Ag cíor, déanann duine cealla marbha a bhaint de dhromchla na gruaige, spreagann sé sreabhadh fola, ag soláthar sreabhadh cothaithigh do na follicles gruaige. Ligeann cíor duit neart nádúrtha agus áilleacht gcuacha a chaomhnú.
Mar sin féin, is minic a dhéanann mná dearmad go gcaithfear an nós imeachta a dhéanamh go cumasach agus botúin choitianta a dhéanamh, mar shampla, cíor díreach tar éis an ghruaig a ní.
Cén fáth nach féidir leat gruaig fhliuch a chíor: cúiseanna oibiachtúla
Go deimhin, cén fáth a mholann cosmaideolaithe agus ealaíontóirí smididh gan iarracht a dhéanamh snáitheanna fliucha a chíor?
Is féidir roinnt cúiseanna a liostáil:
Curls cíor, déanann duine an iomarca taise a bhaint díobh. Ach caithfidh an seafta gruaige a bheith sáithithe le huisce. Dá bhrí sin, moltar gan brostú le cíor agus triomú.
Tá slat fliuch i bhfad níos troime ná slat tirim. Mar gheall ar an taise ionsúite, méadaíonn a meáchan thart ar 30%. Mar gheall air seo, briseann gruaig agus tarraingítear amach í i bhfad níos éasca.
Is furasta gruaig fhliuch a shíneadh, cloíonn sí le cíor agus gortaítear í, toisc go sáraíonn sé seo a struchtúr. Ní féidir gruaig fhliuch a chíor, toisc nach n-oirfeadh scálaí an seafta gruaige go snugly tar éis dóibh a bheith fliuch lena chéile.
Má dhéantar cíor tar éis cithfholcadh caillfear gile, foircinn scoilte agus dífhoirmiú an seafta. Coinníonn bolgáin dromchla gaile an scalp níos measa agus is féidir leo titim amach faoi mheáchan na seafta gruaige.
Mar sin féin, uaireanta is gá na gcuacha a chíor go tapa agus a thriomú. Cad atá le déanamh sa chás seo?
An féidir gruaig fhliuch a chíor i gcás éigeandála
Ar dtús, ba chóir a mheabhrú nach féidir leat na gcuacha a thriomú le gruagaire tar éis níocháin. D’fhéadfadh ró-ró-úsáid na gcuacha a bheith mar thoradh air seo agus a leochaileacht a mhéadú. Is gá an iomarca taise a bhaint agus na snáitheanna a chíor, agus dul i muinín modhanna nach bhfuil chomh trámach.
Tar éis cith a thógáil, tá glais fhliuch ghlan fillte i tuáille. Súnn sé an iomarca uisce go tapa agus éascaíonn sé an próiseas breise.
Tar éis duit an tuáille a bhaint, ní mór duit na snáitheanna a bhualadh go héadrom le do lámha agus claontaí géara agus straighten a dhéanamh. Méadóidh ionramháil den sórt sin aerchúrsaíocht agus cuideoidh sé le gruaig a thriomú níos tapa.
Má dhéantar deifir ar an am i ndáiríre, agus mura bhfuil aon bhealach ann fanacht go dtriomóidh na glais, is féidir leat an nós imeachta a bhrostú:
- sa chás seo, is gá na gcuacha a chíor go cúramach sula nglacfaidh tú cithfholcadán, rud a laghdóidh an baol go mbeidh do chuid gruaige fite fuaite,
- tar éis an ghruaig a ní ar an ceann, moltar oiriúntóir softening a chur i bhfeidhm a chruthaíonn scannán cosanta ar dhromchla na slaite agus a chosnaíonn ó dhamáiste do na scálaí,
- ba chóir an iomarca uisce a bhaint trí gcuacha a fhilleadh i tuáille a ionsúnn an taise go maith,
- coinnigh tuáille ar do cheann, b'fhearr thart ar 5-10 nóiméad,
- Sula ndéantar cíor, ba chóir duit fanacht 5 nóiméad ar a laghad chun an craiceann agus na follicles gruaige a choinneáil níos láidre.
Chun an nós imeachta a éascú, is féidir leat glóthach nó spraeire speisialta a chur i bhfeidhm ar gcuacha. Mar sin féin, ba cheart go mbeadh úsáid na gcistí sin an-annamh. Tá imoibrithe ionsaitheacha i gcomhdhéanamh spraeanna agus mousses den sórt sin a dhéanann dochar do shláinte na gruaige.
Déan an ghruaig a thiús, ag laghdú tráma, cuideoidh sé leis an rogha ceart cíor. Is fearr cíor cnámh nó adhmaid a úsáid le clóibh atá sách annamh. Méadaíonn an baol go ndéanfar damáiste do shnáitheanna fliucha go mór nuair a dhéantar é a chíor le scuaba miotail nó le babhta cothrom le brístí sintéiseacha.
Conas gruaig fhliuch a chíor chun damáiste a laghdú
Má tá gearradh gruaige gairid ag bean, is féidir leat na gcuacha a chíor ó na fréamhacha. I láthair gcuacha fada, beidh ort gníomhú i bhfad níos cúramach. Tá sé inmholta na snáitheanna a roinnt ina roinnt codanna móra.
Cíor gach glas ar leithligh. Cuir tús leis an nós imeachta ó na leideanna, ag gabháil na limistéar níos airde de réir a chéile. Fiú amháin tar éis cíor, caithfidh tú fanacht go dtriomóidh na gcuacha beagán sula dtéann tú ar aghaidh le stíliú.
Leagtar gruaig fhliuch le gruagaire, chomh maith le cíora babhta agus cothrom. Is fearr má tá foircinn na clóibh cruinn. Cabhróidh sé seo le snáitheanna sláintiúla a choinneáil agus ní ghortóidh sé an scalp.
Is fearr snáitheanna fada fliuch a chíoradh tríd an ceann a chlaonadh ar aghaidh. Is féidir leat é seo a dhéanamh agus tú i do luí ar an leaba, agus an ceann a chrochadh thar a imeall. Soláthraíonn an seasamh seo sreabhadh fola méadaithe do na bolgáin, a spreagann fás agus a fheabhsaíonn cáilíocht na gruaige go suntasach.
Is minic a dhéanann mná an botún ag tosú ag cíor snáitheanna fada ó na fréamhacha. Tá sé seo contúirteach go háirithe tar éis seampú a dhéanamh, nuair a bhíonn na gcuacha fite fuaite agus tá dóchúlacht méadaithe ann go mbainfear gruaig amach in éineacht leis an oinniún.
Má fhéachann bean lena cuid gruaige a dhéanamh chomh tiubh agus chomh hálainn agus is féidir, caithfear snáitheanna fliuch a chíor. Más gá, is féidir an nós imeachta a dhéanamh trí réamhchúraimí a úsáid a chabhróidh le gile, leaisteachas agus bog na gcuacha tiubha a choinneáil.
Conas gruaig fhliuch a chíor
Díreach tar éis níocháin is gá do cheann a fhilleadh le tuáille folctha ar feadh 5-10 nóiméad. Is leor an t-am seo chun an iomarca taise a ionsú isteach sa fhíochán. Is féidir leat do thuáille fliuch a fhliuchadh go réidh le tuáille, agus ansin uirlis speisialta a chur i bhfeidhm orthu chun cíor nó balm doscriosta a éascú.
Táirgeann cuideachtaí cosmaideacha nua-aimseartha éagsúlacht táirgí gruaige atá deartha le haghaidh stílithe ar ardchaighdeán agus cúram ceart. Déanann an chuid is mó de na táirgí cíor níos éasca. Is fearr tosaíocht a thabhairt d’acmhainní i bhfoirm spraeire, ós rud é go bhfuil siad an-áisiúil le húsáid.
Nuair a bhíonn táirgí cosmaideacha á n-úsáid agat i bhfoirm cúr nó lóis, brú amach nó doirt méid beag díobh ar phailme do láimhe, agus ansin déan iad a dháileadh go cothrom ar feadh fad iomlán na gruaige.
Tar éis duit an táirge cosmaideach a chur i bhfeidhm, is féidir leat tosú ag cíor. Tá cíor nó cíor adhmaid nó cnámh le fiacla neamhchoitianta oiriúnach dó seo. Ní cheadaítear scuaba bhabhta agus cothrom le brístí sintéiseacha nó fiacla miotail. Tá siad an-éasca damáiste a dhéanamh do ghruaig fhliuch.
Caithfidh tú an chíor a úsáid go cúramach. Chun tús a chur leis, is fiú an ghruaig a roinnt ina roinnt snáitheanna móra, agus ansin gach ceann acu a chíor. Caithfidh tú tosú ag cíor ó fhoircinn na gruaige, agus ansin ní mór duit bogadh suas go dtí a bhfréamhacha de réir a chéile.
Tá sé inmholta stíliú a thosú ach amháin tar éis don ghruaig triomú beagán níos mó. Beidh cíor ag teastáil uait freisin le linn stíl gruaige a thriomú agus a chruthú, ach sa chás seo is féidir leat scuaba cothroma agus cíora cruinn a úsáid cheana féin. Tá sé tábhachtach go mbeadh cruth cruinn ar leideanna a gcuid clóibh plaisteacha nó miotail. Tá sé seo riachtanach chun gruaig shláintiúil a chothabháil agus gortú don scalp a chosc.
Gnáth uimhir 1: seampú go minic
Tá sé an-tábhachtach do mhná breathnú néata. Ach mar thoradh ar níochán ró-mhinic i gcomhcheangal le gruagaire beidh ró-sciúradh ar an scalp agus foircinn ghearrtha.
Ba cheart go dtuigfeadh úinéirí gruaige olacha: an níos minice a thosaíonn siad ag dul i muinín nósanna imeachta uisce, is amhlaidh is gasta a thiocfaidh na snáitheanna gréisceach. Dá bhrí sin, bí foighneach agus déan an t-eatramh ama idir nósanna imeachta seampú a mhéadú de réir a chéile.
Nós Uimh. 2: mí-úsáid uisce te le linn níocháin
Nigh do chuid gruaige le huisce te! Cabhróidh sé seo le gruaig ghréisceach luathaithe a sheachaint. Ach ba chóir an balm-oiriúntóir (a mholtar go cinnte dúinn na seisiúin níocháin a fhorlíonadh) a nite le huisce fionnuar. Beidh an teicníc seo ina cosc maith ar thrasghearradh foircinn na snáitheanna.
Nós Uimh. 3: úsáid mhíchuí seampú
Ní leor seampún ardchaighdeáin a roghnú: ní mór duit a bheith in ann é a úsáid i gceart freisin. Brúitear an táirge ón mbotella isteach i dtearmann na láimhe, cúr agus cuimiltear isteach sa scalp é le gluaiseachtaí mín massaging. Molann trichologists do chuid gruaige a ní ar feadh “línte coinníollach” - ó chluas go cluas, agus ansin i dtreo chúl an chinn. Ní casadh an ghruaig ina snaidhm agus ní chuimil muid í! Agus, ar ndóigh, déanaimid cúram na hiarsmaí seampú a ní go maith.
Gnáth Uimh. 4: gruaig fhliuch a chíor
Is féidir leis an nós seo dochar mór a dhéanamh do shláinte do chuid gruaige. Dá bhrí sin, níor chóir cíor do chuid gruaige a dhéanamh tar éis, ach roimh an nós imeachta níocháin. Bainimid na ceangail sna snáitheanna lenár méara go cúramach, agus déanaimid an próiseas cíorála sa treo ó na leideanna go dtí na fréamhacha.
Gnáth uimhir 5: cuimilt míchuí ar ghruaig agus paisean do thuáillí ó thuáillí
Tar éis níocháin, bíonn claonadh ag beagnach gach duine gruaig a “fháisceadh” go hionsaitheach nó turban ard a cheangal ó thuáille súiteach. Idir an dá linn, cuireann ionramhálacha den sórt sin le lagú na follicles gruaige. Leid: Úsáid tuáillí beaga nó fiú sean-T-léinte chun snáitheanna fliucha a scriosadh.
Gnáth uimhir 6: cíor go minic
B’fhéidir go mbíonn imní ort go minic faoi slacht do stíl gruaige nó go gceapfá go dtiocfaidh ionramháil den sórt sin in ionad suathaireacht an scalp. Ach má tá fiacla na cíor crua agus garbh, ansin déanfaidh cíor go minic díobháil don scalp agus fiú an ghruaig a chuimilt. Ná bí réidh: uaireanta is leor mearbhall na snáitheanna chun do mhéara a scaipeadh.
Gnáth uimhir 7: paisean do oiriúintí stíle
Is cúntóirí leanúnacha iad dofheictheacht, guma leaisteach, uirlisí stíleála do chailíní a thógann stíleanna gruaige go minic. Ach i ndáiríre, déanann siad damáiste don struchtúr gruaige. Gearrthóga gruaige contúirteacha agus álainn den sórt sin, ar an gcéad amharc, le dúntóirí miotail a spreagann trasghearradh de fhoircinn na snáitheanna.
Ar thug tú faoi deara go bhfuil ribí a tharraingt amach ag gabháil le gnáth guma a bhaint? Ar mhothaigh tú na gearrthóga gruaige miotail clasaiceach ag scríobadh do chraiceann? Cuir bandaí leaisteacha silicone nó cniotáilte in ionad na n-oiriúintí seo, chomh maith le stodaí.
Gnáth uimhir 9: stíliú teirmeach gan trealamh cosanta a úsáid
Má bhraitheann tú go bhfuil sé dodhéanta stíl gruaige laethúil a thógáil gan uirlisí teirmeacha (iarnáil, iarann tlú), tabhair aire do chosaint gruaige iomchuí. Má chuirtear serum cosanta nó sreabhán spraeála i bhfeidhm, cosnóidh sé na snáitheanna ó dhamáiste agus ó ródhréachtú.
Leideanna breise: ná déan snáitheanna fliuch a dhíriú le hiarann agus ná déan iad a shíneadh le linn na suiteála.
Gnáth uimhir 10: an cur chuige mícheart maidir le hataí a roghnú
Ní bealach é chun siúl níos tarraingtí i súile an ghnéas eile ag siúl ar lá sioc gan hata. Cé go léiríonn tú do chuid gruaige só do gach duine, cuirtear isteach ar an soláthar fola don scalp mar gheall ar chúng na soithigh fola. Agus bíonn tionchar diúltach aige seo ar riocht na gruaige agus ar do shláinte. Dá bhrí sin, déan iarracht foircinní teochta a sheachaint!
Ag an am céanna, is féidir le hataí atá ró-dhaingean lagú agus cailliúint gruaige a spreagadh.
Mar a fheiceann tú, braitheann ár grúmaeireacht ar cé chomh aireach agus atá muid dúinn féin. Agus cad iad na modhanna a úsáideann tú chun áilleacht do chuid gruaige a chaomhnú? Ag fanacht le do chuid freagraí sna tráchtanna!
An toirmeasc ar ghruaig fhliuch a chíor: 4 phointe le leanúint
D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...
Tá cúram gruaige ar cheann de “fhreagrachtaí” gach duine shibhialta. Bhí gruaig álainn shláintiúil i gcónaí mar fhianaise ar fholláine agus ar shláinte a úinéara. Sa lá atá inniu ann, cruthaítear íomhá dearfach agus an chéad tuiscint ar dhuine den chuid is mó mar gheall ar stíl gruaige. Conas aire a thabhairt i gceart do do chuid gruaige ionas go mbeidh cuma dea-ghroomed agus álainn air, cé chomh minic agus a stílíonn tú le gruagaire, cibé an féidir gruaig fhliuch a chíor - saincheisteanna a bhaineann le go leor.
Caithfidh tú do chuid gruaige a chíor i gceart freisin
- Rialacha cíor do ghruaig fhliuch “thirim”: a cíor le húsáid
- Taboo ar ghruaig a chíor tar éis níocháin
- Leideanna Cúraim Gruaige Tirim
- Cúram Gruaige Fliuch Express
Rialacha cíor do ghruaig fhliuch “thirim”: a cíor le húsáid
Sula labhraímid faoi ghruaig triomaithe a chíor, lig dúinn fanacht ar roinnt pointí ginearálta maidir le “próiseáil” gcuacha ag úsáid muiríní agus “massages”:
An-oiriúnach do riocht na gcuacha - triomú iomlán ar bhealach nádúrtha, agus ansin cíor agus stíliú.
Tabhair aire do do chuid gruaige
Taboo ar ghruaig a chíor tar éis níocháin
Tá trichologists den tuairim go bhfuil sé toirmiscthe gcuacha fliuch a chíor. Ní féidir gruaig fhliuch a chíor toisc go bhfuil cumas iontach ag an struchtúr seo de chorp an duine taise (hygroscópacht) a ionsú. Méadaíonn meáchan gach gruaige tar éis níocháin arís agus arís eile, agus mar sin níl sé inmhianaithe teagmháil a dhéanamh leo gan an chéad triomú.
Mura leanann tú an chomhairle seo, is féidir leat torthaí tubaisteacha a fháil:
- leochaileacht mar gheall ar éifeachtaí meicniúla muiríní agus scuaba suathaireachta,
- caillteanas (ón gcuid ceann gaile, tá na follicles gruaige níos tapa agus níos éasca a bhaint le cíora),
- cailliúint snasta
- leictriú méadaithe (mar gheall ar fhrithchuimilt scálaí gruaige i gcoinne a chéile).
Leideanna Cúraim Gruaige Tirim
Mura nigh tú ach do chuid gruaige, ná brostú chun do chuid gruaige a chuimilt le tuáille nó cíor a úsáid, mar ní rachaidh na gníomhartha seo chun leasa do shnáitheanna, ach os a choinne sin, cuirfidh siad tanaí, lag agus gan saol iad.
Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh díreach tar éis do chuid gruaige a ní ná tuáille a choinneáil ar do chuid gruaige, é a dhathú beagán le do chraiceann. Tar éis fanacht timpeall cúig nóiméad déag (is leor an t-am seo chun craiceann an chinn a dhéanamh “tirim”, fuarú beagáinín), is féidir leat tús a chur leis an bpróiseas cíor nó stíle.
Úsáid cíora ó ebonite, beith, dair, Cedar - tá siad fíor-riachtanach chun cúram "éiceolaíoch" a dhéanamh ar ghruaig agus beidh siad ina ngníomhairí frith-leictreacha den scoth.
Beidh uirlisí speisialta chun cíor a bheith ábhartha go háirithe agus gruaig fhada á cur in ord.
Chun cuma álainn dea-ghroomed a neartú agus a thabhairt, is féidir olaí éagsúla de bhunadh riachtanach a chur i bhfeidhm ar an gcíor. Tá eistir oiriúnach don phróiseas seo:
Cuideoidh úsáid blátholaí de bhunús nádúrtha le gruaig fhada a chíor gan iarracht, gan stró agus trioblóidí eile a bhaineann le fad na snáitheanna. Beidh éifeacht tairbhiúil ag gníomh olaí ar gcuacha, rud a fhágfaidh go mbeidh siad lonrach, láidir. Beidh olaí (dóthain 2-3 titeann ar fhiacla na cíor) teiripeach agus próifiolachtach den scoth má tá dandruff agat, fadhbanna le caillteanas agus leideanna bríomhara.
Sheas olaí speisialta i gcónaí chun áilleacht agus sláinte na gruaige a chosaint
Leigheas simplí eile - sruthlú le huisce mianraí - sáithíonn sé an ghruaig le substaintí úsáideacha agus casann sé ó lag agus lag go tiubh agus síodúil. Chun na gcríoch seo, is fearr uisce mianraí neamh-fhuar a úsáid gan gháis nó carbónáitithe, ach a socraíodh roimhe seo. Ag an sruthlú deireanach, cuir uisce mianraí in ionad uisce plain, agus tabharfar luach saothair do chuid gruaige go dathúil. Beidh an-áthas ar na daoine go léir timpeall ort le do chuid gruaige.
Is eolaíocht é do chuid gruaige a ní i gceart
Cúram Gruaige Fliuch Express
Cad ba cheart dom a dhéanamh más gá dom mo theach a fhágáil go práinneach tar éis mo chuid gruaige a ní? Ní théann tú le gruaig amh, teastaíonn cíor agus stíliú.
Rogha iontach is ea gruagaire a úsáid le feidhm ianaithe, rud a chabhróidh le stíl gruaige a chruthú agus do chuid gruaige a fhágáil sláintiúil. Tugann cáithníní ian luchtaithe leaisteachas agus áilleacht bhreise don ghruaig.
Cúram Gruaige Cuí - Príomh-Rúin
Buíochas le salons áilleacht nua-aimseartha, tá a fhios ag go leor cailíní conas aire a thabhairt i gceart do ghruaig, mar go mbeidh máistrí a bhfuil taithí acu ag múineadh na bpríomhphointí agus ag cabhrú leat na táirgí cúraim cearta a roghnú. Mar sin féin, agus gruaig á déanamh agat go hinmheánach, ní féidir i gcónaí Arsenal a roghnú go críochnúil le haghaidh gníomhartha gníomhacha, sa chás seo, lean na moltaí thíos.
Conas do chuid gruaige a ní?
Tosaíonn cúram gruaige le seampú ceart, go minic athraíonn cáilíocht agus struchtúr na gruaige mar gheall ar shampoo a roghnaítear go míchuí. Mar shampla, níor chóir gcuacha tirime a nite le seampú le haghaidh snáitheanna olacha, ós rud é go bhfuil éifeacht thriomú ag ullmhóidí den sórt sin, agus, os a choinne sin, níl cistí le haghaidh cinn thirim oiriúnach do ghruaig ghréisceach, ós rud é nach gcuireann siad ach leis an staid reatha.
Chun aire cheart a thabhairt do do chuid gruaige, ní mór duit an uirlis is fearr a roghnú chun do chuid gruaige a ní:
- Is éard atá i gceist le cineál tirim ná comhpháirteanna taise agus cothaitheacha a úsáid, tá seampúnna le Rosemary, aló, burdock, ruán farraige, ola Cedar, sliocht rhodiola oiriúnach chun na críche seo. Go minic, úsáidtear breiseáin shaorga chun seampúnna taise a tháirgeadh - silicone agus pro-keratin,
- maidir le snáitheanna sebaceous, is é ullmhóidí a mbeidh éifeacht triomú acu an rogha is fearr. Tá tóir ar sheampúnna le aitil, mint, eucalyptus, eastóscáin citris, aol, lavender agus próitéiní síoda.
- is féidir gruaig gnáth a nite le seampúnna éagsúla, is fearr cosmaidí a roghnú le comhábhar ar leith, agus ní le casta sleachta plandaí. Tá líne táirgí le breiseáin chamomile, saoi, coll, breiseáin torthaí oiriúnach
- baineann an cineál measctha le modhanna comhcheangailte a úsáid, mar shampla, sa chás seo, beidh seampú le haghaidh fréamhacha olacha agus foircinn gruaige tirim úsáideach, de ghnáth bíonn sleachta aoil, cnó cócó, lemongrass, hibiscus, rosehip, pomegranate i dtáirgí den sórt sin.
Ba cheart an próiseas chun do chuid gruaige a ní freisin de réir na teicneolaíochta seanbhunaithe:
- ar dtús, nitear an ghruaig le seampú oiriúnach, tá sé tábhachtach monatóireacht a dhéanamh ar theocht an uisce - níor chóir go mbeadh sé níos airde ná 40 céim (beag beann ar an gcineál snáitheanna). Déanann uisce te dochar do sciath seachtrach na gruaige, rud a fhágann go sáraítear sláine na gruaige go dosheachanta, agus a scriosann cosaint nádúrtha an scalp freisin,
- tar éis seampú, tá sé éigeantach oiriúntóir nó balm a chur i bhfeidhm, mar mhalairt air sin, sruthlaigh le decoctions de bhunús luibheanna nó fínéagar (in aghaidh an lítir d’uisce bruite 2 spúnóg bhoird de fhínéagar torthaí),
- tar éis níocháin, níor chóir duit do gcuacha a chíor nó a chuimilt láithreach, tá glais fhliucha leochaileach, dá bhrí sin déantar damáiste tapa dóibh. Tá sé éasca go leor an ghruaig a fháscadh le do lámha agus do cheann a fhilleadh i tuáille, tar éis 10-15 nóiméad is féidir leat tosú ag triomú do chuid gruaige,
- Ní choiscfidh gníomhairí cosanta teirmeacha orthu siúd nach bhfuil a fhios acu conas aire a thabhairt dá gcuid gruaige le linn a thriomú. Is féidir leo a bheith i bhfoirm séiream nó glóthach, a chuirtear i bhfeidhm go díreach ar gcuacha fliuch sula ndéantar iad a thriomú, tá spraeanna agus olaí ann freisin a dhéileálann le gcuacha le linn an phróisis thriomú nó ag deireadh an nós imeachta. Maidir le feidhmchlár amháin, is leor codán beag den druga, mar sin ná déan dearmad air leis an méid - tá sé seo fraught le gruaig ró-ghréisceach nó tangled,
- chun cíor a dhéanamh, is fearr cíora atá déanta as ábhair nádúrtha a úsáid, agus na gairis phlaisteacha agus shilice a bhfuil tóir orthu faoi láthair a thréigean, ós rud é go ndéanann táirgí den sórt sin snáitheanna leictrithe freisin.
Ligeann na rialacha simplí cúraim seo duit do chuid gruaige a choinneáil i bhfoirm cheart ar feadh i bhfad, is é an rud is mó ná iad a fheidhmiú i gcónaí.
Botún uimhir 3. Feidhm shampoo mícheart
Sula dtosaíonn tú ag glanadh do chuid gruaige, caithfear cíor a chur ar do chuid gruaige. Braitheann an méid seampú go bunúsach ar fhad na gruaige. Ní fiú an méid seampú a úsáid. Déan do norm a chinneadh go heimpíreach.
Agus seampú á chur i bhfeidhm agat, ní mór duit an seampú a chúr ar dtús i bosa do lámha, agus ansin é a chur i bhfeidhm ar fhréamhacha na gruaige. Ba chóir na gluaiseachtaí a massaging agus a dhéanamh leis na méara, ach ar aon chuma le tairní, ionas nach scríobfaidh siad an craiceann. Le linn seampú, moltar suathaireacht; tá sé úsáideach do fhréamhacha gruaige.
Rialacha bunúsacha maidir le stíliú gruaige
Cuideoidh úsáid táirgí stíle cosanta le damáiste breise don stíl gruaige a chosc. Beag beann ar an gcineál gruaige, moltar spraeire nó serum a cheannach le cosaint i gcoinne róthéamh. Tá sé dodhéanta aire mhaith a thabhairt do do chuid gruaige mura bhfuil a fhios agat conas feistí stíle a úsáid i gceart.
- Ná cas ar an triomadóir gruaige nó iarann tlú ag lánchumhacht, ní cheadaítear an rogha seo ach sna cásanna is tromchúisí. Maidir le tlú nó iarnáil, meastar gurb é an teocht is fearr is féidir ná 170-180 céim, ba cheart an gruagaire a úsáid ag dálaí meánteochta.
- Má dhéantar gruaig fhliuch a thriomú le buille, ansin le húsáid go sábháilte, ba chóir gcuacha a thriomú. In ionad uisce, cuideoidh spraeire cosanta nó ola le haghaidh foircinn scoilte le taise a chur leis na gcuacha.
- Tar éis an ceann a chóireáil le sruth te nó le hidirghníomhú na gruaige leis na plátaí téite, ba chóir iad a fhuaraithe beagán le haer fuar, cuideoidh an nós imeachta céanna leis an gciseal bailchríoch de hairspray nó spraeála socraithe le sparkles a thriomú.
Ná húsáid gairis gruaige ach de réir na rialacha oibríochta molta a shonraítear sna treoracha, ar shlí eile d’fhéadfadh fadhbanna gan choinne teacht chun cinn le hoibriú na feiste nó le damáiste do gcuacha.
Botún Uimh. 4. Déan dearmad ar hiodráitiú agus ar chothú na gruaige
Caillfidh gruaig an taise go han-tapa, mar sin ní mór duit balm agus masc gruaige a úsáid a oireann do do chineál gruaige. Cuirtear an balm ar an ghruaig tar éis an seampú a bheith nite, nó ag an am céanna leis an seampú. Ba chóir an balm a chur i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige, ach gan é a chuimilt isteach sa scalp. Maidir le maisc, tá sé tábhachtach go mbeadh eolas agat ar an mbeart agus iad a chur i bhfeidhm uair sa tseachtain ar a mhéad.
Botún uimhir 5. Teocht mícheart uisce
Déanann go leor botún comhlán agus nigh siad a gcuid gruaige le huisce ró-the, a sceitheann gruaig agus a ghníomhaíonn na faireoga sebaceous. Go hidéalach, ba chóir duit do cheann a ní le huisce te nó beagán te. Is é an réimeas teochta seo a chuireann díscaoileadh maith sebum chun cinn, an salachar a bhaint go furasta, agus a fheabhsaíonn scaipeadh fola freisin.
Tá sé inmholta an nós imeachta níocháin a chríochnú le cithfholcadh fuar nó fuar, a spreagann scaipeadh fola ag fréamhacha na gruaige, agus a fhágann go bhfuil an ghruaig lonrach.
Botún uimhir 6. Triomaigh do chuid gruaige le tuáille
Tar éis do chuid gruaige a ní, déan tuáille a chur orthu go réidh ó na fréamhacha go dtí na foircinn. Níor chóir duit turban tuáille a úsáid chun do chuid gruaige a thriomú - féadfaidh tú damáiste a dhéanamh don follicle gruaige. Más mian leat do chuid gruaige a thriomú a luaithe is féidir, is fearr T-léine cadáis simplí a úsáid ar an mbealach céanna.
Botún uimhir 7. Cíor minic agus ionsaitheach
Le botún den sórt sin, d’fhéadfadh an ghruaig a bheith brittle nó síneadh. Tar éis do chuid gruaige a ní, ná cíor do chuid gruaige láithreach. Is gá snáitheanna fliuch a thriomú beagán agus iad a scaradh go cúramach le méara. Ina dhiaidh sin, is féidir leat cíor a úsáid le fiacla neamhchoitianta. Seachas sin, d’fhéadfadh an ghruaig a bheith sobhriste nó síneadh.
Ba chóir cíor a dhéanamh ag tosú ó na foircinn, ag ardú de réir a chéile níos airde go dtí na fréamhacha.
Botún uimhir 8. Úsáid stílithe go minic
Gaolaíonn gruagaire, iarann agus gairis eile dá samhail leacht ón ghruaig agus, dá bharr sin, éiríonn siad sobhriste agus tirim. Má theastaíonn na gléasanna seo go leanúnach ó do chuid gruaige - cuir spraeire cosanta teasa ar an ghruaig ar feadh fad iomlán na gruaige. Ag galú le linn na stíle, cosnaíonn sé gruaig ó thriomacht agus ó ghile.
Conas aire a thabhairt do ghruaig tar éis ruaimniú?
Déanann an nós imeachta chun gcuacha a dhathú nó chun aird a tharraingt go páirteach, dathú, srl. Damáiste do-athraithe ar struchtúr na bhfollán gruaige. Ag treá isteach sa scalp, cuireann comhdhúile ruaimnithe isteach ar fheidhmiú na bhfollán, agus bíonn na snáitheanna tirim dá bharr agus déantar a bhfás a mhoilliú. Maidir le cuma an stíl gruaige, trí threá domhain go domhain isteach sna ribí, scriosann líocha dathúcháin collagen nádúrtha agus cuireann siad leis gur féidir le gcuacha a bhí réidh agus leaisteach roimhe seo éirí sloppy agus dána.
Ar mholadh ó mháistrí salons nua-aimseartha, ba cheart go mbeadh céimeanna éagsúla sa chúram gruaige ceart tar éis aon chomhpháirteanna dathúcháin atá gníomhach go ceimiceach a chur i bhfeidhm:
- Ar dtús, sruthlaigh an phéint le seampúnna agus balms speisialta a thagann leis an gcomhdhúil dathúcháin. Dearadh na drugaí seo go díreach chun deireadh a chur leis an éifeacht alcaileach tar éis staining, níl an mhaoin seo ag gnáth-shampoos,
- ar an dara dul síos, an chéad 10-14 lá tar éis gníomhairí dathúcháin a úsáid, teastaíonn cothú agus moisturizing breise ó na gcuacha, is é an rogha is fearr táirgí cúraim speisialta a cheannach (tá pH aigéadach acu), rud a chabhraíonn freisin le héifeachtaí diúltacha comhpháirteanna alcaileach a bhaint den phéint,
- ar an tríú dul síos, ní mholtar úsáid cosmaidí speisialta do ghruaig daite ar feadh níos mó ná 2 sheachtain, ansin is féidir leat aistriú go gnáththáirgí atá oiriúnach do do stíl gruaige, nó oidis áilleachta dúchasacha nádúrtha a úsáid.
Cuidíonn sé freisin le cuimhneamh go bhfuil gruaig ruaimnithe níos nádúrtha ná nochtaithe d’éifeachtaí dochracha an chomhshaoil. Déan iarracht gan iad a nochtadh do theagmháil bhreise le solas na gréine, salann nó uisce clóirínithe, chomh maith le taise athraitheach agus athruithe teochta. Úsáid na hataí trá agus na caipíní sa seomra gaile, agus caith caipín snámha don linn snámha.
Botún uimhir 9. Úsáid mhíchuí an triomadóra gruaige
Chun tús a chur leis, ba chóir gruaig fhliuch a mhaolú le tuáille. Ansin, agus muid ag triomú gruaige le gruagaire, bainimid úsáid as nozzle treorach - caithfear é a chur ag uillinn ghéar don ghruaig agus a thriomú sa treo ó na fréamhacha go dtí na foircinn. Cuidíonn an modh triomú seo leis na calóga a “dhúnadh”.
Ag tús an phróisis, nuair a bhíonn an ghruaig fós fliuch, is féidir linn an gruagaire a chasadh air go dtí an teocht uasta chun an próiseas a bhrostú, ach de réir mar a thriomaíonn muid, ní mór dúinn an teocht a ísliú de réir a chéile ionas nach dtriomóidh muid an ghruaig. Chun seo a dhéanamh, roghnaigh gruagaire le roinnt modhanna. Críochnaigh triomú le haer fuar.
Conas gruaig dhóite a chur ar ais sa bhaile, BARR 5 maisc is fearr
Ar thóir na háilleachta, déanann cailíní íobairt ar bith, agus go minic bíonn a gcuid gruaige ag fulaingt. Ag stracadh le hiarann, ag stíliú le gruagaire, ag tlú, ag dathú - féadann sé seo go léir gcuacha a dhó, agus ní dhéanann an ghrian scorrach agus an sioc ach an fhadhb a mhéadú. Mar thoradh air sin, éiríonn siad tirim, cosúil le tuí. Féadfaidh tú do chuid gruaige a ghearradh gearr agus snáitheanna sláintiúla a fhás, ach níl gach duine réidh le haghaidh céim chomh dána. Ar ámharaí an tsaoil, tá modhanna athchóirithe nach bhfuil chomh radacach, mar shampla, maisc le haghaidh gruaige dóite.
Rialacha maidir le gruaig a ní
Tá sé tábhachtach na príomhrialacha a bhaineann le do chuid gruaige a ní a urramú ionas nach ndéanfaidh siad dochar dóibh:
Sula níocháin, cíor na gcuacha go cúramach d’fhonn fáil réidh le cealla marbha agus neamhíonachtaí,
moisten na gcuacha go liobrálacha. Tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfuil na sraitheanna uile fliuch go maith,
Doirt roinnt seampú (in aice le teaspoon) isteach i dtearmann do láimhe. Doirt roinnt uisce ansin, mar tá an chuid is mó de na seampúnna tiubhaithe,
Ag baint úsáide as do mhéar, rub an seampú go réidh i bhfréamhacha na gruaige. Le linn níocháin, ba cheart gluaiseachtaí a dhéanamh ó na fréamhacha go dtí na foircinn, ós rud é go bhfreagraíonn an treo seo do shuíomh na scálaí. Is gá an ceann a nite le gluaiseachtaí cúramach i gciorcal ionas nach ndéanfaidh sé damáiste don chraiceann le tairní. Tá an próiseas glantacháin gruaige comhcheangailte le massaging an craiceann. Nuair a chuimlítear an cúr, cabhraíonn sé le sreabhadh fola chuig na fréamhacha a mhéadú, próisis meitibileach a fheabhsú. Tá sé tábhachtach gan iarracht a dhéanamh mearbhall a dhéanamh ar gcuacha fada sa phróiseas níocháin, ionas nach ndéanfaidh siad damáiste dóibh trí iad a réiteach tuilleadh. Ná bruscar do chuid gruaige agus tú ag níochán, ionas nach ndéanfaidh sé damáiste don ghearrán agus don bhonn,
Caithfear seampú a nite go maith le huisce te. Ní mór duit i gcónaí é a úsáid 2 uair i bpróiseas níocháin amháin toisc nach mbaintear ach cuid de na salaithe ó gcuacha le linn na chéad úsáide.
Triomaigh do chuid gruaige le tuáille te. Déantar é seo go héasca, de réir treo an ghearráin, is é sin, ón mbonn go dtí na foircinn. Ach caithfear é seo a dhéanamh go cúramach. Ná rub na glais tirim, mar tá gruaig fhliuch ró-so-ghabhálach ó dhamáiste. Tá an triomú is neamhdhíobhálaí nádúrtha. Ná lig do chuid gruaige tirim sa fuar agus sa ghrian. Tá triomú tapa le gruagaire díobhálach toisc go ndéanann sé gcuacha go maith. Sa samhradh, is féidir leat gcuacha a thriomú san aer. Má tá na snáitheanna mearbhall nó fite fuaite, ansin caithfear iad a dhíchóimeáil go cúramach de láimh, ansin iad a fhágáil saor go dtí go mbeidh siad tirim go hiomlán.
Tar éis duit dul ag snámh san fharraige, ní mór duit do chuid gruaige a shruthlú, mar gheall ar an teaglaim de ghrian agus uisce salann is cúis le gruaig bhriste.
Botún uimhir 10. Cothú míchuí
Mar thoradh ar aiste bia neamhchothromaithe agus ar aiste bia míchuí ní féidir leis an gcomhlacht cúlchistí vitimíní agus mianraí a athlánú, ach níl iontu ach áilleacht agus sláinte na gruaige. Tá bia próitéine de bhunadh ainmhíoch riachtanach dár gcuid gruaige.
Tá ról tábhachtach ag since maidir le gruaig. Chun é a athlánú, cuir uibheacha, bia mara, kohlrabi, min choirce, avocado, prúnaí sa roghchlár san áireamh. Ná déan dearmad freisin faoin ngá atá le iarann agus cailciam. Tá siad le fáil i pischineálaigh, iasc, éanlaith chlóis, ae, cruithneacht, ruán, cnónna.
Botún uimhir 11. Ná déan monatóireacht ar do shláinte
Uaireanta d’fhéadfadh caillteanas gruaige nó meathlú géar i riocht na gruaige a léiriú go bhfuil aon ghalair ann (fadhbanna leis an gconair gastrointestinal, an fhaireog thyroid, cur isteach hormónach, strus, diaibéiteas). Is é fírinne an scéil go gcothaítear gruaig go deireanach, mar sin is cúis shoiléir í fadhbanna leis teagmháil a dhéanamh le trichologist.
Botún uimhir 12. Déan dearmad faoi hataí
Cosnóidh caipín nó hata do chuid gruaige ón ngrian, hata te ó sioc, agus caipín speisialta don sabhna ó éifeachtaí dochracha gaile te. Tá sé tábhachtach nach dtugann an ceannbheart míchompord agus nach ndéanann sé an ghruaig a threascairt.
Roghnú cíor
Sula ndéantar na snáitheanna a chíor, ní mór duit uirlis a roghnú - scuab nó cíor. Tarlaíonn sé go bhfuil an dá chineál cíora ag teastáil. Le haghaidh cúraim laethúil teastaíonn muiríne uait. Má bhíonn mearbhall ar na gcuacha go minic, ansin níor chóir go mbeadh na clóibh go minic. Má tá fadhb dandruff ann, ansin déanfaidh cíor le clóibh go minic.
Chun scuab a roghnú, ní mór duit aird a thabhairt ar na fiacla. Tá siad ag teastáil gan a bheith pointeáilte agus gan a bheith docht. Seachas sin, scríobfaidh an chíor an craiceann. Smaoinigh ar an coinleach, teastaíonn soladach uaidh, agus an bonn - ó rubar. Scuaba móide i meascán de massage agus cíor.
Thug tú faoi deara i siopaí gurb é an t-ábhar is cáiliúla le haghaidh cíora plaisteach. Ach an bhfuil sé tairbheach? Bíonn scuaba den sórt sin ina chúis le maighnéadú iomarcach ar gcuacha, agus bíonn drochthionchar aige seo ar a sláinte. Ach ní theastaíonn cúram pearsanta speisialta ó scuaba plaisteacha. Tá siad éasca a nigh, tá saol seirbhíse fada agus marthanacht acu.
Ach ní mór dóibh siúd a bhfuil cúram orthu faoi ghruaig cíora a roghnú as ábhair nádúrtha. Ina measc seo tá adhmad nó adharc. Tá adhmad oiriúnach d’aon chineál gruaige, ní dhéanann sé dochar don scalp. Ach is deacair cloí le íonacht a leithéid de scuab. Is fearr cíora ón adharc. Tá nádúr an adharc gar do struchtúr na gruaige ar a mhéad. Ach anseo tá lúide - meathlaíonn siad ó uisce te.
D’fhonn éilliú iomarcach na cíor a chosc, déan iad a fhliuchadh tar éis gach úsáide. Chuige seo, tá réiteach amóinia oiriúnach. Glac 1 spúnóg bhoird d’alcól in 1 lítear uisce. Má tá na scuaba an-salach mar gheall ar salachar, ramhar agus scálaí craiceann, ansin ullmhaigh glantach agus scuab chrua. Glanann sí na clóibh go léir. Ansin déantar an cíor a shruthlú le huisce agus a thriomú tirim.
Suathaireacht scalp
Téann massage scalp chun leasa gach cineál gruaige. Má tá na gcuacha faoi réir brittleness agus triomacht, tá dandruff i láthair, ansin sula níocháin, massage an craiceann ag úsáid olaí. Feabhsaíonn sé seo sreabhadh fola agus soláthraíonn sé substaintí tairbhiúla do na fréamhacha. Má thugtar faoi deara an iomarca gruaige olacha, ansin caithfear na fréamhacha a massáistiú ag úsáid gníomhaire chun deireadh a chur le ró-ramhar. Déantar ionramhálacha sula nitear iad.
Ós rud é go gcuireann massage feabhas ar obair an ghaireas craiceann agus gruaige, tá sé úsáideach go háirithe d’úinéirí craiceann triomaithe agus gruaige, atá ag fulaingt ó dandruff agus cailliúint gcuacha. Sa chás seo, is gá gluaiseachtaí a dhéanamh níos fuinniúla.
Ní mhaireann an massage is fearr is féidir ná ceathrú uair an chloig. Éilítear air é a dhéanamh sula nitear an ghruaig nó sa phróiseas, ach níos mó ná dhá uair gach 7 lá. Ceadaítear massage an chraiceann tar éis níocháin, ach ní fiú é, toisc go gcuireann sé seo le táirgeadh saille. Ach níl sé seo inmhianaithe ach amháin dóibh siúd a bhfuil an iomarca táirgeachta air.
Is í an fhadhb atá ann go bhfuil massaging tar éis níocháin níos éifeachtaí mar gheall ar luasghéarú ionsú drugaí ó shampoo nó balm. Éilítear na gluaiseachtaí a dhéanamh réidh agus cúramach.
Cúiseanna le dó
Cuacha dóite - toradh tionchair cheimiceacha agus theirmeacha, ina measc:
- staining agus lightening,
- éifeacht clóirín in uisce sconna agus sa linn,
- úsáid fearais leictreacha (triomadóir gruaige, iarnáil, iarann tlú),
- Perm,
- tionchar na gréine scorching.
Creimeann substaintí clóirín agus ionsaitheach péinteanna dromchla ribí agus scriosann siad a struchtúr. Exfoliates an ciseal uachtarach de na cuticle, tá an cortex nochtaithe agus tosaíonn sé ag cailliúint taise. Is cúis le díhiodráitiú é. Mar thoradh air sin, éiríonn na snáitheanna dull agus wither, creases agus foircinn scoilte le feiceáil orthu.
Moltaí ginearálta cúraim
Ní féidir gcuacha a dhóitear le ceimic nó le péint a athbhunú go hiomlán, toisc gur cealla marbha iad seo nach bhfuil in ann athghiniúint. Mar sin féin, le cúram ceart, beifear in ann feabhas suntasach a bhaint amach ar chuma, agus fásfaidh gruaig shláintiúil de réir a chéile.
Teastaíonn cóireáil chúramach ó gcuacha dóite, ar shlí eile tosóidh siad ag titim amach go dian. Dá bhrí sin, is é an rud is mó a bhaineann le cúram a thabhairt dóibh ná dochar a dhéanamh. Cuideoidh na moltaí seo a leanas:
- Gearradh gruaige. Ní gá do chuid gruaige a ghearradh gearr, ach tá sé an-tábhachtach fáil réidh le cúpla ceintiméadar ar a laghad de na leideanna dóite. Cuirfidh sé seo cosc ar dhíscaoileadh agus srathú breise na ribí. Breathnaíonn gcuacha níos giorra ach bríomhar i bhfad níos áille ná cinn fhada, agus iad tirim agus scoilte.
- Níochán. Níor chóir gruaig dhamáistithe a níochán gach lá, is fearr í a theorannú go 2-3 huaire sa tseachtain chun cailliúint bhreise olaí nádúrtha a chosc. Níor chóir go mbeadh uisce níos teo ná 40 céim, ar shlí eile tuaslagfaidh keratin. Is fiú seampú agus balm a phiocadh le comhdhéanamh nádúrtha.
- Triomú Ag am na cóireála, is fearr dearmad a dhéanamh faoin triomadóir gruaige, agus é a fhágáil i gcás éigeandála. Más gá duit é a úsáid, is cinnte go gcaithfidh tú oiriúntóir cosanta teirmeach a chur i bhfeidhm ar na snáitheanna. Is fearr do chuid gruaige a thriomú go réidh le haer fuar.
- Ag dathú agus ag cuimilt. Tá sé inmholta gan ruaimeanna ceimiceacha a úsáid, ach tá sé deacair an coinníoll seo a chomhlíonadh má fhásann fréamhacha scáth difriúil. Is é an réiteach ná tint ach an chuid basal. Is féidir snáitheanna faoi dhath a dhathú le táirge éadrom. Rogha eile is ea chamomile, craiceann oinniún, tae dubh a chur leis an masc cneasaithe mar ruaim. Tá sé an-neamh-inmhianaithe gruaig damáiste a cheadú.
- Cíor agus stíliú. Ba chóir duit cíor a roghnú le fiacla neamhchoitianta. Ní féidir leat snáitheanna a tharraingt agus gruaig fhliuch a chíor - tá siad an-leochaileach, mar sin is fearr fanacht le triomú. Níor cheart iarnáil, iarann tlú, triomadóir gruaige agus fearais theirmeacha eile a úsáid, i gcásanna fíor-mhór, ní mór duit do chuid gruaige a chosaint le oiriúntóir cosanta teirmeach. Stodaí gan iarraidh, dofheictheacht, hairpins, braids daingean agus eireabaill. Is fearr vearnaisí agus cúr a dhiúltú le haghaidh stíle, nó ar a laghad a n-úsáid a íoslaghdú.
Leid. Chomh maith leis sin, teastaíonn dian-hiodráitiú ó ghruaig dhóite, mar sin is fiú iad a bhealaithe le holaí. Le teas agus sioc, ba chóir hata a chaitheamh.
Oidis Measca Baile
Is gá go n-úsáidtear maisc le cúram do gcuacha dóite. Is fearr iad a chócaráil tú féin, sa bhaile, mar go dtabharfaidh a gcomhdhéanamh nádúrtha go hiomlán na buntáistí is mó. Agus masc á chur i bhfeidhm, ba chóir aird a thabhairt ar na fréamhacha.
I mbeagnach gach oideas, más mian leat, is féidir leat vitimíní A agus E a chur ó aimpléisí nó glicéirín - cothaíonn comhábhair den sórt sin na follicles go maith, ag spreagadh fás luathaithe na gruaige nua, sláintiúil. Is gá maisc a dhéanamh go rialta - dhá uair sa tseachtain ar feadh 3 mhí ar a laghad.
Is táirge inacmhainne agus úsáideach é buíocán a chuidíonn le cuma na snáitheanna damáiste a athbhunú. Oidis leis an gcomhábhar seo:
- Dhá bhuíocán agus sú leath líomóide. Corraigh agus cuir i bhfeidhm ar gcuacha ar feadh 10 nóiméad. Nigh amach le brat chamomile. Déanfaidh an masc réidh na gcuacha agus cuirfidh sé iad ag taitneamh.
- Buíocán amháin, 1 tbsp. l maonáis, 1 tsp mil agus 2 clóibh gairleog mionaithe. Cuimil isteach sa scalp, cuir ar mhála é, timfhilleadh le tuáille agus téigh a chodladh. Nigh amach an masc ar maidin, sruthlaigh na gcuacha le brat glan. De réir a chéile, beidh cuma níos fearr ar an ghruaig, agus rachaidh dandruff thart freisin.
1 buíocán, 1 oinniún mionghearrtha agus 2 tbsp. l mil. Déan an comhdhéanamh a dháileadh i snáitheanna, sruthlaigh tar éis uair an chloig. Cabhróidh seampú le fáil réidh le boladh oinniúin.
Mamaí bunaithe
Feabhsaíonn Mumiye cuma gcuacha millte, chomh maith lena bhfás a ghníomhachtú agus na follicles a neartú. Tá na h-oidis do mhaisc éagsúil:
- Táibléad amháin den mhamaí, 3 tbsp. l bainne te agus ola burdock. Déan an ghruaig a lubricadh leis an gcomhdhéanamh, timfhilleadh é le tuáille agus fan 30 nóiméad. Sruthlaigh le decoction de chamomile.
- Ocht táibléad den mhamaí, 100 ml uisce, 2 tsp. mil. Coinnigh ar do chuid gruaige ar feadh leath uair an chloig, sruthlaigh in uisce. Tá an meascán fós ann - is féidir leat é a chur sa chuisneoir go dtí an chéad uair eile.
- Dhá g mummies, 5 tbsp. l uisce, 100 g mónóg, 1 tsp. mil. Tar éis leath uair an chloig, sruthlaigh in uisce.
Tá sé úsáideach freisin 30 nóiméad sula nighfidh gach ceann chun na gcuacha a mhúchadh le tuaslagán 2-3 g de mhamaí i leath gloine uisce.
Is stór fíor cothaithigh é mil. Déanann maisc leis gcuacha silky agus radiant:
- Dhá tbsp. l mil agus gloine bainne te. Coinnigh ar do chuid gruaige ar feadh 40 nóiméad, agus iad á timfhilleadh i tuáille.
- Ealaín amháin. l mil, buíocán bhuailtí agus 1 tbsp. l Vitimín B ón ampúle. Cuir iarratas isteach ar gcuacha ar feadh 20 nóiméad.
- Dhá tbsp. l mil agus 2 tbsp. l cognac beagán téite. Cuacha tirim bealaithe, seas ar feadh 20 nóiméad.
Ní mór na comhpháirteanna uile a réamhthéamh i ndabhach uisce, ach suas le +30 gr ar a mhéad, ionas nach scriosfaidh siad vitimíní agus mianraí.
D’éirigh lenár léitheoirí Minoxidil a úsáid le haghaidh athchóiriú gruaige. Agus an tóir a bhí ar an táirge seo á fheiceáil againn, shocraigh muid é a thairiscint duit.
Léigh níos mó anseo ...
Tabhair aird! Ba chóir maisc mil a chur ar an ghruaig díreach roimh níochán.
Tá próitéiní agus cailciam saibhir i dtáirgí déiríochta, mar gheall ar a neartaíonn siad na snáitheanna agus a choisceann scriosadh keratin. Oidis éifeachtacha:
- 100 ml de ryazhenka, 5 titeann de castor, burdock agus ola olóige. Déan an ghruaig a bhealaithe le comhdhéanamh, timfhilleadh do cheann i mála agus tuáille, seas ar feadh leath uair an chloig.
- 100 ml bainne, 150 g d’arán donn agus 1 tbsp. l ola castor. Fan go ndéanfaidh an t-arán maolú, corraigh gach rud agus cuir ar na glais é ar feadh 30 nóiméad.
- Iógart Cuimil sé isteach sna fréamhacha ar feadh deich nóiméad, ag massaging an scalp, ansin é a théamh le tuáille agus fág ar feadh uair an chloig.
Déantar masc bainne sula ndéantar an ceann eile a ní. Sruthlaigh é le seampú, agus is minic nach fiú é a úsáid le gruaig damáiste.
Tá blátholaí luachmhar i láthair comhábhair ghníomhacha a ghníomhaíonn go casta ar ghruaig dhamáistithe, ag soláthar cothaithe agus neartaithe na bhfréamhacha, ag fás na gruaige a ghníomhachtú agus ag tabhairt gile dóibh. Roinnt oidis éifeachtacha:
- Sú dhá oinniún agus leath líomóide, 2 bhuíocán agus 2 tbsp. l ola almón. Déan iarratas ar feadh 20 nóiméad, nigh do chuid gruaige le seampú.
- 1 tbsp. l mil, buíocán buailte, 3 thiteann olaí Cedar agus Rosemary. Coinnigh ar na snáitheanna ar feadh 20 nóiméad, nigh do chuid gruaige le seampú.
- 5 tbsp. l cognac, 2 bhuíocán, sú leath líomóide, 2 thiteann mint, péine, olaí aitil. Déan iarratas ar feadh 30 nóiméad, sruthlaigh in uisce.
Leideanna Úsáideacha
Braitheann áilleacht gcuacha, inter alia, ar staid an choirp. Dá bhrí sin, i dteannta le cúram seachtrach do na snáitheanna sa bhaile, ní mór duit roinnt rialacha a leanúint.
- Coigeartaigh cothú. Chun sláine an ghearráin agus neart na bhfollán a fháil, teastaíonn próitéiní, chomh maith leis an gcistine aimínaigéad. Le iontógáil leordhóthanach de na substaintí seo sa chorp, lonróidh na snáitheanna go hálainn, stopfaidh siad ag briseadh agus ag titim amach. Dá bhrí sin, tá aiste bia cothrom le raidhse glasraí agus torthaí séasúracha tábhachtach.
- Diúltaigh aistí bia le linn cóireáil gcuacha. Seachas sin, gheobhaidh siad níos lú vitimíní agus mianraí.
- Glac coimpléisc multivitamin. Ní féidir leo ach struchtúr na gruaige a threá ach le cion leordhóthanach cothaithigh sa chorp.
- Faigh go leor codlata, faigh mothúcháin dearfacha agus seachain strus. Is cúiseanna coitianta iad strus néarógach agus choirp le lagú na gruaige agus bruising faoi na súile.
Is gá imeacht go cúramach le fáinní dóite. Is gá foircinn scoilte a ghearradh amach, cosmaidí nádúrtha a roghnú le haghaidh gruaige, agus más féidir, an triomadóir gruaige, iarann tlú agus ruaimniú a thréigean. Ba chóir duit maisc aisiríoch a dhéanamh 2 uair sa tseachtain, gruaig a lubricate le holaí chun moisturize. Le cur i bhfeidhm rialta na nósanna imeachta seo, beidh an toradh le feiceáil tar éis 1-2 mhí, agus tar éis 3 mhí tiocfaidh feabhas suntasach ar chuma na gruaige.
Físeáin úsáideacha
Conas agus conas gruaig a chur ar ais tar éis tintreach nár éirigh leis. Cé chomh éifeachtach is atá keratin, masc athghiniúna REDKEN, ola cnó cócó agus bealaí eile, inseoidh sé do Olga Burakova.
Dódh do chuid gruaige le ruaim nó ceimic? Cuideoidh iad a aisghabháil le leideanna agus modhanna cruthaithe téarnaimh a chuirtear i láthair sa chéad fhíseán eile.
- Díreach
- Ag caitheamh
- Méadú
- Ruaimniú
- Éadrom
- Aibhsiú
- Gach rud le haghaidh fás gruaige
- Cúram Gruaige Tirim
- Cúram Ha Gruaige Gréisceach
- Déan comparáid idir cé acu is fearr
- Botox don ghruaig
- Sciath
- Lamination
- Cóireáil Dandruff
- Caillteanas gruaige
Gach rud is suimiúla sa chuid nua - Irisleabhar
Bhíomar le feiceáil i Yandex.Zen, liostáil!
