Oidis Measca Gruaige Giosta

Arna chur suas ag: admin i gCúram Gruaige 06/16/2018 0 3 Radhairc

Is eol do go leor giosta mar chuid dhílis den chuid is mó de na miasa taosráin. Mar sin féin, tá cáil ar an táirge seo freisin mar gheall ar a airíonna suntasacha chun cáilíocht na gruaige a fheabhsú go suntasach. Mar gheall ar an raon leathan cáilíochtaí, úsáidtear táirgí giosta go gníomhach i gcosmaideolaíocht nua-aimseartha. Tá na céadta oideas ann do mhaisc ghiosta a bhfuil an éifeacht seo nó an éifeacht sin acu, ag brath ar an gcineál gruaige agus an fhadhb atá ann.

Cuideoidh leigheasanna baile atá bunaithe ar sourdough giosta le gruaig a dhéanamh níos tibhe, deireadh a chur le triomacht iomarcach, táirgeadh saille scalp a laghdú, agus gcuacha damáiste a leigheas. Is é giosta an ghrúdlann nádúrtha an comhábhar is oiriúnaí chun meascán homemade a dhéanamh, ach is féidir púdar bácála a úsáid freisin.

Is miocrorgánaigh bheo iad giosta, rud a chiallaíonn go bhfuil a gcomhdhéanamh bunaithe ar phróitéiní, rud atá iontach do leigheasanna baile. Soláthraíonn comhdhéanamh próitéine éagsúlacht dochreidte vitimíní sláintiúla don ghiosta, go háirithe grúpa B.

Ina measc tá:

• thiamine nó B1: cuidíonn sé le gruaig fás trí follicles a spreagadh,
• riboflavin nó B2: a bhuíochas leis an tsubstaint seo, bíonn an ghruaig ag corraí agus ag taitneamh. Is minic nach mbíonn ribaflaivin ag fáinní faded,
• Soláthraíonn vitimín B5: ar a dtugtar aigéad pantothenic freisin: éifeacht láidir neartaithe agus cothaitheach, agus cabhraíonn sé freisin fáil réidh le barraíocht saille fréimhe,
• pyridoxine nó B6: glacann sé páirt i bpróisis meitibileach agus i dtáirgeadh substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch, ag neartú struchtúr na gruaige agus ag luasghéarú a bhfás,
• B9 nó aigéad fólach: glacann sé páirt i ngníomhú fás gruaige agus athnuachan cille. Leis an vitimín seo, is féidir leat dlús gruaige gan fasach a bhaint amach, chomh maith le fáil réidh leis an bhfadhb a bhaineann le cailliúint gruaige iomarcach.

Is féidir sa bhaile dlús agus neart na gruaige a bhaint amach. Déanfaidh comhpháirteanna tairbhiúla an phríomh-chomhábhair ghníomhaigh uirlis chumhachtach d'aon masc a fheabhsaíonn cuma agus sláinte na gruaige.

Tá masc le mustaird agus mil foirfe do dhlús agus d'fhás. Is féidir leis an uirlis seo a bheith ina elixir míorúilteach fíor do chailíní a bhfuil aisling acu faoi ghruaig fhada shíoda, cosúil leo siúd a mheallann fógraí nó póstaeir.

Chun an masc a ullmhú, stoc suas na táirgí seo a leanas:

• 20 g giosta
• 2 taespúnóg púdar mustaird
• spúnóg bhoird de mil.

Tar éis an giosta a sáithiú in uisce te (thart ar 50 ml), fan go dtí an choipeadh agus cuir púdar meala agus mustaird leis. Agus an táirge á chur i bhfeidhm, b’fhearr tús a chur leis na fréamhacha, ansin an meascán a dháileadh ar feadh an fhaid iomláin. Coinnigh an masc ar do cheann ar feadh uair an chloig ar a laghad, ansin sruthlaigh le seampú.

Ar mhaithe le héifeacht mhaith, caithfear an nós imeachta a dhéanamh gach seachtain ar feadh 1.5-2 mhí.

Is é giosta i leigheasanna caillteanas gruaige an comhábhar gníomhach is láidre.

Chun masc a ullmhú chun cailliúint gruaige agus maol a chosc, glac na comhábhair seo a leanas:

• 1 spúnóg bhoird de ghiosta tirim
• 2 spúnóg bhoird de sú oinniún úr,
• 1-2 taespúnóg d’ola burdock.

Tar éis na comhpháirteanna go léir a mheascadh agus a sciobadh go maith, déan an meascán mar thoradh air a dháileadh tríd an ghruaig agus fág ar feadh uair an chloig é. Déantar an masc a nite le seampú. Uaireanta, b’fhéidir go dtógfaidh sé roinnt nósanna imeachta níocháin ceann chun fáil réidh leis an ola agus boladh na n-oinniún. I bhfoirm shimplithe, cuimsíonn an t-oideas seo meascán giosta agus aon ola nádúrtha, mar ola olóige nó ola castor. Cuidíonn an uirlis freisin le trasghearradh de na leideanna a chosc.

Ullmhaítear masc giosta eile a chuidíonn le cailliúint gruaige tríd an tuaslagán giosta a mheascadh le tincture of capsicum i gcion 1: 1. Ná coinnigh an táirge ar feadh i bhfad - is leor 15-20 nóiméad. Sula gcuirtear masc den sórt sin i bhfeidhm, moltar an craiceann a sheiceáil mura bhfuil frithghníomhartha ailléirgeacha ann, chomh maith lena chinntiú nach dtéann an meascán isteach sna súile.

Taispeántar maisc le húinéirí na mbandaí saille le kefir, rud a chabhraíonn le fáil réidh le dandruff agus feannadh.

Tá éifeachtacht na huirlise seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil sé de chumas ag giosta méid áirithe alcóil a secrete le linn coipeadh, a bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar obair na faireoga sebaceous sa scalp.

Chun an masc a ullmhú, caolaigh ach spúnóg bhoird amháin de ghiosta triomaithe i gloine kefir. Nuair a bheidh an meascán coipthe, is féidir leat tosú á chur i bhfeidhm ar an ghruaig.

Ba chóir an masc a choinneáil ar feadh 30-40 nóiméad agus sruthlaigh in uisce te. Uaireanta in oideas le haghaidh fréamhacha sailleacha, úsáidtear bán uibhe in ionad kefir.

Sa chás seo, ullmhaítear meascán caighdeánach giosta uisce, a bhuailtear ansin in éineacht leis an bpróitéin.

Beidh gruaig thirim úsáideach go háirithe chun masc a úsáid le hubh agus bainne.

Beidh na comhábhair seo a leanas ag teastáil uait:

Tar éis tuaslagán giosta bainne a ullmhú agus ligean dó coipeadh, corraigh an t-im agus an ubh isteach. Is féidir an masc a choinneáil ar do cheann ar feadh suas le 2 uair an chloig. Mar gheall ar chomhdhéanamh próitéine na gcomhábhar gníomhacha, tá éifeacht fhuaimiúil agus athghiniúna fhuaimnithe ag an táirge.

Le kefir agus mil

Is é an masc is mó a bhfuil tóir air, áit a n-úsáidtear kefir agus mil freisin.

Comhábhair: 10 gram de ghiosta, bainne nó uisce, 60 gram de mil, leath gloine de kefir nó iógart.

1. Tuaslaig an giosta i mbainne nó in uisce te, agus fág ar feadh uair an chloig é.
2. Tar éis sin, cuir mil nádúrtha agus leath gloine kefir nó iógart ann.
3. Measc na comhábhair go léir go dtí go bhfaightear mais aonchineálach, a chuirtear i bhfeidhm ansin ní amháin ar na fréamhacha gruaige, ach ar a fad iomlán freisin.
4. Coinnigh an masc seo ar feadh tréimhse nach faide ná uair an chloig faoi chaipín téimh.

Comhábhair: 30 gram de ghiosta tirim, sú oinniún, pinch salainn, 5-10 gram de ola castor nó burdock.

1. Tuaslaig an giosta in uisce te.
2. Cuir leo an méid céanna sú oinniún, pinch salainn agus ola castor nó burdock.
3. Measc na comhpháirteanna go léir go maith, agus cuir an meascán mar thoradh air ar na fréamhacha gruaige le gluaiseachtaí suathaireachta laga.
4. Clúdaigh do cheann le caipín téimh (is féidir leat caipín snámha, mála plaisteach rialta, nó cling film a úsáid, agus do cheann a chlúdach le tuáille) agus coinnigh an masc oinniún ar feadh tréimhse nach faide ná uair an chloig chun dónna scalp a sheachaint.
5. Má tá an craiceann ró-íogair, ansin an chéad uair eile a dhéanfaidh tú an masc, bain úsáid as tiúchan níos ísle oinniún.

De réir oidis na míochaine traidisiúnta, cabhraíonn masc simplí gruaige déanta as giosta go leor le cúram a thabhairt do ghruaig thirim, rud a thugann go leor trioblóide dá úinéirí.

Comhábhair: kefir, 1 tbsp. giosta tirim.

1. Is leor spúnóg bhoird de ghiosta tirim a thuaslagadh i ngloine de kefir te agus fág an meascán ar feadh uair an chloig eile in áit te.
2. Tar éis an ama shonraithe, cuir masc ar an ghruaig agus rub go héadrom isteach sna fréamhacha.
3. Cabhróidh úsáid rialta an masc seo le gruaig thirim agus damáiste a athbhunú.

Maidir le gruaig dána, tá masc gruaige déanta as giosta le siúcra oiriúnach.

Comhábhair: 1 tbsp. giosta an ghrúdlann, 1 tsp siúcra.

1. Tuaslaig spúnóg bhoird de ghiosta an ghrúdlann in uisce te.
2. Ansin cuir siúcra ann.
3. Fan go dtosóidh an meascán ag coipeadh.
4. Tar éis sin, cuir i bhfeidhm é ar an ghruaig ar feadh tréimhse uair an chloig.

Le piobar

Má tá caillteanas gruaige ort, ansin is cinnte go ndéanfaidh masc gruaige déanta as giosta le púdar piobar duit.

Comhábhair: tincture of piobar, uisce bruite (i gcionmhaireachtaí comhionanna), giosta.

Conas cócaireacht agus úsáid:

1. Measc i dtiúchan comhréire comhionann piobar agus uisce bruite.
2. Ansin, i bpiobar caolaithe, tuaslagadh an giosta sa chóimheas 1 tbsp tincture in aghaidh 1 tsp de ghiosta.
3. Cuimil an masc piobar isteach sna fréamhacha agus fág ar feadh tréimhse nach faide ná 20 nóiméad.
4. Má dhólann an piobar an scalp an iomarca, an chéad uair eile is féidir leat an méid piobar san oideas a laghdú beagán.

Go ginearálta, déan iarracht triail a bhaint as comhréireanna. D’fhéadfadh oideas idéalach a bheith ann do gach cailín (nó fear) nach féidir le duine ar bith a thabhairt duit. Déan iarracht agus ná bíodh eagla ort roimh rud ar bith, agus déan do thorthaí agus do smaointe a roinnt linn sna tráchtanna.

Agus faoin bhfíseán, foghlaim faoi cén fáth go bhfuil giosta chomh húsáideach dár gcuacha.

Cén úsáid a bhaineann le giosta le haghaidh gruaige?

Tá stór mór vitimíní úsáideacha le haghaidh gruaige sláintiúil i dtáirge den sórt sin mar ghiosta, agus bíonn tionchar ag a easpa ar chuma na hairline go gasta, mar ní amháin go dtosaíonn siad ag tarnish, ach éiríonn siad níos brit, níos slachtmhaire, scoilte, titim amach, srl.

• Cuidíonn vitimín B1, ar a dtugtar thiamine freisin, le scaipeadh fola an scalp a fheabhsú, a sholáthraíonn cothú níos iomláine ocsaigine agus cothaithigh do na follicles gruaige, rud a chuireann lena bhfás níos déine.
• Cuidíonn Vitimín B2 (riboflavin) leis an ghruaig sláinte a fháil ar ais agus a shoilsiú, rud a ligeann duit dearmad a dhéanamh faoi léirithe míthaitneamhacha mar chailliúint toirte, murtall tapa fréamhacha, dullness, lifelessness.
• Coscann vitimín B5 (aigéad pantothenic) caillteanas iomarcach, agus neartaíonn sé a gcuid fréamhacha freisin.
• Tá éifeacht tairbhiúil ag vitimín B6 (aigéad fólach) ar athnuachan na hairline. Ach bíonn a easpa ina chúis le cuma roimh am na gruaige liath.
• Tá éifeacht tairbhiúil ag vitimín PP (aigéad nicotinic) ar an gcúrsaíocht fola sa scalp, a sholáthraíonn cothú fréimhe feabhsaithe, a bhfás agus a sláinte cuma.
• Tá éifeacht dhearfach ag vitimín D ar ionsú maignéisiam, atá riachtanach do ghruaig shláintiúil, a lonrú agus ionsú aimínaigéid a fheabhsú.

• Baile
• Mascanna gruaige

Comhdhéanamh ceimiceach

Tá na heilimintí seo a leanas i gcomhdhéanamh ceimiceach giosta:

• Vitimíní B, vitimíní E, PP, N.
• macra- agus micrea-eilimintí - maignéisiam, cailciam, sóidiam, potaisiam, iarann, mangainéis, iaidín, fosfar, clóirín, sinc, copar
• aimínaigéid, stéaróil, aigéid shailleacha (Omega-3, Omega-6 agus daoine eile)

Tá go leor eilimintí úsáideacha sa chomhdhéanamh ceimiceach, comhlíonann gach ceann acu a fheidhm:

• Vitimíní B. - scaipeadh fola a mhéadú, próisis meitibileach a ghníomhachtú i gcealla, gcuacha dull, gan saol a athrú, cosaint ó éifeachtaí diúltacha na timpeallachta seachtraí
• vitimín e - a dhéanann gcuacha lonracha, athléimneach
• aigéad nicotinic (PP) - deireadh a chur le prolapse, feabhas a chur ar fhás, cosc ​​a chur ar chuma na gruaige luath liath
• biotin (vitimín H) - moisturizes
• mianraí - cothaigh, próisis meitibileach a athbhunú, moisturize
• aimínaigéid - neartú, gcuacha a dhéanamh leaisteach, cosc ​​a chur ar chaillteanas

Sochair do gcuacha

Is féidir le gach vitimín agus mianraí a bhfuil giosta iontu, a bhfuil éifeacht mhaith acu ar an ghruaig, a riocht a fheabhsú, eadhon:

• scaipeadh fola a mhéadú
• próisis meitibileach a athbhunú
• déan gruaig lonrach, supple
• snáitheanna damáiste a dheisiú
• cosaint i gcoinne éifeachtaí diúltacha difríochtaí teochta
• moisturize
• na fréamhacha a neartú
• cothaigh
• chóireáil dandruff
• sábháil ó thit amach

Contraindications

Níl aon sáruithe ar leith ag an masc giosta. Ní féidir ach éadulaingt aonair a bheith leis an táirge anois. Dá bhrí sin, cuir an táirge ar do wrist ar feadh 30 nóiméad agus féach ar an imoibriú.

Má tá fo-iarsmaí ann (deargadh, greannú, cos), ní féidir leat iarratas a dhéanamh, agus mura bhfuil, bain úsáid as masc gruaige chun iad a leigheas agus iad a chur in ord.

Leideanna Iarratais

Chun an masc a ullmhú i gceart, chun fo-iarsmaí a sheachaint, léigh na rialacha ullmhúcháin agus úsáide:

1. Is féidir leat giosta de chineál ar bith a thógáil - i brícín, i bpúdar, leacht, beoir.
2. Ionas go n-oibreoidh an giosta go maith, ní mór duit 2 taespúnóg de ghiosta tirim agus 1 spúnóg bhoird uisce a ghlacadh (is féidir bainne, insileadh luibhe a chur ina ionad). Caolaigh iad i leachtanna agus fan 30-60 nóiméad. Ní mór an meascán a choipeadh.
3. Corraigh an meascán ó am go ham ionas nach mbeidh cnapáin ann.
4. Cuirtear an masc i bhfeidhm go cúramach ar na fréamhacha ar dtús, ansin scaiptear é thar na gcuacha. Is fearr gan iarratas a dhéanamh ar na leideanna ionas nach dtriomóidh siad.
5. Cuir caipín cith agus tuáille ar do cheann chun é a insliú.
6. Coinnigh ar feadh 20-40 nóiméad.
7. Sruthlaigh amach le huisce te.
8. Sruthlaigh le sruthlaithe baile.
9. Déan iarratas uair sa tseachtain. Tá an cúrsa 2 mhí.

Oidis bhaile

Masc taise

Ag 2 tbsp. tógann giosta spúnóg bhoird 3 spúnóg bhoird uisce, buíocán. Fan 30 nóiméad chun an meascán a choipeadh.

Cuir 3 titeann d’ola riachtanach leis. Coinnigh an masc ar do cheann ar feadh 40 nóiméad.

Le haghaidh fáis

1. Glac giosta tirim - 2 thábla. spúnóga, kefir te - 3 spúnóg bhoird. Socraigh ar feadh 1 uair an chloig chun coipeadh. Ansin cuir isteach ar ghruaig agus ar fhréamhacha ar feadh 40 nóiméad.
2. Glac giosta 2 spúnóg bhoird, 2 siúcraí tae, 2 spúnóg bhoird uisce. Fan 60 nóiméad, ba chóir an meascán a choipeadh. Cuir 1 spúnóg bhoird leis. mil. Cuir iarratas isteach ar fhréamhacha ar feadh 20-30 nóiméad.
3. Beidh 2 tábla ag teastáil uainn. l giosta, 2 spúnóg bhoird uisce. Fan 1 uair an chloig chun an meascán a choipeadh. Ar aghaidh, cuir 2 tbsp de tincture piobar. Cuimil isteach i bhfréamhacha agus fág ar do cheann é ar feadh 20 nóiméad.

Cothaitheach

Caithfidh tú giosta a thógáil - ¼ brícín, 1 teaspoon. mil. Fan 1 uair an chloig chun an meascán a choipeadh. Cuir iarratas isteach ar do cheann ar feadh 40 nóiméad.

In aghaidh caillteanas

Measc 2 thábla. spúnóg bhoird de ghiosta tirim, 3 spúnóg bhoird uisce. Socraigh ar feadh 1 uair an chloig chun an meascán a choipeadh. Ar aghaidh, cuir kefir - 2 spúnóg bhoird, mil - 1 spúnóg bhoird. Cuir iarratas isteach ar fhréamhacha agus gcuacha ar feadh 40 nóiméad.

Maidir le gruaig olach

Ar 2 tábla. l giosta tirim teastaíonn 3 spúnóg bhoird de sú líomóide, 2 bhuíocán uainn. Corraigh, fan 1 uair an chloig chun an meascán a choipeadh agus iarratas a dhéanamh ar feadh 30-40 nóiméad ar na fréamhacha agus na gcuacha.

Chun na fréamhacha a neartú

Measc 2 thábla. spúnóg bhoird de ghiosta triomaithe, 2 spúnóg bhoird bainne. Lig 1 uair don mheascán insileadh agus coipeadh. Cuir 2 thábla leis. spúnóg bhoird d’ola olóige, 1-2 buíocán. Déan iarratas ar 40 nóiméad ar an ceann.

Do gach cineál

Ar 2 tábla. tógann spúnóg bhoird de ghiosta tirim 2 spúnóg bhoird de insileadh chamomile. Socraigh ar feadh 60 nóiméad chun an meascán a choipeadh, cuir 2 bhuíocán, 4 thiteann éitear leis. Cuimil isteach sna fréamhacha, scaiptear iad ar feadh an fhaid iomláin ar feadh 40 nóiméad.

Airíonna úsáideacha giosta le haghaidh gcuacha

Má choinnítear maisc ghiosta go rialta, bainfidh tú na torthaí seo a leanas amach:

• Tonnú an eipideirm, soláthar fola agus meitibileacht a fheabhsú mar gheall ar ghníomhaíocht vitimíní B.
• Gruaige a chosaint ar thionchar tosca diúltacha seachtracha mar gheall ar ghníomhaíocht aigéad fólach,
• Leaisteachas, leaisteachas agus neart na gcuacha a thabhairt mar gheall ar ghníomhaíocht aimínaigéid,
• Tá cuma sláintiúil agus dea-ghroomed ar ais go dtí an ceann a bhuíochas do ghníomhaíocht vitimín E,
• Cosc ar dullness agus gruaig liath, fás níos fearr ar na snáitheanna mar gheall ar ghníomhaíocht vitimín PP,
• Hiodráitiú domhain cealla an deirm agus an seafta gruaige a bhuíochas le gníomhaíocht vitimín H,
• Cothú an eipideirm agus na gruaige, feabhas ar a riocht mar gheall ar ghníomhaíocht mianraí (sinc, iarann, mangainéis, potaisiam, fosfar, iaidín, cailciam, srl.).

Tá maisc ghiosta míorúilte ag na hairíonna seo. Ná cuir am amú, tosú ag cócaireacht orthu inniu.

Gnéithe de chruthú agus úsáid maisc as giosta

Chun táirge comhbhách éifeachtach a chruthú as giosta, ba cheart na moltaí seo a leanas a leanúint:

• Chun an comhdhéanamh teiripeach a ullmhú, is féidir leat giosta púdraithe agus brúite a úsáid (i brícíní).
• Teastaíonn réamh-ullmhúchán ó ghiosta, a chuireann tús leis an bpróiseas coipeadh: déantar 20 g d’amhábhair thirim a dhoirteadh isteach i 30 ml d’uisce te (nó an comhábhar a shonraítear san oideas) agus a chur in áit te ar feadh 1 uair an chloig. Ní féidir neamhaird a dhéanamh den riail seo, ar shlí eile ní thabharfaidh tú faoi deara toradh ar bith tar éis duit an masc a ní.
• Ní mór an masc giosta a mheascadh go maith, níor chóir go mbeadh cnapáin agus cáithníní neamh-tuaslagtha sa chomhdhéanamh.
• Cuirtear foirmlithe giosta i bhfeidhm ar ghlais atá glan agus beagán tais.
• Cuimhnigh an masc giosta a sheiceáil le haghaidh imoibriú ailléirgeach.
• Próiseálann comhdhéanamh an ghiosta dromchla iomlán an chinn. Má tá foircinn do chuid gruaige tirim agus scoilte, ná cuir masc orthu, ach scuab iad leis an ola úsáideach is fearr leat (olóige, cnó cócó, lín, burdock, macadamia, peach, castor, síol fíonchaor, srl.).
• Braitheann éifeachtacht an masc giosta ar phróiseas coipeadh a bheith ann.Chun dálaí idéalach a chruthú, ní mór duit an ghruaig a insliú leis an gcomhdhéanamh feidhmeach le cabhair ó pholaitiléin agus rud atá in ann teas a choinneáil. Glaoimid ar an ionramháil seo “cuir caipín air”.
• Coinníonn maisc ó ghiosta ar feadh 20 go 50 nóiméad. Is fearr gan na cistí ainmnithe a ró-iomarcaíocht, Is féidir le giosta triomú agus fadhbanna a chruthú nuair a nitear as an ghruaig é.
• Baintear meascáin giosta le huisce te agus le glantóir gallúnach.
• Ní dhéantar maisc ó ghiosta níos mó ná 1 uair in aghaidh na seachtaine, tá 10 seisiún sa chúrsa iomlán (thart ar 2 mhí).

Is iad na rialacha seo an eochair chun an comhdhéanamh agus an nós imeachta féin a ullmhú go rathúil. Anois smaoinigh ar na h-oidis is fearr le haghaidh maisc giosta d’áilleacht, neart agus sláinte do chuid gruaige.

Mascanna gruaige giosta: oidis roghnaithe

Cuirimid i láthair d’aire na 5 mhaisc is fearr ó ghiosta, a bhfuil éifeacht ildánach acu ar an ghruaig.

1. Masc giosta taise le Rosemary agus buíocán sicín. I 40 g de ghiosta, doirt 60 g d’uisce seasta agus tabhair buíocán úr isteach. Tar éis 30 nóiméad, cuir 3 thiteann d’ola Rosemary leis an mais choipthe agus fág ag insileadh ar feadh leathuair an chloig eile é. Coinnímid an comhdhéanamh “faoin gcochall” ar feadh 40 nóiméad.
2. Masc cothaitheach meala agus giosta. Comhcheangail an ceathairéad de brícíní giosta bácála le 10 g de mil leáite leáite. Tabhair faoi deara le do thoil: ní gá duit bainne nó uisce a chur leis an gcomhdhéanamh. Tar éis 1 uair an chloig, déileálaimid leis an ghruaig leis an meascán agus coinnímid “faoin gcochall” é ar feadh 40 nóiméad.
3. Meascán Kefir-giosta chun fás gcuacha a spreagadh. Doirt 40 g de ghiosta 60 ml de kefir téite. Tar éis uair an chloig, déanaimid an ghruaig a phróiseáil le mais choipthe. Coinnímid an comhdhéanamh “faoin gcochall” ar feadh 60 nóiméad.
4. Meascán giosta siúcra le haghaidh gruaig tanaithe. Comhcheangail 40 g de ghiosta le 20 g siúcra, líon na comhábhair thirim le 50 ml d’uisce te, socraithe. Tar éis 1 uair an chloig, cuirimid an comhdhéanamh coipthe i bhfeidhm ar an ghruaig agus coinnímid “faoin gcochall” é ar feadh 30 nóiméad.
5. Masc giosta riachtanach a iompar le chamomile agus buíocáin le haghaidh gcuacha de gach cineál. 40 g de ghiosta giosta 40 ml de insileadh chamomile te (is féidir insileadh líontán nó saoi a chur ina ionad). Tar éis uair an chloig, tugtar isteach 2 bhuíocán úr agus 3 thiteann d’aon ola riachtanach atá oiriúnach do chineál do gcuacha isteach sa mhais. Coinnímid masc ilchomhpháirteach "faoi chaipín" 40 nóiméad.

Ag baint úsáide as na h-oidis liostaithe le haghaidh maisc giosta, is féidir leat cuma chic agus dea-ghroomed a chur ar ais, é a dhéanamh sláintiúil, láidir agus fuinniúil gan táirgí tionsclaíocha agus comhpháirteanna ceimiceacha a úsáid.

Giosta Brewer le sulfair Evicent, vitimíní, DNC: maidir le gruaig, cén fáth go bhfuil siad go maith?

Is foinse de choimpléasc iomlán vitimíní, mianraí agus próitéin an táirge iontach seo de bhunús nádúrtha. Tá giosta beartaithe le húsáid go hinmheánach. Tá deoch bubbly blasta agus sláintiúil. Sa chógaslann is féidir leat giosta beorach a cheannach i dtáibléid. Tá siad riachtanach don chorp ar fad, tá éifeacht cneasaithe acu ar an ghruaig. Ach tá úsáid inmheánach fraught le barraíocht meáchain a fháil, rud a thosaíonn, de réir bhrí liteartha an fhocail, "ag fás de bharr léimní agus teorainneacha."

Dóibh siúd atá ag iarraidh an choim a choinneáil, fanann sé chun cumhacht fungas beo a úsáid ar bhealach seachtrach

Giosta a úsáid le haghaidh gruaige:

1. déan an struchtúr gruaige a athbhunú go domhain, beogacht a thabhairt do gach gruaig,
2. fás na gcuacha a ghníomhachtú,
3. cothaíonn agus tugann cúram dian do na snáitheanna,
4. sáithigh an ghruaig le vitimíní ar feadh an fhaid iomláin,
5. cosc a chur ar chaillteanas gruaige.

I measc na míbhuntáistí a bhaineann le maisc ghiosta tá boladh sonrach an choipeadh, nach maith le gach duine, go háirithe i giosta an ghrúdlann. Réitítear an fhadhb seo tríd an meascán a shaibhriú le ola aramatacha (lavender, rosemary, oráiste, líomóid, irlang-irlanga).

Is fungas beo é giosta a fhéadann forbairt galar fungas i ndaoine, mar shampla dandruff, a spreagadh

Sa chás seo, tá masc giosta tirim chomh contúirteach, ós rud é go bhfuil giosta díghníomhachtaithe sábháilte, ach próitéiní agus vitimíní a choinneáil.

Conas masc giosta a chócaráil le haghaidh fás gruaige: treoracha mionsonraithe

Is é an éifeacht is mó a bheidh ag masc giosta a chur i bhfeidhm má chloítear le rialacha áirithe: agus é á ullmhú:

• Chun an masc a ullmhú, is féidir giosta do ghruaig a thógáil, ní hamháin ina chónaí i brícíní, ach freisin giosta tirim i málaí,
• Beag beann ar líon na gcomhpháirteanna, déantar an giosta a mheascadh ar dtús le spúnóg uisce te agus fágtar é ar feadh 30 nóiméad le haghaidh coipeadh,

Giosta measctha le spúnóg uisce te agus fág ar feadh 30 nóiméad é le haghaidh coipeadh

• Le cur i bhfeidhm compordach, caithfear an masc a mheascadh go maith roimh ré, go dtí go n-imíonn na cnapáin go hiomlán,
• Ní gá meascáin a dhéanamh le húsáid sa todhchaí - caillfidh siad a luach go gasta.

Cuimsíonn an t-oideas bunúsach don masc: giosta, uisce agus siúcra, tar éis na comhpháirteanna go léir a mheascadh agus an mhais a choinneáil in áit te ar feadh 30 nóiméad, is féidir an meascán a úsáid.

Is cuid thábhachtach de masc gruaige é giosta

De ghnáth, tá comhpháirteanna eile a dhéanann an táirge uilíoch do chineálacha éagsúla gruaige san áireamh i maisc gruaige le giosta.

• táirgí déiríochta (kefir, uachtar géar),
• ola glasraí (olóige, almón, burdock, castor agus eile),
• mil (in ionad siúcra)
• oinniúin,
• mustaird
• tincture piobar,
• ubh sicín (próitéin nó buíocán).

Na caolchúisí a bhaineann le manglam giosta a úsáid, Nagipol ó bheith ag titim amach sa bhaile le haghaidh gruaige, craiceann agus tairní

Níl an meascán giosta hypoallergenic, mar sin ní fiú é an chéad uair é a úsáid gan breathnú siar

Leid: sula gclúdóidh tú an ceann iomlán le mais, déanfaimid tástáil ar an meascán i limistéar oscailte den chraiceann taobh thiar den chluas, mura n-éiríonn an blúire cóireáilte den chraiceann, itch nó bodhraigh le dó, is féidir leat an masc a chur i bhfeidhm go sábháilte.

Nós Imeachta:

• Déanfaimid turgnamh ar so-ghabhálacht na masc.
• Caith an meascán giosta go flúirseach ar dhromchla iomlán an chinn: ar bhonn na gruaige ar dtús, agus ansin é a dháileadh le cíor neamhchoitianta ar feadh fad iomlán na snáitheanna
• Fill an ceann le poileitiléin agus fillte tuáille. Is breá le giosta teas. Agus oibríonn comhábhair eile uile an masc níos fearr nuair a théitear iad. Is féidir cochall inslithe teasa a úsáid.
• Síonchaite 30 nóiméad.

Féadfaidh am sealbhaíochta an mheascáin ar an gceann athrú ag brath ar na comhpháirteanna atá san áireamh sa mhais

• Nigh amach an masc le huisce te. Má tá íonacht na gruaige míshásúil, is féidir leat seampú a úsáid. Sruthóidh gníomh maith le tuaslagán de sú líomóide nó fínéagar.

Roinnt oidis do mhaisc ghiosta in éineacht le táirgí eile

Giosta tirim, ubh, mil agus kefir nó bainne - tandem maith le haghaidh cúram gruaige olach

Comhdhéanamh masc

• Bainne géar (ba chóir uachtar géar saille a chur in ionad gruaige gnáth agus tirim) - 0.5 cupán,
• Giosta (beo) - cloch rotha 3x1 ceintiméadar,
• Mil - 1 teaspoon,
• Ubh sicín (próitéin) - 1 nó 2 phíosa,
• Ola olóige (is féidir ola chosmaideach eile a chur ina hionad) - 1 spúnóg bhoird.

I gcoimeádáin ar leithligh téimid táirge bainne géar agus mil i ndabhach uisce. Meascann muid dhá tháirge agus cuirimid giosta, fág le haghaidh coipeadh ar feadh 30 nóiméad. Sa mhais ardaithe, cuir próitéiní bhuailtí agus ola leis. Tar éis meascadh críochnúil, cuir an masc ar an ghruaig, ag tosú ó na fréamhacha agus ag críochnú leis na leideanna.

Nóta: ní gá an masc a ní le seampú, dá bhrí sin is fearr é a dhéanamh mura bhfuil turais thábhachtacha beartaithe don lá seo. Sruthlaigh gruaig go maith le huisce reatha, agus ansin déan é a chóireáil le tuaslagán de sú líomóide (1 spúnóg in aghaidh 3 lítear). An lá dar gcionn, nigh do chuid gruaige le seampú. Is éifeachtaí an masc má dhéanann tú é gach lá eile ar feadh míosa.

Toradh maisc

Oideas maisc le oinniún le haghaidh toirt gruaige tirim

Na comhábhair

• Giosta - bloc beag méarmhéide,
• Oinniúin (torthaí meánmhéide) - 1 phíosa,
• Uisce - 3 spúnóg bhoird,
• Ola fréimhe Burdock - 2 taespúnóg,
• Castor - 2 taespúnóg.

In uisce te milis, déanaimid pórú giosta agus fágann muid ar feadh leathuaire. Le linn na tréimhse seo, sáraíonn an meascán. Meilt an oinniún, brú an sú uaidh. Ní mór duit 3 spúnóg bhoird de "deora oinniún" a fháil. Measc na comhábhair go léir. Coimeádtar an masc ar an ceann ar feadh tréimhse nach faide ná dhá uair an chloig. Nigh amach le seampú láidir boladh.

Nóta: tá boladh pungent, nach bhfuil an-taitneamhach, ag an masc. Ach is iontach an éifeacht atá leis an nós imeachta tar éis na chéad iarratas.

Mustard le haghaidh fás feabhsaithe ar ghruaig gnáth agus ar dhlús

Na comhábhair

• Giosta (tirim) - 20 gram,
• Ola olóige (nó almón) - 1 spúnóg bhoird,
• Mil - 2 taespúnóg,
• Uisce - 2 spúnóg bhoird,
• Siúcra - 2 taespúnóg,
• Mustard púdraithe - 2 spúnóg bhoird.

Tuaslaig giosta gruaige tirim in uisce te le teaspoon amháin de mil. Fág an mhais chun coipeadh in áit te ar feadh 30 nóiméad. Tar éis don am sonraithe a bheith caite, cuir na comhábhair eile go léir leis agus measc go dtí go mbeidh an meascán aonchineálach. Níor chóir go mbeadh an mhais cnapáin. Cuir ola olóige i bhfeidhm ar fhoircinn na snáitheanna, agus masc ar na fréamhacha gruaige. Seasann muid faoi chaipín te ar feadh thart ar uair an chloig go leith.

Gné: le linn an nós imeachta, ba cheart braistint dhó ar an scalp a mhothú. Is é seo gníomh mustaird, ag feabhsú sreabhadh na fola chuig an follicle. Tá sé deacair masc den sórt sin a sheasamh chomh fada. Ar dtús, níor chóir duit tú féin a chéasadh. Ba cheart am na seisiún arís agus arís eile a mhéadú go dtí go sroicheann sé uair go leith. Cúrsa de 7 go 14 maisc, gach seampú tar éis 2 lá.

Caithfidh maisc gruaige cúrsaí a dhéanamh

Giosta chun gruaig tanaí, lagaithe a chóireáil

• Giosta - 25 gram,
• Buíocán sicín - 1 phíosa,
• Mil - 1 teaspoon,
• Ola olóige - 15 gram,
• Vitimín A in ola - ½ teaspoon,
• Vitimín E in ola - ½ teaspoon.

Caolaimid 25 gram de ghiosta le decoction te luibheanna agus ligimid coipeadh ar feadh 30 nóiméad. Sa chúr giosta mar thoradh air, cuir mil leachtach, buailte le 1 spúnóg bhoird uisce, buíocán agus comhábhair eile. Déan an meascán a mheascadh go réidh agus a chur i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige.

Conas a dhéanamh

Cócaireacht

Tógtar giosta i leacht atá beagán téite (36-38 ° C) a shonraítear san oideas sna comhréireanna a mholtar ansin. Déantar an meascán a mheascadh go maith go dtí go mbeidh sé réidh (gan cnapáin). Ina dhiaidh sin, fágtar é in áit te ar feadh timpeall ceathrú uair an chloig (+/- 5 nóiméad) le haghaidh coipeadh. Ba chóir go mbeadh mais cúr dlúth mar thoradh air.

Déantar iad a dhoirteadh le huisce, bainne, kefir, iógart nó decoction luibheanna. Caithfear réimeas teochta an leachta a urramú go soiléir. Má tá sé íseal, ní dhúisíonn na beacáin. Má tá sé, os a choinne sin, te, gheobhaidh siad bás. Sa dá chás, beidh an masc gan úsáid.

Chun maisc bhaile a ullmhú, is féidir leat giosta ar bith a thógáil

Tástáil

Is féidir leis an táirge seo gníomhú mar ailléirgin measartha cumhachtach. Maidir leis seo, roimh an gcéad úsáid, caithfear an masc a sheiceáil ar leithligh ar limistéar íogair éigin den chorp: ar an wrist, ar lúb an uillinn ón taobh istigh, in aice leis an gcluas.

Cuir an meascán ullmhaithe i bhfeidhm ar an gcraiceann le sraith tanaí, sruthlaigh go maith tar éis an ama a mholtar le dul in aois ar an gceann. I rith an lae, déan monatóireacht ar an toradh: in éagmais itching, dó, is féidir hyperemia a úsáid chun na críche atá beartaithe dó. Bí cúramach: ní thugann tástáil den sórt sin ráthaíocht slándála 100%. Féadfaidh an t-imoibriú tarlú tar éis roinnt ama, nuair a charnóidh an t-ailléirgin i gcainníochtaí leordhóthanacha sa chorp.

Iarratas

Cuir iarratas isteach ar cheann glan, nite agus triomaithe go maith. Chun an caillteanas a stopadh, fáil réidh le dandruff agus dlús a chur leis an bhfás, gan ach na fréamhacha agus an craiceann a chóireáil, agus an meascán a chuimilt le gluaiseachtaí massaging. Chun cuma na gruaige a fheabhsú (é a dhéanamh ag taitneamh, é a dhéanamh níos leaisteacha agus bog), déan an masc a dháileadh ar a fhad iomlán le cabhair ó chíor neamhrialta. Deisigh iad le hairpin ionas nach dtitfidh na snáitheanna óna chéile.

Teastaíonn téamh. Feabhsóidh éifeacht an cheaptha teasa príomhéifeacht an masc. Is leor caipín cith agus tuáille folctha ar a bharr. Molann cuid acu cóireáil bhreise le haer te ó thriomadóir gruaige, ach tá sé seo iomarcach: is féidir leat do chuid gruaige a “gal”, a mharóidh na miocrorgánaigh thairbheacha go léir.

Murar úsáideadh an meascán go léir, ná fág é le húsáid arís agus arís eile. Fiú nuair a stóráiltear é sa chuisneoir, teipfidh sé go gasta.

Flushing

Sruthlaigh le huisce te agus seampú éadrom. Tá sé inmhianaithe go mbeadh sé gan silicone, is féidir leat leanbh a thógáil fiú. Agus tú ag sruthlú, is fearr an ola riachtanach is fearr leat a úsáid chun boladh míthaitneamhach a dhíchur. Is féidir leat sú líomóide, fínéagar nó decoction de luibheanna a chur leis (50 ml den táirge in aghaidh an 500 ml uisce).

Is fearr do cheann a thriomú go nádúrtha, gan triomadóir gruaige a úsáid. I gcásanna tromchúiseacha, ní cheadaítear ach triomú aer fuar. Ní féidir ach gruaig atá go hiomlán tirim a chíor - le haghaidh fliuch tá an nós imeachta seo ró-thrámach.

Bí cúramach. Maidir le galair thromchúiseacha an scalp (seborrhea trom nó alopecia), ní féidir maisc ghiosta a úsáid ach amháin le cead dochtúra.

Rátáil Branda

Mura bhfuil am agat cosmaidí baile a ullmhú, ceannaigh maisc giosta cruthaithe ó bhrandaí mór le rá i dtionscal na háilleachta. Beidh TOP-10 beag dírithe ar phraghsanna agus ar mhonaróirí.

1. Masc Gruaige Giosta Brewers - masc giosta le sliocht gairleog agus mil bláthanna. Natura Siberica (An Rúis). Líne Detox Bania Spa Fresh. $ 24.1 (400 ml).
2. Masc teirmeachghníomhach, spreagúil. Sraith Speisialta (An Rúis). Líne folctha. $ 4.9 (350 ml).
3. Masc Gruaige as Sliocht Giosta - masc le sliocht giosta. BingoSpa (An Pholainn). $ 3.5 (500 ml).
4. Céir cóireála volumizing. Watsons (An Téalainn). $ 2.9 (500 ml).
5. Shine agus neart - masc balm le ola olóige. Dochtúir baile (An Rúis). $ 2.7 (500 ml).
6. Bith-masc beorach traidisiúnta le haghaidh gruaige lagaithe. Athshlánú domhain. Daoine Orgánacha (An Rúis). $ 2.6 (150 ml).
7. Measca le haghaidh fás gruaige, giosta, le ola frídíní cruithneachta. Oidis seanmháthair Agafia (An Rúis). $ 1.6 (300 ml).
8. Giosta Measca le haghaidh fás gruaige. DNC (An Rúis). $ 1.6 (100 ml).
9. Masc giosta traidisiúnta le bainne agus ola olóige. Hydration domhain agus toirt. Phytocosmetic (An Rúis). Líne oidis tíre. $ 1.3 (155 ml).
10. Masc Bith Giosta Cothaitheach. Cosmaidí tíre uimhir 1 (An Rúis). $ 1.2 (300 ml).

Mascanna Gruaige Giosta Branda

Déantar úsáid maisc brandáilte a chinneadh le treoracha ón monaróir, a d’fhéadfadh a bheith difriúil go mór óna chéile mar gheall ar an gcomhdhéanamh breise. Dá bhrí sin, sula dtosaíonn tú ag úsáid iad, bí cinnte na moltaí seo a léamh.

Moltaí

Cén giosta atá le roghnú?

Chun maisc bhaile a ullmhú, is féidir leat ceann ar bith a thógáil. Mar sin féin, beidh maireachtáil mar an rogha is fearr. Stóráil siad níos mó substaintí bithghníomhacha. Má roghnaíonn tú idir beoir agus bácús, tabhair tosaíocht don chéad cheann - tá an t-uasmhéid vitimíní iontu ó ghrúpa B. Maidir leis an bhfoirm scaoilte (púdar, gráinníní agus píosaí brúite), tá siad uile chomh háisiúil agus chomh húsáideach céanna. Is é an rud is mó ná cinn láithreacha a úsáid, níl siad beartaithe le húsáid i gcosmaidí.

Conas pórú?

Is féidir é a chaolú de réir na scéime clasaiceach a léirítear thuas. Más mian leat an éifeacht is mó a bhaint amach agus má tá am ann, is féidir leat hacks saoil a úsáid, conas an giosta a sheoladh i gceart, ag brath ar a gcineál.

Beoir: doirt uisce scagtha (nó aon leacht eile a shonraítear san oideas) i gcoimeádán adhmaid le teocht nach airde ná 28 ° С. Sprinkle púdar giosta thar a dhromchla. Ná corraigh ná cuir isteach. Clúdaigh le scragall. Fág ar aghaidh ar feadh 40 nóiméad. - le linn na tréimhse seo, atfaidh an príomh-mhais thirim agus socróidh sí go bun í. Anois is féidir leat croitheadh ​​agus úsáid mar a bhí beartaithe.

Beo: crumble iad agus iad a dhoirteadh i gcoimeádán ceirmeach nó gloine, cuir an leacht atá ag teastáil le teocht nach mó ná 40 ° C. Corraigh. Fan go ndíscaoilfear iad go hiomlán. Fág ar aghaidh ar feadh 20 nóiméad. te. Má tá siad gaofar, is féidir iad a athshlánú go héasca trí bhiorán siúcra gráinnithe a chur leo.

Cé chomh minic a dhéanann?

Gan níos mó ná 1 uair in aghaidh na seachtaine, ar shlí eile is féidir leat do scalp agus do chuid gruaige a thriomú.

Cá fhad a dhéanamh?

Má dhéanann tú masc sa bhaile, is é 1.5-2 mhí an cúrsa cóireála. Ag an am céanna, coinnigh i gcuimhne gur chóir go mbeadh comhdhéanamh an masc a úsáidtear mar an gcéanna i rith an ama seo. Ní gá duit rudaí difriúla a dhéanamh gach uair: an tseachtain seo - kefir-yeast, an chéad cheann eile - kefir-mustard, srl.Ba chóir go mbeadh an tionchar dírithe, nó mura mbainfear toradh amach. Ansin ba chóir go mbeadh sos 3 mhí ar a laghad ann, agus is féidir leat an cúrsa a athdhéanamh.

Cathain a bheidh an éifeacht faoi deara?

Tar éis an chéad iarratas, ní bheidh ach torthaí seachtracha faoi deara: beidh an ghruaig níos lonracha, fágfaidh snasta gréisceach. Mar sin féin, ní imeoidh dandruff go hiomlán, ní stadfaidh an caillteanas láithreach (is féidir conas déileáil leis an ngalar seo a fháil inár n-alt ar leithligh). Déantar idirdhealú idir an masc giosta agus an éifeacht charnach atá aige, is é sin, caithfear é a dhéanamh ar feadh i bhfad agus go rialta chun an rud atá ag teastáil a bhaint amach.

Cén cineál gruaige atá beartaithe do mhaisc ghiosta?

Le haghaidh sailleacha, táirgeadh saille subcutaneous a normalú. Mar sin féin, trí chomhábhair moisturizing a chur leis, is féidir leat iad a úsáid le haghaidh cineál gruaige tirim, agus le haghaidh comhcheangailte.

Coinnigh i gcuimhne. Stóráiltear púdar giosta i sachet dúnta ar feadh thart ar 2 bhliain gan airíonna úsáideacha a chailleadh. Táirge brúite i bpacáistiú oscailte - sa chuisneoir ar feadh tréimhse nach faide ná 4 mhí.

Le giosta agus kefir

Bí cúramach: tá airíonna gile ag an masc kefir-giosta, mar gheall ar an deoch bainne géar, mar sin ba chóir do chailíní dorcha é a thástáil ar shnáithe ar leithligh le feiceáil cén scáth is féidir leis a thabhairt. Le haghaidh moisturizing, glac iógart saille (3.5%), le haghaidh triomú - 1 nó 1.5%, le haghaidh cothaithe agus neartaithe - 2.5%.

Caolaigh 30 g de ghiosta brúite i 200 ml de 3.5% kefir. Sruthlaigh as tar éis 45 nóiméad.

Caolaigh 30 g de phúdar giosta i 200 ml de 2.5% kefir. Tar éis coipeadh 15 nóiméad, cuir 50 ml de sú tiubhaithe oinniún leis. Sruthlaigh as tar éis 30 nóiméad.

Measc 10 g de ghiosta tirim agus siúcra, 50 ml d’uisce agus 2.5% kefir. Tar éis coipeadh 15 nóiméad, cuir 15 g de mil agus 10 g de mustaird, measc. Sruthlaigh as tar éis 30 nóiméad.

Doirt 30 g de ghiosta le 30 ml bainne. Tar éis coipeadh 15 nóiméad cuir 100 ml de 2.5% kefir, 50 g de mil, 1 buíocán uibhe, meascán. Sruthlaigh as tar éis 45 nóiméad.

Caolaigh 30 g de phúdar i 200 ml de 3.5% kefir. Tar éis coipeadh 15 nóiméad cuir 15 g de uachtar géar 20% leis. Sruthlaigh as tar éis 30 nóiméad.

Caolaigh 10 g de ghiosta an ghrúdlann i 100 ml de 2.5% kefir. Tar éis 15 nóiméad de choipeadh, cuir 50 g de banana mashed agus avocado, 15 g d’ola olóige agus mil. Suaitheadh. Sruthlaigh amach tar éis leath uair an chloig.

Le giosta agus mustaird

Bí cúramach: is féidir le masc giosta mustaird greannú mór, dó, ailléirgí, agus gortaithe a dhéanamh ar chodanna damáiste den scalp. Sula n-úsáidtear é, caithfear é a réamhthástáil. Cuirtear i bhfeidhm é go heisiach ar na fréamhacha. Le haghaidh cócaireachta, bain úsáid as púdar mustaird, ní spíosra boird ullmhaithe i bhfoirm leachtach.

• Clasaiceach (ó ghiosta an bháicéara)

Doirt 50 g de ghiosta bácála i 50 ml uisce. I gcoimeádán eile, measc 50 g de phúdar mustaird agus 50 ml d’uisce. Fág an dá mheascán ar feadh 15 nóiméad, ansin le chéile. Am - 20 nóiméad.

Meilt luibheanna tirim: fréimhe burdock, duilleoga líontán, cóin hop agus bachlóga beithe. Comhcheangail iad i gcionmhaireachtaí comhionanna, tóg 50 g den mheascán mar thoradh air. Measc é le 75 g de phúdar giosta agus 20 g de mustaird. Cuir 10 g de sinséar grátáilte leis. Doirt 300 ml uisce. Fág ar aghaidh ar feadh 15 nóiméad. le haghaidh coipeadh. Am - 20 nóiméad.

Measc 30 g giosta tirim le 15 g siúcra. Doirt 150 ml bainne. Fág ar feadh ceathrú uair an chloig le haghaidh coipeadh. Cuir 10 g púdar mustaird leis. Am - 15 nóiméad.

Measc 50 g de phúdar giosta agus mustaird, doirt 200 ml uisce. Fág ar feadh ceathrú uair an chloig. Cuir 50 g de mil leis. Am - 30 nóiméad

Doirt 100 g de phúdar giosta tirim 100 ml de bhainne 3.2%. Doirt 15 g de mustaird i 60 ml uisce i gcoimeádán ar leithligh. Fág an dá mheascán ar feadh 15 nóiméad. Tar éis foirmeacha cúr ar an dromchla giosta Bó Finne, déan iad a mheascadh. Cuir 10 ml d’ola burdock, 1 ubh leis. Am - 20 nóiméad.

Le giosta agus ubh

Déantar idirdhealú idir maisc giosta uibheacha agus a n-airíonna cothaithe. Míbhuntáiste suntasach amháin atá acu, áfach: fanann boladh míthaitneamhach ar an ghruaig ina ndiaidh. Ach is furasta déileáil leis má úsáideann tú an ola riachtanach is fearr leat agus tú ag sruthlú. Más mian leat an éifeacht is mó a bhaint amach, roghnaigh uibheacha beaga ón gcatagóir "aiste bia" (tá níos mó cothaithigh iontu ná cinn mhóra).

• Ó ghiosta beo agus cognac

30 g de horsetail tirim, Doirt 200 ml d’uisce fiuchta, seas faoin gclúdach ar feadh 20 nóiméad, ansin brú. Doirt le insileadh féir 30 g de ghiosta beo. Cuir 10 ml de sú aló, 1 ubh, 15 ml de cognac agus ola olóige leis. Fág ar aghaidh ar feadh 15 nóiméad chun an meascán a choipeadh. Coinnigh ar do cheann ar feadh 1 uair an chloig.

Caolaigh 30 g de ghiosta i 150 ml de bhainne 3.2%. Fág ar aghaidh ar feadh 15 nóiméad. Cuir 30 ml d’ola glasraí, 2 ubh leis. Buille le meascthóir. Coinnigh ar do cheann ar feadh 2 uair an chloig.

Measc 50 ml uisce le 1 ubh buailte, 30 g de phúdar giosta. Fan go mbeidh an choipeadh agat. Cuir 10 dtiteann d’éitear Rosemary agus 30 ml d’ola ghaiméite cruithneachta leis. Coinnigh ar do cheann ar feadh 2 uair an chloig.

Le giosta agus mil

Tá éifeacht softening ag maisc mil agus giosta, tabhair solas álainn don ghruaig, cothaigh follicles. Éilíonn siad níochán críochnúil faoi dhó le seampú, ar shlí eile d’fhéadfadh sciath greamaitheach fanacht. Níor chóir ach mil úr, seachas siúcraí, a úsáid chun iad a ullmhú. Roimhe seo, leáítear é go staid leachtach i ndabhach uisce.

Doirt 30 g de ghiosta amh i 50 ml uisce. Fan 15 nóiméad. Cuir 30 g de mil agus 30 ml de tincture alcóil de phiobar leis. Déan iarratas ar feadh 15 nóiméad.

Doirt 15 g de phúdar giosta i 100 ml uisce. Fan 15 nóiméad. Cuir leath teaspoon salann garbh, 50 g de mil, 10 ml de sú oinniún tiubhaithe agus ola olóige leis. Cuimil isteach sna fréamhacha, suathaireacht an scalp ar feadh 1-2 nóiméad. Nigh amach tar éis 15 nóiméad.

Doirt 50 g de ghráinníní giosta le 200 ml de bhainne 2.5%. Fan 15 nóiméad. Cuir 50 g de mil leis. Déan iarratas ar leath uair an chloig.

Doirt 50 g de phúdar giosta le 200 ml de decoction chamomile. Fan ceathrú uair an chloig. Cuir 20 g de mil agus ola olóige leis, 1 aimpléad d’aicéatáit retinol agus tócaifearóil, 1 ubh. Déan iarratas ar feadh uair an chloig.

Le giosta agus bainne

Tá maisc bainne agus giosta cosúil le kefir agus giosta. Roghnaigh an saille bainne de réir an chineáil gruaige. Is é an príomhchuspóir atá acu ná cothú agus éifeacht maothaithe.

Doirt 50 g de phúdar giosta le 200 ml de bhainne 2.5% agus fág ar feadh ceathrú uair an chloig é. Corraigh, seas ar feadh 1 uair an chloig eile.

Doirt 50 g de phúdar giosta le 200 ml de bhainne 1.5%. Fan ceathrú uair an chloig. Cuir 2 whites ubh leis an cúr. Soak ar feadh 20 nóiméad.

Doirt 50 g de phúdar giosta le 200 ml de bhainne 3.2%. Fan ceathrú uair an chloig. Cuir 1 buíocán uibhe leis, 50 ml jojoba. Seas ar feadh leath uair an chloig.

Doirt 50 g de ghráinníní giosta le 100 ml de bhainne 2.5%. Fan ceathrú uair an chloig. Cuir 100 ml de decoction nettle, 50 g de mil, 5 g de propolis. Seas ar feadh 45 nóiméad.

Doirt 50 g de phúdar giosta i 50 ml uisce. I gcoimeádán ar leithligh, doirt 50 g de chré chosmaideach isteach i 80 ml d’uisce. Fág an dá mheascán ar feadh ceathrú uair an chloig, ansin le chéile. Seas ar feadh 1 uair an chloig.

Is féidir leis na roghanna maidir le maisc gruaige giosta a bheith an-difriúil, toisc go bhfuil siad comhcheangailte go foirfe le haon táirgí. Is é an rud is mó ná monatóireacht a dhéanamh ar réimeas teochta an sreabhach a úsáidtear agus cloí leis na príomh-mholtaí le húsáid.

Léigh faoi mhaisc eile atá chomh héifeachtach céanna inár n-athbhreithnithe:

Measca le haghaidh caillteanas gruaige le mil agus kefir

Is masc gruaige simplí ach éifeachtach é seo le giosta, ina bhfuil: giosta tirim (11 gram), bainne te - 30 ml, mil - 2 spúnóg bhoird, kefir - 0.5 cupán. Déantar giosta a dhoirteadh le bainne te, tar éis uair an chloig cuirtear an chuid eile de na comhábhair ann agus measctar go maith iad. Ansin cuirtear an masc i bhfeidhm agus déantar é a dháileadh ar feadh an fhaid iomláin ag úsáid cíor. Ansin ní mór duit caipín cithfholcadh agus tuáille te a chur ar a bharr. Cuidíonn an masc go foirfe le húsáid rialta i gcoinne caillteanas gruaige. Is é an cúrsa 6-8 nós imeachta, fad - 1 uair an chloig.

Masc fás gruaige le mil agus mustaird

Masc iontach chun gruaig olach a athbhunú agus a throid. Níl sé oiriúnach le húsáid ar ghruaig atá ró-thirim, mar tá éifeacht thriomú aici. Chun an masc a ullmhú tá sé simplí: ní mór duit 2 spúnóg bhoird de ghiosta agus 2 spúnóg bhoird siúcra a mheascadh, meascán de 1.5 cupán uisce fiuchta a dhoirteadh, fág chun coipeadh ar feadh 60 nóiméad.

Ansin, tugtar 1 spúnóg bhoird de mustaird thirim agus 1 spúnóg de mil bláthanna isteach sa mheascán. Measc go maith agus cuir i bhfeidhm é ar feadh an fhaid iomláin, ag clúdach le scannán agus scairf te. Coinnítear an masc ar feadh thart ar 40 nóiméad, ansin nitear é le huisce te agus seampú.

Chun gcuacha a neartú

Masc gruaige simplí le giosta, mil agus ubh. Doirt mála giosta le 50 ml d’uisce te, cuir ubh buailte agus 2 spúnóg bhoird de mil te leis an giosta i gceann uair an chloig. Déan iarratas ar feadh uair an chloig, ansin sruthlaigh. Cuidíonn an masc le gruaig tuirseach, triomaithe a athbhunú go maith.

Maidir le gruaig tanaí

Chun an masc seo a ullmhú, beidh na comhábhair seo a leanas ag teastáil uait:

• 2 taespúnóg de ghiosta arna chaolú le brat luibhe (neantóg, fréamh burdock) - 2 spúnóg bhoird,
• 1 teaspoon mil
• 1 buíocán uibhe
• 1 ampúle de vitimíní ola A agus E.

Déantar an giosta a dhoirteadh le brat te agus fágtar é ar feadh uair an chloig, ansin tugtar isteach agus corraigh na comhábhair atá fágtha. Cuirtear an mhais i bhfeidhm, inslithe le scannán agus tuáille, coinnítear í ar feadh 1 uair an chloig agus nitear í le huisce te agus seampú éadrom.

Le haghaidh sláinte scalp

Éiríonn an scalp, chomh maith le haon chuid den chorp, éillithe, bíonn cealla marbha aige, agus uaireanta ní bhíonn sé ag breathe go maith. Bíonn tionchar aige seo ar fad ar riocht na gruaige. Chun an scalp a dhéanamh sláintiúil, úsáidtear masc gruaige tíre le giosta, salann agus ola. Tá sé éasca cócaireacht. Doirt mála giosta le huisce te, lig dó dul ag siúl ar feadh uair an chloig, ansin cuir teaspoon siúcra gráinnithe leis, leath teaspoon salainn, teaspoon ola burdock. Coinnigh an meascán te ar feadh leath uair an chloig, ansin rub isteach sa scalp agus clúdaigh le poileitiléin. Maireann an masc 60 nóiméad.

Le haghaidh gruaig thirim

Úsáideann an masc seo olaí gruaige a moisturize gcuacha an-tirim go maith, a chabhraíonn le deireadh a chur le brittleness, tabhair Shine. Is gá 2 spúnóg bhoird d’ola burdock, castor agus olóige a thógáil, 1 spúnóg bhoird de shiúcra gráinnithe a dhíscaoileadh in olaí, an meascán a théamh beagán agus 1 mhála de ghiosta tirim a chur ann. Lig don mheascán insileadh ar feadh 40 nóiméad agus cuir i bhfeidhm é ar an gceann. Is féidir an masc a nite amach tar éis uair an chloig le huisce te agus seampú.

Le tincture piobar le haghaidh dlús gruaige

Cabhróidh masc gruaige simplí le giosta agus piobar leis na follicles gruaige a mhúscailt, dlús a chur le fás gruaige agus an ghruaig a dhéanamh níos tibhe. Caolaítear 2 spúnóg bhoird de ghiosta i 0.5 cupán uisce te, ligtear dóibh coipeadh. Ansin cuir 50 ml de tincture piobar le halcól agus rub an meascán go maith isteach sa ghruaig, ag tabhairt aird ar leith ar an scalp agus na fréamhacha. Déantar na hiarmhair a dháileadh ar feadh fad iomlán na snáitheanna, ag cíor go maith. Gúna hata te agus fág an masc ar feadh uair an chloig.

Le giosta beo agus uachtar géar chun gruaig scaoilte a chothú

Le cothú maith a sholáthar do shnáitheanna lagaithe, cabhróidh masc gruaige nádúrtha le giosta. Caolaítear gnáth-ghiosta (nach bhfuil tirim) sa mhéid 10 gram i 50 ml d’uisce te agus fan go dtí go gcoipeann siad. Ansin cuir 50 ml de uachtar géar leis agus cuirtear an mhais ar na snáitheanna ar feadh an fhaid iomláin. Sruthlaigh an masc tar éis 40 nóiméad.

Le sú aló chun na fréamhacha a neartú

Cothaíonn sú aló na fréamhacha gruaige go foirfe agus cuireann sé le dlús na gruaige. Ba chóir 1 mhála de ghiosta triomaithe a chaolú le 30 ml bainne, ligean dó coipeadh, 30 ml de sú aló a dhoirteadh agus an scalp agus an ghruaig a chóireáil ag na fréamhacha. Fill do cheann le scannán agus tuáille. Tar éis uair an chloig, sruthlaigh an masc le huisce ag teocht an tseomra agus sruthlaigh le brat chamomile.

Má d’úsáid tú féin maisc gruaige le giosta sa bhaile, ansin is féidir leat léirmheasanna ar an ábhar a léamh nó do thuairim a scríobh ar an bhfóram.

An masc gruaige giosta is simplí.

Comhábhair: giosta an ghrúdlann + mil (siúcra)
Oideas le haghaidh masc gruaige giosta:

1. Mash píosa giosta as brícín (thart ar 2 faoi 3 cm), braichlis le forc agus measc le 1 teaspoon meala. Ní gá uisce a chur leis, leáfaidh mil agus leagfaidh sé an giosta. Is féidir leat mil a chur in ionad mil, ach tá mil níos sláintiúla, agus éiríonn giosta níos mó leis.
2. Fág é in áit te ar feadh uair an chloig chun ligean don ghiosta coipeadh.
3. Cuir iarratas isteach ar an scalp agus an ghruaig, ag timfhilleadh do chinn i scragall agus in éadach te.
4. Coinnigh an masc ar feadh uair an chloig, ansin sruthlaigh in uisce te agus seampú.

Tar éis an masc seo, imíonn dandruff ón giosta, tosaíonn gruaig ag fás níos gasta. Cuidíonn masc baile giosta le déileáil le cailliúint gruaige.
Léigh tuilleadh faoi mhaisc le mil san alt:
Measca Gruaige Mil

Measca le giosta an ghrúdlann le haghaidh gruaige: giosta an ghrúdlann + kefir + mil

Oideas le haghaidh masc gruaige le giosta:

1. Maidir leis an masc beidh píosa giosta uait (thart ar 1 faoi 2 cm), 1 teaspoon meala agus leath gloine kefir.
2. Measc na comhpháirteanna go léir agus cuir in áit te iad ar feadh tríocha go daichead nóiméad go dtí go mbíonn cúr le feiceáil.
3. Cuir masc ar an ceann, timfhilleadh é le tuáille te agus scannán.
4. Coinnigh ar feadh daichead nóiméad, sruthlaigh in uisce te agus seampú.
5. Moltar masc a dhéanamh dhá nó trí huaire sa tseachtain.

Úsáidtear an masc giosta seo le haghaidh caillteanas gruaige agus dandruff.
Léigh tuilleadh faoi úsáid kefir i maisc ghruaig bhaile anseo:
Masc gruaige Kefir

Oideas 3: Masc Gruaige Giosta: Giosta + Ubh Bán

Oiriúnach do chóireáil gruaige olach.
Caolaigh spúnóg bhoird de ghiosta i spúnóg bhoird uisce, cuir bán uibhe buailte leis. Cuir masc i bhfeidhm ar scalp agus gruaig. Fág go dtí go mbeidh an masc tirim go hiomlán. Nigh amach le seampú. Tá an leigheas tíre seo ó ghiosta foirfe do ghruaig olach.
Oidis masc uibheacha:
Ubh gruaige

Oideas 4: Masc Gruaige le Giosta - Giosta Brewer + Oinniún

Moisten spúnóg bhoird de ghiosta le méid beag uisce a thuaslagadh. Cuir sú an oinniúin mheánach leis, teaspoon aon ola glasraí (burdock, olóige, castor, lus na gréine) agus pinch salainn. Corraigh comhpháirteanna go maith, cuir i bhfeidhm iad ar ghruaig, ceann fillte. Is é uair an chloig an t-am cóireála. Nigh amach le seampú.
Oidis do mhaisc le oinniúin:
Mascanna Gruaige Oinniún
Níos mó a fhoghlaim faoi mhaisc ola castor d’fhás gruaige:
Ola Gruaige Castor

Oideas 5: Measca le giosta le haghaidh gruaige sa bhaile - giosta + mustaird + mil

Measc spúnóg bhoird de ghiosta, beagán uisce, spúnóg bhoird siúcra agus cuir in áit te é. Fan go ndéanfaidh an giosta coipeadh agus méadú i méid. Ansin cuir spúnóg bhoird de mil agus mustaird tirim leis. Bealaithe do chuid gruaige, inslithe do cheann, coinnigh uair an chloig. Sruthlaigh le huisce te agus seampú.
Léigh tuilleadh faoi úsáid mustaird i maisc ghruaig tíre anseo:
Masc Mustard le haghaidh Caillteanas Gruaige

Oideas 6: Masc giosta d’fhás gruaige - giosta + tincture de phiobar te dearg

Measc spúnóg bhoird de ghiosta agus spúnóg bhoird de tincture de phiobar te dearg (a dhíoltar i gcógaslann), cuir ar an scalp é ar feadh cúig nóiméad déag. Sruthlaigh go maith le seampú.
Bí cúramach le piobar. Seachain teagmháil leis na súile agus na seicní múcasacha. Seachas sin beidh sé an-dhó!

ATTENTION: Sula ndéanann tú maisc le piobar, léigh na leideanna sa chuid chuí den láithreán go cúramach:
Mascanna gruaige piobar

Oideas 7: Masc giosta do dhlús gruaige - giosta an ghrúdlann + bainne + ubh (buíocán).

Measc spúnóg bhoird de ghiosta le leath gloine bainne te agus cuir in áit te é ar feadh fiche nóiméad. Ansin cuir dhá spúnóg bhoird d’ola glasraí nádúrtha agus buíocán sicín leis. Is féidir leat an masc giosta tíre seo a choinneáil ar feadh uair go dhá uair an chloig.
I maisc le giosta, is féidir leat tuaslagáin ola de vitimíní A, B, E (a dhíoltar i gcógaslann) a chur leis.
Léigh faoi úsáid buíocáin i maisc gruaige:
Measca le buíocán uibhe don ghruaig

Agus maisc agus uachtair á n-úsáid agat, bí cúramach: d’fhéadfadh éadulaingt aonair a bheith ag aon táirge, déan é a sheiceáil ar dtús ar chraiceann na láimhe! B’fhéidir go mbeadh suim agat sa mhéid seo freisin:

• Mascanna gruaige ó uachtar géar - léirmheasanna: 61
• Mascanna gruaige ó salann - na maisc salainn is fearr - athbhreithnithe: 91
• Mascanna gruaige cré - léirmheasanna: 35
• Beoir don ghruaig: maisc gruaige le beoir - léirmheasanna: 61

Mascanna gruaige le léirmheasanna giosta: 64

Tá sé an-úsáideach giosta an ghrúdlann a úsáid isteach i dteannta le maisc gruaige giosta. Is féidir leat brícín a cheannach agus píosa giosta a bhriseadh uaidh, nó is féidir leat táibléad giosta a cheannach i gcógaslann. Ar chúis éigin, feictear dom go bhfuil giosta beo do ghruaig níos nádúrtha fós ...

Níor fhan mé go dtí go raibh an giosta coipthe (caolaithe le bainne). B'fhéidir go raibh siad faoi bhun an chaighdeáin? Níor smear mé ach mar sin é.

Agus chuala mé má úsáideann tú an giosta istigh, ansin is féidir leat saille a fháil. Nó díreach comhrá?

Gan aon chatter, is féidir giosta a fheabhsú i ndáiríre, agus i roinnt áiteanna go sonrach.

Níl a fhios agam, d’ith mé giosta ó phacáiste agus ní bhfuair mé cileagram saille. Is dócha go mbraitheann sé ar an mbunreacht.

Ná cuir mil nó siúcra i maisc le giosta le haghaidh gruaige. Ansin ná cíor do chuid gruaige. Is fearr an giosta a chaolú le kefir, tá an caipín éigeantach ar a bharr, ar feadh 30 nóiméad. Tá éifeacht giosta gruaige Super. Tá méid na gruaige néal. Rith don ghiosta!

Léigh mé giosta le haghaidh gruaige - chuir mé spéis ann, bheadh ​​orm maisc ghiosta a thriail ar bhealach éigin. Is dócha go bhfuil sé an-mhaith don ghruaig.

Tá áthas orm leis an giosta masc gruaige - kefir - mil. Fiú amháin in ionad kefir déanaim iarracht iógart a chur, tá an ghruaig bog, lonrach, níl na leideanna ró-thirim, tá an toirt go maith ag an am céanna (go leor maisc olacha an scalp). Léigh mé freisin gur chóir an masc giosta seo a dhéanamh i gcúrsa: 10 lá - go laethúil, 2 sheachtain - gach lá eile, 3 seachtaine - maisc 2 uair sa tseachtain, 4 seachtaine - uair amháin gach 10 lá. Níor thriail éinne é? An bhféadfadh ró-mhaoiniú vitimíní B a bheith ann? Agus nach dtiocfaidh do chuid gruaige i dtaithí ar níochán ró-mhinic sa chéad deich lá?

Lesya, ná déan é seo ar aon chuma. Inseoidh mé mo scéal duit: nuair a thit mo chuid gruaige, chuaigh mé chuig an dochtúir chun comhairle a fháil. Forordaíodh cúrsa vitimíní dom (mar is gnách, mar a bhí le avitominosis) agus freisin, chomhairligh an dochtúir dom na maisc a dhéanamh mé féin. Díoltar go leor ceimice i maisc i siopaí cuideachtaí aitheanta, agus dá bhrí sin moltar na maisc seo a úsáid má tá gruaig shláintiúil ort, ach ní féidir iad a chóireáil, éifeacht ghearrthéarmach agus sin uile. D’fhiafraigh mé an féidir masc a dhéanamh gach lá, b’fhéidir go mbeidh an éifeacht níos gasta. D'fhreagair siad uimh. Toisc go bhfuil an dóchúlacht go bhfuil ailléirgí 90% ann. Bainfear úsáid as an gcraiceann agus diúltóidh sé vitimíní. D’fhéadfadh deargadh, itching, agus fiú fiabhras tarlú. Dúirt an dochtúir go bhfuil maisc uachtar géar, giosta, sú aló, puree torthaí, agus olaí éagsúla an-úsáideach (díoltar ola síolta fíonchaor, almón, péitseog, srl. I gcógaslanna). Ach is é an rud is mó ná cuimhneamh go bhfuil gach rud go maith i measarthacht! Agus fós, tá ró-mhaoiniú vitimíní i bhfad níos measa ná easpa. Úsáid masc gruaige má tá gruaig an-damáiste agat dhá uair sa tseachtain, agus le haghaidh gruaige nach bhfuil chomh damáiste céanna uair amháin gach 10 lá. An rud céanna maidir le maisc aghaidh.

Sa lá atá inniu dóite a chuid gruaige agus scalp! Tá giosta an ghrúdlann beo sa bhaile. Ag tosú inniu, tosóidh mé ag caitheamh gruaige le giosta agus ansin roinnfidh mé mo thaithí. Leid: Féadfaidh tú giosta an ghrúdlann bheo a iarraidh ag an ngrúdlann is gaire duit. Nuair a bhíonn beoir á grúdú, tá a lán acu ann agus caithfidh na grúdairí iad a dhraenáil, faraor, isteach sna séaraigh. Dá bhrí sin, ní dhiúltófar d’aon duine a thagann agus a iarrann giosta, déanfaidh siad é a dhoirteadh saor in aisce agus tabharfar cuireadh dóibh arís! Agus tá giosta an-úsáideach istigh freisin! Má úsáidtear i gceart iad, ansin ní bhfaighidh aon duine a ndóthain! Ná hól ach giosta an ghrúdlann bheo! Bain triail as! Ádh mór

Is é mo masc gruaige: 1/2 cupán iógart nádúrtha, 1 buíocán uibhe, 1 spúnóg bhoird d’ola olóige, 1 tsp de mil. Cuir 40 nóiméad ar an gceallraí, a bheadh ​​oiriúnach, ar an ghruaig ar feadh 30-40 nóiméad faoi cheallafán agus faoi thuáille. Tá gruaig chic agus lonrach tar éis dhá uair. Déanaim é uair sa tseachtain. Tar éis an chéad uair, is féidir leis an ghruaig “sprinkle” a dhéanamh beagán. Uaireanta smear mé an meascán seo ar an duine. Cé gur cosúil nach bhfuilim ag breathnú go dona)))

Agus ar ndóigh giosta le haghaidh giosta i masc gruaige, tá brón orm, rinne mé dearmad, leath teaspoon giosta))

Níor choipeadh mo ghiosta le bainne (

Tá mé ag úsáid maisc seampú le haghaidh cóireála gruaige le fada an lá mar ba mhinic a éadromaigh mé mo chuid gruaige agus thosaigh mo chuid gruaige ag titim amach, agus chuir maisc ghruaige shaky mo chuid gruaige ar ais.

Is féidir maisc gruaige giosta a dhéanamh go minic.

eto destvitelno pravda o maske droju s medom, toshto ona pomogaet?

Inné rinne mé masc giosta, ní dúirt mé go bhfuil an éifeacht an-suntasach. Is dócha nach bhfuil sé ar fad ag an am céanna :)

Níl a fhios agam, níor thriail mé masc le giosta ach uair amháin, anois ba mhaith liom cóireáil gruaige a ghlacadh dáiríre, tá na foircinn scoilte ar chor ar bith. Tá brón orm a ghearradh :-(

Tar éis breith a thabhairt, níor thit an ghruaig amach ach thit sí ar luas dochreidte. Rinne sé leigheas go simplí: i gcéad gram bainne póraíonn mé pacáiste geilitín, 1 tbsp. l siúcra, a thabhairt go staid te. Sa mheascán seo póraíonn mé 100 g de ghiosta beo, cuir buíocán amháin 2 tbsp leis. spúnóg bhoird d’aon ola. 5-10 nóiméad, tosaíonn an masc ag "imirt." Chuir mé é ar mo cheann, faoi cheallafán agus tuáille ar feadh uair an chloig. Tá an éifeacht iontach !!

Chuir mé 2 aimpléad eile de vitimíní B6 agus dhá aimpléad de B12 leis an masc giosta. Inis dom nach mbeidh barraíocht vitimíní ann?

ó ghiosta an ghrúdlann thirim nach bhfaigheann siad saill, bíonn fonn láidir orthu den chéad uair tráthnóna, ach mura n-itheann tú, ansin beidh gach rud go breá)))

Agus cé a mhéad gruaig cm a d’fhás?

Inis dom cé chomh minic is féidir leat maisc den sórt sin a dhéanamh?

Sula dtógann tú giosta istigh, déan an corp a ghlanadh, bhuel, na intestí ar a laghad, d’fhonn coipeadh a sheachaint ...

Inis dom cá háit le giosta an ghrúdlann bheo a cheannach? Agus an giosta is gnách a chuireann muid le bácáil?

Thosaigh mé ag déanamh giosta agus kefir le mil, anseo malartach mé le masc oinniún. Róbaí giosta i mbainne, tá gach rud go breá. Fanfaidh mé leis na torthaí anseo. Inis dom conas a ithe chun mo chuid gruaige a fheabhsú?

Agus is féidir leat mil a mheascadh le kombucha, freisin Super.

Tá giosta Brewer ar fáil ag báicéireachta nó báicéireachta. Má tá gruaig thirim agat, is féidir leat 1-2 spúnóg bhoird siúcra agus beagán kefir a chur leis an giosta. Má tá sé ramhar, ansin tá a lán roghanna eile ann cheana, cuir buíocáin uibhe, mil, olaí. Is féidir na maisc seo a dhéanamh ar feadh daichead nóiméad nó ar feadh na hoíche. Déanaim é ar feadh na hoíche.
Is féidir leat giosta beorach a ól freisin, dála an scéil, ní bhfaigheann siad saill uathu, toisc gur autolysate é an giosta seo den chuid is mó. Agus ní dhéanfaidh tú do finura álainn a mhilleadh.

Rinne mé masc mil giosta 3 huaire, thaitin Pts liom, éiríonn mo chuid gruaige bog, éadrom, níl mórán ann. Ní gá dom go leor a dhéanamh ar ghruaig mheánach, ach ansin sreabhann sé síos mo mhuineál go leor, shuigh mé agus chaith mé é ar feadh na huaire)))). Ádh mór do gach duine i gcóireáil gruaige.

Cén fáth é féin a dhéanamh? Ceannaigh evisent, is é seo giosta le sulfair ach an craiceann a fheabhsú. Tá seampúnna, maisc aghaidh le haghaidh aicne, pills don chorp ar fad.
Cabhraíonn sé agus ní fuss.