Is beag duine a fhéadann gruaig tiubh agus láidir a chothú de réir nádúir, ach go minic bíonn fiú roinnt fadhbanna ag úinéirí gruaig shláintiúil álainn a dhéanann an ghruaig a mhilleadh go mór. Má tá tanú suntasach ar do gcuacha, éiríonn na leideanna tirim agus dull, agus bíonn na ribí féin sobhriste agus gan saol, ní mór duit a gcóireáil a thosú go práinneach.
Rialacha maidir le hathchóiriú gruaige sa bhaile
Is éard atá i gcóireáil éifeachtach lán-chuimsitheach ar ghruaig dhamáiste raon iomlán beart atá dírithe ar iar-shláinte, neart agus gile a chur ar ais chuig snáitheanna breoite. Chun cóireáil agus athchóiriú gruaige a thosú sa bhaile, ní mór duit:
- Faigh amach agus, más féidir, fáil réidh le cúis mheath an stíl gruaige (stíl mhaireachtála mhíchuí, aiste bia míshláintiúil, caitheamh tobac, éifeachtaí ceimiceacha go minic ar shnáitheanna, strus leanúnach, galair ainsealacha, srl.).
- Déan athbhreithniú ar do réim bia: fáil réidh le táirgí díobhálacha uaidh, agus tabhair méideanna agus glasraí úra, feoil thrua, iasc, táirgí déiríochta isteach i gcainníochtaí móra.
- Cuir maisc gruaige theiripeacha i bhfeidhm go rialta sa bhaile - gach 2-3 lá ar feadh míosa.
- Ag am na cóireála, déan triomadóir gruaige, clobha, iarnáil, catóirí gruaige a thréigean.
- Déan é a chleachtadh uair sa mhí chun foircinn tirim, scoilte a mhaisiú.
- Úsáid cosmaidí luibhe nádúrtha chun do chuid gruaige a ní nó táirgí ar a laghad a bhfuil cion íosta comhpháirteanna ionsaitheach iontu.
- Cíor na snáitheanna le cíor thar a bheith glan déanta as ábhair nádúrtha.
Masc te le holaí
Is éard atá sa nós imeachta cosmaideach seo ná gruaig ghalraithe a chóireáil le hola glasraí te (nó meascán olaí), a roghnaítear ag brath ar a gcineál agus ar an bhfadhb nach mór a réiteach.
Mura bhfuil go leor dlúis ag do stíl gruaige, beidh masc te a ullmhaítear de réir an oideas seo a leanas úsáideach.
- ola castor - 1 tbsp. l.,
- ola jojoba - 1 tbsp. l.,
- ola olóige - 1 tsp.
Modh ullmhúcháin agus úsáide:
- I sáspan cruanta, measc olaí glasraí, cuir i ndabhach uisce iad, teas go teocht 50-60 ° C.
- Roinn gruaig thirim neamh-scaoilte i snáitheanna (10-15), gach cóta le meascán ola te, ag imeacht ó na fréamhacha 3-4 cm, agus ansin fillte i roinnt sraitheanna de scragall.
- Ag baint úsáide as triomadóir gruaige, séideadh gach snáithe le haer te ar feadh 3-4 nóiméad.
- Nuair a théitear na snáitheanna go léir, bain an scragall, nigh do chuid gruaige le seampú, sruthlaigh le decoction luibhe.
Athshlánú domhain tar éis iarnáil
Is é an toradh a bhíonn ar an straightener a úsáid go minic ná gruaig thirim ídithe. Cuideoidh maisc moisturizing tí, mar shampla, bunaithe ar mil, laíon avocado agus kefir, cúlchistí na taise caillte a líonadh agus struchtúr sláintiúil na ribí a athbhunú go tapa. Teastaíonn na comhábhair seo a leanas san oideas do mheascán cóireála den sórt sin:
- avocado níos aibí - 1 ríomhaire.,
- mil nádúrtha - 1.5 tsp.,
- kefir - 1 tbsp. l
Modh ullmhúcháin agus úsáide:
- Puree an laíon avocado i cumascóir, cuir mil leachtach agus kefir, meascán.
- Cuir an mhais mar thoradh air ar na snáitheanna, rub go réidh isteach sna fréamhacha. Fill an ceann le scragall ar a bharr, timfhilleadh tuáille. Seas ar feadh leath uair an chloig.
- Ansin sruthlaigh an comhdhéanamh le huisce te, clúdaigh an ghruaig le balm cothaitheach.
Tar éis tlú
Go minic tar éis feannadh, triomaíonn an ghruaig, éiríonn sí sobhriste agus gan saol, cosúil le tuí. Is féidir leat sean-áilleacht an stíl gruaige a athbhunú le cabhair ó mhaisc, a mbaineann buíocán uibhe, avocado agus banana leis na h-oidis. Sáraíonn leigheasanna baile ribí tirim go maith le taise, bog agus cothaíonn siad ag an am céanna. Chun masc éifeachtach a ullmhú chun stíleanna gruaige a athchóiriú go tapa sa bhaile tar éis tlú, tóg:
- buíocán uibhe - 1 ríomhaire.,
- banana níos aibí - ½ ríomhaire.,
- Avocado - ½ ríomhaire.,
- uachtar géar saille - 1 tbsp. l.,
- cognac - 1 tbsp. l
Modh ullmhúcháin agus úsáide:
- Mash an laíon torthaí i gruel, cuir na comhábhair atá fágtha, corraigh go dtí go bhfaightear mais uachtar.
- Cuir iarratas ar ghruaig, timfhilleadh tuáille tumtha in uisce te, déan caipín ó bharr an scannáin. Fág ar aghaidh ar feadh 20-25 nóiméad.
- Sruthlaigh le seampú, sruthlaigh in uisce, aigéadaithe le fínéagar nó sú líomóide.
Glan go maith
Ní bhíonn níochán go minic díobhálach má dhéanaimid cúram leibhéal taise na gruaige a athbhunú. Chun seo a dhéanamh, is fearr seampúnna a roghnú gan sulfáití agus silicones. “Cruthaíonn sulfáit cúr flúirseach, ach triomaíonn siad an craiceann,” a mhíníonn an bitheolaí Natalia Lisitsa, comhairleoir taighde ag Yves Rocher. “Agus socraíonn na silicones glittering ar an ghruaig, ag cruthú scannán neamh-thréscaoilteach agus ag laghdú éifeacht oiriúntóirí agus maisc." I bhfoirmlí plandaí, in ionad sulfáití, úsáidtear díorthaigh cnó cócó nó ola ráibe: ní dhéanann siad cúr an oiread sin, ach glanann siad níos cúramach. Agus cuirtear guma guar in ionad silicones - roisín a úsáidtear freisin i dtionscal an bhia i ndéanamh glóthach.
Le haghaidh glanadh críochnúil, teastaíonn seampú beag agus beagán níos mó ama uait. “Tar éis duit uisce a chur leis, cúr braon den táirge i bosa do lámha, cuir i bhfeidhm ar na fréamhacha é agus déan suathaireacht trí nóiméad: brú beag a chur ar an gcraiceann, tarraing ciorcail bheaga le do mhéar,” tugann Natalia Lisitsa comhairle. Neartaíonn sé seo an ghruaig agus tugann sé am don seampú nochtadh. Caithfear é a ní níos faide - ó 3 go 5 nóiméad, cuireann an gruagaire Artem Shishkin, múinteoir in Acadamh Gairmiúil Schwarzkopf: “An níos faide an ghruaig, an níos mó ama a thógfaidh sé chun sruthlú, ar shlí eile caillfidh sé úire go tapa”.
Is féidir le gruaig ghlan, stíleáilte tú a chur i ndáiríre. ach níor chóir iad a nite níos minice ná dhá nó trí huaire sa tseachtain.
Sa lá atá inniu ann, nigh cuid mhaith againn ár gcuid gruaige gach lá. Cuidíonn an dóiteán maidin seo leat múscailt agus tiúnadh isteach le haghaidh lá nua. Sea, is féidir le gruaig ghlan, stíleáilte tú a chur ar bun i ndáiríre, ach is fearr seampú a úsáid dhá nó trí huaire sa tseachtain, a deir Natalia Lisitsa. Thairis sin, de ghnáth leanann gruagaire agus uirlisí stíleála te eile (suas le 200 ° C!). Cuidíonn seampú tirim le húire na gruaige a choinneáil gan níochán: glacann sé an iomarca saille agus cuireann sé toirt leis an stíl gruaige. Ó achar 15-25 cm, spraeáil ar ghruaig thirim, ag tabhairt aird ar leith ar na fréamhacha, agus tar éis nóiméid cíor iad le scuab.
Cén fáth a bhfuil gá le seampú frith-aoise?
Níl, níl aon bhaint ag an bhfoirmliú seo in ainm seampúnna agus táirgí cúraim gruaige eile lenár n-aois phearsanta. Ina ionad sin - ar bhealach ár saoil. “Ó gach follicle gruaige, nó follicle, ar an iomlán, is féidir le thart ar 25 rib fás go seicheamhach,” a deir an bitheolaí Natalia Lisitsa, comhairleoir taighde ag Yves Rocher. “Tá gach duine acu in ann maireachtáil ina n-áit ar feadh suas le 5.5 bliana, ach mar gheall ar strus agus cúiseanna inmheánacha nó seachtracha eile, is féidir an tréimhse seo a laghdú go mór." Feabhsaíonn seampúnna agus maisc marcáilte frith-aoise cothú gruaige, cosc a chur ar chaillteanas gruaige agus fadú a dhéanamh ar óige an chraiceann chun saol gach gruaige a dhéanamh fada. Go ginearálta, titeann ár gcuid gruaige amach gach lá, agus glacann gruaig nua a n-áit - is gnáthphróiseas fiseolaíoch é seo. Ach má éiríonn an scaradh níos leithne de réir a chéile, agus má chailleann an stíl gruaige go suntasach i méid, ansin ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le trichologist chun an chúis a fháil amach agus, b’fhéidir, leigheas scalp a úsáid a spreagann fás na gruaige nua. Mar shampla, tá móilín stemoxidin i Lotion Neogenach Dercos Vichy a chruthaíonn an timpeallacht is fearr le haghaidh athnuachan follicle: is féidir le suas le 1,700 ribí nua a bheith le feiceáil i gceann trí mhí.
Lúide ionsaí
Ba chóir uirlisí stíle a fhágáil le haghaidh ócáidí speisialta agus déan iarracht do chuid gruaige a thriomú le tuáille. Ní chreideann saineolaithe i ndáiríre in éifeachtacht ianúcháin, rud a chuideoidh, mar a gheall an fógra, le gile na gruaige a choinneáil. “Níl uirlisí stíle úsáideacha ann,” a deir Artem Shishkin. “Chun an éifeacht ionsaitheach a laghdú, an t-am teagmhála atá ag an bhfeiste leis na snáitheanna a laghdú agus gan í a úsáid ach ar ghruaig thirim: ní dhéantar iad a dhíhiodráitiú an oiread agus is fliuch”. “Is fearr an tsuiteáil a dhéanamh leathuair an chloig ar a laghad sula dtéann tú amach chun an difríocht teochta a íoslaghdú,” a deir Natalia Lisitsa. Is fiú uirlisí a roghnú le sciath ceirmeach air: ní leictríonn sé gruaig.
Is féidir leis an staining a bheith mín: níl amóinia i roinnt péinteanna, a dhéanann dochar don struchtúr gruaige, agus a chuireann feabhas ar a riocht fiú. Mar shampla, tá 100 scáth den gamut KydraNature bunaithe ar eastóscáin de chúig phlanda - dair, aiteann, croí-chroí, madder agus crann campais. Fíor, lena gcabhair ní bheifear in ann péint a dhéanamh, abair, i ndath corcra - ach tá an scáth nádúrtha ráthaithe. “Tá prionsabal an phytopigmentation chomh difriúil leis an ngnáthphrionsabal go ndiúltaíonn cruthaitheoirí KydraNature é a dhathú,” a deir Elena Torchikova, atá ag obair ar an líne seo le dhá bhliain. “Tugann an dath glasraí dath a mhaireann níos faide, agus tar éis dhá nó trí úsáid, éiríonn an ghruaig níos láidre."
Níos mó imní
“Is fearr aire a thabhairt don ghruaig de réir an phrionsabail chéanna agus a bhaineann leis an gcraiceann: déanfaidh an t-oiriúntóir (cosúil le tonach) iad a mhaolú, agus sáithfidh na modhanna doscriosta (cosúil le huachtar) le cothaithigh,” a deir Natalia Lisitsa. “Tugann táirge maith gruaige doscriosta réidh agus gile dó, ach fanann sé dofheicthe,” a deir Elena Torchikova. - Caomhnaíonn sé gile an dath freisin, cosnaíonn sé ó dhamáiste le linn cíor agus tugann sé cuma dea-ghroomed. Agus anseo, ní chiallaíonn “níos mó” “níos fearr”: má úsáideann tú an iomarca, tá an baol ann go mbeidh cuma stale ar do chuid gruaige - cliceáil amháin ar an dáileoir. "
Is féidir le húsáid rialta táirgí lena n-áirítear olaí keratin nó camellia, jojoba agus macadamia cuidiú le foircinn scoilte a chosc. “Is éard atá i gceist le gruaig go príomha ná keratin,” a mheabhraíonn Sive Fay de Nivea Hair Care. “Ach spreagann aon éifeacht míchúramach, fiú leaisteach daingean, é a ní.” D’fhonn a chúiteamh go laethúil, chuir saineolaithe Nivea keratin leachtach a fhaightear ó olann chaorach ar gach bealach - ó sheampúnna go vearnaisí.
Is nós iontach é do chuid gruaige a lubricate le ola dhá uair sa mhí ar a laghad sula níocháin. Ar mhaithe le héifeacht níos mó, is féidir é a théamh beagán i ndabhach uisce. Cuideoidh maisc le hathchóiriú gruaige a bhrostú: ní mór duit an táirge a chur i bhfeidhm ar ghruaig dea-roctha (ar shlí eile cruthaíonn uisce ciseal cosanta), agus aird ar leith a thabhairt ar cheantair a ndearnadh damáiste dóibh, ansin timfhilleadh do cheann i tuáille te agus fág ar feadh 20-30 nóiméad é le nochtadh. Fiú má tá an t-am gearr, áitíonn Elena Torchikova gan an masc a thabhairt suas, ach an modh sainráite a úsáid: cuir i bhfeidhm é, ag bogadh ó na leideanna go dtí na fréamhacha: “Ligeann sé seo duit na comhpháirteanna cothaitheach a chuimilt faoi na scálaí keratin. Fan trí nóiméad agus sruthlaigh do chuid gruaige le huisce fionnuar: an iomarca a ní, dúnfaidh sé na scálaí, séalaithe na cothaithigh taobh istigh agus neart na gruaige a athshlánú agus a shoilsiú. "
Nótaí tráchta
Mhill mé mo chuid gruaige le fionn-brunette, ansin a mhalairt .. chomhairligh siad dom keratin a dhéanamh (athshlánú deir siad go bhfuil mo chuid gruaige 100%) agus é a dhíreachú (rud nach féidir ach lúcháir a dhéanamh air) an chéad uair a rinne mé coco coco dom féin, an taobh amuigh thaitin an éifeacht liom, lonraigh, go réidh, rith mé in aghaidh na míosa, agus thosaigh siad ag briseadh .. agus in aghaidh an lae chíor mé an oiread sin gruaige agus d’imigh mé ar an gcíor, bhuel .. shíl mé gur thosaigh an éifeacht ag ní go tapa agus d’fhill mo éadach níocháin féin le héadrom .. ansin tháinig mé chuig salon eile, agus bhí keratin acu freisin díreach ar a dtugtar nanokeratin rud mar sin .. Rinne mé .. 5 rith liom síoróipí ... níor bhris an ghruaig .. Mhínigh mé é seo toisc go raibh substaint sár-dhochrach sa chócó, agus mar sin briseadh mo chuid gruaige. Bhuel, shocraigh mé stopadh ar an nanokeratin seo, bheadh gach rud go breá, ach tá an PRAGHAS TEACHT. thóg siad 25000 rub uaim! Tuigim go cinnte nach bhfuil mórán airgid ag go leor cónaitheoirí sa phríomhchathair .. ach domsa is leath de mo bhia é. Tá fearg mhór orm fós leis na 72 uair an chloig seo de bheith ag siúl le keratin ar mo cheann (ná nigh, ná bioráin) -First, nighim mo chuid gruaige gach lá, agus ar an dara lá titeann an saille, agus sa dara háit, nuair a théann an ghruaig fillte isteach i mbabhla anraith .. níl aon mhaith ann) agus TÁ SIN SIN! Sa samhradh, ar na fóraim chonaic mé táirge nua a d’fhéach GREYMY Professional ar RuNet, athbhreithnithe den scoth faoi Greymy go maith .. tá daoine amhrasach) Fuair mé soláthraithe, dúradh liom nár sheachaid mé go dtí an Rúis go hoifigiúil ní bheidh an táirge ach i mí Mheán Fómhair, ach tá roghanna tástála ann agus thug sé cuireadh dom mar mhúnla, d’aontaigh mé .. saor in aisce) nach n-aontóidh)) chuir sé i gcéill dom agus DRAMHAÍONN IN 40 Miontuairiscí !! an rud a chuir iontas orm) anois ná Samhain .. tá gruaig fhionnuar, bhuel, ní ar ndóigh sa chéad nó sa dara mí .. fuair siad rud beag tirim, bhí curl beag le feiceáil, ach tá brón orm nach ndeachaigh mé ar feadh trí lá le ceann salach)) Sea, sílim go bhfuil 4-5 mhí den éifeacht a choinneáil sách maith maith)) seo mo thaithí phearsanta le keratin. Mar sin shocraigh mé ar Greymy ón Eilvéis .. bhuel, ar a laghad muinín i t, rinne siad dearmad a rá faoin bpraghas .. dúirt siad gur 8000 an praghas a bheidh ar mo chuid gruaige (ní 25 mar an gcéanna!) agus mar sin is é mo chomhairle duit triail a bhaint as Greymy
Conas gruaig tuirseach a nigh agus cad atá le húsáid chun í a chur ar ais
Ar dtús báire, ní mór duit dul i dtreo an nós imeachta chun do chuid gruaige a ní. Mar sin, déanann gach soicind é beagnach gach lá. Ach ní fiú é seo, toisc go dtosaíonn na gcuacha ag dul i dtaithí air. Dá bhrí sin, éiríonn siad salach níos gasta agus níos minice. Molann saineolaithe iad a ní gach 3-4 lá.
D’fhonn fáil réidh le secretion saille méadaithe agus gcuacha a neartú, ní mór duit cosmaidí speisialta a úsáid. Mar shampla, meastar go bhfuil cosmaidí gruaige L’Oreal go maith. Táirgeann monaróir na Fraince sraitheanna iomlána atá deartha chun fáil réidh le fadhbanna cosúil le snáitheanna lagaithe agus tuirseach. Is féidir leat na samplaí speisialta seo a cheannach:
- maisc,
- seampúnna
- oiriúntóirí aer,
- balms.
Tá comhdhéanamh speisialta acu. De ghnáth cuimsíonn sé sleachta nádúrtha, coimpléisc vitimín agus substaintí eile atá úsáideach don ghruaig.
Tá táirgí na cuideachta seo foirfe do gach cineál gruaige. Gníomhóidh siad go díreach ar struchtúr na gruaige, agus ar an gcaoi sin neart a thabhairt dó. Ina theannta sin, gheobhaidh gcuacha dath geal agus gile sláintiúil.
Cosmaidí nua-aimseartha do ghruaig lag
Tá roinnt critéar tábhachtach ann a chaithfidh tú a úsáid agus cosmaidí do ghruaig á roghnú agat. Ag ceannach seampúnna agus balms, ba chóir duit eolas a chur ar an gcomhdhéanamh. Maidir le fáinní lag gan saol, ní mór duit na samplaí sin a roghnú ina bhfuil sleachta beithe, hop, burdock, tornapa. Cabhróidh sé seo go léir le fáil réidh le gruaig olach go minic. Cosmaidí an-úsáideach ina bhfuil próitéiní provitamin B5 agus rís. Tá airíonna antibacterial acu agus tugann siad neart do gcuacha.
Molann saineolaithe táirgí a roghnú le haghaidh gruaige lagaithe, a bhfuil meánleibhéal pH de 4.5-5.5 aige. Buíochas leis seo, ní dhéanfaidh tú damáiste don scalp agus déanfaidh tú struchtúr na snáitheanna a fheabhsú.
Is fiú a thabhairt faoi deara má tá gruaig tuirseach ort, diúltú ruaimniú agus perm. Ansin is féidir leat iad a chur ar ais níos tapa agus an chuma a fheabhsú. Úsáid olaí speisialta agus cíor do gcuacha chomh minic agus is féidir. Beidh tionchar dearfach aige seo ar fad ar a riocht den scoth.
Gruaig dhamáiste: cad atá le déanamh?
Beidh a fhios agat láithreach go ndéantar damáiste don ghruaig agus go gcaithfear í a athshlánú go práinneach. Tosaíonn na leideanna ag scoilt go mór, agus cailleann a scamhadh míosúil a éifeachtúlacht. Éiríonn na gcuacha féin tirim agus sobhriste: le gluaiseachtaí géara le cíor nó lámh, féadfaidh siad briseadh amach áit éigin i lár an tsnáithe.
Fágann an chuma atá ar ghruaig dhamáiste go bhfuil sé inmhianaithe: shreds-icicles dull, crochta gan saol nach luíonn sa hairdo - ag féachaint air seo go léir, ba mhaith liom an saol a ionanálú go práinneach.Ní amháin go bhfuil casta de ghníomhaíochtaí um athshlánú gruaige an cúram ceart dóibh, ach thar aon rud eile, athrú ar do stíl mhaireachtála féin.
- Is gá tús a chur le gruaig lag, damáiste a athbhunú trí anailís a dhéanamh ar fhachtóirí a d’fhéadfadh a riocht pianmhar a chur faoi deara. Déan athmhachnamh ar an stíl mhaireachtála atá agat: b’fhéidir go raibh tú ag mí-úsáid caitheamh tobac le déanaí, nó b’fhéidir go n-itheann tú go dona nó go n-athraíonn tú dathanna gach seachtain. Seiceáil an corp le haghaidh galair inmheánacha: uaireanta bíonn siad mar bhunchúis le damáiste gruaige. Go dtí go bhfaighidh tú amach agus deireadh a chur leis an bhfachtóir seo, beidh gach leid agus cosmaidí eile gan úsáid.
- Déan iarracht níos mó torthaí úra, glasraí, feola, éisc, uisce plain, bainne agus súnna a ól, seachas deochanna carbónáitithe.
- Más mian leat gruaig damáiste a athbhunú go tapa agus go héifeachtúil, beidh ort gach uirlis theirmeach agus leictreach a thréigean chun aire a thabhairt dóibh agus do stíliú. Tongs, triomadóirí gruaige, catóirí, iarainn tlú, iarainn - caithfear é seo go léir a chur ar leataobh i mbosca i bhfad i gcéin go dtí amanna níos fearr.
- Maidir leis an gruagaire lena shníomh ceimiceach, snoíodóireacht seductive agus dathú, caithfidh tú dearmad a dhéanamh ar feadh tamaill freisin, ós rud é nach bhfeabhsaíonn sé seo go léir ach cuma na gruaige mar gheall ar dhamáiste dá bhfráma istigh. Rithfidh an snasta ar an taobh amuigh go gasta, agus beidh gortuithe ann a chaithfear a leigheas go ceann i bhfad. Is é an t-aon rud ar féidir leat cuairt a thabhairt ar an máistir ná foircinn na gruaige a ghearradh uair sa mhí, agus fiú ansin amháin tríd an modh te.
- Fág líne na dtáirgí cúraim gruaige a úsáideann tú de ghnáth. Beidh sé riachtanach modhanna go hiomlán difriúil a phiocadh suas, agus ní san ionad siopadóireachta is gaire, ach ag an gcógaslann. Sea, tá na praghsanna do chosmaidí deimhnithe le haghaidh athchóiriú gruaige díreach cosmaí. Mar sin féin, is drugaí iad seo a chuirfidh gcuacha ar ais ón taobh istigh. Ní bheidh de dhíth ort ach seampú agus balm ón tsraith seo, mar is féidir leat maisc a ullmhú sa bhaile ó tháirgí nádúrtha.
- Caithfear an scuab gruaige a athsholáthar freisin. Ba chóir go mbeadh sé déanta as ábhair nádúrtha agus go glan glan. (Chun seo a dhéanamh, ní mór duit é a ní go seachtainiúil). Molann trichologists é a athrú gach sé mhí. Is féidir uirlisí plaisteacha agus miotail a chaitheamh amach, mar déanann siad damáiste níos mó do na snáitheanna.
- Dhá uair sa tseachtain sa bhaile, déan maisc gruaige aisiríoch, agus tabharfar na h-oidis thíos.
Ar an gcéad amharc, is cosúil go bhfuil an pacáiste téarnaimh seo neamhréadúil le húsáid sa bhaile. Déanta na fírinne, ní fiú tosú - agus beidh sé dodhéanta stopadh. Beidh seachtainí trí dhá chomhartha sheachtracha d’athshlánú na gruaige damáiste le feiceáil. Beidh foircinn scoilte níos lú, stopfaidh na snáitheanna ag briseadh, beidh siad níos taise agus níos gile.
Agus ná déan dearmad maisc gruaige a athshlánú go rialta.
Cuideoidh masc míorúilt ó aló le cailliúint gruaige agus dandruff: https://beautiface.net/lechenie/volosy/recepty-s-aloe.html
An iomarca caillteanas gruaige? Faigh amach faoi na cúiseanna agus na modhanna a bhaineann le hathchóiriú tí. Téigh go dtí an t-alt >>
Ag athshlánú maisc gruaige: cad é?
Cuimsíonn maisc gruaige aisiríoch, ar féidir iad a ullmhú go héasca sa bhaile, comhábhair le substaintí gníomhacha a chuireann athghiniúint cille chun cinn. Agus iad á n-úsáid go rialta, is féidir leat foircinn scoilte a leigheas, na snáitheanna a chosaint ó leochaileacht bhreise, iad a chothú le neart agus fuinneamh, moisturize a oiread agus is féidir.
Foghlaim conas iad a úsáid i gcónaí - agus is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi ghruaig dhamáiste, bhreoite, lagaithe ar feadh i bhfad.
Agus na leideanna agus na moltaí seo á gcur san áireamh, is féidir leat gruaig a chur ar ais i dtréimhse ghearr ama gan dul i muinín nósanna imeachta agus uirlisí gairmiúla, costasacha. Ag cloí leis an scéim seo, agus tú ag smaoineamh ar bhearta coisctheacha, is féidir leat a bheith i d’úinéir gcuacha só ní amháin i mbrionglóidí, ach i ndáiríre freisin. Ní féidir cúrsa na maisc a athbhunú a chaitheamh leath bealaigh, ag tabhairt faoi deara na chéad athruithe ar staid a gcuid snáitheanna.
Níor cheart go mbeadh aon deacrachtaí leis an rogha oidis, ós rud é go bhfuil go leor leigheasanna tíre le haghaidh athchóiriú gruaige carntha thar na blianta.
Oidis le haghaidh maisc athchóirithe gruaige
Dóibh siúd ar fearr leo mil, uibheacha agus bainne (na táirgí is mó a bhfuil tóir orthu sa chistin) a úsáid chun aire a thabhairt do ghruaig lagaithe ar an mbealach sean-aimseartha, bainfear taitneamh as mórchuid na maisc deisiúcháin tí atá bunaithe ar na táirgí seo iad féin.
Tá oidis ann dóibh siúd ar mhaith leo olaí cosmaideacha a úsáid: meastar go bhfuil siad ar cheann de na leigheasanna is éifeachtaí atá ar fáil sa bhaile chun foircinn scoilte tinn, lagaithe a aisghabháil. Beidh lucht leanúna na míochaine luibhe sásta le maisc a athghiniúint ó luibheanna. Tá oidis ann do gach blas: mura n-oireann siad ach don chineál gruaige agus nach mbíonn éadulaingt aonair ina gcúis leo.
- Vitimíní + Kefir + Castor agus Ola Olóige
I gcoimeádán amháin, teas kefir go héadrom (thart ar 100 ml, leath gloine) i ndabhach uisce. I gcoimeádán ar leithligh, measc le chéile ola olóige maighdean breise (dhá spúnóg bhoird) agus ola castor (spúnóg bhoird amháin), te freisin go staid te i ndabhach uisce. Measc na comhábhair go léir ina dhiaidh sin. Díreach sula ndéanann tú iarratas ar an gceann, cuir vitimíní cógaisíochta in aimpléisí (ceann an ceann): thiamine (B1), pyridoxine (B6), cianocobalamin (B12).
Buille dhá ubh amh (b’fhéidir cinn homemade, ós rud é go bhfuil siad níos fearr, tá níos mó substaintí acu úsáideach don ghruaig) agus buille uibheacha le whisk. I ndabhach uisce, teas an castor (spúnóg bhoird amháin), measc go maith le huibheacha buailte.
Meilt duilleoga úr / tirim slánlusanna, saoi, líontán agus oregano (le haghaidh teaspoon neamhiomlán de gach luibh), meascadh lena chéile, crumble an crumb gan screamh aráin seagal stale (200 g) dóibh, Doirt gloine uisce fiuchta. Clúdaigh le rud éigin, fág ag teocht an tseomra in áit dhorcha ar feadh uair an chloig.
- Kefir + ola olóige + eistir
Teas kefir (200 g) i ndabhach uisce. I gcoimeádán ar leithligh, is féidir an rud céanna a dhéanamh le ola olóige maighdean nádúrtha breise (dhá spúnóg bhoird). Comhcheangail an dá mheascán téite, meascán. Sula ndéanann tú iarratas, cuir cúpla braon de eistir Rosemary agus lavender.
- Avocado + Mil + Ola Olóige
Tiontaigh laíon an avocado i bprátaí mashed, déan é a mheascadh (dhá spúnóg bhoird) le ola olóige nádúrtha brúite fuar (dhá spúnóg bhoird), réamhthéite i ndabhach uisce. I gcoimeádán ar leithligh, teas mil nádúrtha do chúpla (spúnóg bhoird amháin), cuir leis an mais chosmaideach iomlán.
Teas mil (dhá spúnóg bhoird) i ndabhach uisce. Measc é le dhá ubh homemade réamh-bhuailtí, cuir teaspoon amháin de sú líomóide tiubhaithe. Cruthóidh sé seo masc atá oiriúnach chun gruaig olach damáiste a dheisiú.
- Cré bán + bainne + ruán farraige
Doirt cré cosmaideach bán (15 g) le bainne ag teocht an tseomra (50 g), knead go dtí go mbeidh gruel leath-leachtach déanta. Tiontaigh caora ruán na farraige i bprátaí mashed, déan é a mheascadh (dhá spúnóg bhoird) leis an gcuid is mó.
- Ola líomóide + Castor + Burdock
I gcáil amháin i ndabhach uisce, cuir ola chosmaideach burdock agus ola castor (dhá spúnóg bhoird an ceann), cuir sú líomóide úr leis.
Anois tá a fhios agat conas gruaig a chur ar ais sa bhaile leat féin, ionas go dtugann siad údar maith lena maoin uathúil den ábhar is marthanaí a thug máthair an dúlra dóibh.
Tá sé an-éasca iad a dhó, iad a bhriseadh, an fórsa beatha a thabhairt uathu i ndálaí nua-aimseartha: tugtar uirlisí dúnmharaithe ó ghlicóil próipiléine i seampúnna go triomadóirí gruaige cumhachtacha. Agus éiríonn leat do gcuacha lómhara a chosaint ar na temptations agus na gortuithe seo, gach duine a athshlánú agus a ionadh le do easghluaiseacht iontach radanta de ghruaig láidir, láidir, láidir agus sláintiúil.
Mar sin féin, ní i gcónaí a thugann na huirlisí is fearr an éifeacht inmhianaithe. Féadfaidh tú go leor airgid agus ama a chaitheamh ar uirlis ghairmiúil daor a cheannach agus ar a húsáid, áfach, is féidir leis an éifeacht a bheith go hiomlán nialasach.
Ag an am céanna, is féidir leat fillteáin ola a úsáid i gcónaí, a théann i ngleic go foirfe leis an tasc gcuacha a athshlánú, iad a chothú agus aire a thabhairt dóibh go cumasach, agus a dath a chaomhnú freisin. Ina measc tá castor, burdock, almond, olive, ola jojoba agus eile, ar féidir leat a cheannach go héasca ag aon chógaslann le haghaidh pinginí ach ní bhíonn ach.
Ach chun gruaig a athbhunú sa bhaile, ní féidir leo a bheith níos measa ná nósanna imeachta salon. Caithfear ola den sórt sin a chur i bhfeidhm ar fhad iomlán na snáitheanna agus a bheith braidithe. Fág an táirge ar feadh na hoíche ar fad, agus ar maidin, a luaithe a dhúisíonn tú, nigh do chuid gruaige le huisce te ag úsáid seampú do do chineál gruaige ar leith.
Masc cothaitheach
Tar éis feannadh, teastaíonn athchóiriú agus cothú gruaige uainn, mar sin déanaimis foghlaim conas masc téarnaimh a ullmhú. Chun é a ullmhú, beidh ort:
- sú leath líomóide,
- buíocán sicín - 2 phíosa,
- ola glasraí - 1 spúnóg bhoird.
Caithfear gach comhpháirt den masc a mheascadh go maith agus a chur i bhfeidhm ar an ghruaig. Ina dhiaidh sin, chuireamar mála plaisteach ar an ghruaig agus timfhilleadh an ghruaig le tuáille. Tríocha nóiméad ina dhiaidh sin, ní mór duit do chuid gruaige a ní le huisce te agus le seampú. D’fhonn éifeacht níos mó fós a fháil, is fiú cúpla braon d’ola castor a chur leis an masc.
Timfhilleadh Gruaige Giosta
- giosta tirim - 50 gram,
- bán uibhe - 1 phíosa,
- uisce - 1 teaspoon.
Triomann muid giosta tirim le teaspoon uisce agus meascann muid go dtí go ndéantar gruel a fhoirmiú. Tar éis sin, cuir próitéin leis an meascán mar thoradh air agus buille go dtí cúr. Cuir masc ar an ghruaig, cíor agus timfhilleadh do cheann le mála plaisteach agus tuáille folctha. Nigh amach an ceann le gnáth-shampoo agus sruthlaigh le insileadh luibheanna (chamomile, oregano, nettle).
Ba chóir gruaig a neartú agus a athchóiriú san fhómhar agus san earrach. Tá cúpla oideas simplí ann chun cabhrú le fáil réidh le cailliúint gruaige iomarcach.
Insileadh luibhe a dhaingniú
Cabhróidh an insileadh seo le do chuid gruaige a neartú agus fáil réidh le dandruff. Chun é a ullmhú, beidh ort:
- riosóim calamus - 2 taespúnóg,
- cóin hop - 4 taespúnóg,
- fréimhe burdock - 2 taespúnóg.
Déanaimid na comhpháirteanna go léir a mheascadh agus uisce fiuchta a dhoirteadh, seasann muid ar feadh daichead nóiméad. Déanaimid an ghruaig a scagadh agus a sruthlú tar éis gach nigh.
Ní bhíonn modhanna nua-aimseartha chun gruaig a athchóiriú éifeachtach i gcónaí. Féadfaidh tú méid mór airgid a thabhairt, ach gan toradh a fháil. Is féidir leat fillteáin ola a dhéanamh a thugann aire cheart do do chuid gruaige agus a chothaíonn í, is féidir leat na holaí seo a leanas a úsáid: castor, burdock, ola jojoba, ola almón agus eile. Cuir ola i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige agus braid an pigtail.
Fágann muid an masc ar feadh na hoíche, agus ar maidin ní mór duit do chuid gruaige a ní le huisce te ag úsáid seampú. Is féidir leigheasanna tíre chun gruaig a athshlánú agus a neartú a ullmhú sa bhaile ó tháirgí nádúrtha agus toradh infheicthe a fháil tar éis an chéad iarratais.
