Measca le haghaidh gruaig moisturizing sa bhaile

Cruthaíonn gruaig iomarcach tirim go leor fadhbanna do mhná - éiríonn glais righin, sobhriste agus dána, fite fuaite agus gan gile sláintiúil agus leaisteachas.

Is féidir an fhadhb seo a réiteach le cabhair ó moisturizing inniúil. Smaoinigh ar conas gruaig an-tirim a moisturize, a chiallaíonn modhanna agus nósanna imeachta is éifeachtaí sa chás seo.

An bhfuil hiodráitiú riachtanach?

Éireoidh fiú an ghruaig is tirime breá folláin, álainn, leaisteach agus lonrach, má chuirtear ar fáil í moisturizing gruaige tirim tirim. Chun na críocha seo, is féidir leat cosmaidí gairmiúla a úsáid - uisce teirmeach, spraeanna, balms, agus decoctions luibhe féin-ullmhaithe agus maisc bunaithe ar chomhpháirteanna plandaí.

Tá minicíocht úsáide na gcistí sin aonair. Ach, mar riail, moltar maisc a dhéanamh 1-2 uair sa tseachtain, agus spraeanna agus rinsíní a úsáid tar éis gach gcuacha a ní.

Cad iad na bearta ba chóir a ghlacadh?

Ionas go mbeidh do ghlais in ann tú a shásamh lena n-áilleacht, tá sé tábhachtach ní amháin na moisturizers ceart a roghnú agus a ullmhú le haghaidh gruaig thirim, ach freisin rialacha cúraim ghinearálta áirithe a leanúint.

Sa seomra ina gcaitheann tú cuid shuntasach de do chuid ama (cibé acu teach nó oifig é), ní mór aer a bheith tais i gcónaí. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat plandaí, uisceadán nó mion tobair a chur ann, nó suiteáil speisialta a cheannach atá deartha chun an t-aer a humidiú.

Cad eile is féidir a dhéanamh chun gruaig thirim a leigheas, léigh an foilseachán seo.

Conas gruaig thirim a moisturize?

Conas gruaig thirim a moisturize? Faoi láthair, cuirtear réimse leathan cosmaidí i láthair, atá deartha chun an t-iarmhéid uisce i struchtúr na snáitheanna a athbhunú. Tá táirgí den sórt sin ar fáil i gcatagóirí éagsúla - margadh gairmiúil, cógaisíochta agus ollmhargaidh. Smaoinigh ar na gnéithe atá ag na huirlisí seo, agus cé acu díobh is éifeachtaí.

Ag labhairt dó faoi tháirgí gairmiúla agus cógaisíochta, ar an gcéad dul síos, ba chóir a thabhairt faoi deara uisce teirmeach, atá ar fáil i mbailiúcháin go leor cuideachtaí cosmaideacha agus cógaisíochta cáiliúla.

Uisce teirmeach a tháirgeann brandaí mar Vichy, Avene, Uriage agus La Roche-Posay.

Tá uisce teirmeach ar fáil mar spraeála le spraeire áisiúilionas go mbeidh sé an-éasca iarratas a dhéanamh ar gcuacha ar feadh an fhaid iomláin. Ag treisiú go hiomlán i struchtúr na gruaige, déanann an táirge seo iad a chothú agus a moisturizes go hidéalach, agus cabhraíonn sé freisin le troid le foircinn scoilte.

I gcatagóir an ollmhargaidh, tá go leor táirgí an-éifeachtacha agus inacmhainne ann freisin a chabhraíonn le triomacht iomarcach gcuacha a dhíchur. Is seampúnna, oiriúntóirí agus spraeanna iad seo den chuid is mó.

Ba chóir go mbeadh na comhábhair seo a leanas i spraeanna taise ardcháilíochta:

• panthenol, a bhfuil éifeacht moisturizing domhain aige ar gcuacha daite agus ró-thirim,
• Vitimíní E agus F, a rialaíonn an cion taise sa ghruaig agus a thugann solas tarraingteach dó,
• chitosan, a thugann bog na gcuacha agus a éascaíonn cíor.

Ba chóir panthenol agus collagen a áireamh i gcomhdhéanamh maisc do ghruaig moisturizing.

Molaimid duit eolas a chur ar na modhanna is iontaofa agus is éifeachtaí ó chatagóir an ollmhargaidh.

Moisturizer do ghruaig thirim agus scalp Wella Cuidíonn bunaithe ar allantoin le gcuacha a chothú agus a athshlánú, agus cosnaíonn sé iad freisin ó éifeachtaí dochracha an chomhshaoil.

Is féidir an táirge seo a chur i bhfeidhm ar ghruaig fhliuch agus tirim.

Serum Olaí lómhara ó Avon saibhir in olaí camellia, shea, macadamia, fíonchaora agus almóinní.

Cuirtear an táirge seo i bhfeidhm ar gcuacha atá beagán tais agus tar éis 15-20 nóiméad déantar é a nite go maith le huisce.

Mar thoradh air sin, tá na snáitheanna sáithithe le taise agus comhpháirteanna cothaithe.

Oiriúntóir spraeála cúraim Aqua Gliss Kur Aquamoisturize ina bhfuil keratin, sliocht aló vera agus hiodrocipídí gruaige éifeachtach agus é a dhéanamh leaisteach.

Déantar an uirlis seo a spraeáil go háisiúil ar na gcuacha tar éis níocháin agus ní gá sruthlú.

Mar thoradh ar úsáid rialta, déantar an t-iarmhéid uisce i struchtúr na snáitheanna a athbhunú.

Mascanna agus rinsíní homemade

Rinsíní homemade agus maisc féin-déanta bunaithe ar chomhábhair nádúrthain ann fliuchadh snáitheanna tirim nach bhfuil chomh héifeachtach a sholáthar ná táirgí gairmiúla.

Ní amháin go sábhálfaidh sruthlú rialta na gcuacha iad ó thriomacht iomarcach, ach tabharfaidh sé dóibh an gile, an elasticity agus an aerúlacht atá ag teastáil freisin. Mar sin, conas gruaig thirim agus bhríomhar a moisturize?

Sláinte agus neart na gruaige trí í a moisturizing

D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...

Cárta gnó bean ar bith is ea a stíl gruaige. Bealach simplí ach éifeachtach le cothú gruaige is ea cothú gruaige éagsúla. Tá sé riachtanach ní amháin maidir le snáitheanna breoite, gan saol, ach go hiomlán sláintiúil freisin - mar bheart coisctheach. Is é masc gruaige moisturizing an fíorfhreagra ar riachtanais ár stíl gruaige.

Gan cúram breise, bíonn na gcuacha “tinn”, briseann siad agus titeann siad amach, céimnithe agus éiríonn siad lag.

Teastaíonn gruaig taise sna cásanna seo a leanas:

• i samhradh tirim
• le gruagaire, iarann ​​tlú agus mar sin de a úsáid go minic,
• agus tú ag úsáid táirgí stíle a scriosann an ciseal seachtrach agus a thriomaíonn an ghruaig,
• le heaspa vitimín A sa réim bia.

Cad atá le roghnú?

Is féidir le masc gruaige moisturizing a chur i bhfeidhm ag máistrí sa salon nó go neamhspleách sa bhaile.

Ag brath ar an áit a ndéantar an nós imeachta seo, déan iarratas

• nó moisturizers gruaige gairmiúla,
• nó modhanna féin-déanta.

Braitheann an rogha áit don nós imeachta - sa bhaile nó le cabhair ó speisialtóirí cáilithe, ar mhian na mná, riocht agus méid an damáiste gruaige agus, go simplí, ar infhaighteacht airgeadais.

Tá a gcuid buntáistí agus míbhuntáistí ag an dá mhodh.

Seirbhís salon móide - ag sábháil am. Teastaíonn roinnt iarrachta chun féin-ullmhúchán comhdhúile, ach is é an buntáiste ná nach bhfuil sna maisc le haghaidh gruaige taise ach comhpháirteanna nádúrtha.

Baineann domhan nua-aimseartha na luasanna le cosmaidí saor ach ar chaighdeán íseal. In ollmhargaí, siopaí agus cógaslanna, soláthraítear raon leathan balms gruaige agus maisc saor. Ach tá siad cumhdaithe le leasaithigh, ruaimeanna agus cumhráin, nach féidir leo ach damáiste a dhéanamh don ghruaig. Is lúide na sleachta tairbhiúla a léirítear.

Is mór an pléisiúr cuairt a thabhairt ar na salons “daor” le hullmhúcháin ardcháilíochta.Tugann moisturizing homemade a dhéantar ar bhonn táirgí nádúrtha buntáistí dosheachanta do gcuacha.

Salon Baile

Cabhróidh gruaig taise sa bhaile le cúram a thabhairt do ghruaig ar chostas íseal. Tá sé tapa agus áisiúil.

Is é an bealach is éasca le gruaig a moisturize sruthlú tar éis do chuid gruaige a ní le decoctions de neantóg, chamomile nó horsetail. Le fada an lá, tá moisturizer maith i mbolg beithe agus tae glas.

Rialacha maidir le maisc a ullmhú:

1. Má tá an comhdhéanamh bunaithe ar uisce, ansin níor chóir go mbeadh sé ach te. Féadann uisce fiuchta éifeachtacht a lán substaintí a laghdú go suntasach. D’fhéadfadh go mbeadh meadhg bainne coipthe, uachtar géar nó iógart, cognac nó ola glasraí ar an mbonn.
2. Tosaíonn comhpháirteanna nádúrtha ag gníomhú i gceann uair an chloig. Beidh sé níos táirgiúla má fhágann tú an masc gruaige ar feadh na hoíche.
3. Tá sé inmholta an mhais a dháileadh ar feadh an fhaid iomláin, go háirithe ag na leideanna.
4. Ní féidir leat an comhdhéanamh a ullmhú don todhchaí, ní thabharfaidh sé buntáistí, ach féadfaidh sé dochar a dhéanamh do do shnáitheanna fiú.
5. Tá sé úsáideach oidis éagsúla a úsáid ceann ag an am.

Samplaí de mhaisc folláine:

D’fhéadfadh go mbeadh a ngnáththáirgí a cheannaítear i siopa nó i gcógaslann i maisc gruaige moisturizing ullmhaithe. Má tá fadhbanna agat cheana le gruaig, ba chóir maisc a dhéanamh dhá nó trí huaire sa tseachtain. Is leor gcuacha sláintiúla chun moisturize próifiolacsach cúpla uair sa mhí.

Chun hiodráitiú gruaige a sholáthar sa bhaile, is féidir leat na maisc seo a leanas a úsáid:

1. Is é an bealach is éasca ná táirgí bainne géar. Tá an masc bunrang, ach cosnaíonn sé an ghruaig ó dhílárú agus ó thionchair sheachtracha, ag cruthú scannán tanaí ar na ribí. Cuir iarratas fial ar gach gruaig agus coinnigh faoi pholaitiléin agus tuáille ar feadh leathuaire. Sruthlaigh as. Ina dhiaidh sin, cuir an masc bainne géar céanna i bhfeidhm arís, agus é á chuimilt agus ag cur an chraiceann le do mhéara ar feadh 3-5 nóiméad. Sruthlaigh do cheann le huisce te gan seampú.
2. Henna agus mil. Measc teaspoon amháin de henna, mil agus cognac. Cuir 1 tbsp leis. l ola glasraí agus buíocán amháin. Coinnigh ar ghruaig 30 - 40 nóiméad, ansin nigh do chuid gruaige le seampú. Comhlánaíonn níochán do cheann na maisc uile ina dhiaidh sin.
3. Ola ruán farraige. Doirt 1 chuid d'aon ghlasra i 9 gcuid d'ola ruán na farraige. Cuimil an meascán isteach sa cheann, cuir caipín plaisteach air.
4. Tincture Arnica. Tá substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch agus olaí éagsúla in Arnica, a dhéanann moisturizes agus athbheochan ar struchtúr na gruaige. Trí spúnóg bhoird de insileadh Arnica (a dhíoltar sa chógaslann) measctha le dhá bhuíocán agus 2 tbsp. l ola burdock. Déan iarratas thar an ceann agus coinnigh faoi hata agus tuáille ar feadh uair an chloig.

Cúram éifeachtach

Is féidir hiodráitiú domhain gruaige a dhéanamh sa bhaile gan ceimiceáin a úsáid. Is aeroiriúnú é seo a fheabhsaíonn struchtúr na gruaige.

1. Maonáis le hubh. Trí bhuíocán uibhe measctha le céad gram de maonáis saille agus 1 teaspoon ola olóige. Cuir an mhais ar an ceann iomlán ar feadh 30-40 nóiméad. In ionad maonáis, is féidir leat feoil banana níos aibí nó leath cúcamar úr a thógáil.
2. Is é an leigheas is simplí iógart. Measc iógart saille le haon ola glasraí agus cuir i bhfeidhm é ar ghruaig fhliuch ar feadh tríocha nóiméad. Sruthlaigh freisin le huisce te agus le glantach.
3. Is oiriúntóir den scoth é avocado le haghaidh snáitheanna tirim agus damáiste. Knead an flesh de avocado aibí amháin agus corraigh é le bainne cnó cócó go dtí go réidh.

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach dtugann na nósanna imeachta seo go léir torthaí láithreach. Ach bainfidh cúram rialta taitneamh as feabhas seasta ar do chuid gruaige. Beidh siad láidir agus sláintiúil.

Chun an gníomh is doimhne a dhéanamh, úsáidtear ola chun an ghruaig a moisturize. Ní amháin go bhfuil éifeacht athghiniúnach aige, ach cabhraíonn sé freisin le dul i ngleic le foircinn scoilte agus dandruff.

Tá aon ola oiriúnach go maith chun na fadhbanna seo a réiteach, ach meastar gurb iad is fearr:

• Vitimín E.
• ola jojoba
• Ola cnó cócó
• ola olóige.

Déan beagán den táirge a théamh go héadrom (tá sé úsáideach spúnóg bhoird de mil a chur leis), cuir i bhfeidhm go cúramach é ar an scalp agus ar fhad iomlán na gruaige.Ansin, ar feadh leath uair an chloig, timfhilleadh an ceann sáithithe in uisce te agus scaoil amach tuáille. Tar éis sin nigh an ola le seampú.

Is cinnte go bhfillfidh cur i bhfeidhm rialta na maisc ghruaige moisturizing agus coinneoidh siad do gcuacha ag taitneamh, síoda agus bog. Agus tabharfaidh sé giúmar iontach.

Mascanna coitianta homemade do ghruaig thirim

Is féidir le gruaig thirim trioblóid a chruthú d’fhir agus do mhná araon, toisc go gcaithfear aire a thabhairt don ghruaig beag beann ar inscne agus fiú aois. Ionas nach mbeidh gruaig thirim agus scalp tirim ina gcúis le braistintí míthaitneamhacha agus go bhfuil siad taitneamhach ó thaobh aeistéitiúla de, is fiú gan mórán iarrachta a dhéanamh, chomh fada agus a bhaineann le hairgead, is féidir le leigheasanna baile costais a íoslaghdú. Mar sin is iad maisc bhaile do ghruaig thirim an rogha is fearr dóibh siúd ar mian leo an toradh inmhianaithe a fháil agus buiséad an teaghlaigh a shábháil ag an am céanna.

Na buntáistí a bhaineann le cosmaidí homemade i gcúram gruaige tirim

Is féidir i ndáiríre sábháil ar tháirgí cúram gruaige gan íobairt a dhéanamh ar cháilíocht sa bhaile, ach ar dtús ní mór duit tuiscint a fháil ar na nuances a bhaineann le cumadóireacht bhaile a ullmhú do ghruaig thirim. Go minic, spreagtar na míbhuntáistí a bhaineann le secretion sebum ní amháin mar gheall ar thriomacht agus ar ghile na ribí, ach freisin ar itching, seborrhea tirim, feannadh - cuirtear é seo go léir san áireamh agus mascanna á n-ullmhú, lena n-áirítear comhpháirteanna taise, antiseborrheic agus cothaitheach amháin.

Maidir leis an rogha seampúnna, ba chóir go bhfreagródh siad don ghruaig olach. Go minic déanann déantúsóirí táirgí smididh, go háirithe seampúnna, a gcuid seampúnna a úsáid go laethúil. Maidir le gruaig thirim, is féidir le réimeas nósanna imeachta uisce a bheith an-chontúirteach. Ní amháin sin, má dhéantar sárú ar secretion na faireoga sebaceous, baintear ribí na cosanta nádúrtha ó fhachtóirí diúltacha comhshaoil ​​i bhfoirm sraithe de sebum, ach déanann níochán laethúil an próitéin a mhaolú agus cinntíonn sé go ndéantar an struchtúr a scriosadh de bharr gníomh meicniúil leanúnach na lámha. Ná déan dearmad faoi na contúirtí a bhaineann le héifeachtaí teirmeacha triomadóirí gruaige agus iarainn stíle, gan trácht ar úsáid laethúil táirgí stíle.

Ligeann cúrsa na maisc bhaile duit fáil réidh leis an nós do chuid gruaige a ní gach lá agus ag an am céanna normalú a dhéanamh ar secretion na faireoga sebaceous, mar atá i gcás na snáitheanna iad féin, ansin tar éis nósanna imeachta a roghnaíodh i gceart agus a dhéantar go tréimhsiúil éiríonn siad tais, leaisteach, toirtiúil agus dea-ghroomed - gan fréamhacha sebaceous agus foircinn scoilte.

Decoctions luibhe

Is é atá i leigheas traidisiúnta agus a ndéantar tástáil ama air ná decoction de luibheanna míochaine. Is féidir é a ullmhú ar bhonn chamomile, horsetail, nettle agus plandaí forleathan eile.

Tá dhá bhealach ann le decoction sruthlaithe moisturizing a ullmhú.

1. Sa chéad chás, is gá 4 spúnóg bhoird d’fhéar a thógáil, iad a dhoirteadh le dhá ghloine d’uisce fiuchta agus seas ar feadh 30-40 nóiméad.
2. Maidir leis an dara modh, ba cheart na comhréireanna céanna de na comhábhair a úsáid, ach ba chóir iad a fhiuchadh i ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad.

Is féidir éifeacht den scoth a bhaint amach le maisc bhaile bunaithe ar chomhábhair nádúrtha a chabhraíonn le cothromaíocht uisce nádúrtha na gruaige a athbhunú.

Masc ruán farraige

Chun an táirge an-éifeachtach seo a ullmhú beidh ort:

• 1 teaspoon ola ruán farraige,
• 2 spúnóg bhoird d’ola lus na gréine.

Measc na comhábhair seo le chéile chun mais aonchineálach a fháil, agus ansin tosú ag cuimilt isteach i bhfréamhacha na gruaige le gluaiseachtaí suathaireachta éadroma. Tar éis 30 nóiméad, ba chóir an masc sruthlaigh as le seampú éadrom.

Triomú agus stíliú

Is fearr le go leor daoine a gcuid gruaige a thriomú agus a stíliú le gruagaire díreach tar éis níocháin, rud atá an-díobhálach do shláinte na gruaige. Tá na rialacha seo a leanas i gceist le stíleanna gruaige a thriomú agus a mhúnlú i gceart:

• Níor chóir duit ceann nua-nite a thriomú le gruagaire ar aon chuma: tá an ghruaig an-gortaithe. Ar dtús, ba chóir na snáitheanna a thriomú beagán go nádúrtha.
• Roimh stíliú, caithfear gruaig a chíor go críochnúil.
• Braitheann teocht agus neart sreabhadh aer na feiste ar an gcineál gcuacha: le haghaidh tirim, teocht is fearr agus réimeas lag b’fhéidir, le haghaidh gréisceach - teocht íseal agus sreabhadh méadaithe. Ach seo an rud ba chóir a bheith ar eolas ag úinéirí gné den sórt sin mar ghruaig chomhcheangailte: ní cheadaíonn cúram dóibh triomú le gruagaire, ós rud é go bhféadfadh foircinn bhriste agus éilliú tapa na bhfréamhacha a bheith mar thoradh air seo.
• Ba chóir an triomadóir gruaige a choinneáil 30 cm ar a laghad ón gceann.
• Sula leagfar iad, caithfear spraeanna speisialta le cosaint theirmeach a chur i bhfeidhm: cosnóidh na substaintí atá iontu an ghruaig ó chailliúint taise ríthábhachtach.
• Ní féidir plaiceanna agus forceps a úsáid le haghaidh stíle ach ar ghruaig atá triomaithe go hiomlán.

Ag cíor

Ní lú tábhacht an cumas cíor do shláinte gcuacha. Fiú amháin nuair a bhíonn tú ag tabhairt aire do ghnáth-ghruaig, nach cosúil go mbíonn mórán trioblóide i gceist leis, bíonn cíor rialta agus cheart de dhíth i gcónaí: cuireann sé dáileadh cothrom sebum chun cinn, spreagann sé obair na bhfollán, déanann sé calóga gruaige a smideadh, ag cur le cuma agus cuma sláintiúil na gruaige. Tá sé tábhachtach:

Chun na scuaba agus na cíora cearta a roghnú: is iad na huirlisí is fearr leat adhmad, adharc, silicone le brístí measartha crua nó bog.

Bí cinnte an ghruaig a chíor ar maidin agus tráthnóna agus sula nighfidh gach ceann,

Tá sé inmholta cíor a dhéanamh i riocht luí, le do cheann ag crochadh síos beagán chun scaipeadh fola a spreagadh sna follicles gruaige,

Ba chóir go mbeadh cíor tosaigh ó chúl an chinn ar aghaidh le gluaiseachtaí boga réidh gan sciorradh agus sciorradh.

Ba chóir obair le scuab a mhalartú le smúdála de láimh: ar an mbealach seo luíonn an ghruaig níos fearr.

Ba chóir go mbeadh fad na cíor 5 nóiméad ar a laghad. Is é an braistint teasa sa scalp agus síoda taitneamhach na snáitheanna an príomhtháscaire ar éifeachtacht an nós imeachta.

Cóireáil agus Cothú

Teastaíonn cóireáil thréimhsiúil agus cothú breise fiú ar an ghruaig is só: is féidir le dálaí comhshaoil ​​dochracha, ró-obair, dian-ruaimniú agus perm, aistí bia agus galair éagsúla drochthionchar a imirt ar a n-áilleacht.

Sa lá atá inniu ann, tá go leor bealaí ann chun cumhacht nádúrtha na gruaige a chothabháil - ó balms agus maisc de réir oidis tíre go nósanna imeachta daor salon. Ach sula ndéanann tú iarracht ar chóireáil gruaige gaschealla a bhfuil tóir air inniu nó sula ndéanann tú iarracht í a neartú sa bhaile, ba cheart duit roinnt nuances a chur san áireamh:

Is féidir le leigheasanna tíre fiú dochar a dhéanamh do shláinte gcuacha, mar sin ba cheart na comhábhair do mhaisc a roghnú go cúramach. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le blátholaí, a úsáidtear níos mó agus níos mó le haghaidh cóireála sa bhaile: úsáidtear gach ceann acu chun críche atá sainmhínithe go docht.



Is bronntanas nádúrtha i gcónaí iad gcuacha leaisteacha, beoga, réidh agus lonracha. Is í an áilleacht an toradh ar obair chúramach laethúil, agus má dhéanann tú go leor iarrachta, is cinnte go dtaitneoidh do chuid gruaige leat radharc iontach agus sláinte den scoth.

Cad is cúis le gcuacha tirim?

Tá líon mór fachtóirí inmheánacha agus seachtracha éagsúla ann, a mbíonn na gcuacha tirim agus sobhriste faoina thionchar. Is iad na cúiseanna is coitianta le triomacht:

• sárú ar an gcóras díleá,
• láithreacht fócais thógálacha ainsealacha sa chorp,
• gníomh gathanna ultraivialait,
• staining go minic, triomadóir gruaige a úsáid, iarainn, iarann ​​tlú,
• staideanna struis.

Masc tí geilitín bunaithe

Is iad na príomh-chomhábhair geilitín (1 tbsp.), Buíocán uibhe amháin (nó 4 ghearga) agus leath gloine uisce íonaithe. Séalaíonn geilitín croílár na gruaige damáiste, ag cruthú capsule timpeall air (tá an gníomh cosúil leis an nós imeachta lamination salon), déanann an buíocán iad a moisturizes go dian ón taobh istigh, ag cothú le vitimíní. Tar éis an chéad nós imeachta, féachann na gcuacha dea-ghroomed agus tais, straighten na leideanna agus imíonn triomacht.

Cuirtear an meascán mar thoradh air seo ar shnáitheanna réamh-nite ar feadh an fhaid iomláin, tar éis dóibh seasamh ar feadh 30-40 nóiméad, iad a ní le seampú agus le huisce te.

Masc Taise Kefir

Tá go leor comhpháirteanna daingne i Kefir, baictéir aigéid lachtaigh, próitéin, maignéisiam agus go leor substaintí úsáideacha eile. Tá gníomh an táirge bainne coipthe dírithe ar dhian-hiodráitiú agus ar chothú gruaige an-tirim.

Tá an leigheas nádúrtha furasta le húsáid: kefir a théamh go 35-37 céim cuirtear i bhfeidhm é ar feadh an fhaid iomláin, tá an ceann clúdaithe le scannán agus scairf. Is é an t-am cóireála ó 40 nóiméad go 2.5 uair an chloig. Ag deireadh an téarnaimh, nitear an masc le huisce reatha agus le seampú.

Éifeacht taise agus cothaithe dúbailte

Níl aon rud níos fearr ná gruaig an-tirim a moisturizing le masc homemade bunaithe ar sú aló agus oinniún. Trí an dá chomhábhar a chomhcheangal, déantar an sú a chuimilt go cúramach i gcraiceann an scalp agus a chlúdach le poileitiléin ar feadh 20-30 nóiméad. Ansin ullmhaítear meascán moisturizing ó roinnt spúnóg bhoird de uachtar géar saille (uachtar), mil agus ola burdock, a chuirtear i bhfeidhm ar an ghruaig (ní nitear oinniún agus sú aló amach). Déantar an táirge a nite amach tar éis 1 uair le seampú.

Tar éis na chéad úsáide, athbheochan na snáitheanna, éiríonn siad lonrach agus tais.

Comhairle! Chun cothú an scalp agus feidhmiú na faireoga sebaceous a fheabhsú, moltar uisce reatha a chur in ionad uisce reatha agus é ag níochán gruaige le decoctions de phlandaí míochaine.

Táirgí siopa le haghaidh hiodráitithe tapa agus éifeachtach

Le gcuacha troma tirime, moltar gan ach seampúnna gairmiúla a úsáid a bhfuil éifeachtaí taise agus cothaithe acu. Tá éifeacht moisturizing domhain ag sraith de chosmaidí tosaigh agus cothaíonn siad an croí ón taobh istigh, ag réidh le gcuacha ar feadh an fhaid iomláin.

Na forbairtí is fearr atá ag cuideachtaí ceannródaíocha, conas gruaig thirim a moisturize:

• ESTEL OTIUM Aqua Mild - seampú le héifeacht moisturizing fhuaimnithe, normalú cothromaíocht aigéad-lipid an scalp, neartaíonn an follicle gruaige, tá costas an seampú ó 420 Rúbal,
• Gníomhaíonn Vichy "Dercos" - seampún uachtar chun gcuacha millteacha bríomhara a chothú agus a dheisiú, atá mar chuid de cheirmídí ar an gcroílár, ag foirmiú capsule timpeall air agus á chosaint ar fhachtóirí dochracha seachtracha, is é meánchostas an táirge 200 - 250 rúbal,
• sraith de theiripe dian-athchóirithe Dove Repair - tá éifeacht chothaitheach ag seampú, dá bhrí sin úsáidtear é chun gcuacha an-tirim a ní, is é 170 rúbal an costas a bhaineann le seampú.

Is táscaire í an ghruaig ar staid inmheánach an choirp. Go hiontach, go réidh agus go hálainn, tá siad in ann na mílte spéaclaí admire a mhealladh. Cuirfidh cúram cuí agus rialta ar gcuacha dea-ghroomed orthu agus tabharfaidh sé muinín d’aon bhean.

Cén fáth a mbíonn gcuacha tirim?



Is féidir le cúiseanna na gruaige tirim a bheith ina ghrian ró-the samhraidh, nó fiú úsáid chórasach a bhaint as éagsúlacht táirgí stíle.

Chomh maith leis sin, bíonn tionchar diúltach ag cothú neamhchothromaithe ar riocht ginearálta do chuid gruaige. Mar sin más mian leat do stíl gruaige a choinneáil álainn, ba cheart duit smaoineamh ar conas a ithe i gceart.

Bhuel, má tá fadhb ann cheana le gruaig thirim, ansin in éineacht leis an réim bia a choigeartú, beidh ort maisc éagsúla a úsáid chun do chuid gruaige a moisturize.

Cén fáth agus conas curls a moisturize?

Is féidir dul i ngleic leis an gceist seo fiú amháin ó thaobh aeistéitiúil de. Ní thaitníonn sé go mór leat nuair a bhíonn nead de gcuacha dána tirim ar do cheann. Agus ionas go mbeidh chuimhneacháin chomh míthaitneamhach sin i do shaol chomh beag agus is féidir, ba cheart duit aird a thabhairt ar an mbealach chun do chuid gruaige a moisturize.

Is fiú freisin aird bheag a thabhairt ar an gceist maidir le moisturizer a roghnú. Cé acu modhanna is fearr, gairmiúla nó tíre? Is dócha, níl freagra cinnte ar an gceist seo ann.

Ar dtús, braitheann sé ar fad ar do staid airgeadais, mar is gnách go mbíonn uirlisí gairmiúla ar ardchaighdeán daor go leor.Agus sa dara háit, ní mór duit féin a chinneadh cén modh is éifeachtaí do do chuid gruaige.

Mar sin is éard a bheidh sa phróiseas chun áilleacht agus sláinte gcuacha a athbhunú sa chás seo triail agus earráid. Faigh réidh dó!

Má labhraímid faoi na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le modhanna gairmiúla agus tíre, sábhálfaidh an chéad cheann do chuid ama, mar is féidir canna amháin cistí a shíneadh ar feadh tréimhse sách fada. Ach tá leigheasanna baile 100% nádúrtha, rud a chiallaíonn gur féidir leat a bheith cinnte cad é go díreach a chuireann tú i bhfeidhm ar do chuid gruaige.

Ach anseo beidh sé riachtanach tinker a dhéanamh le leigheas baile a mhonarú, ós rud é nach féidir aon mheascán nádúrtha a dhéanamh ach uair amháin. Mar a fheiceann tú, tá na buntáistí agus na míbhuntáistí ag acmhainn amháin agus an bealach eile, ach is leatsa an rogha.

Moisturizers gruaige gairmiúla

Ag cur san áireamh gur géarchéim sa chlós an lá atá inniu ann agus gur mhaith leat cuma iontach a bheith ort fós, tugaimid aird ar cheann de na modhanna éifeachtacha ach saor - masc gruaige “Paradise pléisiúir” ó Avon. Is í áilleacht an masc seo ná go bhfuil sé séalaithe go heirméiteach agus go bhfuil an dóchúlacht go dtiocfaidh substaintí eachtracha isteach sa lár go nialas go praiticiúil.

Maidir leis na hairíonna cneasaithe, déanann an masc moisturizing seo gcuacha níos docile agus níos réidh. Is fiú a thabhairt faoi deara, nuair a bhíonn an uirlis seo á húsáid, nach n-olachaíonn an ghruaig, rud a tharlaíonn go minic agus maisc taise á n-úsáid. Mar sin agus an uirlis seo á húsáid agat, faigheann tú pléisiúr neamhaí i ndáiríre!

Más rud é ar chúis éigin nach n-oireann an masc seo duit, ansin, i bprionsabal, is féidir leat uirlis eile a roghnú. Is é an rud is mó ná a chinntiú nach bhfuil comhdhúile alcóil ann. Tabhair aird ar mhaisc ghairmiúla le haghaidh hiodráitiú domhain na gruaige bunaithe ar im shea.

Tá sé inmholta freisin go mbeadh an aimínaigéad collagen i láthair i gcomhdhéanamh do rogha féin. Téann an eilimint seo isteach go tapa ar struchtúr gach gruaige agus déanann sí é a athshlánú ón taobh istigh. Ag an am céanna, caomhnaítear cothromaíocht vitimín agus uisce.

Má shocraíonn tú tosaíocht a thabhairt do mhaisc bhaile ar gcuacha taise, ar chúiseanna airgeadais nó ar chúiseanna ar bith eile, tarraingímid aird ar roinnt oidis is féidir leat a chur i bhfeidhm ar gcuacha de chineál ar bith.

Measca homemade chun gruaig tirim moisturizing



Tá ola agus / nó buíocán uibhe sa chuid is mó de na maisc don chineál seo curl. Gan an dá chomhábhar seo, tá sé beagnach dodhéanta an síoda agus an réidh a chur ar ais go gcuacha breátha agus tirim.

Ina theannta sin, mura féidir leat seampú a fháil ar chor ar bith, is féidir leat buíocán glan a úsáid ina ionad, ach é a chuimilt thar fhad iomlán na gruaige.

Ag dul isteach san imoibriú le huisce, cúrfaidh an buíocán beagán, rud a fhágfaidh go mbeidh cuma shampoo air. Aird! Ná nigh an buíocán le huisce te.

Sa chás seo, ní dhéanann sé ach curls suas agus beidh sé an-deacair é a ní óna ghruaig. Ach má tá an t-uisce beagáinín te, ansin níor cheart go dtiocfadh aon fhadhbanna chun cinn.

Anois téimid go díreach chuig na h-oidis le haghaidh maisc:

• Measc spúnóg amháin de ola castor agus olóige agus cuir buíocán amháin leo. Tar éis na comhábhair go léir a mheascadh go maith, cuir an meascán ar gcuacha agus fág ar feadh leathuaire é. Déan an nós imeachta seo arís uair sa tseachtain,
• Bealach sármhaith le haghaidh hiodráitithe domhain is ea meascán d’ola rois le vodca. Caithfear é a chuimilt isteach sna fréamhacha ar feadh cúig go deich nóiméad. Ina dhiaidh sin, déan do cheann a insliú le tuáille sútha talún mór agus déan do ghnó. Daichead nóiméad ina dhiaidh sin is féidir leat do chuid gruaige a ní. Aird! Má bhraitheann tú míchompord éigin le linn an nós imeachta, a mbeidh ceint dhó ag gabháil leis, ansin sruthlaigh an táirge láithreach
• Cneasaíonn sé go foirfe an ghruaig agus an meascán de spúnóg de sú aló le spúnóg bhoird de mil agus ola castor. Chomh maith leis sin, cuir teaspoon brandy agus buíocán leis an meascán. Measc na comhábhair go maith agus cuir i bhfeidhm iad ar gcuacha.Fág an táirge ar do cheann ar feadh thart ar uair an chloig, agus ansin sruthlaigh in uisce te.

Na maisc is fearr le haghaidh gruaig olach moisturizing

Tarlaíonn sé go bhféadfadh hiodráitiú a bheith ag teastáil ó gcuacha sailleacha. Mar shampla, b’fhéidir go bhfuil scalp olach ort, ach d’fhéadfadh na leideanna a bheith tirim. Sa chás seo, is féidir leat meascán d’uisce te agus spúnóg bhoird de mustaird thirim a úsáid.

Cuirtear na comhábhair mheasctha i bhfeidhm ar an gceann, inslithe le mála plaisteach agus fágtar iad ar feadh daichead nóiméad. Dála an scéil, d’fhéadfadh go mbeadh méid an chomhábhair ag brath ar fhad na gruaige, mar sin má fheictear duit go mbeidh an meascán mar thoradh air sin beag, ansin is féidir leat beagán níos mó meascán a chur leis.

Is féidir leat an t-oideas seo a úsáid freisin: déan an peirsil a chopáil go mín agus teaspoon vodca agus dhá spúnóg bhoird d’ola castor a chur leis. Cuimiltear an uirlis láithreach isteach sna fréamhacha gruaige agus fágtar ar feadh fiche nóiméad é.

Cuimhnigh maisc moisturizing a chur i bhfeidhm ar an ceann le gluaiseachtaí suathaireachta, ag iarraidh an éifeacht mheicniúil ar na fréamhacha a íoslaghdú. Ansin nigh mé mo cheann mar is gnách.

Measca chun foircinn na gcuacha a moisturizing go héifeachtach



Ceann de na fadhbanna is coitianta i measc na mban ná foircinn thirim, scoilte. Moltar do mháistrí sa chábán na foircinn a mhaisiú go tréimhsiúil.

Sa chás seo, is féidir leat fáil réidh leis an bhfadhb go tapa agus go héasca. Ionas go mbeidh na leideanna le feiceáil chomh annamh agus is féidir, ní mór duit maisc speisialta a dhéanamh sa bhaile.

Mar shampla, is féidir leat ola olóige, rois lín nó burdock a chuimilt ag leideanna na nóiméid ar feadh tríocha go daichead. Ansin is gá na gcuacha a fhilleadh i scannán plaisteach. Tar éis dheireadh an ama, ní gá ach an ola a ní le seampú agus le huisce te.

Mar a fheiceann tú, is féidir maisc le haghaidh gcuacha tirim moisturizing a cheannach agus a ullmhú go neamhspleách. Roghnaigh an táirge ceart agus bain taitneamh as gruaig réidh agus lonrach!

Na príomhchúiseanna le triomacht

Is féidir leat an fhadhb a réiteach go tapa - téigh go dtí an salon áilleacht agus téigh trí na nósanna imeachta cuí.

Beidh an-áthas ort leis an éifeacht, ach tar éis 2-3 seachtaine beidh iontas míthaitneamhach ort - éireoidh an ghruaig tirim arís. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfanann an foinse a spreagann triomú. Cuardaigh cúiseanna ar an dromchla agus déan iarracht iad a dhíchur.

Cothú neamhleor. Is féidir leat a lán a ithe, ach ní ceart. Is gá í a ithe in éineacht le substaintí bia a líonann an ghruaig le fuinneamh ríthábhachtach. Le haghaidh gcuacha sláintiúla, is gá cnónna, luibheanna úra, glasraí agus torthaí a ithe go laethúil. Bí cinnte bia mara, feoil bán a ithe.

Íoslaghdaigh salandacht, meats deataithe, "saille". Téann cuid acu go foircinní: ó bhreis go aistí bia sceite. Déanann sé seo dochar ní amháin don ghruaig, ach don chorp freisin. Ith i gceart agus bainfidh do stíl gruaige in aon riocht taitneamh as a sholas nádúrtha agus a struchtúr mín.



Sáruithe ar an néarchóras. Ní cosúil go bhfuil baint ag an bhfadhb seo le gruaig thirim. Áitíonn saineolaithe go bhfuil gruaig thirim mar thoradh díreach ar thuirse ainsealach, neacróis, strus mhór, agus teannas néaróg laethúil.

Ag iarraidh coinneáil suas agus gan a bheith tuirseach i ngach áit, tá duine cleachtaithe le bheith i riocht dubhach. Bíonn tionchar ag néarchóras lagaithe ar gach córas coirp, ag lagú beogacht na n-ingne, an chraiceann agus na gruaige. Má bhraitheann tú go bhfuil do néaróga ar an imeall, téigh i gcomhairle le síceolaí. Déanfaidh sé drugaí a fhorordú a thabharfaidh cothromaíocht mheabhrach ar ais.

Galair na gcóras inmheánach. In éineacht le néaróis dhaonna, bíonn neamhoird meitibileach, easnamh vitimín, díolúine laghdaithe agus i bhfad níos mó ag gabháil leis.

Tar éis an tsaoil, scoirfidh na faireoga sebaceous de ghnáth, agus tá ganntanas sebum ann. Galair thógálacha aistrithe, foirmeacha ainsealacha nó fada an ghalair is cúis le gcuacha tirime. Má tá gruaig thirim ina cúis mhór spreagtha, téigh trí scrúdú chun an chúis a aithint agus a dhíchur.

Droch-nósanna.Go minic aithnítear mí-úsáid alcóil, nicitín, caiféin, fuinneamh mar mharú na gruaige só, iontach. Is fiú droch-nósanna a thréigean d’fhonn deireadh a chur le triomacht agus an fuinneamh nádúrtha a thabhairt ar ais do do chuid gruaige.

Tionchair sheachtracha. In éineacht le tosca diúltacha a tharlaíonn ón taobh amuigh, bíonn tionchar ag an gcomhshaol ar staid na gcuacha. Tá sioc, gaoth, teas, teas, uisce clóirín ag draenáil. Cosain na snáitheanna le hata sa gheimhreadh, i rith an tsamhraidh, cuir ort hata nó hata panama, agus hata speisialta sa linn.

Cúram mí-oiriúnach. I measc na dtionchar diúltach seachtracha tá cúram míchuí. Foghlaim na seampúnna, oiriúntóirí cearta a roghnú. Roghnaigh vearnaisí oiriúnacha, mousses agus peirspictíochtaí eile.

An minic go gcaithfidh tú dul chuig an gruagaire le haghaidh dathú gruaige, perm? An séideann tú do gcuacha a thriomú le gruagaire, curl le cluais, straighten le iarainn? Cuir maisc moisturizing rialta i bhfeidhm agus ní gá duit smaoineamh ar conas sláinte a chur ar ais go gruaig thirim.

Má bhíonn eolas agat ar an provocateur, is féidir leat iarmhairtí a ghníomhaíochta a sheachaint.

Sláinte a athbhunú

Spreagann triomú gruaige feidhmiú míchuí na faireoga sebaceous. Déantar damáiste meicniúil mar thoradh ar easpa taise: trasghearradh agus gile. Bunaithe ar seo, ba cheart an obair a dhéanamh i 3 threo:

táirgeadh saille subcutaneous a normalú,
moisturizing an craiceann agus gcuacha,
foircinn leochaileacha agus scoilte a athbhunú.

Tabhair suas perms agus seirbhísí gruagaireachta eile. Is é an t-uasmhéid is féidir leat a íoc le linn na tréimhse seo ná na foircinn ghearrtha a ghearradh uair sa mhí.

Déan iarracht do chuid gruaige a ní suas le 2 uair sa tseachtain. Mar sin sábhálann tú an chuid riachtanach de shaill subcutaneous agus coinneoidh tú do cheann in ord. Roimh gach nigh, cuir maisc moisturizing i bhfeidhm ar feadh 35-40 nóiméad. Bí cinnte go gclúdóidh tú do cheann le hata plaisteach agus é a insliú le tuáille.

Ceannaigh glantóirí cosmaideacha atá ceart do do chineál gruaige. Féach go ndeir an lipéad “moisturize” nó “dry.” Nigh agus sruthlaigh do chuid gruaige le huisce teocht an tseomra.



Tabharfaidh uisce scagtha nó mianraí sláinte do gcuacha tirim. Is féidir leat decoction de luibheanna a chur ina ionad. Lig do na snáitheanna tirim go nádúrtha. Cuir tuáille bog orthu go réidh. Ní féidir leat iad a chíor ach amháin tar éis a thriomú go hiomlán.

Tá na moltaí seo go léir simplí, ach teastaíonn cumhacht álainn ó áilleacht. Tar éis an tsaoil, tá sé deacair na hailtí nó an staining is fearr leat a thréigean. Tá ionadaithe den ghnéas cóir i dtaithí ar na nósanna imeachta agus gan iad ní féidir leo an saol a shamhlú. Meáigh ar scála fíorúil, rud atá níos tábhachtaí: sláinte a chur ar ais chun gruaig a thriomú nó í a chailleadh go hiomlán.

Bíonn drochthionchar ag saol míchuí, cothú, strus morálta leanúnach ar an gcorp ar fad. Go minic téigh ag siúl san aer úr, téigh a chodladh in am, téigh isteach le haghaidh spóirt, ithe an bia ceart agus go luath feicfidh tú an toradh le do shúile féin.

Mura bhfillfidh an tsláinte tar éis gnáthamh an tsaoil a athrú, tá an chúis níos doimhne. Féach ar do thrichologist chun an diagnóis cheart a dhéanamh.

Measca le haghaidh gruaig thirim moisturizing

Tá go leor oidis ann chun cothromaíocht uisce a athbhunú. Déan staidéar cúramach ar na comhábhair ionas nach mbeidh an toradh contrártha leis an méid atá ag teastáil. Tá na h-oidis “ceart” ullmhaithe againn chun sláinte a chur ar ais ar do gcuacha.

Teastaíonn ola saille agus olóige kefir 3.2% uait, a théitear i ndabhach uisce. Tóg na comhábhair, faoi seach 4 agus 2 tbsp. agus cuir 1 tbsp leis. sú líomóide brúite úr caolaithe le huisce.



Masc luibhe

50 gr Déan na duilleoga óga líonta a scalladh go réidh le scian. Doirt 2 chupán uisce fiuchta agus lig dó brew 1/2 uair. Chun blátholaí agus substaintí eile a chaomhnú, clúdaigh an próca insileadh le clúdach. Taosc agus cuir 1 spúnóg bhoird leis. maonáis agus 2 clóibh gairleoige. Corraigh an buíocán agus cuir leis an masc.

Cúrsaí decoction míochaine

Brew agus lig an craiceann oinniún insileadh (1:20).Wipe le swab cadáis, ag déanamh gluaiseachtaí suathaireachta. Lean an nós imeachta 2 uair i 7 lá. Chun deireadh a chur le itching agus fás a athbhunú teastaíonn 10 nós imeachta ar a laghad.

Infuse na duilleoga coltsfoot i gcóimheas 1:15. Sruthlaigh an tuaslagán sa cheann tar éis 3 lá. Teastaíonn suas le 15 nós imeachta chun cothromaíocht uisce a athbhunú. Déan an cúrsa cóireála arís tar éis míosa.

Cuimhnigh go gcaithfear an masc a choinneáil ar feadh 30 nóiméad. Fillfidh cúram cuí agus rialta sláinte ar do chuid gruaige agus tabharfaidh sé saol nua do churach draenáilte.

Gruagaire agus dochtúir - bunús coitianta na gairme

"Chaith bearbóir reisiminte liom,
óir ní raibh aon dochtúir eile sa dún ... ”
A. S. Pushkin, “Iníon an Chaptaein”.

Dhealródh sé go coitianta idir an fiaclóir agus an gruagaire? Cneasaíonn ceann fiacla agus déanann an ceann eile stíleanna gruaige. Mar sin féin, mar riail, is iad na speisialtóirí seo a roghnaíonn muid le cúram agus le cruinneas ar leith. Ba mhaith linn ár bhfiacla nó ár gcuid gruaige a chur ar iontaoibh an mháistir le dearcadh dearfach, le duine caoithiúil, socair, grámhar dá phost, do dhuine is maith linn.
Agus tá gaol coitianta ag na gairmeacha seo (gruagaire agus dochtúir). Ar feadh i bhfad cuireadh le chéile iad in aon duine amháin - an Bearbóir. Faightear sean-ainm an gruagaire ar iasacht ón bPolainnis, áit a dtéann an cyrulik ("Bearbóir") ar ais tríd an chirurgus Laidineach go dtí cheirourgos na Gréige, is é sin, an máinlia. Ar feadh na gcéadta bliain, ní raibh aon bhealach eile ann chun staidéar a dhéanamh ar mháinliacht seachas trí bearbóirí. Chomh maith le gearradh gruaige agus bearradh, bhí modhanna bunúsacha leighis ag bearbóirí meánaoiseacha freisin. Bhí sé de cheart acu dul i mbun mion-mháinliachta, dislocations a cheartú, fiacla a chuimilt, bindealáin a chur i bhfeidhm maidir le bristeacha agus créachta, agus bhí siad ag fuiliú freisin agus ba pharaimhíochaineoirí iad.
Scaradh speisialtachtaí sa 19ú haois. Ach tá gairm iontach gruagaire inniu ag iarraidh “luí” le cleachtas an leighis. Ní bhriseann Nadezhda Zub, stíleoir gruaige a bhfuil taithí aici, a cuid fiacla. Ach tarlaíonn sí gur síceolaí í go minic. Tar éis an tsaoil, feiceann máistir fíor, mar a bhí, a chliant ón taobh istigh. Agus léiríonn an ghruaig, ar siombail í de bheocht duine, go háirithe a staid inmheánach. D’fhonn an stát inmheánach seo a athrú, mar shampla, le dúlagar nó spleen, ní mór duit d’íomhá a athrú, a deir an gruagaire.

Téigh go Dóchas le dóchas

Chomh luath agus a d’fhéach bean meánaosta isteach i sciamhlann agus ar feadh i bhfad rinne sí “staidéar” ar an bhfoireann. Tháinig sí suas le Dóchas agus d’fhiafraigh sí: "Déan rud éigin liom." Bhí an bhean cráite ag roinnt eispéiris laethúla, agus thug a cuid gruaige le fios nach raibh aon duine ag plé leo le fada. Ina leithéid de staid dubhach, chuir Nadezhda an strainséir i gcathaoir. Dúirt súile brónach leis an gruagaire go gcaithfimid rud a dhéanamh i ndáiríre. Ag cíor a cuid gruaige, thosaigh sí ag léamh sleachta as Don Quixote of Cervantes, ó bhí sí ina mac léinn i ndámh filíochta KSU a ainmníodh uair amháin Shevchenko, a raibh aithne liteartha uirthi ag fiacla a scríbhneora grá. Chuir sé dóchas agus dea-ghiúmar uirthi i gcónaí agus chuidigh sé le trioblóidí an tsaoil a fhulaingt.
“Is cuimhin liom an gáire a bhí agam i gcónaí agus mé ag léamh Cervantes,” a deir Nadezhda, nach n-imíonn an aoibh gháire as a aghaidh go praiticiúil. B’fhéidir gurb é sin an fáth go raibh muinín ag an strainséir inti. Agus gan a bheith caillte. Tar éis cúpla nóiméad, taispeánadh aghaidh go hiomlán difriúil sa scáthán. Chuir an cliant iontas air fiú. Tharlaíonn sé go bhfuil sí an-tarraingteach fiú, agus is oth leis a fear céile gur thrádáil sé é do dhuine eile. Nochtadh anseo fíorchúis a dúlagair. Dúirt Nadezhda: "Agus má théann tú chuig an bpáirc agus siúlóid san aer úr, tá an t-earrach mar an gcéanna."
Agus san fhómhar, ghlaoigh an strainséir uirthi ar ais ó Mheiriceá agus ghabh sé buíochas: “D’éist mé leat agus chuaigh mé go dtí an pháirc an lá sin agus an bhfuil a fhios agat cé ar bhuail mé leis? Do chéad ghrá scoile! Colscartha sé freisin. Phósamar agus tá cónaí orainn anois i Meiriceá. Is cuimhin liom do Cervantes ... "
Bhí go leor cásanna den chineál céanna i saol máistir le taithí. Conas eile? Tar éis an tsaoil, agus tú ag déileáil le gruaig, tosaíonn comhrá croí go croí.Roinneann duine a chuid fadhbanna agus, amhail is dá mba trí thimpiste, faigheann sé píosa comhairle ó gruagaire-síceolaí. “Is síceolaí agus síceiteiripeoir tú go neamhdheonach,” a deir Nadezhda. - Is breá liom nuair a fhágann duine meangadh gáire agus dea-ghreann orm. Agus leis seo feicim mo chinniúint. "
Cé gurb é an fhreagracht láithreach atá ar an gruagaire, ar dtús, b’fhéidir, gan dochar a dhéanamh don ghruaig, agus sa dara háit, ó na mairbh iad a dhéanamh beo. Conas? Leis an gceist seo agus le súil mo chuid gruaige féin a leigheas, tháinig mise, cosúil le go leor strainséirí, go Nadezhda.

Mistéir ár gcuid gruaige

Bhí healers ársa agus magicians go háirithe scrupallach faoi ghruaig. Mhol siad aire a thabhairt dóibh, iad a chóireáil go cúramach agus gan ligean do dhaoine olc teagmháil a dhéanamh leo. Go ginearálta iompaigh gearradh gruaige ina dóiteán a measadh go n-athródh sé cinniúint duine fiú. Creidtear fós gur gá foircinn na gruaige a mhaisiú i gcás breoiteachta. In éineacht leis na foircinn scoilte, rachaidh fuinneamh dhiúltach as freisin. Agus deir síceolaithe agus bithfhuinnimh nua-aimseartha go bhfuil feidhm speisialta ag gruaig: is antennas áirithe iad dár gcorp. Tá finscéal ann fiú go raibh fluff éadrom ag ár sinnsear Eva in ionad gruaig ar a ceann, timpeallaithe ag cineál Haló. Agus tar éis dó éirí trom, thit sé síos agus d'iompaigh sé ina ghruaig, ag éirí mar chineál ceangail leis an spéir.
Ach sa ghnáthshaol, feicimid ár gcuid gruaige mar mhaisiú. Dá bhrí sin, déanaimid stíleanna gruaige: ba mhaith linn a bheith álainn. Uaireanta fiú chun aimhleasa do chuid gruaige. Mar sin féin, tá gruaig chomh struchtúr beo le fiacla, agus go deimhin i gcorp an duine ar fad. Beirtear, fásann siad agus faigheann siad bás. Tá ráta fáis na gruaige sláintiúil díreach os cionn 1 cm in aghaidh na míosa. Maireann gruaig shláintiúil 5 bliana. Caillimid cuid acu gach lá, agus is é sin an norm. I leanaí, titeann 80 rib as, agus in aosaigh - 150 an ceann.
“Gruaig shláintiúil,” a deir Nadezhda Vitalyevna, agus mo “bhréid” á cíor aici, “is éard atá ann próitéin 97% agus 3% uisce." Tugtar keratin ar an próitéin seo, tá sé láidir go leor agus snáithíneach agus tá sé mar chuid de na tairní freisin. Dá bhrí sin, tá riocht na gruaige agus na tairní cosúil: má thosaíonn na tairní ag briseadh agus ag craiceann, ansin roinntear an ghruaig, déantar í dull agus tirim. Seo mar a dhéanann tú é.
- Agus cad atá le déanamh? D'iarr mé.
- Is gá é a neartú le próitéin agus moisturize. Tá elasticity suntasach ag gruaig shláintiúil freisin, is é sin, leaisteachas. Anois déanfaimid tástáil, ”a dúirt Nadezhda agus shín mé mo chuid gruaige go réidh idir dhá mhéar (ordóg agus forefinger), agus ansin ligfimid.
- Anois, mura bhfilleann an ghruaig ar a staid bhunaidh nó má bhriseann sí as, ansin tá leaisteachas íseal aici. Cad mar gheall ort. Tá an ghruaig brittle agus ní mór í a moisturized.
Príomh-mhaoin eile is ea an porosity, is é sin, an cumas taise a ionsú agus a choinneáil. Tá gruaig shláintiúil in ann uisce a ionsú, agus is féidir le gach gruaig méadú 20% ar thrastomhas óna gnáth staid. Má chuirtear isteach ar an struchtúr, cailltear na calóga cosanta seachtracha (cuticle) agus éiríonn an ghruaig an-scagach.
Rinne an máistir tástáil ar an méid uaigneas a bhí ar mo chuid gruaige: thóg sí gruaig agus d’ísligh sí isteach i gloine uisce é. Báthadh an ghruaig. D’fhéach mé uirthi ag ceistiú.
"Ooh," a dúirt sí, "ró-scagach." Dheimhnigh sé seo arís go bhfuil do chuid gruaige an-leochaileach, go ndéantar damáiste dá gcúl agus go dteastaíonn cúram speisialta uathu, mar shampla, oiriúntóir aer a úsáid. Ba chóir go dtabharfaí aire do ghruaig chomh cúramach le bláthanna. Bhuel, ní uisceann tú iad ón sconna, ach cosnaíonn tú an t-uisce ionas go dtagann bleach amach, bain deannach, bog le spraeirí de gach cineál, cuir riandúile leis. Anseo tá siad iontach agus flaunt ar leac na fuinneoige. Agus chomh fada agus is féidir leis an ghrian a “thabhairt”, ionas nach dtriomóidh sí.
Sea, nigh mé mo cheann le huisce díreach ón sconna. Sea, déanann agus úsáideann an oiread sin seampú le táirgí alcaileach ionsaitheach. Perm, staining go minic, gathanna gréine nó sioc (is breá linn siúl lenár gcinn nochtaithe).Mar thoradh air seo go léir, ardaíonn agus scoireann na scálaí ón seafta gruaige, agus ionsúnn an cuticle damáiste in ionad an solas a léiriú. Sin é an fáth go gcaillfidh gruaig a gile, go n-éiríonn sí dull agus sobhriste.
Chuir Dóchas cíor ar mo chuid gruaige go réidh, go suaimhneach, rinne sé go cúramach, go cúramach agus i ngach treo.
“Ba chóir go mbeadh an chíor le fiacla maol,” tugann an máistir le fios. - Is nós imeachta an-úsáideach é seo, dála an scéil. Cuireann sé le cneasaithe na gruaige, fiú dáileadh sebum, ag tabhairt gile, leaisteachas, feabhsaíonn sé scaipeadh fola agus spreagann sé a bhfás. Ag an am céanna, titeann gruaig a bhfuil a haois caite cheana féin. Níor chóir gruaig fhliuch nó tais a chíor, mar sa riocht seo tá siad an-lag. Is fearr iad a chíor sula nitear iad chun tadhlaí a sheachaint. Ba chóir cuimilt tar éis níocháin a dhéanamh go cúramach freisin, mar is féidir le frithchuimilt iomarcach agus críochnúil iad a dhéanamh an-bhriste. Ní chomhairlím do chuid gruaige a chíor ar ais, spreagann sé gile agus caillteanas.
Gearánann mo chliaint uaireanta go bhfuil glas gruaige tar éis codladh ar an gcluasán. Is comhartha é seo go bhfuil sé riachtanach ní amháin an ghruaig a chóireáil, ach an corp ar fad.

Diagnóis gruaige

"Tá sláinte lánchorp brionnaithe sa bhrionnú
dár mbolg. "
Miguel Cervantes

Tarlaíonn sé, de réir riocht na gruaige, gur féidir roinnt claontaí ón norm a chinneadh nó a chosc. Agus is féidir le gach duine a leithéid de dhiagnóis a dhéanamh dó féin. Ní gá duit ach a bheith aireach ort féin.
"Seo duit é," a deir Nadezhda, "tá an ghruaig tirim, scoilte ag na foircinn." Ciallaíonn sé seo go bhfuil iarann ​​agus copar in easnamh ar an gcorp, rud a chuireann le anemia (anemia). Sa chás seo, seachadtar níos lú ocsaigine chuig an scalp, fulaingíonn follicles gruaige agus lagaíonn an ghruaig. Ba mhaith le go leor mná inniu meáchan a chailleadh agus mí-úsáid a bhaint as cineálacha éagsúla aistí bia (go háirithe "ocras"). Déanann easpa próitéine gruaig tirim agus sobhriste. Chun comhréiteach na gruaige a athbhunú, ba chóir duit ae, iasc dearg, buíocán uibhe agus cairéid a áireamh i do réim bia. Agus is féidir le sú oráiste cuidiú le hiarann ​​a ionsú.
Má tá an ghruaig tanaí freisin, tá na tairní calctha, agus cailleann an craiceann a leaisteachas go géar, tá an corp easnamhach i sileacain. Le haois, is gnách go mbíonn atherosclerosis agus oistéapóróis mar thoradh ar easnamh sa riandúile seo. Sa chás seo, ba cheart duit táirgí bia ina bhfuil an riandúile seo a áireamh: soilire, leiceann, síolta lus na gréine, trátaí, tornapaí, raidisí, bainne géar, min choirce, bran, arán donn, agus arán caiscín.
Gruaig olach: de ghnáth bíonn fadhbanna ae ann, is féidir leo a bheith ina gcomhartha ar neamhoird meitibileach, ar mhainneachtain hormónach, ach, b’fhéidir, is minic a bhíonn siad mar thoradh ar mhíchothú le saillte ainmhithe den chuid is mó. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh feoil, miasa sailleacha teoranta. Tá sé inmholta milseáin, meats deataithe, alcól agus caife a sheachaint.
Chaill gruaig a gile: níl seiléiniam, fosfar agus sulfair in easnamh sa chorp. Sa chás seo, is minic a fhorbraíonn caries agus éiríonn na gumaí tinn.
Tá an ceann an-itchy, tá an ghruaig imithe dull agus titeann sé amach: d’fhéadfadh sé seo neamhord sa néarchóras a léiriú, agus sa chás seo tá sé inmholta go ndéanfadh néareolaí scrúdú air. Is maith luibheanna maothaithe a ghlacadh (i bhfoirm tae nó decoctions de valerian, motherwort, lus an phiobair, sreangán), chomh maith le vitimíní (go háirithe B1 agus B6).
Dandruff: is minic a bhíonn fadhbanna leis an gconair gastrointestinal.
Caillteanas gruaige: is minic a labhraíonn sé faoi ghalair an chórais inchríneacha (is féidir athruithe hormónacha i measc na mban a bheith bainteach le gníomhaíocht ghnéasach, toircheas nó sos míostraithe), chomh maith le drochbhail an ae nó lamhnán na gallóige. Sa chás seo, ba cheart duit dul i gcomhairle leis an inchríneolaí, agus tástálacha le haghaidh hormóin a rith. Léiríonn gruaig luath liath fadhb féideartha thyroid.Ach is féidir é a bheith le feiceáil freisin mar thoradh ar dhrochéifeachtaí struis, ró-obair, aiste bia saor ó phróitéin, chomh maith le léiriú ar thuar géiniteach.
Is féidir le cailliúint gruaige sna teampaill agus os cionn an forehead i measc na mban a bheith mar thoradh ar fhorbairt ubhagán polycystic, ina bhfuil barraíocht hormóin fireann ann. Dá bhrí sin, tá gá le comhairliúchán práinneach ar an inchríneolaí.

Cén ghruaig a fhaigheann bás

Uair amháin, agus dath gruaige á cheannach agam, tharraing mé aird ar an inscríbhinn ar an mbosca: "Rabhadh, tá sárocsaíd hidrigine agus rosercin sa phéint!". Casadh sé amach go "Resorcinol (resorcinol) - ceimiceán díobhálach a théann i bhfeidhm ar tháirgeadh hormóin, a bhféadfadh míchothromaíochtaí hormónacha mar hypothyroidism a bheith mar thoradh air, a bheith róthrom, agus torthúlacht lagaithe, ”a léigh mé i gceann de na heolairí Idirlín.
A. sárocsaíd hidrigine “Is ceimiceán creimneach é atá le fáil i dtáirgí atá deartha chun gruaig a thuaradh. Taispeánann tástálacha a rinneadh ar ainmhithe go bhfuil sé tocsaineach don chóras díleá, do na scamhóga agus don néarchóras. Féadann sé damáiste a dhéanamh do DNA agus an dóchúlacht go bhforbróidh sé ailse a mhéadú. " Mar sin, cad atá le déanamh, gan a bheith péinteáilte?
“Is é fírinne an scéil,” a mhínigh Nadezhda Zub, “go ndéantar an truflais go léir a dhumpáil ar mhargadh na hÚcráine, agus i dtíortha an tríú domhan. De ghnáth toirmisctear péinteanna a dhíoltar inár n-ollmhargaí san Eoraip. Go díreach toisc go bhfuil a lán ceimiceán díobhálach iontu, as a bhfaigheann an ghruaig "bás freisin." Tar éis an tsaoil, athraíonn dath na gruaige mar gheall ar a struchtúr a chlaochlú, is é sin, tá gá le nochtadh iomlán na scálaí ionas go mbeidh na móilíní ruaime in ann dul isteach go domhain sa ghruaig féin agus a bheith ag luí ansin ar feadh tamaill. Nochtann ruaimeanna calóga cuticle, díláithríonn siad lí nádúrtha agus glacann siad a háit. Ina dhiaidh sin, ba chóir do na “pores” scáth nua a dhúnadh agus a “shéalú”.
Ach ní tharlaíonn sé seo i gcónaí. Go minic, go háirithe le ruaimniú rialta, bíonn na calóga “scaoilte” agus scoirfidh siad d’oirfeadh go gasta ar na trunks gruaige. Mar thoradh air sin, éiríonn na gcuacha tirim, sobhriste agus nitear an dath go gasta. Dá bhrí sin, déanann ruaimniú, ar ndóigh, roinnt damáiste don ghruaig, agus má úsáideann tú péinteanna go minic ina mbíonn comhpháirteanna ceimiceacha dochracha, d’fhéadfadh roinnt galair tarlú. Má thagann duine ar a bhfuil asma chugam, ní úsáidfidh mé péint le hamóinia, mar tá sé contúirteach go háirithe do dhaoine den sórt sin. Bíonn deacracht análaithe ag an amóinia, tá sí an-greannmhar don chraiceann, agus d’fhéadfadh do shúile at nó cúlú. Ní amháin go mbíonn tionchar aige, cosúil le sárocsaíd hidrigine, ar shláinte san fhadtréimhse, ach déanann sé an ghruaig a mhilleadh go simplí, rud a fhágann go bhfuil sí tirim agus gan saol. Ach inniu tá go leor dathanna Eorpacha ann gan amóinia. Úsáidimid brandaí seanbhunaithe nach bhfuil chomh guaiseach don tsláinte.
Dhearbhaigh Nadezhda Zub, lena dóchas tréith, go bhfuil foirmlí na bpéinte a táirgeadh difriúil go mór sa 21ú haois ó na cinn a forbraíodh 100 bliain ó shin. A bhuíochas le hardteicneolaíocht, is féidir foirmlí péint den sórt sin a fháil nach ndéanann damáiste do shnáithín ribeach na gruaige, ach a mhalairt ar fad, fiú a riocht a fheabhsú. Ligeann comhpháirteanna a roghnaíodh go cúramach chun péinteanna a tháirgeadh, mar choimpléasc deisithe polaiméir, móilíní cosanta paitinnithe, eastóscáin phlandaí, móilíní dathúcháin tríthoiseacha, séirim a chosaint, ní amháin dath na gruaige a athrú, ach freisin limistéir a ndearnadh damáiste dóibh a dheisiú.
Agus más féidir le féinchógas a bheith contúirteach don tsláinte, ansin tá féin-staining neamhdhíobhálach freisin. Mar gheall ar, mar atá i mbeagnach gach péinte stórais, tá comhpháirteanna ann atá mailíseach don chorp. Agus ní mór dúinn aithne a bheith acu orthu “go pearsanta”:
P-phenylenediamine (nó PPD) méadaíonn sé an dóchúlacht go dtarlóidh ailse lamhnán, go bhfuil sé tocsaineach do na córais imdhíonachta agus néaróg, na scamhóga, na duáin agus an t-ae.Tá an tsubstaint seo aicmithe ag an Aontas Eorpach mar chúis le frithghníomhartha ailléirgeacha troma.
Aicéatáit Luaidhe (tugann sé scáth dorcha) Tá sé tocsaineach don inchinn agus don néarchóras.
Tarra guail (a fhaightear i ndathanna dorcha) irritates an scalp, agus dearbhaíonn tástálacha ainmhithe gur féidir le tarra guail a bheith ina chúis le hailse freisin.
Hydantoin: bhí ceann de na cineálacha leasaithigh sa tSeapáin ar liosta na húsáide teoranta, toisc go mbíonn fadhbanna díolúine mar thoradh air.
Formaildéad is féidir fadhbanna ailse agus atáirgthe a chur faoi deara. Níor chóir do mhná torracha táirgí cosmaideacha den sórt sin a úsáid ar aon chuma d’fhonn lochtanna i bhforbairt an fhéatas a chosc.
Ethanolamine (tá ceimiceáin aimín agus alcóil sa chomhdhúil orgánach). Rangaíonn na hIonaid Mheiriceá um Rialú agus Cosc ar Ghalair (CDC) é mar shubstaint atá guaiseach don saol agus don tsláinte. Is féidir le gaile an chomhdhúil seo damáiste tromchúiseach súl, galair riospráide a dhéanamh, agus d’fhéadfadh drochthionchar a bheith acu ar orgáin inmheánacha, lena n-áirítear an t-ae agus na duáin, drochthionchar a imirt ar an bhféatas sa bhroinn.
Paraphenylenediamine (substaint supertoxic, le fáil i 99 faoin gcéad de na péinteanna go léir a dhíoltar i siopaí): tá cosc ​​ar ailléirgin teagmhála agus carcanaigin, a chuireann frithghníomhartha ailléirgeacha troma agus ailse ailse na lamhnán, sa Fhrainc, sa tSualainn, sa Ghearmáin, SAM.
4-abp (seachtháirge atá le feiceáil le linn táirgeadh péint). Tá sé léirithe ag roinnt staidéir go bhfuil comhghaol idir é agus riosca méadaithe ailse. Murab ionann agus na comhábhair tocsaineacha thuasluaite go léir de 4-ABP, ní chuirtear in iúl é ar an bpacáistiú mar fhotháirge, mar sin ní féidir árachas a dhéanamh ina choinne fiú trí na lipéid a léamh go cúramach. Ach tá sé annamh i bpéint donn, agus níos mó i dathanna blonde, dearg agus dubh.
- Caithfidh na vitimíní, na próitéiní agus na moisturizers riachtanacha a bheith i dtáirgí cúraim gruaige, - a roinneann an stíleoir rúin. Tá sé an-tábhachtach an beart a chomhlíonadh. Chun gruaig a chosc ó ídiú, ní féidir leat mí-úsáid a bhaint as nósanna imeachta agus modhanna éagsúla. Mascanna an-úsáideach le haghaidh gruaige daite. Is í an chomhpháirt ghníomhach de ghníomhairí den sórt sin próitéiní agus ceirmeídí ainmhithe agus plandaí. Téann an chéad cheann isteach faoi scálaí keratin agus líonann siad na folúntais a bhíonn mar thoradh orthu. Déanann ceirmeídí réidh leis an dromchla a ndearnadh damáiste dó, ag athshlánú agus ag radiance sláintiúil don ghruaig. Bheadh ​​sé go deas má tá vitimín E. sa masc. Coscann sé láisteadh lí, agus ag an am céanna cosnaíonn sé an ghruaig ó éifeachtaí diúltacha an chomhshaoil.

Is féidir le fuar coiteann dochar a dhéanamh do do chuid gruaige. Mar thoradh ar bhreoiteacht agus strus, is féidir leis na gcuacha a luster a chailleadh agus tosú ag titim as a gcoibhneas. Cuideoidh masc le haghaidh gruaige lagaithe le vitimíní A (dlús a chur leis an bpróiseas athghiniúna cille) agus E (treáitear na bolgáin, cothaíonn sé na fréamhacha agus cuireann sé fás chun cinn) le cuidiú leo iad a thabhairt ar ais. Is iad comhábhair thábhachtacha eile sleachta luibhe: sleachta bambú (neartaíonn na snáitheanna) agus thyme (toin an scalp). Tá sé go maith má tá ola síolta fíonchaor, almón nó jojoba sa masc freisin. Saibhir in aigéid shailleacha, cothaíonn siad an ghruaig, déanann siad a struchtúr a athbhunú agus déanann siad scannán cosanta.
Mar thoradh ar mhí-úsáid stíle te agus faillí ceannbhearta faoin ngrian scorrach tá an ghruaig díhiodráitithe. Cabhróidh masc collagen le ganntanas na taise a thugann beatha a líonadh. Ag ionsú uisce, líonann sé an ghruaig le taise agus cuireann sé cosc ​​ar a caillteanas. Mar mhalairt air sin, is minic a úsáideann déantúsóirí sliocht síl lín agus próitéiní síoda agus cruithneachta. Ní amháin go ndéanann siad gcuacha a moisturize agus a mhaolú go maith, ach déanann siad cothromaíocht uisce-lipid an chraiceann a normalú, na fréamhacha gruaige a neartú, arna lagú ag teas an tsamhraidh.

Stíl gruaige don Dúlagar

“Sin má tá cuma níos measa ar bhean ná
féadfaidh sí breathnú. "
Miguel Cervantes

Ní haon rún é, má bhíonn oideachas eagraithe aige ar a cheann i bhfoirm stíle mhaith, go dtéann duine ag siúl le ceann bródúil, gait muiníneach, miongháire, tá sé cairdiúil agus amhail is go gcuireann sé é féin i láthair an domhain. Agus is comhartha é seo ar fad ar psyche sláintiúil. Agus is é seo an rud is tábhachtaí. Sin é an fáth go bhfuil focail Cervantes fíor, ach baineann siad le fir freisin. Fíor, tá níos mó seans ag mná iad féin a athrú, mar shampla, gruaig dhíreach a iompú ina gcuacha.
Sa lá atá inniu ann, tairgeann gruagairí curl suas le cabhair ó bhith-tlú. Ní de thaisme an réimír “bio” in ainm na teicníochta. Déantar an nós imeachta trí úsáid a bhaint as uirlisí atá 95% orgánach, agus tugann sé deis duit gcuacha iontacha a chruthú gan cur isteach ar struchtúr na gruaige. Ach ní féidir ach le duine gairmiúil bith-rothaíocht a dhéanamh go cáilíochtúil, ós rud é go bhfuil an próiseas féin casta go leor. Is gá an uimhir comhdhéanamh agus an t-am nochta a roghnú i gceart, go sonrach le haghaidh gruaige ar leith. - I mo chuid oibre laethúla, tharraing mé aird ar an bhfíric go bhfuil custaiméirí, ní amháin mar gheall ar an stíl, ach ar “charachtar” na gruaige, mar riail, ag iarraidh athrú, bíodh dúlagar nó féin-amhras orthu, ó ghaolta nó le féinmheas íseal. N’fheadar cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú. Feictear dom gur chaill daoine den sórt sin a rithim istigh. Tá curls, waviness na gruaige, mar a bhí, ag déanamh suas don easnamh seo agus cheana féin tríd an ghruaig tá éifeacht tairbhiúil acu ar an psyche. Is stíl gruaige idéalach é seo don dúlagar, de réir mar a athraíonn an íomhá féin go hiomlán, éiríonn duine, mar a bhí, go hiomlán difriúil.
... Tar éis na “draíochta” go léir os cionn mo chinn, dúirt Nadezhda Vitalyevna: “Tháinig mo chuid gruaige ar an saol, is deas é a choinneáil i mo lámha. Is cosúil go ndeir siad: "Go raibh maith agat, Nadia." Agus ar deireadh, thug sí foláireamh gan dul amach le ceann fliuch. Go háirithe nuair a chuireann gaoth insidious an earraigh orainn ár hata a thógáil amach. Is féidir go dteipfidh ar a leithéid de shiúlóid: ní ligfidh ceachtar tinneas cinn pianmhar duit taitneamh a bhaint as am álainn, nó, níos measa fós, is féidir leis an néarán aghaidhe a bheith inflamed, a warps an aghaidh mar atá i masc amharclainne: aoibh gháire leath amháin, agus beidh an ceann eile caoin. Agus ansin ní chuideoidh gcuacha ná stíliú ...

Tatyana KIYANICHENKO,
in ionad "Sláinte agus Grá."

Mascanna baile Kefir do ghruaig thirim

Tá táirgí bainne géar sa bhaile fíor-riachtanach chun cúram a thabhairt do scalp tirim. Féadann kefir sailleacha, bainne bácáilte coipthe nó iógart gan breiseáin secretion na faireoga a normalú agus an eipideirm agus na ribí a moisturize go réidh. Dála an scéil, tá a lán próitéine ag kefir, a sholáthraíonn micrea-ábhar a athbhunú ar struchtúr na ribí, agus soláthraíonn saillte hiodráitiú domhain. Chun masc den sórt sin a ullmhú, is leor kefir sailleacha a théamh agus é a chur i bhfeidhm ar ghruaig agus ar fhréamhacha trína chuimilt isteach sa scalp. Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat 1 spúnóg bhoird a chur le gloine táirge bainne coipthe te. aon ola bhunáite (castor, burdock, síol fíonchaor, srl.), má tá fonn ort snáitheanna a bhfuil tionchar vitimín agus solas orthu a sholáthar, is féidir leat beagán líomóide a chur leis úr. Coimeádtar an meascán ullmhaithe ar an ghruaig faoi folctha teasa ar feadh 30 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce te. Le cúram inniúil a dhéanamh ar chraiceann agus ar ghruaig thirim, is leor masc den sórt sin a dhéanamh uair sa tseachtain - ráthaítear go mbeidh stíl gruaige dea-ghroomed.

Mil + Ola Olóige

Ligeann an teaglaim seo i maisc duit bolgáin a sholáthar leis na vitimíní, na mianraí, an próitéin agus na próisis athghiniúna riachtanacha a thosú ag an am céanna, rud atá tábhachtach le haghaidh damáiste don scalp agus do na ribí. Chun na maisc a ullmhú ní mór duit na comhpháirteanna seo a thógáil ag ráta 4 tbsp. spúnóg bhoird de mil ar feadh 6 spúnóg bhoird ola olóige. Tar éis duit na glais a fhilleadh i gceann cith agus scairf te, ba chóir duit fanacht leathuair an chloig agus an chuid eile den mheascán a ní le huisce te agus seampú.

Mil + bainne

Leagan eile den chroitheadh ​​próitéine-vitimín, atá in ann cúram tirim ar ardchaighdeán a sholáthar do ghruaig thirim.Le héifeacht éadrom, níl masc den sórt sin addictive agus ag an am céanna an-éifeachtach - fáil réidh le triomacht, déanann sé réimsí damáiste de struchtúr an chraiceann a athbhunú, agus vitimíní agus bolgáin vitimíní. Chun an meascán cothaitheach a ullmhú, is fiú leath gloine bainne agus 2 tbsp a mheascadh. l mil - faoi folctha teasa, tá a leithéid de mheascán 60 nóiméad.

Masc uibheacha

Is féidir le hubh do ghruaig thirim sa bhaile a bheith ina masc nó ina shampoo éadrom - cuir an buíocán nó an buíocán + próitéin bhuailtí ar an ghruaig agus é a chuimilt isteach sna fréamhacha - is féidir an meascán seo a choinneáil ar ghlais ar feadh leathuaire, fillte i scannán. Ba chóir a mheabhrú nach féidir comhdhéanamh den sórt sin a nite ach le huisce te - ar shlí eile beidh an ubh ag curl. Na gcuacha buíocáin sa ghruaig ag teocht ard go leor, ach is leor an próitéin 45 ° C, mar sin má tá mothú ann go bhfuil teocht an uisce chun é a ní míchompordach, ansin ní féidir ach an buíocán a úsáid sa masc uibhe. Maidir leis na maisc ilchomhpháirteacha is coitianta le hubh, is féidir leat meascán de 1 bhuíocán, 2 tbsp a ullmhú. l ola castor, 1 tsp fínéagar leann úll úll agus 1 tsp glycerin - cuir mais aonchineálach i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige agus cuimil isteach sna fréamhacha é. Tar éis 30 nóiméad, is féidir leat an chuid eile den mheascán a shruthlú agus taitneamh a bhaint as ribí boga agus tais.

Mascanna ola

Tá hiodráitiú gníomhach de dhíth ar ghruaig thirim, mar sin is iad maisc atá bunaithe ar olaí bun le haghaidh gruaige den sórt sin is ábhartha. Mar chomhábhair, is féidir leat ola castor buiséid, olóige, burdock nó fiú lus na gréine a úsáid, chomh maith le ola síolta peach, cnó cócó nó fíonchaor le haghaidh cumhdaigh ola. Cuirimid ola téite nó meascán olaí i bhfeidhm ar na fréamhacha gruaige agus, tar éis suathaireachta, déanaimid é a dháileadh thar an ceann iomlán le cíor. Tar éis dó a bheith nochtaithe don dabhach teasa, is féidir an ola atá fágtha a nite amach. Chun críocha teiripeacha, déantar nósanna imeachta den sórt sin roimh gach nigh - tá na glais chomh tais ionas nach gá balm nó oiriúntóir a úsáid tar éis an seampú a úsáid. Chun gruaig thirim a chothabháil, is leor an masc a shealbhú go seachtainiúil.

Ní ráthaíonn meascán den sórt sin boladh taitneamhach, ach mar thoradh ar nósanna imeachta den sórt sin tá gruaig neartaithe atá ag fás go gníomhach sa bhaile - baintear éifeacht neartaithe amach mar gheall ar an raidhse fosfar agus sulfair atá in oinniúin agus gairleog. Le moisturize, cuirtear buíocán leis an masc - tógtar na comhábhair go léir i gcionmhaireachtaí comhionanna. Cuirtear an masc i bhfeidhm ar na fréamhacha gruaige, agus ina dhiaidh sin caithfear é a choinneáil faoin scannán ar feadh leathuaire, ansin sruthlaigh an ghruaig le seampú agus sruthlaigh in uisce te le méid beag d’fhínéagar leann úll úll nádúrtha.

Ráthaíonn Cognac láithreacht Shine agus cothú gníomhach do fholláin gruaige - téann alcól an scalp, a ghníomhaíonn microcirculation na fola san eipideirm. Maidir le mil a bheith sa mheascán baile, soláthraíonn sé hiodráitiú agus éifeacht aisiríoch. Tá éifeacht chomhchosúil ag an buíocán, an burdock agus an ola olóige - déanaimid na comhábhair go léir a mheascadh i gcionmhaireachtaí comhionanna. Braitheann nochtadh an masc faoin dabhach teasa sa bhaile ar na braistintí ar an gcraiceann, ach go hidéalach, ba cheart an nós imeachta a dhéanamh ar feadh 2 uair an chloig ar a laghad.

Iógart + Ubh

Meascán den sórt sin ag ráta 5 tbsp. l Ligeann iógart neamh-mhilsithe in aghaidh na huibhe duit cíor éasca agus bog taitneamhach a sholáthar do na ribí - tá an cothú agus an hiodráitiú ó masc den sórt sin an-íogair, mar sin is féidir an t-oideas seo a úsáid roimh gach nigh gruaige, go háirithe ós rud é nach bhfuil an nochtadh do ghruaig ach 15-20 nóiméad.

Masc Ginseng

Tá comhdhéanamh saibhir ceimiceach ag Ginseng, agus dá bhrí sin tá sé cosúil le foinse vitimíní agus mianraí do fholláin gruaige sa bhaile. Chun an meascán a fháil, déan 1 tsp a mheascadh. tinctures ginseng, 1 tbsp. uachtar saille - cuirtear an mhais seo i bhfeidhm ar an ghruaig ar feadh an fhaid iomláin.Chun an toradh a bhfuil súil leis a fháil, ba cheart go mbeadh an t-am nochta thart ar 2 uair an chloig. Ar mhaithe le héifeachtacht níos fearr, is fiú an ghruaig a fhilleadh le scannán agus é a théamh le scairf chun éifeacht folctha theirmeach a chruthú.

Mascanna simplí do ghruaig thirim

Is éard atá i gceist le cúram do ghruaig thirim agus tirim úsáid uirlisí speisialta atá dírithe ar shnáitheanna ídithe a moisturizing agus a chothú. Ar ndóigh, is féidir leat dul go dtí an siopa agus masc réidh daor réamhdhéanta a cheannach, nó is féidir leat é a chócaráil tú féin. Bí cinnte, cuirfidh masc do ghruaig thirim sa bhaile gruaig ar ais agus cuirfidh sé leaisteachas ar ghruaig thirim. Sea, agus cosnóidh sé i bhfad níos saoire!

Masc Gruaige Tirim Taise

Tá éileamh speisialta ar mhaisc taise, toisc nach bhfuil gruaig tar éis a gcur i bhfeidhm ach ag taitneamh le háilleacht agus le sláinte. Seo cuid de na h-oidis is fearr.



D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...

• Kefir nó bainne géar - 0.5 cupán,
• Ola (rois lín, olóige nó burdock) - 1 tsp.,
• Arán seagal - 1 slice.

Conas masc a dhéanamh:

1. Measc na comhábhair go léir i mbabhla glan.
2. Cuir iarratas isteach ar ghruaig ar feadh 30 nóiméad.
3. Nigh mo cheann le huisce glan gan seampú a úsáid.

Mura dteastaíonn uait am a chaitheamh ag ullmhú cosmaidí, bain úsáid as an gcomhairle do na daoine is leisciúla - sruthlaigh do chuid gruaige le kefir.

• Bananaí sáraithe - 2 ríomhaire.,
• Ola olóige - 1 tbsp. l.,
• Mil - 1 tbsp. l

Conas masc a dhéanamh:

1. Measc an cumascóir go léir go dtí go mbeidh sé réidh.
2. Cuir an masc i bhfeidhm ar na fréamhacha, agus ansin é a ramhar le fad iomlán na gruaige.
3. Téimid na snáitheanna le caipín te agus fanaimid ceathrú uair an chloig.
4. Nigh do chuid gruaige le seampú.
• Ola nádúrtha (almond nó ruán farraige) - 2 tbsp. l.,
• Sú líomóide - 1 tsp.

Conas masc a dhéanamh:

1. Cuimil an ola go réidh thar fhad iomlán na gruaige fliuch.
2. Fanann muid thart ar 20 nóiméad agus nighimid an táirge le huisce te.

Ola glasraí + mil

• Ola (lus na gréine nó glasraí) - 1 tbsp. l.,
• Mil leachtach - 2 tbsp. l.,
• Fínéagar - 1 tbsp. l

Conas masc a dhéanamh:

1. Measc comhpháirteanna an masc baile.
2. Déan an ghruaig a dheighilt ina deighiltí agus cuir an masc ar na fréamhacha agus ar an gcraiceann.
3. Táimid ag fanacht 40 nóiméad ar a laghad, ag timfhilleadh a chinn i gcaipín te.
4. Nigh mo cheann i "mód gnáth".

Más mian leat riocht do chuid gruaige a fheabhsú, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar na seampúnna a úsáideann tú. Figiúr scanrúil - i 96% de shampoos de bhrandaí móréilimh is comhpháirteanna iad a nimhíonn ár gcorp. Ainmnítear na príomhshubstaintí is cúis leis na trioblóidí go léir ar na lipéid mar sulfáit lauryl sóidiam, sulfáit labhrais sóidiam, sulfáit coco, PEG. Scriosann na comhpháirteanna ceimiceacha seo struchtúr gcuacha, éiríonn gruaig brittle, caillfidh siad leaisteachas agus neart, laghdaíonn an dath. Ach is é an rud is measa ná go dtéann an muck seo isteach san ae, sa chroí, sna scamhóga, go carnann sé in orgáin agus go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le hailse. Molaimid duit diúltú na modhanna ina bhfuil an cheimic seo a úsáid. Le déanaí, rinne saineolaithe inár n-oifig eagarthóireachta anailís ar sheampúnna saor ó shulfáit, áit ar ghlac cistí ón gcuideachta Mulsan Cosmetic an chéad áit. An t-aon mhonaróir cosmaidí uile-nádúrtha. Déantar na táirgí go léir a mhonarú faoi chórais rialaithe cáilíochta agus deimhniúcháin dhian. Molaimid cuairt a thabhairt ar an siopa oifigiúil ar líne mulsan.ru Má tá amhras ort faoi nádúrthacht do chosmaidí, seiceáil an dáta éaga, níor chóir go mbeadh sé níos mó ná bliain amháin stórála.

Measca Cothaitheach le haghaidh Snáitheanna Triomaithe

Teastaíonn athlíonadh ceart agus rialta ar ghruaig thirim. Rachaidh maisc chothaitheacha do ghruaig thirim sa bhaile i ngleic leis an tasc seo ag 100%. Is féidir leat é seo a fhíorú leat féin ag úsáid ceann dár n-oidis.

Mil, buíocán agus cognac

• Cognac - 1 tbsp. l.,
• Ola olóige - 1 tsp.,
• Buíocán (amh) - 1 ríomhaire.,
• Mil - 1 tbsp. l



1. Measc cognac, mil, buíocán agus ola.
2. Cuimil an mhais i nglais fhliucha agus bailigh iad i bundle.A bhuíochas leis an stíl gruaige seo, rachaidh an táirge isteach sa ghruaig níos gasta agus beidh sé in ann é a chur ar ais ón taobh istigh.
3. Nigh amach an masc tar éis 20-25 nóiméad.
• Síolta lín - 2 tbsp. l.,
• Min choirce - 2 tbsp. l.,
• Tá uisce thart ar ghloine
• Ola Burdock - 1 tsp.

Conas masc a dhéanamh:

1. Meilt síolta min choirce agus lín i grinder caife.
2. Gaolaimid an meascán le huisce te. Níor chóir go mbeadh an chomhsheasmhacht an-tiubh, ach ní an-leachtach.
3. Cuir an táirge i bhfeidhm ar an ghruaig (i bhfoirm teasa).
4. Tar éis leath uair an chloig, nigh mo cheann le seampú.

Masc an-tóir air, labhair muid faoi le déanaí.

• Uisce - 1 lítear,
• Mustard (púdar) - 3 tbsp. l
1. Téimid an t-uisce go 70 céim.
2. Doirt púdar mustaird leis an uisce seo.
3. Cuirimid an comhdhéanamh i bhfeidhm ar na snáitheanna agus ar an massage.
4. Tar éis 40 nóiméad, nigh an masc le huisce te.

Ola lus na gréine + buíocán

• Buíocán amh - 1 ríomhaire.,
• Ola glasraí (cadás, glasraí nó lus na gréine) - 2 tbsp. l



Conas masc a dhéanamh:

1. Cuimil an buíocán leis an méid riachtanach ola glasraí.
2. Cuimil an meascán seo isteach sna snáitheanna agus cuir caipín te air.
3. Nigh amach an masc tar éis cúpla uair an chloig.

Rum agus ola le haghaidh snáitheanna tirim agus damáiste

• Castor - 1 tbsp. l.,
• Rum - 1 tbsp. l (i gcás gcuacha fada, caithfear na comhréireanna a mhéadú beagán).
1. Meascann im le rum.
2. Chuir muid iad ar an ghruaig roimh níochán.
3. Fill do cheann i tuáille tiubh agus fan dhá uair an chloig.
4. Nigh do chuid gruaige le seampú.

Neantóg le haghaidh snáitheanna tirime

• Duilleoga neantóg - 2 tbsp. l.,
• Fréamhacha neantóg - 2 tbsp. l.,
• Uisce - 1 lítear,
• Fínéagar leann úll úll - 1 tbsp. l.,
• Ola ruán farraige - 1 tbsp. l



Conas masc a dhéanamh:

1. Gearrann muid líontán i bpíosaí beaga.
2. Líon é le huisce bruite agus cócaráil ar feadh leath uair an chloig ar thine ciúin.
3. Scagaimid an táirge agus cuirimid fínéagar agus ola leis.
4. Cuir iarratas isteach ar na snáitheanna ar feadh 20 nóiméad, ansin sruthlaigh as.

Masc Caillteanas Gruaige Tirim

Tá gruaig thirim seans maith go gcaillfear olach nó gnáth ar a laghad. Ag baint úsáide as masc teannta go rialta le haghaidh gruaige tirim sa bhaile, is féidir leat an próiseas seo a chosc.

Ola glasraí agus fréamh burdock

• Fréamh Burdock - 1 ríomhaire.,
• Ola (burdock nó lus na gréine) - 10 tbsp. l.,
• Vitimín A - 5 titeann.

Conas masc a dhéanamh:

1. Gearradh fréimhe nite agus scafa i bpíosaí.
2. Líon iad le hola glasraí agus cuir in áit dhorcha iad ar feadh coicíse.
3. Cuir vitimín A leis agus cuir an masc i bhfeidhm ar ghruaig a thriomú.
4. Nigh amach tar éis thart ar 30 nóiméad.
• Mil - 1 tbsp. l.,
• Ola camfar - 2 tsp.,
• Sú líomóide - 1 tsp.,



1. Measc na comhpháirteanna i mbabhla glan.
2. Cuimil i ngruaig shalach ar feadh 15 nóiméad.
3. Nigh mo cheann ar an ngnáthbhealach.
• Ola Jojoba - 3 tbsp. l.,
• Sú líomóide - 2 tsp.

Conas masc a dhéanamh:

1. Ceanglaíonn muid an dá chomhpháirt.
2. Cuir iarratas isteach chun gruaig a thriomú agus rub go maith.
3. Bí cinnte do cheann a fhilleadh i gcaipín te ionas nach mbeidh an ola ag galú.
4. Tar éis 20 nóiméad, nigh an táirge le seampú.

Dála an scéil, masc an-úsáideach eile:

Measca le haghaidh gruaige tirim le dandruff

Le cineál gruaige tirim, is minic a aimsítear an dandruff tirim agus míthaitneamhach céanna. Is féidir leat fáil réidh leis trí na leigheasanna baile is coitianta a úsáid.

• Castor - 1 tbsp. l.,
• Tae láidir - 1 tbsp. l.,
• Vodca - 1 tbsp. l
1. Measc comhpháirteanna an masc i mbabhla glan.
2. Cuimil an táirge isteach sa scalp.
3. Nigh amach le huisce tar éis cúpla uair an chloig.
• Sú cabáiste - 1 tbsp. l.,
• Castor - 1 tbsp. l.,
• Sú aló - 1 tbsp. l.,
• Mil - 1 tbsp. l
1. Comhcheanglaímid sú cabáiste brú úr, mil leachtach, ola castor agus sú aló.
2. Cuimil an táirge isteach sa scalp.
3. Tar éis 7 nóiméad, sruthlaigh in uisce.

> Gairleoige i gcoinne dandruff le haghaidh gruaig thirim

• Sú gairleog - 1 tbsp. l.,
• Smalets - 1 tbsp. l

Conas masc a dhéanamh:

1. Measc sú gairleog le blonag leáite.
2. Cuimil isteach sa scalp ar feadh dhá uair an chloig.
3. Nigh do chuid gruaige le seampú.

Déanann maisc bhaile snáitheanna tirime réidh, lonrach agus supple. Déan arís iad dhá uair sa tseachtain, agus i gceann míosa beidh éad ar do chuid gruaige ar na mná máguaird.

Masc banana

Ullmhaigh na comhábhair seo a leanas:

• 1 banana níos aibí
• 2 spúnóg bhoird d’ola olóige,
• 1 buíocán uibhe.

Ba chóir an banana a mashed go maith go dtí go bhfaightear mais puree. Ansin buille an buíocán, déan é a chomhcheangal le ola olóige agus cuir leis an puree banana.

Is é an t-oideas masc seo an réiteach foirfe ar fhadhb na gcuacha chatach tirim.

Cuirtear an táirge seo i bhfeidhm le gluaiseachtaí suathaireachta ar fhréamhacha na gruaige agus déantar é a dháileadh ar feadh an fhaid iomláin. Moltar masc den sórt sin a shruthlú tar éis uair an chloig.

Is féidir leat gach eolas a fháil faoi bheith ag tabhairt aire do ghruaig thirim sa bhaile anseo.

Timfhilleadh ola te

Bealach éifeachtach eile chun déileáil le triomacht iomarcach na snáitheanna is ea timfhilleadh ola te. Chun an nós imeachta seo a dhéanamh, is gá meascán de roinnt olaí a ullmhú - mar shampla, cnó cócó, jojoba agus olóige. Agus ansin, baineann an meascán a théitear i ndabhach uisce, i riocht te, le fad iomlán na snáitheanna.

Tar éis seo, ní mór duit caipín plaisteach a chur ar do cheann agus é a fhilleadh le tuáille bog te. Tar éis 45-60 nóiméad caithfear an meascán ola a nite go maith le seampú.

Cuirtear rogha eile maidir le timfhilleadh te i láthair san fhíseán:

Nósanna imeachta baile agus salon

Sa bhaile, is féidir leat do chuid gruaige a moisturize go héasca le maisc sruthlaithe agus féin-déanta. Conas gruaig thirim agus bhriste a moisturize i salon?

I salons áilleacht, is féidir le húinéirí gruaige fadhbanna roinnt nósanna imeachta gairmiúla a thairiscint, a mbeidh na gcuacha ag athrú agus ag taitneamh as a sláinte dá bharr.



Athshlánú trí chéim Is nós imeachta é ina ndéantar an ghruaig a phróiseáil i dtrí chéim - ar dtús, cuirtear bainne speisialta le arginine, ansin le meascán de glycerin agus aigéad lachtaigh, agus ar deireadh tá an ghruaig bealaithe go maith le huachtar cothaitheach ina bhfuil go leor comhpháirteanna cothaitheach.

Curls sciath Is éard atá ann meascán ola a roghnaíodh go barrmhaith a chur i bhfeidhm ar an ngruaig. Is féidir rud éigin den chineál céanna a dhéanamh sa bhaile.

Cúrsa na cóireála

Is gá maisc taise a dhéanamh dhá uair sa tseachtain. Chun an éifeacht inmhianaithe a bhaint amach, teastaíonn deich nós imeachta den sórt sin. Is féidir decoctions luibhe sruthlaithe a úsáid i gcónaí.

Sábhálfaidh úsáid na moisturizers is éifeachtaí i dteannta le cloí le rialacha an chúraim bhunúsaigh do gcuacha ó thriomacht iomarcach agus beidh siad só!

Mascanna gruaige gairmiúla

Éilíonn cúram gruaige ní amháin seampún agus balm ardchaighdeáin agus oiriúnach a úsáid, ach freisin táirgí eile a úsáid a fhónann chun an ghruaig a neartú, a chothú agus a moisturize. Is féidir le huirlis den sórt sin a bheith ina lóiseanna, mousses éagsúla, chomh maith le maisc gruaige gairmiúla. Ba cheart dul i ngleic lena rogha go críochnúil, toisc go bhfuil gach uirlis dírithe ní amháin ar éifeacht áirithe a fháil, ach go bhfuil sí beartaithe freisin do chineálacha éagsúla gruaige.

Cineálacha maisc ghairmiúla

Ag brath ar an ngníomh agus ar fhachtóirí eile, déantar idirdhealú ar na cineálacha maisc seo a leanas:

• Cothaitheach agus taise. Tacaíonn na cistí seo le riocht na gruaige agus tugann siad cuma dea-ghroomed dóibh, agus is féidir leo gcuacha a chosaint ar thionchair sheachtracha dhochracha. Cothaíonn siad, mar riail, ní amháin le substaintí úsáideacha agus saibhríonn siad le taise, ach cabhraíonn siad freisin le moill a chur ar na substaintí sin atá riachtanach le haghaidh staid mhaith snáitheanna.
• Aisiríoch. Tá comhpháirteanna níos gníomhaí sna cistí seo agus tá siad dírithe ar fheabhsú. Úsáidtear iad chun deireadh a chur le gile, dullness agus foircinn bearrtha, chomh maith le struchtúr millte gcuacha a athbhunú tar éis tionchair sheachtracha éagsúla: stíliú teirmeach, staining cheimiceach, cúram míchuí.
• Le haghaidh gruaige daite. Ní amháin go gcabhraíonn na maisc seo le téarnamh tar éis an nós imeachta um staining cheimiceach, ach déanann siad an dath a bhíonn mar thoradh air a chaomhnú ar feadh i bhfad agus sáithiúlacht agus doimhneacht a thabhairt don scáth. Clúdaíonn siad na snáitheanna ar feadh an fhaid iomláin, ag cruthú scannán cosanta nach ligfidh don dath a bheith nite amach, agus a chosnaíonn ó éifeachtaí dochracha.
• Le haghaidh fás gruaige.Tá comhábhair ghníomhacha sna maisc gruaige gairmiúla seo sa chomhdhéanamh a ghníomhaíonn ar na follicles gruaige (tá cuid acu níos boige agus níos ciúine, cuid eile níos déine) agus is cúis le fás. Ina theannta sin, feabhsaíonn siad scaipeadh fola i réimse an scalp, agus is féidir an caillteanas a laghdú go suntasach dá bharr.

Chomh maith leis na príomhchineálacha seo, tá maisc ann freisin chun gcuacha a athbheochan, le húsáid go laethúil, le haghaidh athnuachana, agus go leor eile.

Déanaimid staidéar ar chomhdhéanamh maisc ghairmiúla

Tá comhpháirteanna aitheanta i dtáirgí baile, agus tá go leor acu i gcuisneoirí nó i gcaibinéid cistine. Ní féidir é seo a rá faoi mhaisc ghairmiúla, fiú nach mbíonn ainmneacha na gcomhpháirteanna ar eolas go minic ag gnáthdhaoine. I bhformhór na gcásanna, níl muinín ag gach duine ach sa chur síos ar ghníomh masc an mhonaróra, ach is minic a tharlaíonn sé go bhfuil gníomh chomhpháirteanna an táirge díreach os coinne an tuairisc dhearbhaithe.

D’fhonn masc maith agus oiriúnach a roghnú i gceart, ní mór duit fios a bheith agat ar éifeacht na bpríomhchodanna is minice a úsáidtear iontu.

• Téann panthenol isteach ar struchtúr na gruaige agus gníomhaíonn sé ón taobh istigh, ag laghdú íogaireacht an scalp, ag moisturizing agus ag smúdála. Tá sé éifeachtach go háirithe tar éis tionchair cheimiceacha: dathú nó tlú.
• Soláthraíonn aigéad lainolenic vitimíní go gníomhach, snáitheanna a athnuachan agus fás a luathú. Cuidíonn sé le bearradh agus ró-ghile.
• Tugann ciclipentasiloxane síoda agus lonraíonn sé do ghruaig olach, ach gan iad a dhéanamh níos troime.
• Úsáidtear im shea mar chuid de moisturizers, mar cothaíonn sé taise go gníomhach ar feadh a fhaid. Ina theannta sin, greamaíonn an ola na scálaí le chéile, rud a fhágann go bhfuil na gcuacha níos smoite agus níos géilleadh. Úsáidtear go minic le haghaidh cúraim tar éis staining.
• Úsáidtear Sorbitol chun gruaig a ndearnadh damáiste mór di a moisturize le struchtúr scagach. Is féidir é a úsáid chun aire a thabhairt do gcuacha liath agus chatach.
• Feabhsaíonn glycol próipiléine treá na gcothaitheach go domhain isteach sa ghruaig agus úsáidtear é chun gníomhaíocht na gcomhpháirteanna uile a fheabhsú. Gabhann sé na substaintí is gá chun iad a neartú.
• Úsáidtear collagen i dtáirgí le haghaidh foircinn ghearrtha agus i maisc chun lonracha agus réidh na gcuacha, agus cabhraíonn sé freisin le struchtúr na snáitheanna a athbhunú.
• Is substaint í alcól cetearyl a dhéantar as ola cnó cócó. Laghdaíonn sé fluffiness, soláthraíonn sé velvety, obedience agus softness do gcuacha.
• Tá éifeachtaí frith-athlastacha agus antifungal ag úiré diazolidinyl. Deireadh a chur le dandruff agus laghdaíonn sé fás na mbaictéar go suntasach.
• Tugann sulfair solas sláintiúil, gan é a mheá. Úsáidtear go príomha é i dtáirgí le haghaidh gcuacha tirim agus brittle.

Na déantúsóirí is fearr de mhaisc gruaige gairmiúla

Tá an rogha táirgí gairmiúla cúram gruaige an-leathan agus éagsúil. Ach i measc go leor déantúsóirí tá cinn chruthaithe iontaofa ann a bhfuil poist ceannaireachta acu sa mhargadh agus a bhfuil tóir agus grá ag go leor daoine a úsáideann iad.

Táirgeann an monaróir seo go leor maisc chun aire a thabhairt do ghruaig éagsúil. Tá gach táirge branda roinnte i sraitheanna.

1. Deisiú Absolut Lipidum - téarnamh domhain ón taobh istigh.
2. Deisiúchán Dian - tabhair aire do gcuacha tirim agus gan saol.
3. Dath Vitamino - fastness dath tar éis staining.
4. Fionn Shine - aire a thabhairt do ghruaig chóir.
5. Sublime Gréine - gcuacha a chosaint ar ghníomhaíocht sholas na gréine.
6. Liss Unlimited - cúram do ghruaig dána.
7. Aois Uachtarach - cúram gruaige le hathruithe a bhaineann le haois.
8. Pro-Keratin - Téarnaimh Dhian le Keratin.

Schwarzkopf

Táirgeann an monaróir seo táirgí gníomhacha um athchóiriú gruaige, mar shampla, masc Tarrthála Deisiúcháin, a dhéanann struchtúr na gruaige a athshlánú go gníomhach agus a moisturizes. I measc na dtáirgí tá masc Dath Sábháil le haghaidh gruaige daite, a ligeann duit scáth geal agus domhain a choinneáil. Le haghaidh Shine and shine, cruthaíodh an tsraith Oil Miracle.

Táirgeann an monaróir seo roinnt sraitheanna de tháirgí cúram gruaige. Tá gach ceann acu dírithe ar éifeacht áirithe a bhaint amach.

1. AIREX - lonraigh le linn stílithe agus samhaltú.
2. CUREX - gruaig shíoda a thabhairt agus gcuacha crua gan saol a mhaolú.
3. OTIUM - gruaig a smúdála, lena n-áirítear cuartha agus damáiste.

Táirgeann an monaróir roinnt línte cúraim ghairmiúil do chineálacha éagsúla gruaige:

1. Athchóiriú Aoise - cosaint frith-aging chun é a mhaolú agus a neartú.
2. Brilliance - cúram milis do ghruaig daite.
3. Saibhriú - cothú gníomhach agus hiodráitiú gruaige de chineálacha éagsúla.
4. Cothromaíocht - cúram milis do scalp íogair.
5. WET - smúdála agus smúdála.
6. SUN - cosaint fáinní ó sholas na gréine.

Táirgeann an monaróir seo go leor táirgí le haghaidh réimse leathan cineálacha gruaige. Déantar na táirgí go léir a dháileadh i sraitheanna:

1. Deisiúchán Infheicthe - athshlánú dian ar gcuacha a ndearnadh damáiste dóibh.
2. Radiance Dath - cúram mín do ghruaig daite.
3. Taise Deep - moisturizing domhain.
4. Toirt Iontach - toirt tugtha.
5. Curl Definer - cúram do ghruaig chatach.
6. Scalp - cúram do scalp fadhb.
7. Sleek Smoother - smúdála infheicthe.
8. Sun Spark - cosaint ón ngrian.

Conas gruaig a fhás go tapa

Meastar le fada go bhfuil gruaig fhada, láidir agus síoda mar phríomhchomhartha na háilleachta baineann. Bhí faisean agus treochtaí ag athrú, ach níor tháinig aon athrú ar an gcomhartha seo d’áilleacht na mban i gcónaí agus i measc na bpobal uile. Mar sin féin, tá neart agus áilleacht na gruaige do go leor mná ag éirí anois mar mhian beagnach dodhéanta. Seo a leanas sraith oidis shimplí chun gruaig fhada a fhás go tapa. Caithfidh seo a bheith ar eolas ag gach áilleacht!

Conas gruaig fhada a fhás go tapa

Ar mhaith leat a fháil amach conas gruaig a fhás go tapa 2-5 cm in aghaidh na míosa? Seo roinnt moltaí.

Cothú agus Vitimíní le haghaidh Fás Gruaige

Is é aon bhealach tapa chun gruaig a fhás ná cúram, cothú, leigheas agus spreagadh ceart na follicles. Le cothú ceart na sacs gruaige (vitimíní A, B, C, E agus H) i gceann cúpla mí beidh do chuid gruaige lonrach, tiubh agus láidir.

• Tá vitimín A le fáil in ae éisc, buíocán uibhe, cairéid agus im, i nglasraí agus torthaí glas, buí agus dearg.
• Faightear vitimíní B i ngránach ó ghránaigh neamhthéite, arán donn, cnónna, síolta, uibheacha, duáin ainmhithe agus ae, cairéid, pónairí agus piseanna. Cuidíonn vitimín B le fás gruaige agus feabhsaíonn sé a gcuma.
• Faightear vitimín C i sauerkraut, i dtorthaí citris, cuiríní dubha agus piobair clog. Feabhsaíonn Vitami C cúrsaíocht follicle.
• Faightear vitimín E i gcnónna, síolta, ola glasraí neamhshainithe.
• Tá vitimín H le fáil i pischineálaigh, pónairí soighe, leite Hercules, rís donn, giosta an ghrúdlann agus gallchnónna.
• Is fearr vitimíní a fháil ó tháirgí nádúrtha, agus ní ó ullmhóidí cógaisíochta. Sa chás deireanach sin, tá an baol ann go mbeidh ródháileog ann, rud a fhágfaidh go mbeidh a mhalairt de phróiseas ann - cailliúint gruaige.
• Cuireann méid leordhóthanach eilimintí den sórt sin mar iarann, copar, sinc, sileacan, sulfair agus moluibdín le fás tapa na gruaige.
• Chun fás gruaige a luathú, forordaíonn dochtúirí an druga methylsulfonylmethane, a chuireann go mór le fás gruaige agus nach bhfuil fo-iarsmaí ar bith aige.

Fás gruaige sa bhaile

Conas fás gruaige a luathú sa bhaile? Seo roinnt oidis shimplí le haghaidh maisc agus meascáin.

• Measc cnó cócó, castor agus ola olóige, téamh beagán agus cuir i bhfeidhm iad ar fhréamhacha gruaige sula nitear iad.
• Cuimil laíon laíon trátaí nó meascán uisce de phúdar síl peirsil isteach sna fréamhacha gruaige sula nitear é.
• Cuirfidh masc de mheascán uisce síl mustaird dlús le fás gruaige suas le 3 cm in aghaidh na míosa. Bí cúramach, áfach - triomaíonn mustaird craiceann na gruaige, as a dtagann gruaig shnasta agus dandruff, mar sin déan mustaird a mheascadh le substaintí cosanta: kefir nó uachtar géar, olaí riachtanacha nó glasraí. Cosnaíonn buíocán uibhe an scalp go maith.Má bhraitheann tú braistint bheag dhó le linn masc mustaird a úsáid, ciallóidh sé seo go bhfuil an próiseas ionsúcháin ar siúl. Mar sin féin, má threisíonn an próiseas dóite, go háirithe go tobann, ba chóir an masc a nite láithreach - tá tús curtha leis an bpróiseas greannú.
• Measc 1 tbsp. l mustaird, 2 bhuíocán agus gloine kefir, rub agus cuir ar fhréamhacha na gruaige agus an scalp, suathaireacht ar feadh roinnt nóiméad, ansin fág an masc ar an ceann ar feadh 1 uair an chloig, ansin sruthlaigh é le seampú cothaitheach. Déan an nós imeachta arís ar feadh míosa uair sa tseachtain.

Gníomhaitheoirí Fáis Gruaige: Séiream Gruaige

Conas gruaig a fhás go han-tapa? Cabhróidh sé seo leat gníomhaitheoirí fáis gruaige, ar féidir iad a cheannach i gcógaslanna nó i siopaí speisialaithe.

Mar shampla, éilíonn SCHWARZKOPF go mbeidh a serum - Bonacure - éifeachtach maidir le gruaig scaoilte agus tanaí. Tá struchtúir ísle meáchan móilíneacha ann atá in ann dul isteach go díreach sa follicle, ag cothú a chothaithe agus á ghníomhachtú, ag luasghéarú fás gruaige 25%.

Tá rath ar serum baile "Stvolamin" freisin. Mar sin, cuimsíonn comhdhéanamh serum gaschealla, aigéad hyalurónach agus eastóscáin phlandaí a chuireann gruaig ar ais agus a spreagann a bhfás. Dúisíonn serum na follicles codlata, a stopann fiú cailliúint gruaige.

As na leigheasanna saor in aisce ar chaillteanas gruaige, is féidir comhairle a thabhairt do ghníomhachtú DNS le vitimíní, burdock agus ola castor. Nó tonic activator Vitex bunaithe ar phróitéin luibhe agus Cashmere, arb é a chomhpháirteanna caiféin - gníomhaígh soláthar fola imeallach - agus biotin, a neartaíonn agus a athbhunaíonn gruaig go héifeachtach.

Oidis masc gruaige moisturizing homemade.

Masc ola le haghaidh gruaige moisturizing.

Moisturizes, cothaíonn, tugann réidh.

Ola glasraí (olóige, burdock, castor, buckthorn farraige) - 3 tbsp. l (ag brath ar fhad na gruaige).

Teas an ola i ndabhach uisce, déan é a chuimilt go te isteach sa scalp agus a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige, agus aird ar leith a thabhairt ar na foircinn thirim. Coinnigh an masc faoi scannán agus tuáille ar feadh 30-40 nóiméad, ansin sruthlaigh le seampú le haghaidh gruaig thirim.

Déanann sé gruaig damáiste a athshlánú agus a leigheas, cosc ​​a chur ar thrasghearradh agus delamination, scálaí keratin a smoothes, moisturizes.

Kefir nó iógart - 100 ml.

Ag baint úsáide as folctha uisce, iógart te agus cuir i bhfeidhm é ar do chuid gruaige. Cuir caipín cithfholcartha ort, fillte tú féin i tuáille tiubh. Tar éis daichead nóiméad, sruthlaigh an masc le go leor uisce te.

Smoothes, neartaíonn, moisturizes, tugann Shine.

Kefir nó iógart gan breiseáin (homemade go hidéalach) - ½ cupán.

Leáigh an mil i ndabhach uisce, teas an ola glasraí ar leithligh. Comhcheangail an dá chomhpháirt, tabhair táirge déiríochta isteach sa mheascán. Déan an comhdhéanamh a dháileadh thar fhad iomlán na gruaige, cíor le cíor adhmaid. Déan an barr a théamh le scannán agus tuáille agus fág ar feadh daichead nóiméad é. Sruthlaigh an masc le seampú éadrom do ghruaig thirim. Ní mholtar an masc seo le haghaidh gruaige daite, toisc go gcuireann sé láisteadh dath chun cinn.

Cothaíonn, moisturizes, athshlánú, softens, tugann Shine ón gcéad iarratas.

Iógart gan breiseáin - ½ cupán.

Sú aló - 1 tbsp. l

Buíocán uibhe - 1 ríomhaire.

Leáigh ola cnó cócó i ndabhach uisce agus measc le buíocán uibhe go dtí go mbeidh sé réidh, agus cuir iógart agus sú aló leis. Déan an masc a dháileadh thar fhad iomlán na gruaige agus seasamh faoin scannán agus an tuáille ar feadh uair an chloig. Sruthlaigh amach le seampú.

Moisturizes, cothaíonn, líonann calóga, ag déanamh gruaig leaisteach agus láidir.

Púdar geilitín - 1 tbsp. l

Uisce te - ½ cupán.

Ola castor (nó cnó cócó) - 1 tbsp. l

Tuaslagán de vitimín E - 10 titeann.

Tuaslagán de vitimín A - 10 titeann.

Doirt geilitín le huisce agus fág ag at go hiomlán é (thart ar daichead nóiméad). Ansin ba chóir an mhais geilitín a théamh thar teas íseal go dtí go ndíscaoiltear na cnapáin go hiomlán. Nuair a bheidh an mhais fuaraithe, cuir ola agus, go deireanach ach ní a laghad, vitimíní.Déan an comhdhéanamh críochnaithe a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige, ná déan dearmad faoi na leideanna. Coinnigh an masc faoi scannán agus tuáille ar feadh daichead nóiméad, agus ansin sruthlaigh le seampú.

Cothaíonn, moisturizes, athshlánú, tugann firmness, elasticity agus shine, cuireann sé fás chun cinn.

Ola Burdock - 2 tbsp. l

Buíocán uibhe - 2 ríomhaire.

Tincture Arnica - 3 tbsp. l

Teas an ola i ndabhach uisce, measc leis an gcuid eile de na comhábhair. Déan an ghruaig a bhealaithe leis an gcomhdhéanamh críochnaithe, go háirithe na foircinn. Cuir mála plaisteach ar a bharr agus déan do cheann a théamh le tuáille. Tar éis daichead nóiméad, sruthlaigh an masc le huisce te.

Moisturizes gruaig láithreach, heals, tugann elasticity, smoothness and shine.

Ola olóige - 2 tbsp. l

Fínéagar leann úll úll - 1 tsp.

Glycerin - 1 tsp.

Ubh sicín úr - 1 ríomhaire.

Teas an ola i ndabhach uisce go dtí go mbeidh sé te, cuir ubh buailte, glicéirín agus fínéagar leis. Déan an comhdhéanamh a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige, déan caipín téimh agus fág ar feadh daichead nóiméad é. Sruthlaigh an masc le huisce lukewarm.

Moisturizes, cothaíonn, softens, tugann Shine.

Ola olóige nó ola almón (burdock) - 2 tbsp. l

Buíocán uibhe - 2 ríomhaire.

Measc ola le mil agus teas i ndabhach uisce. Cuir buíocáin réamh-bhuailte leis an mais te. Cuir an masc ar an ghruaig, inslithe le scannán agus tuáille, agus tar éis daichead nóiméad sruthlaigh in uisce te ag úsáid seampú.

Moisturizes, tugann réidh agus gile nádúrtha, déanann gcuacha obedient.

Ola olóige - 2 tbsp. l

Buíocán uibhe - 1 ríomhaire.

Sú líomóide - ½ líomóid.

Tuaslagán de vitimín E - 1 capsule.

Tuaslagán de vitimín A - 1 capsule.

Meilt an buíocán le hola, cuir mil leáite, sú líomóide agus vitimíní leis. Déan an comhdhéanamh a dháileadh ar feadh fad iomlán na gruaige, déan caipín téimh. Coinnigh an masc ar feadh daichead nóiméad, sruthlaigh le beagán uisce te ag úsáid seampú.

Moisturizes dian, smoothes, tugann Shine, a dhéanamh obedient.

Ola olóige - 1 tbsp. l

Ola castor - 1 tbsp. l

Uachtar géar (gan saill) - 1 tbsp. l

Buíocán uibhe - 1 ríomhaire.

Comhcheangail na holaí, cuir uachtar géar leo agus buille go maith. Cuir buíocán uibhe leis ag an deireadh. Cuir go leor gruaige i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige, cuir ort mála plaisteach agus timfhilleadh do cheann i tuáille. Tar éis leath uair an chloig, sruthlaigh an masc le huisce lukewarm ag baint úsáide as seampú éadrom.

Tugann sé taitneamh, déanann sé gruaig silky agus leaisteach.

Sú líomóide - 5 ml.

Ola Riachtanach Ylang Ylang - 3 titeann.

Uisce te - 100 ml.

Comhcheangail na comhábhair go léir agus sruthlaigh an ghruaig leis an gcomhdhéanamh mar thoradh air tar éis an masc a ní.

Cothaíonn, neartaíonn, neartaíonn, tugann sé gile, daingne agus leaisteachas.

Luibh saoi - 50 g.

Luibh Hypericum - 50 g.

Luibh líontán diecious (le gruaig dorcha) nó chamomile (le gruaig fionn) - 50 g.

Féar Wormwood - 50 g.

Uisce fiuchta - 1 cupán.

Tuaslagán de vitimín E - 1 ampúle.

Tuaslagán de vitimín A - 1 ampúle.

Measc luibheanna. Glac spúnóg bhoird den bhailiúchán, brew uisce fiuchta, cuir ar feadh cúig nóiméad i ndabhach uisce é. Ansin fuaraigh an brat beagán, brú agus comhcheangail le vitimíní é. Úsáid brat réamhdhéanta ar ghruaig ghlan mar sruthlaithe. Bí cinnte ola almón nó castor a chur i bhfeidhm ar na foircinn thirim tar éis do chuid gruaige a ní.

Conas gruaig thirim a moisturize sa bhaile?

Sa saol nua-aimseartha atá againn, is só fíor é gruaig álainn a bheith agat. Chun sláinte agus áilleacht na gruaige a atosú nó a chothabháil, ní mór duit oibriú i gcoimpléasc i ngach treo: an ghruaig a chothú ón taobh istigh, cúram a dhéanamh le táirgí gairmiúla, moisturize agus a athshlánú le maisc bhaile, a neartú le luibheanna ... Ar dtús, déanaimis a fháil amach cén fáth nach bhfuil taise ag gruaig agus cén fáth fiú gruaig shláintiúil. éirí dull, tirim agus sobhriste?

A bhfuil mar thoradh ar ghruaig tirim agus brittle

Cad is féidir liom a rá, tá go leor fachtóirí ann a mbíonn gruaig thirim mar thoradh orthu, tugann tionscal na háilleachta nua-aimseartha an chuid is mó díobh dúinn agus an fonn atá orainn triail a bhaint as, tarraingímid aird ar na príomhfhachtóirí ionas nach rachaidh siad ar an raca céanna:

An t-uisce a nighimid ár gcuid gruaige leis. Déarfainn gurb é seo an príomhfhachtóir, toisc go bhfuil an t-uisce a shreabhann ón sconna an-chrua agus socraíonn gach miotal trom ar an ghruaig, rud a chuireann drochthionchar ar gach gruaig, go háirithe seans maith go triomacht. Ar ndóigh, tá sé i bhfad níos éasca do cheann a ní le huisce sconna ná é a fhiuchadh, a leá, a chaolú, cé go ndíolann siad scagairí speisialta ceann cithfholcadáin inniu, ar athbhreithnithe dearfacha iad go leor.

Nigh do chuid gruaige ach le huisce te, ní te, mar go ndéanfaidh uisce te damáiste don ghruaig agus go mbeidh sé ina chúis le gruaig olach.

Cíor. Tá cíor ar cheann de na príomhróil i gcúram gruaige, ba chóir go ndéanfadh cíor ardchaighdeáin sebum a dháileadh go cothrom ó fhréamhacha na gruaige go dtí na foircinn, cáithníní salachar a bhaint den ghruaig, lena n-áirítear táirgí stíle. Meastar gurb iad scuaba déanta as brístí nádúrtha nó páirteach nádúrtha, chomh maith le adhmaid agus an Tangle Teezer cáiliúil, cíora den chaighdeán is fearr. Níor chóir ach cíora glan a úsáid, ar chóir iad a nite uair amháin sa tseachtain ar a laghad le seampú éadrom.

Neamhaird a dhéanamh ar chosaint theirmeach. Mura ndéanann tú do chuid gruaige a thriomú le gruagaire, ná déan é a dhíreachú le hiarann ​​agus mura gcuileann tú le hiarann ​​tlú, ansin ní theastaíonn cosaint theirmeach uait, ach má thriomaíonn tú do chuid gruaige le gruagaire, ba cheart duit cosaint theirmeach a cheannach agus ceann gairmiúil más féidir, níl ann ach nach gá duit airgead a shábháil air agus más rud é Má tá gruaig thirim agat, roghnaigh cosaint theirmeach i bhfoirm uachtar, tá níos lú alcóil ann ná atá sa spraeire.

Má thriomaíonn tú do chuid gruaige le gruagaire, ansin déan iarracht an triomadóir gruaige a choinneáil ag gluaiseacht i gcónaí, déan iarracht gan do chuid gruaige a thriomú go dtí an deireadh, é a thriomú faoi 80%, agus ansin lig dó triomú ar bhealach nádúrtha.

Ní mór gruaig a chosaint ar sholas na gréine ar a laghad ná an craiceann, mar sin i rith an tsamhraidh bain úsáid as táirgí a bhfuil cosaint UV orthu agus a chosnaíonn gruaig ón ngrian.

Cosmaidí a roghnaíodh go mícheart. Go minic, bíonn gruaig thirim agus bhriste mar thoradh ar ár dturgnaimh le seampúnna, maisc, oiriúntóirí. Tá a fhios againn go roghnaítear seampú ag brath ar an gcineál scalp, agus oiriúntóir, balm agus masc ar riocht fad na gruaige. Má tá do chuid gruaige olach ag na fréamhacha agus tirim ar fhad, ansin ní mór duit na cistí go léir a roghnú go cúramach. Ní mór duit dhá sheampún a bheith agat: ceann chun cion saille a rialáil, agus an ceann eile níos cothaitheach ionas nach draenálfar an fad agus iad a mhalartú. Ina theannta sin, is leor na fréamhacha a gallúnach le seampú, agus nuair a nighfidh tú an seampú as do cheann, taoscfaidh sé trí do chuid gruaige agus sruthóidh sé fad do chuid gruaige.

Tar éis gach nigh gruaige, bí cinnte oiriúntóir nó masc a chur i bhfeidhm ar fhad na gruaige: ag athshlánú, ag cothú, ag taise, ag cosaint nó ag gruaig daite.

An bealach ceart maireachtála. In ainneoin gur scríobh mé an mhír seo ag an deireadh, níl ról lárnach aige ach i saol na gruaige. Braitheann cothú, fás agus sláinte na gruaige ar na cothaithigh a thagann leis an fhuil chuig na fréamhacha gruaige. Bí cinnte athbhreithniú a dhéanamh ar do réim bia, an bhfuil go leor próitéine, carbaihiodráití, snáithín, aigéid shailleacha ann, is féidir tuilleadh sonraí a fháil san alt seo.

Mar shampla, le heaspa iarainn, éiríonn an ghruaig tirim, sobhriste agus tosaíonn sí ag titim amach fiú. Le heaspa vitimín B6, B12, éiríonn an ghruaig tirim agus ídithe freisin. Le heaspa aigéid sailleacha (Omega-3, Omega-6), éiríonn an ghruaig olach ag na fréamhacha agus tirim ar fhad, tá vitimíní eile ann freisin, riandúile, a mbíonn tionchar ag a n-easpa ar riocht na gruaige, féach níos mó sonraí anseo.

Bíonn drochthionchar ag athruithe tobann teochta, aer tirim sa seomra ar riocht na gruaige.

Gruaige taise sa bhaile

Chun do chuid gruaige tirim a thabhairt in ord, ní gá duit dul chuig salon agus go leor airgid a chaitheamh ar nósanna imeachta athchóirithe, is féidir leat oidis bhaile a úsáid. Chun gruaig a moisturize sa bhaile, oiriúnach:

1. blátholaí - cnó cócó, olóige, argan, avocado, camellia, brocailí, im shea, im cócó, jojoba, flaxseed, sesame, cnáib,
2. blátholaí - jasmine, lavender, rose, orange, sandalwood, fret, patchouli, myrrh, chamomile, ylang-ylang.
3. scarlet - moisturizer nádúrtha a chabhróidh moisturize fiú an ghruaig is tirime, agus ag an am céanna na faireoga sebaceous a rialáil.
4. kefir - moisturizes gruaig agus foirm cineál de scannán cosanta ar an ghruaig, a thagann cosúil le sciath a fhriotaíonn éifeachtaí diúltacha an chomhshaoil ​​ar an ghruaig.
5. mil - Neartaíonn agus athbhunaíonn fad na gruaige go maith; tar éis mil, gnóthaíonn an ghruaig neart, gile agus síoda.
6. luibheanna - le haghaidh gruaig thirim, coltsfoot, linden, chamomile, wort Naomh Eoin, lavender.

San Airteagal seo, is féidir leat a fheiceáil conas an uirlis foirfe a dhéanamh le haghaidh foircinn scoilte na gruaige - uachtar ola do ghruaig ró-thriomaithe le do lámha féin.

Timfhilleadh te do ghruaig thirim

Agus olaí á n-úsáid agat, is féidir leat timfhilleadh te a dhéanamh nó a úsáid mar chuid de mhaisc.

Le haghaidh timfhilleadh te, is féidir leat ola bonn amháin a thógáil nó roinnt a mheascadh, mar shampla, ológ le camellia nó cnó cócó le jojoba - seo cuid de na teaglamaí is rathúla. Ba chóir an ola a théamh i ndabhach uisce agus a chur i bhfeidhm go teo ar an ghruaig, ag tabhairt aird ar leith ar fhoircinn na gruaige. Ansin is féidir leat caipín cithfholcadh a chur air (cling film, mála plaisteach) agus a bheith cinnte é a fhilleadh le tuáille te. Is féidir leat an tuáille a théamh trína choinneáil ar an gceallraí nó faoin iarann, nó is féidir leat é a théamh go tréimhsiúil le gruagaire. Coinnigh ar do chuid gruaige ar feadh thart ar uair an chloig, agus ansin nigh do chuid gruaige le seampú (2-3 huaire).

Beidh timfhilleadh an-úsáideach má dhéantar iad dhá uair sa tseachtain ar feadh 5-7 seachtaine. Déan cúrsa na nósanna imeachta arís gach sé mhí.



Mascanna gruaige taise sa bhaile

Cabhróidh maisc bhaile le bog, leaisteachas agus leá na gruaige a athbhunú, tá na maisc seo dírithe ar an ghruaig a athshlánú, a chothú agus a moisturizing.

Masc gruaige aisiríoch

• 1 teaspoon ola olóige
• 1 teaspoon ola argan,
• 1 taespúnóg ola jojoba
• 8 dtiteann d’ola riachtanach ylang-ylang,
• 5 thiteann de vitimín A agus E in ola (a dhíoltar i gcógaslann).

Meascann muid na comhábhair go léir, teas i ndabhach uisce i mbabhla gloine. I bhfoirm te, déanaimid iarratas ar an ghruaig, ag imeacht ó fhréamhacha na gruaige (cé gur féidir an masc seo a chur i bhfeidhm ar an scalp freisin, ach is fearr liom é ach ar feadh an fhaid). Déanaimid an masc a insliú agus é a fhágáil ar feadh 2 uair an chloig nó níos fearr ar feadh na hoíche. Déantar an masc a nite le seampú (2-3 huaire). Is leor masc den sórt sin a dhéanamh uair sa tseachtain.

Masc gruaige taise le kefir

• 2 spúnóg bhoird de kefir,
• 2 spúnóg bhoird d’ola sesame nó rois,
• 1 buíocán.

Is féidir an ola a théamh beagán agus na comhpháirteanna go léir a mheascadh, cuirtear an masc ar fhad na gruaige (cé gur féidir é a chur i bhfeidhm ar an scalp freisin), ag tabhairt aird ar fhoircinn na gruaige. Déanaimid an masc a insliú, coinnímid ar feadh 40 go 60 nóiméad, agus ansin nighim mo cheann le dhá nó trí sruthán seampú.

Masc gruaige cothaitheach

• 1 taespúnóg ola avocado
• 1 teaspoon ola rois,
• 1 teaspoon mil
• 2 taespúnóg sú aló
• 5 titeann de vitimín A in ola,
• 5 titeann de vitimín E in ola,
• 1 buíocán.

Measc na comhábhair go léir agus is féidir iad a théamh go teocht compordach. Cuir an masc i bhfeidhm ar na fréamhacha (déan massage éadrom) agus scaiptear é ar feadh an fhaid iomláin. Coinnigh an masc ar feadh thart ar uair an chloig agus sruthlaigh le seampú é, is féidir masc den sórt sin a dhéanamh uair sa tseachtain.

• 1/2 cuid avocado,
• 1-2 spúnóg bhoird d’ola avocado.

Ní mór duit leath avocado a ghlúine go críochnúil agus ola a chur leis, de réir na comhsheasmhachta ba chóir dó dul amach mar uachtar. Cuirtear an masc i bhfeidhm ar fhad na gruaige. Tar éis duit do chuid gruaige a ní le seampú, déan tuáille a chur air agus masc a chur air, é a fhágáil ar feadh 30-40 nóiméad, ansin sruthlaigh go maith le huisce.



Gruaige tirim a shruthlú le luibheanna

Is cóireáil gruaige go hiomlán nádúrtha agus uathúil iad luibheanna. Tá luibheanna den sórt sin oiriúnach do ghruaig thirim: linden, chamomile, coltsfoot, wort Naomh Eoin, calendula, saoi, lavender.

Conas cócaireacht a dhéanamh? Brew luibheanna le fiuchphointe uisce, i gcóimheas 2 spúnóg bhoird féir in aghaidh an ghloine (200 ml.) As uisce. Maidir le gruaig de mheánfhad, is leor lítear brat amháin.Chun an féar a ghrúdú, ní mór duit é a líonadh le fiuchphointe uisce agus a fhiuchadh ar feadh 10-15 nóiméad eile, agus ansin lig dó seasamh agus fuarú. Nuair a bheidh an brat fuaraithe, caithfear é a scagadh agus is féidir leat do chuid gruaige a shruthlú leis cheana féin. Is féidir leat decoction a ullmhú ó chineál amháin luibheanna, nó is féidir leat meascadh, mar shampla, chamomile le linden, nó calendula, saoi le lavender ...

Conas is féidir liom: Nigh mé mo cheann ar maidin, agus mar sin déanaim decoction sa tráthnóna, agus ar maidin déanaim é a théamh agus tar éis na nósanna imeachta go léir (seampú, masc nó balm), cuirtear sruthlú i gcrích. Ach, níl mé ag uisce ach mo chuid gruaige le decoction, déanaim é a mhaisiú agus a choinneáil ar feadh 5-10 nóiméad ionas go mbeidh mo scalp fiú i decoction, is féidir leat é a massage beagán níos mó.



Hydration gairmiúil

Seampún Agus seampú á roghnú agat le haghaidh gruaig thirim, tabhair aird ar an tsraith ghairmiúil: moisturizing, nourishing, protection or athghiniúint. Cuimhnigh go dtéann sraitheanna a athshlánú, a chothú i gcosmaidí gairmiúla cosúil le “airtléire trom”, atá dírithe ar chóireáil, dá bhrí sin ní féidir leat a leithéid de shraitheanna a úsáid i gcónaí, ní mór duit malartach a dhéanamh agus riocht na gruaige a bhreathnú. Tá sé an-oiriúnach, mar a dúirt muid, roinnt seampúnna a bheith agat - ceann níos cothaithí agus ceann do do chineál scalp nó glantacháin dhomhain.

Measca, balms agus oiriúntóirí. Is é príomhchúram an oiriúntóra calóga na gruaige a rianú agus cíor a éascú, níl sé dírithe ar ghruaig a chóireáil. Ach ní oibríonn an masc ach ar fhadhbanna gruaige: hiodráitiú, athchóiriú, cosaint, cothú (roghnaigh na sraitheanna seo, ag brath ar staid fhad na gruaige). Mura bhfuil an ghruaig ach beagán tirim nó i rith an tsamhraidh, ansin is féidir leat sraith taise nó cosanta a úsáid, agus más sa gheimhreadh, ba cheart duit aird a thabhairt ar an tsraith athghiniúna agus cothaitheach.

Is féidir leat masc “soladach” a dhéanamh freisin. Glac masc ceannaigh athbhunaithe maith, cuir i bhfeidhm é ar ghruaig fhliuch (triomaithe le tuáille), déan é a théamh le timfhilleadh plaisteach agus hata olann, déan caipín téimh, agus teas é go léir le gruagaire, déan é a théamh ar feadh 5-8 nóiméad agus lig dó fuarú ar feadh 15 nóiméad eile, sruthlaigh go maith le huisce reatha . Téann an masc tríd an ghruaig chomh maith agus cothaíonn sé é.

Spraeanna taise agus táirgí doscriosta eile. Déantar spraeanna taise ar bhonn eastóscáin phlandaí, vitimíní agus panthenol, tá siad deartha chun taise a choinneáil sa ghruaig mar gheall ar an scannán dofheicthe a fhoirmítear ar an ghruaig. Agus spraeire den sórt sin á roghnú agat, tabhair tosaíocht do bhrandaí gairmiúla aitheanta agus déan cinnte nach bhfuil alcól ann ar an gcéad dul síos.

Má tá gruaig thirim ort, ansin ní bheidh sé iomarcach modhanna doscriosta a bheith agat i do chúram: ola, sreabhán, uachtar, séirim, criostail, tugann a lán acu ní amháin cuma álainn, ach tá airíonna cúraim acu freisin.

An bhfuair tú an moisturizer foirfe duit féin?