá le cailliúint gruaige, easnamh vitimíní agus mianraí, éifeacht chothú mná ar a riocht gruaige, agus bealaí chun téarnamh.

Cathain is fearr do chuid gruaige a dhathú?

Díreach tar éis chuma blúiríní i gcorp mná, tosaíonn athruithe hormónacha. Laghdaíonn leibhéal na estrogen, agus is iad na substaintí seo a chuir nós imeachta iontach agus iontach ar fáil le linn na tréimhse iompair go léir. Agus an chéad 3 go 6 mhí eile tar éis breith a thabhairt, tabharfaidh máthair óg faoi deara conas a fhásann a snáitheanna dull agus tanaí.

Tá eagla ar chailíní áirithe fiú go gcaillfidh siad a gcuid gruaige ag an am céanna, ach níl anseo ach tuiscint bhréagach. Is é fírinne an scéil nach dtiteann an ghruaig amach go praiticiúil le linn toirchis, agus ansin déanann athruithe hormónacha iad a “thabhairt ar ais” ina ngnáthstaid. Mar sin beidh an stíl gruaige an dlús céanna agus a bhí sé roimh an bhreith.

Cathain is féidir liom mo chuid gruaige a dhathú tar éis luí seoil? I bhfianaise gach a bhfuil thuas, más féidir, is fearr fanacht agus an staining a dhéanamh tar éis 3 go 6 mhí. Faoin am seo, gheobhaidh an ghruaig a cáilíochtaí leanúnacha arís, agus casfaidh an dathú chomh haonfhoirmeach agus is féidir. Ach mura gá duit ach na fréamhacha a dhathú nó más mian leis an gcailín balm tint nó dathanna nádúrtha a úsáid, ansin níl aon phointe fanacht.

Físeáin úsáideacha

Cad is cúis le cailliúint gruaige tar éis toirchis agus luí seoil? An rud a chaithfidh tú a dhéanamh sa chás seo, inseoidh sé don dochtúir dermatologist-trichologist Irina Popova.

Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú agus an féidir déileáil le caillteanas gruaige postpartum. Leideanna Maria Vezhko.

  • Díreach
  • Ag caitheamh
  • Méadú
  • Ruaimniú
  • Éadrom
  • Gach rud le haghaidh fás gruaige
  • Déan comparáid idir cé acu is fearr
  • Botox don ghruaig
  • Sciath
  • Lamination

Bhíomar le feiceáil i Yandex.Zen, liostáil!

Rialacha maidir le ruaimniú gruaige agus tú ag beathú cíche

Go ginearálta, ní beart contrártha é dathú gruaige le linn beathú cíche. Is é an rud is mó ná roinnt rialacha a leanúint agus an nós imeachta a chur i gcrích go cúramach, go háirithe má tá tú chun an íomhá a athrú sa bhaile:

  • roghnaigh péinteanna gan amóinia, seampúnna tint nó oibreáin dathúcháin nádúrtha (henna, basma, decoctions de luibheanna),
  • ná déan dearmad tástáil a dhéanamh ar imoibriú ailléirgeach sula gcuireann tú péint ar an ghruaig iomlán,
  • le linn agus tar éis staining, má chaitheann tú é sa bhaile, aeráil an seomra go maith, nó in áit, téigh ag siúl leis an leanbh,
  • má tá do leanbh an-bheag fós, b’fhéidir go mbeadh sé go maith bainne a sheirbheáil don chéad bheathú eile sula ndéantar é a dhathú. Má tá ocras ar an leanbh le linn do nós imeachta nó díreach ina dhiaidh sin, is féidir leat é a bheathú gan dochar dá leas,
  • seachain teagmháil leis an bpéint leis an scalp, mar is féidir go bhféadfadh roinnt comhpháirteanna den táirge dul isteach i mbacainn chosanta an chraiceann agus dul isteach san fhuil. Chun seo a dhéanamh, cuir scragall in ionad an ghnáthphéinteála péint le haghaidh staining (tá gach snáithe fillte i bpíosa scragall ar leithligh),
  • tabhair rabhadh do do mháistir go bhfuil tú ag beathú cíche ionas go roghnaíonn sé scáth duit a thabharfaidh go díreach an toradh a bhfuil aisling agat faoi.

Cathain is féidir liom mo chuid gruaige a dhathú tar éis luí seoil?

Ar ndóigh, ach amháin tar éis di an t-ospidéal a fhágáil, tá an mháthair óg buartha faoi shaincheisteanna níos práinní ná dathú gruaige. Le himeacht ama, ag dul i dtaithí ar ról nua, is féidir smaoineamh ar athrú na híomhá, i.e. Is ceist aonair í an cheist seo amháin, agus éiríonn gach cailín in am trátha. De ghnáth, bíonn mórchuid na máithreacha tar éis dóibh breith a thabhairt ag iarraidh rud éigin a athrú ar a gcuma, agus is dúil iontach é seo, toisc go bhfuil athrú spreagúil. Cuimhnigh gur chóir go mbeadh mamaí sásta agus sásta, mar gheall ar sin amháin a bheidh comhchuibheas agus síocháin sa teaghlach.