Shíl beagnach gach bean uair amháin ar a laghad ina saol faoi conas a híomhá a athrú ó bhonn, agus ní féidir le duine an saol a shamhlú gan triail a bhaint as a cuma. Ní féidir ach aon ionramhálacha leis an ghruaig a bheith díobhálach don ghruaig, go háirithe má bhíonn sé nochtaithe go minic d’éifeachtaí ionsaitheach ó thaobh ceimice de phéinteanna marthanacha. Mar sin féin, más mian leat an íomhá a athrú, ach gan bearta drasta a ghlacadh i ndáiríre, is féidir leat dul chuig rogha eile chomh sábháilte le balm tinted. Feidhmíonn sé go praiticiúil mar an gcéanna le péint. Ar ndóigh, le cabhair ó uirlis den sórt sin, ní oibreoidh sé chun dul ó fionn go brunette, ach an dath a athrú go hiomlán le roinnt toin. Ach tá difríocht shuntasach ann i nádúr na héifeachta idir an balm agus an phéint. Ina theannta sin, tá sé i bhfad níos éasca balm gruaige a úsáid, agus is féidir nós imeachta den sórt sin a dhéanamh go héasca sa bhaile.
Buntáistí Balms Gruaige
Ar dtús báire, is é seo an comhdhéanamh, mar murab ionann agus péint, bíonn tionchar réidh ag gach comhpháirt den uirlis tint ar an ghruaig, ós rud é nach ndéanann siad difear do struchtúr na gruaige, ní théann na comhpháirteanna dathúcháin isteach go domhain isteach. Ón áit seo is féidir leat buntáiste eile a fháil, rud a d’fhéadfadh a bheith ina lúide do dhuine - ní hé seo an toradh is cobhsaí. Is é an rud is mó leis seo ná mura dtaitneodh an dath gruaige nua leat, ansin tar éis cúpla seachtain ní bheidh aon rian air. Ní gá duit athphéinteáil, mar iarracht fáil réidh le toradh nár éirigh leis. Ina theannta sin, ní thriomaíonn balms tint an ghruaig, mar sin fanann an ghruaig lonrach agus silky. Tá balm gruaige a úsáid simplí go leor, ní theastaíonn cúram speisialta uaidh, is féidir leat an tonic a ní le huisce. Sa lá atá inniu ann, tá comhpháirteanna nádúrtha ag a bhformhór de tháirgí a chothaíonn gach gruaig, agus ar an gcaoi sin iad a chosaint agus a chosaint ar éifeachtaí dochracha ón taobh amuigh. Beidh nós imeachta den sórt sin úsáideach go háirithe i rith an tsamhraidh, ós rud é go ndéanann an tonic feidhm chosanta freisin agus go gcuireann sé cosc ar ghruaig a dhó sa ghrian. Agus is tábhachtaí fós, tar éis tinting, éiríonn na gcuacha níos boige, níos obedient agus sláintiúil.
Conas an balm ceart a roghnú?
Níor chóir duit an chéad leigheas a thagann trasna a cheannach, tuiscint a fháil ar a bhfuil iontu ar dtús, ionas go mbeidh a fhios agat go díreach cén balm a oirfidh duit go pearsanta. De réir coinbhinsiúin, is féidir gach táirge a roinnt ina dhá chatagóir: nochtadh éadrom agus domhain. Tugann an chéad rogha le tuiscint go nitear an dath tar éis seachtaine, an dara ceann - tar éis cúpla mí. Is é uathúlacht na dtáirgí go bhfuil an dá chineál balms neamhdhíobhálach. Tá sé ionann is dá gclúdaíonn tonach gach gruaig, ach ag an am céanna ní théann sé isteach ann agus ní scriosann sé, dá bhrí sin ní athraíonn na tréithe nádúrtha go léir agus fanann na gcuacha i riocht maith. Dá bhrí sin, déan rogha i bhfabhar balms gruaige tinted, atá furasta le húsáid, ach sa chás go mbíonn cúram ort ní amháin faoi áilleacht, ach faoi shláinte na gruaige freisin. Is é an rogha is fearr gan gcuacha a mhilleadh le péinteanna ceimiceacha ná cabhair a lorg ó tonics.
Conas balm gruaige tinted a úsáid?
Sula dtosaíonn tú ar na turgnaimh, ba cheart duit staidéar cúramach a dhéanamh ar na treoracha don táirge a cheannaigh tú. Tá géarghá leis an riail seo, mar mura leanann tú na moltaí go léir, ansin ní dhéanfaidh na gcuacha ach droch-stain. Cuir balm i bhfeidhm ar shnáitheanna fliuch, nite cheana féin. Cuimhnigh nár chóir go mbeadh an ghruaig fliuch, ós rud é nach draenálann an tonic ach ó na gcuacha in éineacht le titeann uisce agus nach mbainfear an éifeacht inmhianaithe amach. Tá sé an-simplí balm gruaige tinted a úsáid má leanann tú na treoracha go léir. Dá bhrí sin, tar éis duit an táirge a dháileadh go cothrom ar an ghruaig, timfhilleadh an ghruaig i gcaipín plaisteach, fanann mais ar an ceann ar feadh leathuaire, ar a laghad. Féadfaidh tú an t-am a mhéadú 15-20 nóiméad, ach má choinníonn tú níos lú ná leath uair an chloig, ansin ní bheidh aon toradh ann.
Conas an balm tint a ní?
Tá sé simplí balm gruaige a úsáid, ach ní mór dúinn dearmad a dhéanamh go gcaithfear é a nite i gceart fós. Seo an riail is tábhachtaí gan seampú a úsáid, mar d’fhéadfadh an dath dul in olcas láithreach. Sruthlaigh do chuid gruaige le huisce plain agus déan an toradh a mheas, má tá an dath ró-gheal, ansin nigh do chuid gruaige arís, ach le seampú chun an scáth a chothromú. Sruthlaigh an tonach go dtí go mbeidh an t-uisce soiléir go hiomlán.
Gnéithe
Chun an balm gruaige a úsáid leis an éifeacht is mó, ba cheart duit na moltaí seo a leanúint:
- Nigh do chuid gruaige le seampú sula dtosaíonn tú ar an nós imeachta, ach ná húsáid oiriúntóir.
- Chun an tonic a bhaint den ghruaig teastaíonn an t-uisce reatha is gnách uait, gan táirgí breise.
- Ná déan dearmad faoi lámhainní!
- Agus ná bí leisciúil na treoracha a léamh, déantar cur síos ní amháin ar na rialacha maidir le cur i bhfeidhm, ach freisin ar airíonna balm tint ar leith.
Molann saineolaithe aird a thabhairt ar roinnt míbhuntáistí: dóibh siúd a úsáideann tonach chun gruaig a dhathú, is fearr turais chuig an linn snámha a thréigean agus gan do cheann a fhliuchadh arís. Is é seo an t-aon diúltach, nach dtéann i gcoinne na mbuntáistí ar bhealach ar bith.
Treoracha le húsáid
Mar sin, de ghnáth ní thógann sé níos mó ná cúig nóiméad aon oiriúntóir gruaige a úsáid, agus moltar é a úsáid tar éis gach seampú. Mar sin, tosaímid ag cur isteach:
- Ar dtús ní mór duit do chuid gruaige a chothú le balsam, chuige seo ní mór duit an táirge a chur i bhfeidhm ar ghruaig atá nite cheana féin, agus ní mór duit iad a dháileadh go cothrom ar feadh an fhaid iomláin. Fanann an balm ar an ghruaig ar feadh thart ar 1.5-2 nóiméad. Chomh maith leis sin, molann go leor saineolaithe balm a úsáid in ionad masc tar éis gach nigh gruaige, a bhuíochas leis seo, cíorfaidh na gcuacha go foirfe agus beidh cuma níos sláintiúla orthu.
- Tar éis duit an balm a chur i bhfeidhm, téigh tríd an ghruaig le cíor le fiacla leathana, a bhuíochas leis an ionramháil shimplí seo, titfidh an táirge go cothrom ar na snáitheanna go léir, agus ní thógfaidh sé níos mó ná nóiméad ama. Tabhair faoi deara le do thoil go dteastaíonn cíor uait le fiacla leathana, ionas nach ndéanfaidh tú damáiste do struchtúr na gruaige agus í fós fliuch.
- Is é an chéim dheiridh ná an ghruaig a shruthlú. Ba cheart duit anseo cloí le riail na dteochtaí ailtéarnacha. Is é an tasc atá agat an ghruaig a shruthlú go críochnúil d’fhonn fáil réidh go hiomlán leis na táirgí atá fágtha ar an ghruaig. Tosaigh le huisce te, ansin déan é a théamh agus críochnaigh ag sruthlú le fuar. A bhuíochas leis an ionramháil seo, ní bheidh an ghruaig fluff, beidh sí lonracha agus obedient. Ní thógfaidh an nós imeachta seo níos mó ná dhá nóiméad.
Mar thoradh air sin, bímid bog, cothaithe leis na gcuacha eilimintí riachtanacha go léir. Tá an chéim seo an-tábhachtach sa phróiseas cúraim gruaige, agus ní mholtar faillí a dhéanamh air.
Conas balm gruaige a chur i bhfeidhm
Conas balm gruaige a chur i bhfeidhm?
Tar éis duit an seampú a úsáid, ní mór duit moisturizer a chur i bhfeidhm - balm. Cuirtear méid dochreidte táirgí ó bhrandaí éagsúla i láthair ar sheilfeanna stórais. Ach ní gá duit gach rud a cheannach go meargánta i ndiaidh a chéile, arna mheabhlú ag béasaíocht gheal, ina gcuirtear go leor feidhmeanna in iúl. Sula gcuirfidh tú balm gruaige i bhfeidhm, ba cheart duit an ceann is fearr a roghnú.
Agus tú ag ceannach, tabhair aird ar liosta na gcomhpháirteanna agus ar an méid silicone, mar gheall ar a bhfuil réidh le struchtúr na gruaige agus a bhfuil gile sláintiúil ceangailte leis. Más mór é, tiocfaidh glais trom, tosóidh glais ag cloí le chéile. Trí an balm is gnách a cheannach, ná bí ag súil le hathruithe radacacha. Is féidir le masc nó balm le sleachta plandaí gruaig a chóireáil, na fréamhacha a chothú le vitimíní agus mianraí. Agus an comhdhéanamh á roghnú agat, ba cheart tosaíocht a thabhairt do mhodhanna le comhpháirteanna nádúrtha - luibheanna, olaí.
D’fhonn gan am a chur amú ag réiteach na snáitheanna tadhlacha, bain úsáid as cúnamh sruthlaithe i gcónaí. Tá sé seo fíor go háirithe d’úinéirí gruaige fada. Tuigeann tú, níl mearbhall ar chinn ghearra. Tar éis gach seampú, cuir balm ar ghruaig fhliuch. Glac spúnóg bhoird den táirge i do phailme agus cuir i bhfeidhm go cothrom é ar fhréamhacha, foircinn agus lár chuid na gruaige. Cíor le cíor le fiacail leathan. Tar éis 5 nóiméad, sruthlaigh le neart uisce. Chun riocht na gruaige a fheabhsú, tá sé úsáideach uisce te a mhalartú le huisce fuar. Tá roinnt táirgí sruthlaithe ann nach dteastaíonn sruthlú uathu. Mar sin, cothaíonn gruaig ar feadh i bhfad próitéiní, glistens, neartaítear a struchtúr. Tar éis sruthlú, is féidir leat gruagaire, iarann tlú, cúr a úsáid. A bhuíochas le sruthlaithe a úsáid go laethúil, beidh an ghruaig bog, supple agus silky.
Ná lig do chuid gruaige salach
Ba chóir an ceann a nite de réir mar a éiríonn an craiceann salach. De réir staidéir a rinne trichologists agus deirmeolaithe i dtíortha éagsúla, bíonn an scalp agus an ghruaig ag fulaingt i bhfad níos mó ó thruailliú, a charnaíonn ag bun na gruaige agus nach mbaintear den chloigeann iad in am. Cruthaíonn secretion gréisceach, deannach, salachar talamh pórúcháin d’fhorbairt baictéir, ná lig don chraiceann análú, ní fhaigheann fréamhacha gruaige substaintí úsáideacha - cuireann sé seo go léir isteach ar ghnáthfheidhmiú an scalp agus moillíonn sé fás gruaige.
Cuir seampú i bhfeidhm i gceart
Braitheann an méid seampú go bunúsach ar fhad na gruaige. Ní mholtar an táirge a dhoirteadh go díreach ar an ceann. Ar an gcéad dul síos, beidh sé deacair a chainníocht a rialú, agus sa dara háit, rachaidh táirge atá ró-tiubhaithe go limistéar teoranta. Dá bhrí sin, ní mór duit an seampú a chúr ar na bosa ar dtús, agus gan ach é a dháileadh tríd an ghruaig.
An algartam ceart chun do chuid gruaige a ní
Sula dtosaíonn tú ag nigh do chuid gruaige, caithfear gruaig a chíor chun í a ní go maith. Caithfidh tú do chuid gruaige a ní ó chluas go cluas, feadh na línte coinníollach mar a thugtar air, agus ansin dul ar chúl an chinn. Ba chóir na gluaiseachtaí a massaging agus a dhéanamh leis na méara, ach ar aon chuma le tairní, ionas nach scríobfaidh siad an craiceann. Le linn seampú, moltar suathaireacht; tá sé úsáideach do fhréamhacha gruaige.
Teocht an uisce
Déanann go leor botún comhlán agus nigh siad a gcuid gruaige le huisce ró-the, a sceitheann gruaig agus a ghníomhaíonn na faireoga sebaceous. Is é an teocht is fearr is féidir le gruaig a ní ná 40-50 céim. Is é an réimeas teochta seo a chuireann díscaoileadh maith sebum chun cinn, an salachar a bhaint go furasta, agus a fheabhsaíonn scaipeadh fola freisin.
Measca tar éis seampú a dhéanamh
Braitheann minicíocht úsáide na maisc ar riocht na gruaige, agus ar an éifeacht inmhianaithe, chomh maith le comhdhéanamh an chothaithigh. Má dhéantar damáiste dona do do chuid gruaige agus má theastaíonn dianchúram uait, cuir an masc i bhfeidhm gach lá eile. Tar éis 8-10 seisiún, beidh an toradh le feiceáil go soiléir cheana féin, agus beidh tú in ann an táirge cosmaideach seo a úsáid i bhfad níos lú go minic. Má tá sé ar intinn agat an masc a chur i bhfeidhm ar an ghruaig chun críocha coisctheacha, déan é seo níos mó ná 1-2 uair sa tseachtain. Meastar gurb é an minicíocht seo is fearr.
Ná déan dearmad faoi balm
Cuirtear an balm i bhfeidhm ar an ghruaig tar éis seampú a dhéanamh. Ní amháin go ndéanann an balm leibhéal pH na gruaige a chobhsú, ach tugann sé gile dó freisin, bíonn sé níos silí, mar tá eilimintí ann a léiríonn go héasca. Déanann an balm an ciseal seachtrach, nó an cuticle gruaige, a oscailt nuair a bhíonn alcaile air - is é sin, uisce crua, agus seampú, agus péint nó tuaslagán don bhuan.
Is féidir an balm a chur i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige (creideann cuid nach bhfuil de dhíth air ach na foircinn), na fréamhacha san áireamh, ach gan é a chuimilt isteach sa scalp. Fág ar aghaidh ar feadh 5-7 nóiméad, ansin sruthlaigh go maith. Nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an scalp, is dócha go ndéanfaidh an balm an ghruaig níos troime agus go mbainfidh sé toirt basal di
Cad atá le déanamh nuair a bhíonn do chuid gruaige nite agat cheana féin
Ag brath ar an gcineál gruaige, is gá ola gruaige nó spraeire cosanta a úsáid.
Ag leanúint na dtreoracha ar an lipéad, cuir braon ola i bhfeidhm chun gruaig a thriomú nó a thaise, ag brath ar an gcaoi a imoibríonn sí leis an ola. Úsáid méid an-bheag ola ionas nach mbeidh do chuid gruaige cuma olach nó fliuch.
Ní mór duit fios a bheith agat go bhfuil éifeacht blátholaí ar ghruaig dhamáiste níos éifeachtaí nuair a bhíonn siad fliuch. Dá bhrí sin, má úsáideann tú ola de ghnáth ar ghruaig thirim, taisigh í le huisce agus ansin cuir ola i bhfeidhm chun an éifeacht inmhianaithe a bhaint amach.
Úsáid cosaint theirmeach i gcónaí
Maidir leis an spraeire cosanta, caithfear é a úsáid má tá stíliú leanúnach de dhíth ar an ghruaig le gruagaire nó le gairis eile. Tá gruaig i mbaol teasa, toisc go bhfuil sí comhdhéanta de phróitéin sholadach keratin. Nuair a bhíonn siad nochtaithe do theochtaí, tógtar calóga mínghlan (ciseal cosanta uachtarach na gruaige), ag nochtadh an cortex. Bogann Keratin agus galúíonn an t-uisce. Le linn stíliú te, go háirithe ar ghruaig fhliuch, galraíonn an taise agus briseann an ramhar. Briseann an ghruaig, laghdaíonn sí agus éiríonn sí sobhriste.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go n-áiríonn spraeanna cosanta teirmeach, mar riail, próitéiní nádúrtha, vitimíní E agus B5, chomh maith le sleachta de phlandaí míochaine. A bhuíochas leis na comhpháirteanna seo, ní amháin go ndéantar an ghruaig a neodrú ó éifeachtaí teirmeacha, ach freisin toirt breise a fháil, rud a fhágann go bhfuil an stíl gruaige níos iontach fós.
← Cliceáil “Cosúil” agus léigh linn ar Facebook
5 chomhairle maidir le balm gruaige a úsáid
Le blianta fada, bhí roinnt balms gruaige ar cheann de na leigheasanna is fearr le haghaidh gruaig a leigheas. I siopaí speisialaithe, tá an oiread sin rogha ann go gcailltear cailíní, gan a fhios acu go roghnaítear an balm i ndáiríre ag brath ar an gcineál gruaige.
Caithfidh cailíní a bheith ar an eolas faoi balm a úsáid
Dá bhrí sin, níl a fhios ag gach cailín conas balm gruaige a úsáid, labhróidh muid faoi seo. Tá raon na n-earraí a thairgtear roinnte sna cineálacha seo a leanas:
Tá an t-oiriúntóir oiriúnach do shnáitheanna atá i ndroch-chaoi, teastaíonn cúram cúramach uathu agus tugann an uirlis seo dóibh. Tá comhdhéanamh ceimiceach an oiriúntóra sáithithe le substaintí tiubhaithe éagsúla a théann go domhain i struchtúr na gruaige agus a dhéanann éifeacht cneasaithe. Tá sruthlaithe oiriúnach do shnáitheanna sláintiúla, tugann sé gile agus splendour níos fearr dóibh, baintear leictreachas tar éis seampú a úsáid. Má úsáidtear iad ar ghruaig atá buailte, ní bheidh an éifeacht faoi deara.
Cuideoidh oiriúntóir gruaige agus oiriúntóirí san áireamh an dath a fhaightear do ghruaig atá daite cheana féin a choinneáil, an toirt a mhéadú go radhairc agus riocht na snáitheanna bríomhara a fheabhsú.
Dá bhrí sin, tá an balm comhcheangailte roinnte ina thrí fho-speicis:
Conas balm tint a úsáid: an nuances a bhaineann leis an táirge a chur i bhfeidhm ar an ghruaig
Tá sé furasta balm gruaige a úsáid, agus le cleachtas beag gheobhaidh tú níos fearr fós. Tar éis duit do chuid gruaige a ní go maith, faigh greim ar shubstaint bheag i do lámha agus smearaidh go maith í ar an ceann gan teagmháil a dhéanamh le fréamhacha na gruaige. Má tá eagla ort nach n-oibreoidh do lámha amach, bain úsáid as cíor nó cíor bheag. Deir na treoracha don táirge seo an t-am gur chóir an balm a choinneáil ar do cheann. Tar éis na tréimhse seo, nigh do cheann le huisce te. Má dhéanann tú an balm a ró-iomarcaíocht go réidh ar na snáitheanna, scriosfaidh sé na snáitheanna agus in ionad gile úr rachaidh siad as feidhm agus rachaidh siad amú.
Roghnaimid an rogha maidir le fréamhacha, gruaig thirim agus ruaimnithe
Chun balm gruaige a úsáid i gceart, ní mór duit fios a bheith agat go bhfuil gach cineál ceimice dírithe ar leagan gruaige atá an-oiriúnach agus má roghnaíonn tú go mícheart é, is féidir leat é a dhéanamh níos measa, ní níos fearr.
Ag roghnú rogha do shnáitheanna triomaithe, tabhair aird ar chomhdhéanamh ola olóige nó ola castor, cuideoidh na táirgí seo le do chuid gruaige a moisturize agus é a chothú le riandúile nádúrtha. Éireoidh an ghruaig níos tibhe agus ní thriomóidh sí a thuilleadh, go háirithe má thosaíonn tú ag úsáid an uirlis seo go rialta. Má tá do shnáitheanna olacha go nádúrtha, ansin is fearr dóibh spraeanna speisialta de ghníomh doscriosta a cheannach.
Maidir le cailíní atá ag fulaingt ó chailliúint gruaige nó foircinn scoilte, moltar balms oiriúntóra comhcheangailte a cheannach a bhfuil éifeacht dhearfach acu i gcás den sórt sin. Molaimid aire a thabhairt do ghruaig daite le modhanna speisialta a chosnaíonn lí an phéint ó nochtadh do radaíocht ultraivialait gréine.
Balm oiriúntóir baile
Bealach maith chun do chuid gruaige a shlachtú is ea iad a chríochnú sa bhaile agus balms leo féin, gan airgead a chur amú ar cheimiceáin bhreise, a d’fhéadfadh a bheith ar droch-chaighdeán freisin. Tá an tIdirlíon lán d’oidis agus d’fhíseáin théamacha ar chur i bhfeidhm neamhspleách na n-oidis seo.
Gheobhaidh tú oidis do chásanna den sórt sin a tharlaíonn le gruaig:
- Ag cur tiús le snáitheanna bríomhara,
- Fadhb na scoilteanna a réiteach.
Móide dosháraithe d’ullmhú balm baile - is dócha go bhfuil a fhios agat cad iad na heilimintí ceimiceacha atá san áireamh sa chomhdhéanamh agus is féidir leat a bheith cinnte nach ndéanann an meascán a dhéantar aon dochar don ghruaig. Ach níl am ag gach cailín féin-chócaireacht a dhéanamh, oidis agus níos mó a lorg.
Dá bhrí sin, dóibh tá balms déanta go speisialta ag cosmaiteolaithe a dhíoltar i gcógaslanna agus i siopaí ceimiceacha tí. Tar éis substaint oiriúnach a phiocadh suas don chineál gruaige, níl ann ach an balm a chur i bhfeidhm ar an ghruaig i gceart.
Leideanna praiticiúla maidir le oiriúntóirí gruaige a úsáid
Má tharla sé amhlaidh go bhfuil snáitheanna olacha agat de réir nádúir, agus gur cheannaigh tú spraeire nach nigh, ansin cuimhnigh: níor cheart é a chur i bhfréamhacha na snáitheanna ar aon chuma. Má dhéanann tú é seo fiú trí thimpiste, ansin ní dhéanfaidh tú ach an staid atá leochaileach cheana féin a dhéanamh níos measa. Coinnigh i gcuimhne nach féidir táirgí casta a nascann dhá cheimiceán nó níos mó a úsáid go minic, mar go ndéanfaidh sé seo dochar do gcuacha. I aimsir te, roghnaigh balms a chosnaíonn do chuid gruaige ó radaíocht ultraivialait.
Agus tú ag ceannach, tabhair aird ar an gcineál gruaige. Má tá gruaig olach tugtha ag an dúlra duit, ansin ní féidir leat balm a úsáid le haghaidh gruaige tirim ar aon nós. Mar thoradh air seo beidh an chuma ar na snáitheanna tar éis níocháin, triomú agus beidh an chuma fhoriomlán míshlachtmhar. Sa chás sin, nuair a bhíonn a mhalairt de chás agus na snáitheanna tirim, taispeántar cistí duit atá dírithe go heisiach ar an gcineál seo gruaige, ní chuideoidh daoine eile, ach déanfaidh siad níos measa fós é agus ní oibreoidh sé amach go díreach chun an cás a cheartú.
Lean na rialacha go léir maidir le balm a úsáid
Ná déan dearmad fúthu siúd a bhfuil a gcuid gruaige gnáth i dtosach - beidh ar na daoine seo rogha a dhéanamh i measc oiriúntóirí éagsúla. Má ghlacann tú roghanna eile nó aerchóiriú, ansin brisfidh an struchtúr arís agus tiormóidh na snáitheanna nó beidh siad níos ramhra. Tarlaíonn sé freisin nach féidir le cailín a gruaig a rá go soiléir - sa chás seo, beidh ort dul chuig an gruagaire is gaire agus fiafraí den mháistir, níor cheart duit ceannach go randamach.
Léirmheasanna daoine
Cruinníonn balms agus rinses déantúsóirí éagsúla cúpla athbhreithniú, ach níos minice baineann siad le botúin agus iad ag roghnú. Tá a fhios ag a lán cailíní go díreach cad é an botún marfach seo - ansin níos mó ná mí amháin glanann siad an ghruaig. Dá bhrí sin, déanaimid arís é - roghnaigh an cheimic cheart do ghruaig. Seachas sin, de réir na n-athbhreithnithe ar dhaoine ar shuímh a bhíonn ag díol ceimiceán tí, is fusa a thuiscint cén leigheas atá go maith agus cé acu atá inmholta gan a cheannach. Mar sin ná bí leisciúil agus seiceáil an tIdirlíon le haghaidh athbhreithnithe den sórt sin sula gceannaíonn tú.
Cad dó a bhfuil balm gruaige?
Agus i ndáiríre, an bhfuil géarghá leis má tá aerchóiriú agus masc ann? Teastaíonn i ndáiríre. Mar gheall go réitíonn an t-oiriúntóir a raon tascanna - déanann sé an cuticle a mhaolú, éascaíonn sé cíor, tugann sé gile, agus cosnaíonn sé gcuacha. Tá éifeacht theiripeach níos mó ag balm, chomh maith le masc. Ní féidir leat é a úsáid ach níos minice, agus is rud soladach é sin dóibh siúd nach bhfuil mórán ama acu le haghaidh cúram gruaige clasaiceach.
Cad dó a bhfuil balm gruaige? Le haghaidh cóireála, nó ar a laghad chun sláinte a chothabháil. Sáithigh an ghruaig le substaintí úsáideacha, déan "damáiste" do limistéir a ndearnadh damáiste dóibh, tabhair neart agus leaisteachas, neartaigh na fréamhacha, faigh réidh le dandruff - is féidir le balms go leor a dhéanamh.
Ar ndóigh, braitheann go leor ar cháilíocht an táirge - más rud saor é, “mais”, ansin níor cheart duit a bheith ag súil le héifeacht speisialta, mar má tá sócmhainní sna cistí, ansin is léir nach leor a líon le haghaidh oibríochta lán-chuimsithí. Mar a léirigh cleachtas, níl éifeacht ach ag uirlisí gairmiúla a d’fhorbair saineolaithe mór le rá. Sea, ar phraghas sáraíonn siad gach is féidir leat a cheannach i siopa rialta cosmaidí, ach is fiú é an toradh.
Mar sin, cén fáth a bhfuil balm gruaige ag teastáil uainn, tá sé soiléir cheana féin. Anois tá sé fós le tuiscint cén ceann atá le roghnú.
Balm do gach cineál gruaige
Sea, déanann siad, agus oireann siad i ndáiríre do gach cineál gruaige. Cuimsíonn comhdhéanamh táirgí den sórt sin comhpháirteanna moisturizing (eastóscáin plandaí, coimpléisc moisturizing), comhpháirteanna cothaithe (olaí nádúrtha, vitimíní), sócmhainní a athbhunú (hidrealasáití próitéine, keratin).
Ina theannta sin, tá sócmhainní sna balms seo a sholáthraíonn cosaint, cíor éasca agus gile - gach a sholáthraíonn aerchóiriú. Sampla iontach d’uirlisí den sórt sin is ea oiriúntóirí Oribe, atá, cé go bhfuil ainm den sórt sin orthu, i ndáiríre balms ag gníomhú. Tá siad oiriúnach do gach cineál gruaige, gan eisceacht. Agus mura bhfuil a fhios agat conas balm gruaige a roghnú, bain triail as ceann de tháirgí Oribe, beidh tú sásta leis an toradh.
Ach más rud é nach gá duit balm do gach cineál gruaige, ach táirge an-speisialaithe? Níl aon fhadhb ann - táirgeann an branda céanna Oribe cosmaidí speisialaithe. Mar shampla, balm do ghruaig daite - moltar é a úsáid más maith leat dath do gcuacha a athrú, ach mura dteastaíonn uait a sláinte a íobairt.
Cén balm gruaige is fearr - le haghaidh Shine nó moisturizing? Níl mórán difríochta ann, ós rud é nach féidir le gcuacha tirime taitneamh a bhaint as, rud a chiallaíonn go soláthraíonn aon Shine hydration freisin. Rud eile is ea más gá duit gcuacha ceannairceacha a shlánú (is minic a bhíonn gruaig den sórt sin tirim agus gan gile) - sa chás seo, is fearr gníomhairí smúdála a úsáid.
Go minic is féidir leat iarratas a chomhlíonadh - tabhair comhairle do balm gruaige ionas go mbeidh toirt ann. Arís, is féidir leat uirlis den sórt sin a fháil i measc táirgí Oribe. Cuimsíonn comhdhéanamh an balm ní amháin comhpháirteanna cothaitheacha agus taise, ach freisin iad siúd a dhéanann gach gruaig níos tibhe, a thugann neart agus leaisteachas dóibh.
I bhfocal, tá sé an-simplí balm a roghnú - ní gá duit ach tuiscint a fháil ar a bhfuil uait, nó ina áit sin, cad atá de dhíth ar do chuid gruaige. Agus i measc an iliomad táirgí gairmiúla is féidir leat an ceann ceart a fháil go héasca, agus is deimhniú idéalach é seo ar chosmaidí Oribe.
Chun an t-alt a léamh go dtí an deireadh, téigh go dtí an dara leathanach:
Caithfidh mé oideas blasta a roinnt le haghaidh iasc a shailleadh. Thairis sin, tá sé fíor-trioblóideach agus simplí. Casadh an t-iasc AWESOME! Molaim do gach duine a bhfuil grá aige d’iasc cócaireacht, déarfaidh mé níos mó, seasaim go díreach ar COOKING. Fuair mé bille ar an tsráid, rinne mé mar a mhúin mo sheanmháthair dom, agus fuair mé airgead.
Le déanaí, tráthnóna, i mbáisteach olc slushy, d’fhill mé an-tuirseach ón obair, i smaointe brónacha, cá bhfaighinn airgead amárach le haghaidh íocaíochta eile as ríomhaire glúine a thógfar ar chreidmheas, agus ní bheidh an tuarastal ach i gceann 3 lá. Arís, caithfidh tú an cárta creidmheasa a bhaint. Ar bhealach ar bith ní féidir liom déileáil leis an airgeadas seo! Agus ansin feicim - díreach os mo chomhair luíonn [...]. Comharthaí go bhfuil daoine eile ag ionramháil ort: Cosain tú féin ó thionchar daoine eile.
Chun a gcuspóirí santach a bhaint amach, is minic a úsáideann daoine frásaí gaiste, agus bíonn tionchar fánach acu ar fho-chomhfhiosach an duine. D’fhonn gan a bheith thíos le cleasanna den sórt sin, is fearr staidéar a dhéanamh roimh ré ar na príomhchomharthaí go bhfuil tú á n-ionramháil. Ón gcéad uair, tá gaistí síceolaíochta dofheicthe agus clúdaithe go cúramach, ionas nach dtabharfaidh duine faoi deara go bhfuil sé ag déanamh toil duine eile. Cuirimid i láthair d’aird na frásaí is fearr leat [...]. An smaoineamh éadaí cniotáilte a athdhéanamh agus scraps a úsáid
Tugaim d’aird an smaoineamh fuílleach agus scraps d’éadaí cniotáilte a úsáid, chomh maith le rudaí atá ann cheana a athdhéanamh, mar shampla, ar an mbealach seo is féidir leat na muinchillí ar éadaí leanaí a shíneadh go héasca, gan ach iad a ghearradh agus na píosaí a chróiseáil. Smaointe úra agus fuara! Mar sin féin, thaitin na gúnaí go mór liom freisin. An smaoineamh ath-dhéanamh. Níl a fhios agam fiú cad a d’fhéadfadh a bheith níos fearr ...
Conas anraith a chócaráil sa gheimhreadh leis an bhfeisteas glasraí álainn, sláintiúil seo? An-simplí. Cuir cúpla spúnóg bhoird de chóiriú in aon anraith agus faigh anraith bhlasta, agus ina theannta sin tacar vitimíní. Ón méid comhábhair a léirítear, gheobhaidh tú ceithre prócaí leath-lítear de shéasúr den scoth le haghaidh anraith don gheimhreadh. Tá sé simplí go leor an bán a ullmhú. Níl anseo ach godsend dom! Molaim duit cócaireacht! Snack don gheimhreadh Comhábhair: trátaí ar bith - 500 gram cairéid - [...]. Rabhadh Na fir is contúirtí de réir chomharthaí an stoidiaca!
Má bhuail tú le fir le comharthaí stoidiaca éagsúla ar do bhealach, is cinnte go mbraithfeá go raibh cuid acu neamhdhíobhálach agus socair, cuid eile - casta, contrártha agus ionsaitheach. Ach b’fhéidir. . . Ach, b’fhéidir, bhuail tú leo siúd ar theastaigh uait rith ar shiúl uathu, ach ní raibh neart ná deis ann. Cé hiad féin agus cén fáth [...]. 19 frása fionnuar Laidine atá úsáideach le haghaidh creimeadh
Molaimid dul i dtaithí ar roinnt nathanna a chuireann meáchan breise le do chuid cainte. Ní haon rún é go bhfuaimeann frásaí a labhraítear sa Laidin an-tromchúiseach agus cliste. 1. “Quid quid latine dictum sit, altum viditur” - is cosúil le eagna gach rud a deirtear sa Laidin. 2. “Ex nihilo nihil fit” - ní thagann faic. Is féidir an frása seo a bheith [...]. 5 rud nach féidir leat pictiúir a thógáil
Cuideoidh sé le fadhbanna tromchúiseacha a sheachaint sa todhchaí má bhíonn a fhios agat faoi nó nár chóir grianghraf a thógáil de. Tá baint ag go leor piseoga leis na grianghraif agus na comharthaí. Cuideoidh sé le fadhbanna tromchúiseacha a sheachaint sa todhchaí má bhíonn a fhios agat faoi nó nár chóir grianghraf a thógáil de. Ná cuir tú féin ná do muintir i mbaol. Le déanaí, scríobh muid cheana faoi cathain agus cén fáth nach féidir leat breathnú amach ar an bhfuinneog. [...]. 10 gcúis ar chóir go mbeadh Libra i saol gach duine - agus i do shaolsa freisin!
Daoine iontacha! Tá a fhios ag daoine a rugadh faoi chomhartha Libra gach rud faoi chothromaíocht. Déanaimid ár ndícheall i gcónaí le chéile agus le síocháin, táimid in ann déileáil go héifeachtach le héagobhsaíocht, ceartóimid botúin go tapa - ár gcuid féin agus daoine eile. Ní chuirfidh éinne stad orainn ar an mbóthar chun feabhais! Déanaimid ár ndícheall grá agus meas a thabhairt dóibh siúd timpeall orainn. Crave muid ceartas. Ag baint taitneamh as [...]. Ní fhágfaidh éin Paradise Julia Gorina aon duine neamhshuimiúil.
Tá Julia Gorina ar eolas sa Rúis faoin leasainm “Fly-Fenix”, agus ní comhtharlú ar bith é seo: tá iontas ar a héin bijouterie fíorálainn lena n-áilleacht agus a gcuid oibre filigree. Seo a deir sí: "Theastaigh uaim i gcónaí a bheith i mo" Fhionnuisce ag eitilt, "toisc gurb é eitilt chruthaitheach smaointe agus athbhreithe ón luaithreach mo mana sa saol." Éin DIY Tá saothair an cheardaí uathúil agus déanta de na hábhair is fearr de réir sceitsí Julia féin. “Caithfidh roinnt [...] a bheith ag gach éan. D'admhaigh fir go mealltar mná láithreach.
Roinn 12 fear gur mealladh chuig bean áirithe iad láithreach. D'admhaigh fir go mealltar mná láithreach. 1. “A gcuma agus a aoibh gháire. Díreach an chuma a bhí uirthi i gúna dearg fada samhraidh agus gruaig bhailithe. Nuair a mhol mé di, thug sí an aoibh gháire is áille ar domhan dom. " 2. “Is dócha gur meascán de [...] é seo. Na 6 oideas is fearr le haghaidh sailéid íseal-calorie le cairéid: tógann cócaireacht nóiméad, agus tá na buntáistí don chorp ollmhór ...
Is stór de vitimíní, mianraí agus riandúile sláintiúla iad cairéid. Má úsáideann tú an glasra seo go laethúil, is féidir leat colaistéaról a ísliú, forbairt atherosclerosis, stróc agus taom croí a chosc, chomh maith leis an gcóras imdhíonachta a neartú. Is bia den scoth iad sailéid le cairéid chun meáchan a chailleadh agus an corp iomlán a leigheas. Thairis sin, tharlaíonn sé go bhfuil cairéid grátáilte níos úsáidí ná cairéid iomlána a ithetar. Sin an fáth a gceannaím cairéid i gcileagraim. Oidis sailéid íseal-calorie le cairéid [...]. Is fearr a bheith ciúin: 10 bhfrása nár cheart dó a rá
Is iontach an mana fógraíochta “Uaireanta is fearr é a chew ná labhairt” chun cur síos a dhéanamh ar roinnt cásanna ríméadacha ina gcuireann tú féin agus é. Seo, mar shampla ... 1. "Níor shíl mé go mbeimis le chéile" Frása uafásach tar éis míosa i gcaidreamh. Níos measa fós - tar éis bliana. Déan seiceáil i gcónaí an gceapann tú ar an mbealach céanna, go háirithe má tá “gnéas cairdiúil” mar theideal ar an gcéim reatha. 2. “Caithfimid labhairt.” Is féidir leat labhairt ag am ar bith. Just a oscailt do bhéal agus tosú. Agus scor den abairt seo agus déan air smaoineamh ar an rud is mó [...]. Conas dill úr a choinneáil gan reo: an modh a úsáidim i gcónaí!
Is táirge thar a bheith úsáideach é Dill a chuidíonn le go leor fadhbanna sláinte: le insomnia, flatulence, Hipirtheannas, gastritis anacid, cystitis, agus galair duáin éagsúla. Laghdaíonn sé tinneas cinn fiú. Chomh maith leis sin, méadaíonn an planda seo goile agus feabhsaíonn sé meitibileacht. Is táirge thar a bheith sláintiúil é Dill. Conas dill a stóráil gan reo Ach is breá le dill inár gceantar ní amháin mar gheall ar a cáilíochtaí úsáideacha, ach ar a blas freisin. Tá sé in ann zest a chur leis na miasa [...]. Ní dhéanann 90% d’oibrithe oilte an meaisín fuála a shnáithiú i gceart.
Taispeánann cleachtas go bhfuil fuála níos fearr i giúmar maith. Má tá tú neirbhíseach, freagróidh an meaisín an rud céanna duit. Beo agus foghlaim! Leideanna úsáideacha maidir le fuála Tá tuairim ann go mbraitheann an teicníc ar an duine. Tá a fhios go maith ag na meicnic sa mhonarcha cé acu de na seamstresses nach féidir muinín a bheith acu as trealamh casta nó “capricious”. Agus ní hé seo toisc go dtuigeann an meaisín fuála, ar bhealach iontach, a úinéir. Díreach [...]. Na 10 grósaera ollmhargaidh is fearr do do chroí
Is é galar cardashoithíoch príomhchúis an bháis ar fud an domhain. Creidtear gurb é an príomhchúis atá le galar croí ár stíl mhaireachtála. Shocraigh muid insint duit faoi na 10 táirge croí is úsáidí is féidir leat a cheannach ag aon ollmhargadh. Laghdóidh tomhaltas rialta bia den sórt sin an dóchúlacht go bhforbrófar atherosclerosis, ischemia agus galair croí eile. Iasc saill lena chosc [...]. Cé chomh furasta is atá sé síológa a fhás. Níl aon salachar ná imní faoi uisce.
Cé chomh furasta agus atá sé síológa a fhás Tóg buidéal plaisteach. Ní gá ach go bhfuil sé trédhearcach (ní gorm, ní glas) gearrtha ina dhá leath (ar fhad). Cuir 6-8 sraitheanna de pháipéar leithris ar an leath. Ansin caithfear é a fhliuchadh go maith ó thuas, ach ionas nach mbeidh aon uisce ann (tá an iomarca páipéar sileadh iompaithe bun os cionn, níl aon áit ann dó) Cuir na síolta ó thuas, amhail is dá gcuirfí iad. Spúnóg brú beag chun teagmháil go docht. Ar bharr an bhuidéil, cuir mála plaisteach rialta air agus ceangail é ag an deireadh. Tá [...] agat. Cén fáth nach gcloiseann mo beloved mé? 5 chéim chun idirphlé
Tá sé deacair rud éigin níos tábhachtaí a ainmniú chun muinín a bheith agat as dlúthchaidrimh, as cairdeas buan agus fiú as rath i gcumarsáid ghnó ná as an gcumas éisteacht.Dealraíonn sé nach bhfuil aon rud casta leis seo agus tá a fhios ag gach duine againn conas éisteacht, ach i ndáiríre, níl gach rud chomh simplí. Conas ealaín agus teicníc na héisteachta a fhoghlaim? Nocht na rúin go léir anois! CÉIM [...]. Na 3 chomhartha stoidiaca is sona
Tá trí chomhartha aitheanta ag eolaithe a thugann sonas agus comhchuibheas sa saol dá n-úinéirí. Tá sé ar eolas go bhfuil tionchar nach beag ag comhartha an stoidiaca, faoinar rugadh duine, ar a charachtar agus a chinniúint. Trí cháilíochtaí áirithe a thabhairt do dhuine, is féidir le comhartha sonas a thabhairt, nó a mhalairt, a úinéir a bheith míshásta go mór. N’fheadar an bhfuil comharthaí fíor-sásta den stoidiaca [...]. Zucchini picilte blasta. Eitilt ar dtús!
Cé go bhfuil zucchini óga fós ar an margadh nó i do ghairdín, molaim go láidir duit Rush chun na zucchini marinated a ullmhú de réir an oideas seo. A appetizer an-unpretentious, a bhfuil blas agus cuma funky! Bain triail as oideas iontach den sórt sin! Comhábhair: 500 gr zucchini óg. 1.5 taespúnóg salainn. Maidir leis an marinade: 70 g d'ola lus na gréine (is féidir leat olóige a dhéanamh freisin). 2 tbsp. spúnóga [...].
Cad é an úsáid?
Cad é balm gruaige?
Is táirge cosmaideach éigeantach é seo chun cúram a thabhairt do ghruaig. Tá go leor substaintí úsáideacha ann: mianraí, vitimíní, riandúile, éitir. Filleann casta cothromaithe ar shláinte agus ar áilleacht.
Téann uirlis den sórt sin isteach go domhain sa ghruaig, cothaíonn sí, sáithíonn sí le comhpháirteanna luachmhara, déanann sí an struchtúr a athbhunú. Gabhann substaintí gníomhacha tríd an gcroílár iomlán, ag líonadh na bhfolús agus ag neartú an fhréamhchrios agus na follicles. Dá bhrí sin, faigheann na cealla na comhpháirteanna uile is gá don saol.
Má tá a fhios agat conas balm gruaige a úsáid, is féidir leat a lán fadhbanna a réiteach:
- Tugann bog, síoda,
- Déanann sé snáitheanna athléimneach agus athléimneach
- Deireadh a chur le triomacht, dandruff agus itching,
- Coinníonn dath sáithithe tar éis péinteáil,
- Glanann an deirm agus an ghruaig go héifeachtach ó salachar agus iarmhair cosmaidí,
- Athshlánú iarmhéid aigéad-bonn,
- Rialaíonn sé táirgeadh sebum.
Má tá a fhios agat conas balm gruaige a úsáid i gceart, cruthaíonn sé scannán tanaí a chosnaíonn i gcoinne éifeachtaí díobhálacha fachtóirí seachtracha.
Feidhmíonn sé mar chineál bacainn, ag caomhnú taise agus substaintí tairbhiúla taobh istigh den ghruaig. Déanann na táirgí cúraim seo maolú, cothú, cosaint i gcoinne triomacht, réidh na glais. Tá éifeacht fhrithstatach ag go leor balms, éascaíonn siad an próiseas cíorála, agus feabhsaíonn uigeacht na gruaige.
Filleann an táirge neart agus gile ar fháinní dull, gan saol. Caithfear é a úsáid má tá gruaig damáiste, foircinn scoilte.
Tá balms roinnte i dtrí chineál:
- Oiriúntóirí aer,
- Sruthlaigh Cúnamh
- Le haghaidh gruaige daite.
Déanann rinsíní na glais a dhéanamh réidh agus obedient, éascaíonn siad an próiseas cíor, bain salachar, tabhair Shine. Tá airíonna cneasaithe ag oiriúntóirí aer. Tá siad oiriúnach le haghaidh snáitheanna lagaithe agus millte: iad a athshlánú, a chothú, a moisturize. Ach ní féidir iad a úsáid ar feadh tréimhse fada, ós rud é go carnann cothaithigh taobh istigh den ghruaig, rud a fhágann go bhfuil siad níos troime.
N’fheadar roinnt cailíní ar cheart balm a úsáid le haghaidh gruaige daite. I measc na dtáirgí sa líne seo tá sleachta plandaí agus blátholaí. Déanann siad an dath a threisiú, aire a thabhairt dóibh agus iad a athshlánú.
Cad ba cheart a lorg agus tú ag roghnú?
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat ní amháin conas balm gruaige a úsáid i gceart, ach freisin tréithe aonair a chur san áireamh. Is gá é a roghnú ag brath ar an gcineál gruaige. Mura n-oireann an uirlis duit, féadfaidh tú an cás a dhéanamh níos measa agus na gcuacha a mhilleadh níos mó.
Maidir le gruaig thirim, ní mór duit táirgí a roghnú lena n-áirítear im shea, ola jojoba nó avocado. Cothaíonn siad, sáithíonn siad riandúile úsáideacha, cuireann siad deireadh le triomacht.
Má tá an iomarca saille ann, is fiú tosaíocht a thabhairt do tháirgí a bhfuil uigeacht éadrom acu, a “Gan ró-ualach” olaí. Maidir le gruaig lagaithe, tá cistí le keratin nó silicone oiriúnach - déanann siad an struchtúr a athshlánú, dúnann siad na scálaí. Nuair a bhíonn an ghruaig daite, is fearr balms a roghnú le scagaire ultraivialait. Caomhnaíonn siad an doimhneacht datha, cosnaíonn siad ó dhó amach.
Má tá na gcuacha an-olach, ní gá duit balm a chur i bhfeidhm ar na fréamhacha - mar sin tiocfaidh an greasy gréisceach níos láidre fós. In aimsir te, bain úsáid as táirgí a bhfuil comhdhéanamh éadrom acu nach gcloíonn le chéile agus a dhéanann níos troime.
Conas a úsáid?
Conas balm gruaige a chur i bhfeidhm? Níl aon rud casta in úsáid. Tar éis do chuid gruaige a ní, cuir balm ar na glais, agus é a dháileadh go cothrom. Má tá na gcuacha crua agus tiubh, is féidir leat iad a chíor le cíor ionas go mbeidh gach gruaig sáithithe.
Léirítear an t-am nochta sna treoracha úsáide, mar sin déan cinnte moltaí an mhonaróra a léamh. Ná coinnigh an balm ar feadh níos mó ná 5 nóiméad, mar go bhféadfadh sé drochthionchar a imirt ar an struchtúr. Ní féidir an táirge a chur i bhfeidhm ar an gcrios fréimhe ach nuair a bhíonn an ghruaig tirim.
Uaireanta ar an bpacáistiú tugann an monaróir dá aire go bhfuil cothaithigh don scalp sa chomhdhéanamh. Caithfear táirgí den sórt sin a chuimilt isteach sa deirm, bíonn tionchar fabhrach acu ar a riocht.
Sruthlaigh le huisce te nó fionnuar chun na scálaí a dhúnadh. Ina dhiaidh sin, is féidir leat na gcuacha a shruthlú le líomóid nó le huisce aigéadaithe d’fhonn a n-úire a chaomhnú agus a shoilsiú níos faide.
Maidir le snáitheanna laga agus tanaí, moltar balms doscriosta a úsáid. Cothaíonn siad, moisturize, clúdaíonn siad le scannán cosanta, neartaíonn agus spreagann siad fás.
Cuimil méid beag den táirge i bosa do lámha, déan é a dháileadh ar feadh fad iomlán na snáitheanna, agus na leideanna á bpróiseáil go cúramach. Nuair a shúitear isteach é, is féidir stíliú a dhéanamh - beidh na snáitheanna obedient agus leaisteach.
Ba chóir go mbeadh cúram gruaige rialta - ach ansin beidh an stíl gruaige ina chúis le meas ar dhaoine eile.
