ga.naturalimage.net
Oibrigh le gruaig

5 chomhairle chun cinntí a dhéanamh níos tapa

Úinéirí na paitinne RU 2562551:

Baineann an t-aireagán le réimse na cosmaideolaíochta, eadhon, modh chun dath gruaige a roghnú. Chun an modh a éilítear a chur i bhfeidhm, cruthaítear pailéad dathanna de dathanna, agus roinntear ina dheighleoga iad, agus roinntear gach ceann acu i leibhéil ton de réir an méid gile agus nuances dathanna, i bhfoirm tacar scaifeanna agus snáitheanna, le gach snáithe a fhreagraíonn do shnáithe amháin den ton céanna, ina theannta sin, tá an tacar sonraithe deartha i bhfoirm painéil atá infheicthe go háisiúil le scaifeanna agus snáitheanna atá in ord agus inbhainte go héasca, ansin, agus iad ag idirghníomhú le cliant ar leith, roghnaíonn siad an dath atá ag teastáil dá chuid gruaige ina n-aonar, le haghaidh a bhaintear an scairf agus an snáithe roghnaithe as an bpainéal, ceann ar cheann, a chumhdaítear ceann an chliaint leis an scairf roghnaithe agus cuirtear an snáithe roghnaithe comhfhreagrach ar a mhullach, mura n-éiríonn leis an roghnú, cuirtear an scairf agus an snáithe atá faoi thriail ar ais chuig an bpainéal agus baintear an chéad scairf agus snáithe eile den phainéal don chéad seiceáil eile, agus mar sin de go dtí go dtí sin go dtí go ndéanfaidh an custaiméir cinneadh críochnaitheach ar an dath a roghnófar. Soláthraíonn an modh meaitseála dathanna gruaige de réir an aireagáin rogha éifeachtach de dhath gruaige an chliaint de réir a íomhá ag am ar leith. 5 cp f-ly, 2 tinn.

Baineann an t-aireagán le réimse na cosmaideolaíochta agus is féidir é a úsáid i salons áilleacht, gruagairí agus institiúidí eile dá samhail chun an dath gruaige atá ag teastáil (is fearr) a roghnú go réamhghníomhach sula ndéantar é a dhathú, chomh maith le híomhá nua a aimsiú sula n-athraítear í, srl.

Tá go leor modhanna ruaimnithe gruaige ar eolas, mar shampla, “Modh chun gruaig a ruaimniú nó a thuaradh” (iarratas ar an aireagán céanna Uimh. 2009143897, IPC A61K 8/02 an 04/25/2008), nach bhfuil aon preemptive tromchúiseach ann (roimh dhathú nó gníomhartha eile a bhaineann le hábhar costais) tá an nós imeachta chun dath gruaige a roghnú agus na huirlisí riachtanacha chuige seo, agus rogha an chliaint dath bunaithe ar a mhianta simplí mar “cosúil le ...” nó “Ba mhaith liom triail a bhaint ...”

Is minic gurb é toradh an chur chuige seo díomá an chliaint, cailliúint ama agus airgid.

Is é an ceann is gaire go bunúsach don aireagán a éilítear ná “Modh dathúcháin gruaige” (paitinn Uimh. 2356590 don aireagán céanna, IPC A61Q 5/10 dar dáta 06/14/2007), a sholáthraíonn an tuairisc air scála toin dathanna de shades éagsúla, a chlúdaíonn cineálacha dathanna custaiméirí éagsúla ( mná agus fir).

Mar sin féin, sa fhréamhshamhail seo níl aon nós imeachta réamhghníomhach (roimh ruaimniú) ann chun dath gruaige a roghnú do chliant ar leith, chomh maith leis na huirlisí is gá chun an nós imeachta seo a chur i bhfeidhm go héifeachtach, agus dá bhrí sin tá an dóchúlacht go n-éireoidh le dathú gruaige nár éirigh leis.

Is iomchuí a aibhsiú go dtéann an modh airgtheach níos faide ná dath na gruaige a roghnú sula ndéantar é a ruaimniú, mar gheall ar is féidir é a úsáid go rathúil gan ruaimniú, mar shampla, nuair a bhíonn dath gruaige á roghnú i bhfoirm wigs nó hataí speisialta, chomh maith le comhairle maidir leis an íomhá a athrú nó maidir le filleadh ar an seaníomhá, chun comhoiriúnacht le makeup aghaidh, dath lionsa súl agus an éadaí roghnaithe a chinneadh, ar stáitse, ealaín agus íomhánna eile.

Is é toradh teicniúil agus aidhm an mhodha atá beartaithe feidhmiúlacht an fhréamhshamhla a leathnú - ag roghnú dath réamhghníomhach agus éifeachtach ar dhath gruaige an chliaint de réir a íomhá ag am ar leith trí uirlisí réamhchruthaithe a úsáid chun aithris a dhéanamh ar na dathanna a roghnaítear go nádúrtha ar chloigeann an chliaint ón pailéad dathanna a úsáidtear go dtí go mbeidh siad críochnaitheach cinntí custaiméirí maidir le meaitseáil dathanna.

Baintear an toradh teicniúil agus an sprioc amach sa mhéid is go bhfuil an modh chun dath gruaige a roghnú, arb é is sainairíonna scála toin dathanna de shades éagsúla a úsáid, tréithrithe freisin, sula dtosaíonn siad ag idirghníomhú le cliaint, cruthaíonn siad tacar scaifeanna le snáithe gruaige do gach scairf den ton céanna, ag an am céanna, sa tacar sonraithe, roinntear pailéad dathúil na seálta agus na snáitheanna comhfhreagracha gruaige, atá riachtanach le húsáid go praiticiúil, ina deighleoga, a bhfuil deighilt ag gach ceann acu agus leibhéil ton de réir mhéid na gile agus na ndathanna datha, agus tá an tacar sonraithe deartha i bhfoirm painéil atá infheicthe go háisiúil le scaifeanna agus snáitheanna atá in ord agus inbhainte go héasca, ansin, agus é ag idirghníomhú le cliant ar leith, roghnaigh an dath atá ag teastáil dá chuid gruaige, as a mbaintear an ceann roghnaithe den phainéal. scairf le snáithe, clúdaigh ceann an chliaint leis an scairf seo agus cuir snáithe comhfhreagrach ar a mhullach, mura n-éiríonn leo, filleann siad ar an bpainéal an scairf atá faoi thriail le snáithe agus baintear na chéad cinn eile den phainéal. Latok le glas na seiceála seo chugainn, agus mar sin chomh fada is nach bhfuil an custaiméir cinneadh críochnaitheach ar na dathanna a roghnaíodh.

I FIG. Taispeánann Figiúirí 1 agus 2 faoi seach samplaí de sceitse de phainéal le scaifeanna agus snáitheanna agus sceitse d’úsáid scaifeanna coincréite le snáithe tógtha ón bpainéal do chliant ceart.

I FIG. Léiríonn 1 painéal 1, ar a bhfuil crochadh i mbeirteanna seálta le snáitheanna, roinnte ina deighleoga 2, 3, ... 7, agus tá gach ceann acu roinnte ina scáthláin éagsúla 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 seálta 2.1. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 agus snáitheanna 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, agus in FIG. 2 - cliant 8, ciarsúr 9 roghnaithe faoi láthair (ceann de 2.1.1.) Agus snáithe 10 (ceann de 2.1.2, ...), chomh maith le máistir 11.

Is é an pailéad dlúth a úsáidtear sa sampla ná trí scáth 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 de gach ceann de na sé mhír, mar shampla, fionn te 2, fionn fuar 3, donn te 4, donn fuar 5, dearg te 6 agus dearg fuar 7, go rathúil in úsáid ag údar an iarratais go praiticiúil, tugtar anseo é ar mhaithe le beachtas agus dlúth an ábhair iarratais. Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhféadfadh an pailéad a úsáidtear a bheith difriúil i dtéarmaí líon agus nuáil scáth, agus an níos saibhre an pailéad, is airde féidearthachtaí an mhodha atá beartaithe.

Tá an modh chun dath gruaige a roghnú, arb é is sainairíonna scála toin dathanna de shades éagsúla 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3, tréithrithe freisin, sula dtosaíonn an t-idirghníomhú leis an gcliant 8, cruthaítear tacar seálta 2.1.1, 2.2.1, 2.3. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 le snáitheanna 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 do gach scairf den ton céanna leis, ag an am céanna, sa tacar sonraithe, cruthaítear an pailéad dathúil, atá riachtanach le húsáid go praiticiúil, arb é atá ann deighleoga 2, 3, ... 7, agus roinntear gach deighleog ina leibhéil ton (scáth) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 thart ar an méid gile agus nuances dath, agus tá an tacar sonraithe deartha i bhfoirm painéal 1 atá infheicthe go háisiúil le scaifeanna in ord agus inbhainte 2.1.1, ... 7.3.1 agus snáitheanna 2.1.2, ... 7.3.2, ansin agus iad ag idirghníomhú le cliant ar leith 8 ina n-aonar, roghnaítear an dath atá ag teastáil dá chuid gruaige, agus baintear scairf roghnaithe amháin le snáithe as an bpainéal ceann ar cheann, clúdaíonn sé ceann 8 an chliaint leis an scairf seo agus cuirtear snáithe comhfhreagrach ar a mhullach, mura n-éiríonn leis an roghnú, cuirtear an scairf a thriail leis an snáithe ar ais chuig an bpainéal agus baintear den phainéal é. erednye scarf le glas na seiceála seo chugainn, agus mar sin chomh fada leis an chliant nach mbeidh 8 cinneadh críochnaitheach ar na dathanna atá roghnaithe ghlacadh.

Thairis sin, is féidir leis an pailéad dathanna a úsáidtear de shawl 9 agus snáitheanna 10 de ghruaig a bheith difriúil i líon na míreanna 2, ... 7 agus i líon na leibhéal ton (scáth) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 i ngach deighleog. Féadfaidh na snáitheanna 10 den ghruaig a bheith ina ngruaig daite nádúrtha nó saorga nó neamhphéinteáilte. In ionad scaifeanna 9 le snáitheanna 10 is féidir wigs nádúrtha nó shaorga a úsáid. D’fhéadfadh go mbeadh foircinn fhada ar scaifeanna 9 a shíneann ar aghaidh i bhfoirm scairf.

Seo a leanas an modh.

Cuir i gcás, mar shampla, go n-úsáidtear painéal 1 sa salon áilleacht (Fíor 1) agus lig do chliant 8 teacht ann (Fíor 2), sa chás seo, bean atá ag iarraidh tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhféachfaidh sí le dath gruaige difriúil, agus le rogha rathúil dathaíonn dathanna gruaige orthu.

Tugann Máistir 11 cuireadh do chliant 8 suí síos i gcathaoir, éisteacht le hiarraidh chliant 8, taispeánann sé dó ar phainéal 1 an pailéad dathanna ar fad, a dháiltear go hordúil ar shawláin inbhainte 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 agus snáitheanna inbhainte 2.1.2, 2.2.2 , ... 7.3.2, agus n’fheadar cad iad na dathanna atá cliant 8 ag iarraidh “triail a bhaint astu”. Clúdaíonn an scairf roghnaithe 9 ón ngrúpa scaifeanna 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 ceann chliant 8 (Fíor 2), agus scaoiltear foircinn an scairf seo ar a bhrollach chun an éifeacht a fheabhsú. Chun na críche céanna, cuirtear dath comhfhreagrach na snáithe 10 ón ngrúpa snáitheanna 2.1.2, 2.2.2 i bhfeidhm ar mhullach an chliaint 8 sa réigiún Bang. 7.3.2. Tá a fhios ag gairmithe go dtéann dath a roghnaíodh go dona in aois agus a chuireann aghaidh an chustaiméara 8 tuirseach. Sa chás seo, tugtar an shawl 9 agus snáithe 10 nár éirigh leo ar ais go dtí a n-áit i bpainéal 1 agus roghnaítear dath difriúil. Agus an dath ceart roghnaithe ag an am céanna, éiríonn an aghaidh chéanna de chliant 8 amhail is dá mbeadh sé níos úire agus níos óige.

Is é an modh atá beartaithe chun dath gruaige a roghnú amhairc do chliant 8 agus do mháistir 11, réasúnta tapa (cúpla nóiméad in aghaidh an chliaint) agus saor.

1. Modh chun dath gruaige a roghnú, arb é is sainairíonna ann go ndéantar pailéad dathanna de dathanna a fhoirmiú, agus é a roinnt ina dheighleoga, a bhfuil gach ceann acu roinnte ina leibhéil tonacha de réir an méid gile agus nuances dathanna, i bhfoirm tacar seálta agus snáitheanna, le gach snáithe a fhreagraíonn do shnáithe amháin de cheann amháin den ton céanna leis, agus tá an tacar sonraithe deartha i bhfoirm painéil atá infheicthe go háisiúil le scaifeanna agus snáitheanna atá in ord agus inbhainte go héasca, ansin, agus tú ag idirghníomhú le cliant ar leith, roghnaigh an dath atá ag teastáil e ina n-aonar faoi ​​ghruaig, a mbaintear an scairf agus an snáithe roghnaithe den phainéal ceann ar cheann, clúdaigh ceann an chliaint leis an scairf roghnaithe agus cuir an snáithe roghnaithe comhfhreagrach ar a mhullach, mura n-éiríonn leis an rogha, tugtar an scairf agus an snáithe atá faoi thriail ar ais chuig an bpainéal agus baintear an chéad scairf agus snáithe eile den phainéal don chéad seiceáil eile agus mar sin go dtí go ndéanfaidh an cliant an cinneadh deiridh ar an dath roghnaithe.

2. An modh de réir lch 1, arb é is sainairíonna ann gurb iad deighleoga an phainéil: fionn te, fionn fuar, donn te, donn fuar, dearg te, fuar dearg agus nádúrtha.

3. Is é an modh de réir lch 1, arb iad is sainairíonna sa mhéid is go bhfuil deighleoga an phainéil: fionn an-éadrom, fionn éadrom éadrom, fionn éadrom, donn éadrom, fionn dorcha, castán éadrom, castán, castán dorcha, castán dorcha castán dorcha agus dubh.

4. An modh de réir lch 1, arb é is sainairíonna ann gur féidir leis na snáitheanna a bheith ina ngruaig nádúrtha neamhphéinteáilte.

5. An modh de réir lch 1, arb é is sainairíonna ann gur féidir leis na snáitheanna a bheith ina gruaig daite nádúrtha agus / nó saorga.

6. An modh de réir lch 1, arb é is sainairíonna ann go n-úsáideann siad scaifeanna le foircinn fhada, a eisítear ar aghaidh i bhfoirm scairf.

1. Déan iarracht gan anailís pairilis a fháil

Tá an scéal ar eolas agat nuair a thosaíonn tú ag smaoineamh ar réiteach. Caitheann tú an iomarca ama ag argóint faoi na “ifs,” go léir, agus “what ifs.” Tá bealach praiticiúil amháin ann chun é seo go léir a sheachaint: ní mór duit spriocdháta a shocrú. Deir tú leat féin go gcaithfidh tú an cinneadh a dhéanamh laistigh de leath uair an chloig, uair an chloig, nó beagán níos mó. Cuirfidh an t-imthoisc seo iallach ort cinneadh a dhéanamh agus moilleanna gan ghá a sheachaint.

2. Déan iarracht an fhadhb a mhaolú.

Scríobh síos cad é go díreach a dhéanann an cinneadh chomh casta. Is dóigh go bhfuil rudaí casta de bharr rudaí mar easpa spreagtha ceart, brú piaraí agus idirghabháil tuismitheoirí. Ansin glac roinnt ama ag smaoineamh ar do spriocanna. Faoi dheireadh, smaoinigh ar iarmhairtí uile an chinnidh a dhéanann tú.

3. Déan iarracht teip a shamhaltú

Déanaimid go léir na cinntí míchearta. Uaireanta cuimhnímid ar ár saol, agus bíonn uafás orainn faoin líon cinntí míchearta a rinneamar. Mar sin féin, caithfimid a bheith in ann foghlaim uathu. Caithfimid a bheith ag súil le teip agus foghlaim uaidh. Chomh luath agus a thuigeann tú gur fíor-dheis é drochchinneadh, cuideoidh sé leat an próiseas cinnteoireachta a bhrostú.

4. Déan iarracht do chlaontachtaí cognaíocha a aithint agus lig duit féin dearcaí eile a phróiseáil agus glacadh leo.

“Glacann ár n-inchinn leis an méid a fheiceann na súile agus déanann an tsúil cuardach ar gach rud a theastaíonn ón inchinn,” a deir Daniel Gilbert

Tugtar “saobhadh cognaíoch” ar an mbealach suibiachtúil ina bhfeicimid an domhan. Bíonn tionchar aige seo ar ár gcinntí. Mínítear é seo go han-mhaith i leabhar Daniel Gilbert. Is féidir go leor cineálacha a bheith ag an gcineál seo claonta cognaíche. Sampla amháin is ea an “claontacht dearbhaithe” mar a thugtar air.

B’fhéidir nach bhfuil a fhios agat faoi seo, ach mealltar tú chuig daoine a bhfuil a dtuairimí cosúil leatsa. Tugann tú cuairt ar shuíomhanna nó ar fhoinsí nuachta a dhearbhaíonn do radharc domhanda. Is í an fhadhb atá ann ná cé go bhfuil sé seo oiriúnach duit, is minic go ndéanann tú neamhaird nó caill amach ar thuairimí atá chomh hábhartha céanna, ach nach luíonn le do phictiúr den domhan.

Mar gheall ar an Idirlíon, tá an fhadhb seo níos mó fós, toisc go bhfuil sé i bhfad níos éasca teacht ar líon mór daoine a roinneann do dhearcadh, agus mar thoradh air sin beidh do phictiúr den domhan níos láidre fós.

Nuair is gá dúinn rud a chinneadh, níl a fhios againn go díreach cé mhéid a rachaidh an claonadh dearbhaithe seo i bhfeidhm ar chinnteoireacht.

Ligfidh feasacht ar theorainneacha ár radharc domhanda agus cuardach tuairimí eile dúinn cinneadh níos réasúnaí agus níos suibiachtúla a dhéanamh.

Próiseas cinnteoireachta

  1. Fadhb, tasc nó deis a aithint. Fadhb: cén fiaclóir le dul chun fiacla a chóireáil. Deis: cad a bheidh níos tábhachtaí i gceann cúig bliana - eolas ar an mBéarla nó ar an tSínis?
  2. Sraith roghanna a chruthú. Is féidir leat roinnt clinicí fiaclóireachta a fháil ar an Idirlíon, agus ansin ceisteanna a chur ar chairde freisin.
  3. Measúnú ar na costais agus na buntáistí a bhaineann le gach rogha. Ar thaobh amháin, cosnaíonn pingin an-deas fiú cóireáil i gclinic saor, ar an láimh eile, caithfear cóireáil a chur ort fós, mar gheall air sin beidh ort deich n-uaire níos mó a íoc.
  4. Roghnú cinntí.
  5. An réiteach roghnaithe a chur i bhfeidhm.
  6. Tionchar an chinnidh a mheas agus é a athrú más gá.

B’fhéidir, ní i ngach cás de do shaol a rachaidh tú trí na sé chéim agus ní i ndiaidh a chéile i gcónaí. Ach mar sin féin, níor cheart go mbeadh go leor deacrachtaí ann cinntí a dhéanamh, toisc go bhfuil algartam céim ar chéim ann. Cé nach mbíonn an saol chomh simplí de ghnáth. Mar sin, cad iad na deacrachtaí ansin?

Cén fáth go mbíonn sé deacair uaireanta cinneadh a dhéanamh?

Tá cuid de do chinntí chomh simplí go ndéanann tú iad gan smaoineamh. Ach ní mór aird níos mó a thabhairt ar chasta nó débhríoch. Ina measc tá:

  • Éiginnteacht: B’fhéidir nach eol go leor fíricí agus athróg.
  • Deacracht: go leor fachtóirí gaolmhara.
  • Iarmhairtí ardriosca: Féadfaidh tionchar an chinnidh ar do chinniúint agus ar chinniúint daoine eile a bheith suntasach.
  • Roghanna malartacha: D’fhéadfadh go dtiocfadh roghanna malartacha éagsúla chun cinn, agus tá a bhuntáistí, neamhchinnteachtaí agus iarmhairtí féin ag gach ceann acu.
  • Fadhbanna idirphearsanta: Ní mór duit a thuar conas a dhéanfaidh daoine eile freagairt do do chinneadh.

Ritheann sé seo go léir trí do cheann i gceann soicind, mar sin níl aon am agat fiú a thuiscint cén fáth go raibh an mothú slaodach slaodach seo le feiceáil. Tá rud amháin soiléir: an níos casta an cinneadh, an níos mó ama a chaithfidh tú a chaitheamh ag smaoineamh.

Conas foghlaim conas cinntí a dhéanamh

Sula dtéann tú ar aghaidh chun saincheisteanna sainiúla fadhbanna a réiteach, is gá meicníocht ghinearálta a fhorbairt chun cinntí eolasacha a dhéanamh. Tá trí chuid ann:

  1. Cad air a ndíríonn tú. Cruthaíonn do bharúil fút mar dhuine agus athraíonn sé mothúcháin. Díríonn a lán daoine ar an méid nach féidir leo a rialú gach lá. Féadfaidh tú cinntí a dhéanamh bunaithe ar a bhfuil agat, ar ar féidir leat tionchar a imirt.
  2. Déan cinneadh gan díriú ar an méid nach n-oibríonn. Fuaimeanna sé aisteach, ach is é sin a dhéanann an chuid is mó. Táimid chomh cleachtaithe le gach rud a cheistiú nach dtugaimid faoi deara conas a dhéanaimid na cinn nach bhfuil ag obair a réiteach in ionad réitigh oibre.
  3. Cásanna a mheas. Tá an saol ag athrú gach lá, tá tusa, daoine timpeall, agus an scéal ina iomláine ag athrú. B’fhéidir nach fadhbanna iad fadhbanna ar bith.

Ach is teoiric é seo ar fad. Sa saol dáiríre, smaoinímid i gcatagóirí ar leith agus is minic a bhíonn siad teoranta ó thaobh rogha de ag go leor fachtóirí. Seo roinnt riachtanas praiticiúil don phróiseas machnaimh a ligfidh d’aon chás a mheas níos cúramach agus níos sollúnta.

Déan cinntí go tapa

Sea, sa chás seo b’fhéidir nach é an rud is fearr é. Mar sin féin, is fearr fiú drochchinneadh ná smaoineamh thar roinnt laethanta, míonna nó blianta. Réitíonn daoine le linn na tréimhse seo go síceolaíoch leis an bhfíric nach ndéanfaidh siad aon chinneadh.

Is minic a dhéanann daoine rathúla rathúla cinntí go gasta. Tá a fhios acu gur féidir le hamhrais agus eagla fiú na gnóthais is mó a mhilleadh. Athraíonn siad agus athraíonn siad a gcuid pleananna ar an mbealach, foghlaimíonn siad sa phróiseas.

Más fuath leat do phost, cén fáth nach ndéanfá cinneadh anois é a athrú? Ná hathraigh, ach déan cinneadh. Ciallaíonn sé seo go dtosaíonn tú ag cuardach poist eile, go bhfeabhsaíonn tú do chuid scileanna agus go socróidh tú an stáitse. Ach déantar an cinneadh anois, níl aon chúis le tarraingt.

Is minic a smaoinímid ar shlabhra den sórt sin: bailiú faisnéise - anailís - measúnú - bailiú faisnéise - anailís - measúnú. Agus mar sin de go dtí an Infinity. Déan cinneadh (tá a fhios agat cheana féin go gcaithfidh tú do chuid oibre fuath a athrú) anois agus gan ach faisnéis a lorg a chabhróidh leis an bpróiseas feidhmithe.

An níos mó a fhanfaidh tú, is mó a bheidh tú ag fulaingt. Le bheith cráite ag an bhfíric go dtuigeann tú go foirfe an tábhacht a bhaineann le cinneadh a dhéanamh, ach nach nglacann tú leis.

Tar éis cinneadh gasta, bailigh faisnéis

Arís: ná déan mearbhall agus idirmhalartú ar an gcéad agus an tríú pointe. Más gá duit Béarla a fhoghlaim, déan cinneadh anseo agus anois, agus gan ach ansin tosú ag bailiú faisnéise, ag cuardach leabhair, agus leabhair féin-staidéir le clárú ar chúrsaí (is féidir é seo go léir a dhéanamh nóiméad ina dhiaidh sin).

Nuair a dhéantar an cinneadh agus an sprioc leagtha síos, bailigh an fhaisnéis uile is gá, tar éis coinníoll a chur ar aghaidh roimhe seo: glacfaidh mé an chéad chéim thábhachtach eile sa treo seo tar éis an oiread sin ama. Mar shampla, shocraigh tú staidéar a dhéanamh ar an mBéarla ar maidin, thug tú ceithre huaire an chloig duit féin chun an fhaisnéis uile is gá a fháil, agus ag a sé a chlog tráthnóna shocraigh tú glaoch ar roinnt scoileanna Béarla agus an t-am is fearr a roghnú duit féin do ranganna, iargúltacht, srl.

Déan anailís ar chinntí a rinneadh roimhe seo

Tá sé tábhachtach dhá rud a thuiscint:

  • Cén fáth go ndearna tú cinntí maithe san am atá thart?
  • Cén fáth go ndearna tú drochchinntí san am atá thart?

Cad a tharla ansin? Cad iad na prionsabail a lean tú? B’fhéidir nuair a dhéanann tú cinntí go gasta agus go hiomasach, go mbeidh siad ar na cinn is fearr i do shaol. Ansin déan an rud céanna sa todhchaí.

Modh Tony Robbins

Féadfaidh tú easnaimh fhéideartha a sheachaint agus cinntí á ndéanamh agat nuair a bhíonn córas agat a chabhróidh leat roghanna a bhriseadh suas agus laigí a d’fhéadfadh a bheith ag súil leat a réamh-mheas. Tugtar OOC / EMR air. Is modh cinnteoireachta é seo ó Tony Robbins. Cuireann sé ceithre riail i bhfeidhm ar an bpróiseas an-fhorbartha.

Riail a haon: caithfear gach cinneadh tábhachtach nó deacair a dhéanamh ar pháipéar.

Ná déan é seo i do cheann. Mar sin deireadh leat dul i dtimthriallta ar na rudaí céanna, gan aon chead a bhaint amach. Cruthaíonn smaointe scrollaigh brú agus strus.

Cuimhnigh duit féin nuair an uair dheireanach a rinneamar cinneadh tábhachtach ar feadh tréimhse an-fhada. Ina ionad sin, ní raibh siad ag iarraidh glacadh leis. Ritheadh ​​míonna agus fiú blianta, agus níor bhog an t-ábhar as an talamh. Má thóg tú peann agus páipéar, d’fhéadfaí cinneadh a dhéanamh laistigh de uair an chloig.

Riail a dó: tuig go soiléir cad atá uait, cén fáth a bhfuil sé uait agus conas is féidir leat a fháil amach go bhfuil sé seo bainte amach agat.

Caithfidh tú a thuiscint go soiléir cad atá uait, cad é an sprioc. Fiú má tá sé soiléir go hiomlán cad é go díreach atá uait, is féidir leat dearmad a dhéanamh ar na cúiseanna a theastaíonn uait é. CÉN FÁTH - seo an rud a thugann ort do chinneadh a leanúint. Seo an áit as a dtagann spreagadh.

Faigh faisnéis chomh sonrach agus is féidir leat faoi na rudaí a theastaíonn uait, cén fáth a bhfuil sé uait, agus conas a bheidh a fhios agat nuair a gheobhaidh tú na rudaí a theastaíonn uait.

Riail a Trí: Tá cinntí bunaithe ar dhóchúlacht.

Ná bí ag súil le muinín iomlán agus iomlán. I bhformhór na gcásanna, ní bhfaighidh tú go deo é. Agus ciallaíonn sé sin gur chóir dóibh é a thabhairt dóibh féin.

Ní féidir le duine ar bith a rá go soiléir cad iad iarmhairtí an chinnidh. Sea, ní mór duit faisnéis a bhailiú agus anailís a dhéanamh uirthi, ach ní féidir le duine ar bith ráthaíocht 100% a thabhairt.

Riail a Ceathair: Is mionchoigeartú í an chinnteoireacht.

I bhformhór na gcásanna, d’fhéadfadh go mbeadh roinnt torthaí ann. Faigh amach cén réiteach a thabharfaidh na buntáistí is mó i ngach réimse de do shaol. Uaireanta tagann sochair chun cinn nuair nach bhféadfá smaoineamh fiú.

Mar sin shroicheamar an próiseas cinnteoireachta. Glaonn Robbins an t-acrainm casta OOS / EMR air. Tá na céimeanna seo a leanas ann:

  1. Torthaí
  2. Roghanna
  3. Na hiarmhairtí.
  4. Roghanna meastóireachta.
  5. Laghdú damáiste.
  6. Réiteach.

Smaoinigh ar gach céim ar leithligh.

Torthaí

Tosaíonn Tony Robbins trí na torthaí a theastaíonn uaidh a bhaint amach a aithint. Cuireann sé na ceisteanna seo a leanas:

  • Cad iad na torthaí?
  • Cad é go díreach ba mhaith liom a bhaint amach?

Cuidíonn sé seo le soiléireacht a chruthú faoi na torthaí, chomh maith le tosaíocht a thabhairt dóibh. Tar éis an tsaoil, is féidir go leor díobh a bheith ann, agus is féidir leo buntáistí go hiomlán difriúil a thabhairt.

Robbins: "Na chéad smaointe agus gan ach freagraí ansin."

Roghanna

Scríobhann sé síos na roghanna go léir, fiú iad siúd a bhféadfadh cuma aisteach a bheith orthu. Cén fáth? Deir Tony go bhfuil prionsabal ann: “Ní rogha amháin rogha. Is aincheist dhá rogha. Is rogha iad trí rogha. "

Is cuma más maith leat na roghanna seo, ní gá ach iad a scríobh síos.

Na hiarmhairtí

Tá Robbins ag iarraidh iarmhairtí gach ceann de na roghanna a cheap sé a dhéanamh amach, agus cuireann sé na ceisteanna seo a leanas ar gach ceann acu:

  • Cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le gach rogha?
  • Cad a gheobhaidh mé ó gach rogha?
  • Cad a chosnóidh sé ormsa?

Meastóireacht ar Roghanna

I gcás gach rogha nó rogha, cuireann Tony Robbins na ceisteanna seo a leanas:

  • Cad iad na torthaí a mbíonn tionchar orthu? (seo an rud a phléamar sa chéad mhír)
  • Cé chomh criticiúil agus atá míbhuntáistí agus buntáistí ar scála 1 go 10?
  • Cad é an dóchúlacht ó 0 go 100% go dtarlóidh iarmhairt dhiúltach nó dearfach?
  • Cén sochar nó iarmhairt mhothúchánach a thiocfaidh chun cinn má roghnaíonn mé an rogha seo?

Úsáideann Robbins an chéim seo chun roghanna áirithe a eisiamh ón liosta.

Laghdú damáiste

Ansin déanann sé machnamh ar iarmhairtí easnaimh gach ceann de na roghanna atá fágtha. I gcás gach ceann acu, déanann Tony Robbins smaointe ar bhealaí malartacha chun damáiste a dheisiú nó a laghdú.

D’fhéadfá a bheith claonta le rogha amháin, ach bíodh a fhios agat go bhfuil míbhuntáistí ann. Chuige seo, tá an chéim seo ag teastáil freisin: smaoineamh ar conas a dtionchar a laghdú.

Réiteach

Roghnaíonn Robbins an rogha a sholáthraíonn an mhuinín is mó as na torthaí agus na riachtanais inmhianaithe a bhaint amach bunaithe ar na hiarmhairtí is dóichí.

Tairgeann sé na céimeanna seo a leanas ag an bpointe seo:

  1. Roghnaigh an rogha is fearr.
  2. Comhlánaigh é ionas go mbeidh sé ráthaithe go n-oibreoidh sé.
  3. Déan cinneadh duit féin, is cuma má oibríonn an rogha 100% nó nach n-éireoidh, go mbeidh an bua ann (ar an mbealach seo is féidir leat a bheith buartha faoi rogha amháin a roghnú, caillfimid an rogha eile).
  4. Plean a fhorbairt lena chur i bhfeidhm.
  5. Déan beart.

Ní dócha go bhfoghlaimeoidh tú conas cinntí a dhéanamh trí chúpla modh a fhoghlaim. Is próiseas é seo a mhaireann blianta. Cuideoidh na leabhair seo a leanas lena bhrostú.

  • “Réiteach Fadhbanna le Teicnící Seirbhísí Speisialta” Morgan Jones.
  • “Athraonadh. The Science of Seeing Differently ”Bo Lotto.
  • “Treoir maidir le bréaga. Smaointeoireacht Chriticiúil sa Ré Iar-Fhírinne. "Daniel Levitin.
  • “Conas gan dul amú. Cumhacht na smaointeoireachta matamaitice. ”Jordan Ellenberg.
  • “Cén fáth go bhfuil muid mícheart. Gaistí Smaointeoireachta i nGníomh. Joseph Hallinan.
  • “Gaistí smaointeoireachta. Níl aiféala ort conas cinntí a dhéanamh. ”Chip Heath agus Dan Heath.
  • “Críoch na míthuiscintí. Cad iad na botúin a dhéanann daoine cliste. ”Rolf Dobelli.
  • “Smaointeoireacht réamhghníomhach. Conas is féidir le ceisteanna simplí difríocht mhór a dhéanamh i do chuid oibre agus i do shaol. ”John Miller.
  • “Gaistí meabhracha ag an obair” le Mark Goulston.

Ní thugann an t-alt seo léargas ach ar chuid de phróiseas chomh casta le cinnteoireacht. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi inár gcúrsa saor in aisce “Cinnteoireacht”.

Déanaimid cinntí an t-am ar fad. Uaireanta in aghaidh an lae is féidir le níos mó ná céad díobh carnadh, agus beidh iarmhairtí áirithe ag gach ceann acu. Ní chiallaíonn sé seo ach rud amháin: is é cáilíocht na gcinntí a chinneann cáilíocht ár saoil. Nuair a bhainfidh tú máistreacht amach sa ghnó seo, éireoidh leat i go leor réimsí. Ádh mór ort!

5. Déan iarracht am a shábháil, ag díriú ar eispéireas daoine eile, seachas do bhotúin féin a athrá

Sula gceannaíonn tú carr de shamhail áirithe, is féidir leat labhairt le duine a bhfuil an tsamhail seo aige cheana. Féadann tuairim agus taithí an duine seo am a shábháil duit cinneadh a dhéanamh. Má bhíonn ort cinneadh a dhéanamh cén rogha cóireála atá le roghnú má tá tú tinn, is minic a bhíonn sé úsáideach eolas a fháil ar imprisean pearsanta na ndaoine a chuaigh trí chóireáil den sórt sin cheana féin. Deir taighdeoirí go gcuidíonn sé le cinntí a dhéanamh, ach tugann siad rabhadh freisin gur chóir go mbeadh an fhaisnéis a gheobhaidh tú bunaithe ar fhíorais.

Conas an scáth ceart de ruaim gruaige a roghnú

Chun an dath gruaige ceart a roghnú, ní mór duit ton 1-2 aonad a thógáil níos dorcha nó níos éadroime ón dath bunaidh. Sa chás seo, ní sháróidh scáth athraithe na snáitheanna an chuma nádúrtha.

Agus dath gruaige á roghnú agat, ní mór duit díriú ar nádúrthacht

Chomh maith leis sin, agus an dath is fearr á roghnú agat, ní mór duit a bheith treoraithe ag caighdeáin aeistéitiúla a chuireann san áireamh ní amháin dath an chraiceann, snáitheanna nádúrtha, ach scáth na súl freisin. Is gá do chuma a mheas go cuimsitheach i dtéarmaí cineálacha dathanna te agus fuar. Ba cheart ton na gruaige a roghnú ar bhonn na conclúide a rinneadh, ón bprionsabal “te go te”, “fuar go fuar”.

Tá rialacha ginearálta aeistéitiúla ann, ar a bhfuil sé furasta aon dath péint a roghnú:

  1. Maidir le daoine a bhfuil na cineálacha dathanna teolaí is mó acu, tá snáitheanna de shades órga agus copair oiriúnach. I measc dathanna teolaí na súl tá coll, glas agus coll.
  2. Níor cheart smaoineamh ar úinéirí súile donn, beagnach dubh níos éadroime ná toin gruaige rua. Is é an réiteach is fearr castán dubh nó dorcha.
  3. I láthair rashes ailléirgeacha ar an duine, aicne agus ciorcail faoi na súile, is fiú scáth dearg a sheachaint nach gcuireann ach béim ar neamhfhoirfeachtaí craiceann. Ní mholtar toin éadroma dorcha agus dorcha freisin.
  4. Maidir le húinéirí sona an “blush síoraí”, is gá dathanna teolaí péint a thréigean agus a n-aird a dhíriú ar dathanna fionnuar - gaineamh, fuinseog agus donn.

Caithfidh úinéirí blush scáth fionnuar de dhath gruaige a roghnú

Conas earráidí a neamhniú

Chun scáth ruaim gruaige a roghnú, ba cheart duit cuspóir an ruaimnithe a chinneadh, a d’fhéadfadh a bheith:

  • péinteáil gruaige liath
  • athrú íomhá,
  • ag tabhairt úire agus gile don dath nádúrtha.

Sula n-athraíonn tú do chuma, ní mór duit smaoineamh an bhfuil sé ag teastáil ar feadh tréimhse fada nó gearrthéarmach.

Dathú gruaige

Mar éifeacht ghearrthéarmach, a mhaireann suas le sé seachtaine, úsáidtear ullmhóidí éagobhsaí nach dtéann isteach i struchtúr na gruaige, ach a dathaíonn a dromchla.

Ar mhaithe le héifeacht fhadtéarmach, tá péinteanna frithsheasmhacha a théann isteach i struchtúr na gruaige, a scriosann an lí nádúrtha, oiriúnach, agus ina n-áit tugann siad a gcuid féin isteach.

Chun a chinntiú gur dóichí go bhfuil an dath roghnaithe oiriúnach do chuma agus do chineál dath an duine, ba chóir duit seampúnna tinted nó péint saor ó amóinia a úsáid le haghaidh ruaimniú tástála sula gcuirfidh tú péint frithsheasmhach ar an ghruaig.

Bí cinnte dath gruaige a thástáil

Faoi láthair, is féidir le teicneolaíochtaí nua-aimseartha sa bhaile gníomhairí dathúcháin a úsáid a bhfuil éifeacht mhín acu, éasca le hullmhú agus le húsáid. Tar éis na drugaí a úsáid, mar gheall ar chothaithigh a chur leo, éiríonn an ghruaig lonrach, silky agus sláintiúil.

Má chloíonn an íomhá a chuirtear i láthair leis na torthaí a fuarthas, is féidir leat tosú ag staining le péinteanna frithsheasmhacha. Chun dathú aonfhoirmeach ar ardchaighdeán a fháil, moltar teagmháil a dhéanamh le gruagairí gairmiúla.

Chomh maith leis sin, d’fhonn a thuiscint an bhfuil an dath atá ag teastáil oiriúnach don íomhá sheachtrach, is féidir leat:

  • bain triail as wig den dath cuí,
  • athraigh dath gruaige ag úsáid Photoshop,
  • bain triail as an stíl gruaige sa mhodh ar líne ar shuíomh Gréasáin an mhonaróra péint.

Stíleanna gruaige a thriail ar líne

Is í an teicneolaíocht cheart chun gruaig liath a ullmhú le haghaidh ruaimniú agus an dath ceart a roghnú an eochair chun ruaimniú rathúil a dhéanamh

Conas gruaig liath a dhathú i ndath éadrom donn nó dearg

Tá gruaig liath faoi dhath go hiomlán mar gheall ar easpa lí.

Mar gheall ar easpa melanin, ardaítear calóga na gruaige liath, rud a chinntíonn go nitear go tapa as an bpéint fúthu mar gheall ar mhéid beag na móilíní péint, rud a fhágann go bhfuil sé éasca dul isteach i “ndoirse oscailte” na sraithe seachtracha gan dath.

Chun dath an dath gruaige a roghnú do ghruaig ag cailleadh a n-iar-áilleacht, ní mór duit céatadán na snáitheanna liath go dtí a líon iomlán a chur san áireamh. Le méid beag gruaige, faoi réir athruithe a bhaineann le haois, is féidir leat gnáthphéint a úsáid chun an dath nádúrtha a mheaitseáil, rud a ligeann duit dofheictheacht na bhfréamhacha atá ag fás a chinntiú.

I láthair na snáitheanna liath i méid is mó ná caoga faoin gcéad, is fiú péinteanna marthanacha a úsáid le réamhnós imeachta eitseála chun fáil réidh le calóga cuticle dlúth, saor ó ghearrán, tadhlach lena chéile.

Níl sé chomh deacair gruaig liath a phéinteáil

Níl ullmhóidí dathúcháin nádúrtha i bhfoirm henna agus basma in ann péint a dhéanamh ar ghruaig liath. Ina theannta sin, tugann siad scáth míthaitneamhach doscriosta do ghruaig liath, rud atá deacair a stainse a thuilleadh.

Comhairle Saineolaithe

Is fiú a mheabhrú go bhfuil éifeacht athnuachana agus athnuachana ag gruaig fhionn ar íomhá duine, agus cuireann scáth dorcha gruaige déine agus éifeachtúlacht leis an gcuma, ag méadú a aoise beagán.

Dá bhrí sin, moltar go ndéanfadh speisialtóirí stílithe íomhá tón amháin nó níos mó a dhathú níos éadroime, rud a thugann cuma sláintiúil agus úr do dhuine, agus é ag éirí as a ghuaillí ar feadh deich mbliana.

Roghnaigh an scáth ceart de ruaim gruaige

Maidir le gruaig foinse solais, tá scáthláin oiriúnach:

Le haghaidh foinse dorcha

Pailéad dathanna

Tairgeann déantúsóirí péint catalóg dá gcuid táirgí, atá deartha mar chárta farb, ar leabhar fillte é le samplaí de ghruaig daite.

Pailéad dathanna gruaige

Freagraíonn gach sampla do phéint le ton ar leith.

Chun an dath gruaige ceart a roghnú, ní mór duit dath an tsnáithe a fháil, gar don cheann bunaidh. Tá dhá shampla i ngach sampla. Cinneann an chéad dhigit doimhneacht an dath, agus socraíonn an dara ceann déine na lí.

Níor cheart go mbeadh níos mó ná dhá thonna sa dath gruaige roghnaithe ón dath bunaidh. Is é an rogha is fearr ton níos éadroime.

Uaireanta ní chuireann monaróir na n-ullmhóidí ruaime i gcártaí wafer na samplaí táirgí go léir i láthair. I gcásanna den sórt sin, ba cheart tábla speisialta le faisnéis bhreise a bheith suite ar an léarscáil.

Ceannach ruaimeanna gruaige

Roimhe seo, sula gceannaíonn tú péint, ba cheart duit a chinneadh cén cineál táirge atá beartaithe agat a cheannach.

Ní dhíoltar táirgí gairmiúla ach i siopaí gruagaireachta gairmiúla nó brandáilte.

Is féidir cistí a fháil i siopaí ar líne ón monaróir. Is féidir péinteanna amaitéaracha le húsáid sa bhaile, lena n-áirítear nádúrtha, a cheannach san ollmhargadh.

Chun scáth ruaim gruaige a roghnú go cruinn, ba cheart duit táirgí a cheannach le húsáid go gairmiúil. Mar sin féin, ba chóir a mheabhrú gurb é is fearr do dhaoine gairmiúla staining le péinteanna den sórt sin a fhágáil.

Ullmhú gruaige le haghaidh ruaimniú

Agus péinteanna éagobhsaí á n-úsáid agat, ní gá duit cúram gruaige breise a dhéanamh roimh an nós imeachta. Soláthraíonn comhdhéanamh na n-ullmhóidí seo cheana féin go bhfuil balms ann, olaí a thugann cuma folláin agus dea-ghroomed don ghruaig.

Má úsáidtear péinteanna glasraí chun dath na snáitheanna a athrú, ansin sula gcuirtear i bhfeidhm iad, tá sé tábhachtach an ghruaig a shruthlú agus a thriomú beagán. Mar sin féin, agus cinneadh á dhéanamh cuma buanphéint a athrú ó bhonn, d’fhonn é a chur i bhfeidhm go haonfhoirmeach ar na snáitheanna, moltar an ghruaig a réamh-sháithiú le taise trí mhaisc agus oiriúntóirí a chur i bhfeidhm.

Cinnteoireacht aonair

Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, is é duine amháin, an Boss de ghnáth, a dhéanann an cinneadh agus caithfidh gach ball eile den ghrúpa géilleadh don ordú agus cloí leis. Tá buntáistí agus míbhuntáistí ag baint leis an tsamhail seo.

Cinnteoireacht thapa. Má tá tú réidh le freagracht iomlán a ghlacadh agus gan amhras a bheith ort faoi do chumas cinntí a dhéanamh - is é an modh duine is tapa agus is áisiúla.

Réiteach tapa ar cheisteanna simplí. Aontaigh nach n-éilíonn gach eagrán athbhreithniú mionsonraithe grúpa agus roghnú réitigh go cúramach. Níl ach freagra gasta ag teastáil ó go leor acu.

Cinnteoireacht thapa i gcásanna éigeandála.

I roinnt cásanna, níl aon am ann cruinniú a thionól agus na réitigh is fearr a phlé. Nuair a bhíonn long trí thine, déanann an captaen gach cinneadh.

Easpa tuisceana. Má dhéanann tú cinneadh ina aonar, tá an baol ann nach dtuigfidh daoine eile é agus dá bhrí sin nach mbeidh siad in ann é a chomhlíonadh chomh cáilíochtúil agus a bheidh tú agus cinneadh comhbhainistíochta á dhéanamh agat.

Rochtain theoranta ar fhaisnéis ríthábhachtach.

Níl aon daoine feiceálach agus uile-eolach ann, agus ní haon eisceacht tú. Agus cinntí á ndéanamh agat féin, cuireann tú bac ar rochtain ar fhaisnéis ríthábhachtach, a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar chruinneas an chinnidh dheiridh.

Tacaíocht lag. Tá daoine i bhfad níos sásta tacú le cinntí a d’fhorbair siad féin agus iad a chur i bhfeidhm. Agus mura raibh siad rannpháirteach sa chinnteoireacht agus sa phleanáil - bhuel, tuigeann tú. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás cinntí a bhfuil tionchar láidir acu ar an ngrúpa, is lú a ghlacfaidh fostaithe páirt i gcinneadh tromchúiseach a dhéanamh, is mó a sheasfaidh siad dá chur i bhfeidhm.

An t-aon réiteach atá bunaithe ar chomhairliúchán

Tá an cur chuige seo cosúil leis an gceann roimhe seo - ní dhéanann ach duine amháin cinntí, ach tar éis comhrá aonair le baill foirne eile, ina n-éisteann sé lena gcuid smaointe agus ina bhfaigheann sé aiseolas ar a mholtaí. Seo na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis.

Luas na cinnteoireachta. Mar bhainisteoir, féadfaidh tú dul i gcomhairle leis an líon ceart fostaithe agus, tar éis duit an fhaisnéis uile is gá a fháil, dul ar aghaidh le caingne.

Feasacht níos airde. Is léir an buntáiste: má tá croílár na faidhbe luaite agat go soiléir do bhaill na foirne agus má d’éist tú go cúramach leo, is fearr a ullmhaíonn tú cinneadh a dhéanamh i gcomparáid leis an modh aonair gan dul i gcomhairle.

Tacaíocht agus tuiscint iontach. Tuigeann na daoine a ndeachaigh tú i gcomhairle leo cúlra do chinntí níos fearr agus soláthraíonn siad níos mó tacaíochta duit ná nuair a dhéanann tú cinntí gan dul i gcomhairle ach amháin.

Tacaíocht lag ó bhaill foirne nár tugadh cuireadh dóibh dul i gcomhairle. Ní féidir leat brath ar thacaíocht bhaill foirne nach raibh baint acu leis an bpróiseas cinnteoireachta.

Easpa plé seo. Nuair nach nglacann ach tú féin agus ball foirne nó beirt páirt sa phlé, ní féidir plé grúpa torthúil a bheith agat, ina ndéantar comparáid idir dearcaí difriúla, splancanna cruthaitheachta splanc, bíonn smaointe éifeachtacha nua le feiceáil agus bíonn cruth orthu.

Deacrachtaí le do chinneadh a mhíniú. Ós rud é go bhfuil tú ag dul i gcomhairle le baill foirne ina n-aonar, níl ach tú ar an eolas faoi gach dearcadh, ach níl pictiúr iomlán ag daoine eile ar a bhfuil ag tarlú. Dá bhrí sin, beidh sé deacair duit a mhíniú do do chomhghleacaithe cén fáth a ndearna tú an cinneadh seo, go háirithe má tá athrú mór tagtha air arís agus arís eile.

Cinneadh trí thromlach simplí

Níl sé deacair cinneadh a dhéanamh trí thromlach simplí na vótaí - má chaith 50% den ghrúpa móide duine amháin a vóta ar an gcinneadh beartaithe, ansin rinne an grúpa iomlán an cinneadh seo. Mar shampla, roghnaíonn cúigear as gach naonúr rogha A, agus roghnaíonn an ceathrar eile rogha B. Mar sin, is é rogha A cinneadh an ghrúpa. Agus anois faoi na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis an tsamhail seo.

Simplíocht an nós imeachta vótála. Tá a fhios ag gach fostaí conas vótáil - rinne siad é seo níos mó ná uair amháin. D’ardaigh sé a lámh, dúirt os ard “Tá” nó “Níl” - agus tá sé sa hata!

Rannpháirtíocht gach ball den ghrúpa. Murab ionann agus cineálacha cur chuige aon-thaobh, is gnách go mbíonn díospóireacht ghrúpa i gceist le cinnteoireacht tromlaigh agus rogha smaointe ina dhiaidh sin.

Cuireann eagrú grúpaí móra chun cinn. Nuair a bhíonn líon mór daoine ag gabháil do chúis choitianta, tugann cinnteoireacht trí thromlach na vótaí torthaí den scoth mar gheall ar shimplíocht agus éifeachtacht an phróisis vótála.

Cruthaíonn sé atmaisféar buaiteoirí agus vanquished. Go minic, braitheann daoine atá sa mhionlach mar chailliúnaithe. Fiú mura ndéanann an tromlach gruaim, is minic a théann cailliúnaithe isteach sa fhreasúra agus ní thacaíonn siad leis an gcinneadh, rud a chruthaíonn fadhbanna móra sa ghrúpa oibre.

Laghdaíonn sé cruthaitheacht agus solúbthacht lucht déanta cinntí. Is é an chéad tasc agus cinneadh á dhéanamh le tromlach na vótaí ná roghanna vótála a roghnú. Má tá an rogha ró-mhór, tá sé deacair teacht ar chinneadh trí vótáil. Dá bhrí sin, is minic a dhéanann grúpaí iarracht líon na roghanna a theorannú go saorga trí iad a roinnt ina gcatagóirí. Ag an am céanna, déanann an plé agus an teacht chun cinn féideartha ar roghanna níos fearr fós mar thoradh ar roinnt tograí a chomhcheangal éifeachtacht na vótála - mar shampla, an tátal nach é rogha A nó B an réiteach is fearr, ach an teaglaim atá acu.

Cinnteoireacht chomhthoil

Is minic a dhéantar mí-úsáid ar an bhfocal comhdhearcadh. Ní chiallaíonn comhthoil go n-aontaíonn téarmaí an chinnidh le tromlach nó le tromlach mór. Ní chiallaíonn sé freisin toiliú gach duine - toiliú d’aon toil. Is cinneadh a thacaíonn le gach duine cinneadh comhaontaithe. Is í an tacaíocht an príomhfhocal. D’fhéadfadh go n-aontaíonn roinnt rannpháirtithe go pearsanta le cinneadh an ghrúpa, ach fós féin tá siad réidh chun é a chur i bhfeidhm. Faightear comhthoil trí chomh-rannpháirtíocht. Tá buntáistí agus míbhuntáistí an tsamhail seo liostaithe thíos.

Chinn mé tosú le tuairisc ar na heasnaimh, ionas go n-aithníonn tú na deacrachtaí a d’fhéadfadh a bheith ann sula bhfeiceann tú na gnéithe dearfacha den chur chuige seo.

Tógann am. Is minic go mbíonn rannpháirtíocht agus solúbthacht nach beag ag teastáil ó chinntí comhthoil i gcomhphlé. Ní léir torthaí láithreach.

Éilíonn sé an leibhéal is airde scile cumarsáide. Nuair a luaim an fachtóir seo, n’fheadar cén fáth nach gcuirim i leith buanna é. Is é an chúis atá leis seo nach bhfuil cumas leordhóthanach ag mórchuid na ndaoine cumarsáid a dhéanamh go héifeachtach - éisteacht go cúramach, labhairt go soiléir agus a gcuid smaointe a chur in iúl go cuiditheach. Áitíonn a bhformhór, ag cosaint a seasaimh, nach gcloiseann siad daoine eile agus nach dtugann siad smaointe riamh chun difríochtaí a réiteach. Féadann an t-iompar seo an próiseas comhthoil a mhilleadh.

Neamh-inghlactha do ghrúpaí an-mhór. Is mó an grúpa oibre (de ghnáth má bhíonn níos mó ná deichniúr ann), is deacra é teacht ar chomhthoil. I ngrúpaí den sórt sin tá sé deacair éisteacht le tuairim gach duine, agus gach seans go roinnfear an grúpa ina dhá champa freasúra.

Ráthaíocht Feidhmíochta. Teastaíonn go leor rannpháirtíochta i gcinntí comhthoil. Ní chuirfidh an grúpa an obair i gcrích go dtí go gcuirfidh gach duine dá mbaill in iúl go hard agus go soiléir a dtoilteanas tacú leis an gcinneadh. Agus de réir mar a théann an rá, "tá comhaontú níos costasaí ná airgead."

Luas forghníomhaithe an chinnidh. Le cur chuige fear amháin, déantar cinntí go gasta, ach cuirtear i bhfeidhm go mall iad. De ghnáth déantar cinnteoireacht mhall trí chomhthoil a fhritháireamh trí fhorghníomhú tapa, mar tá a fhios ag na rannpháirtithe go léir cad is gá a dhéanamh chun é a chur i bhfeidhm.

Scileanna réiteach fadhbanna a fheabhsú. Dá mhinic a dhéanann baill de ghrúpaí oibre cinntí trí chomhthoil, is airde a scil chun fadhbanna a réiteach.

Cinnteoireacht Chomhairleach

Le cur chuige comhairliúcháin, is é duine amháin a dhéanann an cinneadh deiridh, is é sin, an bainisteoir, ach déanann sé é seo le cabhair ó bhaill an ghrúpa a sholáthraíonn cúnamh faisnéise dó.

Tuiscint dhomhain ar an réiteach. Ós rud é go gcabhraíonn gach ball foirne go díreach leis an réiteach a fhorbairt, tuigeann siad go soiléir cad a bheidh ina fhoirm dheiridh, agus is féidir leo réasúnaíocht a thabhairt dó, a éabhlóid a thuiscint le linn an phlé agus a gcion pearsanta a mheas. Ráthaíonn an doimhneacht tuisceana seo tacaíocht ina dhiaidh sin don réiteach.

Faisnéis chuimsitheach a sholáthar don bhainisteoir a dhéanann an cinneadh deiridh. Ceann de phríomhláidreachtaí an chur chuige chomhairligh is ea rannpháirtíocht gach ball foirne sa chinneadh deiridh. De ghnáth gineann díospóireacht ghrúpa éagsúlacht mhór tuairimí, mar spreagann na rannpháirtithe a chéile go cruthaitheach.

Cinntíonn struchtúr an phróisis an rannpháirtíocht is mó is féidir a bheith ag na rannpháirtithe uile sa chinnteoireacht. Cuidíonn an próiseas eagraithe seo le baill uile an ghrúpa a chur i mbun cinnteoireachta. Ligeann próiseas struchtúrtha plé torthúil agus cinntí éifeachtacha.

Éilíonn sé scileanna dea-fhorbartha ar an mbainisteoir maidir le héisteacht ghníomhach agus éascú. Má tá cinneadh déanta ag an mbainisteoir a dhéanann an cinneadh gach rud dó féin cheana féin, níor cheart dó cur chuige comhairliúcháin a úsáid ach chun “beannacht” an ghrúpa a fháil. Ní thabharfaidh sé seo toradh dearfach. Feiceann daoine an beart seo tríd agus tríd. Braithfidh siad nach dteastaíonn uait éisteacht le dearcaí éagsúla, agus beidh d’iarracht iad a mhealladh. Is fearr am a shábháil agus cur chuige cinnteoireachta fear amháin a ghlacadh.

Easpa cinnteora. I roinnt foirne, mar shampla, sprioc nó dearadh, níl aon daoine údaraithe an cinneadh deiridh a dhéanamh. Is gnách go mbaineann feidhmeanna ceannaire foirne le comhordú agus éascú, ach ní leis an mbainistíocht. Dá bhrí sin, mura gceapfaidh an grúpa duine atá freagrach as an gcinneadh deiridh, ní bheidh sé in ann cur chuige comhairleach a ghlacadh.

Ba cheart d’fhoirne foirmeacha comhchoiteanna cinnteoireachta a úsáid go tréimhsiúil, go háirithe comhthoil agus cur chuige comhairleach. Ach is é an príomhchúram atá ort eolas a chur ar na cúig bhealach bhunúsacha chun cinntí a dhéanamh.

Tabhair aird ar ár gcláir oiliúna:

Conas ruaim gruaige a roghnú: caolchúisí, rúin, leideanna

Anois tá sé deacair bean a aimsiú nach ndearna dath ar a cuid gruaige uair amháin ar a laghad ina saol. Tá eolas ag beagnach gach ionadaí den ghnéas cóir ar ghníomhairí tintithe, agus tá go leor de na mná ag fiafraí conas dath gruaige a roghnú ionas nach ndéanann sé an ghruaig a mhilleadh agus go bhfuil sé oiriúnach go hidéalach do scáth nádúrtha gcuacha. Déanaimis iarracht é a dhéanamh amach.

Ruaimeanna nádúrtha: buntáistí agus míbhuntáistí

Meastar gurb iad ruaimeanna nádúrtha iad siúd a bhaintear sa nádúr, agus nach ndéantar a phórú go saorga. D'úsáid ár sinsir i bhfad i gcéin iad.

I measc na dathanna gruaige nádúrtha tá:

  • henna
  • Basma
  • luibheanna dathúcháin (chamomile, saoi),
  • coirt darach
  • brew tae
  • craiceann oinniún,
  • sú líomóide - soiléiritheoir nádúrtha.

Tá táirgí den sórt sin sábháilte go hiomlán don ghruaig: ní amháin go ndéanann siad dathú, ach cothaíonn siad an ghruaig freisin, rud a fhágann go bhfuil sí níos láidre agus níos tiubha.

Meastar gur henna agus basma na ruaimeanna nádúrtha is coitianta. Is luibheanna Indiach púdraithe iad seo. Tugann Henna leid copar-dearg, basma - castán dorcha, seacláide. Is é an sainiúlacht a bhaineann le húsáid basma ná má úsáideann tú é gan henna, dathóidh sé do chuid gruaige salach glas.

Buntáistí ruaimeanna nádúrtha:

  • cairdiúlacht comhshaoil
  • sábháilteacht
  • éifeacht dhearfach ar shláinte gcuacha,
  • tugann siad an deis gruaig a scáthú gan dath a athrú, gan dochar don bholgán.

  • is féidir le henna agus basma gruaig a thriomú,
  • tar éis henna, ní féidir leat péinteanna eile a úsáid,
  • rogha teoranta dathanna,
  • scáth lag (ní oibreoidh athphéinteáil ó brunette go blonde le cabhair ó bhronntanais dúlra).

Péinteanna ceimiceacha: buntáistí agus míbhuntáistí

Is é atá le feiceáil ar sheilf aon stórais cosmaidí agus táirgí tí ná ruaimeanna ceimiceacha. Déantar staining lena gcabhair mar gheall ar idirghníomhaíocht péint agus gníomhaire ocsaídiúcháin (sárocsaíd hidrigine), atá sa trealamh. Is é an toradh aon scáth - ó dhorcha go solas.

Tá na péinteanna uile roinnte i dtrí ghrúpa:

Braitheann an ceann a roghnaíonn tú ar an gcuspóir atá á shaothrú agat.

Péinteanna éagobhsaí (leibhéal 1)

I measc na dtáirgí sin tá seampúnna agus balms tinted. Tá siad deartha chun dath nádúrtha na gruaige a scáthú, ach gan é a athphéinteáil a mhalairt.

Is iad na buntáistí a bhaineann le ruaimeanna éagobhsaí ná nach ndéanann siad damáiste don ghruaig, go ndéantar iad a nite go héasca (5-8 turas go dtí an cith), go dtugann siad scáth álainn saibhir do na gcuacha.

Is iad na míbhuntáistí ná gur minic nach leor a gcumhacht chun gruaig dorcha a dhathú, agus bíonn siad gan chumhacht ar ghruaig liath freisin.

Ruaimeanna leathbhuan (leibhéal 2)

Tá péinteanna leathbhuan níos láidre ná cinn éagobhsaí - is féidir lena dtoradh fanacht ar an ghruaig ar feadh suas le trí mhí. Tá siad maith go leor ag péinteáil gruaige liath agus is féidir leo dath na gruaige a athrú de réir roinnt toin. Mar sin féin, níl a n-éifeacht ar struchtúr gcuacha neamhfhabhrach ar chor ar bith. Ní mhilleann siad gruaig an oiread agus ruaimeanna buana, ach níl siad chomh sábháilte agus éagobhsaí.

  • Snasta Réitigh L’Oreal,
  • Estel de Luxe Sense,
  • Vibrance Igar Schwarzkopf.

Péinteanna leanúnacha (buana) (leibhéal 3)

Is iad ruaimeanna marthanacha iad siúd ina bhfuil amóinia agus sárocsaíd hidrigine. Tá siad ionsaitheach go leor agus bíonn tionchar diúltach acu ar an ghruaig, ach lena gcabhair is féidir gruaig dorcha a éadromú ag 4-5 tona.

Péinteanna fisiciúla

Tá na ruaimeanna seo (leibhéal 0) sealadach, ós rud é nach n-idirghníomhaíonn a lí le keratin taobh istigh den ghruaig, rud a chiallaíonn go nitear an dath go han-tapa.

Roghnaíonn siad siúd nach bhfuil réidh le haghaidh athruithe radacacha. Níl amóinia ná sárocsaíd iontu. Ní féidir leo a gcuid gruaige a dhathú a mhalairt den dath nádúrtha. Ach tá ruaimeanna den sórt sin sábháilte don ghruaig - ní théann siad isteach ar struchtúr na gruaige agus téann siad as go tapa, ach nigh do chuid gruaige 2-5 huaire.

Cruthaíodh na cistí seo dóibh siúd ar mian leo athrú go minic - daoine cruthaitheacha, beochantóirí, aisteoirí, mná uafásacha agus daoine a bhfuil grá acu d’íomhánna nua.

1 chéim. Déan cinneadh ar thasc

Más mian leat dath do chuid gruaige a athrú ó bhonn agus má tá tú cinnte dearfa de go n-oirfidh an scáth seo duit, ansin gan leisce, ceannaigh dath ceimiceach marthanach (nó leath-fhrithsheasmhach). Ach tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil sé deacair an dath a léirítear ar an bpacáiste ar ghruaig dhorcha a bhaint amach, go háirithe más brunette tú a bhfuil brionglóid agat a bheith i do blonde platanam.

Má chuimsíonn do phleananna triail a bhaint as dath gan é a athrú go radacach, is féidir leat péint fhisiceach nó balm tinted a roghnú.

Céim 2. Déanaimid staidéar ar an gcomhdhéanamh

Agus dath gruaige ceimiceach á roghnú agat, tabhair aird ar leith ar an gcomhdhéanamh. Mura ndéanann ruaimeanna nádúrtha an ghruaig a mhilleadh, ansin is féidir go dtiocfadh torthaí tubaisteacha as an rogha mícheart de phéint shintéiseach.

  1. Tabhair aird ar chéatadán an sárocsaíde hidrigine. An níos lú é, is sábháilte an péint do fholláin gruaige. Roghnaigh táirge le cion sárocsaíde 6 go 9%.
  2. Is fearr péinteanna a roghnú gan amóinia sa chomhdhéanamh. Péinteálann analógacha den sórt sin an ghruaig níos measa, ach tar éis iad a úsáid, ní bheidh triomacht ná foircinn scoilte le feiceáil.
  3. Tá sé an-mhaith má tá comhpháirteanna mar olaí, vitimín B, próitéiní, eilimintí le haghaidh cosanta i gcoinne radaíochta UV sa chomhdhéanamh.
  4. Léigh an comhdhéanamh go cúramach! Má léirítear salainn de mhiotail throma (sinc, luaidhe, mangainéis) ann, is fearr an ceannach a dhiúltú.
  5. Tabhair aird ar leith ar dhátaí éaga. Má tá an táirge thar téarma ar feadh míosa ar a laghad, ní fiú é a cheannach, mar le himeacht ama imoibríonn eilimintí ceimiceacha an phéint agus féadann siad iad féin a iompar go neamh-intuartha. Sa chás is fearr, ní bhfaighidh tú an scáth a bhí uait.

Céim 3. Roghnaigh dath agus scáth ruaim gruaige

Tá sé an-tábhachtach an scáth ceart péint a roghnú, go háirithe maidir le ruaim mharthanach. Sula dtéann tú chuig an siopa, freagair na ceisteanna seo a leanas.

  1. An bhfuil gruaig liath ort?
  2. Ar phéinteáil tú do chuid gruaige roimhe seo?
  3. An ndearna tú stain le henna nó basma?
  4. Cén dath gruaige nádúrtha atá ort?
  5. Cén scáth ba mhaith leat a fháil?

Tar éis duit do chuid freagraí a anailísiú, tuigfidh tú níos soiléire cad a theastaíonn uait - péint bhuan nó nach ea, dorcha nó éadrom. Má daite tú gcuacha le henna roimhe seo, is fearr staonadh ó phéintéireacht arís agus arís eile le péint bhuan go dtí go bhfásfaidh do dhath nádúrtha.

Ach conas an ton dath ceart a roghnú? De ghnáth, ar gach pacáiste, tugann an monaróir tábla thart ar athruithe ar dhath gruaige mar thoradh ar ruaimniú. Ar ndóigh, is gile an scáth nádúrtha gcuacha, is láidre agus is gile a léireoidh an ruaim é féin.

Roghnaimid ton dath

Tá a fhios ag gach duine go bhfuil mná roinnte ina cheithre ghrúpa dathanna:

Tá a saintréithe féin agus difríochtaí tréithiúla ag gach grúpa. Athraíonn dath na gruaige freisin do gach grúpa, is é sin le rá, ní oirfidh an rud a oireann do chailín an earraigh do bhean an fhómhair.

Is minic go mbíonn craiceann éadrom ar na háilleachtaí rómánsúla seo le scáth beag bainne bácáilte agus súile gorma (glas pale, gorm éadrom). Is féidir le dath gruaige a bheith fionn nó cruithneacht éadrom, ach ní bhíonn sé dearg ná dubh riamh. Dá réir sin, agus péint á roghnú agat, is fiú tosú as seo.

San earrach, beidh an bhean oiriúnach do na scáileanna:

  • castán
  • dearg-ór
  • solas te
  • cruithneacht agus tuí
  • donn éadrom.

Beidh scáth donn-órga gar don dath nádúrtha mar an rogha is fearr.

Tá an cineál is coitianta seo sa Rúis tréithrithe ag súile gorm, liath nó pale donn agus craiceann éadrom olóige nó bándearg. Is minic a bhíonn háilleacha samhraidh ina n-úinéirí ar ghruaig dhonn, ach tá gcuacha bána saibhir acu freisin.

Tá na dathanna péint seo a leanas oiriúnach do chailíní “Samhraidh”:

Is furasta buille faoi thuairim gur cineál dathanna teo é “Fómhar”. Tá clú ar a úinéirí as súile geala donn nó glasa, éadrom nó, os a choinne sin, craiceann dorcha le tint órga agus freckles, gruaig rua nó donn. Tá dath bean an fhómhair dearg. Beidh a scáth ar fad oiriúnach di.

Dath péint don bhean Fómhar:

De ghnáth tugtar fuar ar an gcineál dath seo. De ghnáth bíonn súile dorcha (dubh, seacláid, donn dorcha) agus gruaig dorcha (dubh, seacláid, donn dorcha) ar áilleacht an gheimhridh. Is féidir leis an gcraiceann a bheith bán poircealláin nó craiceann dorcha.

Is féidir le mná an gheimhridh triail a bhaint as dath gruaige. Tá siad geal agus i gcuimhne, agus ba chóir go mbeadh dath a gcuacha mar an gcéanna. Beidh siad oiriúnach:

An rogha ruaimeanna gruaige ar an scála dathanna idirnáisiúnta

Tabhair aird! Moladh úsáideora! Chun caillteanas gruaige a chomhrac, tá uirlis iontach aimsithe ag ár léitheoirí. Is leigheas nádúrtha 100% é seo, atá bunaithe go hiomlán ar luibheanna, agus measctha ar bhealach a dhéileálann leis an ngalar ar an mbealach is éifeachtaí. Cabhróidh an táirge le fás gruaige a athbhunú go tapa agus go héifeachtúil, ag tabhairt íonachta agus síoda dóibh.

Ós rud é nach bhfuil sa druga ach luibheanna, níl aon fo-iarsmaí aige. Cuidigh le do chuid gruaige ... "

Glacadh le léaráid aontaithe de shades gruaige ar domhan chun rogha an ton datha a shimpliú. Úsáidtear an scála seo, mar riail, le haghaidh dathanna gruaige gairmiúla agus dathú salon, ach má tá eolas agat ar na prionsabail a bhaineann le bheith ag obair leis, beidh sé níos éasca duit a chinneadh cén scáth ba chóir a roghnú.

Tugann an scála idirnáisiúnta 12 leibhéal de dhath gruaige nádúrtha. Cuirtear i láthair iad sa tábla thíos. Ba chóir duit do dhath a roghnú nó chomh gar dó agus is féidir.

Anois déan cinneadh ar a bhfuil uait - athraigh go radacach nó díreach scáth dath nádúrtha na gruaige. Mura dteastaíonn uait athphéinteáil, ansin ba chóir duit péint a roghnú, a dtosaíonn a líon le “d’uimhir”.

Cad a chiallaíonn an dara (agus an tríú) uimhir san uimhir péint? Is í seo an uimhir lí, agus leis an gcéad dhigit is gnách go mbíonn siad scartha le ponc nó líne chodánach.

Níl ach 9 scáth:

Má chuirtear dhá dhigit i láthair tar éis an deighilteora, ciallaíonn sé seo go bhfuil scáth an phéint níos casta, le teagmháil bhreise.

De réir analaí le huimhreacha, úsáideann roinnt déantúsóirí litreoireacht.

Tá an chuma air mar seo:

4 bhealach le cinneadh a dhéanamh go tapa ar an dath gruaige ceart

An t-údar Irina Luneva Dáta Apr 28, 2016

Agus ruaimeanna gruaige á roghnú agat, ba chóir duit a bheith faoi threoir riail thábhachtach arna dhréachtú ag an dúlra féin. Tá dath na snáitheanna leagtha go géiniteach ag luí na beatha nua, ag brath ar an gcineál craiceann.

Tá dath gruaige leagtha go géiniteach

Tugann scáth na gruaige an lí - melanin. Freagraíonn craiceann éadrom do ghruaig fionn, craiceann bán agus bándearg - dath dearg. Tá craiceann ag daoine donn le tint dhearg, agus brunettes le olóige.

Conas an dath gruaige ceart a roghnú

Sula ndéantar iad a ruaimniú, smaoiníonn go leor cailíní ar cén dath gruaige atá le roghnú ionas go ndéanann sé na snáitheanna a dhathú go hiomlán agus go gcoinníonn sé scáth geal agus ag taitneamh ar feadh i bhfad.

Chun an ton agus an dath atá uait a roghnú i gceart, ní mór duit do gcuacha dathanna nádúrtha a chinneadh, an cineál dath atá ar chuma a fháil amach. Tá sé seo tábhachtach go háirithe má tá glow dearg, beagnach dubh nó liath ar an ghruaig.

Smaoinigh ar conas dath gruaige a roghnú, ag brath ar an gcineál cuma, a struchtúr agus an toradh inmhianaithe tar éis ruaimniú.

Cinneadh a dhéanamh ar an gcineál datha cuma sula gceannaítear péint

Chun an ton ceart péint agus an dath atá ag teastáil a roghnú, ní mór duit ar dtús an cineál dath craiceann, súile agus gruaige atá ar fáil a chinneadh. Is féidir é seo a dhéanamh go héasca sa bhaile trí sheasamh ag an scáthán.

I gcodarsnacht leis sin, tá sé roinnte ina te agus fuar, agus de réir ainm - sa gheimhreadh, san earrach, san fhómhar agus sa samhradh. I gcailíní de chineál te, is gnách go mbíonn an craiceann coirtithe, dorcha, súile glas nó donn.

Déantar idirdhealú idir mná de chineál dath fuar le craiceann mílítheach le blush bog, súile gorm nó liathghlas.

Dath titim

Is gnách go mbíonn dath gruaige dearg, donn ar chailíní den sórt sin le leideanna éagsúla: copar, ór, castán. Féadfaidh tú do scáth a dhéanamh níos gile trí dhath a roghnú nó athrú go dath níos dorcha. Chun an phéint cheart a roghnú, ní mór duit a roghnú agus tú ag ceannach castán castáin, ór copair, caramal meala. Oiriúnach do staining dath agus dubh.

Samhradh cineál dath

Is minic a bhíonn dath snáitheanna na mban seo luch, fuinseog salach nó donn éadrom. Is fearr dóibh aird a tharraingt, aird a tharraingt ar gcuacha aonair in aice leis an duine, nó scáth fionn a roghnú le haghaidh staining. Moltar ton fuinseoige, platanam, gaineamh órga nó bán. Tabharfaidh glow dearg léiriú faded don duine, ní fiú dathanna dorcha dathanna a cheannach freisin.

An rogha péint de réir mhéid na frithsheasmhachta

Tar éis duit cinneadh a dhéanamh ar dhath na péint, ba cheart duit cinneadh a dhéanamh freisin ar an méid friotaíocht ruaime atá le roghnú le haghaidh ruaimniú tí. De réir an chritéir seo, leithdháiltear na cistí seo a leanas:

  • Buan-bhuan - tá amóinia agus sárocsaíd hidrigine ann, ráthaíonn dath cobhsaí ar feadh roinnt seachtainí. Oiriúnach dóibh siúd a bhfuil a scáth féin de dhearg gheal, castán, dubh nó liath.
  • Gairmiúil - tá comhpháirteanna speisialta ann a chuireann isteach ar dhamáiste don struchtúr agus an táirge á chur i bhfeidhm. Laghdaítear céatadán an amóinia iontu, ach ní dhéanann sé seo difear don ton agus don fhriotaíocht roghnaithe. Maireann an dath ó 3 go 5 seachtaine.
  • Leathbhuan (tonach) - roghnaithe chun an ton a athrú beagán, faoi 2-3 phost. Ní féidir péint a dhéanamh ar ghruaig liath nach mó ná 50%, ná sárocsaíd agus amóinia a bheith ann. Is fearr iad a cheannach tar éis dul i gcomhairle le gruagaire.
  • Leath-fhrithsheasmhach - ná déan damáiste do struchtúr na gcuacha mar gheall ar an gcion íseal amóinia. Éiríonn an dath níos gile, níos sáithithe tar éis staining.
  • Tinting - an ceann is sábháilte, má chuirtear i bhfeidhm i gceart é, de réir na dtreoracha. Ná bíodh amóinia ann, tá siad ar fáil i bhfoirm balms, seampúnna. Oiriúnach do ghruaig dorcha agus fionn, ag tabhairt scáth álainn ar feadh tamaill ghearr.
  • Nádúrtha (henna, basma, decoctions de luibheanna, coirt darach) - lig duit dath dearg, órga nó dubh a fháil gan dochar a dhéanamh don ghruaig. Tar éis ruaimniú, is féidir leis an ghruaig an ton a athrú go copar, dearg-dearg, donn, ag brath ar an oideas.

Brandaí coitianta agus cruthaithe

Tugann stylists comhairle - is fearr péint a cheannach do mhonaróirí aitheanta déantúsóirí aitheanta atá freagrach as cáilíocht a gcuid táirgí. Tá treoracha ag a gcuid táirgí i lámhainní indiúscartha na Rúise, buidéil chun an gníomhaire ocsaídiúcháin agus an comhdhéanamh dathúcháin a mheascadh.

Molann gairmithe na brandaí seo a leanas:

  • “Loreal” - coinníonn sé dath ar feadh i bhfad, tá balm comhbhách sa bhosca, ní thriomaíonn sé an ghruaig.
  • “Garnier” - tá pailéad leathan aige, maireann scáth ar bith i bhfad. Oiriúnach le haghaidh dathú i ndath dearg, donn, fuinseog nó dubh, níl amóinia ann.
  • "Estelle" - tá vitimíní, keratin, cúram do gcuacha le linn staining. Is fearr é a cheannach i láthair gruaige liath nó athrú scáth de 2-3 thonna.
  • “Vella” - tá an-tóir air mar gheall ar a chomhdhéanamh milis, tá vitimíní agus serum comhbhách ann.
  • “Pailléid” - tugann sé dath marthanach, a bhfuil grá ag blondes dó le haghaidh pailéad solais saibhir.
  • “Sjoss” - meastar gur péint ghairmiúil é, a thugann aire chúramach do na glais. Is fearr a ligeann duit an scáth atá ag teastáil a roghnú.

Díchódú na huimhreach ar an bpacáiste le péint

Dóibh siúd a athraíonn dath a gcuid gruaige go radacach, beidh sé níos éasca an patrún ar an bpéint a chinneadh. Ach ní mór staidéar tuisceanach a dhéanamh ar an bpacáistiú chun 1-2 thonna a athrú, chun an scáth ceart a fháil de réir uimhreach. Is furasta na sonraí a thuiscint má tá a fhios agat cad atá díchriptithe de réir uimhreacha. Tar éis bosca a fháil le dath oiriúnach air sa chatalóg nó ar sheilf stóir, ba cheart an méid seo a leanas a chur san áireamh.

Léiríonn an chéad dhigit go dtí an pointe an méid sáithithe dathanna. An níos lú an uimhir, is dorcha an ton:

  1. Dubh
  2. Castán an-dorcha.
  3. Castán dorcha (donn).
  4. Lí Chestnut (donn).
  5. Donn éadrom.
  6. Fionn dorcha.
  7. Donn éadrom.
  8. Ton fionn éadrom.
  9. Fionn.
  10. Fionn dian.

Is iad na huimhreacha tar éis an chéad phointe ná scáth agus méid nádúrthacht an dath. Téann siad ó 0 go 8.

  1. Pailéad de shades nádúrtha.
  2. Fuinseog.
  3. Máthair péarla.
  4. Óir (órga).
  5. Copar (dath dearg).
  6. Reds (mahagaine).
  7. Violet.
  8. Donn (castán).
  9. Seacláid

De ghnáth ar bhosca, is cosúil seo leis an uimhriú: 8.34 nó 9.1.

Leideanna chun comhdhéanamh na péint a chur i bhfeidhm

Ag roghnú an scáth ceart le haghaidh ruaimniú tí, ní mór duit é a mheascadh i gceart, a chur i bhfeidhm ar ghruaig. Tá sé níos áisiúla duine a thógáil mar chúntóir, scuab speisialta a cheannach, Rinn chun é a chosaint ó stains péinte ar éadaí. Tugann gairmithe comhairle:

  • Caithfear snáitheanna dorcha a dhathú ar dtús, nó mura dtógfaidh an phéint iad. Tá an riail seo tábhachtach go háirithe do brunettes atá ag iarraidh dathanna éadroma a fháil.
  • Má tharlaíonn an t-athrú datha den chéad uair, is féidir leat glas neamhshonrach amháin a dhathú. Mar sin beidh sé soiléir cad a tharlóidh sa deireadh.
  • Agus tú ag ath-staining, cuir an comhdhéanamh i bhfeidhm ach ar fhréamhacha atá tar éis fás, ionas nach ndéanfar na snáitheanna a dhó agus gan iad a thriomú.
  • Má tá gruaig bheag liath ar do cheann, is féidir leat toin dorcha agus dubh a roghnú. Má tá níos mó ná 30% - donn dorcha, déanfaidh castán. Má tá go leor ribí liath ann, beidh sé an-deacair iad a dhathú féin. Is fearr é seo a dhéanamh le máistir a bhfuil taithí aige sa chábán, ionas nach ndéanfaidh sé botúin.
  • Agus péint á cheannach agat, tabhair aird ar chéatadán an amóinia, sárocsaíd hidrigine. Ba cheart go n-úsáidfeadh úinéirí glais a ndearnadh damáiste dóibh nó atá róphósta, leideanna brittle comhdhúile saor ó amóinia, oibreáin tintithe.
  • Ní bhíonn an líníocht ar an bpacáistiú i gcomhthráth leis an toradh deiridh i gcónaí, mar sin tá sé tábhachtach an dath nádúrtha a chinneadh ar bhealach is cruinne, léigh na moltaí ar an mbosca.

Ag leanúint na leideanna seo go léir, is féidir leat an phéint a theastaíonn uait a roghnú go héasca i dtéarmaí cáilíochta agus datha, athrú ó bhean ghránna nó donn go háilleacht chóir, scáth a chur ar ghlais dhonn, éadrom-donn, agus a bheith i do bhean mharfach le gcuacha geal copair nó ashy.

Déanaimid na céadta cinneadh go laethúil agus maireann muid iarmhairtí na roghanna seo

Ar ndóigh, tá roinnt scéimeanna atá faoi thriail againn nó, más mian leat, samhlacha d'iompar meabhrach i gcásanna den sórt sin. Téimid chuig ár n-am atá caite nuair a mhair muid trí chúinsí cosúla. Ansin déanaimid triail as éadaí lucht aitheantais a chuaigh tríd na chuimhneacháin chéanna, a fhéachann isteach sa horoscóp nó a leagann amach na cártaí. Déanaimid monaí a smeach nó a ghlaoch, nó scríobhaimid chuig cara soiléir le súil go bhfaighidh muid freagra dosháraithe céad faoin gcéad, ceart, sona.

Molaim duit an 2 bhealach is iontaofa a thástáil chun na cinntí cearta a dhéanamh ó mo chleachtas

Táim ag úsáid iad le fada agus tugann siad toradh dearfach dom i 97 faoin gcéad de na cásanna. Fágaim an 3 faoin gcéad eile le m’anailísí agus le hanailíseoir amhrasach ego, cá rachainn gan é.

  • Modh uimhir 1. An chéad smaoineamh ó dhia

Ar ndóigh, faoin ainm a thug tú buille faoi thuairim gurb é croílár an mhodha an cumas an chéad smaoineamh a thagann chugat mar fhreagra ar do cheist a ghabháil. Tá castacht an mhodha seo go beacht san ealaín a bhaineann le breith, éisteacht, glacadh leis an gcéad smaoineamh. Ní an dara ceann, ní an tríú ceann, eadhon an chéad cheann. Má éiríonn leat é seo a dhéanamh, déan iarracht é a dhéanamh arís agus arís eile.

Is é fírinne an scéil go bhfaigheann ár nglacadóir (aka an inchinn) comhartha freagartha láithreach ar an gceist comhartha seolta. De ghnáth, tugann Spiorad ár mbeatha an freagra seo dúinn, an Féin is airde, an t-anam, glaoigh air atá oiriúnach duitse. Glacann ár nglacadóir le smaointe ina dhiaidh sin ó shraith de Chonaic an phobail agus ní iadsan, mar riail, ár gcuid féin agus ní thabharfaidh sé freagra sásúil dúinn. Le bheith níos cruinne - an freagra is oiriúnaí dúinn sa chás áirithe seo.

Cleachtadh ar chinntí neamhshuntasacha agus nuair a chuireann tú an scil seo ar fáil, cuir i bhfeidhm é i dtoghcháin dhomhanda. I gceann thart ar mhí, gheobhaidh tú go cruinn na freagraí is inghlactha duit.

  • Modh uimhir 2. Ní bheidh mothúcháin amadán

Tá an modh seo níos cruinne. Chun é a úsáid, teastaíonn oiliúint uait freisin agus fonn ort do chuid freagraí a fháil. Is é croílár an mhodha seo ár nádúr, toisc gur neacha céadfacha muid agus uaireanta ní thuigimid lenár n-intinn cad a ardaíonn istigh nó cá as a dtagann droch-ghiúmar.

Go hachomair, is féidir leat cur síos a dhéanamh ar Modh Uimh. 2 mar seo a leanas: "Más leatsa an t-áthas istigh, mura leatsa an brón agus an brón«.

Cuimhnigh na chuimhneacháin áthas is gile.Soak suas an mothúchán, lipéadaigh é. Marcáil é mar mhothúchán soiléir áthais. Ansin cuimhnigh ar a mhalairt agus lipéadaigh arís é. Is é an tasc atá le tuiscint go díreach cad atá á mhothú agat i láthair na huaire.

Ansin, éisteann tú le do chuid mothúchán tráth an chinnidh agus roghnaíonn tú an rogha a bhfuil an-áthas air. Tar éis an tsaoil, ar dtús bíonn smaoineamh le feiceáil, agus ansin mothú. Tar éis dúinn an gníomh a dhéanamh, ach sin scéal eile.

Tá nuance an-suntasach amháin ann nuair a bhíonn mothúcháin ag mealladh, agus ní amháin go bhfoghlaimeoidh tú é seo, ach foghlaimfidh tú idirdhealú a dhéanamh idir IOMLÁN cúrsaí, a bheith ar an eolas faoi gach nóiméad den saol agus gan ach na heispéiris agus na smaointe sin a roghnú a chuirfidh áthas ort.

Tá rogha eile ann, áfach, chun cinnteoireacht a thuiscint.

Cuimsíonn sé an dá rud thuas. Mar thoradh ar an meascán smaointe agus mothúchán tá méadú iolrach ar an gcumas freagraí a “chloisteáil” agus bíonn tionchar aige fiú ar na himeachtaí a ndéanann tú anailís inmheánach orthu. Níl ort ach a chur, ní amháin go bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh, ach cruthaíonn tú a bhfuil uait freisin.

Déantar staidéar agus cleachtadh mionsonraithe ar an modh seo ag cúrsaí Teicneolaíochta an Chruthaithe Fhigiúr. Ón 10 Feabhra, tugaimid an deis máistreacht a dhéanamh ar an dá mhodh a thuairiscítear thuas, agus iad a chur le chéile, ag foghlaim d’fhírinne a fheiceáil, agus na freagraí is fearr ar eolas agat go díreach.

Ag an gcúrsa Quick Start (cúrsa Teicneolaíochta Bunúsaí), is cinnte go gcuimseoidh tú an tríú bealach chun cinntí a dhéanamh, mothúcháin a nochtadh má dhúnann tú iad go tobann, foghlaim conas smaointe a roghnú agus ar ndóigh do chéad eispéireas a chruthú maidir le samhaltú agus imeachtaí agus cásanna a chruthú.

Má ghlac tú an cúrsa seo cheana féin agus má tá tú mar chuid de theaghlach IOMLÁN, tugaimid cuireadh duit leanúint ar aghaidh ag foghlaim faoi na gnéithe nua díot féin ó thaobhanna nua gan choinne ar “Awakening of the Light” (an chéad leibhéal den IOMLÁN) agus “Return to Ionracas” (an dara leibhéal). Is sampla beoga iad torthaí dochreidte na rannpháirtithe ar chur i bhfeidhm na Teicneolaíochta agus comhartha ar cháilíocht agus ar luach.

Is é 10 Feabhra an tús. Déan do chinntí cearta!

Le grá agus creideamh ionat

✓ Údair Theicneolaíocht Chruthú Samhlaíoch
✓ Údair Mháistreacht an tionscadail
✓ Bunaitheoirí na scoile ar líne
Is breá linn an méid a dhéanaimid agus an rud is breá linn a dhéanamh!
Táimid cinnte gur féidir le gach duine maireachtáil sa Rathúnas.
Grá duit féin agus déan gach rud is maith leat!

Lí

Claíomh le ciumhais dúbailte: is iad na ruaimeanna seo an ceann is sábháilte agus is lú cobhsaí. Ar ndóigh, níl aon rian den amóinia anseo. Dá bhrí sin, dathaíonn siad go dromchlach, de réir bhrí liteartha an fhocail. Ní ghníomhaíonn substaintí ach ar chiseal scaly na gruaige, gan cur isteach ar a struchtúr inmheánach. Mar thoradh air sin, tar éis 6-8 seampún, nitear gach áilleacht.

Taboo

Ba cheart, ar ndóigh, d’úinéirí gruaige liath úsáid a bhaint as ruaimeanna den sórt sin. Is féidir na torthaí is intuartha a fháil anseo.

Is cuimhin liom scéal ó eispéireas pearsanta. Chinn an cara tint a chur ar a fear céile sibhialta, úinéir na gruaige liath uasal ag na teampaill, le scáth. Mar thoradh air sin, fuair gruaig liath tint corcra, agus d’éirigh fearg fireann neamh-inúsáidte.

Molaimid go láidir freisin Dodge agus daydreaming faoi athrú cardinal i dath gruaige. Más brunette tú, ach aisling nach bhfuil tú ag fáil ceann gruaige, cosúil le Sobchak, ní rogha tinting ruaimeanna, faraor.

Cé dó é?

Is iad na mná atá ag iarraidh ton níos doimhne a thabhairt don ghruaig a roghnaíonn péint tinted den chuid is mó. Ina theannta sin, úsáidtear uirlisí den chineál céanna chun dath na gruaige daite a chothabháil. Anseo, mar shampla, tugann Wella CF ASID NEW deis duit gile an dath a choinneáil sna eatraimh idir stains le táirgí marthanacha. Dála an scéil, soláthraíonn an tsraith tintithe seo gile só ar ghruaig freisin!

Ruaimeanna gruaige leathbhuan (saor ó amóinia)

Go coitianta, tugtar ruaimeanna den sórt sin ar spré freisin. An bhfuil an teideal inmhaíte seo fíor? Mar sin cinnte.

Is féidir le péint a chuimsítear sa ghrúpa seo a bheith bródúil as easpa amóinia. Is bua agus míbhuntáiste é an fíric seo. Déantar ruaimeanna den sórt sin a nite ar an meán tar éis míosa go leith, ach ag an am céanna bíonn tionchar réidh acu ar an ghruaig.

Taboo

Má sháraíonn méid na gruaige liath an marc 50%, ní chabhair duit péinteanna saor ó amóinia.

Ina theannta sin, mar atá i gcás táirgí tinting, ba chóir do mhná a bhfuil aisling acu faoi athrú radacach ar dhath modh difriúil a roghnú.

Cé dó é?

Is é an rogha idéalach ná cailín le gruaig a ndearnadh damáiste di roimhe seo. Tá sé ar intinn aici an dath a athrú de réir ton amháin, gan an ghruaig a mhilleadh go hiomlán. Chomh maith leis sin, ba chóir aird a thabhairt ar ruaimeanna do gach duine ar mhaith leo béim a leagan ar dhoimhneacht an dath atá ann, ag tabhairt gile nádúrtha don ghruaig.

Go leor aiseolais dearfach ón bpéint gan dath ó Milan. Tá Dath Saoil FarmaVita B. suntasach mar gheall ar a chomhpháirt, ola argan. Mar thoradh air sin, déantar ruaimniú, déan struchtúr na gruaige a athbhunú ....

úsáideach. Sin ceart. Péint uachtar, ag déileáil go foirfe lena phríomhthasc - athrú datha, agus cailliúint gruaige a chosc agus iad a athnuachan. Agus freisin B.

saol Is gné dhílis de aroma torthaí iontach é dath!

Ag achoimriú an phlé ar ruaimeanna leathbhuan, ní féidir mainneachtain sraith eile a lua, MATRIX Colour Sync. Cén fáth go bhfuil sí go maith?

Tuairim d'aon toil an phobail. Tá cuairteoirí ar Irecommend.ru, an láithreán athbhreithnithe is mó, thar a bheith sásta leis na torthaí. Is annamh cén cineál péint uachtar is féidir leat an oiread tráchtanna laidir a léamh.

Cuidíonn na táirgí fiú le réimsí scagacha na gruaige, rud a chuireann le dathú aonfhoirmeach. Ós rud é go gceadaíonn Color Sink duit do chuid gruaige a thintiú gan ruaim a chur i gceantair áirithe, tá sé go hiomlán neamhdhíobhálach. Bhuel, tar éis do chuid gruaige a ruaimniú bíonn sé bog, cosúil le síoda, lonraíonn sé cosúil le diamant.

Ruaimeanna gruaige marthanacha (buan)

Is airtléire trom é seo cheana féin. Ach níl gach rud chomh dóchasach agus a d’fhéadfadh sé a bheith le feiceáil ar an gcéad amharc.

Tá péinteanna buana níos frithsheasmhaí, ag gníomhú dóibh ar an ghruaig, téann siad isteach ina sraitheanna istigh. Sa phróiseas ruaimnithe, cuirtear saorga in ionad an lí nádúrtha atá sa ghruaig.

Ach is furasta dochar a íoslaghdú. Is féidir é seo a dhéanamh trí phéint uachtar buan a roghnú ó shraith ghairmiúil. I gcomparáid le táirgí maismhargaidh, mhéadaigh ruaimeanna atá beartaithe le haghaidh salons líon na gcomhpháirteanna úsáideacha.

Anseo, mar shampla, is stór fíor de shubstaintí nádúrtha é an Farmacolor Iodálach ó FarmaVita. Cuimsíonn péint uachtar torthaí tor na Meánmhara Makvis, immortelle, eucalyptus, wormwood, dioica nettle, chomh maith le ola Rosemary. Soláthraíonn na comhábhair seo cúram gruaige fíor-ríoga trí ghruaig a chothú agus a chosaint i gceart.

Ní hé raidhse comhábhair nádúrtha an t-aon bhuntáiste a bhaineann le péinteanna uachtar de ghrád gairmiúil. Nuance tábhachtach eile - laghdaítear céatadán an amóinia anseo. Ach níl deireadh leis an liosta sócmhainní seo. Díoltar na ruaimeanna gruaige “gruagaireachta” mar a thugtar orthu gan gníomhaire ocsaídiúcháin, a chaithfear a cheannach ar leithligh. Míneoimid anois cén fáth go bhfuil sé seo go maith.

Tá gníomhaire ocsaídiúcháin ag gach péint, meascán de ollmhargaí agus siopaí ceimiceacha tí, a bhfuil cion ard sárocsaíde hidrigine iontu - 9-12%. Agus cistí gairmiúla á bhfáil agat, tá cead agat an gníomhaire ocsaídiúcháin a theastaíonn anseo agus anois a ghlacadh. Mar a léiríonn cleachtas, i go leor cásanna is leor réiteach 3% nó 6%.

Taboo

Má dhéantar damáiste dona don ghruaig, moltar duit tosaíocht a thabhairt do phéinteanna saor ó amóinia nó tinted, ar a laghad go dtí go leigheasfaidh tú gruaig atá ag fulaingt le fada. Baineann an rud céanna le mná nach ndéanann iarracht ach an dath (de réir ton) a athrú nó scáth níos sáithithe a thabhairt don ghruaig.

Cé dó é?

Ar dtús, ar ndóigh, d’úinéirí gruaige liath. Déileálann péinteanna buana leis an bhfeidhm duaithníochta 100%. Ní gruaig liath amháin!

Ina theannta sin, is féidir le ruaimeanna leanúnacha dath na gruaige a athrú go suntasach, rud a ligeann, mar shampla, do mhná donn a bheith dearg, fionn - brunettes, srl.

Mar fhocal scoir, is fiú a lua nach ndéantar péinteanna buana a nite fiú amháin le gruaig a ní go minic. Leanann an riachtanas seo a leanas go réidh as seo: chun dath cothrom a choinneáil, ní mór ceann a chur ar na fréamhacha go míosúil.

Dála an scéil, ag filleadh ar an gcomhrá faoi aibíocht gruaige, ní féidir neamhaird a dhéanamh ar Igora Royal Absolutes, arna fhorbairt ag Schwarzkopf Professional. Moltar péint uachtar, ar an gcéad dul síos, do ghruaig a bhfuil aon ábhar gruaige liath% ann.

Agus saibhrítear foirmle an táirge le comhpháirteanna úsáideacha. Cosnaíonn próitéiní an ghléasra Moringa Oleifera, cosúil le garda coirp pearsanta, gruaig ó thruailliú atmaisféarach agus radaíocht UV, agus líonann an coimpléasc BIOTIN-S na folúntais taobh istigh den ghruaig, ag spreagadh a bhfás.

I bhfocal, seo Schwarzkopf!

Earraí Suimiúil