Ligeann maisc ó ghruaig liath tionchar a imirt ar dháileadh melanin sa chóras fréimhe. Is sna follicles a tharlaíonn próisis chasta dáileadh cealla speisialta melanocytes, ag tabhairt an scáth nádúrtha seo nó an scáth nádúrtha sin. Le himeacht aimsire, tá a n-uimhir ídithe agus caithfidh tú na próisis a ghníomhachtú tú féin. Go deo is féidir leat dearmad a dhéanamh faoi shnáitheanna airgid, ag úsáid comhdhúile líocha nádúrtha agus comhbhácha sa choimpléasc.
Cúiseanna le gruaig liath
Cén fáth go bhfuil gruaig liath le feiceáil? I measc na mban, tá sé le feiceáil faoi aois 40-45 bliana, i bhfad níos luaithe i measc na bhfear in aois 30-35 bliana. Is próiseas aoise nádúrtha é seo ar féidir fachtóirí den sórt sin a luathú:
- Claonadh géiniteach
- Strus ainsealach
- Easnamh vitimín, aistí bia, aiste bia teoranta,
- Galair díleácha, inchríneacha, cardashoithíoch,
- Nochtadh rialta UV.
Conas fáil réidh le gruaig liath sa bhaile
Ag aois óg, ba chóir go mbeadh cóireáil gruaige liath cuimsitheach. Leideanna lárnacha chun an cás a fheabhsú gan staining:
- an aiste bia a shaibhriú le vitimíní agus mianraí,
- cosmaidí gruaige ardchaighdeáin a roghnú,
- bain úsáid as maisc gruaige liath go rialta,
- an stát síc-mhothúchánach a chur ar ais,
- na snáitheanna a chosaint ó sholas na gréine le cabhair ó spraeanna agus balmáin speisialta.
Seampúnna chun gruaig liath a chumhdach
Tá seampúnna ann a phéinteálann thar ghruaig liath, ag tabhairt scáthanna nádúrtha do gcuacha. Agus tú ag ceannach, tabhair aird ar an gcomhdhéanamh, moltar duit vitimín A, E, aigéid shailleacha a roghnú. Tabharfaidh siad deis duit moisturize agus Shine a thabhairt, beidh sé bog agus obedient, beidh sé níos éasca snáitheanna atá péinteáilte cheana féin a leagan.
Péinteanna chun gruaig liath a dhathú
Murab ionann agus seampú, téann siad isteach i struchtúr an gas, ag athrú a lí. Bí cinnte go n-úsáideann tú tar éis balms agus maisc chothaitheacha a stainse a chuireann leaisteachas ar ais. Is iad na cinn is marthanaí ná ruaimeanna nádúrtha - henna, basma.
Comhairle thábhachtach ó na heagarthóirí
Más mian leat riocht do chuid gruaige a fheabhsú, ba cheart aird ar leith a thabhairt ar na seampúnna a úsáideann tú. Figiúr scanrúil - i 97% de bhrandaí aitheanta seampúnna is substaintí iad a nimhíonn ár gcorp. Ainmnítear na príomhchodanna a bhfuil na trioblóidí go léir ar na lipéid mar gheall orthu mar shulfáit lauryl sóidiam, sulfáit labhrais sóidiam, sulfáit coco. Scriosann na ceimiceáin seo struchtúr gcuacha, éiríonn gruaig brittle, caillfidh siad leaisteachas agus neart, fadann an dath. Ach is é an rud is measa ná go dtéann an muck seo isteach san ae, sa chroí, sna scamhóga, go carnann sé in orgáin agus go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le hailse. Molaimid duit diúltú na cistí ina bhfuil na substaintí seo a úsáid. Le déanaí, rinne saineolaithe ónár n-oifig eagarthóireachta anailís ar sheampúnna saor ó shulfáit, áit ar tharla cistí ó Mulsan Cosmetic den chéad uair. An t-aon mhonaróir cosmaidí uile-nádúrtha. Déantar na táirgí go léir a mhonarú faoi chórais rialaithe cáilíochta agus deimhniúcháin dhian. Molaimid cuairt a thabhairt ar an siopa oifigiúil ar líne mulsan.ru. Má tá amhras ort faoi nádúrthacht do chosmaidí, seiceáil an dáta éaga, níor chóir go mbeadh sé níos mó ná bliain amháin stórála.
Suathaireacht ceann
Beidh cosc den scoth ar airgeadú roimh am gruaige ina massage ar an scalp. A bhuíochas le blátholaí glasraí agus blátholaí, cinntítear cothú na follicles, agus déantar próisis intracellular a théann i bhfeidhm ar pigmentation a normalú. Is féidir leat iarratas a dhéanamh roimh gach nigh, ag cur suas le cúig thiteann d’ola riachtanach in aghaidh gach deich ml de bhonn olach.
Is féidir le comhdhúile nádúrtha éagsúla tionchar a imirt ar ghruaig ghránna a ligeann duit dath a athrú. Is féidir craiceann agus duilleoga gallchnó, tae dubh, chomh maith le caife nádúrtha a éileamh ar alcól, ionas gur féidir é a dhathú de réir a chéile chun airgead a dhathú de réir a chéile.
Cuideoidh decoctions de chraiceann oinniún, hibiscus, nettle, saoi, saffron fáil réidh le gruaig liath agus cruthóidh sé cruthanna éagsúla de chopar órga go seacláid sáithithe. Ligeann sruthlú rialta tar éis níocháin duit gcuacha a mhaolú agus a moisturize.
Físeán úsáideach: Conas a d’éalaigh mé ó ghruaig liath?
Comhpháirteanna:
- 25 ml cognac
- 10 ml d’ola olóige,
- 10 ml de decoction craiceann oinniún.
Táirgeadh agus modh an iarratais: boil an crúsca agus brú ón gcraiceann, measc le cognac agus ola. Déan iad a dháileadh ar shnáitheanna tais, ag timfhilleadh go docht, fág thar oíche. Sruthlaigh ar maidin ar an ngnáthbhealach.
Le ola castor
Má dhéantar gruaig liath roimh am a sheachaint ligfear leigheas baile nádúrtha. Feabhsaíonn sé sreabhadh fola freisin, agus soláthraíonn sé cothaithigh do na bolgáin. Mar gheall ar airíonna frithocsaídeacha na gcomhpháirteanna, déantar tocsainí atá carntha san ionghabháil a dhíchur, méadaítear an sreabhadh fola. Fásann gcuacha níos fearr, éiríonn siad níos leaisteacha, chun an toradh infheicthe a fháil, déan an nós imeachta arís uair sa tseachtain.
Comhpháirteanna
- 25 gr mil
- 20 gr. sú aló
- 2 aimpléad de vitimín B2.
Táirgeadh agus modh an iarratais: déan mil a mheascadh le aló agus le tuaslagán vitimín. Déan an táirge a dháileadh ag na fréamhacha, agus é ag cuimilt go dian. Coinnigh an masc ar feadh thart ar seasca nóiméad, ansin sruthlaigh as.
Comhábhair
- 2 oinniún,
- 20 titeann tócaifearóil,
- 4 titeann éitear oráiste.
Modh táirgeachta agus iarratais: oinniún, gan feannadh, cócaráil ar feadh thart ar leath uair an chloig. Leacht réidh le comhcheangal le vitimín agus éitear torthaí. Déan an táirge a dháileadh ar shnáitheanna glana tais, inslithe, fág ar feadh trí uair an chloig é, sruthlaigh as, mar is gnách. Molaimid duit eolas a chur ar na maisc oinniún is fearr le haghaidh fáis agus caillteanas gruaige.
Masc Curd
Soláthraíonn sé an cothú agus an hiodráitiú is mó, chomh maith le lí a shocrú sna struchtúir gas. Tá oideas éifeachtach ann freisin chun fás a fheabhsú, éiríonn na gcuacha lush, leaisteacha.
- 25 gr cáis teachín
- 15 titeann de tincture ginseng,
- Uachtar 20 ml.
Modh táirgeachta agus iarratais: déan na comhpháirteanna comhcheangailte a dháileadh ar ghlais thirim, fág ar feadh daichead a cúig nóiméad iad.
Cosc ar leigheasanna tíre gruaige liath
D’fhonn cuma na gruaige liath a chosc, ba cheart duit athmhachnamh a dhéanamh ar do ghnáthamh laethúil. Codladh agus am sosa a mhéadú, gníomhaíocht choirp a laghdú. Saibhrigh an aiste bia le glasraí úra, torthaí, gránaigh. Bíonn tionchar ar leith ag an easpa copair air, is féidir é a fháil i síolta, cnónna, caora, gránaigh, ceilp agus citris. Moltar freisin ullmhóidí luibhe de chamomile, mint, balm líomóide a chur in ionad caife.
Cúiseanna le gruaig liath
Is minic a fhiafraíonn mná: an féidir fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre nó an próiseas seo a chur ar fionraí ar bhealach éigin? Ar ndóigh, má dhéantar é seo ar bhealach tráthúil agus ceart.
Is é an chúis is mó le cuma na gruaige liath ná aois. Tosaíonn gruaig ag dul liath tar éis daichead bliain ar bhealach nádúrtha, i dtaca le tús an phróisis aosaithe sa chorp. Ní chiallaíonn sé seo go dtosóidh gruaig liath ar gach duine atá daichead bliain d’aois, ach tá an dóchúlacht ard. Is féidir le gruaig liath a bheith le feiceáil ag aois i bhfad níos luaithe, mar shampla, ag tríocha agus fiú ag fiche.
Mar sin, cén fáth a dtéann ár gcuid gruaige liath? Ó thaobh na míochaine de, tosaíonn an ghruaig ag dul liath nuair a thosaíonn an méid melanin sa ghruaig ag laghdú ar chúis éigin. An níos lú a éiríonn sé, is gasta a chailleann an ghruaig a dath nádúrtha agus a éiríonn trédhearcach. Sea, tá sé trédhearcach, ní liath, mar a cheapaimid.
Is iad na cúiseanna eile ná: strus, dúlagar, droch-nósanna, easpa vitimíní, mianraí nó cothaithigh, oidhreacht. Féadann cógais áirithe méid na melanin a laghdú agus dath agus struchtúr na gruaige a athrú.
Léirmheasanna Leigheasanna Baile
Victoria, 31 bliana d’aois
Cheana féin ag 25 bliana d’aois, thug sí faoi deara na chéad ribí liath, agus an riocht ginearálta ag dul in olcas, d’éirigh siad righin agus tirim. Chuir staining ach deireadh leis an bhfadhb go sealadach. Sa lá atá inniu úsáidim henna nádúrtha agus crúsca oinniún, tá mo chuid gruaige níos boige agus tá an dath copar tinte.
Ag tabhairt aghaidh ar ghruaig liath ní chomh fada ó shin, ach fós trína chéile. Péinteáil mé le basma, déanaim maisc chothaitheacha, cabhraíonn an cur chuige seo gan ró-iomarca a dhéanamh agus gcuacha a neartú.
Faoi dheireadh, dhéileáil mé le mo chuid fadhbanna gruaige! Aimsíodh uirlis le haghaidh athchóiriú, neartú agus fás gruaige. Táim ag úsáid é le 3 seachtaine anois, tá toradh air, agus tá sé uamhnach. léigh níos mó >>>
Cén fáth go bhfuil gruaig liath le feiceáil
Ionas go n-éireoidh le baint na ribí neamh-tarraingteach, is gá fíorfhachtóir cúiseach a dtarlaithe a chinneadh. Mura bhfuil gruaig liath ar dhuine fós, beidh an t-ábhar seo úsáideach freisin, toisc go gcaithfear bearta a dhéanamh chun é a chosc.
- Is é an chúis is coitianta ná an próiseas ag dul in aois nádúrtha. Má tá duine, cibé acu fireann nó baineann, tar éis an chloch mhíle 40 bliain a thrasnú, meastar go bhfuil gruaig liath gnáth. Ar ndóigh, ní féidir a dhearbhú d’aon toil go bhfuil gach duine i ndáiríre tar éis 40 ag dul in aois, ach go ginearálta is fíorráiteas é seo.
- Cúis choitianta eile go bhfuil áit ag gruaig liath ná carnadh substainte cosúil le sárocsaíd hidrigine iontu. Le dul in aois, laghdaíonn an corp an einsím catalase, rud a chuireann cosc ar scriosadh melanin sárocsaíde, a thugann dath don ghruaig. Le dul in aois, laghdaítear táirgeadh an lí seo.
- Cúis choitianta eile is ea easnamh vitimín le ribí liath agus fiú snáitheanna iomlána. Baineann sé seo go háirithe le vitimín B ar ndóigh. Chun an fhadhb a réiteach, is gá cothú ceart a bhunú agus monatóireacht a dhéanamh ar na cothaithigh ídithe.
- Is féidir le héagothroime hormónach roinnt athruithe a dhéanamh ar scáth na gruaige. Féadfaidh sé seo tarlú mar gheall ar ghalar thyroid, toircheas, sos míostraithe.
- Chomh maith leis sin, is féidir gruaig liath a fhoirmiú mar gheall ar fanacht leanúnach i strus, staid dubhach, éagothroime sa néarchóras, láithreacht droch-nósanna agus tacar claontaí oidhreachtúla áirithe.
Cad is cúis le gruaig luath liath
Is é an fírinne nach bhfuil i bhfoirmiú gruaige liath ach critéar aoise, miotas. Sa lá atá inniu ann is féidir leat teacht ar fheiniméan na gruaige liath roimh am, mar a thugtar air, atá le feiceáil ó 20 go 30 bliain. Sa lá atá inniu ann, sainaithníonn eolaithe roinnt bunchúiseanna go bhfuil gruaig liath ar dhaoine, agus maidir le fir agus mná tá siad comhionann.
- Claonadh oidhreachtúil chun graying,
- Strus agus imní
- Galair ainsealacha
- Mí-úsáid bianna áirithe
- Easpa cothaithigh sa chorp,
- Fáiltiú grúpaí áirithe cógais.
Staitisticí gruaige liath
Bíonn tionchar ag dhá phríomh lí ar dhath an scalp, ceann acu freagrach as an dath dorcha, agus an ceann eile as solas. Tarlaíonn sé gurb é an lí is mó, an dath gruaige sin atá i réim i ndaoine.
I dtaca le foirmiú comhréireanna éagsúla, cruthaítear scáth gruaige amháin nó eile, a fhoirmítear trí fhachtóirí inchríneacha agus géiniteacha.
Le himeacht ama, tosaíonn athruithe sa chorp a mbíonn cuma airgid nó dath bán ar an ghruaig mar thoradh ar athrú (laghdú) ar líon na líocha dathúcháin. Thairis sin, baineann na hathruithe ní amháin le tréithe dath na gruaige, ach lena struchtúr ginearálta freisin, rud a thugann le tuiscint go bhfuil níos lú leaisteachais ann. Mar chuid de na staidéir, fuarthas amach nach ndéantar 10% de ghreadadh ar chor ar bith.
Cad atá le déanamh má tá gruaig liath le feiceáil
Má tá duine ag tabhairt aghaidh ar an bhfeiniméan seo, is gá bealach a fháil a chabhróidh le gruaig liath fireann nó baineann a shárú. Cuireann an margadh cógaisíochta nua-aimseartha líon mór drugaí chun cinn agus forásach, áfach, is cuma cén druga fionnuar a roghnaíonn tú, ní thiocfaidh aon rud in áit na gcistí a thugann Mother Nature dúinn. Is é an buntáiste atá acu ná sábháilteacht, éifeachtúlacht agus inrochtaineacht d’fhormhór na ndaoine. Smaoinigh ar na leigheasanna tíre is ábhartha do ghruaig liath.
Oideas Uimhir 1 Measca le cáis teachín agus piobar
Caithfidh tú 100 g de cháis teachín a chócaráil agus thart ar 1 g de phiobar dubh a chur leis. Tar éis a mheascadh, cuirtear an mhais i bhfeidhm ar feadh fad iomlán na gruaige, lena n-áirítear an scalp. Is gá é a choinneáil ar feadh uair an chloig, agus ina dhiaidh sin nitear é le huisce te trí shampoo bog speisialta a chur leis. Úsáidtear leigheas den sórt sin i gcoinne gruaige liath uair sa tseachtain. Cuidíonn cáis teachín le deireadh a chur le dandruff, agus tugann piobar lí ar ais.
Oideas Uimh. 2 Teiripe Ola
Má tá tú fós ag lorg freagra ar an gceist faoi conas fáil réidh le gruaig luath liath, tá roinnt modhanna éifeachtacha ann, agus anseo cuirtear ceann acu i láthair. Is gá meascán d’ola sesame agus ola olóige a dhéanamh i gcionmhaireachtaí comhionanna agus a chur i bhfeidhm ar an ghruaig. Tar éis cúpla iarratas, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil siad ag dul in olcas. Ina theannta sin, cabhraíonn an uirlis seo ní amháin i gcoinne gruaige liath, ach cabhraíonn sé freisin le cailliúint gruaige a chosc.
Oideas uimhir 3 Modh Sage
Is gá uisce a fhiuchadh roimh ré agus saoi a chur ann tirim sa mhéid 4 tbsp. l Fágtar an brat seo ar feadh 2 uair an chloig, agus ansin fuaraíonn sé agus scagtar é. Is gá 25 ml de glycerin a chur leis agus cúpla braon de chomhdhéanamh vitimín ghrúpa E. a chur. Tar éis meascadh críochnúil, is gá masc a chur ar an scalp. Ionas go dtiocfaidh an éifeacht láithreach, is gá an nós imeachta a athdhéanamh go laethúil.
Masc oideas uimhir 4 ar olaí
Más mian leat leigheas éifeachtach a fháil i gcoinne gruaig liath, is féidir leat an t-oideas seo a úsáid. Tógtar méid áirithe ola almón agus measctar é le duilleoga hibiscus agus fenugreek i bhfoirm púdair. Déantar decoction, ansin cruaíonn sé agus cuirtear i bhfeidhm é ar an scalp dhá uair sa tseachtain. Tar éis roinnt iarratas, tiocfaidh feabhas suntasach ar dhath na gruaige.
Oideas Uimh. 5 Masc éifeachtach le henna
Tar éis a bheith liath, is gá bealach a fháil chun deireadh a chur le gruaig liath a luaithe is féidir. Chuige seo, cabhróidh greamaigh a ullmhaítear ar bhonn henna go maith. Beidh sé ag teastáil i méid 2 taespúnóg, agus ansin cuirtear leath an méid iógart agus fenugreek sna síolta leis. Ní mór duit an t-oideas 2 tsp a chur isteach freisin. sú basil agus mint. Cuirtear an ghreamú i bhfeidhm thar an fhad iomlán tar éis níocháin.
Oideas Uimh. 6 Cóireáil le decoctions
Cuidíonn bratanna cócaráilte, mar shampla, ó rós fiáin, go maith. Tá éifeacht chomhchosúil ag neantóg ó ghruaig liath. Le haghaidh cócaireachta, ní mór duit leath gloine d’amhábhair bhunúsacha a ullmhú, is féidir leat a mheascadh, agus ansin é a dhoirteadh trí dhá lítear d’uisce fiuchta. Tar éis duit a éileamh agus a scagadh, is féidir leat na cumadóireachta a úsáid chun rub isteach sa cheann trí huaire sa tseachtain. Tabharfaidh tú faoi deara conas a athraíonn gach gruaig a dath, go han-luath.
Oideas Uimh. 9 Oideas le haghaidh Fínéagar Leann Úll Apple
Is gá an príomh-amhábhar a ullmhú roimh ré agus é a mheascadh i gcomhréireanna cothrom le huisce. Tar éis sin, tá an ghruaig fillte i tuáille agus fágtar í ar feadh leathuaire. Ansin ní mór duit an comhdhéanamh a shruthlú le seampú. Chun toradh éifeachtach a fháil, is gá nósanna imeachta den sórt sin a athdhéanamh ar feadh roinnt míonna. Má dhéanann tú do chuid gruaige a dhathú, moltar staonadh ón oideas seo, mar is féidir le fínéagar drochthionchar a imirt ar airíonna an phéint.
Oideas uimhir 10 Measca ar phiobar dearg
Is gá na hamhábhair bhunúsacha a ullmhú i méid sé pod i bhfoirm triomaithe agus iad a líonadh le huisce. Déantar an comhdhéanamh seo a ionghabháil ar feadh coicíse, agus ansin tosaíonn sé á úsáid chun é a chuimilt go rialta i bhfréamhacha na gruaige uair an chloig roimh shampooing. Ní amháin go gcuirfidh comhdhéanamh den sórt sin le deireadh a chur le gruaig liath, ach bunóidh sé fás tapa gruaige freisin.
Oideas uimhir 11 Teiripe Berry
Má tá cúis imní roimh am ann, agus gur tháinig gruaig liath chun cinn roimh an am, úsáidtear caora ALMA go forleathan agus go héifeachtach le haghaidh cóireála.I siopaí speisialaithe Indiach, ní bheidh sé deacair duit é a fháil in aon chineál díola.
Is fearr púdar a úsáid atá measctha le sú líomóide agus ola cnó cócó san oideas. Tá sé inmholta comhdhéanamh den sórt sin a chur i bhfeidhm ar an oíche.
Mar sin, rinneamar scrúdú ar chomhdhúile cruthaithe atá deartha chun an troid i gcoinne ribí liath a chinntiú. Is fearr a chinneadh cén leigheas ar ghruaig liath atá le feiceáil - socraíonn gach duine leis féin, áfach, moltar comhdhúile nádúrtha cruthaithe a úsáid atá éifeachtach agus sábháilte. Cuimhnigh go mbraitheann do chuma ar do stíl mhaireachtála, mar sin is é an bealach is fearr le gruaig liath a chosc ná cothú ceart.
Cuirimid dath ar ghruaig liath gan cheimic
Is í sláinte gruaige an príomhfhachtóir agus tú ag roghnú ruaim. Níl melanin sna snáitheanna liath, tá siad folamh istigh agus dá bhrí sin teastaíonn níos mó airde, cúraim agus cosanta uathu. Nádúrthacht, sochair agus cúram, bog agus éifeachtúlacht, infhaighteacht agus costas íseal, éasca le húsáid - is argóintí troma iad seo i dtreo leigheasanna tíre a bhfuil éifeacht staining acu.
Is féidir leat gruaig liath a phéinteáil gan ionsaí ceimiceach ar go leor bealaí:
- ruaimeanna nádúrtha (henna, basma),
- maisc bhaile bunaithe ar decoctions de luibheanna, olaí glasraí, sleachta.
Pointe tábhachtach! Ní féidir le leigheasanna tíre chun gruaig liath a phéinteáil dath na gruaige a athrú ó bhonn, is é an aidhm atá leo ton a bhaint amach, an scáth nádúrtha a sháithiú. Dá bhrí sin, agus oidis á roghnú agat do mhaisc bhaile agus a gcomhábhair, smaoinigh ar thon tosaigh na gruaige.
Maidir le gruaig chóir
Tá sé i bhfad níos éasca fionn a phéinteáil le leigheasanna tíre ar blondes ná brunettes agus mná donn. Tá sé seo mar gheall ní amháin ar chodarsnacht dath íseal, ach freisin ar ghnéithe struchtúracha na gruaige. De ghnáth, tá gruaig fhionn níos tanaí agus níos boige sa nádúr, agus mar sin tá sé furasta ruaimniú.
Cabhróidh maisc le gruaig liath le háilleacha cothroma ar mhaisc le comhpháirteanna mar:
- bláthanna chamomile agus calendula - tabharfaidh scáth órga, grianmhar,
- sú líomóide agus líomóide - rogha den scoth d’úinéirí cineál saille gruaige a bhfuil éifeacht éadromaithe acu,
- craiceann oinniún - oiriúnach do lovers scáth dearg, dearg,
- cócó, caife - dorchaíonn maisc den sórt sin snáitheanna atá beagán éadrom,
- fréamh burdock - in úsáid ag háilleacha cothroma.
Maidir le gruaig dorcha
Beidh níos mó ama ag teastáil ó brunettes agus mná donn chun gruaig liath a phéinteáil, ach fós tá an tasc indéanta. Is féidir ionadaithe dorcha a phéinteáil le leigheasanna tíre den sórt sin:
- ag brewing tae dubh, caife, cócó,
- saoi, Rosemary,
- fréamh an bhiabhóige
- craiceann gallchnó
- coirt sprús, dair, decoction
- mil le cognac
- henna agus basma i gcionúireachtaí éagsúla.
Chun locht míthaitneamhach a chomhrac, úsáideann go leor ceardaithe sméara dubha, prúnaí, biatas nó sú cairéad fiú.
Tábhachtach! Más mian leat fáil réidh le gruaig liath go tapa - ná stad sa mhaisc bhaile. Cothú ceart, suathaireacht scalp rialta, stíl mhaireachtála shláintiúil dlús a chur leis an bpróiseas claochlaithe, an corp a neartú agus obair melanocytes a ghníomhachtú.
Mascanna oinniún
Cuidíonn craiceann oinniún le gcuacha a thabhairt ó tint órga go tint dorcha castáin, móide le gach rud - is deis é seo gruaig a neartú, dandruff a leigheas. Is féidir leat an táirge a úsáid leat féin nó i gcomhcheangal le comhpháirteanna eile.
Chun masc dathúcháin a ullmhú beidh ort:
Cócaireacht: Doirt an crúsca le huisce fiuchta agus lig dó brew ar feadh tamaill. Is féidir an méid uisce a laghdú nó a mhéadú, ag brath ar an éifeacht inmhianaithe. Dá láidre an brat, is gile agus is dorcha a bheidh an toradh deiridh. Má tá gruaig thirim agat de réir nádúir, moltar 2 tsp a chur leis an brat. glycerin.
Iarratas: rub an táirge gach lá isteach sa scalp agus ar feadh fad iomlán na snáitheanna. Ar mhaithe le caoithiúlacht, bain úsáid as ceap cadáis. Glac sos gairid chun an scáth atá ag teastáil a bhaint amach.
Mascanna caife
Tá éifeacht dathúcháin den scoth ag caife agus tae dubh. Cuir lí castáin dorcha leis cabhróidh masc simplí de na comhábhair seo a leanas:
- 30 g nó 1 mála tae dubh,
- 50 g de chaife talún nádúrtha,
- 2 tbsp. fiuchphointe uisce.
Cócaireacht: Doirt uisce fiuchta thar an tae agus lig dó brew ar feadh leath uair an chloig. Ansin cuir caife leis an grúdaireacht.
Iarratas: déan an meascán ullmhaithe a dháileadh go cothrom ar fháinní. Le haghaidh comhdhéanamh níos éifeachtaí, timfhilleadh an ghruaig le poileitiléin agus tuáille te. Tar éis 1 uair an chloig, nigh do chuid gruaige le huisce te, bain úsáid as brat chamomile nó tuaslagán lag de fhínéagar leann úll úll mar oiriúntóir.
Chomh héifeachtach céanna chun gruaig liath a phéinteáil caife le henna. Chun an masc a ullmhú ní mór duit:
- 4 tsp caife talún nádúrtha,
- 200 ml d’uisce fiuchta
- 1 sachet de henna.
Cócaireacht: Doirt púdar caife le fiuchphointe uisce agus cuir trí thine é. Tar éis 5 nóiméad fiuchta, bain caife as an teas agus fionnuar go 80 ° C., Cuir henna leis agus measc go maith. Cuir an gruel ullmhaithe i bhfeidhm ar cheann iomlán na gruaige, déan gníomh an masc a fhorlíonadh le teas. Nuair a shroicheann tú an ton atá ag teastáil (10-40 nóiméad) sruthlaigh in uisce.
Ola castor ó ghruaig liath
Na gcuacha a neartú, a bhfás a luathú agus lí bog órga a thabhairt le masc ola castor, mil agus cognac. Chun é a ullmhú beidh ort:
- 3 tsp cognac
- 3 tsp mil leachtach nádúrtha
- 3 tsp ola castor
- buíocán uibhe.
Ullmhú agus úsáid: measc na comhábhair go léir. Cuimil an meascán mar thoradh air 5 nóiméad isteach sa scalp, agus tar éis 15 nóiméad, cuir i bhfeidhm é ar an gcuid eile de na gcuacha. Timfhilleadh le poileitiléin agus tuáille. Sruthlaigh an chuid eile den mheascán tar éis 30-40 nóiméad.
Déan masc 2 uair sa tseachtain ar feadh trí mhí. Tar éis sos gairid, is féidir cúrsa na nósanna imeachta a athdhéanamh.
Is rogha í ola castor ó ghruaig liath do tháirge folláine uilíoch. Is é a phríomhaidhm cosc a chur ar chuma “airgid” ar an ceann, agus táirgeadh lí nádúrtha a luathú. Dá bhrí sin moltar maisc ola a úsáid agus an chéad ghruaig á bhrath, agus ní nuair a chlúdaíonn siad níos mó ná 50% den cheann.
Masc éifeachtach do blondes
Casfaidh brat chamomile gruaig liath ina "ór". Beidh ort:
- 2 tbsp. l bláthanna chamomile
- 2 tbsp. l bláth linden
- 200 ml d’uisce fiuchta.
Iarratas: chun decoction a ullmhú, an meascán luibhe a dhoirteadh le huisce fiuchta, curtha i leataobh ar feadh thart ar uair an chloig go leith. Ansin rub an meascán i gcuacha agus scalp. Fill an ghruaig i poileitiléin agus tuáille súiteach. Tar éis uair an chloig, sruthlaigh do chuid gruaige le huisce.
Déan an nós imeachta gach lá (más féidir) go dtí go bhfaightear an scáth atá ag teastáil.
Leid. Chun scáth níos sáithithe a bhaint amach ar an ghruaig, ní gá duit an brat a scagadh, a úsáid le ramhrú.
Mascanna saoi donn
Is comhdhúile idéalach iad háilleacha dorcha le decoction de saoi agus duilleoga tae. Chun ullmhú beidh ort:
- 1 tbsp. l brat saoi,
- 1 tbsp. l tae dubh
- 1 tsp cognac, alcól nó vodca.
Iarratas: brat saoi láidir a mheascadh le duilleoga tae agus alcól go dtí go bhfaightear comhsheasmhacht aonchineálach. Cuimil an táirge cócaráilte go laethúil i dtréimhse an chinn agus na gruaige liath.
Ní amháin go ndéanfaidh brat saoi dorchadas na réimsí faidhbe ar cheann na gruaige, ach cuirfidh sé cosc (stad) ar chailliúint gruaige freisin.
Tonic Peel Walnut
Tá cion ard iaidín ag craiceann glas na gcnónna, a chlúdaíonn na torthaí go dtí go bhfuil siad níos aibí. Is minic a úsáidtear é chun insiltí míochaine agus tonics nádúrtha a ullmhú chun gruaig liath a phéinteáil.
Beidh ort:
- 2 tbsp. l craiceann,
- 100 g vodca nó alcól.
Iarratas: meileann blaosc glas gallchnó, cuir vodca nó alcól leis. Lig don táirge brew beag. Cuimil an comhdhéanamh tiubhaithe isteach san ionghabháil agus dáileadh ar feadh fad na gruaige. Moltar an ghruaig a fhilleadh ar theas. Sruthlaigh an masc as an ghruaig 10-30 nóiméad tar éis é a chur i bhfeidhm.
Tá gruaig liath a phéinteáil le leigheas tíre den sórt sin faoi chumhacht gach duine. Ina theannta sin, ná déan dearmad faoi éifeacht theiripeach bhreise an chraiceann cnó. Moltar háille dorcha a úsáid.
Piobar te i gcoinne gruaig liath
Is bealach iontach é tincture piobar chun gruaig liath a athbhunú agus an méid airgid ar an ceann a laghdú. Chun é a ullmhú ní mór duit:
- 5-6 pod de phiobar te dearg,
- 2.5 tbsp. vodca.
Ullmhú agus úsáid: Doirt piobar te le vodca agus cuir in áit dhorcha é. Tar éis 3 seachtaine, tá an táirge réidh le húsáid. Cuimil méid beag tincture (nach mó ná 1 tsp.) Dhá uair sa tseachtain isteach sa scalp. Moltar an nós imeachta deisiúcháin a dhéanamh lá sula nitear an ghruaig.
Pointe tábhachtach! Is comhdhúil an-ghníomhach é tincture piobar, mar sin is féidir le húsáid go minic dochar a dhéanamh. Roimh an gcéad úsáid, déan tástáil ailléirge.
Masc lí Henna agus Cócó
Tá an t-oideas oiriúnach do gach leannán de shades fiery, dearg. Chun é a ullmhú ní mór duit:
Iarratas: measc na comhábhair go léir chun sciodar a dhéanamh. Chun scáth níos dorcha a fháil, cuir uisce in ionad na dtailte caife. Caith an gruel ullmhaithe go cothrom ar gcuacha, tabhair aird ar leith ar shnáitheanna liath. Ná nigh an masc ó leath uair an chloig go 3 uair an chloig, ag brath ar an scáth atá beartaithe. Sruthlaigh amach le huisce.
Cleachtaí gruaige liath
Féadfaidh tú moill a chur ar chuma na gruaige liath agus an ceann atá ann a bhaint le cabhair ó massage scalp agus cleachtaí speisialta. Is é an rún atá acu ná scaipeadh fola a luathú agus táirgeadh melanin nádúrtha a spreagadh.
Tar éis athbhreithniú a dhéanamh ar athbhreithnithe úsáideoirí agus ar mholtaí saineolaithe, Cuirimid 2 cheann de na bealaí is éifeachtaí ar fáil chun pigmentation nádúrtha gcuacha a athbhunú:
- Bain úsáid as do mhéar chun suathaireacht a dhéanamh ar bhealach bíseach ar do scalp. Tosaíonn massage ón réigiún tosaigh go dtí an réigiún occipital agus a mhalairt. Déantar an nós imeachta 2-3 huaire sa tseachtain ag am a oireann duit. Ba chóir go mbeadh an ghruaig tirim.
- Glac glas gruaige agus déan gaoth ar do mhéar, coinnigh ar feadh 4-5 soicind agus gan sreang. Ní dhéantar gníomhartha le hathdhéanamh glas ach anois sa treo eile. Déan ionramhálacha comhchosúla le snáitheanna eile ar fud na gruaige. Más rud é le linn an chleachtaidh ó ghruaig liath, go mbraitheann tú pian, míchompord, athraigh treo na gluaiseachta.
Tugann bia aird ar leith ar réiteach na faidhbe le gruaig liath. Diúltaigh bia junk, deochanna alcólacha, tosaíocht a thabhairt do tháirgí atá líonta le vitimíní. Moltar freisin coimpléisc vitimín a ghlacadh go rialta.
Do lovers modhanna urghnácha chun an easpa cothaithigh atá oiriúnach a líonadh gráin cruithneachta sprouted. Is coimpléasc iomlán é seo de mhianraí, vitimíní agus einsímí frith-aging. Caithfear cruithneacht phéacáilte a thógáil ar bholg folamh, agus é a chogaint go maith. Ní mó ná 1 tbsp an dáileog laethúil de choimpléasc vitimín nádúrtha. l in aghaidh an lae. Tabhair faoi deara le do thoil nach bhfuil síológa a bhfuil airde níos mó ná 3 mm oiriúnach dóibh a thuilleadh.
Tá sé furasta fáil réidh le gruaig liath sa bhaile, ach tógann sé go leor foighne agus eolais. Tá súil againn go mbeidh ár n-alt ar an treoir is fearr sa troid i gcoinne na faidhbe.
Oidis ó sheanmháithreacha le cuidiú!
Ionas go mbeidh an toradh ó úsáid leigheasanna tíre i gcoinne gruaige liath faoi deara agus go mbeidh éifeacht mharthanach níos faide acu, is gá freisin tacar beart eile a úsáid leo.
- Mura bhfuil gruaig liath le feiceáil mar gheall ar athruithe a bhaineann le haois i ngruaig, is gá an chúis a aithint agus deireadh a chur léi. Fadhbanna sláinte an dara léiriú de ghruaig liath.
- Easpa nó easpa substainte mar melanin is cúis le snáitheanna airgid sa ghruaig freisin. Is féidir leat déanamh suas dó trí vitimíní mar B, E, A. agus mianraí, copar, sinc, mangainéis a ghlacadh.
- Stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú. Modhanna chun andúil dhíobhálach a thréigean, aclaíocht a dhéanamh, go leor codlata a fháil.
- Agus ar deireadh, úsáid maisc, decoctions agus rubbing éagsúla, chun scaipeadh fola a fheabhsú agus fréamhacha na gruaige a neartú.
Decoction na duilleoga agus fréimhe burdock
Tá decoction den sórt sin oiriúnach do ghruaig donn. Déan na duilleoga agus an fhréamh burdock a chopáil go mín, cuir 2 chupán uisce leis agus boil. Ansin cuirtear 2 taespúnóg de shíolta dill agus cuirtear isteach iad ar feadh 3 uair an chloig. Úsáid mholta ag cúrsaí. Cuimiltear an brat isteach sa scalp ar feadh míosa, maidin agus tráthnóna.
Neantóg ó ghruaig liath. Is féidir an t-oideas le haghaidh decoction agus maisc uaidh ar an Idirlíon a fháil go leor. Meastar gurb iad na modhanna iarratais seo an ceann is éifeachtaí chun gruaig liath a chomhrac.
- 3 spúnóg bhoird de dhuilleoga agus gais de neantóga, doirt uisce fiuchta agus lig dó brew. Ar aghaidh, cuir fínéagar beag leis agus cuir i bhfeidhm é ar fhréamhacha na gruaige. Cé go dtugann an brat seo toradh suntasach, ba chóir é a úsáid go han-chúramach agus níor chóir é a fhágáil ar an ghruaig ar feadh níos mó ná uair an chloig.
- Brúitear duilleoga neantóige go mais aonchineálach, déantar 1 ubh a mheascadh leis an buíocán agus cuimiltear isteach sa scalp é ar an mbealach céanna leis an modh roimhe seo.
Tá méid measartha mór vitimíní ann le fáil i ngruaig. Cothaíonn decoctions, masks as a duilleoga agus Eascraíonn, na gcuacha iad féin agus ton siad agus neartaíonn siad na fréamhacha gruaige. Tá "tacar vitimín" ó neantóg úsáideach le fómhar don gheimhreadh. Teastaíonn am níos faide le haghaidh grúdaireachta le caveat amháin, duilleoga líontán tirim.
Chun an masc a dhéanamh teastaíonn 150g uait. stiallta, níos fearr ná saoi úr, 50g. fínéagar, buíocán agus cré bán. Déantar saoi agus fínéagar a chócaráil ar feadh 5 nóiméad, fuarú beagán, cuir an buíocán agus beagán cré ina dhiaidh sin. Ansin cuir isteach ar feadh fad iomlán na gruaige le cíor. Cuideoidh masc den sórt sin ó ghruaig liath le neartú na gruaige agus tá sé in ann scáth a thabhairt do na snáitheanna. Le haghaidh péinteáil, fágtar an masc ar feadh uair an chloig, chun críocha áineasa - ar feadh 20 nóiméad.
Sú oinniún nó gairleog
Déantar spúnóg bhoird amháin den sú a mheascadh leis an buíocán, cuimiltear isteach i bhfréamhacha na gruaige é agus fágtar ar a cheann é ar feadh thart ar uair an chloig. Le haghaidh toradh níos suntasaí, moltar an ghruaig a fhilleadh le scannán agus tuáille. Tar éis sin, nigh na gcuacha go maith le seampú. Is féidir an masc seo a úsáid le haghaidh blondes agus brunettes.
Broth péine
Tá airíonna fíor draíochta ag snáthaidí péine. Tá siad saibhir i tannins, vitimíní, mianraí agus olaí aramatacha. Sa phróiseas chun brat péine a chur i bhfeidhm, déantar struchtúr an follicle gruaige a athbhunú agus de réir a chéile filleann an ton dorcha ar ghruaig liath.
An t-oideas le haghaidh leigheas baile do ghruaig liath ó shnáthaidí péine. Chun an brat a ullmhú, teastaíonn 6 spúnóg bhoird de shnáthaidí péine mionghearrtha agus 500 ml uait. uisce an-te. Áitítear agus fuaraítear an brat. Déan iarratas go laethúil ar feadh coicíse, agus ina dhiaidh sin glacann siad sos ar feadh míosa.
Déantar cromáin rós a ghrúdáil ar feadh roinnt uaireanta an chloig i thermos, agus ina dhiaidh sin úsáidtear iad mar decoction chun an ghruaig a shruthlú, chomh maith leis an taobh istigh. Ós rud é go bhfuil vitimíní ann a chabhraíonn ní amháin sa troid i gcoinne gruaige liath, ach a neartaíonn an corp ina iomláine freisin.
Cad as a dtagann sé?
Gan amhras, tugann gruaig ghránna le fios go dtosaíonn an corp ag dul in aois. Taobh istigh den bholgán, táirgtear an melanin lí. Nuair a laghdaíonn a mhéid, bíonn gruaig liath le feiceáil.
Ach is féidir le cúiseanna eile a bheith ina chúis leis:
- Strus ainsealach
- Claonadh géiniteach
- Cur isteach hormónach,
- Tinneas tromchúiseach
- Easpa vitimíní
- Aiste bia neamhchothromaithe
- Droch-nósanna agus stíleanna maireachtála míshláintiúla.
Tá sé tábhachtach a thuiscint nach galar é gruaig liath, mar sin níl aon regimen cóireála ar leith ann. Caithfear dul i ngleic go cuimsitheach leis an bhfadhb seo: réimeas an lae a bhunú, ithe cothrom, gan a bheith neirbhíseach agus maisc a dhéanamh sa bhaile go rialta.
Ná Rush chun ribí liath a phéinteáil. Chun fáil réidh leo ar feadh i bhfad, ní mór duit athmhachnamh a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála agus staidéar a dhéanamh ar na h-oidis do mhaisc ó ghruaig liath.
Cothú ceart
Tá sé an-tábhachtach faireachán cúramach a dhéanamh ar na bianna a itheann tú. Ba cheart tosaíocht a thabhairt dóibh siúd ina bhfuil copar, sinc, iarann.Ina measc seo tá prátaí, beets, cabáiste bán, almóinní, líomóid. A lán sinc i síolta pumpkin, bananaí, cnónna, pónairí, oinniúin, silíní agus aibreoga. Tá iarann saibhir i dtorthaí buí, feoil coinín, trosc, muiceoil agus glasraí glasa.
Teorainn le salann agus caife. I rith an lae, ól neart uisce glan, 2-2.5 lítear ar a laghad. Cuireann súnna úr brúite tocsainí as agus cosnaíonn siad an lí ó dhamáiste.
Ní féidir leat troscadh a chleachtadh. Caithfidh an corp vitimíní, mianraí agus cothaithigh a fháil go hiomlán. Caithfidh bianna mar ae, duáin, spionáiste, cairéid, mangoes, giosta an ghrúdlann a bheith sa réim bia. Seachain bia junk ina bhfuil dathanna agus blasanna.
Leideanna Úsáideacha
Tugann speisialtóirí roinnt moltaí luachmhara do mhná, a bhuíochas sin is féidir leat dath saibhir na gruaige a choinneáil níos faide. Ná tarraing ribí liath amach - déanann sé seo dochar don bholgán. Tar éis ionramháil den sórt sin, beidh roinnt cinn nua le feiceáil ar shuíomh na gruaige stróicthe. Is fearr é a ghearradh amach go cúramach nó a phéinteáil.
Le haghaidh péinteáil, is gá modhanna mín a roghnú, lena n-áirítear íosmhéid gníomhaire ocsaídiúcháin.
Balms tint oiriúnach, seampúnna freisin. Péinteálann siad thar ghruaig liath, ag gníomhú go cúramach agus ag caomhnú an struchtúir.
Stop caitheamh tobac. Bíonn gruaig luath liath mar thoradh ar an andúil seo. I mná nach gcaitheann tobac, táirgtear melanin níos faide, mar sin fanann dath na gcuacha domhain agus sáithithe.
Modhanna tíre streachailt
Is é príomhchúram na maisc ó ghruaig liath ná scaipeadh fola a fheabhsú, sreabhadh fola chuig na bolgáin a mhéadú, agus aire a thabhairt dá gcothú ceart. Roimh nós imeachta nó seampú, tá sé ina chuidiú massage le ola castor nó cnó cócó. Méadóidh sé seo sreabhadh na fola chuig na follicles, cuideoidh sé le dath nádúrtha a choinneáil agus faoiseamh a thabhairt do thriomacht iomarcach.
OideasUimh. 1 le haghaidh bia breise
Leath uair an chloig roimh shampooing tá sé úsáideach masc cothaitheach a dhéanamh. Measc sú líomóide agus sú cairéad i gcóimheas 1: 2, cuir cúpla braon d’ola olóige leis. Measc na comhpháirteanna go maith agus cuimil isteach sa scalp iad. Neartaíonn an comhdhéanamh na follicles, gníomhaíonn sé scaipeadh fola.
Troid go héifeachtach le ola castor gruaige liath. Caithfear é a théamh agus a chuimilt isteach i bhfréamhacha agus i ndeirm an chinn uair an chloig sula nitear é. Tar éis do cheann a fhilleadh i mála plaisteach agus tuáille. Cothaíonn, moisturizes masc aon-chomhpháirt den sórt sin na follicles le riandúile úsáideacha.
Oideas uimhir 2 chun scaipeadh fola a spreagadh
Punt buíocán amháin, cuir trí spúnóg bhoird de bhrandaí agus an méid céanna mil téite. Measc na comhpháirteanna i mbabhla ceirmeach. Cuirtear an comhdhéanamh i bhfeidhm in dhá chéim. Ar dtús ní mór duit na fréamhacha agus an craiceann a chóireáil. Tar éis 15 nóiméad, caithfear iarsmaí an masc a dháileadh ar feadh fad iomlán an tsnáithe agus a fhágáil ar feadh 10-15 nóiméad eile. Chun an éifeacht a fheabhsú, timfhilleadh do cheann.
Feidhmíonn Cognac mar chatalaíoch a spreagann pigmentation sna follicles. Is foinse eilimintí úsáideacha é mil, déanann sé éifeachtaí cognac a mhaolú agus déanann sé troid ar ghruaig liath.
Moisturizes an buíocán, ní ligeann gcuacha taise a chailleadh. Má tá na snáitheanna an-tirim, is féidir leat beagán ola glasraí a chur leis. Maireann an chóireáil trí mhí, caithfear an nós imeachta a dhéanamh cúpla uair sa tseachtain.
Mascanna téimh uimhir 3 oideas ó ghruaig liath
Neartaíonn siad go foirfe, cuireann siad cosc ar chaillteanas, spreagann siad fás agus coinníonn siad lí. Measc sú oinniún amháin le teaspoon meala agus an méid céanna ola olóige. Measc go maith agus doirt 5 ml de shampoo. Oibrigh ar na fréamhacha agus an craiceann, déan fad iomlán an tsnáithe a dháileadh, déan an ceann a insliú. Tar éis leath uair an chloig, sruthlaigh gan seampú.
Éifeacht mhaith ar an sú gairleog scalp. Caithfear é a chuimilt isteach sa chraiceann agus i bhfréamhacha na gruaige. Chun a éifeacht a mhaolú, is féidir leat beagán ola glasraí a chur leis. Cuir an comhdhéanamh i bhfeidhm, déan do cheann a insliú agus é a choinneáil ar feadh 2-2.5 uair an chloig. Chun boladh míthaitneamhach gairleog a bhaint, is féidir leat na gcuacha a shruthlú le huisce fínéagar.
Le haghaidh gruaig donn a ghreadadh, tá an t-oideas seo oiriúnach. Caolaigh púdar henna mar a léirítear sna treoracha, cuir comhréireanna comhionanna bainne géar agus púdar cócó, 5-7 ml d’ola olóige leis. Measc go maith, doirt buíocán amháin agus 5 clóibh brúite isteach. Teas an masc go héadrom i ndabhach uisce, cuir i bhfeidhm go te é ar feadh fad iomlán an tsnáithe, déan fréamhacha agus deirm an chinn a chóireáil. Fág ar feadh cúpla uair an chloig, agus ansin sruthlaigh le seampú.
Decoctions "Miracle"
Cúntóir den scoth sa troid i gcoinne gruaige liath ná iaidín. Caithfear vial amháin a chaolú i 10 lítear uisce. Ba chóir an tuaslagán seo na snáitheanna a shruthlú ar feadh míosa tar éis do chuid gruaige a ní.
Tá sé úsáideach nósanna imeachta a dhéanamh le decoction speisialta. Ba chóir leath lítear d’fhínéagar a mheascadh leis an méid céanna uisce, cuir fréamh neantóg mionghearrtha (5 spúnóg bhoird) leis. Coinnigh an meascán ar theas íseal ar feadh 15 nóiméad, fionnuar agus cuisnigh é. Tar éis cúpla uair an chloig, is féidir an brat a úsáid. Fliuch na glais gach oíche ar feadh trí seachtaine.
Má bhí gruaig liath le feiceáil go réasúnta le déanaí, cuideoidh decoction of burdock lena ruaigeadh. Doirt 15-12 mg de fhréamhacha brúite an phlanda uisce fiuchta (400-450 ml), cuir 10 mg de shíolta dill leis. Seas cúpla uair an chloig, brú. Cuimil isteach sa scalp dhá uair sa lá ar feadh míosa. Ní amháin go maolóidh an uirlis gruaig liath, ach neartóidh sé na bolgáin freisin.
Doirt duilleoga peirsil úr (thart ar 10-15 mg) le lítear uisce fiuchta, coinnigh ar feadh 20 nóiméad iad thar teas íseal. Seas cúpla uair an chloig. Sruthlaigh do cheann gan an insileadh a ní tuilleadh.
Comhdhúile Dathúcháin Nádúrtha
Ní amháin go ndéanann maisc ó ghruaig liath le comhpháirteanna dathúcháin, a ullmhaítear sa bhaile, péint thar ghruaig liath, ach cuireann siad cosc ar chuma ribí liath nua, na bolgáin a neartú agus a chothú.
Maidir le mná dorcha, is féidir henna, tae dubh nó caife a úsáid mar chomhpháirt dathúcháin. Maidir le gruaig chóir, tá decoction de duilleoga biabhóige nó chamomile oiriúnach. Tugann sméar dubh tint donn-donn, craiceann oinniún - dearg.
Doirt 4 spúnóg bhoird de dhuilleoga tae tirim uisce fuar. Cuir an coimeádán ar thine beag, coinnigh ar feadh 30-40 nóiméad. Cuir dhá spúnóg bhoird de chócó triomaithe leis an gruel. Ba chóir go mbeadh an meascán cosúil le gaineamh fliuch. Má tá an mhais ró-tiubh, déan é a chaolú le decoction tae láidir.
Chun tús a chur le maisc a chur i bhfeidhm ar ghruaig liath sa bhaile, is gá ó na fréamhacha é, ansin na snáitheanna a chóireáil ar feadh an fhaid iomláin. Te do cheann agus coinnigh an comhdhéanamh 1-3 uair an chloig, ag brath ar an déine dath atá uait.
Sula gcuirfidh tú maisc chóireála i bhfeidhm, ní mór duit tástáil íogaireachta a dhéanamh. Cuir méid beag ar an wrist agus fan cúpla nóiméad. Mura bhfuil deargadh nó greannú ann, is féidir leat an ghruaig a chóireáil.
Tabharfaidh leigheasanna tíre na buntáistí is mó má chuirtear deireadh le gach fachtóir díobhálach, má thugtar aire cheart don fhréamh gruaige agus má dhéantar athbhreithniú ar do stíl mhaireachtála.
Conas aire a thabhairt do ghruaig liath, leideanna agus cleasanna
- Maidir le gruaig liath, cruthaíodh sraith speisialta cosmaidí: seampúnna, rinsíní, lóiseanna agus balms. Ina fhabhar, ba cheart modhanna traidisiúnta a thréigean. Soláthraíonn táirgí speisialta cúram ceart, laghdaíonn siad gruaig chrua agus tugann siad an toirt is mó dó.
- Bíonn tionchar mór ag stíl mhaireachtála, lena n-áirítear cothú, ar luas na gruaige liath. Caithfidh vitimíní, torthaí agus glasraí a bheith i láthair sa réim bia laethúil. Is fiú méid na mbianna a bhfuil cion ard aigéad fólach iontu a mhéadú. Is iad codladh sláintiúil agus strus íosta an eochair do ghruaig láidir gan gruaig liath roimh am.
- Ionas nach mbeidh gruaig liath ina cúis le mórán trioblóide, moltar iad a mhaisiú. Is féidir leat stíl gruaige stylish a dhéanamh nach gá stíliú casta air. Chomh maith leis sin, cuirfidh stíl gruaige nua le híomhá iomlán bean a athnuachan.
- Le haois, is gá teorainn a chur le tomhaltas alcóil agus tobac a chaitheamh. Mar is eol duit, tá na tosca seo ar cheann de na príomhchúiseanna le gruaig liath.
- Chun go mbeidh cuma néata ar an stíl gruaige, agus nach bhfuil gruaig liath gréisceach, ní mór duit úsáid céir olacha agus séirim a thréigean. Is féidir le táirgí speisialta stílithe tirim a bheith ina rogha malartach maith.
Fachtóirí a chuireann dlús le cuma na gruaige liath
- Géineolaíocht. Más sa teaghlach a thosaigh gach duine an chuma roimh am ar ghruaig liath, ansin faoi 20 bliain d’aois is féidir leat teacht ar an bhfeiniméan seo,
- Mí-úsáidí. Is iad alcól, nicitín agus caiféin na príomhchúiseanna le dul in aois roimh am,
- Strus. Bíonn tionchar diúltach ag easpa codlata, teannas néaróg agus dúlagar ar riocht na gruaige. Lena n-áirítear go gcuireann siad le cuma na gruaige liath.
- Galair. Féadann roinnt galair dlús a chur leis an bpróiseas nach dteastaíonn.
Mascanna gruaige de dhathanna éagsúla
Is decoctions oiriúnacha iad brunettes nádúrtha a chabhraíonn le dath nádúrtha a chur ar do chuid gruaige. Is féidir decoctions tae dubh agus castáin a bheith éifeachtach maidir le conas fáil réidh le gruaig liath. Chomh maith leis sin, déanann na comhpháirteanna seo an ghruaig obedient agus éascaíonn siad stíliú go mór.
- Maidir le mná donn mar ruaim nádúrtha, tá brat líontán oiriúnach.
- Maidir le gruaig rua agus copair, moltar tincture a úsáid ó chraiceann an bholgáin. Tá brat tiubhaithe oiriúnach do shades níos dorcha.
- Moltar d’úinéirí gruaige éadrom sruthlú go tréimhsiúil le insileadh de chamomile cógaisíochta.
Cuideoidh sruthlú leis na decoctions thuas ní amháin le cuma na gruaige liath a stopadh, ach freisin chun iad a leigheas. Ina theannta sin, cuideoidh sruthlú rialta le do chuid gruaige a dhéanamh obedient agus néata.
Measca chun moill a chur ar chuma na gruaige liath
Tá oideas speisialta ann a d’fhéadfadh cosc a chur ar chaillteanas leanúnach dath gruaige. Ní mór síolta dill agus fréamhacha burdock a dhoirteadh le huisce te agus a chlúdach le haghaidh gaile. Tar éis trí uair an chloig, scag an tincture. Cuimil an leacht ullmhaithe thar 2.5 mhí isteach sa scalp gach lá. Más féidir, déan an nós imeachta ar maidin agus tráthnóna. Ní amháin go gcabhraíonn tincture le gruaig liath a chosc ó bheith le feiceáil, ach tugann sé gile nádúrtha agus cuma bhríomhar don ghruaig freisin.
Is dath nádúrtha aitheanta é Henna. Tá masc bunaithe ar an gcomhpháirt seo oiriúnach go maith chun gruaig liath a chosc. Conas fáil réidh le gruaig liath le henna? Caithfear púdar Henna a mheascadh le caife nádúrtha agus duilleoga basil triomaithe. Cuir sú lus an phiobair leis. Tá na comhpháirteanna uile measctha go maith. Ramhar an ghruaig leis an gruel ullmhaithe. Caithfear an ceann a fhilleadh. Ba chóir go mbeadh an masc ar an ghruaig ar feadh 3 uair an chloig ar a laghad. Tar éis am, sruthlaigh do chuid gruaige go maith. Mar thoradh air sin, faigheann an ghruaig scáth íogair copair nó órga (ag brath ar an dath nádúrtha) agus bíonn gruaig liath dofheicthe.
Masc Whitening
Agus tú ag tabhairt aire do ghruaig liath, tá sé tábhachtach freisin deireadh a chur le tint bhuí na gruaige. Sa chás seo, tá sé éifeachtach meascán d’ola cnó cócó agus sú líomóide a úsáid. Caithfear spúnóg bhoird ola agus 1.5 cupán sú a mheascadh. Cuimil an sreabhán mar thoradh air sin isteach sa scalp, ag déanamh massage éadrom ag an am céanna.
Nuair a bhíonn tint buí le feiceáil, tá sé úsáideach sú aibreog, sú craobh nó cabáiste a chuimilt.
Measca le haghaidh gruaig liath chothaitheach
Moltar meascáin chothaitheach a úsáid a thugann cuma bríomhar agus sláintiúil don ghruaig. Ceann de na leigheasanna is fearr ná ginseng. Caithfear a fhréamh a fhiuchadh ar feadh 20 nóiméad agus a fhuarú. Scag an insileadh mar thoradh air agus cuir i bhfeidhm go tréimhsiúil ar na fréamhacha gruaige.
Is féidir leat gruaig liath a ól freisin le cabhair ó cháis teachín. Cuir teaspoon piobar le curd nádúrtha sailleacha - dearg agus dubh. Déan gruel gruth a dháileadh ar gach gruaig agus craiceann agus é a fhilleadh le poileitiléin. Coinnigh ar feadh thart ar uair an chloig agus ansin sruthlaigh. Cothaíonn cáis teachín gruaig lagaithe, agus téann piobar an scalp. Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat an ghruaig téite a théamh le gruagaire.
Oidis gruaige liath
Ag baint úsáide as roinnt modhanna, ní amháin gur féidir leat gruaig liath a chosc, ach freisin deireadh a chur leis. Conas fáil réidh le gruaig liath le meascán oinniún? Tá an t-oideas simplí. Le oinniún mionghearrtha, caithfear sú a dhraenáil. Doirt mil, seampú agus ola olóige i gcionmhaireachtaí comhionanna. Measc na comhábhair go léir agus cuir i bhfeidhm iad ar ghruaig. Coinnigh ar feadh 20 nóiméad, ansin sruthlaigh do chuid gruaige.
Is féidir leat gruaig liath a throid le gnáth-salann mara. Caithfear 2 spúnóg bhoird salainn a chur leis an tae dubh a ghrúdáiltear go géar. Níor chóir go ndíscaoilfeadh criostail salainn go hiomlán. Massage an leacht mar thoradh air isteach sa chraiceann. Cuidíonn salann le fuil a scaipeadh agus fáil réidh le cealla marbha, agus dathóidh tae dubh snáitheanna éadroma.
Lóiseanna nádúrtha ó ghruaig liath
Bíonn tionchar an-mhaith ag lóiseanna féin-ullmhaithe ar staid na gruaige liath agus ligeann duit moill a chur ar chuma na gruaige liath. Maidir le gruaig liath cheana féin, beidh lóiseanna nádúrtha an-éifeachtach freisin.
- Dogrose. Sruthlaigh na caora rosehip le huisce te agus fág ar feadh 12 uair an chloig. Wipe an scalp agus an ghruaig leis an leacht mar thoradh air ar feadh an fhaid iomláin. Ní gá sruthlú as.
- Burdock. Boil na fréamhacha burdock brúite go maith. Bain as an sorn é agus cuir roinnt síolta dill leis. Tar éis fuaraithe, scag an insileadh, doirt isteach i mbuidéil agus cuisnigh. Ar feadh 2 mhí, cuir insileadh burdock ar an ghruaig agus ar an gcraiceann. Ná flush. Chun an éifeacht is mó a fháil, moltar an nós imeachta a dhéanamh dhá uair sa lá.
- Neantóg. Steamed na duilleoga nettle brúite agus fág ar feadh 3 uair an chloig. Cuir an meascán críochnaithe thar a fhad iomlán agus suathaireacht isteach sa chraiceann. Ní gá duit do chuid gruaige a ní nó a sruthlú.
Dathú mhanglaim cairéad agus silíní
Is dath nádúrtha iad cairéid. I ndáiríre a úsáid i gcoinne gruaige liath. Is gá 2 spúnóg bhoird de liomóidí sú a mheascadh leis an méid céanna sú cairéad. Cuir meascán nádúrtha i bhfeidhm ar an gcraiceann agus sruthlaigh as tar éis leath uair an chloig.
Sruthlaigh na caora silíní agus tirim go maith. Bain na cnámha. Sonraí laíon i cumascóir. Déan an laíon ullmhaithe a dháileadh tríd an ghruaig agus fág ar feadh uair an chloig é. Nigh gruaig go maith ag an deireadh.
Cothú Gairleoige
Ón gairleog is gá duit an sú a bhrú, cuir cúpla braon d’ola burdock agus ola almón leis. Scaip an leacht ar feadh an fhaid agus na fréamhacha ar fad. Caithfidh tú do cheann a fhilleadh go maith. Coinnigh ar feadh dhá uair an chloig, ansin sruthlaigh. Is féidir leat fáil réidh leis an mboladh gairleog ar an ghruaig trí sruthlú le fínéagar leann úll úll agus sú líomóide.
Mhanglaim aisiríoch
Aithnítear fínéagar leann úll úll mar cheann de na modhanna is éifeachtaí sa troid i gcoinne gruaige liath. Moltar fínéagar a chaolú in uisce chun do chuid gruaige a shruthlú go laethúil. Is féidir leat meascán speisialta a ullmhú agus é a chur i bhfeidhm mar masc uair sa tseachtain. I bhfínéagar leann úll úll caolaithe, cuir beagán mil leis agus déan an masc críochnaithe a dháileadh ar an fhad iomlán. Nigh amach tar éis uair an chloig.
Scrúdaíomar roinnt saincheisteanna agus thugamar moltaí gairide maidir le conas fáil réidh le gruaig liath nó moill a chur ar a cuma chomh fada agus is féidir. An ndearna tú iarracht déileáil leis an bhfeiniméan seo? An bhfuil do chuid oidis rúnda maidir le gruaig liath? Comhroinn ar an bhfóram nó léigh léirmheasanna ár gcuairteoirí.
Conas fáil réidh le gruaig liath gan staining
Is é an bealach is éasca le fáil réidh le gruaig liath ná ruaim gruaige a úsáid. Ach ní chuirfidh sé seo deireadh leis an gcúis agus ní réiteoidh sé an fhadhb, ach na lochtanna a cheilt go sealadach.
Molann dochtúirí an fhadhb a réiteach le cabhair ó theiripe léasair nó ultrafhuaime. Thug na daoine a chuaigh faoi nósanna imeachta den sórt sin faoi deara difríocht shuntasach i staid na gruaige “roimh agus tar éis”. Is é fírinne an scéil go bhfeidhmíonn an bhíoma léasair ar an eipideirm agus na follicles, ag gníomhachtú agus ag feabhsú próisis meitibileach. Ach ní féidir an modh seo a ghlaoch ar phraghas réasúnta do gach duine, ós rud é nach bhfuil sé saor.
Tá seampúnna speisialta ann ar féidir leo do dhath gruaige nádúrtha a neartú agus a athshlánú go hiomlán. Tabhair faoi deara le do thoil: caithfidh ola emu a bheith i gcomhdhéanamh seampú cóireála den sórt sin. Saibhríonn ola gruaig le cothaithigh. Ina theannta sin, bíonn tionchar dearfach aige ar na follicles gruaige agus cuireann sé lena n-aisghabháil iomlán.
Conas fáil réidh le gruaig liath le leigheasanna tíre
Chun fáil réidh le gruaig liath go deo le leigheasanna tíre, ní mór duit a bheith foighneach agus na nósanna imeachta go léir a dhéanamh go foighneach agus go rialta. Mar is eol duit, ní thugann leigheas traidisiúnta torthaí gasta, ach tá gach rud nádúrtha agus sábháilte.
Cuirimid do rogha roinnt oidis choitianta ar fáil.
Duilleoga úra saoi (170 gr.) - chop, doirt gloine fínéagar (úll inmhianaithe), tabhair chun boil iad agus cócaráil ar feadh thart ar chúig nóiméad ar theas íseal, fionnuar. Ansin cuir spúnóg bhoird de chré bhán agus buíocán amháin leis, measc go dtí go mbeidh sé réidh. Cuir an meascán mar thoradh air go cothrom ar an ghruaig agus fág ar feadh leathuaire é. Ba cheart an nós imeachta a athdhéanamh go seachtainiúil go dtí go bhfaightear toradh infheicthe.
3 tbsp. l Doirt nettle 150 ml d'uisce fiuchta agus lig dó seasamh ar feadh leathuaire. Ansin doirt spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll, measc go maith agus déan é a dháileadh go cothrom tríd an ghruaig agus an scalp. Is féidir leat masc a dhéanamh le neantóga úra. Meilt dornán maith de neantóg i gruel agus cuir 1 buíocán leis, cuir ar an mbealach céanna é. Cuidíonn maisc le neantóga le fáil réidh le gruaig liath, iad a chothú, agus iad a dhéanamh níos boige agus níos obedient. Is fiú a mheabhrú nach moltar maisc a stóráil bunaithe ar fhínéagar ar feadh níos mó ná uair an chloig.
I 1.5 g de cháis teachín cuir 1.5 g de phiobar dubh leis, déan é a mheascadh agus a dháileadh go cothrom thar an scalp. Soak an meascán ar feadh 50 nóiméad, sruthlaigh agus nigh do chuid gruaige le seampú moisturizing. Ba chóir an nós imeachta a dhéanamh uair sa tseachtain. Tá an t-oideas seo oiriúnach freisin dóibh siúd atá ag fulaingt ó dandruff. Ní mholtar an masc seo a úsáid le gruaig fhionn, mar go ndéanann piobar dath gruaige dubh a athbhunú.
I gcionmhaireachtaí comhionanna, measc sesame agus ola olóige, cuir i bhfeidhm iad ar ghruaig. Cuir an masc i bhfeidhm gach 12-14 lá. Cuidíonn sé le fáil réidh le gruaig liath go deo, feabhsaíonn sé riocht na gruaige, cuireann sé cosc ar a gcaillteanas.
Leath gloine de rós fiáin, doirt dhá ghloine d’uisce fiuchta, seas ar feadh leathuaire. Ansin boil ar feadh cúig nóiméad agus fág ag fuarú. Taosc agus stóráil sa chuisneoir. Tóg 100 ml ó bhéal dhá uair sa tseachtain agus é a rubáil isteach sna fréamhacha gruaige gach lá eile.
Meastar gur uirlis den scoth massage ceann le im nádúrtha ó bhainne bó. Caithfear massage den sórt sin a dhéanamh dhá uair sa tseachtain.
Deich dtiteann sú líomóide agus dhá spúnóg milseog de chairéad, comhcheangail agus cuimil isteach sna fréamhacha iad roimh gach nigh. Is coimpléasc vitimín é seo is féidir a úsáid chun é a chosc.
Beidh silíní úra ag teastáil don oideas seo. Déan sciodar silíní agus cuir i bhfeidhm go cothrom é ar an ghruaig, uair an chloig roimh níochán. Cuirfidh silíní an próiseas grafála ar fionraí agus neartóidh sé na fréamhacha.
Ar leithligh, is fiú na blátholaí a lua. Cuireann ola líomóide le comhpháirteanna tairbhiúla an masc chun tionchar níos déine a imirt ar an eipideirm, ag cothú agus ag athshlánú fréamhacha agus follicles na gruaige.
Is cúntóir aitheanta é ola castor sa troid i gcoinne gruaige liath. Is minic a úsáidtear é i maisc, ag réamhthéamh go 38-39 céim.
Chomh maith le castor, chun maisc a ullmhú ó ghruaig liath bain úsáid as olaí oráiste, líomóide, lus an choire agus saoi.
Má tá gruaig thirim agat, is fiú cúpla braon d’ola riachtanach lavender, rosemary nó rosewood a chur leis an masc.
Maidir le gruaig olach, is fearr clove, sinséar, balm líomóide, verbena nó ola bergamot.
Is fiú a mheabhrú gurb iad olaí a ghníomhaíonn is fearr nuair a bhíonn siad te. Agus maisc á ndéanamh ag úsáid blátholaí, caithfear coinníollacha speisialta a chruthú chun éifeacht níos mó a bhaint amach. Cuir an masc i bhfeidhm, timfhilleadh an ceann le poileitiléin agus fillte é le scairf olla. Is é an rún ná go n-osclaítear na pores sa teas agus go méadaíonn éifeachtacht an masc.
Suathaireacht do ghruaig liath
Faightear réidh le gruaig liath sa bhaile le cabhair ó massages.
Suathaireacht an-simplí: roinn an ghruaig i snáitheanna. Gaoth gach ceann ar do mhéar innéacs agus fan sa phost sin ar feadh cúig nóiméad.
Ba chóir an massage seo a dhéanamh díreach roimh do chuid gruaige a ní. Stróc do cheann i ngluaiseachtaí ciorclach ó bharr an chinn go cúl an chinn, ansin ó chúl an chinn go dtí an forehead. Ba cheart an nós imeachta seo a athdhéanamh go rialta, dhá uair sa tseachtain ar a laghad. Níos minice, is ea is gasta a fheicfidh tú an toradh.
Leis an massage seo, déanfaimid massage ní an ceann, ach na tairní. Tharlaíonn sé go bhfuil pointí atá freagrach as dath agus fás na gruaige ar na lámha faoi phlátaí ingne na méara. Dá bhrí sin, is é massage ingne an bealach is fearr chun déileáil le gruaig liath.
Tá sé furasta massage a dhéanamh ar tairní - lúb do mhéara agus cuimil do tairní le chéile. Is é fad an nós imeachta 8-10 nóiméad, 3-4 huaire i rith an lae. Áitíonn iad siúd a thriail an modh seo orthu féin go bhfuil an difríocht faoi deara tar éis míosa, agus tar éis sé mhí ní bheidh aon rian de ghruaig liath.
Bímid ag troid le liath taobh istigh
Dearadh na h-oidis go léir thuas le húsáid go háitiúil. Tá maisc gruaige agus suathaireacht go maith, ach ní mór duit fáil réidh le gruaig liath sa bhaile ní amháin ón taobh amuigh, ach ón taobh istigh freisin. Mar shampla, bealach iontach chun do chorp melanin a tháirgeadh is ea níos mó bianna a ithe ina bhfuil iaidín agus copar. Tá copar saibhir i ngach gráin, síolta, cnónna (go háirithe almóinní agus caisiúcháin), ae agus piseanna.
Is féidir barraíocht iaidín a fháil in iasc agus i mbia mara (ribí róibéis agus oisrí den chuid is mó). Is féidir coimpléisc vitimín a cheannach sa chógaslann. Tabhair faoi deara le do thoil go gcaithfidh sinc a bheith mar chuid de na vitimíní seo. Go ginearálta, is fearr coimpléasc multivitamin a ghlacadh, ina bhfuil a lán vitimíní agus mianraí. Níl a fhios agat go cinnte an t-easnamh a spreagann vitimín sa chorp cuma na gruaige liath.
Bíonn tionchar ag vitimín B9 ar dhath agus ar cháilíocht na gruaige freisin. Go háirithe go minic ní bhíonn an vitimín seo ag mná, agus ar an drochuair, níl a fhios ag ár gcorp conas é a shintéisiú. Is féidir leat B9 (ainm eile - aigéad fólach) a fháil i dtáirgí den sórt sin:
Agus is é an leigheas is éifeachtaí ar ghruaig liath do mhná ná codladh sláintiúil agus néaróga láidre.
Agus gruaig liath á chóireáil agat, ba cheart duit bianna saibhir próitéine a úsáid i gcainníochtaí leordhóthanacha agus go rialta: gránaigh, feoil, gráin cruithneachta sprouted, agus táirgí soighe.
D’fhéadfadh míchothú bunúsach a bheith mar chúis le gruaig liath. Is cinnte go gcaithfidh tú monatóireacht a dhéanamh ar d’aiste bia agus ar an méid vitimíní a itheann tú i rith an lae. Ag déanamh suas don easpa vitimíní sa chorp, ní amháin gur féidir leat cuma na gruaige liath a chosc nó a mhoilliú, ach an próiseas seo a aisiompú freisin. Is é sin, is féidir leat fáil réidh i gcónaí le gruaig liath le réim bia.
Ach is fiú a thabhairt faoi deara nach gcuidíonn na substaintí agus na modhanna seo go léir. Ar an drochuair, níor cumadh druga fós a fhéadann fadhb na gruaige liath a réiteach go hiomlán nó a cuma a chosc.
An fiú gruaig liath a tharraingt
Creidtear mura bhfeictear ach ribí liath a tharraingítear amach, is féidir cinn nua a chosc. Tá an hipitéis seo áiféiseach go hiomlán. Thairis sin, tá sé cruthaithe cheana féin nach réitíonn tarraingt gruaige liath an fhadhb, ach go gcuireann sé dlús le grágáil an chuid eile. In ionad na gruaige bainte, fásfaidh an ghruaig liath chéanna, agus in aice leis cúpla níos mó. Dealraíonn sé go bhfásann gruaig in aice láimhe amhail is go bhfuil sé ionfhabhtaithe le gruaig liath. Ina theannta sin, má tharraingíonn tú amach an ghruaig, féadfaidh tú damáiste a dhéanamh don follicle, ionfhabhtú a thabhairt isteach agus, mar thoradh air sin, fanacht go hiomlán gan ghruaig.
