ga.naturalimage.net
Cúram

Conas fáil réidh le gruaig liath gan staining: 15 leigheas tíre

Ní chuireann cuma na gruaige liath áthas ar dhuine ar bith, go háirithe ag aois óg. Éiríonn go leor daoine as an staid le staining leanúnach. Ar an drochuair, tá an modh seo an-díobhálach. Is féidir le gruaig liath a bheith le feiceáil ar chúiseanna éagsúla. Ar an gcéad dul síos, is aois agus tuar géiniteach í, agus sa dara háit, an stíl mhaireachtála, an strus agus an galar mícheart. Má tá sé neamhúsáidte troid a dhéanamh ar ghruaig liath d’aois, ansin tá a mhalairt ar fad le gruaig liath roimh am - chun troid ní amháin go bhfuil sé úsáideach, ach riachtanach freisin.

Na chéad chéimeanna chun gruaig liath a chomhrac

Tá sé dodhéanta fáil réidh le gruaig liath go deo, toisc gurb é an chúis is bunúsaí lena chuma ná aois. Ach ní chiallaíonn sé sin nach féidir moill a chur ar aithne léi ar bhealach ar bith (go háirithe roimh 40 bliana d’aois).

Teastaíonn go leor ama agus iarrachtaí chun gruaig liath roimh am a throid. Ba chóir go mbeadh an chóireáil cuimsitheach agus b'fhearr faoi mhaoirseacht speisialtóra. Seo na céimeanna is éasca le glacadh ar dtús:

  • ní mór duit anailís a dhéanamh ar do chothú. Tá an fhéidearthacht ann go mbeidh ganntanas mór vitimíní agus mianraí ann (is minic a bhaineann sé le veigeatóirí, le daoine a bhfuil biachlár aonchineálach aiste bia acu nó leo siúd a leanann aiste bia),
  • chun lí dathúcháin a sholáthar do ghruaig, ba cheart táirgí ina bhfuil mangainéis, copar, aigéad fólach agus seiléiniam a chur leis an réim bia (i.aivengo: 09/19/2017, 17:15
    Ní theastaíonn cás dúchasach anseo, ós rud é go dtagraíonn sé do ">"> cnónna coill, pistachios, peanuts, almóinní, gallchnónna, beacáin, cnó cócó, luibheanna, gairleog, ruán, rís, iasc, ae, cáis feta, torthaí citris, glasraí úra, srl. .),
  • ba cheart duit fáil réidh le droch-nósanna agus dul isteach i gcomhair spóirt (ar a laghad - gach maidin ag tosú le muirear),
  • déan iarracht gan tú féin a ró-ualach le gníomhaíocht choirp,
  • breathnaigh ar chodladh agus ar chothú (tá sé an-tábhachtach go leor codlata a fháil).

Is é stíl mhaireachtála shláintiúil an chéad chéim agus an chéim is gá, ach ní leor i gcónaí é. I gcomhcheangal leis, is féidir leat lóiseanna speisialta, cógais agus drugaí eile a úsáid. Anois tá go leor táirgí cógaisíochta ann atá in ann déileáil le gruaig liath. Is fearr dochtúir a fheiceáil. Forordóidh sé druga atá oiriúnach do do chás agus bunóidh sé an regimen ceart lena úsáid.

Na táirgí cógaisíochta is coitianta

Tá roinnt táirgí cógaisíochta ann a chuireann le deireadh a chur le gruaig liath go luath ina léiriú:

  • Is lotion é Antisedin chun dath na ribí a athbhunú, chun a n-iar-elasticity, shine agus cuma sláintiúil a athbhunú. Ní amháin go gcuireann an uirlis seo deireadh le gruaig liath, ach cabhraíonn sí freisin i gcoinne dandruff, feabhsaíonn sé fás gruaige.
    Is iad príomh-chomhpháirteanna antisedin: clóiríd amóiniam, alcól eitile, glicéirín agus sulfair. Chomh maith le sliocht nádúrtha de horsetail agus nettle dioecious. Is é an míbhuntáiste is mó atá ag an druga ná a bholadh sulfarach an-ghéar. Agus beidh an dath athchóirithe níos éadroime ná nádúrtha (ós rud é go n-athraíonn gruaig liath struchtúr na gruaige go mór).
    Chun an éifeacht a bhaint amach, caithfear an druga a úsáid go rialta. Tá sé go hiomlán sábháilte le húsáid. Ní bhaineann contraindications ach le hailléirgí le haon chomhpháirt den chomhdhéanamh. Ina theannta sin, moltar an lotion a úsáid ar ghruaig neamhphéinteáilte amháin.
  • Is spraeire é Stoppedin a ligeann duit an ghruaig a chur ar ais go dtí a dath nádúrtha, a struchtúr a athbhunú agus a neartú. Is é an buntáiste mór atá ag an druga ná go bhfuil sé oiriúnach do gach cineál gruaige agus gur féidir é a úsáid ar dhath roimhe seo. Ní dhéanann an spraeire damáiste do na snáitheanna, ach ní fheabhsaíonn sé ach táirgeadh melanin. Tá a chomhdhéanamh go hiomlán nádúrtha agus sábháilte le húsáid. Ní bhaineann contraindications ach le hailléirgí le haon chomhpháirt. Teastaíonn úsáid rialta. Is féidir é a úsáid freisin le táirgí eile (fiú vearnaisí agus glóthacha stíle).
  • Is tuaslagán é dé-ocsaíd atá beartaithe i ndáiríre ní le haghaidh gruaige, ach chun próisis athlastacha a chóireáil ar an gcraiceann. Níor aimsíodh a airíonna chun gruaig a athshlánú agus a chóireáil chomh fada ó shin, agus tá eagla ar go leor acu í a úsáid chun na críocha seo. Feabhsaíonn dé-ocsaíd athghiniúint cille agus sreabhadh fola chuig na follicles gruaige. A bhuíochas leis seo, éiríonn an ghruaig níos láidre agus is lú seans go n-éireoidh sí as.
    Tábhachtach: nuair a úsáidtear dé-ocsaíd mar masc gruaige, caithfear é a chaolú le huisce. Is í an phríomh-chomhréir - 1: 3, i.e. ba chóir 1 taespúnóg den druga a chaolú le 3 taespúnóg uisce. Maidir le daoine a bhfuil craiceann íogair orthu, moltar gan ach leath spúnóg bhoird de dhé-ocsaíd a thógáil nó níos mó uisce a chur leis. Úsáidtear meascán den sórt sin 1-2 uair sa tseachtain roimh am codlata (i gcónaí le haghaidh gruaige nite). Ní chuirtear an masc i bhfeidhm ar gcuacha, ach ar an scalp. Tar éis duit iarratas a dhéanamh, moltar duit do cheann a fhilleadh le tuáille nó hata plaisteach a chur air.
  • Is druga gruaige frith-liath tóir eile é Reparex. Bíonn tionchar aige ar an ghruaig ón taobh istigh, agus mar sin tá an dath athchóirithe beagnach go hiomlán comhionann le nádúrtha. Tá sé an-éasca a úsáid agus oibríonn sé go tapa. Ba chóir an táirge a chuimilt isteach sa scalp go laethúil ar feadh 10 lá, agus gan é a úsáid ach cúpla uair sa tseachtain. Tá an druga go hiomlán sábháilte agus ní bhíonn fo-iarsmaí ann.
  • Aigéad fólach nó nicotinic - vitimíní a chabhraíonn go foirfe le gruaig luath liath a chosc. Níor chóir é a thógáil ach cúpla uair sa bhliain (b’fhéidir faoi mhaoirseacht dochtúra). Sa chás go bhfuil gruaig liath le feiceáil cheana féin, ní chuideoidh roinnt vitimíní leo féin, ach beidh siad úsáideach freisin i gcomhcheangal le drugaí nó nósanna imeachta eile.
  • Is eilimint í an seiléiniam sa chorp ar a bhfuil an ráta ag dul in aois ag brath, agus, dá bhrí sin, cuma na gruaige liath. Dá bhrí sin, ba cheart duit cinnte bianna agus vitimíní a ithe lena ábhar. Faightear an chuid is mó de seiléiniam i mbeacáin, cnó cócó, pistachios, in arbhar, ruán agus leite ríse. Cuimsíonn sé seo freisin: cáis feta, arán, iasc, uibheacha, pónairí, srl.

Masc bunaithe ar cognac, mil agus buíocán uibhe

Déanann an comhdhéanamh struchtúr na gruaige a athbhunú agus cuireann sé cosc ​​ar chuma na gruaige liath. Seo a leanas monarú agus úsáid na masc:

  1. Glac an méid céanna cognac agus mil (3-4 spúnóg bhoird an ceann), cuir an buíocán uibhe leis.
  2. Measc go maith.
  3. Cuimil an comhdhéanamh mar thoradh air sin i bhfréamhacha na gruaige ar feadh 5 nóiméad.
  4. Fan 15 nóiméad.
  5. Cuir an comhdhéanamh céanna i bhfeidhm ar fhad iomlán na gruaige.
  6. Clúdaigh do cheann le timfhilleadh plaisteach agus cuir hata te air.
  7. Fan 30-40 nóiméad.
  8. Nigh gach rud go maith.

Tábhachtach: ba chóir an nós imeachta a dhéanamh 3 mhí as a chéile, 2 uair sa tseachtain, agus tar éis leathbhliana déan an cúrsa arís. Is fearr an t-oideas seo do dhaoine le gruaig dorcha.

Decoction burdock agus dill

D’fhonn comhdhéanamh gruaige atá ag neartú agus ag athghiniúint a ullmhú, ní mór duit:

  1. Déan an fhréamh burdock a chopáil go mín.
  2. Boil le 2 ghloine uisce glan.
  3. Cuir 2 taespúnóg de shíolta dill leis.
  4. Seas 3 uair an chloig.

Tábhachtach: oiriúnach do dhaoine le gruaig fionn. Is éard atá sa mhodh iarratais ná cuimilt, ba chóir a dhéanamh ar maidin agus sa tráthnóna.

Tincture alcóil de phiobar te

Is féidir tincture alcóil a cheannach réidh, nó is féidir leat é a chócaráil leat féin. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit:

  1. Déan 5–6 pod mór piobar a chopáil go mín le lámhainní orthu.
  2. Doirt 0.5 lítear vodca agus measc go maith. Ansin dún an clúdach go docht.
  3. Cuir an próca leis an meascán in áit dhorcha ar feadh 3 seachtaine. Croith ó am go chéile.
  4. Strain.

Tábhachtach: sula n-úsáidtear é, is fiú tástáil a dhéanamh agus an táirge a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann. Níor chóir go mbeadh sé ina chúis le míchompord géar. Níl ann ach braistint dhó an-bheag, griofadach agus te. Má tá an pian láidir, ansin ba chóir an tuaslagán a nite go han-tapa le go leor uisce, ionas nach bhfaighidh sé sruthán. Cuimil nach mó ná 1 teaspoon den chomhdhéanamh isteach sa scalp. Cuir an masc i bhfeidhm 2 uair sa tseachtain an lá sula nitear do chuid gruaige.

Broth neantóg

  1. Is gá duilleoga agus gais na neantóg a chopáil go mín (ba chóir 5 spúnóg bhoird a fháil).
  2. Doirt 0.5 lítear uisce agus 250 ml de fhínéagar leann úll úll.
  3. Boil gach rud ar feadh 15 nóiméad.
  4. Strain

Tábhachtach: ba chóir an tuaslagán a chuimilt go rialta i bhfréamhacha na gruaige ar feadh trí seachtaine laistigh de shé mhí. Is oiriúnaí do ghruaig dorcha.

Lí craiceann craiceann prátaí

  1. Glac craiceann de 5-6 prátaí.
  2. Cuir sa phain é.
  3. Fan go mbeidh an t-uisce fiuchta, agus ansin boil ar feadh 20-30 nóiméad eile.
  4. Déan an brat a fhuarú agus a dhoirteadh.

Tábhachtach: cuirtear an modh i bhfeidhm ar an mbealach seo a leanas: tar éis an t-oiriúntóir a níochán agus a rinsiú ón ngruaig, caithfear iad a nite arís. Agus an uair seo le huisce prátaí. Agus tú ag triomú, ná bain úsáid as gruagaire. Oiriúnach do dhaoine le gruaig éadrom donn agus donn.

I gcoinne gruaig liath, oibríonn maisc déanta as olaí nádúrtha go mín (i gcóimheas 1: 1). Mar shampla, cnó cócó (measctha le 3 spúnóg bhoird de sú líomóide), ola olóige, sesame nó ruán farraige.

Cosmaidí agus seampúnna i gcoinne gruaige liath

Is rogha eile den scoth iad seampúnna a bhfuil éifeacht tinted acu le péint. Níl toradh a gcuid oibre chomh marthanach, ach tá siad i bhfad níos sábháilte agus ní dhéanfaidh siad dochar don ghruaig.

Braithfidh éifeacht táirge den sórt sin ní amháin ar cháilíocht an seampú féin, ach ar struchtúr na gruaige freisin. Dá bhrí sin, chun na cinn is oiriúnaí duit a roghnú, ní mór duit teagmháil a dhéanamh le speisialtóir nó tástáil a dhéanamh ar go leor déantúsóirí.

Ó dul in aois roimh am, is féidir le nósanna imeachta speisialta salon cabhrú freisin. Ach sula n-úsáidtear iad, is cinnte gur cheart duit dul faoi scrúdú d’fhonn coimpléasc a roghnú do shaintréithe aonair an choirp.

  • Is éard atá i Mesotherapy ná cógais agus vitimíní a thabhairt isteach faoin scalp. Déantar é uair sa tseachtain ar chúrsa 10 nós imeachta. Tá sé toirmiscthe: mná torracha, cailíní le linn menstruation, ailléirgí, le heirpéas a ghéarú, le galair duáin, le titimeas nó gallstones, daoine le neamhoird mheabhrach.
  • Tá teiripe léasair ar cheann de na modhanna is mó gan phian. Níl aon fo-iarsmaí aige agus tugann sé toradh ard.
  • Is éard atá i ndarsonvalization an tionchar ar an scalp le impulses de sruth lag. Cuirtear an nós imeachta i gcrích ag úsáid gaireas speisialta - darsonval. Is féidir leat é a dhéanamh sa bhaile, ach tá i bhfad níos lú cumhachta ag gairis den sórt sin. Tá cosc ​​ar an nós imeachta oinceolaíocht, galar croí, i láthair ionchlannán nó luasmhéadair, le linn toirchis agus titimeas.
  • Is nós imeachta é ultrafhuaime nach bhfuil aon sáruithe ar leith air. Gníomhaíonn tionchar ultrafhuaime ar an ceann agus an ghruaig próisis meitibileach, feabhsaíonn sé díolúine, toin soithigh fola, neartaíonn bolgáin, agus méadaíonn sé friotaíocht pigmentation na gruaige.

Modh sábháilte eile chun fáil réidh le gruaig liath roimh am ná suathaireacht, ar féidir é a dhéanamh ar bhealaí éagsúla.

Is é an chéad mhodh an ceann is simplí agus ní theastaíonn eolas nó scileanna speisialta uaidh. Ní gá ach an ghruaig a roinnt ina snáitheanna tanaí, agus ansin, ar a seal, ar feadh 5 nóiméad gach timfhilleadh ar mhéar.

Úsáidtear an dara modh sula nitear do chuid gruaige. Tá sé simplí freisin agus is éard atá ann ná gluaiseachtaí tonnacha a dhéanamh ó choróin an chinn síos, agus a mhalairt (is féidir leat an forehead a áireamh). Ba chóir massage den sórt sin a dhéanamh cúpla uair sa tseachtain.

Is é an tríú bealach massage a dhéanamh ní an ceann nó an ghruaig, ach plátaí na tairní. Is fúthu siúd atá na criosanna atá freagrach as dath agus fás gruaige. Déantar an massage mar seo a leanas: cuirtear na méara i leathchiorcal, agus ansin rubann na tairní i gcoinne a chéile go tapa (ar feadh 5-7 nóiméad, 1-2 uair sa lá).

Físeán faoi theicnící suathaireachta féin-chinn

Chun éifeacht gníomhairí agus modhanna teiripeacha a fheabhsú, is gá ní amháin an réimeas a urramú agus stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, ach freisin strus a sheachaint lenár n-acmhainn uile. Caithfidh tú taithí a fháil ar mhothúcháin níos géire agus níos taitneamhaí. Ná déan ró-ualach ort féin, ná bí neirbhíseach. Is fiú rudaí a dhéanamh a thugann sásamh. Caith níos mó ama le do mhuintir agus do chairde le haghaidh siúlóidí, cluichí nó taisteal taitneamhach. Ní bhainfidh sé seo go léir ach le dul in aois roimh am.

Léirmheasanna agus Leideanna

Chun aon ghalar a sheachaint, agus meabhraím duit go mbíonn gruaig liath luath agus roimh am i gcónaí mar thoradh ar an ngalar ar thaobh an choirp, is gá na tosca is féidir a spreagadh a eisiamh nó a íoslaghdú. Má labhraímid faoi strus mar cheann de na cúiseanna le gruaig liath, caithfimid deireadh a chur le héifeacht an strus ar an gcorp in am. Ba chóir go mbeadh drugaí sedative i gcomh-aireachta leigheas baile gach duine nua-aimseartha, agus níos mó fós i measc daoine a mbíonn strus orthu go minic. Má tá duine faoi réir strus buan, i.e. má bhíonn tú i gcónaí i riocht teannas néaróg (obair thromchúiseach nó scannail leanúnacha sa teaghlach), ansin is féidir liom a mholadh cúrsaí frithsheasmhachta struis a dhéanamh, is é sin le rá, foghlaim conas maireachtáil agus déileáil le strus. Is furasta cúrsaí den sórt sin (traenálacha) a dhéanamh in aon chathair. Ith glasraí agus torthaí i rith an tséasúir; ba chóir go mbeadh siad i láthair go rialta i do réim bia. Cabhróidh sé seo le fadhbanna meitibileach a sheachaint agus deireadh a chur le heasnamh vitimíní sa chorp. Ná déan faillí sna laethanta saoire, go háirithe i rith an tsamhraidh! Mar a luaigh mé cheana - faoi thionchar na gréine, tarlaíonn táirgeadh melanin - is oiliúint mhaith í seo don chorp ar fad agus do na follicles gruaige ar an ceann go háirithe. Murar féidir, mar gheall ar nádúr na hoibre, dul ar saoire i rith an tsamhraidh, déan iarracht a bheith sa ghrian ar an deireadh seachtaine ar a laghad agus, ar ndóigh, le hata! Má mhothaigh gruaig liath cheana féin - téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach, má thosaíonn tú fadhb - caillfidh na follicles an cumas melanin a tháirgeadh agus ansin fanfaidh gruaig liath go deo!

Gerasimenko Evgeny Nikolaevich

Dhá bhliain go leith, trí bliana ó shin, fuair mé cúpla rib liath. Ag an nóiméad sin, thosaigh mé ag cuimilt piobar agus vitimíní go gníomhach ó aimpléisí B1, B6, B12 gach re seach. Ach bhí sí á cuimilt ó chailliúint gruaige, agus ní ó ghruaig liath - ba é caillteanas gruaige a bhí níos buartha. Mar sin féin, thug mé faoi deara anois nach bhfuil méadú tagtha ar ghruaig liath thar na blianta. Is féidir liom glacadh leis gurbh iad na cistí seo a chuidigh. Dála an scéil, le déanaí dearbhaíodh mo hipitéis leis an bhfaisnéis a léigh mé ar an Idirlíon gur féidir le Beshki (go háirithe B6) agus piobar stop a chur ag grafadh. Mar sin, táim beagnach cinnte go ndearna sí gach rud i gceart. Tá an rud is mó in am.

E.V.A.

Is léiriú dosheachanta ar ghruaig liath dul in aois. Tá sé dodhéanta go hiomlán agus go deo fáil réidh léi. Ach rud eile is ea nuair a bhíonn an ghruaig liath ag aois óg. Ansin éiríonn an cheist: "Conas an phaiteolaíocht seo a leigheas agus an ghruaig a chur ar ais go dath sláintiúil agus nádúrtha?" Tar éis an tsaoil, níl aon duine ag iarraidh breathnú níos sine ná mar atá siad i ndáiríre. Ní rogha é ruaimniú buan, ach bealach chun an ghruaig a mhilleadh níos mó fós. Is maith an rud é go bhfuil go leor drugaí, nósanna imeachta agus cóireálacha sábháilte ann do ghruaig liath gan staining.

Modhanna míochaine chun "cóireáil" a dhéanamh ar ghruaig liath

Sa leigheas nua-aimseartha, tá roinnt roghanna ann chun déileáil le gruaig liath. Mar sin féin, ní oibríonn gach ceann acu ach nuair a scriosadh an lí daite mar thoradh ar stíl mhaireachtála mhícheart. Cuideoidh na huirlisí seo a leanas leat:

  • Ullmhóidí ina bhfuil sinc nó copar. Ní féidir ach trichologist na drugaí seo a fhorordú, a chuirfidh tréithe aonair an othair san áireamh,
  • Iontophoresis,
  • Teiripe léasair - gníomhaíonn an bhíoma ar an eipideirm agus na follicles gruaige, agus gníomhaíonn sé próisis meitibileach freisin. Tugann mná tar éis an nós imeachta faoi deara feabhas suntasach ar riocht na snáitheanna agus ar athchóiriú lí nádúrtha,
  • Ultrafhuaim
  • Darsonvalization.

CÓIREÁLA LEIGHIS & GRAYS

Sa leigheas nua-aimseartha, tá roinnt roghanna ann chun déileáil le gruaig liath. Mar sin féin, ní oibríonn gach ceann acu ach nuair a scriosadh an lí daite mar thoradh ar stíl mhaireachtála mhícheart. Cuideoidh na huirlisí seo a leanas leat:

  • Ullmhóidí ina bhfuil sinc nó copar.Ní féidir ach trichologist na drugaí seo a fhorordú, a chuirfidh tréithe aonair an othair san áireamh,
  • Iontophoresis,
  • Teiripe léasair - gníomhaíonn an bhíoma ar an eipideirm agus na follicles gruaige, agus gníomhaíonn sé próisis meitibileach freisin. Tugann mná tar éis an nós imeachta faoi deara feabhas suntasach ar riocht na snáitheanna agus ar athchóiriú lí nádúrtha,
  • Ultrafhuaim
  • Darsonvalization.

MASSAGES IN AGHAIDH GRAY

Is féidir leat fáil réidh le gruaig liath gan dochar a dhéanamh do do chuid gruaige le cabhair ó massage. Tagann sé i go leor foirmeacha agus soláthraíonn sé snáitheanna gan éifeacht.
Suathaireacht Uimh. 1
Fillfidh an modh an-simplí seo ar do shnáitheanna ar a dath lonrach agus nádúrtha i dtréimhse an-ghearr. Roinn an ghruaig i roinnt snáitheanna tanaí. Gach cas ar mhéar agus coinnigh a leithéid de chuar ar feadh 5 nóiméad ar a laghad.
Suathaireacht №2
Caithfear é a dhéanamh sula nitear do chuid gruaige. I ngluaiseachtaí bíseach, stróc do cheann ó bharr an chinn go dtí deireadh an scalp, agus ansin a mhalairt. Is féidir leat suathaireacht a dhéanamh freisin ón mbarr go cúl an chinn agus an chúl. Déan an nós imeachta arís 2-3 huaire sa tseachtain ar a laghad. Cuirfidh sé seo dlús leis an éifeacht.

Suathaireacht №3
Sa chás seo, is gá massage ní an ghruaig, ach na plátaí ingne. Deir saineolaithe go bhfuil sé go beacht fúthu go bhfuil na criosanna sin suite atá freagrach as fás agus scáth na snáitheanna. Meastar go bhfuil tairní massaging ar cheann de na modhanna is fearr chun dul i ngleic le gruaig liath nach dteastaíonn. Filleann sé dath, neartaíonn sé fréamhacha gruaige, agus luasghéadaíonn sé an fás freisin.
Tá massage an-simplí - cuir do mhéara i leathchiorcal agus déan do tairní a rubadh go tapa i gcoinne a chéile. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh suas le 5-7 nóiméad, uair nó dhó sa lá. Beidh an difríocht faoi deara tar éis 1 mhí, agus tar éis leathbhliana ó ghruaig a ghrátáil ní bheidh aon rian ann.

LEIGHIS CHÓNAIDHME SA TEACHT IN AGHAIDH GRAY LÁTHAIR

Iad siúd ar mian leo fáil réidh go buan le gruaig liath, molaimid na leigheasanna tíre seo a leanas a úsáid.
Oideas uimhir 1. Tincture dill agus burdock
Comhdhéanamh:

  • Fréamh dill (mionghearrtha) - 2 tbsp. spúnóga
  • Síolta Dill - 2 tbsp. spúnóga
  • Uisce - 1 lítear.

  1. Líon an fhréamh le huisce.
  2. Boil go dtí leath uisce fiuchta.
  3. Cuir síolta dill leis.
  4. Seas 3 uair an chloig.
  5. Cuimil isteach san eipideirm ar feadh 2 mhí.

Oideas uimhir 2. Insileadh Rosehip
Comhdhéanamh:

  • Uisce - 2 lítear,
  • Rosehip tirim - leath cupán.

  1. Doirt uisce fiuchta thar na torthaí.
  2. Seas leath uair an chloig.
  3. Boil gach rud arís ar feadh thart ar 5 nóiméad.
  4. Déan fuarú, scagadh agus cuisnigh.
  5. Cuimil isteach sa chraiceann trí huaire sa tseachtain.
  6. Ag an am céanna glac leath gloine cistí dhá uair sa tseachtain.

Oideas uimhir 3. Masc piobar dearg
Comhdhéanamh:

  • Piobar dearg (tirim) - 6 pod,
  • Vodca - 0.5 lítear.

  1. Doirt vodca i pods piobar.
  2. Cuir an coimeádán in áit dhorcha agus fan 3 seachtaine.
  3. Cuimil uair an chloig roimh níochán.

Gníomhaíonn an masc an meitibileacht, cuireann sé ruán fola chuig an scalp, déanann sé an ghruaig níos láidre agus cuireann sé dath sáithithe ar ais.
Oideas uimhir 4. Masc gairleog agus oinniún
Comhdhéanamh:

  • Sú oinniún - 1 chuid,
  • Buíocán - 1 ríomhaire.,
  • Sú gairleog - 1 chuid.

  1. Measc an dá fhoirmliú.
  2. Cuimil an meascán isteach san eipideirm.
  3. Barr le buíocán.
  4. Fan 20 nóiméad agus sruthlaigh as le boladh & seampú.

Oideas uimhir 5. Broth neantóg
Comhdhéanamh:

  • Duilleoga agus fréamhacha líontán - 5 tbsp. spúnóga
  • Uisce - 2 tbsp. spúnóga
  • Fínéagar - 1 tbsp. spúnóg.

  1. Doirt líontán le huisce.
  2. Cócaráil ar feadh 15 nóiméad thar teas an-íseal.
  3. Strain, fionnuar agus rub sa ghruaig.
  4. Déan an nós imeachta arís ag am codlata ar feadh trí seachtaine.

Oideas uimhir 6. Masc vitimín
Comhdhéanamh:

  • Sú líomóide - 1 tbsp. spúnóg
  • Sú cairéad - 1 tbsp. spúnóg.

  1. Measc sú líomóide agus cairéad.
  2. Cuimil an comhdhéanamh isteach san eipideirm.
  3. Fan 30 nóiméad.
  4. Sruthlaigh amach le dáileog mór uisce.
  5. Déan arís go rialta.

Dála an scéil, is féidir gruaig liath a phéinteáil le ruaimeanna nádúrtha freisin. Níl a fhios agat conas? Féach ar an bhfíseán:

Oideas uimhir 7. Ola castor
Tá Castor ar cheann de na leigheasanna is fearr le haghaidh gruaig luath liath. Ba chóir ola a chuimilt isteach sa chraiceann uair an chloig roimh shampooing. Gníomhaíonn sé sintéis melatonin, gníomhaire atá riachtanach chun snáitheanna a pigmentation agus follicles a neartú.

Léigh tuilleadh faoi airíonna tairbhiúla ola gruaige castor san alt seo.

Oideas uimhir 8. Masc glicéirín agus saoi
Comhdhéanamh:

  • Sage (triomaithe) - 5 tbsp. spúnóga
  • Glycerin - 20 ml
  • Uisce - 1 lítear,
  • Vitimín E - 4 titeann.

  1. Doirt saoi le fiuchphointe uisce.
  2. Seas 2 uair an chloig.
  3. Cool, scagaire.
  4. Ansin doirt glycerin isteach.
  5. Cuir Vitimín E. leis.
  6. Corraigh an comhdhéanamh agus cuir i bhfeidhm é ar na snáitheanna le gluaiseachtaí suathaireachta.
  7. Sruthlaigh as tar éis 20 nóiméad.
  8. Déan iarratas go laethúil ar feadh 3 seachtaine.

Oideas uimhir 9. Masc salainn agus tae dubh
Comhdhéanamh:

  • Salann iaidithe - 1 tbsp. spúnóg
  • Insileadh tae dubh (láidir) - 250 ml.

  1. Tuaslaig an salann sna duilleoga tae (te).
  2. Cuir an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha.
  3. Déan massage éadrom.

Tá an uirlis seo an-oiriúnach do ghruaig dhorcha, mar tugann sé leid do na snáitheanna.
Oideas uimhir 10. Masc henna gan dath
Comhdhéanamh:

  • Henna gan dath - 2 tbsp. spúnóga
  • Iógart - 3 tbsp. spúnóga
  • Síolta lín (brúite) - 1 tbsp. spúnóg.

  1. Doirt henna agus lín le iógart.
  2. Cuir an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha.
  3. Coinnigh an masc ar feadh 3 uair an chloig.
  4. Nigh do chuid gruaige le huisce.

Oideas uimhir 11. Measca sú silíní
Sula níocháin do chuid gruaige, cuir silíní aibí mashed agus ansin sú silíní ar na fréamhacha. Fan 1 uair agus nigh le huisce te.
Oideas uimhir 12. Tincture fréimhe Ginseng
Comhdhéanamh:

  • Fréamh Ginseng (mionghearrtha) - 1 tbsp. spúnóg
  • Vodca - 0.5 lítear.

  1. Doirt an fhréamh brúite le vodca.
  2. Seas in áit dhorcha ar feadh 10 lá.
  3. Ól spúnóg bhoird gach maidin roimh bhéilí.

Aird! Níor chóir go mbeadh an tincture seo ar meisce ag daoine a mbíonn brú orthu go minic.

Féachann tú ar oidis níos úsáidí ar fhíseán:

COSAINT GRAY

Anois tá a fhios ag gach duine agaibh conas fáil réidh le gruaig liath gan ruaimniú. An bhfuil a fhios agat gur féidir fadhbanna a sheachaint? Chun seo a dhéanamh, lean cúpla riail bhunúsacha.
Riail 1. Coigeartaigh an aiste bia. Más airgead iad na snáitheanna mar gheall ar easpa cothaithigh, cuir na táirgí seo a leanas ar do roghchlár:

  • Arán gráin iomláin
  • Min choirce
  • Gallchnónna
  • Piobar Bulgáiris
  • Uibheacha
  • Cáis chrua
  • Pischineálaigh
  • Úlla
  • Tae Rosehip
  • Torthaí citris
  • Síolta pumpkin, sesame agus lus na gréine,
  • Táirgí déiríochta,
  • Cócó
  • Bia Mara
  • Corn
  • Bainne
  • Gránaigh
  • Brain cruithneachta
  • Súnna.

Riail 2. Úsáid coimpléisc vitimíní B go rialta (B5, B2, B6 agus B3), chomh maith le copar, iarann, mangainéis agus sinc. Ní amháin go bhfillfidh na riandúile seo an lí, ach caomhnóidh siad sláinte do choirp ar fad.
Riail 3. Socraigh an gnáthamh laethúil. Chomh maith le gníomhaíochtaí laethúla, caithfidh tú am a fháil le haghaidh cleachtaí maidin agus cleachtaí coirp. Siúil gach lá (40-60 nóiméad), codladh ar feadh 8 n-uaire, múin duit féin dul a chodladh agus éirí ag an am céanna.
Riail 4. Tabhair suas droch-nósanna agus caiféin.
Riail 5. Dearbhú cogadh ar strus, toisc gurb é an spreagthóir is cumhachtaí de shnáitheanna tuaradh.
Riail 6. Caith hata sa séasúr fuar. Seachas sin, cuirtear isteach ar mhicrea-thimthriall an chraiceann, rud a fhágann go dtagann meath ar riocht na snáitheanna agus ar chuma na gruaige liath.
Riail 7. Is cúis le sárú ar lí na gruaige mí-úsáid gruagaire agus iarnáil.

MODHANNA LEIGHIS GRAY “CÓIREÁLA”

Sa leigheas nua-aimseartha, tá roinnt roghanna ann chun déileáil le gruaig liath. Mar sin féin, ní oibríonn gach ceann acu ach nuair a scriosadh an lí daite mar thoradh ar stíl mhaireachtála mhícheart. Cuideoidh na huirlisí seo a leanas leat:

  • Ullmhóidí ina bhfuil sinc nó copar. Ní féidir ach trichologist na drugaí seo a fhorordú, a chuirfidh tréithe aonair an othair san áireamh,
  • Iontophoresis,
  • Teiripe léasair - gníomhaíonn an bhíoma ar an eipideirm agus na follicles gruaige, agus gníomhaíonn sé próisis meitibileach freisin. Tugann mná tar éis an nós imeachta faoi deara feabhas suntasach ar riocht na snáitheanna agus ar athchóiriú lí nádúrtha,
  • Ultrafhuaim
  • Darsonvalization.

Suathaireacht i gcoinne gruaige liath

Is féidir leat fáil réidh le gruaig liath gan dochar a dhéanamh do do chuid gruaige le cabhair ó massage. Tagann sé i go leor foirmeacha agus soláthraíonn sé snáitheanna gan éifeacht.

Fillfidh an modh an-simplí seo ar do shnáitheanna ar a dath lonrach agus nádúrtha i dtréimhse an-ghearr. Roinn an ghruaig i roinnt snáitheanna tanaí. Gach cas ar mhéar agus coinnigh a leithéid de chuar ar feadh 5 nóiméad ar a laghad.

Caithfear é a dhéanamh sula nitear do chuid gruaige. I ngluaiseachtaí bíseach, stróc do cheann ó bharr an chinn go dtí deireadh an scalp, agus ansin a mhalairt. Is féidir leat suathaireacht a dhéanamh freisin ón mbarr go cúl an chinn agus an chúl. Déan an nós imeachta arís 2-3 huaire sa tseachtain ar a laghad. Cuirfidh sé seo dlús leis an éifeacht.

Sa chás seo, is gá massage ní an ghruaig, ach na plátaí ingne. Deir saineolaithe go bhfuil sé go beacht fúthu go bhfuil na criosanna sin suite atá freagrach as fás agus scáth na snáitheanna. Meastar go bhfuil tairní massaging ar cheann de na modhanna is fearr chun dul i ngleic le gruaig liath nach dteastaíonn. Filleann sé dath, neartaíonn sé fréamhacha gruaige, agus luasghéadaíonn sé an fás freisin.

Tá massage an-simplí - cuir do mhéara i leathchiorcal agus déan do tairní a rubadh go tapa i gcoinne a chéile. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh suas le 5-7 nóiméad, uair nó dhó sa lá. Beidh an difríocht faoi deara tar éis 1 mhí, agus tar éis leathbhliana ó ghruaig a ghrátáil ní bheidh aon rian ann.

Oideas uimhir 12. Tincture fréimhe Ginseng

  • Fréamh Ginseng (mionghearrtha) - 1 tbsp. spúnóg
  • Vodca - 0.5 lítear.

Aird! Níor chóir go mbeadh an tincture seo ar meisce ag daoine a mbíonn brú orthu go minic.

Féachann tú ar oidis níos úsáidí ar fhíseán:

Cosc ar ghruaig liath

Anois tá a fhios ag gach duine agaibh conas fáil réidh le gruaig liath gan ruaimniú. An bhfuil a fhios agat gur féidir fadhbanna a sheachaint? Chun seo a dhéanamh, lean cúpla riail bhunúsacha.

Riail 1. Coigeartaigh an aiste bia. Más airgead iad na snáitheanna mar gheall ar easpa cothaithigh, cuir na táirgí seo a leanas ar do roghchlár:

  • Arán gráin iomláin
  • Min choirce
  • Gallchnónna
  • Piobar Bulgáiris
  • Uibheacha
  • Cáis chrua
  • Pischineálaigh
  • Úlla
  • Tae Rosehip
  • Torthaí citris
  • Síolta pumpkin, sesame agus lus na gréine,
  • Táirgí déiríochta,
  • Cócó
  • Bia Mara
  • Corn
  • Bainne
  • Gránaigh
  • Brain cruithneachta
  • Súnna.

Riail 2. Úsáid coimpléisc vitimíní B go rialta (B5, B2, B6 agus B3), chomh maith le copar, iarann, mangainéis agus sinc. Ní amháin go bhfillfidh na riandúile seo an lí, ach caomhnóidh siad sláinte do choirp ar fad.

Riail 3. Socraigh an gnáthamh laethúil. Chomh maith le gníomhaíochtaí laethúla, caithfidh tú am a fháil le haghaidh cleachtaí maidin agus cleachtaí coirp. Siúil gach lá (40-60 nóiméad), codladh ar feadh 8 n-uaire, múin duit féin dul a chodladh agus éirí ag an am céanna.

Riail 4. Tabhair suas droch-nósanna agus caiféin.

Riail 5. Dearbhú cogadh ar strus, toisc gurb é an spreagthóir is cumhachtaí de shnáitheanna tuaradh.

Riail 6. Caith hata sa séasúr fuar. Seachas sin, cuirtear isteach ar mhicrea-thimthriall an chraiceann, rud a fhágann go dtagann meath ar riocht na snáitheanna agus ar chuma na gruaige liath.

Riail 7. Is cúis le sárú ar lí na gruaige mí-úsáid gruagaire agus iarnáil.

Massages i gcoinne gruaig liath

Is féidir leat fáil réidh le gruaig liath gan dochar a dhéanamh do do chuid gruaige le cabhair ó massage. Tagann sé i go leor foirmeacha agus soláthraíonn sé snáitheanna gan éifeacht.

Fillfidh an modh an-simplí seo ar do shnáitheanna ar a dath lonrach agus nádúrtha i dtréimhse an-ghearr. Roinn an ghruaig i roinnt snáitheanna tanaí. Gach cas ar mhéar agus coinnigh a leithéid de chuar ar feadh 5 nóiméad ar a laghad.

Caithfear é a dhéanamh sula nitear do chuid gruaige. I ngluaiseachtaí bíseach, stróc do cheann ó bharr an chinn go dtí deireadh an scalp, agus ansin a mhalairt. Is féidir leat suathaireacht a dhéanamh freisin ón mbarr go cúl an chinn agus an chúl. Déan an nós imeachta arís 2-3 huaire sa tseachtain ar a laghad. Cuirfidh sé seo dlús leis an éifeacht.

Sa chás seo, is gá massage ní an ghruaig, ach na plátaí ingne. Deir saineolaithe go bhfuil sé go beacht fúthu go bhfuil na criosanna sin suite atá freagrach as fás agus scáth na snáitheanna. Meastar go bhfuil tairní massaging ar cheann de na modhanna is fearr chun dul i ngleic le gruaig liath nach dteastaíonn. Filleann sé dath, neartaíonn sé fréamhacha gruaige, agus luasghéadaíonn sé an fás freisin.

Tá massage an-simplí - cuir do mhéara i leathchiorcal agus déan do tairní a rubadh go tapa i gcoinne a chéile. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh suas le 5-7 nóiméad, uair nó dhó sa lá. Beidh an difríocht faoi deara tar éis 1 mhí, agus tar éis leathbhliana ó ghruaig a ghrátáil ní bheidh aon rian ann.

Leigheas traidisiúnta sa troid i gcoinne gruaig luath liath

Iad siúd ar mian leo fáil réidh go buan le gruaig liath, molaimid na leigheasanna tíre seo a leanas a úsáid.

Oideas uimhir 1. Tincture dill agus burdock

  • Fréamh dill (mionghearrtha) - 2 tbsp. spúnóga
  • Síolta Dill - 2 tbsp. spúnóga
  • Uisce - 1 lítear.
  1. Líon an fhréamh le huisce.
  2. Boil go dtí leath uisce fiuchta.
  3. Cuir síolta dill leis.
  4. Seas 3 uair an chloig.
  5. Cuimil isteach san eipideirm ar feadh 2 mhí.

Oideas uimhir 2. Insileadh Rosehip

  • Uisce - 2 lítear,
  • Rosehip tirim - leath cupán.

  1. Doirt uisce fiuchta thar na torthaí.
  2. Seas leath uair an chloig.
  3. Boil gach rud arís ar feadh thart ar 5 nóiméad.
  4. Déan fuarú, scagadh agus cuisnigh.
  5. Cuimil isteach sa chraiceann trí huaire sa tseachtain.
  6. Ag an am céanna glac leath gloine cistí dhá uair sa tseachtain.

Oideas uimhir 3. Masc piobar dearg

  • Piobar dearg (tirim) - 6 pod,
  • Vodca - 0.5 lítear.

  1. Doirt vodca i pods piobar.
  2. Cuir an coimeádán in áit dhorcha agus fan 3 seachtaine.
  3. Cuimil uair an chloig roimh níochán.

Gníomhaíonn an masc an meitibileacht, cuireann sé ruán fola chuig an scalp, déanann sé an ghruaig níos láidre agus cuireann sé dath sáithithe ar ais.

Oideas uimhir 4. Masc gairleog agus oinniún

  • Sú oinniún - 1 chuid,
  • Buíocán - 1 ríomhaire.,
  • Sú gairleog - 1 chuid.
  1. Measc an dá fhoirmliú.
  2. Cuimil an meascán isteach san eipideirm.
  3. Barr le buíocán.
  4. Fan 20 nóiméad agus sruthlaigh le seampún “smelling”.

Oideas uimhir 5. Broth neantóg

  • Duilleoga agus fréamhacha líontán - 5 tbsp. spúnóga
  • Uisce - 2 tbsp. spúnóga
  • Fínéagar - 1 tbsp. spúnóg.

  1. Doirt líontán le huisce.
  2. Cócaráil ar feadh 15 nóiméad thar teas an-íseal.
  3. Strain, fionnuar agus rub sa ghruaig.
  4. Déan an nós imeachta arís ag am codlata ar feadh trí seachtaine.

Oideas uimhir 6. Masc vitimín

  • Sú líomóide - 1 tbsp. spúnóg
  • Sú cairéad - 1 tbsp. spúnóg.
  1. Measc sú líomóide agus cairéad.
  2. Cuimil an comhdhéanamh isteach san eipideirm.
  3. Fan 30 nóiméad.
  4. Sruthlaigh amach le dáileog mór uisce.
  5. Déan arís go rialta.

Dála an scéil, is féidir gruaig liath a phéinteáil le ruaimeanna nádúrtha freisin. Níl a fhios agat conas? Féach ar an bhfíseán:

Oideas uimhir 7. Ola castor

Tá Castor ar cheann de na leigheasanna is fearr le haghaidh gruaig luath liath. Ba chóir ola a chuimilt isteach sa chraiceann uair an chloig roimh shampooing. Gníomhaíonn sé sintéis melatonin, gníomhaire atá riachtanach chun snáitheanna a pigmentation agus follicles a neartú.

Léigh tuilleadh faoi airíonna tairbhiúla ola gruaige castor san alt seo.

Oideas uimhir 8. Masc glicéirín agus saoi

  • Sage (triomaithe) - 5 tbsp. spúnóga
  • Glycerin - 20 ml
  • Uisce - 1 lítear,
  • Vitimín E - 4 titeann.
  1. Doirt saoi le fiuchphointe uisce.
  2. Seas 2 uair an chloig.
  3. Cool, scagaire.
  4. Ansin doirt glycerin isteach.
  5. Cuir Vitimín E. leis.
  6. Corraigh an comhdhéanamh agus cuir i bhfeidhm é ar na snáitheanna le gluaiseachtaí suathaireachta.
  7. Sruthlaigh as tar éis 20 nóiméad.
  8. Déan iarratas go laethúil ar feadh 3 seachtaine.

Oideas uimhir 9. Masc salainn agus tae dubh

  • Salann iaidithe - 1 tbsp. spúnóg
  • Insileadh tae dubh (láidir) - 250 ml.

  1. Tuaslaig an salann sna duilleoga tae (te).
  2. Cuir an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha.
  3. Déan massage éadrom.

Tá an uirlis seo an-oiriúnach do ghruaig dhorcha, mar tugann sé leid do na snáitheanna.

Oideas uimhir 10. Masc henna gan dath

  • Henna gan dath - 2 tbsp. spúnóga
  • Iógart - 3 tbsp. spúnóga
  • Síolta lín (brúite) - 1 tbsp. spúnóg.

  1. Doirt henna agus lín le iógart.
  2. Cuir an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha.
  3. Coinnigh an masc ar feadh 3 uair an chloig.
  4. Nigh do chuid gruaige le huisce.

Oideas uimhir 11. Measca sú silíní

Sula níocháin do chuid gruaige, cuir silíní aibí mashed agus ansin sú silíní ar na fréamhacha. Fan 1 uair agus nigh le huisce te.

Oideas uimhir 12. Tincture fréimhe Ginseng

  • Fréamh Ginseng (mionghearrtha) - 1 tbsp. spúnóg
  • Vodca - 0.5 lítear.
  1. Doirt an fhréamh brúite le vodca.
  2. Seas in áit dhorcha ar feadh 10 lá.
  3. Ól spúnóg bhoird gach maidin roimh bhéilí.

Aird! Níor chóir go mbeadh an tincture seo ar meisce ag daoine a mbíonn brú orthu go minic.

Féachann tú ar oidis níos úsáidí ar fhíseán:

Is cúis le gruaig liath a gcuma

Tá suim ag go leor acu an féidir stop a chur le dul in aois gruaige roimh am. Sea, is féidir.Chun gruaig liath a dhiúscairt go rathúil, tá sé tábhachtach fíorchúis a gcuma a chinneadh, agus dóibh siúd nach bhfuil acu cheana féin, ní ghortóidh cosc.

Tá baint ag an gcúis is coitianta le gruaig liath leis an bpróiseas ag dul in aois nádúrtha. Má tá duine os cionn 40 cheana féin, is gnáth-fheiniméan é seo, ag an aois seo, is gnách go dtosaíonn gruaig liath le feiceáil. Ní féidir a áiteamh go gcaithfear gruaig liath a bheith ar gach duine a shroicheann 40 bliain d’aois, ach go ginearálta, tarlaíonn sé seo díreach mar sin.

Fuair ​​eolaithe amach gurb é carnadh sárocsaíd hidrigine príomhchúis na gruaige liath. Le haois, laghdaíonn an corp táirgeadh an einsím catalase, a choisceann sárocsaíd hidrigine ó melanin a scriosadh (tugann sé dath gruaige ar ár gcuid gruaige agus craiceann). Tá melanin ag gach duine, ach d’fhéadfadh an méid sa ghruaig a bheith éagsúil. An níos melanin, is dorcha an ghruaig. Tá níos mó melanin ag gruaig dhubh agus donn dorcha ná, mar shampla, fionn.

De réir mar a théann muid in aois, tosaíonn melanocytes ag táirgeadh níos lú agus níos lú lí. Má stopann na melanocytes seo líocha nua a tháirgeadh, caillfidh an ghruaig a dath. Tá gruaig nach bhfuil melanin ann trédhearcach i ndáiríre, ach, mar gheall ar athraonadh an tsolais, feictear dúinn go bhfuil siad liath.

Cúiseanna eile ar féidir leo gruaig liath a chur faoi deara: easnamh vitimín (e.g. vitimín B12), stress, galar thyroid, éagothroime, caitheamh tobac agus oidhreacht.

Go leor mná bíonn gruaig liath le feiceáil le linn toirchis agus tar éis luí seoil tá sé seo go príomha mar gheall ar strus, imní, easnamh cothaithigh agus vitimíní.

Gruaig liath roimh am - cúiseanna

Cén fáth go mbíonn gruaig liath le feiceáil go luath? Is miotas é nach bhfeictear gruaig liath i measc na mban agus na bhfear ach le haois. Tugtar gruaig liath ag aois 20, agus gruaig liath ag aois 30 anois ar aosú roimh am na gruaige agus is minic a tharlaíonn sí faoi thionchar na hoidhreachta.

Tá cúiseanna eile le graying roimh am. strus, imní, dúlagar agus galair eile mar fiabhras typhoid . Is féidir le gruaig liath a bheith mar thoradh ar an iomarca tomhaltais. tae, caife, alcól, bianna sailleacha, spíosraí agus bianna géar . Easnamh cothaitheach sa chorp freisin tá an chuma roimh am ar ghruaig liath. Roinnt ullmhóidí míochaine d’fhéadfadh dath na gruaige a bheith mar thoradh air ag aois an-óg.

Creid é nó ná creid, tá daoine áirithe ann a raibh a gcuid gruaige liath le feiceáil mar gheall air easnamh vitimín . Go han-annamh, ach tarlaíonn sé. Tá an chúis an-éasca a chinneadh. Ós rud é, sa bhreis ar chuma na gruaige liath, le géar-easnamh vitimín, tá fo-iarsmaí eile atá níos suntasaí. Mar shampla, mar gheall ar easpa vitimín B, d’fhéadfadh go mbeadh tuirse ainsealach ort, ardú díleá, imní, agus go leor eile.

Conas fáil réidh le gruaig liath. Cóireáil

Tá roinnt cóireálacha ar fáil le haghaidh gruaige liath. Is féidir leat triail a bhaint as cóireálacha cosmaideacha sealadacha ar nós dathú gruaige liath. Is féidir leat gruaig liath a dhathú ní amháin le ceimiceáin, ach le ruaimeanna nádúrtha freisin. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi ruaimeanna nádúrtha anseo. Ruaim nádúrtha do ghruaig liath. Féadann an modh cóireála seo tú a shábháil ón bhfadhb ar feadh roinnt míonna, ach beidh ort do chuid gruaige a dhathú uair sa mhí.

Chomh maith le dathú gruaige, is féidir leat triail a bhaint as modhanna nádúrtha chun gruaig liath a chóireáil, a ligeann duit dath nádúrtha na gruaige a athbhunú, iad a neartú agus a athshlánú.

Tá suim ag go leor acu an féidir le seampú fáil réidh le gruaig liath. Sea is féidir é. Ach ná brostú chun iad a cheannach, seiceáil a chomhdhéanamh, tá sé inmhianaithe go mbeadh ola emu ann. Rud a ligeann duit do chuid gruaige a sháithiú le cothaithigh. Má tá sé ann, ansin bí cinnte go gcabhróidh seampú den sórt sin. Ola emu cuidíonn sé le follicles a athbhunú agus úsáideann go leor déantúsóirí é i dtáirgeadh táirgí gruaige frith-liath. Chomh maith leis sin, gníomhaíonn an ola i ndáiríre ar fhréamh an follicle gruaige, á athshlánú.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre

Caithfear na nósanna imeachta a chur i gcrích go rialta, go dícheallach agus go foighneach, ar feadh roinnt míonna ionas go mbeidh na torthaí le feiceáil. Tabharfaidh athrá breise ar na nósanna imeachta toradh fadtéarmach.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 1

Tóg 100 g de cháis teachín. Cuir thart ar 1 g de phiobar dubh leis. Measc go maith agus cuir i bhfeidhm go cothrom é ar ghruaig agus ar scalp. Coinnigh an meascán ar feadh uair an chloig, agus ansin sruthlaigh in uisce te agus seampú éadrom. Déantar an nós imeachta uair sa tseachtain chun difríocht shuntasach a fheiceáil in uigeacht agus dath do chuid gruaige. Beidh do chuid gruaige silky. Cuidíonn Curd le cóireáil dandruff agus tugann sé deis duit an ghruaig a dhéanamh níos boige, agus cuidíonn piobar dubh leis an ghruaig filleadh dubh. Na buntáistí

1) imíonn dandruff

2) éiríonn an ghruaig bog agus silky

3) ligeann duit an dath gruaige a thabhairt ar ais.

Tar éis oideas 1, uair sa tseachtain, caomhnóidh tú dath do chuid gruaige agus déanfaidh tú an próiseas chun gruaig liath nua a fhoirmiú a mhoilliú. Ní mholtar slaghdáin agus casacht, mar tá éifeacht fuaraithe ag cáis teachín, agus féadann sé seo an scéal a dhéanamh níos measa.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 2

Ní mór duit cúl tairní an dá lámh a chuimilt i gcoinne a chéile - is bealach iontach é seo chun caillteanas gruaige a chóireáil, fás gruaige a mhéadú agus dath caillte a athbhunú. Tá áilleacht an mhodha simplí, ní thógann sé ach fíorbheagán ama, agus níl aon fo-iarsmaí ann i ndáiríre. Ligeann úsáid rialta duit an dath a thabhairt ar ais. Fásann gruaig nua leis an scáth den dath céanna, ní liath. Caithfidh tú an dá phalms a fhilleadh agus ansin tairní an dá lámh a chur le chéile i gcoinne a chéile. Tar éis, rub iad i gcoinne a chéile le gluaiseachtaí tapa. Méadaíonn an nós imeachta seo sreabhadh na fola chuig an scalp agus cabhraíonn sé leis na fréamhacha gruaige a neartú. Is féidir leat an modh seo a úsáid áit ar bith ag am ar bith. Déan é seo ar feadh 5-7 nóiméad dhá uair sa lá. Déantar an modh seo chun gruaig liath a chóireáil a thaifeadadh ó fhocail naturopaths agus speisialtóirí Ayurvedic san India. Caithfidh tú a bheith foighneach. Tosóidh tú ag tabhairt faoi deara an difríocht i gceann míosa, agus tar éis 6 mhí beidh toradh inláimhsithe ann cheana féin.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 3

Measc ola sesame agus ola olóige i mbotella 1: 1 agus cuir i bhfeidhm iad ar ghruaig. Cuidíonn an meascán seo le gruaig a dhéanamh fada, dubh, tiubh agus lonrach. Cuidíonn sé le gruaig liath agus cailliúint gruaige, agus tá sé an-oiriúnach chun sláinte na gruaige a fheabhsú.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 4

Boil uisce agus cuir 4 spúnóg bhoird de saoi tirim leis. Fág ar feadh 2 uair an chloig. Déan an brat a fhuarú agus a bhrú. Cuir 25 ml de glycerin agus cúpla braon d’ola vitimín E leis (mar shampla: díolann cógaslanna vitimín E i bhfoirm capsule). Corraigh go maith agus suathaireacht ar scalp, ansin sruthlaigh. Chun an éifeacht a fháil, déan an nós imeachta arís gach lá.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 5

Boil dhá chupán d’ola cnó cócó agus cuir cúpla braon d’ola almón agus cúpla duilleoga hibiscus agus teaspoon amháin de phúdar fenugreek leis. Déan an brat a fhuarú agus a bhrú agus a stóráil i jar gloine. Cuir iarratas isteach ar an scalp 2-3 huaire sa tseachtain chun dath gruaige a fheabhsú.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 6

Massage do scalp agus do chuid gruaige le im ó bhainne bó dhá uair sa tseachtain.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 7

Déan greamaigh ó phúdar henna 2 taespúnóg, 1 teaspoon iógart, 1 tsp púdar síl fenugreek, 3 caife teaspoon, 2 sú basil teaspoon agus 3 sú lus an phiobair teaspoon agus cuir i bhfeidhm ar ghruaig. Nigh do chuid gruaige le seampú tar éis 3 uair an chloig. Is é seo an leigheas is fearr i gcoinne gruaige liath. Tugann sé leid deas dearg don ghruaig freisin.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 8

Measc 1 spúnóg bhoird salainn i gloine tae dubh láidir gan bainne. Massage ar an scalp agus a shealbhú ar feadh uair an chloig. Cuirtear an nós imeachta i gcrích 1 uair i 10 lá

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 9

Boil duilleoga curaí in ola cnó cócó agus baineann siad le fréamhacha scalp agus gruaige.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 10

Tóg leath gloine de rosehip tirim agus Doirt 2 lítear uisce fiuchta. Seas 30 nóiméad. Tar éis fiuchadh ar feadh 5 nóiméad agus fág ag insileadh arís é, nuair a bheidh sé fuaraithe, brú agus cuisnigh. Cuimil isteach sa scalp 3 huaire sa tseachtain. Ól leath gloine brat dhá uair sa tseachtain.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 11

Cabhróidh sú agus gruel ó shilíní le stop a chur leis an bpróiseas graying. Cuir gruel ar an ghruaig uair an chloig roimh shampooing. Cuir ort hata agus fillte é le tuáille

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 12

Ceann de na leigheasanna nádúrtha is éifeachtaí chun gruaig liath a aisiompú is ea ola cnó cócó a úsáid go rialta. Úsáid ola cnó cócó íon chun do scalp a massage gach oíche roimh am codlata agus sruthlaigh as an lá dar gcionn. Leid eile chun gruaig liath a chóireáil is ea an sliocht a fhaightear trí ola cnó cócó agus spíonÚn Indiach a fhiuchadh go dtí go mbíonn an meascán dorcha.

Conas fáil réidh le leigheasanna tíre ar ghruaig liath Oideas uimhir 13

Measc fínéagar leann úll úll le huisce (1: 1) agus sruthlaigh do chuid gruaige leis. Ansin timfhilleadh do chuid gruaige i tuáille agus fág ar feadh leath uair an chloig é. Tar éis do chuid gruaige a nigh le seampú. Déan cúpla mí chun an toradh a fheiceáil. Ná húsáid é má dhéanann tú dath ar do chuid gruaige, mar d’fhéadfadh sé seo dul i bhfeidhm ar roinnt comhpháirteanna ceimiceacha i ndath do chuid gruaige.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 14

Tóg 6 pod de phiobar dearg, b'fhearr tirim doirt leath lítear vodca ar an urlár agus seas in áit dhorcha ar feadh 3 seachtaine. Cuimil 1 spúnóg bhoird de tincture isteach sna fréamhacha gruaige uair an chloig sula níocháin do chuid gruaige. Beidh an éifeacht i gceann 2 sheachtain.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 15

Tóg 1 teaspoon ginseng agus doirt leath lítear vodca le insileadh ar feadh 10 lá. Tóg ó bhéal, 20 nóiméad roimh bhéile, 1 teaspoon ar feadh 1 mhí. Bí cúramach ardaíonn tincture brú fola.

Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre Oideas Uimh. 16

Is cóireáil choitianta é Amla Berry san India chun gruaig a chóireáil agus a chothabháil. Is féidir leat Púdar Amla a fháil ag roinnt siopaí grósaera Indiach nó na hÁise. Chun gruaig liath a chóireáil le púdar caora Amla, déan 1 tsp a mheascadh. púdar le 1 tsp sú líomóide agus 2 tbsp. ola cnó cócó. Massage an meascán ar an scalp agus fág thar oíche. Ar maidin, nigh do chuid gruaige le seampú. Mura féidir leat í a fhágáil ar feadh na hoíche, ansin coinnigh í ar feadh 15 nóiméad ar a laghad.

Conas fáil réidh le gruaig liath le réim bia

Is féidir le cuma na gruaige liath a bheith mar thoradh ar mhíchothú. Teastaíonn cuid mhór vitimín B12, copar, óimige-3 ónár gcorp le haghaidh cealla gruaige sláintiúla.

Dá bhrí sin, i gcóireáil gruaige liath, is gá bianna saibhir próitéine a chur le do aiste bia. Tá gráin iomlána sprouted, gránaigh, feoil, agus táirgí soy ar chuid de na bianna ard-próitéin. Chomh maith le iontógáil próitéine a mhéadú, ba cheart duit bianna atá saibhir i iarann, mianraí, vitimín A agus vitimín B. a ithe freisin chun fáil réidh le gruaig liath, ní mór duit mianraí den sórt sin a úsáid mar chopar agus sinc, a sholáthraíonn réiteach ar an bhfadhb. Faightear copar i mbianna mar bhord, spionáiste, sesame, mustaird, cabáiste, síolta lus na gréine, cnónna caisiú, almóinní, portáin agus oisrí, buíocán uibhe, beacáin, tornapaí agus molás, srl. Maidir le hiarann, is féidir leat bianna cosúil le sliogéisc, ae sicín, mairteoil, peirsil, uibheacha, cruithneacht, síolta lus na gréine, ribí róibéis, aibreoga triomaithe, diúilicíní, ae mairteola, oisrí, srl a ithe. Tá vitimín A le fáil i nglasraí glasa dorcha agus torthaí buí

Vitimín B - Foinsí: glasraí duilleacha úra glasa, bananaí, trátaí, cóilis, gránaigh, ae duáin, iógart, giosta agus miocrób cruithneachta

Brain cruithneachta, feoil dhearg, sicín, glasraí glasa, srl. sinc a bheith ann. Is bianna atá saibhir i iaidín iad bia cosúil le banana, cairéid, iasc, srl. Agus cabhraíonn siad freisin le fáil réidh le gruaig liath.

Conas fáil réidh le gruaig liath le forlíonta vitimín agus aiste bia

Trí mhéid neamhleor vitimíní agus mianraí a athsholáthar, is féidir cosc ​​a chur ar ghrátáil gruaige, é a mhoilliú nó a aisiompú.

Ach ba chóir a thabhairt faoi deara nach gcabhraíonn na substaintí seo go léir le gach duine, go dtí seo níl aon druga den sórt sin ann a chuideodh go cinnte le gruaig liath.

Vitimín B12 - is féidir iad a thógáil i bhfoirm pill.

Omega 3 - capsúil, curtha i bhfeidhm go barrmhaith.

Mianraí Cuireann -calcium, copar agus sinc moill ar chuma na gruaige liath uaireanta

Biotin - moill a chur ar chuma na gruaige liath agus is féidir léi dul chun cinn breise a mhoilliú.

Aigéad fólach - Cuidíonn sé le gruaig liath a chosc.

Inositol - tá éifeacht chosanta aige ar na follicles gruaige, a stopann an próiseas graying dá bharr.

PABK (RAVA) - i thart ar 10-25% de na cásanna, ligeann aigéad para-aminobenzoic (PABA) duit fáil réidh le gruaig liath. (Teastaíonn 6-24 g in aghaidh an lae ónár gcorp).

Hormón fáis - Bíonn tionchar ag hormón fáis an duine [HGH] ar chuma na gruaige liath. Dá bhrí sin, tugann teiripe athsholáthair deis duit gnáth-dath gruaige a chur ar ais.

L-tyrosine - Tá tyrosine riachtanach chun melanin a fhoirmiú. Tá tyrosine sa táirge, ar a dtugtar Gleevec, a ligeann duit do dhath gruaige nádúrtha a athbhunú.

DMAE - ceann de na príomh-bhreiseáin le haghaidh saolré fada, ní amháin gur féidir leis dul i bhfeidhm ar an dath, ach úsáidtear é freisin chun fás gruaige a athbhunú

Fo-ti - féar Síneach.

Tae Jiaogulan (Sliocht) - cuidíonn an táirge le gruaig liath

Ola Eugenol - Cruthaíodh go bhfuil sé ina chuidiú mór le dath na gruaige a athbhunú.

Ola Amla - cuidíonn ola le follicles gruaige a neartú, le pigmentation agus le fás gruaige a fheabhsú.

Ligustrum - D'úsáid na Sínigh ó am ársa chun cosc ​​a chur ar ghruaig a ghruaig.

Ashwagandha - Tá éifeacht ag an tsubstaint seo ar melanin.

Superoxide dismutase - le fáil go minic i glóthach gruaige, agus cuidíonn siad le cosaint i gcoinne gruaige liath roimh am

Reitine - I gcomhcheangal le haigéid alfa-hiodrocsaile, uirlis chumhachtach chun dath nádúrtha na gruaige a athbhunú.

Tarraingt (tarraingt) gruaig liath nó nach bhfuil

Tá suim ag a lán daoine sa cheist, má tharraingíonn tú gruaig liath amach, fásfaidh ceann nua liath nó ná bíodh. Is féidir linn an cheist seo a fhreagairt go cruinn, tar éis dóibh gruaig liath a stróiceadh, fásfaidh cinn nua liath freisin, seachas, nuair a bheidh an ghruaig a bhí in aice láimhe liath freisin. Dealraíonn sé gur cosúil gur ó ghruaig a bhí liath cheana féin a rugadh iad. Ina theannta sin, má tharraingítear an ghruaig amach, ansin is féidir damáiste a dhéanamh do na follicles scalp íogair agus d’fhéadfadh roinnt ionfhabhtuithe a bheith mar thoradh air seo. Gan trácht ar chaillteanas gruaige.

11. Duaithníocht chosmaideach do ghruaig chun comharthaí caillteanas gruaige a cheilt

Cúiseanna le gruaig liath

Chun cúiseanna na gruaige liath a thuiscint níos fearr, ní mór duit tréithe fiseolaíocha na gruaige a thuiscint ar dtús. Braitheann dath gruaige gach duine ar ábhar na substaintí seo a leanas (cineálacha melanin):

  • osimelanin - soláthraíonn a fhorlámhas scáth éadrom gcuacha,
  • eumelanin - déanann cuid mhór den tsubstaint seo na snáitheanna dorcha agus fiú dubh,
  • pheomelanin - a bhuíochas leis an éagsúlacht seo, faigheann duine gruaig rua.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil na substaintí liostaithe le fáil i ngach duine, ach i gcionúireachtaí difriúla. Oibríonn siad ag céim fhoirmiú na féatais. I ngnáthstaid, tar éis 25-30 bliain, tosaíonn a bhfeidhm ag dul in olcas agus bíonn gruaig liath le feiceáil - gruaig gan dath gan lí iomlán a bheith ann.

Mar sin féin, tá tosca ann a chuireann dlús mór le próiseas aosaithe nádúrtha melanin. Ina measc seo tá:

  • predisposition géiniteach
  • éiceolaíocht dhochrach
  • strus go minic, neamhoird an néarchórais,
  • rás
  • neamhord pigmentation,
  • easnamh vitimín
  • galair na n-orgán inmheánach (conradh gastrointestinal, duáin),
  • galair thógálacha.

Chomh maith leis sin, is féidir gruaig luath liath a bheith mar thoradh ar éagothroime hormónach - le linn toirchis nó lachta, le h-ubhagáin pholaireatacha agus neamhoird thyroid, scriostar melanins agus tuarann ​​an ghruaig.

Cad atá le déanamh

Má tá snáitheanna liath agat - ní cúis le scaoll é seo. Tá líon mór uirlisí ann ar féidir leat déileáil leis an bhfadhb seo. Is é an bealach is éasca dul chuig salon áilleacht agus do chuid gruaige a dhathú.

Tabhair faoi deara le do thoil: dathú gruaige liath a dhéanamh le leigheasanna cosmaideacha nó tíre a mhaireann, roghnaigh líocha de shades éadroma, mar déanann siad gcuacha tuartha a cheilt go foirfe. Mura n-oireann an rogha seo duit, bain triail as leigheasanna tíre agus oidis do ghruaig liath.

D'úsáid ár seanmháithreacha go leor modhanna sular tháinig ruaimeanna tionsclaíocha, rud a chruthaíonn a n-éifeachtacht.

Modhanna tíre

In ainneoin éagsúlacht na ruaimeanna tionsclaíocha, is fearr le go leor mná scáth na gruaige a athbhunú le leigheasanna baile. Tá roinnt fachtóirí ag baint leis seo:

  • is iad na mná tí sa chistin na comhábhair do mhaisc, rinsíní,
  • tá gach táirge ar fáil, a shábhálann nósanna imeachta salon,
  • tógann cócaireacht sa bhaile íosmhéid ama agus ní gá aon iarracht a dhéanamh.

Ina theannta sin, ní dhéanann ruaimniú gruaige le leigheasanna tíre coitianta aon dochar agus ní ghortaíonn sé gcuacha, ós rud é nach gcuirtear aon cheimiceáin san áireamh in aon oideas.

Is féidir leat an ghruaig liath atá le feiceáil a ruaigeadh agus an scáth bunaidh a chur ar ais chuig na insiltí is gnách de eithne agus peels gallchnónna, chamomiles, pónairí caife, a bhfuil éifeacht theiripeach acu agus a ligeann duit fáil réidh le gruaig gan dath.

Is leor é ach na hamhábhair a dhoirteadh le halcól nó le vodca (déantar na comhréireanna a chinneadh ina n-aonar ag ráta 2 spúnóg bhoird in aghaidh an ghloine de leacht ina bhfuil alcól). Déantar é a ionghabháil ar feadh 2 sheachtain, agus ina dhiaidh sin úsáidtear é mar chabhair sruthlaithe.

Tá éifeacht an-mhaith ag an leigheas seo a leanas: tae dubh le salann (1 teaspoon púdar in aghaidh an ghloine dí). Caithfear é a chur i bhfeidhm ar na fréamhacha agus ar feadh an fhaid iomláin, coinnigh ar feadh 1-2 uair an chloig é, ansin sruthlaigh in uisce plain.

Sa bhaile, is féidir leat maisc shimplí a chócaráil a leathnaíonn go mór óige na gruaige, a riocht a fheabhsú, iad a dhéanamh níos tibhe agus níos láidre. Seo uirlis an-simplí agus cruthaithe:

  • 25 millilítear cognac,
  • 1 spúnóg bhoird d’ola olóige,
  • 1 tbsp decoction of peels oinniún.

Déantar na comhábhair go léir a mheascadh go maith agus a dháileadh thar ghruaig tais. Tá sé inmholta é a fhágáil thar oíche, ansin sruthlaigh in uisce gan seampú. Chun an pillow a chosc ó bheith salach, cuir scairf thar do cheann.

Tá masc an-éifeachtach eile ann:

  • 2 spúnóg bhoird de tae láidir glas,
  • 5 titeann d’ola bergamot,
  • 3 tbsp ola castor.

Ullmhaítear an táirge ar an mbealach traidisiúnta, agus ina dhiaidh sin cuirtear i bhfeidhm é ar na fréamhacha ar dtús, ansin déantar é a dháileadh thar gach gruaig. Ar chlé ar feadh 2 uair an chloig. Chun an gníomh a fheabhsú, moltar éifeacht cheaptha teasa a chruthú (cuir caipín cithfholcartha air agus tuáille a fhilleadh).

Chun na hiarsmaí a ghlanadh teastaíonn gnáth-shampoo uait. Le haghaidh athchóiriú lándaite teastaíonn cúrsa 10-15 nós imeachta.

Maidir le daoine a bhfuil gruaig éadrom donn agus donn orthu, tá táirge bunaithe ar chraiceann prátaí oiriúnach. Chun é a ullmhú, ní mór duit na tiúbair neamhthéite a fhiuchadh agus brú. Nigh na gcuacha agus taisigh an leacht dá bharr. Fág ar aghaidh ar feadh 20 nóiméad. Maidir le snáitheanna fionn, ní mholtar, mar gheall ar na hathbhreithnithe a mheas, go bhfaigheann siad scáth gránna donn.

Cúnamh sruthlaithe iaidín

Is eilimint í iaidín a théann i bhfeidhm ar an fhaireog thyroid. Is féidir go dtiocfadh gruaig liath ar aon ghalair den orgán seo, mar shampla hipiteirmeachas nó hipeartroidacht. Faightear iaidín ní amháin i salann, ach i dtáirgí eile freisin - bananaí, cairéid agus iasc. Chun dul in aois luath gcuacha a chosc, ní mór duit na táirgí liostaithe a ithe go rialta, chomh maith le cúnamh sruthlaithe a úsáid chun péint a dhéanamh ar an ngreadadh.

Le hullmhú, cuir cúpla braon de iaidín le huisce plain agus sruthlaigh do chuid gruaige go maith. Ní gá flushing.

Insileadh snáthaidí péine

Leis, is féidir leat tint deas castáin a fháil. Go leor 100 gram d’amhábhar le líonadh le 2 chupán vodca, seas ar feadh 1-2 sheachtain. Cuir 2-3 taespúnóg leis an uisce go liteartha chun do chuid gruaige a shruthlú. Is féidir é a úsáid freisin mar masc doscriosta: cuir i bhfeidhm é ar na fréamhacha agus na snáitheanna ar feadh an fhaid iomláin.

Tar éis roinnt nósanna imeachta den sórt sin, beidh na gcuacha níos silky agus láidir, agus gruaig liath níos lú faoi deara.

Ruaim silíní

Is bealach éifeachtach é seo freisin chun déileáil le gruaig liath. Chun é a ullmhú, is féidir leat sú caora nó decoction a úsáid. Ós rud é go bhfuil an chéad cheann tiubhaithe, is gá é a chaolú le huisce sna comhréireanna 1 go 2. Cuir iarratas isteach mar chabhair sruthlaithe tar éis níocháin, nó mar masc - cuir i bhfeidhm ar ghruaig é agus coinnigh ar feadh 40-50 nóiméad é, bain le seampú é.

Chun decoction a ullmhú, ní mór duit dhá dhornán caora a dhoirteadh le lítear uisce agus iad a fhiuchadh ar feadh leathuaire. Ionas nach gcaillfidh sé a dath sáithithe nuair a ocsaídítear é le haer, cuir beagán aigéad citreach leis. Agus is léir nach n-oireann oideas den sórt sin do dhaoine cóir.

Réamhchúraimí sábháilteachta

Ós rud é go n-ullmhaítear gach ceann de na leigheasanna tíre liostaithe i gcoinne gruaige liath go heisiach ó tháirgí nádúrtha, is beag srianta a bhaineann lena n-úsáid. Mar sin féin, ba cheart é seo a dhéanamh go han-chúramach - má tá claonadh agat maidir le hailléirgí, is féidir le comhábhair áirithe athiompaithe a spreagadh.

Chun frithghníomhartha nach dteastaíonn ón gcorp a sheachaint sula n-úsáidtear aon táirge, déan réamhthástáil: cuir an comhdhéanamh ar an gcraiceann agus fan 15 nóiméad. Mura bhfuil gríos, itching agus comharthaí eile ailléirgí le feiceáil, bíodh leisce ort tincture, decoction nó masc a úsáid.

Moltaí speisialtóirí

Tá gruaig liath le feiceáil i ngach duine, díreach le leibhéil éagsúla déine. In ainneoin gur próiseas fiseolaíoch nádúrtha é, maíonn saineolaithe gur féidir moill a chur air ar feadh blianta fada, má leanann tú rialacha simplí:

  • ithe cothrom
  • tabhair suas droch-nósanna (spreagann caitheamh tobac agus alcól ag dul in aois níos luaithe),
  • seachain cásanna struis
  • regimen an lae a urramú, codladh sámh.

Má tá gruaig liath ort, níor chóir duit rith láithreach chuig an salon áilleacht agus athphéinteáil. Ar dtús, déan teagmháil le trichologist a dhéanfaidh scrúdú agus a fhéadfaidh tú a atreorú chuig diagnóis leighis nó a chabhróidh leat an leigheas is éifeachtaí i do chás a roghnú.

Is féidir le gruaig liath a bheith le feiceáil ag aois 35-40, nó i bhfad níos luaithe má tá claonadh nó sárú agat ar aon phróiseas fiseolaíoch. Beag beann ar na cúiseanna, is féidir leat déileáil leis an bhfadhb ní amháin le cabhair ó ruaimeanna ceimiceacha, ach le leigheasanna tíre freisin.

Ag roghnú oideas i gceart, is féidir leat méid na gruaige liath a laghdú go suntasach i 2-3 seachtaine, chomh maith le do chuid gruaige a neartú agus do chuid gruaige a dhéanamh níos toirtiúla, álainn agus tarraingteach.

Earraí Suimiúil